养生的功效

2019-10-07 │ 养生的功效 经络养生的功效

曼陀罗籽的功效

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“曼陀罗籽的功效”,希望对您的养生有所帮助。

曼陀罗在平时是很常见的一种中药药材,对于治疗平喘,祛风以及止痛效果都是非常不错的,曼陀罗平时除了具有药用价值之外,还有很高的食用价值,平时主要用于镇静以及麻醉方面,本身曼陀罗是有毒的,大家平时在食用曼陀罗的时候,一定要注意,对于曼陀罗不适特别的了解人最好不要食用,以免发生中毒的情况。

曼陀罗籽的功效

1、曼陀罗植物可以帮助清嗓子。病人吸叶子烟能有效放松喉咙内的支气管肌肉。曼陀罗包含东莨菪碱,阿托品和天仙子胺这三种可以影响神经系统的活性化合物成分。由于过量摄入这些化合物容易导致中毒,最好是咨询医生了解可以采用的适当剂量和用法。

2、有些人用曼陀罗帮助改善睡眠。失眠的人可以在床上放一些这种植物叶子。捣碎的叶子包含诱导睡眠的化合物,可以帮助人尽快进入梦乡。

3、可以用新鲜曼陀罗叶子泡在热水中制成茶帮助治疗肠胃不适。

4、曼陀罗还有治疗关节炎和风湿病的作用。用新鲜叶子,花朵和种子捣成糊糊敷在相关部位就能有效缓解疼痛。

曼陀罗子的配伍应用

1、配桔梗:曼陀罗子散风寒,降肺气,化痰利肺而止咳平喘。桔梗引药上浮入肺,升宣肺气而止咳平喘。二药相合,一降一宣,调和气机,止咳平喘之力更强。

2、配桑寄生:曼陀罗子祛风除湿,利关节,通络止痛;桑寄生补肝肾,强筋骨,祛风湿。相须为用,祛风湿,补肝肾,强腰膝,一通一补,治肾虚风湿,或血不养筋之腰肢酸痛,四肢麻木不仁。

3、配苏木:曼陀罗子味苦辛,性温,辛散苦泄温通,活血通经舒络;苏木味咸,咸能软坚散结,散瘀消肿。二药合用,活血通经,散瘀消肿,用治跌打损伤,骨折伤筋,瘀滞肿痛等证。

4、配白术脾:虚痰盛,湿滞内积。上蒙清窍而致风痰痫,治宜运脾豁痰,熄风定痫。自术苦甘温,入脾经,健脾燥湿;曼陀罗子苦辛,入肝,脾二经,豁痰熄风。二药合用,脾健痰除,风熄搐定。

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鱼籽的功效


生活当中很多人都有吃鱼籽的习惯,也都知道鱼籽中具有很高的营养价值,尤其是在英国地区人们经常会把鱼子当成是一种开胃的酱料,可以放在食材里面,也会放在面包上面,其实鱼籽的主要功效是能促进生长发育,同时又能消炎杀菌,给身体补充维生素,有很多的用药价值。

鱼籽的热量表(每100克)

嘌呤(毫克)0

鱼籽的基本介绍

鱼籽,雌鱼的卵块(硬鱼子)或雄鱼的精块或精液(软鱼子),均可作食品,一般为鱼卵腌制或干制品的统称。鱘鱼的硬鱼子是最佳的上品,用以制作鱼子酱。一般的鱼子经过盐渍或熏制后食用。

英国人爱吃熏鱈鱼子;盐渍鲤鱼子是希腊的一种开胃酱的主要成分。软鱼子可汆可炒,常用於冷菜拼盘中或作两道正菜间的小菜。其他有名的鱼子是鲭鱼、鲱鱼、梭鱼、鲑鱼、美洲西鲱鱼和鲽鱼的鱼子。海胆的子是滨海地区的佳肴,可生吃或稍加烹煮。

鱼籽的功效与作用

1.促进生长发育

营养丰富,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。

2.治眼疾、脚气

鱼籽的营养价值

1.鱼子是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。

2.鱼子中磷酸盐的平均含量达到了46%以上,是人脑及骨髓的良好滋补品。

3.卵中维生素A、B、D的含量也很丰富、而维生素A可以防止眼疾,维生素B可防治脚气和发育不良,维生素D可防治佝偻病。

4.鱼卵中含有的丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质,以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体,尤其是对儿童生长发育极为重要,又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。

沙棘籽油的功效


沙棘籽油的功效是什么呢,我们养生能不能采用沙棘籽油呢,在了解这问题前,我们先要认识一下什么是沙棘籽油。沙棘的起源地是我国的青藏高原,沙棘是地球上最古老的植物之一。沙棘的功效和作用在于可以祛痰和利肺,能够起到化湿和壮阴升阳的好处。


采用沙棘做成的沙棘籽油功效是非常大的,沙棘籽油是保健的食品,能够保护我们的肝脏,抗疲劳,抗氧化,能降低我们的血脂,对于很多炎症,沙棘籽油都有治疗的功效。

沙棘籽油作为保健食品原料,已在抗氧化、抗疲劳、护肝、降血脂等方面得到广泛运用;

沙棘籽油作为药用原料,具有明显生物作用,其抗感染强、促进愈合快、被广泛用于治疗烧伤、烫伤、冻伤、刀伤等方面。沙棘籽油对扁桃体炎、口腔炎、结膜炎、角膜炎、妇科宫颈炎等都有良好而稳定的疗效。

沙棘籽油是多种维生素和生物活性物质的复合体。它能滋养皮肤、促进新陈代谢、抗过敏,杀菌消炎,促进上皮细胞再生,对皮肤有修复作用,能保持皮肤的酸性环境,具有较强的渗透性,因而也是美容护肤的重要原料。

上文我们介绍了什么是沙棘籽油,沙棘籽油就是沙棘榨出来的油,沙棘籽油的功效和作用非常大,沙棘籽油能够美白我们的肌肤,抗衰老,是美容的好东西,沙棘籽油能够保护我们的肝脏和胃部,是保健的好东西。

马籽苋的功效


马齿苋这种食材最显著的功效就是清热解毒的,特别是在夏天的时候如果是适当的去摄入马齿苋的话就可以防止自己在高温的情况下出现中暑的症状,最重要的就是如果自己出现腹泻和腹部疼痛的一些情况的话也可以采用马齿苋来缓解的,这种食物的治疗效果还是非常显著的,可以作为一个辅助治疗的中药材来使用。

功效:

【朝药】马齿苋:全草治清热解毒,止渴,杀虫,用于痢疾,诸肿恶疮,金疮,内瘘《朝药志》。德寄铺:全草主治痢疾,诸肿恶疮,金疮,内瘘《民族药志二》。[5]

【毛南药】马朱宁:全草治痢疾,肠炎腹泻《桂药编》。马朱宁:全草主治痢疾《民族药志二》。

【苗药】藿威:全草治痢疾,肠炎腹泻,咽喉痛,牙痛,无名肿毒《桂药编》。绒桌倒:全草治肠炎,腹泻,痢疾,肾炎,泌尿道感染水肿,溃疡病,痔疮出血,咽喉痛,牙痛,无名肿毒,痈疮《滇药录》。绒桌倒:全株用于尿道感染,水肿,溃疡病,咽喉痛,牙痛;外用于无名肿毒《滇省志》。(锐先脉),(窝咪仰):全草治小儿腹泻,治带状疱疹《苗医药》。地上部分用于痢疾,疔疮疖肿,虫蛇咬伤《湘蓝考》。藿威,屙莽灭,绒桌倒:全草主治肠炎,腹泻,痢疾,肾炎,泌尿道感染,水肿,溃疡病,痔疮出血,咽喉痛,牙痛《民族药志二》。[5]

【仫佬药】马有骂:全草治痢疾,肠炎腹泻,稻田皮炎《桂药编》。马有骂:全草主治痢疾,水田皮炎《民族药志二》。[5]

【纳西药】布马:全草治肠炎,痢疾《滇药录》、《民族药志二》。[5]

【普米药】玛此见:地上部分治肠炎,痢疾,泻下,脓血,热淋,尿血《滇药录》、《民族药志二》。[5]

【畲药】酸苋鲜:全草主治肝炎《民族药志二》。[5]

【维药】丝籽欧提:全草和种子主治内热炽盛,长期低热,中暑,便秘,痢疾,肠炎《民族药志二》。马齿苋子:果实治糖尿病。

【佤药】全草用于红白痢疾,跌打瘀血肿痛《中佤药》。牙折骂:全草治肾炎浮肿,皮肤病《滇药录》、《民族药志二》。[5]

【瑶药】莫瑞来:全草治痢疾,肠炎腹泻,肺热咳嗽《桂药编》。麻丫麻:全株用于肺热咳嗽,肾炎,痢疾,肠炎,痔疮出血《滇省志》。麻丫痱:全草治肺热咳嗽,肾炎,痢疾,腹泻,痔疮下血《滇药录》。麻咀来,莫瑞来,麻丫麻:全草治疗肺热咳嗽,肾炎,痢疾,肠炎,腹泻,痔疮出血,痈疮肿毒《民族药志二》。

辣不籽的功效作用


辣木树是一种生长在热带地区的植物,最先产自于印度,后来逐渐引进中国因为它的味道有一点辣,所以取名叫做辣木树。辣木树可以说是全身都是宝,每一个部位都可以食用。而辣木树的种子就叫做辣木籽,辣木籽也有很多不错的功效,今天为大家介绍辣木籽的作用,大家一起来了解一下吧。

1 增强免疫力

经常食用辣木籽可加强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及弘远疾病都有极大的改良功效。自从辣木树被证实是含有富厚高养分价值的动物后,在东洋、日本等已斥地辣木树食物的国度,以其高卵白、低脂质、高纤维、高维生素的含量的赋性与特殊的降血糖、抗菌消炎、强心的保健成效而成为人们安康食品界的新宠。

2 锁水护肤

由于辣木籽保水作用很强,致使辣木籽能在极限干旱地区的恶劣环境中生长,因为辣木籽含有能抓住水分的活性成分,因此,辣木籽除少量用于种植之外,辣木籽大量的用途是用来做生产原料,辣木籽在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值,如辣木籽可用于液体净化、提取制造保水、防晒等高档化妆品的活性物质等。

3 保肝护肝

如果长期熬夜,人体免疫下降,毒素增加,气血运行减弱,肝脏负大大增加,多吃辣木籽不仅可以改善睡眠,还对肝脏的保护有极其中药的作用。

4 促进新陈代谢

辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效,现在比较正宗的为臻吾堂辣木籽,为非洲野生,放于平常喝水、泡茶、喝花茶之中,其方法是:先喝一口后,吃一至三粒(剥壳食内籽)食用后再喝多量的水,你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味,一般来讲,肝功能代谢不正常的人,第一次吃辣木籽,口感会偏苦,食用一段时间后喝300-500CC温开水,一至两个月后,有强肝改善睡眠增强免疫力记忆力加速代谢排毒减肥等功效。

5 改善痛风

辣木籽蛋白质含量高,结合丰富的各种矿物质、维生素,可以促进新陈代谢,降低体内酸碱值,有效缓解关节痛和痛风。

侧柏籽的功效与作用


测柏是中国特有的一种植物,除了除了青海和西藏以外,全国各地均有分布。侧柏的寿命很长,常有百年或百年以上的树。测柏籽是卵圆形或近似于椭圆形的,呈灰褐色或紫褐色。采摘侧柏籽一般要选择20到50年的侧柏进行采摘。彩时时彩用击落的方式采摘的,然后用扫帚收集起来。那么我们就来看一下侧柏籽都有些什么作用吧。

柏子仁,中药名。为柏科植物侧柏的干燥成熟种仁。秋、冬二季采收成熟种子,晒干,除去种皮,收集种仁。生于湿润肥沃地,石灰岩石地也有生长。分布于东北南部,经华北向南过广东、广西北部,西至陕西、甘肃、西南至四川、云南、贵州等地。具有养心安神,润肠通便,止汗的功效。用于阴血不足,虚烦失眠,心悸怔忡,肠燥便秘,阴虚盗汗。

柏树发出的芳香气体具有清热解毒、燥湿杀虫的作用,可祛病抗邪,培养人体正气。其主要成分为菘萜、柠檬萜。不仅能杀灭细菌、病毒,净化空气,而且具有松弛精神、稳定情绪的作用。人们吸入柏树的香味后,可使血压下降,大脑血流量减少,抑郁情绪得到缓解。

柏实即侧柏籽,《本草纲目》中记载,“柏实:平肝润肾。延年壮神。用柏实晒干,去壳,研末。每服二钱,温酒送下。一天服三次。又方:加松子仁等分,以松脂和丸服。

又方:加菊花等分,以蜜和丸服。又方:用柏子仁二斤,研为末,泡酒中成膏,加枣肉三斤,白蜜、白术末、地黄末各一斤,捣匀做成丸子,如弹子大。每嚼一丸,一日三服。

老人便秘。用柏子仁、松子仁、大麻仁,等分同研,加蜜、蜡做成丸子,如梧子大。每服二、三十丸,饭前服,少黄丹汤调下。一天服二次。肠风下血。用柏子十四个,捶碎,贮布袋中,加入好酒三碗,煎至八成服下。小儿惊明 腹满,大便青白色。用柏子仁研为还想,温水落石出调服一钱。”

有些国家开展森林疗法,让癌症病人到柏树林中去休闲娱乐,多数(不是全部)患者精神状态改善,有的还消除了化疗引起的恶心呕吐反应。而山林中弥漫的大量负氧离子,则能够提高人体免疫机能,调节呼吸和中枢神经系统的功能,素有空气维生素之誉。

印度辣木籽的功效


辣木籽应该是大家有些听说的,这类种子主要在热带或者我国南方地区存在,对于北方人来说大家接触的机会要少一些,也正是因为接触的机会少所以才有不少朋友对其缺乏了解,帮助大家了解印度辣木籽的功效下面内容我们就专门来说说,希望下面的文章内容能帮助大家!

辣木籽是辣木树的种子。辣木树是多年生热带、云南辣木籽、亚热带落叶乔木,属被子门辣木科辣木属植物,起源于印度,已经有一千多年历史,目前在非洲及世界热带、亚热带地区均有种植。

辣木树被称为"奇迹之树",其叶子、花、嫩豆荚、籽实(辣木籽)均可直接食用;用其嫩根磨成的粉,是制作咖喱粉的原料之一。辣木籽榨取的油,为食用油。辣木树自古就为印度素食者提供了日常所需的营养,并且较易栽培,因此在非洲推广辣木树的种植,被联合国作为解决非洲食品缺乏的援助项目。近年来,辣木的食疗价值和医用价值被广泛认同。

辣木籽的价值:

1、辣木籽的种子和叶子中含有丰富的营养成分,但辣木籽本身含有生物碱、辣木黄酮 ,高血压、糖尿病患者及孕妇等最好经医师指示后酌量食用。

2、辣木籽营养比例最高的成分是油酸,油酸是一种单不饱和Omega-9脂肪酸,存在于动植物体内,可以降低血液总胆固醇和有害胆固醇,因此,营养学界将油酸称为"安全脂肪酸"。油酸并不算什么稀罕物,开心果和大杏仁中也富含这种物质,而开心果中的油酸含量约为22%,跟辣木籽差不多。

3、作为蔬菜和食品有增进营养,食疗保健的功能;也广泛用于医药、保健等方面,被誉为"生命之树","植物中的钻石"。

秋葵籽的功效与作用


秋葵的功效是怎么也说不完的,它不仅可以对胃肠道起到很好的保护作用,还可以预防一些疾病。很多人不知道,其实秋葵中钙的含量非常高,甚至远高于牛奶。并且特别容易吸收,但是还是需要晒晒太阳来促进吸收。不过秋葵还是凉性的,所以不宜多吃,吃多了可能会对身体造成伤害。服用的时候要注意剂量,少吃一点是没有关系的。

1.保护胃壁粘液

秋葵的粘液,含有丰富的营养成分,可以附着在上,保护胃壁,就是俗话说的「护胃」。

2.预防

秋葵黏黏的汁液里,含有果胶、半乳聚糖,以及,这三种成分都属于,除了可以降血压、帮助消化,对预防也有帮助。

3.钙含量多比牛奶好吸收

以100公克秋葵为例,钙含量就有80到100毫克,跟等重的鲜奶不相上下。不同的是,秋葵对钙的吸收利用率可达五到六成,比牛奶来得好,对素食人口、发育中的小朋友,或是喝牛奶会拉肚子的人来说,是很好的钙质来源。

4、秋葵对糖尿病的功效

服用秋葵可以使糖尿病的症状减轻,血糖较易得到控制,秋葵的黏液及丰富的,可以阻止肠道碳水化合物的消化,并降低葡萄糖的吸收;只要将新鲜秋葵去头去尾、切片后泡入常温水中一个晚上,早上空腹饮用秋葵水就可以了。 每日坚持如此一般两个星期后既可看到血糖降低的效果,有糖尿病的病人不妨一试。 因为秋葵性质偏凉,脾胃虚寒、容易腹泻者会较敏感,建议用姜片煮过的水,等水凉了以后再加入切片秋葵置放一晚,就可以减低秋葵的寒性。

注意事项:

1.秋葵属性偏寒凉,脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的人,最好不要多吃。

2.秋葵属寒性食品,阴虚体质者不宜过量;肠胃功能较差者,过食可能造成腹泻。

3.秋葵极易受到擦伤伤,擦伤后很快就会变黑,挑选或储存时,都要单个取放,不要挤压。放冰箱前最好用保鲜袋装好,并尽量让它平排躺置。

秋葵的种子除了可以作为油料以外,还可在以下几方面加以应用:

(1)黄秋葵种子粉末可以被用来做水净化中铝盐的替代物。

(2)成熟黄秋葵种子烤熟磨成细粉,其味芳香,冲调溶解快,可作咖啡添加剂或代用品。

(3)虽然其目前主要被作为香料,但可考虑将其作为一种健胃物质,止痉挛药和神精镇定剂。

(4)成熟的黄秋葵豆荚种子有时还可被用来作鸡的饲料

(5) 展望黄秋葵的应用价值极高,其茎部可以用来造纸;在非洲黄秋葵嫩叶除可以像菠菜一样被烹饪食用,也可以被用于利尿剂、堕胎药、胃溃疡药和伤口愈合药;开花发芽后可以做蔬菜食用;黄秋葵种子产油,并富含蛋白质;黄秋葵还有其它一些食用或非食用方面的应用前景。黄秋葵可以在许多非耕作地区种植 功效与作用:嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,堪比人参,却比人参更适合日常食补。可炒食、煮食、凉拌、制罐、做汤及速冻加工等。幼果中还含有一种黏性物质,可助消化,治疗胃炎、胃溃疡,并可保护肝脏及增强人体耐力。嫩叶也可食用。花、种子和根对恶疮、痈疖有疗效,有一定的抗癌作用。种子中含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等矿物质,能提取油脂、蛋白质或作为咖啡的代用品。

梧桐籽的作用功效


梧桐树大家应该都有见过,这是一种乔木植物,而且这种植物是比较容易成活并且容易养活的一种树,梧桐籽是梧桐树的果实,它是那种圆圈状绿色的东西,这其实是可以当做中药来使用的,对身体也有一定的好处跟功效,但是很少有人能知道它的具体功效,那么梧桐籽的作用功效是什么?

梧桐子是梧桐树上结出的一种种子,是一种中草药,梧桐子的功效与作用是什么呢?梧桐子的功效与作用之所以能发挥,是因为其中含有多种有效成分,可以治疗胃痛等。梧桐子的功效与作用还表现为可以润滑,治疗白发。

梧桐子内部含有多种成分,将梧桐子榨油之后,苹婆酸就能展现出来作用,胃胀、胃痛这些不舒服,都能得到缓解。不明原因的肿痛,还有小孩子长了口疮等,都可以起到不错的治疗功效。梧桐子可健胃消食,能缓解不想吃法,恶心呕吐等不良症状表现。

梧桐子的功效与作用之一是,其中含有的总生物碱,能起到抑制胆碱酯酶的作用,让心率逐渐降低,从而起到降低血压,保护心脏,减少心血管疾病发生。

梧桐子内涵丰富的蛋白质,而这是提高人体免疫力的物质,是构成白血球和抗体的主要成分,能增强人体对抗疾病的能力。梧桐子当中含有的鳞还能促进牙齿和骨骼的生长,有利于实现人体的均衡成长。

梧桐子的功效与作用还有很多,比如能取货,能清热,夏季吃,可以促进体内毒素的排放等。每天秋天的时候,可以将梧桐子晒干了,药用价值不小。不过这里需要提醒的是,对于咳嗽有痰的病人,一定不要吃梧桐子了。

枇杷籽的功效有哪些


相信很多朋友都吃过枇杷,我们都知道枇杷里边有一个很大的籽,那就是枇杷籽,很多朋友在吃完枇杷后就把枇杷籽丢掉。认为枇杷籽有什么功效,其实枇杷籽的功效有很多,具有止咳润肺的功效,平时可以用来制作各种食疗配方。那么接下来我们就来了解一下枇杷籽的功效。

枇杷,又称腊兄、金丸、卢橘等,因果形状似琵琶而得名。枇杷清香鲜甜,略带酸味,产自我国淮河以南地区,以安徽“三潭”最为著名。在徽州民间有“天上王母蟠桃,地上三潭枇杷”之说,与樱桃、梅子并称为“三友”。 (来自 饭菜网)

枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

枇杷果实及叶有抵制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。

枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

适合一般人食用。

每次1-2个。

枇杷仁有毒,不可食用。

多食枇杷易助湿生痰,继发痰热,所以不可食用过量;脾虚泄泻者忌食。

枇杷含糖量高,糖尿病患者要忌食枇杷。

对于枇杷籽的功效有哪些这个问题,相信大家看了以上的内容都有了一定的了解了。如果有朋友经常出现咳嗽、肺喘等情况,可以多吃枇杷,有利于润肺止咳,同时不要把枇杷籽扔掉,把枇杷籽嗮干,可以制作成药或者用来煲汤,也具有润肺止咳的功效。

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