冬季养生知识红烧牛肉的做法

2019-10-07 │ 冬季养生知识红烧牛肉的做法 运动养生三调

酱牛肉蘸汁_酱牛肉蘸料怎么调

“活动有方,五脏自和。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“酱牛肉蘸汁_酱牛肉蘸料怎么调”,仅供您在养生参考。

现在人们都是非常爱吃酱牛肉,但是对于酱牛肉的做法并不是那么了解,特别是酱牛肉的蘸料是不清楚该如何去调制才会更加好吃,其中蘸料是非常关键的,里面是需要放入各种各样的调味料才可以让蘸料的味道上面更正宗,最常见的就是茴香,甘草和香叶等,这些中药材都可以用来调味。

酱牛肉蘸料怎么调

主料:牛肉(小腿) 1000克调料:食盐2汤匙,姜1块,八角少许,花椒少许,桂皮少许,生抽1汤匙,茴香少许,甘草少许,大葱3节,白砂糖2汤匙,香叶少许,丁香少许,陈皮少许,五香粉1/2茶匙

口味:酱香味

准备时间:10分钟

人数:2人份

烹饪时间:60分钟

做法:

1、前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。

2、将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙。

3、砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。

4、将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。

5、焖好后盛出,冷却后切薄片即可。

烹饪小技巧:M.ys630.Com

1、第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。

2、第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时间太长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦

原料:牛肉(前腱子肉为佳,有一点筋,吃起来有咬劲。牙口不好除外)、黄酱、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、老抽、生抽、冰糖、盐、花椒、大料、香叶、桂皮、茴香等

做法:

1、牛肉洗净切大块;沸水后用凉水冲净;

2、氽水洗净的牛肉块放入锅中(不开火),放入所有调味料,然后倒入没过牛肉的热水,大火烧开后转小火慢炖;

3、“咕嘟”中~

4、炖至肉可用筷子扎透即可(我炖了大约一个半小时),要留些汤汁。熟后不用立刻取出,浸泡2、3个小时更入味。凉后切片,切时逆着肉的纹路,否则肉会散的。

主料:牛腱子肉1000克、红辣椒1个、大葱1根、生姜1块、香菜1棵、花椒适量、大料适量、桂皮适量

配料:酱油1/2大匙、料酒1小匙半、黄酱3大匙、精盐4小匙、白糖1/2大匙

制作方法:

1、将葱洗净后切段,姜去皮拍松;红辣椒洗净切丝;香菜洗净切段;

2、将肉洗净后放入凉水锅中,用大火煮去血水,捞出,沥干水;

3、将肉放入锅中,加热水至没过肉面,放入酱油、黄酱、盐、糖、料酒、葱段、姜块、花椒、大料、桂皮,用大火煮半小时,然后改用小火炖2小时以上;

捞出牛腱肉,沥水晾凉后切成薄片装盘,最后撒上辣椒和香菜即可。

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卤牛肉蘸料


卤牛肉是许多人都非常喜欢吃的一种卤味食品,但是对于牙口不好的人来说应该少吃卤牛肉,因为卤牛肉的口感都较为筋道。可是这也不能够阻止人们对卤牛肉的热爱,尤其是在喝酒的时候买一斤牛肉可以让喝酒更尽兴。吃卤牛肉的时候除了卤牛肉的配方非常重要,蘸料也是决定卤牛肉味道的一个重要因素。所以关于卤牛肉蘸料的具体制作方法是怎样?

准备材料:酱油 适量,醋 适量,麻油 适量,油辣子 适量,盐 适量,鸡精 适量,白糖 适量,蒜泥 适量,冷开水 适量

1、碗中放入酱油、醋、麻油,可依据个人口味进行调整。

2、接着在已经放了酱油、醋、麻油的碗中放入油辣子。

3、然后加入准备好的盐,鸡精,糖到碗中。

4、加入准备好的蒜泥到调好调料的碗中。

5、最后加入适量冷开水混合均匀,即可搭配酱牛肉一起食用。

做好的卤牛肉怎么保存

要是想保存1--3天的话就放在冷藏室,用保鲜膜封好免得串味

要是想保存1--30天的话就切好形状,每份多少单独包装然后放到冷藏,煮面的时候烫一下。

再就是做的时候放防腐剂,或者熏一下都可以常温常态保存。

卤牛肉可以保存多久

卤汁的牛肉放在室温中能保存2天,放入冰箱冷藏能保存一周,时间长即使不坏出盐卤食用起来口感特差。

卤熟的牛肉趁热切成拳头大小,用保鲜膜包好,后放凉后,在放保鲜柜,一个星期没问题,等于是蒸空包装。

卤牛肉的做法

1、牛肉用清水浸泡2小时候,漂洗后再浸泡一下,出尽血水备用。

2、牛肉改刀成大块,用花椒,盐腌制几个小时。腌前在肉上用尖头筷戳一些洞,以便入味,红辣椒切丝。香菜切3.3厘米段。大蒜头剥皮剁成蒜泥。

3、锅内加水,放入牛肉,烧开,除去血污,捞出洗净,锅换水,投入焯过水的牛肉,烧沸后撇去浮沫,下黄酒,葱,姜,改用小火慢慢焖煮,待牛肉酥软时捞出,切成长3.5厘米左右的条。

4、另起锅,下生油烧热,煸辣椒,蒜泥,起香后倒入部分原汤,放盐适量,离火投入牛肉条浸制,汤稍冷却后,撒入香菜段。食用时捞出装盘,拌以香油,红辣椒,香菜段即成。

羊肉蘸料怎么调


三五个朋友聚在一起的时候吃火锅是最好的选择了,因为吃火锅的话就可以选择自己比较喜欢吃的蔬菜,不用担心其他朋友有什么忌口的菜品。吃火锅最主要的就是酱汁的调配,如果酱汁调配好的话就完成一大半的工程了,大家一起来了解下羊肉蘸料怎么调配比较好吃吧。

一、花生酱调料

配料:花生酱、腐乳、蚝油、韭菜花、香油、鲜贝露(或味极鲜酱油)

调制:

1、取花生酱500克,腐乳5—7块。

2、先将腐乳碾碎,再加温开水400克左右(视花生酱的量添加水),把花生酱搅匀。(现在调好的花生酱是稀的)

3、用勺子顺着一个方向,贴着碗碾着花生酱,慢慢的一个方向搅,直到花生酱慢慢的变稠,勺子转动几圈以后,表面留下涟漪纹,花生酱就算是搅拌成功了。

4、搅好的花生酱里加适量的蚝油、韭菜花、鲜贝露、香油(量的多少视花生酱的咸淡加)。

5、再次搅匀,蘸料就做好了。喜欢辣的可以再加点辣椒油或花椒油。或者喜欢香菜的,还可撒一些香菜搅匀后蘸食肉片等,味道更好。

二、芝麻酱调料

配料:芝麻酱4汤匙(60克)、温水约4汤匙(60ml)、生抽2茶匙(10ml)、米醋1汤匙(15ml)、糖1茶匙(5克)、韭菜花2汤匙(30克)、酱豆腐1块、虾油1茶匙(5ml)、香油2茶匙(10ml)、辣椒油随意(也可以不放)、香菜随意(也可以不放)。

调制:

1、取一只大碗,放入芝麻酱,将温水一点点的加入,边加水,边用筷子朝一个方向不停的搅拌,直到把芝麻酱调到稀稠合适的状态(是用勺子舀起来,芝麻酱呈一条直线缓慢而连续的下落)。

2、加入生抽,米醋和糖搅拌均匀后,加入韭菜花,沿着同一个方向搅匀。

3、把酱豆腐用勺子碾碎,尽量细腻一些,连同酱豆腐汁一起倒入芝麻酱里,继续朝一个方向搅匀。

4、最后滴入虾油和香油,搅拌均匀即可。如果喜欢吃辣的,还可以淋上一些辣椒油,撒一些香菜搅匀后蘸食肉片等,味道更好。

注意:在调制芝麻酱时,稀稠度要适当。如果调制的太稀,蘸几次肉片,调料就稀成汤了。太稠,又过腻。

三、麻酱调料

配料:混合芝麻酱400g、酱豆腐、3块韭菜花、适量生抽、适量虾油、少许白糖、少许白开水、适量香菜、酱豆腐汤适量

调制:

1、芝麻酱用买的混合芝麻酱,看配料表写着花生,芝麻,就对了。或者也可自己调混合芝麻酱(80%芝麻酱,20%花生酱)。(很多人觉得纯芝麻酱做出来芝麻酱味儿太重,不喜欢,因而混合芝麻酱应运而生。)

2、找一个大一点的盆倒入混合芝麻酱,一点虾油,一点白糖,一点生抽,搅拌均匀。虾油用量很少,放了最好,没有也可以不放。糖是提鲜的,需要放。

3、关键的步骤就是泄芝麻酱要用一部分生抽泄,一次不要倒太多,少量多次,每次都要搅拌均匀再倒下一次。开始的时候麻酱会特别稠,胳膊会酸,慢慢搅拌不着急。

4、用白开水也是少量多次的加,搅拌均匀再继续加水,当麻酱的稀稠程度到了搅拌会有纹路但停止搅拌时纹路会轻微消失但不会全部消失的状态时,倒两大勺酱豆腐汤进去搅拌均匀,这时候的稀稠程度就正好是吃的时候的状态了。喜欢稀一点的就再多加点水调整到你喜欢的状态就可以了。

5、夹出三块酱豆腐碾碎与麻酱混合均匀。

6、放入适量韭菜花搅拌均匀。韭菜花比较咸,一次不要放太多,搅拌均匀后尝尝咸淡,不够咸就再根据自家的口味调整。

7、香菜洗净切碎备用,吃多少放多少,还可以炸点辣椒油,地道。

饺子蘸料怎么调


在很久以前,只有过年过节的时候才能吃上饺子。但随着人们生活水平的提高,饺子成了一种常见的食物,男女老少都喜欢,有句俗语说的好“饺子酒饺子酒,越吃越有”。饺子的口味也越来越多,酱料的调制也越来越讲究,吃什么口味的水饺,搭配什么样的酱料,搭配得当,会使饺子有不一样的味觉体验。所以,酱料的调制也变得至关重要。

1.水饺蘸料的做法一

原料:辣椒面、五香粉、炒香的芝麻、蒜泥、盐、鸡精、花椒粒、八角、陈醋、生抽各适量。

做法:取适量辣椒面、五香粉、炒香的芝麻、蒜泥、盐和鸡精放入调料碗,然后烧适量热油,放一小把花椒粒和一只八角炸香,捞出花椒粒和八角扔掉,把炸香的油倒入调料碗搅匀,再倒适量陈醋烧开,也倒入调味碗中搅匀即成,最后再根据个人口味放生抽调味。

2.水饺蘸料的做法二

原料:蒜瓣、生姜、香菜、味精、盐、香油、醋、酱油各适量。

做法:取适量蒜瓣、生姜和香菜,将三者混合在一起剁成末,快剁好的时候放味精和盐,继续剁成细末,这样能让蒜瓣、生姜和香菜的味道完全溶合在一起。把剁好的细末放入调料碗,加香油、醋和酱油各少许拌匀即成。

3.水饺蘸料的做法三

原料:葱末、蒜泥、酱油、陈醋、辣椒油各适量。

做法:以上各料放入调料碗拌匀即成。

4.水饺蘸料的做法四

原料:陈醋、白糖、辣椒酱或油泼辣椒各适量。

做法:把陈醋倒入调料碗,加少许白糖调匀,再加适量辣椒酱或油泼辣椒拌匀即成。

5.水饺蘸料的做法五

原料:蒜瓣、食醋、盐、凉白开各适量。

做法:把蒜瓣加适量盐捣成蒜泥,放少许醋和适量凉白开调匀即成。如果再放少许香油和酱油等调味料更佳。

大虾蘸料怎么调


在形容大虾的时候会用到一个词语叫做肉质鲜美,确实在吃海鲜的时候讲究的就是它味道的鲜美,因此在做大虾的时候有一种保留其原汁原味的做法就是水煮大虾。不过虽然保留了味道的鲜美,但是对于一些人而言味道确实有些过于单调,因此格外的做一份好吃蘸料就是非常有必要,蘸料可以根据个人的口味进行调制,下面是一些比较百搭的做法。

做法一:

材料:蛋黄酱、白糖、米醋、黄油、红椒粉、大蒜。

步骤:在一个小碗里,放入蛋黄酱、白砂糖、米醋、黄油、红椒粉和大蒜粉末,搅匀。混好后将碗盖上,放冰箱冷藏,吃的时候再拿出来。

做法二:

材料:蒸馏苹果醋250毫升,酱油250毫升,蔬菜油125毫升,芝麻油1汤匙,烤芝麻1汤匙,碎辣椒干半茶匙,辣椒粉1小搓。

步骤:用一个中碗,将醋,酱油,蔬菜油,芝麻油,烤芝麻,辣椒干和辣椒粉混合在一起,室温下放置1小时即可。

水煮虾的主要食材便是虾,而虾的营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健水煮虾康极有裨益;对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。

镁对心脏活动具有重要的调节擢用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。虾中含有丰富的镁,经常食用可以补充镁的不足。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

香油蘸料怎么调?


人们在生活中经常会吃香油,之所以喜欢吃,最主要的原因是味道比较香,实际上,香油的好处非常多,有些人经常会出现嗓子疼痛,或者出现呼吸道感染,亦或是容易出现鼻炎等等,这类人平时多吃一些香油,比如早晚的时候喝一口香油,能够保护嗓子,另外下面教大家跳香油蘸料的方法。

香油蘸料怎么调?

1、火锅标配蒜泥油碟香油+蒜泥+香菜+葱+耗油可以说是麻辣火锅的标配了,从麻辣火锅里捞出肉之后放进去蘸一蘸,浸满了芝麻香油,在配上蒜泥独有的香味,吃下肚后回味无穷,至于香菜和葱,不讨厌的当然可以加加加啦。

2、香浓芝麻蘸料芝麻酱+腐乳+辣椒油+香菜+芝麻粒芝麻酱是给食物提香的好物,加点儿辣椒油和腐乳进去,咸、香、辣混合起来,香味非常棒,吃完之后满嘴鲜香。

3、小米椒蘸料小米椒+海鲜生抽+醋+葱+香菜小米椒辣的清香,再搭配海鲜生抽,极适合清汤的时候蘸!

火锅蘸料香油蒜泥的怎么做?

1、把蒜切成蒜泥,加少量盐搅拌,能使蒜泥更柔和。

2、把葱花,香菜,小米辣,榨菜切碎。

3、把油烧热,微火炸熟花生米,切碎。

4、把处理好的蒜泥、葱花、香菜、小米辣、榨菜、花生放在蘸碟里,倒上半碗香油,少量花椒油即可。

火锅调料是吃时用的蘸料,有麻、辣、酸、甜;可按自己口味调制,一人一碟。火锅用到的调料有,盐,味精,鸡粉,豆瓣酱,白酒,豆豉,醪糟,香料。

火锅料碗用的有麻酱,蒜泥,豆腐乳,香油,红油,韭菜花,生抽,海鲜酱油,小米椒,香辣酱,花椒,芝麻等。重要调料有:1.辣椒酱、红辣椒100Kg、食盐15Kg。2.辣椒油。3.干辣椒。4.菜籽油。5.牛油。

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