益母草补血吗
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”随着社会的发展，人们更好注重养生，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。怎样才能实现科学的饮食养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“益母草补血吗”，仅供您在养生参考。
益母草可以说是专门为女性而准备的植物，因为益母草可以起到活络气血调理经痛感觉的作用。在古时候治疗妇科疾病，中医学家们主要使用到的药物就是益母草，在现代社会益母草也被广泛使用。甚至一些卫生巾生产厂家还专门提取益母草的成分，就是为了缓解女性月经不调的现象。可是吃益母草的话可以达到补血效果吗?
益母草能补血吗
益母草，又名：蓷、茺蔚、坤草、九重楼、云母草、森蒂。益母草是女性的“补品”它的补血、益气、调理月经不调、产后出血等。
另外，益母草有利尿消肿、收缩子宫作用的作用，是历代医家用来治疗妇科病的要药。益母草可全草入药，有效成分为益母草素，益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。益母草制剂有兴奋动物子宫的作用，与脑垂体后叶素相似，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。
据实验表明，益母草及其提取物有拮抗ADp诱导的正常动物血小板聚集作用。体内实验亦证明益母草能显著减少外周循环中的血小板总数和肺泡壁毛细血管内血小板及其聚集物。益母草对兔肺循环红色血栓有显著溶解作用。此外, 益母草还有增强机体的细胞免疫等作用。
益母草的吃法
益母草含有多种微量元素，抗疲劳，增强免疫细胞活力。下面就介绍补血美颜的益母草的几种吃法：
1、上汤益母草
用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇
作用：益肾活血，通经止痛
上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。
2、鱼白益母草
用料：益母草，枸杞，香菇，红枣，鱼肚，姜
作用：美容养颜，消肿活血
鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。
3、益母草薏仁鸭肾煲
用料：益母草，薏仁，鸭肾
作用：清热去湿，补肾降压
益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。
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益母草炖肉对于女性而言是帮助自己滋补益气的一个选择，因为益母草本身就是调理自己一些妇科疾病的方式，尤其是对于经常会受到经济问题影响，女性朋友选择益母草调理是比较好的一个方法嗯，益母草炖肉肉中含有都非常丰富蛋白质以及营养物质，对于身体保健也可以起到功效下面就详细的去了解益母草炖肉的制作方法。
我们都知道猪肉中含有非常丰富的蛋白质以及各种营养物质这些物质对于保健我们的身体健康是可以带来很大功效的赠与经期的女性而言这些食物可以有效地帮助自己提供身体所需要的营养缓解经期带来的各种不适，
益母草炖肉
主料
猪瘦肉150g，益母草10g。
辅料
姜适量，盐适量。 红枣2颗。
1.猪瘦肉洗净后切片，并切姜两片;
2.将适量的清水倒进锅里，烧热后将猪肉放进去焯一下，然后用清水过一下，清洗干净之后，滤干水分待用。
3.益母草洗净，沥干，用干净纱布包起来;
4.红枣洗净，去核;
5.把焯过水的肉入炖盅;
6.加入红枣和益母草;
7.然后注入开水至炖盅的八分满;
8.在炖蛊的四周的外围也添加适量的开水，然后将炖蛊的盖子盖起来，就这样，大概炖上两三个小时即可。
9.食用时可根据喜好决定加盐与否，吃肉喝汤效果更好!
了解了益母草炖药的制作方法之后，大家在生活当中就可以尝试自己制作了，而且它们的制作方法非常简单，但是这样简单的食物却可以很好地帮助你提供身体所需要的营养物质，因此很多女性都可以尝试这种食物的制作。
益母草片的功效与作用
1、调经化瘀
最不想做女生的时候，就是一个月的那几天，特别是在那几天中又碰到了痛经，简直是什么都不想干了。益母草片自古就是调经的良药，它能有效的调整经期紊乱，改善痛经带来的不适症状。
2、保护子宫
实验证明益母草对免、猫、狗等多种动物的子宫，都有明显的促进兴奋的作用，而且在动物孕期表现的最明显，我想这也是益母草为什么对妇科病这么有效的原因吧！除此之外产后饮用益母草，还能缓解产后血晕、尿血等症状，对产后的恢复帮助也是很大的哦！
3、美容养颜
益母草能调经化瘀，使体内的废物尽快的排出来，所以没有了“废物”的身体，脸色自然就十分红润了。此外饮用益母草能促进人们的睡眠质量，大家都知道好睡眠是好皮肤的保障，如果身体里即没有了“废物”又保持了好的睡眠，那她的脸色想不好都难啊！
服用益母草片的注意事项
1、不宜与肾上腺素同用。益母草具有降压作用，能降低甚至逆转肾上腺素的作用。
2、不宜与异丙肾上腺素同用。益母草增加冠脉流量，减慢心率，可以拮抗β-受体兴奋剂异丙肾上腺素的心脏兴奋作用。
3、不宜与阿托品同用。减弱益母草的降压作用。
另外，现代研究发现，益母草的有效成分对子宫有兴奋作用，能收缩子宫，因此，孕期要忌用。目前市场上益母草片的剂型有很多，各种药品的有效成分各不相同，故患者应在医生指导下，视具体药品并参考病情变化而定。
益母草片的副作用
大家都知道是药三分毒的道理吧。中药也是不例外的，超量服用益母草容易中毒，甚至导致死亡，主要是因益母草里有麻痹中枢神经的成分，小剂量使心肝收缩增强，大剂量可使心脏停跳，呼吸先兴奋后麻痹。中毒后表现为全身无力、四肢麻木、全身酸痛、胸闷，严重时大汗、小动脉扩张、血压下降、休克、流产、腰痛、血尿等。
现在人最注重就是养生一颗小小的益母草也能做出不同的美味出来，春天是最适合进补的时节，长喝汤不仅养胃还能强身健体补充身体所需元素，而益母草作为一种舒经活血的药材对于女士们来说是最好不过的，常常有女生来例假的时候喝点益母草疼痛立马就消失不见了。
益母草被作为是滋补女性的最佳药材所以也就有了一道益母草瘦肉汤 ，这道汤不仅结合了猪肉的营养还沾染了益母草的功效，营养价值实在是很高，所以常常小肚子疼的女士们可以试试这道汤。
菜馆现常以它为菜式。以它滚猪瘦肉汤有清腻滞、降血脂、益心肺的作用。
材料：鲜益母草(菜市场或超市有售)500克、猪瘦肉150克、生姜3片烹制：鲜益母草洗净，可切段;猪瘦肉洗净、剁为碎状，用少许生粉、生抽、生油拌腌。于镬中加入姜和清水1250毫升(约5碗量)，武火滚沸后，下益母草，滚后下猪瘦肉，至熟调入适量食盐和生油便可，此汤不宜滚沸时间过长，要保持新鲜嫩绿，此为3~4人量。
益母草是一种草本植物，以前只知道它用来活血化瘀，调理血气的女性草。最近才知道益母草原来还含有多种微量元素，可以抗氧化、抗疲劳、增强免疫力、预防心脏病的多种功效。是大小适宜的养生良方。
益母草瘦肉汤是鲜益母草最常见的做法，有清腻滞、降血脂、益心肺的作用，最适合这个春夏交替的季节饮用。
益母草其功效不仅仅只是限于一种功效其中的滋补还能养肾健脾等功效，配合猪肉的价值一起来烹饪食疗的功效很强，所以这道汤不仅仅只是适于女生吃，男人么也可以适当的吃点的，效果绝对很显着味道也很清淡一点也不油腻。
益母草胶囊的功效与作用
益母草胶囊属于非处方药，具有活血调经的作用，其成分为益母草。如果女性朋友经期出现痛经现象，可以根据自身情况自行选购。但是不同制药公司生产的益母草胶囊主要成分虽然都是益母草，但是益母草胶囊的功效却不太相似。
对比市面上两款不同制药公司的益母草胶囊，沈阳永大制药公司和浙江大德药业集团有限公司。沈阳永大制药公司出产的益母草胶囊，成分为益母草，辅料是淀粉；功效是活血调经，用于月经量少，产后腹痛；药理作用为多种动物的离体或在体子宫均有兴奋作用。无论已孕或未孕子宫，其收缩频率、振幅及紧张度均见增加，持续时间较久，其作用稍弱于垂体后叶素。
浙江大德药业集团有限公司生产的益母草胶囊，成为也为益母草；功效为子宫收缩药。 用于调经及产后子宫出血，子宫复原不全等；其药理作用和阳永大制药公司出产的益母草胶囊药理作用一样。
综上，益母草胶囊的功效是主要是活血调经，但是并不是所有人都适用，益母草胶囊主要用于瘀血所致月经过多，起到调经活血作用，不适用于月经量少的女性适用。此外，市面上很多调经活血，解决痛经问题的药品，其功效虽然都能活血调经，但是这些药品都是有针对的人群的，所以大家在选购益母草胶囊等调经药品的时候需要根据自身情况作出选择，或者咨询药房工作人员。 ...
益母草胶囊的服用注意事项
"是药三分毒”，痛经虽然苦不堪言，但是还是要选对药，要准药，避免急病乱投医。益母草胶囊主要用于瘀血所致月经过多，起到调经活血作用。
如果你是属于瘀血所致月经过多，你可以选择益母草胶囊，血淤用，血虚不用。痛经、月经等情况由很多因素引起，而益母草胶囊只对于血淤引起的症状有效。血淤所致的常见症状如月经色暗、有血块、小腹刺痛等。而血虚所致的症状可有月经色淡、小腹喜按喜暖、乏力等。
所以如果你的情况属于血瘀以外，那么即便服用益母草胶囊，也不一定能治疗痛经、闭经等病症。另外，益母草对于妇科炎症并没有直接的治疗作用，宫颈炎、盆腔炎患者不要单独用其治疗。建议这些患者先咨询中医师，明确病因后用药。
益母草胶囊服用注意事项
孕妇禁用；忌食生冷食物；气血两虚引起的月经量少，色淡质稀，伴有头晕心悸，疲乏无力等不宜选用；有高血压、心脏病、肾病、糖尿病或正在接受其他治疗的患者均应在医师指导下服用；平素月经量正常，突然出现经量少，须去医院就诊；青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服药；各种流产后腹痛伴有阴道出血，服药一周无效者应去医院就诊；按照用法用量服用，服药过程中出现不良反应应停药，并向医师咨询；药品性状发生改变时禁止服用。 ...
益母草胶囊的用法用量
益母草常用于妇产科及肾病科。市面上有多种益母草制剂可供选择，如益母草膏、益母草胶囊、益母草颗粒、益母草片。益母草颗粒、胶囊、片剂，虽然携带、服用方便，但因其剂型、添加剂的不同，药物的作用有所差异。所以要根据自身情况选择益母草胶囊。
一般益母草胶囊是服用方法是一日3次，每次2-4粒，具体情况根据药品说明书服用。益母草胶囊成分为益母草。辅料为淀粉。药品为胶囊剂，内容物为浅棕黄色至黄褐色的粉末，味苦。
益母草胶囊主要用于瘀血所致月经过多，起到调经活血作用，不适用于月经量少的女性适用。
益母草胶囊药理作用
益母草胶囊对多种动物的离体或在体子宫均有兴奋作用。无论已孕或未孕子宫，其收缩频率、振幅及紧张度均见增加，持续时间较久，其作用稍弱于垂体后叶素。益母草总碱对豚鼠离体子宫收缩作用的类型与麦角新碱相似。益母草总生物碱3mg与马来酸麦角新碱0.4mg的效价相等。
益母草胶囊服用注意事项
孕妇禁用；忌食生冷食物；气血两虚引起的月经量少，色淡质稀，伴有头晕心悸，疲乏无力等不宜选用；有高血压、心脏病、肾病、糖尿病或正在接受其他治疗的患者均应在医师指导下服用；平素月经量正常，突然出现经量少，须去医院就诊；青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服药；各种流产后腹痛伴有阴道出血，服药一周无效者应去医院就诊；按照用法用量服用，服药过程中出现不良反应应停药，并向医师咨询；药品性状发生改变时禁止服用。 ...
益母草胶囊的成分
益母草，又称作“为女人而生的草”，具有活血调经、祛瘀止痛、利尿消肿等作用，是治疗妇科病的重要药物。益母草只对于血淤引起的症状有效，血淤所致的常见症状如月经色暗、有血块、小腹刺痛等。
主要成分为益母草，辅料为淀粉。益母草具有的功效如下：
1、活血调经，行血散淤。治疗月经不调、痛经、经闭等妇科诸症。
2、子宫兴奋作用，对离体、在休子宫均有兴奋收缩作用。
3、利尿作用。显著增强子宫肌收缩和紧张性等药理作用。
4、治疗跌打损伤、淤血疼痛。
益母草胶囊对多种动物的离体或在体子宫均有兴奋作用。无论已孕或未孕子宫，其收缩频率、振幅及紧张度均见增加，持续时间较久，其作用稍弱于垂体后叶素。所以孕妇是禁用的。
月经量少的人就能放心服用益母草胶囊吗？也不尽然。专家说，月经量少主要分四种类型，虚证型的最多，约占80%。另外三种类型分别是血瘀型、宫寒型和气滞型。益母草主要适用于血瘀型的月经量少，而且是治标不治本，月经期间使用只能暂时缓解症状，如果不注意日常调理，并不能从根本上解决问题。
鸡肉是很多人喜爱吃的，鸡肉制作方法比较多，常见就是炖着吃，这样的制作方式，使得鸡肉在口感和色泽上都是非常不错，对这样食物选择的时候，是可以放心进行的，那益母草炖鸡是不错之选，这样的制作方法简单，而且制作的后，在吃的时候，对身体健康上也不会有损害。
那益母草炖鸡做法具体怎么样呢，下面就详细的介绍下，使得对它的制作能够轻松进行，那制作这样佳肴，食材到很关键，在这点上也是要进行注意的。
益母草炖鸡：
配 料: 母鸡1 只(约重1500 克)，益母草30 克，姜、葱、盐、胡椒面适量。
特 色： 特点：味香肉烂。功效：益气、温经、活血。
操 作:
1.将母鸡去毛及内脏，洗净，放入盛有2 公斤水的砂锅内，将益母草用布包好，与姜、葱、盐一道放入锅内，盖好锅盖。
2.先用旺火烧开，再改用小火炖3 小时，至鸡烂时即可出锅。出锅后撒适量胡椒粉即成。
营养价值: 鸡肉 - 鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神;后世医家大多认。
益母草有活血调经、利尿消肿等功效，常用于痛经、月经失调、产后恶露不尽、血瘀腹痛等病症的治疗。益母草含益母草碱甲、乙和水苏碱，药理试验表明它对动物在体子宫、离体子宫均有兴奋作用，可使子宫紧张度与收缩串增强，并有较强的利尿功效。
以上就是对益母草炖鸡做法详细介绍，在制作这样佳肴的时候，按照以上方法进行最佳，同时益母草对人体各方面，都是有着很好的帮助，而且在治疗女性一些疾病上，效果非常不错，以上对此也是有着详细说明。
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