春季养生不能吃什么

2019-10-07 │ 春季养生不能吃什么 男性养生不能吃的几种食物

什么鱼有毒不能吃

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。怎样才能实现科学的饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“什么鱼有毒不能吃”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

水污染以及海水污染问题越来越严重,所以大家在吃水产品的时候一定要注意这些水产品中有没有污染物存在,否则就容易引起中毒后果。要说最受人欢迎的一种水产品莫过于鱼,因为鱼的肉质鲜嫩鲜美,并且还含有大量的蛋白质,多吃鱼肉有助于促进智力发育。但是什么类型的鱼是有毒不能够吃的呢?

1、被污染的鱼。

有毒的鱼包括被酚、重金属或农药污染的鱼,体内含有生物毒素的鱼等。带有浓重煤油味的鱼虾是酚污染的结果。

总吃体型大的海鱼如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼容易发生汞中毒。特别要强调,孕妇、哺乳期妇女和准备怀孕的妇女,不要食用这些鱼。

2、畸形的鱼。

其他如畸形的鱼不要吃,鱼胆不要吃,死的甲鱼、鳝鱼不能吃。

3、带寄生虫的鱼。

鱼肉中还可能存在华枝睾吸虫等,除了加工时要彻底洗干净外,烹调时要注意煮熟煮透。

4、咸鱼、熏鱼、鱼干。

因含亚硝胺类致癌物质,不应该过多食用,煎炸特别是烧焦的鱼中含强致癌物质杂环胺,少吃为佳。

吃鱼禁忌知多少

1、空腹吃鱼——导致“痛风”

在减肥(减肥食品)风潮日盛的今天,不少人喜欢只吃菜不吃饭,空腹吃鱼更是司空见惯的事情,但这却很可能导致痛风发作。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。

而绝大多数鱼本身富含嘌呤,如果空腹大量摄入含嘌呤的鱼肉,却没有足够的碳水化合物来分解,人体酸碱平衡就会失调,容易诱发痛风或加重痛风病患者的病情。

2、吃生鱼片——得“肝吸虫病”

很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味,殊不知生吃鱼片对肝脏很不利,极易感染肝吸虫病,甚至诱发肝癌。

据营养、健康方面的专家介绍,肝吸虫病是以肝胆病变为主的一种寄生虫病,人通过吃生的或半熟的含肝吸虫活囊蚴的淡水鱼虾和淡水螺类被感染的几率极高,目前我国仅在广东省就有数以百万计的肝吸虫患者,其中不少人正是因为生吃鱼虾而染病。

其临床症状以疲乏、上腹不适、消化不良、腹痛、腹泻、肝区隐痛、肝肿大、头晕等较为常见,严重感染者在晚期可造成肝硬变腹水,甚至死亡。

3、擅吃鱼胆——解毒不成反中毒

鱼胆是一味中药,中医常用它来治疗目赤胆痛、喉痹、恶疮等症。

民间也因此流传吃鱼胆可以清热解毒、明目止咳的说法,所以尽管鱼胆味苦,总有人跃跃欲试。擅吃鱼胆极其危险,极易引发中毒甚至危及生命。

专家指出,鱼的胆汁中含有水溶性“鲤醇硫酸酯钠”等具有极强毒性的毒素,这些毒素既耐热,又不会被酒精所破坏,因而无论将鱼胆烹熟、生吞,或是用酒送服,均可发生中毒。

鱼胆中毒发病快,病情险恶,病死率高。中毒较轻者表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,严重者会出现肝大、黄疸、肝区压痛、少尿或无尿、肾区叩痛等症状,如果抢救不及时,可造成肝肾功能衰竭直至死亡。

而患者中毒程度一般与鱼胆的胆汁多少有关,因此吞食较大鱼的胆更易发生中毒。

4、活杀现吃——残留毒素危害身体

一般人都认为吃鱼越新鲜越好,因此喜欢活杀现吃,认为这样才能保证鱼的鲜美和营养。但这实际上是一个认识误区。无论是人工饲养的鱼类或野生的鱼类,体内都含有一定的有毒物质。

活杀现吃,鱼体内的有毒物质往往来不及完全排除,鱼身上的寄生虫和细菌也没有完全死亡,这些残留毒素很可能对身体造成危害。

此外,活杀现吃的鱼蛋白没有完全分解,营养成分不充分,口感也并非最好。

yS630.Com相关推荐

樱桃核有毒不能吃吗?


平时在吃樱桃的时候,大多数人会选择果肉,没有人会吃樱桃核。樱桃的核是有毒素的,可能针对部分身体较为敏感的人,在使用后会产生中毒的现象。但是少量的使用并不会出现反应,过量的吃才会导致中毒。所以大家只要了解到文章中的相关介绍,把控好樱桃核的使用,就能防止中毒。

樱桃,为落叶乔木。株高可达8米。嫩枝无毛或微被毛。叶卵圆形至卵状椭圆形,长7~16厘米,宽4~8厘米,先端渐尖,基部圆形,边缘具大小不等的重锯齿,锯齿上有腺体,上面无毛或微具毛,下面被稀疏柔毛;叶柄长0.8~1.5厘米,有短柔毛,近顶端有2腺体。花3~6朵成总状花序,花直径1.5~2.5厘米,先叶开放;花梗长约1.5厘米,被短柔毛。萼筒圆筒形,具短柔毛;萼片卵圆形或长圆状三角形,花后反折。

花瓣白色。雄蕊多数;子房无毛。核果,近球形,无沟,红色,直径约1厘米。花期3~4月,果期5月。

樱桃核仁里的确含“氰甙”,但其中转化成有毒物的含量非常低,每克樱桃核仁中氰甙的含量,折算为氢氰酸后大约只有几十微克,而氢氰酸导致人中毒的剂量,约为每公斤体重摄取2毫克左右(1毫克等于1000微克)。

折算起来,一名体重50公斤的成人要吃下几公斤重的樱桃核仁,才会出现中毒症状,“嚼5颗就毒晕一个成年人”的说法显然不成立。

为什么鸦片鱼不能吃呢


很多人都对鸦片鱼比较陌生,这种鱼类的还有一个名字叫做牙鲆,由于它的眼睛是在一边生长的,所以被很多人称之为比目鱼,这种鱼的肉质不仅非常的鲜美,而且脂肪含量也很高,最受欢迎的就是它的鳍边,因为那里有很多的胶质,鸦片鱼是热带鱼,所以在我国销售的价格也很昂贵,那么为什么鸦片鱼不能吃呢?

第一,为什么鸦片鱼不能吃呢?其实鸦片鱼是可以食用的,大家都知道鱼肉的种类是有很多的呢,不同的鱼肉口感和营养价值都是有区别的,经常吃些鱼肉的话可以有促进食欲的作用,而且还可以有补虚的效果。鸦片鱼是一种高蛋白的食物类型,而且经常吃的话可以有补充胶原蛋白的效果。

第二,鸦片鱼本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。不能与啤酒、红葡萄酒同食。食用鸦片鱼饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多,会沉积在关节或软组织中,从而引起关节和软组织发炎。

为什么鸦片鱼不能吃呢?这种鱼是可以吃的,鸦片鱼中蛋白质的含量15~20%,属优质蛋白质,鱼肉肌纤维较短,蛋白质组织结构松软,水分含量多,肉质鲜嫩,容易消化吸收,消化率达87——98%。鱼类组织中有含氮化合物,主要是胶原蛋白和粘蛋白,当煮沸后成为溶胶,冷却后成为凝胶,这就是鱼汤凝成乳白胶冻样状。鱼类含有一种含硫氨基酸叫牛磺酸,它能降低血中低密度脂蛋白胆固醇和升高高密度脂蛋白胆固醇,而有利防治动脉硬化。牛磺酸能促进婴儿大脑发育,提高眼的暗适应能力,因此牛磺酸现已作为婴儿食品中营养物,如婴儿配方奶粉里使奶粉营养更接近母乳样。

刀鳅鱼为什么不能吃


刀鳅鱼是一种淡水鱼,在南方地区比较多见,这种鱼的特点是晚上出来觅食,白天躲在石缝中,所以捕捉的难度很高。刀鳅鱼的外形不是很好看,但这种鱼经过烹饪之后,鲜香可口受到很多人的喜爱。不过,有种说法是刀鳅鱼是不能吃的。那么,刀鳅鱼为什么不能吃?下面咱们就来看看吧。

刀鳅鱼(即刺鳅)又称钢鳅、刀鳅、石锥,是一种淡水鱼,分布于我国南方及淮河、京杭运河南四湖等流域,体型细而长,背上有倒刺,嘴巴又尖又细。

刀鳅鱼,体细长,前端稍侧扁,肛门以后扁薄。头长而尖。吻稍长,但不及眼后头长,吻端向前伸出成吻突,其长度约等于眼径。前鼻孔呈管状,位于吻的两侧;后鼻孔圆形,近眼前缘。眼位于头部的侧上方,表面覆以薄皮,眼下前方有一倒生的小刺,埋于皮内。口下位,口裂几成三角形,口角达眼前缘或稍超过。上下颌具绒毛状齿,呈带状排列。胸鳍小而圆,无腹鳍,背鳍和臀鳍分别与尾鳍相连。背鳍前方有1排各自独立的硬棘,约为31-33枚;臀鳍具棘3枚;尾鳍略尖。体鳞细小,侧线不显著。体背黄褐色,腹部淡黄。头部从眼上向后有2条淡色线条,沿体背纵伸至尾鳍基。体背、腹侧有许多网状花纹,背鳍、臀鳍与尾鳍的基部网纹更为明显,体侧有30余条褐色垂直条斑。有些个体条斑上端色较深黑,有部分个体近腹侧的条斑之间杂以短斑。背棘基黑褐色,胸鳍淡黄色或灰黄,其余各鳍灰色,臀鳍下缘常饰以白边。

淡水鱼,栖息于砾石底的江河溪流中,常藏匿于石缝或洞穴中,分布于淮河以南的各水系。在南方分布很广生活于多水草的浅水区。以小型无脊椎动物和部分植物为食,适水温为24 - 28℃,喜好弱酸性的软水,是属夜行性的,故白天均潜伏砂中,只留鼻与口在外,或隐藏于暗处,静待夜晚的来临,始出来活动觅食。

棘鳅,原产于印度以东的东南亚之广大区域,台湾亦产,分布于台北桃园一带。本鱼的体形极长,颇似鳗鱼,又因眼前下方有小棘,背鳍前部亦有许多分离的小棘,故英文名之为“棘鳗”。咖啡色的身体上,有3 - 10个不规则的圆形黑斑,口小吻长,且可自由扭转,用此口吻在砂中挖采食物。

刺鳅肌肉含高蛋白和低脂肪,氨基酸种类齐全,必需氨基酸、鲜味氨基酸、脂肪酸中多不饱和脂肪酸、EpA与DHA含量均较高,矿物元素含量丰富,有较佳的食用口感和较好的营养价值。

什么鱼有毒?吃鱼需要谨慎


平时大家经常喜欢吃鱼,适于其实也都是一个比较常见的爱好,一般市面上卖的鱼都是没有毒的,而且都是一些淡水鱼,还有深海鱼的鱼类,但是有一些于是存在毒素的,这个以后可能会引起中毒的风险,比较常见的就是河豚,如果处理不干净可能会导致中毒,洛氏刺尾鱼,球状绒鮋这些都容易中毒,但是生活中很少会见到。

河豚属于硬骨鱼纲,体呈圆筒形,牙愈合成板。背鳍一个,无腹鳍,无鳞或有刺鳞,有气囊,能吸气膨胀,种类很多,生在海底,肉极鲜.传说,河豚本来是没有毒的,后来因为误食了东施的劣质胭脂而变得有毒。

可这仅仅是一个传说,实际上河豚没有吃什么胭脂,倒是它自己本身有毒。它体内有一种生物碱,叫河豚毒素,这种毒素使人神经麻痹,最后心脏会因此停止跳动而死亡。

蓑鮋 蓑鮋是珊瑚礁鱼类及鮋科鱼类中最漂亮的一种,只有巴掌大小,它美丽的鱼鳍棘颜色鲜艳,却是它最佳攻击武器。鱼鳍棘是蓑鮋的有毒器官,内含毒腺。

洛氏刺尾鱼 通常分布在热带至温带的岩礁海区,体色华丽,以海草、石灰层为食。尾部两侧的鳍状如柳叶刀带有毒性,猛烈摆动尾部时可在对方身上划出伤口。

球状绒鮋 鱼身侧偏,背、腹轮廓浅弧形,前部高,后部低,头部很大。具有毒性不能食用,主要分布于西太平洋海域 毒性肥皂鱼 属于线纹鱼科,分布在大西洋 毒棘豹蟾鱼 主要活动于暗礁和海底岩石之间,外形丑陋,带有毒性 毒鮋 又叫鬼鮋,其外形丑陋无比,喜欢静伏在海底纹丝不动,看上去就像是一块岩石或杂乱的海草。

鱼苦胆有毒吗


鱼是我们日常生活中的常见食物,它吃起来口感鲜嫩,而且做法多种多样,不管是煲汤还是油炸、水煮,都很好吃,因此有很多人喜欢吃鱼。虽然说鱼的营养价值很高,但不是每个人都适合吃鱼。如果错误的吃鱼方式,也会损害我们的健康,甚至威胁我们的生命。那么,鱼苦胆有毒吗?

4种过错的吃鱼办法会丧命

1、空腹吃鱼或许致使“痛风”

在瘦身风潮日盛的今日,不少人喜爱只吃菜不就餐,空腹吃鱼更是习以为常的作业,但这却很或许致使痛风发生。

痛风是由于嘌呤代谢失调致使血尿酸添加而致使安排损害的疾病。

2、活杀现吃残留毒素损害身体

通常人都以为吃鱼越新鲜越好,因此喜爱活杀现吃,以为这么才调确保鱼的鲜美和养分。但这实际上是一个知道误区。

无论是人工养殖的鱼类或野生的鱼类,体内都富含一定的有毒物质。

3、生吃鱼片得“肝吸虫病”

汇聚常识许多人都喜爱生鱼片的新鲜甘旨,殊不知生吃鱼片对肝脏很晦气,很简单感染肝吸虫病,甚至诱发肝癌。

4、擅吃鱼胆解毒不成反中毒

鱼胆是一味中药,中医常用它来治疗目赤胆痛、喉痹、恶疮等症。

民间也因此撒播吃鱼胆能够清热解毒、明目止咳的说法,所以尽管鱼胆味苦,总有人摩拳擦掌。

擅吃鱼胆极端风险,很简单引发中毒甚至危及生命。

鱼禽畜不能吃的部位


猪血脖。就是脖子下面血淋淋的部分,大多是淋巴节和肥肉。这个部位的有害物质和病原微生物含量较其他部位多很多。另外,猪脖子的肉疙瘩不能吃,即称为肉枣的东西。食用时应将这些灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩剔除,因为它们含有很多细菌和病毒,若食用则易感染疾病。牛羊也是如此。民间流传母猪肉不能吃,特别是母猪奶头不能吃。这个是没有科学依据的。只是母猪的肉质比较老,很少用于家庭烹调。

鱼黑衣:大多数鱼体腹内两侧都有一层黑色膜衣,为鱼体内最腥臭、泥土味较浓烈的部位,含有大量组胺、类脂质及溶菌酶,误食组胺会引起恶心、呕吐、腹痛等症状。

鸡头鸡冠。尤其鸡冠不能吃。我国有句民谚:十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老,鸡头毒性就越大呢?这是因为鸡在啄食中会吃进有害的重金属物质,而这些重金属会随着时间的推移沉积在鸡头内。

鸡脖鸭脖。这个部位肉很少,可血管和淋巴腺体却相对集中。偶尔吃些解馋是没有问题的,需注意的是,吃时不要带皮,淋巴等一些排毒腺体都集中在颈部的皮下脂肪。有些人吃鸭脖时习惯咬碎,要注意不要把鸭脖骨架内部的气管误食,因为气管要进行气体交换,容易存在细菌。

鸡尖或鸭尖 。又称鸡屁股、鸡臀尖。指鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位,肉肥嫩,学名腔上囊。这个部位是淋巴腺集中的地方,因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,即使是致癌物质也能吞食,但不能分解,因而都会沉淀在臀尖内。臀尖是个藏污纳垢的仓库。

羊悬筋。又称蹄白珠,长在蹄胛间,是羊蹄内发生病变的一种病毒组织,一般为串珠圆形,食用时要摘除。

太阳鱼有毒为什么还吃


鱼肉是我们生活中最常见的肉类,肉质细嫩,而且营养价值高,深受人们的喜爱。鱼的种类有很多,有些人对太阳鱼不是很了解,认为其含毒,但看到很多地方都在吃太阳鱼,自然是非常疑惑的,不知道人们为什么喜欢吃这种有毒的鱼。那么,太阳鱼有毒为什么还吃?下面咱们就来看看吧。

太阳鱼本身就是没有毒的。

太阳鱼的头胸部至腹部呈淡橙红色或淡橙黄色,背部呈淡青灰色,间有一些淡灰黑色的纵纹,但不太明显。头小背高,肉质丰厚,是一种食用鱼,没有毒。

太阳鱼蒸蛋做法:

烹制材料(两人份)材料:太阳鱼(1尾,234克)、鸡蛋(2只)、姜丝(半汤匙)、葱花(半汤匙)

调料:油(1/2汤匙)、盐(1汤匙)

1.洗净宰杀好的太阳鱼,在腹部切入一刀,掰开鱼腹,让其趴在盘中。

2.洒入1/3汤匙盐,抹遍太阳鱼的全身,在其腹部塞入姜丝。

3.鸡蛋打入碗内,加入1/2汤匙油、1/5汤匙盐和2蛋壳清水搅打均匀。

4.烧开锅内的水,放入太阳鱼,加盖以中小火清蒸10分钟。6取出蒸好的太阳鱼,撒上葱花,即可上桌。

贴士

1、太阳鱼的个头不宜过大,否则要蒸熟蒸透的话,水蛋会蒸得过老;如果买来太阳鱼较大,可以先放入锅内隔水清蒸一下,取出倒入蛋液再下锅同蒸。

2、蛋液和清水的比例是1:1,不能拿捏水量的话,可直接用蛋壳来兑,这样准确率高。

3、待锅内的水开后,放入太阳鱼用中小火隔水清蒸,可使蒸出的水蛋不会过老,表面光滑,口感嫩滑。

4、打蛋液时不宜用力搅打,否则蛋液会起气泡,蒸好的水蛋会有很多孔,应轻轻搅打均匀便可。

5、要确认太阳鱼是否蒸熟,以用筷子直接捅穿鱼身为已熟的标准。

鱼的苦胆有毒吗


或许大家都知道人们在食用鱼之前都会将鱼的内脏给剔除掉,其中就包括鱼苦胆这个器官,因为鱼的苦胆是有可能存在毒素的,并且不容易被人们加热给去除掉,如果食用了鱼的苦胆是会引起有一些不良症状的情况严重了还有可能危机人们的生命。那么是否所有鱼的苦胆都有毒呢?下面就来详细介绍一下。

不是所有的鱼胆都有毒,不过大部分都有毒或是微毒!

现代研究表明,胆毒鱼类的胆汁都含有一种叫胆汁毒素的成分。这种毒素不易为乙醇或加热所破坏,因此用酒冲服生鱼胆或吞食鱼胆仍有可能中毒。这种毒素的理化性质、中毒机理、分子结构等目前还不清楚。中毒症状的严重程度与吞食鱼胆的量有关,一般一次吞食3.5斤以下鱼的鱼胆一个,中毒症状不十分明显。

◆常见的胆毒鱼类有哪些

鲤鱼:胆汁有毒。

鳙鱼:又叫胖头、花鲢,胆汁有毒。中药有服用鳙鱼胆降血压的做法。服用剂量小,可短暂降压,加大剂量时可持续降压。但实验证明有效剂量与中毒剂量相近,故须慎重,最好不用。

青鱼:实验证明用青鱼胆汁以20毫升/千克的剂量对小白鼠洗胃时,2小时之内可使小白鼠死亡。

鲢鱼:胆汁有毒,近年来已多次发生吞服鲢鱼胆中毒的事例。

草鱼:胆汁有毒。用小白鼠做试验,以草鱼胆汁6毫升/千克的剂量洗胃,24小时白鼠即死亡。在胆毒鱼类中毒的患者中,大多数是因吞食草鱼胆而中毒的。草鱼胆虽有祛痰、降压等作用,但要注意其使用剂量,剂量过大就会使患者中毒。

鲫鱼:其胆汁能治痈、(痈:皮肤和皮下组织化脓性的炎症,病原体是葡萄球菌,多发生在背部或颈部,症状是局部红肿,形成硬块,表面有许多脓泡,有时形成许多小孔,成筛状,非常疼痛,常引起发烧,寒战等。严重时并发败血症。)无名肿毒和臁疮。

黄骨鱼有毒吗


黄骨鱼很多人都吃过吧,它的做法有很多种,清蒸的黄骨鱼是非常美味的。在制作黄骨鱼之前要先处理好,黄骨鱼的鱼刺是有毒的,毒性虽然不强,但是对于不同的人食用后也会有些危害。不是所有的人都适合食用黄骨鱼,黄骨鱼属于发物,在食用之前一定要了解一些相关的食用禁忌。

黄骨鱼哪里有毒

黄骨鱼的刺是有毒的,但是毒性不强,吃了没事,如果被刺到,会有一种火烧的疼痛,而且不像利刃割到很快就不疼了,被刺以后会疼大约3-5分钟。在不同的时期身体会有不同的状况,饮食也要做好调整,了解了哪些人不适合吃黄骨鱼以后,希望大家能够结合自己的身体情况去选择适合自己的食物,另外平时在生活中身体出现问题也要及时去医院检查。

食用黄骨鱼禁忌

虽说这种鱼好吃,但可是有微毒的,有一些人不要吃,根据老人经验,黄骨鱼为“发物”食品,故有痼疾宿病之人,诸如支气管哮喘,淋巴结核,癌肿,红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病者,忌食或谨慎食用。忌与中药荆芥同食。

黄骨鱼的药性

中药材记载:黄骨鱼性甘、平,微毒。但这种毒对人体无害,所以,不需要在乎,除了部分人不能吃外,它的功效还是不错的:利小便,消水肿,祛风、醒酒。特别对于水肿效果不错,《本草纲目》:“煮食消水肿,利小便。”

黄骨鱼怎么处理

黄骨鱼肉质细嫩鲜美,入口即化,而且鱼刺很少,所以是很受欢迎的淡水鱼。但是,黄骨鱼的处理方法与其它鱼是不同的,因为处理黄骨鱼时,无须开肠破肚,只需要用手将黄骨鱼的嘴撕开即可,根本不需要动刀,否则就显得外行了。由于黄骨鱼下颚的两边各有一根大刺,边缘都是细细的倒刺,又尖又利,还有毒,所以处理黄骨鱼时要格外小心,要防止被刺伤。

正确的做法是,准备撕嘴之前,先用左手掐住两侧鱼刺,将鱼腹朝上,右手用姆指、食指掐断两腮连接的地方,然后用力往鱼尾方向拉,露出鱼的内脏后,先取腮,后掐断鱼肠,一下子就可以很轻松的把肠肠肚肚都清理干净了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《什么鱼有毒不能吃》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生不能吃什么”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生