夏天的大暑节气怎么养生呢

2019-10-07 │ 夏天的大暑节气怎么养生呢 夏天的小暑节气怎么养生呢

糍粑怎么炸呢

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,要作生活的主人,我们必须注意养生。饮食养生需要注意哪些方面呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“糍粑怎么炸呢”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

糍粑是一种南方特色美食,它是利用各种含有淀粉的食材精制而成的,营养价值非常高,而且口味独特,深受人们的喜爱。而糍粑的烹饪方法非常多,不仅可以直接食用,还可以用来油炸,味道更佳。而炸糍粑需要一定的技巧,否则容易糊掉,下面就来看看糍粑怎么炸呢?

怎么炸糍粑

油炸糍粑的做法一:

1、糍粑随意切块(大小和厚度自己掌握,建议不要太大)。

2、鸡蛋放碗中,搅拌成蛋液。

3、锅中放适量的植物油,加热至5~6成热。

4、糍粑放鸡蛋液中均匀裹上一层,轻轻入锅中,小火慢慢炸至两面金黄。

5、出锅后,放吸油纸上去掉多余的油,装盘即可食用。

油炸糍粑的做法二:

1、根据需要取适量的糍粑备用。

2、将糍粑切成小块备用。

3、取白糖适量放入小碗中备用。

4、加入适量水,将白糖化开。

5、在平底锅中放入适量色拉油,烧热。

6、将切好的糍粑块放入锅中。

7、将一面煎至金黄,再翻面,煎另外一面。

8、两面都煎好后,将糍粑块盛在盘中备用。

9、将白糖水放入锅中,煮开。

10、将煮开的白糖水均匀地浇在炸好的糍粑块上。

11、香甜可口的油炸糍粑块就做好了。

油炸糍粑的做法三:

1.选择新鲜的,菜市场这样长方形的糍粑也就买6个到7个左右。

2.将糍粑分切成如大拇哥般粗细即可。

3.将鸡蛋打散成鸡蛋液,蛋液打发均匀即可。

4.将糍粑倒入打好的蛋液中,让每一个均匀粘上蛋液。

5.将油到入炒锅,油量是平时炒菜3倍的量,大概有120克的量,炸7块糍粑差不多刚刚好,当然油量多炸起来更好,不过有些浪费,待油锅的油烧热后调小火,用长筷子将糍粑一块块放入油锅,待糍粑2面炸至金黄色,捞起放入盘中。

6.取一小碟,装适量糖,现在美味可口的糍粑沾上这粒粒晶莹剔透的白糖,入口松软香甜。

扩展阅读

如何炸好糍粑


糍粑作为一种小吃,很多人对这种食物都比较喜爱,首先吃起来的味道是非常好的,同时口感方面也是同样很不错的,因此不少人都会爱吃糍粑,而且实际上我们完全可以自己制作出美味的糍粑来吃,那么如何才能炸出美味糍粑,一起跟着来看看吧。

如何炸好糍粑

在炸糍粑的时候我们要注意,首先我们要把花生仁放到炒锅中,容纳后用微火进行加热,同时大家在一边进行烘焙的时候要一边进行翻炒才行,等到花生表皮的红衣完全开始脱落的时候,这时候花生仁的颜色也会开始变黄,这时候我们就可以吧花生表皮的红衣全部都搓掉,然后再把花生仁放入到粉碎机中,打成花生粉,而实际上花生粉是不需要非常细腻的,实际上粗糙一些也是完全可以的。而黄豆粉同样需要放入炒锅中,用微火加热炒锅的同时,需要我们不停的进行翻炒,等到黄豆粉发黄变色的时候就可以了,把花生粉和黄豆粉一起放入到大碗中,混合均匀之后就可以了。同时红糖也要放入到小煮锅中,在其中需要加入少许的热水,搅拌均匀之后,我们再用微火进行加热,等到红糖水变得黏稠的时候。在处理糍粑之前,我们要把手在水中浸湿,这样是可以起到防止糍粑粘手的情况产生。同时还需要在案板上涂抹上一层食物油。然后把糍粑米团放在案板上进行揉搓。然后团成团,之后再揪成小份。然后把小糍粑团放在手心中,搓成球形之后就可以放到混合粉中,等到沾满粉末之后就可以放入到盘中。在上桌之前,我们要在糍粑团上淋上红糖糖浆,这样就可以吃了。

炸糍粑的窍门

在制作炸糍粑的时候,首先需要准备好干糍粑,然后切成大小均等的小方块,然后再倒入其中半锅油,用大火烧热。等到油温道六成热到时候就可以改成小火,然后一块块的在其中下入糍粑,炸到一面变色到时候就可以翻一面再继续炸,然后我们再翻面,同时需要不停的进行翻面,这样可以让糍粑的两面都得到均匀受热,同时油温也是不能过高的,这样糍粑的表面才不会产生起泡的情况,等到我们把两面都炸成金黄色的时候就可以捞起,滤干油之后装入到盘中,趁热撒上白糖就可以吃了。

还可以试试在锅中留上少量的底油,同时需要加入两大勺糖、小半碗水,然后把已经炸好的糍粑倒入到锅中,然后翻匀煮软之后就制成了如绵泥般的糖浆糍粑,吃起来的味道和口感还是非常好的。

在炸糍粑的时候,要用热锅凉油才行,最好是用小火进行慢煎。同时等到煎好一面的时候再选择煎另一面。炸的时候也是同样的,在炸糍粑的时候,还可以在外面沾点干粉,或者是面包屑,这样可以让糍粑中的胆固醇更迅速的凝固成型,不容易产生粘锅的情况。

糍粑的营养价值

糍粑的营养价值还是非常丰富的,首先其中是有蛋白质、脂肪、糖类存在的,同时其中的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等都是很丰富的,这些对人体健康来说有好处,特别是吃糍粑的温补功效还是很强的,而且糍粑还可以有补中益气、健脾养胃的功效,对缓解食欲不振、腹泻腹胀的情况有好处。

糍粑中的含钙量是非常高的,所以吃糍粑可以起到补充钙元素的功效,对骨骼健康有好处,同时还有大量的B族维生素存在,而B族维生素最大的作用,实际上就是能帮助我们起到温暖脾胃,补益中气的功效。

上面介绍了有关糍粑的情况,能够发现想要制作出美味的糍粑,还是需要掌握正确方法的,这样才能让糍粑的味道更好,而且实际上吃糍粑对我们人体健康也是有好处的,所以如果我们有条件的话,那么自己制作糍粑会更好。

怎么煎糍粑呢


糍粑是一种非常受人喜爱的南方美食,它是利用糯米制作的佳肴,富含丰富的营养成分,能够及时补充身体力量,是古时人们最重要的食物之一。糍粑的吃法主要以煎炸为主,其中,煎糍粑是比较受欢迎的做法,做出来的糍粑外表香脆,内里香糯,下面就来看看怎么煎糍粑呢?

做法一:

1、准备半块糍粑,糍粑不能放太久,一周左右就要吃掉啦。不过一次也不要弄太多,半块足够。

2、准备少量的白糖,如果喜欢甜的话,可以多加一些,然后加入开水调开备用。

3、锅里倒入少量食用油,开小火,然后把糍粑掰开一块块的,放入锅内。

4、煎糍粑记得一定要小火,而且记得两面煎。煎到差不多软软黏黏的时候就可以加入备好的糖水了。

5、这个时候火开大一些,让糍粑煮的软糯一些。

6、这个时候也可以用锅铲把糍粑弄成更小块,就会更入味,太大块实在太油腻了。

7、煮上两三分钟,不要把糖水煮干了,就可以盛起来了。甜甜软软糯糯的,味道不错。

做法二:

1.糍粑洗净,锅热油,放入糍粑。

2.两面翻动,待糍粑软了以后,放上白糖。

3.将半面翻过来,边边使其粘住,稍煎一会,即可出锅。

4.或者放入豆腐乳。

做法三:

1.备糍粑,桂花酱,腰果。

2.热锅加油,将腰果压碎再过水,沥水后再下锅,煎至脆香后出锅沥油备用。

3.再将糍粑下锅。

4.一片一片铺平,不要重叠。

5.煎至双面脆松后出锅用吸油纸吸去多余的油。

6.另起锅,加适量清水煮开。

7.再下淀粉勾一个浓芡。

8.将勾好的芡出锅,加适量桂花酱。

9.再将炸好的腰果拌入。

10.这样子我们就可以尝到桂花香脆香可口的油煎糍粑了。

炸饺子怎么炸呢


我们经常会吃饺子,但有的时候可能会做的多了,会剩下一部分,那我们可能就会选择炸饺子。炸饺子脆嫩可口,而且还特别香,又不会浪费。并且饺子炸了非常的好吃,做法也简单,可能有一部分的人已经会做炸饺子了,但还是有不会的。那么,到底炸饺子怎么炸呢?让我们通过下文来了解一下吧!

综合海鲜炸饺子

菜谱简介 15粒水饺份量.

材料:鲜肉馅50公克,蛤蜊肉1/3杯,鱼肉丁1/2杯,虾肉丁1/3杯,姜末1大匙,葱花3大匙,饺子皮15张,白胡椒粉1大匙,太白粉2大匙,面粉1/2大匙.

做法

1. 将材料1与调味料一起放入容器中搅拌均匀即完成馅料,再包入饺子皮中成为饺子,并整齐排放至已涂抹油的平盘中备用。

2. 在锅中倒入约1/2锅的油量,当油烧热后(约150°C)将饺子依序放入油锅内以中火炸约6?8分钟,见饺子表面略变成金黄色时即可食用

土豆炸饺

材料

土豆富含多糖物质,味醇、酥软、异味小,是当今价廉的减肥食品。土豆炸饺成菜外观金黄,皮酥干香,牛肉鲜嫩,冬笋、马蹄粒爽脆,在筵席配餐中深受公众喜爱。主料土豆泥   辅料牛肉茸  冬笋粒  马蹄粒   调料精盐  味精  料酒  白糖  老抽  葱姜汁  嫩肉粉  色拉油

做法

1.土豆去皮蒸熟,压成泥。

2.牛肉茸用调料腌渍上浆,加入冬笋粒、马蹄粒搅成馅料。

3.取土豆泥包入牛肉馅料成饺子状,上笼蒸熟,再下油锅炸至金黄色时装盘。

注意事项

1.土豆芽眼要剔除干净。

2.饺子因是蒸熟下锅炸制,故不能有破损。炸时要控制好油温,炸至色金黄即可,不要炸出焦痕,以免影响成菜美观和口感。

 看了上文,相信你已经知道炸饺子怎么炸了吧!其实炸饺子非常简单,如果没有剩下的饺子,你可以选择包一些饺子来炸,做你自己喜欢的口味,真的是让人口水直流啊!想要学习炸饺子的朋友们,赶快行动吧!在炸的时候一定要注意,小心被油烫到哦!

怎么炸河虾呢?


相信大家对于虾这种生物都是不陌生的。虾以其独特的口感,丰富的营养,赢得了许多老人和小孩子的喜爱。简直无论是哪个年龄,都有爱吃虾的朋友。并且虾还有许多做法,油炸、炒制都是不错的选择,做出来的成果也实数美味,让人停不下筷子,停不下嘴。因此,我们今天就来做一下炸河虾。

做法:油爆河虾

1.河虾洗净后剪掉虾须,虾枪,虾脚,沥干水份。香葱切125px长的段。

2.锅中放入大量的油,大火烧沸时,放入河虾,炸至颜色变金黄时马上捞出,沥干油。锅中留少许底油,加入盐,糖,白酱油,香醋,姜汁中火炒至汤汁变浓稠时,倒入炸好的河虾,香葱段,翻炒2下,盛出。

油爆河虾原料:

大个河虾300克 香葱1根

调料:

盐1/3茶匙(2克)糖2汤匙(30克) 白酱油1汤匙(15ml) 香醋1汤匙(15ml)姜汁1茶匙(5ml)

油爆河虾烹饪要领:

河虾的虾须,虾枪,虾脚一定要剪掉,否则容易扎嘴。

白酱油可以在淘宝上买到。

糖的量可以根据自己的口味增减。

炸河虾时,可以先放入一个虾到油锅里,见它能快速的浮起,就说明油温可以了。高油温,炸的时间很短,要时刻观察,避免炸糊。

河虾广泛分布于我国江河、湖泊、水库和池塘中的河虾(又称青虾),是优质的淡水虾类。它肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白低脂肪的水产食品,颇得吃客青睐。

看了以上的教程,大家是否学会了呢?大家学会了这种做法,也可以举一反三哦,做出别的美味,不仅限是河虾。也可以根据大家自己的口味,增加或减少其中的调料品,来做出独特的,专属自己的美味哦!赶紧学起来让家人赞不绝口吧!

藕片怎么炸呢


   每逢佳节的时候,中国有一个传统就是炸各种各样的菜和肉类,藕片也是其中的一种蔬菜。藕片最好是要切的薄一些,这样在炸的过程中,比较容易熟,厚厚的藕片不容易熟。不要看简单的藕片,在制作的时候注意的要点还有很多。家里的老人都有自己的独特的方法和技巧呢,下面就为大家详细的介绍一下藕片怎么炸?希望大家能喜欢这道美食。

干炸藕片的制作材料:主料:莲藕500克

调料:小麦面粉50克,色拉油50克,盐5克,味精2克

干炸藕片的特色:色泽金黄,外酥内嫩。 干炸藕片的做法:

1.将藕洗净去皮,切成片,入清水中漂去过多淀粉待用。

2.将面粉、清水、精盐、味精调匀成糊。

3.锅架旺火上,放入色拉油,烧至六成热时,将藕片裹上糊,下锅炸至金黄色,捞出沥干油,装入盘中即可。

材料

藕,盐,鸡精,五香粉,葱姜末,淀粉,苏打粉,椒盐粉或番茄沙司

做法

1.藕去皮,用开水烫一下.

2.烫好后取出过凉水,切成薄片.

3.在切好的藕中放盐,鸡精,五香粉,葱姜末,淀粉,苏打粉,均匀搅拌,使每片藕上均匀裹上一层糊.

4.锅内放油,烧至5成热时下藕片,炸至金黄即可出锅.

5.在炸好的藕片上撒椒盐粉或番茄沙司即可.

藕的维生素C含量高(每100克中含40~50毫克),还含有多酚类化合物、过氧化物酶,能把人体内的“垃圾”打扫得一干二净。

莲藕中含有比较丰富的优质蛋白质(约2%),其氨基酸构成与人体需要接近,生物学价值高。此外,莲藕还富含膳食纤维(2%左右),钙、磷含量也较高(钙为89毫克,磷285毫克)。

莲藕含铁量较高,常吃可预防缺铁性贫血。

富含维生素C和膳食纤维,对肝病、便秘、糖尿病等虚弱病症颇有裨益。

所含有丹宁酸有收缩血管和止血的作用,对淤血、吐血、衄血、尿血、便血者及产妇、血友病人极为适合。

可以消暑清热,是良好的祛暑食物

   藕片怎么炸,已经有上百年的历史了。作为重要的维生素食物,可以促进人体的血液循环。藕片当中含有了众多的铁元素,是预防各种贫血症状的中药疾病,藕片当中含有的维生素和膳食纤维等重要的物质,可以促进人体细胞和肠胃的新陈代谢,促进身体的健康。

甜面酱怎么炸呢


甜面酱在我国的北方有着很广泛的饮食基础,可拌面吃,也可以用做炒菜的酱料。如果在炸甜面酱时,时间长一些,那样味道会更加浓郁。更人胃口大开。下面我们就来介绍一下甜面酱的炸法,希望对您带来一定的帮助。当然甜面酱虽然好吃,但因为甜面酱较咸,所以还是要少吃。

购买质量好一些的老抽酱油,质量好的老抽会使甜面酱颜色好看;

将2两面粉加水调成面糊搅匀备用;

在锅内加入500毫升水烧开,加入20克“十三香”调味料(约家用小勺2 勺,实际用量可根据当地顾客口味适当调整),煮5分钟左右;然后加入100克老抽酱油,再加入100克白砂糖(实际用量请自行调整),继续煮2分钟;再将调好的面糊倒入锅内搅匀,继续烧到似开非开的时候关掉火,放入味精、鸡精搅匀即可。

备注:以上只是标准的甜面酱制作方法,您可以根据当地顾客的口味进行再加工,比如可以加入芝麻酱或花生酱,也可以加入其他调味品放入炒锅内当成蔬菜来炒,具体想做出什么味道由您自己发挥。

以上就是甜面酱的做法,该方法最重要的就是小火熬制,当水分快要烧干的时候再闭火出锅,也可以放入自己喜爱的食材,如碎花生,干辣椒等。根据自己的口味来进行选择。要注意不可吃的过多,因为它的盐的含量是很高的,注意控制食用的量。

炸空心糖糍粑粑的做法是什么?


空心糖糍粑粑是属于一道地方的名吃,主要原料有糯米粉加上糖所制作而成的美食,不仅口感香甜软糯,而且也有一定的营养价值,而且做法也很简单,空心糖糍粑粑也可以用白糖也可以用红糖进行制作,不同的糖有不同的口感,深受大众的喜爱,需要准备糯米粉加上糖来制作。

炸空心糖糍粑粑的做法

材料

糯米500克、熟、黄豆粉100克。红糖100克

做法

1、糯米用水泡4个小时,上蒸笼蒸50分钟即熟,把糯米翻在一个小盆子里,成热时,用擀面棒棕,(最好两个人)一个人按住盆子,另一个人棕,把糯米棕烂即可。

2、在案板上撒一些熟的黄豆粉,把棕烂的糯米团拿到案板上,做成圆形的,糍粑的两面都要撒黄豆粉。

3、把糍粑切成长宽条,再用煎锅煎,不放油,就干煎,两面都要煎,摆盘。

4、红糖用块状的要好些,把红糖切细装在碗里,少加点开水,用微波炉打化,(不能打久了,久了红糖就成丝了。)淋在糍粑上就好。

材料

红糖,糯米粉

做法

1、红糖用水冲开

2、糯米粉加水揉成面团

3、把面团分小份,做成小饼

4、平底锅内放少许油,烧热后把饼放上去用小火煎

5、待两面煎成金黄色

6、把冲好的红糖水倒入锅中

7、翻面,让每个糯米粑都粘上红糖汁

8、等糯米粑变软,就可以装盘了

材料原料:

水磨糯米粉,糖汁 (糖汁是白糖、红糖、蜂蜜兑水而成。)方法

1、油锅烧热,糯米粉搓成饼状下锅。 油要多放些。因为又要搓面团又要煎给粑粑翻身,手忙脚乱,火可以稍小,否则不好掌控。

2、翻煎粑粑。注意,不要煎到太老,否则容易爆破。

3、待粑粑两面都呈浅金黄色,将调好的糖汁倒入。糖水和油迅速融合,冒泡。 这一过程要反复翻拌,让每个粑粑都均匀沾到糖汁。 粑粑渐渐变软,着色,油光发亮,看看差不多了,起锅盛盘。

炸腐竹怎么炒呢


腐竹是人们爱吃的豆制品,一般在凉菜中最常见,其实腐竹可以直接炒菜吃,也可以炸腐竹后做汤、放入火锅等里食用,并且炸腐竹也可以炒着吃,那么炸腐竹怎么炒呢?此食材制作的方法有多种,可以使用常规的做法,也可以加入肉类炒着吃,下面就一起来了解炸腐竹的做法。

做法一

食材明细:

腐竹150克、鸡蛋75克、花生油50克、料酒5克、淀粉(豌豆)10克、盐1克、味精1克、大葱5克、香油5克、花椒3克

详细步骤:

1.将腐竹放入开水中浸泡,待腐竹回软并无硬心取出,切成3.5厘米长的段,放入碗内,加盐、料酒、香油、味精腌渍10分钟。

2.取小碗一个,放入花椒,加适量温水浸泡,至水变色,花椒变软时,拣出花椒不要,留汁;将葱剁碎,挤出葱汁,连同花椒汁一起放入腐竹碗中拌匀,另取一碗,打入鸡蛋,加入淀粉,调成蛋糊。

3.锅架火上,放油烧至五六成热,将拌好的腐竹蘸匀蛋糊,逐个下入锅炸,用中火炸至表面发挺,内部熟透时,捞出控油,原锅放回火上,待油温升至七八成热时,投入复炸,至表面酥脆时迅速捞出,控净余油,码放在盘内即可食用。

做法二

用料 :

腐竹、猪肉、香葱、油、盐、鸡精、生抽,各适量。

做法:

(1)腐竹用剪刀剪成小块。

(2)热锅放油,油温3成热时放入腐竹小火炸至金黄色捞起控干油盛盆内,放温水泡软控干水放干淀粉拌匀待用。

(3)香葱洗净切碎。猪肉洗净切片放盐,生抽,水淀粉,油,拌匀待用。

(4)锅上火入油,烧至5成热,下猪肉片炒散。下腐竹放少量的水,盐,鸡精,香葱,炒匀,撒上葱花即可。

炸腐竹怎么炒呢?本文介绍了两种制作菜肴的做法,查阅了文章后发现炸腐竹的做法很简单,再炒菜也容易,大家要先买材料,准备好需要的配料,根据步骤就可以做菜。经常做菜的人群可自行添加调料等,做出来的菜味道也非常好吃,同样适当大众人群的口味,但要注意炸腐竹的时候必须先浸泡,防止腐竹过干。

糍粑怎么煎好吃?


到了过年的时候,很多地方的人都会自己做糍粑来吃,所以吃糍粑通常带着一股浓浓的年味,在外打拼的年轻人,每当吃到糍粑的时候就会想起家乡的味道,不同地方的人做出来的糍粑差别很大,制作过程中可以加入不同的调料,比如红糖以及砂糖之类的,另外还可以用油煎糍粑来吃,下面介绍煎糍粑的方法。

糍粑怎么煎好吃?

重庆做糍粑的风俗:通常在中秋节,把蒸熟的糯米导入石舀里,用芦竹把糯米捣碎,再撒上黄豆粉、白糖。

糯米具体做法:糯米浸泡一天以上,滤干水,置木甑里蒸熟。尔后倒入石臼舂烂至胶状,在干净的器皿上洒些糯米粉,将舂烂的糯米加馅置其上揉

搓,捏成小团或饼状,还可以用特制的模具印成各种图案,置通风干燥处阴干。阴干后可浸泡在水中,能长时期保存。如果将舂烂至胶状的糍粑趁热压成大的圆饼,就要在冷却后不久,用锋利的菜刀将大圆饼切成小块(2cm*6cm*10cm左右)。因为未完全冷却切时粘刀,冷却太久过于坚硬,切时就很费力。如在寒冷的冬天,晚上压圆饼,第二天早晨就可以切了。食用方法很多,可油煎,可水煮,可火烤,可以同甜酒一起煮沸加糖。

土豆具体做法:土豆刮皮,清洗干净后,用蒸笼大火蒸煮熟烂后,放置阴凉通风处让其余温和水蒸气散发后,再快速倒入特制的石槽里,人工用木质的锤子捣至细腻均匀,有很多气泡产生,最后用铲子盛到盆里,依据不同地区的饮食口味可放入白糖,芝麻(南方),陕西陕南一些地方会勾兑浇洒一些汤汁(北方),口味爽滑,细腻,相对于糯米较易消化吸收,还可以吸脂减肥,可谓是人间美味。

桂林

糍粑制作工艺精细。把上好糯米蒸熟后,用力杵打,直到糯米饭全融,像棉团状,然后再取出糯浆做成圆团,放入蒸笼蒸熟而成。水糍粑多放内馅,如豆蓉、莲蓉、芝麻桂花糖等,质地细腻柔韧、洁白晶美,如趁出笼时热气腾腾,再裹上点白糖或熟豆粉,更是色美味鲜,口感细滑沁甜。为桂林名小吃之一。

饺子怎么炸好吃呢


可能我们大家很多人吃饺子,都只是吃一些煮饺子,很少人吃过炸饺子,炸饺子也是一种非常不错的做法,成为我们很多人的最爱,炸饺子也能保留饺子中的营养,但是炸饺子经常会是饺子皮出现破裂的情况,来为大家详细的介绍一下饺子怎么炸好吃呢吧。

材料:韭菜 、虾仁 、猪肉馅 、葱白段 2、3个、生姜片 2、3片、花椒粒 10来颗、盐 适量、食用油 适量、五香粉 一勺、味精 一勺

做法:

1、韭菜摘去老叶黄叶,洗净,稍微晾晾水分

2、切碎

3、准备虾仁一小碗

4、去掉虾皮和虾线,剁碎

5、将切好的韭菜、虾仁和肉馅放在一个大盆子里

6、坐锅热油,将葱白段和生姜片、花椒粒放进去,小火煸炒出香味,关火

7、炼制好的葱油放凉后,倒在韭菜上面

8、先将油和韭菜碎拌匀,让油均匀的裹在韭菜叶上,可以有效防止韭菜在包制过程中出水,再根据自家口味调入适量盐、五香粉和味精,将所有食材搅拌均匀

9、香喷喷的饺子馅就拌好了

10、包之前再稍微搅拌下

11、饺子皮买的现成的(也可以自己揉面、擀皮,我家老妈就喜欢用加了鸡蛋的面做成饺子皮,她总是嫌外面卖的皮不够筋道)取适量拌好的馅料放在饺子皮中央

12、将饺子皮对折,先将中间捏在一起

13、再将左边对折捏在一起

14、同样的方法捏右边

15、两只手大拇指和食指分别放在左右两边的饺子边缘上

16、然后向中间挤压,挤压的时候,让饺子的一面向掌心中空的方向挤,正好挤出一个饺子的大小,朝向自己这面平挤,捏紧边缘就好

17、一个端端正正的“木鱼饺”就包好了

18、煮饺子很简单,把水烧开,(水多点,免得粘锅)放入饺子,滚开后点一次凉水,再滚开,再重复点一次凉水,烧开后,揭开盖继续煮1、2分钟,饺子浮起来就好了

19、吃饺子少不了蘸汁儿,可简可繁

大家可以根据以上的饺子怎么炸好吃呢的方法来帮助自己进行制作,同时在饺子馅儿中也一定要多放一些香油,会使我们做出来的饺子馅儿更加美味,一定会馋的大家都流口水,你还在犹豫什么,赶快去亲手动手做一做吧。

怎么做糍粑


糍粑是在南方很多的地方过春节的时候都必须吃的一种食物了,它也是代表着一种抵御的风俗,文化,也是一种美食的传统,特别是到了打糍粑的时候,也是孩子们都很欢喜的时候,这个时候就意味着新年就要到了,每一个人都是高高兴兴的,下面我们看看怎么做糍粑。

糍粑大家了解是什么吗,在南方的很多地方大家应该都是最了解糍粑的,它已经是一种地域的美食了,很有代表意义,在过年的时候大家都会打糍粑,亲戚,邻居这个时候也会过来帮忙打糍粑。

糍粑

材料

糯米粉300克,花生粉100克,细砂糖30+20克,清水适量,油少许(擦盘子用)

做法

1、把30克白糖和糯米粉混合均匀后一点点倒入清水调匀,调成糯米浆

2、用纸巾把盘子擦一层薄油,然后把调匀的糯米浆倒入盘内放蒸锅上蒸15分钟后取出稍微放凉

3、把花生粉倒入不粘锅里用小火翻炒5分钟至香,然后盛出加入20克白糖拌匀备用

4、把稍微放凉的糯米糕用剪刀剪成小块在花生粉里,全身裹上花生粉即可盛盘食用

小诀窍

1、花生粉可以在超市买到现成,如果没有的话就把去掉红衣的花生炒熟后打成粉末即可

2、这道点心其实特别简单,关键就在于糯米糕的软硬口感,所以加水调浆的时候要把糯米粉调成米浆,而不是粉团哟

3、在蒸制前把盘子刷一层薄油可以更容易得把蒸好的面团取出,蒸好的面团特别粘手,剪刀剪的时候可准备一碗清水在旁边,剪一下便用剪刀蘸一下清水,这样就不会粘在剪刀上了

4、因为糯米不易消化,所以不要贪吃多食哟,不然胃的负荷很大呢

糍粑

材料

糯米粉1kg,梗米粉0.5kg,白糖200g,熟芝麻200g,芭蕉叶(或竹叶)

做法

糯米粉和梗米粉混合后,加入适量温水、100g白糖,和成面团。

熟芝麻200g捣碎和100g白糖搅拌均匀。

煮一锅开水,加少量油。

将竹叶入锅烫烫捞出,使竹叶表层沾上一层薄油。

制成一个个小面团,将小面团中包入馅料2后,用竹叶包好。

面团放竹叶中间,两边往中间折叠,竹叶头尾也往中间折叠,成方形块。

入锅蒸熟即可。

小诀窍

梗米粉就是普通吃的大米磨成的粉。纯糯米制成的糍粑粘性太强,个人觉得比较腻,所以习惯加点梗米粉。

糯米粉面团比较容易散,小面团包馅后最好马上用竹叶包裹好。

用芭蕉叶做,形状比较统一,而且蒸出的糍粑味道也不同。

怎么做糍粑大家应该了解了吧,这样只有在特定的地方才会有的美食,大家怎么能够不去分享呢,做糍粑是一种民族的特色,也是当地人最高兴的事情,特别是对于当地的孩子来说做糍粑也就意味着过年了,心里是无限的欢喜。

糯米糍粑怎么做


糍粑,在中国北方人眼里是一种比较稀奇的食物,而在中国的南方却是人们饮食中最为普通的一种食物。糍粑食用稻米做成的,而稻米主要产地又是中国的南方,所以,一方水土养一方人,南方人就利索当然的摸索出了糍粑。糍粑的口感很黏,而且比较有嚼劲儿,是很多年轻人休闲娱乐的最佳食品。

糍粑有很多种,做法也不尽相同。糯米糍粑是最基础也最为简单的一种糍粑。很多南方的居民都喜欢做糯米糍粑。我们也去了解一下糯米糍粑的神奇做法吧。

材料

糯米粉300克,花生粉100克,细砂糖30+20克,清水适量,油少许(擦盘子用)

做法

1、把30克白糖和糯米粉混合均匀后一点点倒入清水调匀,调成糯米浆

2、用纸巾把盘子擦一层薄油,然后把调匀的糯米浆倒入盘内放蒸锅上蒸15分钟后取出稍微放凉

3、把花生粉倒入不粘锅里用小火翻炒5分钟至香,然后盛出加入20克白糖拌匀备用

4、把稍微放凉的糯米糕用剪刀剪成小块在花生粉里,全身裹上花生粉即可盛盘食用

小诀窍

1、花生粉可以在超市买到现成,如果没有的话就把去掉红衣的花生炒熟后打成粉末即可

2、这道点心其实特别简单,关键就在于糯米糕的软硬口感,所以加水调浆的时候要把糯米粉调成米浆,而不是粉团哟

3、在蒸制前把盘子刷一层薄油可以更容易得把蒸好的面团取出,蒸好的面团特别粘手,剪刀剪的时候可准备一碗清水在旁边,剪一下便用剪刀蘸一下清水,这样就不会粘在剪刀上了

4、因为糯米不易消化,所以不要贪吃多食哟,不然胃的负荷很大呢。

怎么样,学会了制作这道美味的食品了吗?不要着急,可以按照以上的方式多摸索几次,总有成功的时候。当做成了糯米糍粑后,一家人品尝着这道美味的小零食,不禁会露出满足的笑容哦。

怎么炸葡萄汁呢


葡萄汁是我们大家都比较喜欢喝的,而到了,六月份也是葡萄最多的时候,整条大街上都是卖葡萄的,而这个时候的葡萄也是最甜的,而六月也是比较炎热,我们就可以用葡萄榨葡萄汁,还可以放到冰箱里冰镇一下,喝起来更加的好喝,可是,我们究竟该怎么炸葡萄汁呢?

1.原料处理。选用粒大色浓、充分成熟、无病虫害的葡萄,用清水洗净,摘除果梗,置于干净铝锅中,用手逐个捏破或用平底茶缸压碎。

2.果汁制取:将装有原料的铝锅放在炉火上加热,温度控制在70℃左右,5分钟后将锅内的碎果肉倒入铺成4层的纱布中过滤,并用手挤压,以增加以汁率。

3.果汁后处理。将制出的葡萄汁每公斤加入白糖200-300克,搅拌均匀,再放到炉火上,在80-85℃下杀菌20分钟。在杀菌的同时,将用来装葡萄汁的瓶子放到另一锅中进行杀菌处理。果汁杀菌后趁热装瓶,拧紧瓶盖,再放入80℃的水中浸泡20分钟杀菌,取出自然冷却即可。

主要功效

葡萄汁还有助于增强肝脏功能,促进胆汁分泌。葡萄中还含有类似于胰腺分泌的胰岛素的物质,因此,医生把葡萄汁列入糖尿病人的食谱中,并成为痛风、关节炎和风湿病患者的营养食品。促进儿童骨骼发育、对神经衰弱和过度疲劳有良好的改善作用。

每天喝224~280克紫葡萄汁对血液中的血小板凝集有抑制作用,从而可预防心脏病。在与橙汁及柚子汁的对比试验中研究人员发现,葡萄汁对心脏病的预防作用最好,而且紫葡萄汁优于白葡萄汁,紫葡萄汁甚至比预防心脏病的常用药物阿司匹林效果还好。研究证明,紫葡萄汁中所含的黄酮类和多酚类物质是有效成分。

阿司匹林能抑制血液凝固并对心脏病可能有预防作用一。  美国芝加哥的每天喝一杯葡萄汁不但能稀释血液,减少血凝块形成,还有助降低血压。

葡萄汁,不仅美味,而且营养丰富,每天一杯葡萄汁可以预防心脏病,还可以稀释血液,降血压。而怎么炸葡萄汁呢?也非常的简单,相信你也一定会非常快的就学会了。学会了,嫁不到吃,这样我们每天就可以来一杯新鲜的葡萄汁了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《糍粑怎么炸呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏天的大暑节气怎么养生呢”专题。

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