水煮养生茶春季

2019-10-07 │ 水煮养生茶春季 女性水煮养生材料

四川水煮鱼片

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。怎么才能作好饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“四川水煮鱼片”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

四川水煮肉片是比较有名的一道美味,相信很多人都吃过水煮鱼片,它的做法不难,主要是调味品一定要足,另外鱼肉一定要新鲜,鱼刺相对要少一些,可以选择龙利鱼,另外还要选择一些其他的一些食材,比如说金针菇等等,下面我们就来了解一下四川水煮鱼片的做法,我们来看一下这方面的内容。

四川水煮鱼片

材料:龙利鱼,西芹,金针菇,白胡椒粉,盐,料酒,葱姜蒜粉,淀粉,自制辣椒面,花椒碎,芝麻混合物,姜蒜片,辣椒碎,香辣酱,花椒油,辣酱油,香油,大蒜叶碎。

1、龙利鱼片成薄片,不能太薄,用白胡椒粉、盐、料酒、葱姜蒜粉、淀粉腌制15分钟。

2、腌制的时候准备其他调味料和辅料:自制辣椒面、花椒碎、芝麻混合物、姜蒜片、辣椒碎、香辣酱、花椒油、辣酱油、香油、大蒜叶碎。西芹用刨刀刨去带丝的老皮,金针菇处理干净后并焯水放入一个碗底。

3、锅里放油,放入姜蒜片煸炒出香味,放入辣椒酱继续煸炒,加一碗水可以浸没鱼片即可。放入魔廚高汤料煮开,然后放入鱼片轻轻推散开并煮至熟。加入花椒油、辣酱油、香油滑均匀,即可装入大碗。

4、撒上自制的辣椒面、花椒碎、芝麻混合物,再撒上些大蒜叶碎或葱花,淋上热油即可享用。香辣鲜嫩的水煮鱼片做好了!

做法二

材料:鲤鱼2斤,青椒水煮鱼调料1袋(150克),葱姜蒜、干红辣椒、花椒粒、植物油、淀粉、料酒、香菜、盐等。

1、鲤鱼鱼肉片成片,鱼骨切段,用淀粉、盐、料酒腌制半小时。

2、分别在沸水中焯所有蔬菜,捞出放到一个较大的器皿中。

3、姜切片、葱切段、大蒜拍扁。香菜切段。锅内放植物油,烧热后放入姜葱蒜煸炒,放入水煮鱼调料,炒出香味后加水,水量根据鱼的大小和菜的分量。小火煮30分钟,调料里的香味才会充分溶于水中,汤的味道更加浓郁。

4、腌制好的鱼片、鱼头骨等,分片放入汤锅中,煮五六分钟,连汤带鱼片倒入放蔬菜的器皿中。另取一锅,烧油,改小火,放入干辣椒和花椒粒,炸出香味后泼在鱼片上,撒上香菜即可。

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四川沸腾水煮鱼的做法


水煮鱼对于很多人来说都不陌生,更是很多年轻人十分喜爱的食物。水煮鱼是属于川菜的一种。水煮鱼不仅有鱼肉,还有蔬菜作为配菜。吃起来辣辣的,十分下饭。水煮鱼在烹饪过程中要先把鱼肉处理干净,最好选用肉嫩的地方来做水煮鱼。下面就跟随小编一起来学习一下水煮鱼的做法吧!

做法一

主料:草鱼一条、黄豆芽(约500克)

辅料:干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、油、食盐、味精、干淀粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。

1.将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟(头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ;

2.烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用;

3.在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁椒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中;

4.另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊;

5.辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。

做法二

1.将鱼头剁下,并从中分两半;

2.将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开;

3.继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片;

4.将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用;

5.将鱼片内放一个蛋清,少许盐,干淀粉和料酒,拌匀;

6.将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小火慢炸;

7.在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用;

8.将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅;

9.翻炒两下,倒入料酒约一小碗,盐半调羹,加沸水三四碗;

10.等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中;

11.鱼片会熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉;

12.盆中放着已焯好的黄豆芽;

13.将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆;

14.最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。

做法三

1.将活鱼剔除鱼腹内脏和鱼鳞,片成片,加细盐味精拌匀,搁置半小时;

2.将姜切成大块,蒜瓣拍散;

3.将食用油入锅烧热,关火,油中热时加入红辣椒、姜、蒜、花椒;

4.一盆加有数颗红辣椒的清水烧开,加入豆芽,同时将鱼片一片片夹入沸水中,鱼片浮上水面后关火,此时鱼片细嫩;

5.将已做好的辣椒油再烧热后倒入此盆中,一盆又香又辣又麻的水煮活鱼就上桌了。

水煮鱼片的做法


食物是生活中很常见的,食物的种类很多,不同的食物含有的营养元素不同,所以在对食物选择上,可以根据自身需求的营养元素,同时也可以根据自己的喜爱,有些人喜爱吃肉,有些人爱吃素,这两种不同的食物,对人体改善上,也是有着不同,那水煮鱼片的做法如何呢?


对水煮鱼片的做法如何呢,鱼含有的营养价值很高,它含有的蛋白质、氨基酸都是人体所需,所以对它的选择,也是可以放心进行,对水煮鱼片的制作方法,也是有着它独特的方式。

水煮鱼片的做法:

材料:罗非鱼鱼片、黄豆芽、花椒、干辣椒、姜粉、鸡精、胡椒粉、辣椒粉、白糖、醋、淀粉、蒜、姜、葱、料酒、郫县豆瓣酱、蛋清、高汤、香葱。

做法:

1、罗非鱼肉片成片,用少许盐、料酒、姜粉、生粉和一个蛋清抓匀腌15分钟。

2、一锅内放清水,烧开后将豆芽下水焯至8成熟,控干水分,均匀地放入盆内。

3、锅置旺火上油热后,放入花椒和三大匙红油豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、干红辣椒中火煸炒。

4、倒入高汤,加盐、料酒、胡椒粉、辣椒粉、少许醋、白糖、酱油,(尝一下咸淡)。汤滚开保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~4分钟放入鸡精(或味精)即可关火。

5、把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。

6、另取一干净锅,倒入油,待油热后,关火先晾一下。然后加入多多的花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味,把锅中的油及花椒、辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,(也可以在大盆里上面放好辣椒,然后将熟花椒的热油倒到盆中)上面撒上香葱即可。

通过以上介绍,对水煮鱼片的做法也是有着一些了解,在制作这样佳肴的时候,都是可以选择以上的制作方法,这样对吃的时候,也是很喜爱,那这样的佳肴含有的蛋白质、脂肪、维生素很多,所以吃的时候,不会损害到自身健康。

酸辣水煮鱼片的做法


或许你在外上学,或许你每天忙着工作,但是再忙你也得吃饭,因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多,但是我们得健康地吃饭,我们得自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于酸辣水煮鱼片这道菜的做法。

2.材料

3.葱切段,姜切片,辣椒切碎,蒜拍碎

4.白菜洗净撕碎,莴笋洗净切片

5.鱼洗净切片,入适量盐,淀粉,生抽,料酒拌匀腌制备用

6.酸菜切碎块

7.猪血入沸水中煮至没有学水,捞出切片

8.锅中入适量油至五成热,入葱姜蒜,花椒,辣椒爆香

9.入酸菜翻炒出酸香味

10.注入适量清水

11.大火煮开,入白菜煮

12.入盐,鸡精,胡椒粉调味煮至断生

13.捞出白菜,酸菜

14.放入猪血,莴笋煮开

15.捞出,放入白菜碗中

16.入鱼片煮至变色捞出

17.放入白菜碗中,碗中加入适量汤

18.锅洗净烧干水分,入适量油至五成热,入郫县豆瓣酱,中小火炒出红油

19.浇在鱼片上面ok

20.成品

21.成品

也许关于酸辣水煮鱼片的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

四川麻辣水煮肉片做法


许多人嗜吃麻辣,餐桌上不摆一道辣辣的菜,感觉吃饭都没有味道。如果是这样,那你一定不能错过这一道麻辣水煮肉片,作为川菜中最常见的一道菜,麻辣烫鲜的味觉冲击,鲜嫩的猪里脊肉加上清爽的蔬菜与麻辣味的混合,绝对的美味。你是不是等不急想要品尝了呢?

主料:猪里脊肉    300g

辅料:小白菜

调料:色拉油适量、食盐适量、酱油适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、花椒适量、干辣椒适量、水淀粉适量、豆瓣酱适量、水适量

步骤:

1.将猪里脊肉切成大薄片,越薄越好,(如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时在切片)。

2 加盐和水淀粉拌匀浆上

3 小白菜洗净后沥干水分

4 锅中注油烧至三成热,下干辣椒、花椒炸至棕红色捞出

5 放案板上剁细成麻辣椒末

6 锅内再放小油菜炒至断生

7 将小白菜捞出装入一个比较保温的小锅中,大碗中也可以

8 另起锅注油烧至四成热,下郫县红油豆瓣酱炒香

9 炒至油呈红色,加鲜汤、酱油、鸡精烧沸

10 放入肉片拨散

11 煮熟后连汤一起倒进装油菜的小锅里

12 放上葱段和姜片

13 再撒上麻辣椒末

14 另起锅注油烧至八成热

15 淋在肉片上即可

烹饪技巧: 1 肉片事先一定要用鸡蛋清或者淀粉浆过后才行,煮的时间不宜太长,煮熟即可,这样才能保持肉片鲜嫩可口。

2 干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,十分有味。

3 郫县豆瓣酱一定要炒出红油来,这样看起来红彤彤的才引人食欲。

这道四川麻辣水煮肉片作法简单,体现了水煮的 “麻、辣、鲜、烫” 特色。如果不喜欢小白菜也可以换成莴笋尖、芹菜、蒜苗等喜欢吃的蔬菜,在寒冷的天气里来上一盆麻辣味实足的菜,是不是让人食欲打开,想要多吃几大碗饭了呢?

水煮鱼片的家常做法


说到水煮鱼片这道菜,相信很多人都会口水直流。其实水煮鱼片是一道比较闻名的,富有重庆特色的菜式。而且水煮鱼片的历史悠久,早在很多年以前,渝北的人民已经学会制作这种菜式了。直到现在,水煮鱼片这道菜已经变成了家喻户晓的菜式了,而且在制作方法还进行了较大的改良。那么到底水煮鱼片的家常做法是怎么样的呢?


水煮鱼片的家常做法病不复杂,在家完全可以轻轻松松制作,而且水煮鱼片营养丰富,富含了丰富的蛋白质,还有鱼肉的脂肪含量比较低,多吃能够预防各类疾病和改善老年痴呆症等。此外水煮鱼中的调料,有益气养血等功效。下面就给大家详细介绍一下水煮鱼片的家常做法。

水煮鱼片是闻名全国的重庆特色菜。起源于渝北民间,发展于渝北食肆餐馆。原始的水煮鱼是用水煮制而成,来自船工纤夫的粗放饮食方式。重庆原江北县翠云乡的餐饮从业者在借鉴近代川菜“水煮牛肉”、“水煮肉片”的基础上,率先研究、创制出了现代水煮鱼片。不久,水煮鱼片就逐渐风行于重庆及川东地区,乃至风靡全国,而重庆市渝北区成为当之无愧的水煮鱼片发源地。

特色

烹饪加工:传统的“水煮”菜肴采用一次加热成熟的烹饪方法,技术规范的难度较大。而现代水煮鱼经过改良,采用两种导热介质、两次加热成熟的烹饪方法,首先将鱼片(块)在沸水中氽至3成熟,放入盛有熟黄豆芽、芹菜等辅料的器皿中,再将油烧至7成热、放入花椒和辣椒等香料,一起倒入鱼片(块)中,将鱼烹熟成菜,一定程度上降低了技术规范的难度,有利于稳定的菜品质量。

菜肴风味:

水煮鱼以品种丰富的鱼类资源和品质优良的调味料辣椒、花椒为物质基础,通过两种导热介质、两次加热成熟的烹饪方法,不仅使鱼肉成熟,也使鱼肉能够更好地吸收辣椒、花椒等调料的味道,从而形成了麻、辣、香、嫩兼备的独特风味,口感清爽,食后有回甘之感。

营养健康:

水煮鱼的原料营养丰富,主料鱼肉和辅料黄豆芽都是很好的蛋白质来源,而且鱼肉脂肪含量低、含有丰富的多不饱和脂肪酸和一定量的矿物质,可以使人的大脑不易退化,预防多种疾病和改善老年痴呆症等。水煮鱼的烹饪加工工艺比较合理,从业人员力求在烹饪时保持营养素不被破坏,使用一次性植物油,充分发挥各种原辅料和调料的品质特性,特别是充分发挥出辣椒、花椒祛寒除湿、益气养血的功效。此外,虽然烹饪时用油量较多,但食用时摄入人体的油量较少。这一切使得现代水煮鱼具有很高的营养价值和食疗功效,十分有益于人体健康。

水煮鱼片的家常做法

做法一

主料:

鲤鱼、青鱼等。调料:辣椒酱20克,盐3克,大葱5克,姜汁2克,味精1克。

制作步骤

1.买来鲤鱼,切成鱼片。2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)。3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干(视个人口味来订),待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。

做法二

食材准备:

新鲜青鱼肉150克,美极牌辣椒沙司20克,蛋清、精盐、葱、姜汁、味精,干淀粉各少许。

制作步骤:

1.将青鱼肉洗净,用刀斜批成大薄片,放入碗内,加蛋清、精盐、葱姜汁、味精、干淀粉、拌和上浆。入冰箱冷藏半小时。2.炒锅内放入清水煮沸,倒入鱼片划散,片刻后捞出沥干水分,装入盆中。上桌时跟小碟美极牌辣椒沙司,即可沾着食用。

做法三

食材:

鱼,姜末,料酒,胡椒,味精,葱段,干辣椒

制作步骤:

1.把切好的鱼片放生姜末,料酒,盐,一点糖,胡椒,味精,也可以放点酱油一起腌个1-2小时,让它入味。2.将腌好的鱼片放到滚水里过一便,让其6分熟,沥干,盛起。煲底下可铺层生菜打底,上面放上半熟的鱼片3.鱼片上放葱段,蒜片若干。4. 半碗油在小锅里加热,放入姜末,蒜末,干辣椒,花椒,中火让其出味出色。5.油往鱼片上一浇即可。

看完了上面关于水煮鱼片的家常做法是什么这个问题的详细答案,相信各位爱吃这道菜的朋友,已经知道其中的制作秘诀了。水煮鱼片的制作方法并不复杂,大家在家可以尝试着进行制作,相信你的家人和朋友都会很喜欢这道菜式的。

四川水煮肉片的做法


说起四川小吃大家会想起什么?是否会感受到四川的辣味袭来?现在给大家介绍一种四川的菜品,叫做水煮肉片。它也是四川的美食之一。说起它也许许多人会比较了解,也许你随时随地都可以吃到它,但是你了解真正的四川水煮肉片的做法么?

水煮肉是一道非常开胃的菜,在这炎热的季节,在家里自己动手做一道美味的水煮肉是在幸福不过的事情了,水煮肉的做法很多人不是很了解,下面就一起看看水煮肉的具体步骤吧。

制作材料:

里脊肉350克、大白菜100克、莴笋茎150克、香水芹菜80克、香葱段20克、蒜蓉1茶匙、姜蓉1茶匙、豆瓣酱2大匙、砂糖1茶匙、干红椒适量、花椒适量

腌料:生抽2大匙,料酒1大匙,清水1大匙,鸡蛋清1颗

教你如何制作四川水煮肉片更美味

1.里脊肉先片成薄片。用肉锤锤散组织,使肉变薄变大。再切成小块。

2.用腌料将肉片腌制约二十分钟。

3.大白菜,芹菜,香葱洗净切段,蒜头,姜磨成蓉。

4.干锅,将干红椒和花椒放锅内先炒香,待凉后红椒切成小段。锅内冷油,先放入干红椒和花椒爆香,再放入蒜蓉,姜蓉爆香。加入豆瓣酱2大匙,炒至出红油。

5.加入高汤或是清水,砂糖1茶匙及香葱段。煮至开后,放入腌好的肉片,煮时不要翻动,直至汤再至沸腾即将煮好的肉片捞出。肉切的薄,很快就熟了。

6.剩下的汤锅内放入白菜茎略煮。再放入白菜叶及芹菜煮至断生即可。

7.准备一大碗,碗底先垫上煮好的蔬菜类。再铺上煮好的肉片。

8.锅内烧热2大匙油及2大匙红辣椒油。乘热淋在肉片上即可

好了,以上就是四川水煮肉片的具体做法,想尝一下四川水煮肉片的风味么?想要感受四川的文化么?那就赶快行动吧,可是要注意,虽然对这道菜来说你的身体状态不影响美食的品尝,可是这毕竟是肉哦,所以对那些不想长胖的人来说就要少吃一点了,毕竟身体可是最重要的。

水煮鱼片用什么鱼


水煮鱼是川渝地区的一道特色名菜,近些年来在全国各地都比较受欢迎,做水煮鱼的时候使用的鱼的种类是比较多的,最常见的是龙利鱼,也可以使用草鱼来进行制作,水煮鱼片的做法相对不难,比较重要的是它需要比较多的一些食材,另外在切鱼片的时候,也需要一定的刀功。

水煮鱼片用什么鱼

准备材料:红油豆瓣酱、龙利鱼、黄豆芽、鸡蛋清、花椒、干红辣椒、葱段、姜片、蒜片、盐、料酒。

一、第一步将准备好的豆芽使用清水清洗干净,放旁边备用,如下图所示。

二、葱段、姜片、蒜片都切好,干红辣椒用厨房纸巾擦干净,如下图所示。

三、用菜刀将鱼肉切成片,加一个蛋清,少许盐、料酒、淀粉浆上。

四、黄豆芽入沸水锅中焯至断生,焯的时候加适量盐,如下图所示。

五、然后将焯好的黄豆芽平铺在盆子底部,尽量平整一些,如下图所示。

六、接着锅内放适量油,加入花椒粒小火炸出香味,如下图所示。

七、关火后再放入干红辣椒稍炸后一并捞出放旁边进行备用。

八、然后放入一大匙的红油豆瓣酱,并不停的炒,直到炒出红油。

九、接着加入之前处理好的姜片和蒜片,同时进行翻炒片刻。

十、加入适量热水烧开,水量以大约没过鱼片为宜,如下图所示。

十一、然后将准备好的鱼片逐片下入锅中,一片一片下,如下图所示。

十二、煮至鱼片变成白色之后,连同汤一起倒入放黄豆芽的盆中。

十三、把先前炸过的花椒粒和干红辣椒、葱段一起放在上面,如下图所示。

十四、另取一锅放适量油烧热,最后淋入盆中,这样美味的水煮鱼就完成了。

私家水煮鱼片的做法


一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作私家水煮鱼片,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!

2.1锅中放大块葱姜,胡萝卜块,香菜,煮开

3.2腌好的鱼肉洗净控水,加蛋清淀粉上浆备用。

4.1大碗中放葱姜香菜碎

5.2放鱼片煮熟

6.加生抽,老抽(上色即可),盐,鸡精,新榨辣椒油,花椒油,加少许鱼汤。

7.放白芝麻,小心地盛入鱼片。鲜美爽口的水煮鱼片就可以开吃了。

看完关于私家水煮鱼片做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。

如何做水煮鱼片


水煮鱼片虽说是著名的川菜,但是无论是南方还是在北方,都是很多朋友在冬天必点的一道菜品。作为东北人我很喜欢这种一大盆的菜,看着一定可以吃饱的样子,红红的冒着热气,里面除了有鱼片外,还有女生和喜欢的蔬菜,是一个迎合很多人的菜品。

水煮鱼片是一道色香味俱全的汉族传统名菜,属于川菜或重庆菜。作为闻名全国的重庆特色菜,起源于渝北民间,发展于渝北食肆餐馆。原始的水煮鱼是用水煮制而成,来自船工纤夫的粗放饮食方式。重庆原江北县翠云乡的餐饮从业者在借鉴近代川菜“水煮牛肉”、“水煮肉片”的基础上,率先研究、创制出了现代水煮鱼片。不久,水煮鱼片就逐渐风行于重庆及川东地区,乃至风靡全国,而重庆市渝北区成为当之无愧的水煮鱼片发源地。

食材准备

主料:鲤鱼、青鱼等

调料:辣椒酱20克,盐3克,大葱5克,姜汁2克,味精1克。

制作步骤

1.买来鲤鱼,切成鱼片。

2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)

2.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。

4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干(视个人口味来订),待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。

5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。

6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。

我们一般吃水煮鱼片这一类的复杂菜品都会选择到饭店去吃,很少有人会选择在家中自己制作来吃,因为水煮鱼的做法看起来很复杂,当然需要的食材也是非常之多。但是通过上述我整理的水煮鱼片的做法,我相信很多朋友都会想要自己动手在家做一下试一试吧。

麻辣水煮鱼片的做法


每当你一个人在家的时候,是不是总吃泡面?这样的食物,你不觉得亏待了自己吗?人生在世没多久,每一天都不能亏待了自己。所以,现在就请和小编一起学做一下麻辣水煮鱼片。

2.12蒜苗切段

3.21把鲈鱼去中间的刺和小刺。

4.准备豆牙菜。

5.姜片,蒜片,干辣椒,豆瓣。

6.12把豆牙放入锅内炒熟捞起。

7.21把豆牙放入盘的下层。

8.锅放油,放入花椒和干辣椒炒。

9.再放入豆瓣酱炒香。

10.倒入汤。

11.放入鱼头和鱼刺,煮10分名钟。

12.煮好鱼头和鱼刺,再放入鱼片。

13.煮5分钟。

14.放入蒜苗,断生即可。

15.装盘,倒入已经装了豆牙的盘里。就可以了。

你的理解力超乎寻常,所以有了麻辣水煮鱼片的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《四川水煮鱼片》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“水煮养生茶春季”专题。

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