运动养生小区绿湖设计

2019-10-07 │ 运动养生小区绿湖设计 养生食疗

湖南岳阳小吃

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。有没有更好的饮食养生方法呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“湖南岳阳小吃”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

湖南岳阳地区的小吃一般比较出名的就是水豆腐,水豆腐和我们平时吃的豆腐是比较相似的,但是它的制作方法是不一样的,它采用的原材料也是大豆,在制作的过程中都是用食醋当作的凝固剂,这样做出来的豆腐吃起来松松软软的,除此之外其他的小吃也比较出名,那么湖南岳阳都有哪些小吃呢?

醋水豆腐,是湖南岳阳地区的传统特色小吃醋水豆腐以大豆为原料,以食醋为凝固剂,采用传统制作工艺,经选料、浸泡、磨浆、滤浆、煮浆、加食醋、凝固、成型等工序制成醋水豆腐色泽金黄,鲜嫩可口,软硬适宜,富含蛋白质,多种维生素和矿物质,是豆制品中的绿色健康食品

平江火焙鱼,是湖南省岳阳市平江地区的特色小吃火焙鱼是将小鱼去掉内脏,放入铁锅摊开,在火上焙干,冷却后,以谷壳、花生壳、桔子皮、木屑等熏烘而成的鱼火焙鱼外黄内鲜,兼备了活鱼的鲜、干鱼的爽、咸鱼的味这种鱼不仅好吃,也便于携带和收藏

平江酱干,又名长寿酱干,是湖南省岳阳市平江县长寿街的传统小吃,创制于清咸丰年间,创始人是何维丰平江酱干制作原料有大豆、桂皮、鸡汤、茴香及各种中药材,有鸡汁、五香、麻辣、卤汁等品种酱干乌黑油亮,味道醇美,芳香四溢,具有鲜、嫩、咸、辣、甜等特点

岳阳三蒸,是湖南省岳阳市的特色美食岳阳三蒸主要制作原料有牛肉、南瓜、大米、糯米、瘦猪肉末调料有豆瓣、酱油、味精、盐、胡椒粉、姜、蒜、葱、香油、料酒、鸡蛋等将牛肉和大米做成粉蒸牛肉,糯米和瘦猪肉末做成珍珠丸子,南瓜切片做成蒸南瓜三蒸把单一的蒸菜组合起来,牛肉是家常味,丸子是咸鲜味,南瓜是本味,非常的有创意

相关阅读

湖南著名小吃


湖南是个很多人都会去旅游的省份。湖南不仅美景多,美食也不在少数。很多去湖南旅行的人,除了要去欣赏当地的美景之外,也会品尝一下当地著名的小吃。而口味虾、湖南臭豆腐、姊妹团子、剁椒鱼头、龙脂猪血以及椒盐馓子,都是比较富有湖南特色的小吃。下面就为大家详细介绍这几种小吃!

1、口味虾

来到湖南,每个人都会去吃的一种特色小吃就是口味虾了,口味虾是湖南街头的代表小吃,色香味美,香香辣辣的,深受湖南人的喜爱,尤其是在晚上,点份口味虾当夜宵,一定是吃货的不二之选~

2、湖南臭豆腐

除了龙虾之外,湖南另一个闻名全国的特色代表小吃就是臭豆腐了,湖南的臭豆腐从颜色到气味儿上都十分符合臭豆腐的这个形象,虽然闻起来十分臭,但是吃上一口着实是清香无比,外酥里嫩,很多地方的臭豆腐都会标榜自己是长沙正宗臭豆腐,由此可以看出湖南臭豆腐的地位。

3、姊妹团子

姊妹团子是长沙一家姐妹摆的一个摊位,她们不但长得非常年轻漂亮,而且做出来的团子更是好看又美味,外形晶莹剔透,颜色白白亮亮,受到很多人的欢迎,逐渐走红起来,姊妹团子也是由此而来的。

4、剁椒鱼头

湖南特色小吃大多数都是以辣著称,而剁椒鱼头也不例外,这是湖南的一道地道招牌菜,用的是鱼头,然后放入调料,重点是剁椒,选用的是湖南本地剁椒,然后用大火蒸十分钟即可。剁椒鱼头能让你感受到真正的湖南菜的魅力,融合了辣、鲜等各种优点。

5、龙脂猪血

很多人可能不知道龙脂猪血,这也是湖南的一道特色美食,俗称麻油猪血,这道小吃在湖南本地也是比较有名的,尤其是用的汤料,虽然简单,但混合到一起就是极其美妙的味道,香香脆脆带点辣味,吃一口非常满足。

6、椒盐馓子

湖南的特色小吃椒盐馓子也比较受欢迎,虽然只是用简单的精面粉制作而成的,但是配上一些花椒、板油等佐料,做出来的味道可口无比,而且口感香香脆脆,既能当做饭后零食又可以作为菜肴,真正的老少皆宜。

湖南小吃有哪些


大家都知道,湖南有特别多的美食,尤其是喜爱吃辣的朋友,就会去湖南体验一番风味。一想到湖南的小吃,就会不由自主的咽口水,而且湖南的小吃个个有特色,还特别美味,像口味虾、臭豆腐、酱板鸭、糖油粑粑、米粉等等,这些只是冰山一角,想要体验更多,最好就是去湖南啦!

1、火宫殿臭豆腐

长沙的臭豆腐要数百年老店火宫殿最有名,进火宫殿的人没有不吃臭豆腐的。1958年,毛泽东到长沙视察时,还专门到火宫殿吃了一顿臭豆腐。火宫殿的臭豆腐是用优质浏阳豆豉加冬笋、香菇、曲酒等煮制的卤水点成的,炸好的臭豆腐外脆里嫩,再浇上辣椒油、香油、酱油等调料,非常好吃。除了火宫殿外,很多散落于民间小巷中的个人摊点味道也相当不错,如南门口的“五娭毑”,买臭豆腐的队伍经常要排成一条长龙。

湖南长沙美食小吃2、口味虾

口味虾是前几年兴起于长沙教育街、南门口等地的特色小吃,后来蔓延至全城乃至全省,至今长盛不衰。口味虾色艳、汤、浓、味重、香辣无比,深受口味颇重的长沙人喜爱。起先,口味虾以夜宵的形式走上餐桌,现在在全长沙已经有不少的专营口味虾的特色餐馆,比较知名的有南门口的“四娭毑”、八一桥下的“盛记”、“梅园”等。口味虾是以长沙妹子般的火辣博得长沙人芳心的,那是一种从脑壳一直辣到脚指头的辣,辣得你舌头直伸,大呼过瘾。不同于上海人牙签剔蟹般的精致,长沙人吃口味虾透着一股子豪气,难怪市井传说这口味虾还有”壮阳”功效一说

湖南长沙美食小吃3、酱板鸭

酱板鸭湘都的酱板鸭的特点在香,干瘦瘦的一只小鸭子,放秤上称顶多一斤,但肉干而不韧,用白话说就是有嚼劲而不费牙。味道咸鲜,有一点点辣(如果是不吃辣的人那就是相的辣了),刚吃也只觉得一点点好吃,一路吃下去,就恨不能连皮带骨一起吞下去。

湖南长沙美食小吃4、嗦螺

长沙传统美食嗦螺江南一带流行吃炒螺丝,长沙人也爱吃“嗦螺”。之所以叫嗦螺,大约与吃食时的动作以及声音有关。吃嗦螺时,老手一般用手指或者筷子夹着嗦螺,嘴凑上轻轻一“嗦”,螺肉就出来了,再用牙齿咬断,连着汤汁一起吃下。

湖南长沙美食小吃5、糖油粑粑

长沙传统美食糖油粑粑糖油粑粑是长沙传统小吃,用糯米制成,香甜糯软,外脆内嫩,寻常街巷都能买到。小时候还有人把糖油粑粑当早餐,虽然是从油锅中炸制而成,又兼有糖浆裹挟,但是吃起来也不觉油腻。较为有名的有李公庙的糖油粑粑以及火宫殿。

湖南长沙美食小吃6、红烧猪脚

湖南长沙美食小吃7、口味蟹

湖南长沙美食小吃8、长沙烧烤

湖南长沙美食小吃9、长沙米粉

湖南长沙美食小吃10、浏阳油饼

湖南风味小吃


湖南的风味小吃就是不用多说的,是非常多样化的,光是看到网上的资料都会感觉到垂涎欲滴的,更别提是去品尝的,那简直是会让人们感觉到爱不释手的,最让人们感觉到难以忘怀的就是酱血鸭的,这道美食在做起来的时候手法上面还是会有很多讲究的,还会有秘制酱料,才可以使得味道非常棒的。

湖南特色.酱血鸭

说起酱血鸭,大概吃过这道菜的人此时都已垂涎三尺了吧!那被浓浓的血酱包裹着的每一块鸭肉、红红的辣椒、嫩嫩的子姜,香香的鸭肉中带着微微的酸辣味道,每一口都让你欲罢不能,回味无穷。

原料:鸭子半只(重约1000克)、红尖椒200克、子姜50克、花椒15粒、大蒜2瓣、葱、料酒少许、酸水150毫升(泡菜坛子里的水)。

做法:

1、先将酸水从坛子里舀入碗中,在杀鸭子的时候让新鲜的鸭血流入酸水中,用筷子搅拌几下,以防结块;

2、将鸭子洗净沥干水分,可以先把鸭子身上带着厚厚脂肪的皮先割下来切成小块装盘待用,再将剩下的鸭子斩件装盘,红尖椒斜切成圈,子姜切片,大蒜稍微拍扁,葱切花;

3、将锅置于火上,放入肥肥的鸭子皮,用中火将其先炸一下;

4、放入斩好的鸭子,加入子姜、花椒、大蒜,用大火翻炒,要将鸭肉中的水分全部炒干使之出油,当鸭肉变成微黄色时转小火,这时你会发现锅内有很多的油,如果不喜欢太油可将一部分的油舀出

5、放入盐,洒入料酒,炒匀后将鸭肉推至锅的一边,将红尖椒倒入锅的另一边,在尖椒上加入适量的盐,将其炒匀,然后再将鸭肉与红尖椒混合,大火翻炒一至两分钟;

6、放入葱花,将血酱轻轻地摇晃几下之后倒入,大火快速地翻炒,使每一块鸭肉上都裹上血酱即可。

注意:

1、一定要将鸭肉中的水分全部炒干,炒至鸭肉看起来有点焦黄的感觉,如果水分没有炒干,吃起来会有腥味;

2、当鸭血流入酸水中之后要用筷子搅拌几下以防结块;在放入血酱之前要将其先摇匀或搅拌均匀再倒入,以防有时会出现结块的现象,从而影响口味。

湖南有什么好吃的小吃


湖南是一个对我们中国来说十分有意义的城市,我们的伟大领袖毛主席与湖南有着千丝万缕的关系。在我们的印象中,湖南人喜欢吃辣。即使是在抗战时期,湖南人还是无辣不欢,没有辣椒连饭菜也会少几分味道。不管是新鲜辣椒还是干辣椒,做饭必定少不了辣椒。说到湖南的小吃,我们最熟悉的肯定是臭豆腐,臭豆腐吃起来香。那湖南还有什么别的好吃的小吃呢?

湖南小吃,不仅历史悠久、口味独特,而且种类多样。像我们平时爱吃的油炸臭豆腐、三角干子、葱油粑粑、油丝馓子、双燕馄饨等,都是湖南特色小吃的代表。今天湖南的名小吃就是我们盘点的对象。

1、臭豆腐是一项流传于全中国甚至是世界其他地方的豆腐发酵制品,但在各地的制作方式、食用方法均有相当大的差异。臭豆腐一直都是相当流行的小吃,大街上很远的地方就闻见的臭味,可以看见它的存在。但是吃在嘴里却是一股的香味。外焦内脆软嫩,味鲜香微辣是特点。

2、糖油粑粑是湖南有名的小吃,虽然便宜,但是它却融入了寻常百姓家,成为民间长吃不厌的小吃,尽管不能够和山珍海味、鱼翅熊掌熊掌相媲美。但是似乎长沙人对它有着特殊的感情,不管是富裕还是贫穷的人,都吃过三毛钱的糖油粑粑,感觉是那么的奇妙无穷。

3、双眼馄饨是湖南长沙的著名小吃,因为肉馅是选用新鲜夹缝肉与腿肉,馄饨皮擀得薄如轻纱,形如燕尾,故名为此。下锅煮熟的馄饨颗颗肉馅鼓胀,尾部纱纹状的折波一道道皱起,味道清香鲜嫩,荤素相宜,落口消融,端上桌的馄饨薄如蝉翼的馄饨皮裹着鲜嫩微红的馄饨馅,浮满一碗,晶莹剔透,吹弹可破,恰如贵妃之肌肤,有人调侃道。

口味虾,又叫长沙口味虾、麻辣小龙虾、香辣小龙虾、十三香小龙虾,甚至简称麻小。属湘菜,即湖南菜,是以湘江流域、洞庭湖地区和湘西山区等地方菜发展而成。色泽红亮,口感香辣鲜浓。

姊妹团子因此而得名。其颜色瓷白,晶莹透亮,小巧玲珑。糖陷团子甜香不腻,肉陷团子鲜嫩上口。其味糍糯柔软,别具风味。

它是以糯米为主要原料,分糖馅和肉馅两种,糖馅选用北流糖、桂花糖、红枣肉相配而成;肉馅则取五花鲜猪肉,配以香菇,并用泡香菇的水调抖肉馅,因而味道醇香可口。在造型上肉馅团子为石榴形,糖馅团子为蟠桃模样。如遇喜庆日子,还在糖馅团子上撒些红丝,与颜色白漂的团子红白相映,十分悦目。 如采用冰糖,更加有清热作用。

湖南特色小吃大全


我们都知道在湖南地区有很多的美食,尤其是喜欢吃辣的朋友,对湖南地区的特色都是无辣不欢的,所以说当我们到一个地方去旅游的时候,喜欢去品尝当地的特色美食,这个时候最常见的就是湖南的臭豆腐,还有口味虾以及非常地道的剁椒鱼头和酱板鸭,非常值得一试。

食材

臭豆腐

这是我最爱的一道小吃,据说当年毛爷爷也特爱吃臭豆腐。吃过各地的臭豆腐,确实没有哪一家能做出湖南臭豆腐正宗的味道。毕业快十年了,至今还特别怀念学校门口那个卖臭豆腐的小摊,炸好的臭豆腐浇上一勺汤汁,撒上一点榨菜、香菜,特好吃!

口味虾

湖南的口味虾味很重,味很足、很辣。我们在家自己也经常会做着吃,简单易做的一道美食。

剁椒鱼头

这道菜在全国各地的餐馆都很常见,但是要吃到最正宗的还是要在湖南。非常开胃的一道菜。

酱板鸭

这是益阳的一道特色菜,具体怎么做的我也不清楚,工序比较复杂,我都是直接买现成的吃。

酱板鸭和别的地方的盐水鸭、绝味鸭脖等等味道不太一样,虽然也是辣(也可以买不辣的),皮比较酥脆,肉比较干,咬起来很带劲,味道很足。

糖油粑粑

这是湖南的一道很有名的传统小吃,唯一不辣的一款噢。糖油粑粑是用糯米做的,颜色金黄,看着就很有食欲,很容易买到,街边小摊大多有卖。不过吃的时候不要太急,小心烫到^_^。

湖南十大小吃


湖南是属于我国靠南的一个城市,湖南以米粉所出名,不仅湖南的米粉美味可口,而且地方也是非常优美,深受现代人群的喜爱,而湖南也有十大特色小吃,令人回味无穷,除了米粉之外还有远近闻名的臭豆腐和剁椒鱼头等美食,挑战味蕾,美味可口,而且营养价值也很高。

湖南十大小吃

糖油粑粑原料:水磨糯米粉,糖汁;在湖南尤其是长沙一直是最受热捧的小吃之一。据说早上三个糖油粑粑下肚,可饱一天精神,充沛体力,下午三个糖油粑粑打牙祭,提神饱肚,精神旺盛,糖油粑粑的滋味和作用在长沙人眼里都是奇妙无穷的。

臭豆腐:“闻起来臭吃起来香”的湖南臭豆腐早已成为湖南小吃一张名片。长沙市南门口名气甚高,确实口味极好的高爹、五娭毑、四娭毑臭豆腐,一般都是排长队购买;火宫殿、蓉园宾馆就餐环境较好,口味不差;河西湖大计专旁“臭名远扬”、八一桥附近臭豆腐、淘淘街罗家臭豆腐。

常德米粉是湖南全省闻名的一种地方风味小吃。常德生产米粉有着悠久的历史,早在清光绪年间,常德就有了生产米粉的店坊,生产的米粉又细又长。长期以来,常德人不论男女老幼,都喜欢食用米粉;外地来的客人,也以能品尝常德米粉为一大乐事。

麻辣小龙虾,湖南最有特色的经典小吃。生长在南方的河湖池沼中。色泽红亮,质地滑嫩,滋味香辣。是人们夏夜街边啤酒摊的必点菜品。 随着湖南人遍布全国推广湘菜,口味虾可谓风靡全国。麻辣味浓,味道鲜美,可是越吃越来劲哟~

剁椒鱼头,据说清朝时期雍正年间,黄宗宪途经湖南一个小乡村,借住农户家,农户的儿子从池塘捕回一条 剁椒鱼头河鱼,女主人就在鱼肉里面放盐煮汤,再将辣椒剁碎后与鱼头同蒸,黄宗宪觉得非常鲜美。回家后,他让家里厨师加以改良,于是便有了今天的“剁椒鱼头”。

据说酱板鸭最先是从泰国传入了湖南,然后进入常德的,聪明的常德人在吸收了原来工艺的精华基础上,根据常德人自身的口味,通过技术改良,推出了酱板干子、酱板口味蛇、酱板毛豆等系列,酱板系列在经过特制的卤水浸泡,吃起来的那种感觉必叫终身难忘。

湖南衡阳特色小吃有哪些


湖南衡阳这个城市非常适合宜居和旅游,该城市的气候属于亚热带季风气候,在冬季的适合也比较温暖,每年的春季,降水都非常的集中,夏季的雨水量更多,所以在夏季比较的凉爽,湖南衡阳的植物资源和动物资源以及水资源等等非常丰富,那么湖南衡阳特色小吃有哪些呢?

第一,湖南衡阳特色小吃有哪些呢? 茅市烧饼,是湖南省衡阳市衡南县茅市镇的传统特色小吃,已有一百多年的历史。茅市烧饼制作精细,工艺考究,主要制作原料有面粉、白糖等。首先和好面粉,做好糖条,然后将和好的面粉捏一小块,包入糖条,用圆棍压成发饼大小,再将烧饼放在烤炉上烤一两分钟即可。

第二,衡东土菜,是湖南省衡阳市衡东县的地方传统名肴。衡东土菜是以本地所产土、畜产品为主、副料,采用民间传统的烹饪方法制作而成。衡东土菜有石湾脆肚、杨桥麸子肉、地皮子炒瘦肉、紫苏田螺、新塘削骨肉、黄鳝炒蛋、子姜炒仔鸡、泥鳅炖丝瓜等菜品。衡东土菜香色俱佳,美味可口,具有鲜、辣、美、方便的特点。

第三,耒阳坛子菜,是湖南省衡阳市耒阳地区的特产。坛子菜是用坛子腌制的咸菜,不同于泡菜、酱菜等腌菜,它突出的是坛子,坛子年代越久腌出来的菜越香。坛子菜加工非常讲究,几乎所有的蔬菜都可以用来制作坛子菜。主要制作食材有豇豆、辣椒、茄子、豆腐乳、萝卜、黄豆、生姜、洋姜、刀豆、榨菜等。坛子菜品种多样,风味独特,有香、脆、咸、辣、酸、甜等特点。

湖南衡阳特色小吃有哪些?鱼粉,是湖南省衡阳市的地方著名小吃,是用新鲜的鱼肉和米粉为主要原料制成。衡阳鱼粉的鱼要新鲜,汤要浓汤,主要制作食材有新鲜鱼肉、米粉、鲜辣椒、葱、姜、蒜、盐、蔬菜等。衡阳鱼粉分为鱼肉粉、鱼头粉、鱼杂粉、黄沙古粉、鲫鱼粉等品种,满足了不同口味的需求。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《湖南岳阳小吃》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“运动养生小区绿湖设计”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生