玫瑰糍粑冰粉怎么做？
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”生活越来越好，人们越来越注重养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《玫瑰糍粑冰粉怎么做？》，希望对您的养生有所帮助。
一般人都可以放心吃糍粑，需要提醒注意的是，肠胃消化功能比较弱的人要尽量少吃，毕竟糍粑吃了并不是很容易消化，今天为大家推荐的是玫瑰糍粑冰粉，这道美食吃起来具有一股浓浓的玫瑰香味，而且口感非常冰凉，很适合在夏天的时候吃，下面是这道美食的详细制作方法。
玫瑰糍粑冰粉的做法：
主料：手工冰粉、手工糍粑、玫瑰酱
辅料：红糖浆、红豆、花生、葡萄干、山楂等
玫瑰糍粑冰粉里用的是玫瑰制作的酱料，采集新鲜玫瑰，再以一层玫瑰，一层白糖制作而成。
玫瑰酱不仅颜色漂亮，味道芳香，玫瑰有哪些功效呢？
1、美容养颜
玫瑰花有活血化瘀的作用，有清毒美容的功效。
历史关于用玫瑰养颜的传说：
据传，一代女皇武则天就非常钟情于用玫瑰花养颜，每天早晨必饮玫瑰花露，睡觉前将脸及全身敷上玫瑰花瓣。因此，即使看过60，依旧而若桃花。
有四大美女之称的杨贵妃，也是用玫瑰花养颜的高手。据咆记载，杨贵妃除了喜欢在沐浴时撒上玫瑰花瓣在池面上，其房间到浴池路上也是铺满了玫瑰花瓣。
民间早有“玫瑰花和糖冲服，甘美可口，色泽悦目”的说法。
2、促进备注循环
玫瑰花有补血调经的功效，对于女性是很好的。可以吃玫瑰花酱，也可以喝玫瑰花茶。
3、促进新陈代谢
玫瑰花可以促进代谢循环，排除多余毒素，增强人的体质。
4、缓解精神压力
如果近期工作压力比较大，可以适当饮用玫瑰花花，可以起到缓解压力，振奋精神，舒缓紧张的感觉，从而让人心情放松。
5、可以去除口臭
玫瑰花气芳香，长期饮用，能够清新口气，有效缓解口臭问题。
6、丰胸美体
玫瑰花和迷迭香一起，可以有效的促进乳腺发育，从而达到丰胸的效果。
看了这么多玫瑰的好处，是不是也想来一份玫瑰糍粑冰粉呢？在这个炎热的夏季，让玫瑰糍粑冰粉为带去春天的感受，冬天的凉爽。
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在夏季的时候应当有一些冰镇的甜品来解暑止渴，其中冰粉就是不少地区人们喜欢吃的一种冰镇饮品。而在制作冰粉的时候，不仅可以使用市面上所售卖的冰粉粉进行制作，还可以使用一种植物冰粉籽进行制作。冰粉籽制作出来的冰粉，其中不含有添加剂吃起来更为健康，现在就一起学习冰粉籽制作冰粉的方法。
1、用纱布将冰粉籽包起来，扎紧，石灰用50克的水化开;
2、将纱布包放到冷开水中搓揉，边搓边会有滑滑的汁水从纱布中出来，搓揉大概5分钟就停止;
3、将石灰水缓缓倒入，边倒边搅拌;
4、静置两小时，凝固好了就成冰粉了;
扩展资料：
冰粉，是起源于西南地区的一道著名小吃，近年在多地流行，是著名的夏季小吃。冰凉香甜，嫩滑爽口，生津解暑，清凉降火。作为夏天的一道美食，因其爽滑、透明、冰爽、美味、价廉而倍受人们青睐。
其主原料产自冰粉树，学名假酸浆，又称珍珠莲。原产于秘鲁，国内主要分布云南、广西等地。重庆、贵州、湖南、四川地区亦有栽培 。冰粉这道美味的小吃也是起源于此。
冰粉的功效与作用
1、其实我觉得大家有很多人都想说，这些东西都要去远方。可能童年不会远去，妈妈不会远去。我想问问大家谁有没有风湿痛的患者，如果家里有这种病的。也可以来看看，因为它真的是很好的消暑的圣品。
2、当然家中如果有上火的人也可以吃冰粉。在四川的大街小巷，你可以看到卖冰粉的摊子。夏季的时候，每个人手里都会拿上一杯。因为夏季的时候我们容易上火，冰粉可以解毒，退火。到时候大家可以尝试一下，如果你不是四川的人。你可以去成都旅游，去成都的大街小巷看看。领略不一样的川蜀风情，再来一碗冰凉的冰粉。别有一番风情在人间。
我们生活在一个重视饮食的国家，是一个具有悠久饮食文化的国家，很多食品还是从古代传承到今天的，比如说红糖桂花冰粉就是从明末清初就出现的，红糖桂花冰粉是香甜又富有营养的一种食物，可以自己在家里做来吃，享受美味的同时又有利于身体健康，但是很多人虽然有心自己做红糖桂花冰粉，但却不知道具体的做法，那么，红糖桂花冰粉怎么做呢？下面，专家就来介绍红糖桂花冰粉的简单做法，一起来学学。
红糖桂花冰粉起源于明末清初的四川彭州，是用一种叫冰粉籽东西制作而成的，冰粉籽是一种叫假酸浆的种子，比芝麻略小，黑色，做冰粉的时候用纱布将冰粉籽包起来放入干净的水中搓揉，将其汁液搓到水中，因为假酸浆是酸性的，所以会放一些石灰或者牙膏在里面，等其凝固就好了。吃的时候盛一些冰粉在碗里，浇上红糖水，晶莹剔透的冰粉吃起来象果冻一般爽滑香甜。
原料
冰粉粉3克、清水500克。
调料
红糖、桂花糖适量。
做法
1、将水做开后倒入大碗中；
2、放入冰粉粉，搅拌均匀；
3、水晾凉后，水也就凝固了；
4、在透明的冻冻上用刀切成方块；
5、把冰粉块盛入碗中；
6、开始熬红糖水，水开后放入红糖用勺子一边搅一边熬；
7、放入适量的桂花糖；
8、将桂花红糖水煮出大泡，熬制粘即可关火，稍微晾凉后淋在冰粉上就可以享用。
做法二
用料
冰籽粉5g
水250g红糖浆一大勺
芝麻少许
步骤
1.把冰籽粉放入碗中，水烧开后倒入搅匀，静置冷却。
2.红糖加一点水熬煮成浓稠的红糖浆，浇在成型的冰粉上，撒上芝麻，完成。
糍粑是在南方很多的地方过春节的时候都必须吃的一种食物了，它也是代表着一种抵御的风俗，文化，也是一种美食的传统，特别是到了打糍粑的时候，也是孩子们都很欢喜的时候，这个时候就意味着新年就要到了，每一个人都是高高兴兴的，下面我们看看怎么做糍粑。
糍粑大家了解是什么吗，在南方的很多地方大家应该都是最了解糍粑的，它已经是一种地域的美食了，很有代表意义，在过年的时候大家都会打糍粑，亲戚，邻居这个时候也会过来帮忙打糍粑。
糍粑
材料
糯米粉300克，花生粉100克，细砂糖30+20克，清水适量，油少许(擦盘子用)
做法
1、把30克白糖和糯米粉混合均匀后一点点倒入清水调匀，调成糯米浆
2、用纸巾把盘子擦一层薄油，然后把调匀的糯米浆倒入盘内放蒸锅上蒸15分钟后取出稍微放凉
3、把花生粉倒入不粘锅里用小火翻炒5分钟至香，然后盛出加入20克白糖拌匀备用
4、把稍微放凉的糯米糕用剪刀剪成小块在花生粉里，全身裹上花生粉即可盛盘食用
小诀窍
1、花生粉可以在超市买到现成，如果没有的话就把去掉红衣的花生炒熟后打成粉末即可
2、这道点心其实特别简单，关键就在于糯米糕的软硬口感，所以加水调浆的时候要把糯米粉调成米浆，而不是粉团哟
3、在蒸制前把盘子刷一层薄油可以更容易得把蒸好的面团取出，蒸好的面团特别粘手，剪刀剪的时候可准备一碗清水在旁边，剪一下便用剪刀蘸一下清水，这样就不会粘在剪刀上了
4、因为糯米不易消化，所以不要贪吃多食哟，不然胃的负荷很大呢
糍粑
材料
糯米粉1kg，梗米粉0.5kg，白糖200g，熟芝麻200g，芭蕉叶(或竹叶)
做法
糯米粉和梗米粉混合后，加入适量温水、100g白糖，和成面团。
熟芝麻200g捣碎和100g白糖搅拌均匀。
煮一锅开水，加少量油。
将竹叶入锅烫烫捞出，使竹叶表层沾上一层薄油。
制成一个个小面团，将小面团中包入馅料2后，用竹叶包好。
面团放竹叶中间，两边往中间折叠，竹叶头尾也往中间折叠，成方形块。
入锅蒸熟即可。
小诀窍
梗米粉就是普通吃的大米磨成的粉。纯糯米制成的糍粑粘性太强，个人觉得比较腻，所以习惯加点梗米粉。
糯米粉面团比较容易散，小面团包馅后最好马上用竹叶包裹好。
用芭蕉叶做，形状比较统一，而且蒸出的糍粑味道也不同。
怎么做糍粑大家应该了解了吧，这样只有在特定的地方才会有的美食，大家怎么能够不去分享呢，做糍粑是一种民族的特色，也是当地人最高兴的事情，特别是对于当地的孩子来说做糍粑也就意味着过年了，心里是无限的欢喜。
糍粑，在中国北方人眼里是一种比较稀奇的食物，而在中国的南方却是人们饮食中最为普通的一种食物。糍粑食用稻米做成的，而稻米主要产地又是中国的南方，所以，一方水土养一方人，南方人就利索当然的摸索出了糍粑。糍粑的口感很黏，而且比较有嚼劲儿，是很多年轻人休闲娱乐的最佳食品。
糍粑有很多种，做法也不尽相同。糯米糍粑是最基础也最为简单的一种糍粑。很多南方的居民都喜欢做糯米糍粑。我们也去了解一下糯米糍粑的神奇做法吧。
材料
糯米粉300克，花生粉100克，细砂糖30+20克，清水适量，油少许(擦盘子用)
做法
1、把30克白糖和糯米粉混合均匀后一点点倒入清水调匀，调成糯米浆
2、用纸巾把盘子擦一层薄油，然后把调匀的糯米浆倒入盘内放蒸锅上蒸15分钟后取出稍微放凉
3、把花生粉倒入不粘锅里用小火翻炒5分钟至香，然后盛出加入20克白糖拌匀备用
4、把稍微放凉的糯米糕用剪刀剪成小块在花生粉里，全身裹上花生粉即可盛盘食用
小诀窍
1、花生粉可以在超市买到现成，如果没有的话就把去掉红衣的花生炒熟后打成粉末即可
2、这道点心其实特别简单，关键就在于糯米糕的软硬口感，所以加水调浆的时候要把糯米粉调成米浆，而不是粉团哟
3、在蒸制前把盘子刷一层薄油可以更容易得把蒸好的面团取出，蒸好的面团特别粘手，剪刀剪的时候可准备一碗清水在旁边，剪一下便用剪刀蘸一下清水，这样就不会粘在剪刀上了
4、因为糯米不易消化，所以不要贪吃多食哟，不然胃的负荷很大呢。
怎么样，学会了制作这道美味的食品了吗?不要着急，可以按照以上的方式多摸索几次，总有成功的时候。当做成了糯米糍粑后，一家人品尝着这道美味的小零食，不禁会露出满足的笑容哦。
吃过冰粉的人都知道，这种小吃吃起来非常爽滑，而且外表的颜色也非常漂亮，还有冰粉的价格也很便宜，所以深受人们的青睐，冰粉特别适合在炎热的天气里吃，除了可以去外面买来吃之外，大家还可以自己在家里制作冰粉，首先要准备好相关食材，然后按照下列步骤操作就会了。
冰粉怎么做漂亮又好吃？
食材准备
冰粉7克，红糖适量，开水适量。
方法步骤
1、冰粉取7克，放入容器中，倒入开水搅拌；
2、直至全部融化，看不见颗粒后自然晾凉；
3、彻底晾凉后放入冰箱冷藏2小时，红糖用开水调匀；
4、冷藏好后取出冰粉，放入碗中，浇入红糖汁即可。
小贴士
红糖水也放入冰箱冷藏一下，这样更加消暑清凉。
冰粉是果冻吗
不是，冰粉味道像果冻，但是冰粉不是果冻。
可冰粉，透明，晶莹，放在碗里，只有一点浅浅的黄。筷子压根挑不起来，只能用勺子挖。一放进口中，它就抖颤着滑下了喉咙，只留一点冰凉的余味。
冰粉，像是液体暂时凝成了固态，但又没有冰的坚硬，软，滑，嫩。
冰粉可以放冰箱吗
可以冰箱。既好吃又败火的冰粉，一般是马上吃掉，最好不要过夜，这样可能就不怎么好吃了。
冰粉如果在冰箱里会化成水，证明原来冰粉里面添加了凝固剂，已经化了就扔了吧。
1、将5—6斤沸水（不低于85摄氏度）倒入容器中；
2、将一袋水果味的冰粉粉（40克）缓慢倒入开水中，记得要边倒搅拌，防止结块哦：p
3、马上不停地搅拌2-4分钟，放置冷却即后可食用（放到冰箱里冷冻后更好吃哦）。
4、要吃的时候，可以根据自己的口味放水果、果汁、酸奶、牛奶、糖水、果酱、碎花生或核桃仁等等，如果想更爽口还可以加点冰块哦。
冰粉与凉糕是四川地区夏季必不可少的两道冰镇小吃，因为冰粉的口感类似于果冻，所以冰粉是一种更为受人欢迎的存在。在吃冰粉的时候，当然要加入其它不同的食材，让冰粉的味道更具有层次感变得更加丰富。其中加入花生可以让冰粉的味道变得喷香，因此加入冰粉中的花生应该如何制作?
材料
花生米250g、花椒4个、干红辣椒3个、盐适量、白糖适量。
做法
1、花生米用水泡涨，剥去花生米的红衣，沥干水分。
2、炒锅内放油，放入冰冻好的花生米，油慢慢小火加热，当炸熟后捞出。
3、等油温升高一些后，再把花生米放入复炸一次捞出沥油。
4、锅里留少许底油，放花椒、干红辣椒段炒香。
5、倒入花生米翻炒。
6、起锅前撒适量盐、白糖调味即可。
1红糖桂花冰粉
原料：冰粉粉3克、清水500克、红糖、桂花糖适量。
做法
1、将水做开后倒入大碗中，放入冰粉粉，搅拌均匀;
2、水晾凉后，水也就凝固了;
3、在透明的冻冻上用刀切成方块，把冰粉块盛入碗中;
4、开始熬红糖水，水开后放入红糖用勺子一边搅一边熬;
5、放入适量的桂花糖;将桂花红糖水煮出大泡，熬制粘即可关火，稍微晾凉后淋在冰粉上就可以享用。
2玫瑰冰粉
原料：红糖120克、白糖25克、冰糖35克、水270克、凉粉 50g、玫瑰水1200克、新鲜玫瑰2朵
做法：
1、取新鲜玫瑰2-3朵 花瓣洗净后泡开水1200g。其中小片花瓣留取适量后期用。
2、制作冰粉，其中水用之前泡好的玫瑰水，我在凉粉中加了些冰糖，喜欢原味的可以不加糖。
3、冰粉制作后已有玫瑰香味，倒入乐扣盒放凉定型，调整花瓣布放均匀，方便后期切块。
4、将红糖、冰糖、糖及270g水倒入奶锅熬制25分钟，糖浆开始黏稠关火。放入玫瑰花瓣浸泡，凉后装入小瓶放进冰箱。
5、凝固的凉粉倒入糖浆，即可食用，可撒入少许花瓣增加美感。
3西瓜冰粉
材料：冰粉粉5g，西瓜汁适量，水350g，西瓜果碎少许
做法：
1、将冰粉粉倒入一直干净的大碗。
2、将水煮沸，倒入盛放冰粉粉的碗中。
3、用汤勺快速搅拌，使冰粉粉完全融化，降温后放入冰箱冷藏。
4、凝固后的冰粉粉用刀子划成小块，放入碗中。
5、缓缓倒入适量西瓜汁，切少许西瓜果碎，点缀在冰粉粉上即可。
4核桃芝麻冰粉
材料：冰粉粉20克，开水1000克，红糖适量，坚果和白芝麻等
做法：
1、拿一个大点的容器，把20克冰粉粉倒入。
2、倒入1000克不低于90度的开水，搅拌5分钟左右。
3、把搅拌好的冰粉水放一边冷却，等变凉后放入冰箱冷藏就变成果冻样的冰粉了。。
4、冲红糖水，可以适当 的浓些，让红糖水变凉，也可以放冰箱冰镇一下。
5、把凝固好的冰粉粉用刀子划成小块，放入小碗中，浇入红糖水，撒一些果仁碎和白芝麻即可。
5奶茶蔓越莓冰冰粉
用料：冰粉20克、蔓越莓适量、炼奶适量、牛奶适量、炼乳适量、红茶包1包、热水1000毫升
做法：
1、冰粉取20g，煮热水倒入冰冰粉中拌匀。
2、加入蔓越莓，倒入模具中放入冰箱冷藏一会，也可以放入碗中。
3、红茶包加入牛奶和炼乳，加热泡一会。
4、取出冰冰粉加入泡好的奶茶一起食用。
6芒果冰粉
原料：冰粉20克，芒果一个
做法：
1、冰粉用少量的清水化开。
2、剩下的清水倒入砂锅煮开。水开后倒入化开的白凉粉。搅拌均匀。
3、煮好的白凉粉倒入容器里，放凉后放入冰箱冷藏4小时。
4、芒果去肉，少部分切粒，其余果肉加少许水打成果蓉待用。
5、冷藏好的白凉粉用勺子划成小块。碗内加入果蓉果粒，撒上椰蓉即可。
在制作冰粉的时候，人们会根据自己的需要加入不同的食材，最常见的是加入一些水果，另外人们制作冰粉的时候普遍都有加入黑糯米的习惯，所谓的黑糯米，也就是紫米，这是一种营养价值非常高的食材，具有很多养生作用，下面是冰粉里面的黑糯米的制作方法。
冰粉里的黑糯米怎么做？
白糯米300克，黑糯米300克，熟(木亡)果2个，椰奶2罐，砂糖300克。
做法
(1)黑、白糯米分别洗净，浸6小时，沥水。取80克白糯米与黑糯米拌匀，上笼蒸15～20分钟，其余白糯米蒸15～20分钟，盛于煲内保暖。
(2)将砂糖与椰奶置煲内，煮沸后熄火。
(3)将椰奶拌入糯米饭中，盖上盖焐15分钟以上。
(4)(木亡)果去皮后置盘旁，再放上糯米饭便可。
小诀窍
(1)(木亡)果需吃时才去皮挖肉，以避免果肉变黑。
(2)糯米吸足水分，才会软糯。
(3)黑糯米拌入少量白糯米才有黏性
主料
水2500ml
冰粉粉40克
方法/步骤
【制作原料】
1、冰粉粉：一袋40克装。2、蜂蜜红枣茶，后期可以作为调料加入调味。
一袋40克的冰粉粉原料需要使用5到6斤的开水，基本上是一整壶。同时准备好容器装冰粉。这里准备一个锅即可。
水烧开后倒入容器，用力搅拌，将冰粉粉充分溶解。
将冰粉水自然放凉，夏天大约2个小时，如果是冬天时间可以短一些。放凉以后放入冰箱的冷藏室约2个小时。整个过程中为保证冰粉充分凝结，尽量不要移动容器。
将冰粉拿出冷藏室，可以发现这时之前的液体水已经凝固了。
装盘，加入蜂蜜红枣茶。一盘大约加2芍红枣茶就可以了。也可以熬制红糖水、山楂水，可以根据自己喜好的口味调制。
充分搅拌，一盘晶莹滴透的美味冰粉就可以食用了。
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