男性养生汤做法大全

2019-10-07 │ 男性养生汤做法大全 春季养生菜谱做法

东北简单菜谱大全做法

东北的菜式一般来说都是比较简单的,并且在许多东北的菜馆都是随处可以见的。东北菜里面比较容易制作的有东北大拌菜、酸菜排骨、小鸡炖蘑菇等等,这些东北菜式都是非常容易制作的,并且味道也很适合大众的口味。

东北家常菜谱大全

一、东北大拌菜

1、料油材料:玉米油500克,香叶3-4片,八角2个,桂皮3克,白蔻3克,花椒2克,大葱300克,姜200克,小洋葱50克,大蒜50克,香菜根20克,芹菜30克

拌菜材料:紫甘蓝100克,黄瓜200克,胡萝卜100克,娃娃菜或大白菜150克,豆皮100克,蒜20克,瘦肉100克,干辣椒10克

拌菜调料:盐2小勺,鸡精2小勺,生抽3大勺,醋5大勺,糖6小勺

2、料油做法:所有材料准备齐全,把香叶,白蔻,桂皮,八角放入水中浸泡半个小时

3、葱切丝,姜切丝,小洋葱切片,蒜切片

4、锅中倒入油,油温3成热的时候加热泡水的香料,待香料炸出香味,放入大葱姜丝香菜根等

5、小火慢慢炸,炸至葱焦干,捞出所有材料,剩下的油即是料油,剩下的料油大火烧一会,散发一下油中的水汽即可

6、拌菜做法:紫甘蓝切丝,黄瓜切丝,不需要特别细

7、胡萝卜切丝,最好细一点,要不口感不好,娃娃菜切丝

8、豆皮切丝,蒜切末

9、除去干辣椒之外的所有调料放入碗中,除去干辣椒之外的所有调料放入碗中

10、把所有的菜加上蒜末混合,把炒熟的肉丝放在顶部,做成尖尖的山形;锅内倒少许料油,放入干辣椒炸出香味,把炸好的辣椒油放入所有调味料的碗中,吃得时候在拌菜里浇入调料即可

二、酸菜排骨

1、酸菜切好备用,排骨反复清洗换水,去除血水。

2、锅里加冷水,加排骨,葱姜,桂皮,香叶,花椒大料,烀排骨,生抽。

3、炒勺里,加一勺猪油。

4、油六分热,下酸菜煸炒,炒稍微变软。

5、排骨五分熟的时候,将酸菜加到排骨里面,继续炖,酸菜不怕炖,越炖越好吃,快熟的时候,加盐,关火加鸡精。

三、小鸡炖蘑菇

1、材料:一只土鸡,东北特有的红蘑(也叫松树散),可以用其它蘑菇代替

2、将鸡剁开,反复冲洗,去除血水

3、蘑菇提前焯水,捞出控水备用

4、锅里加底油,温热的时候,加鸡翻炒,反复翻炒,变色,略有焦黄,烹料酒,加生抽、老抽、花椒、大料和葱姜

5、土豆切滚刀块备用,加土豆翻炒,大约5分钟之后

6、加蘑菇,加热水,与鸡肉平齐,盖锅,大火烧开,小火炖

7、中途加盐和胡椒粉,大火收汁,里面留点汤汁(拌饭老香了)关火,加鸡精

有的小伙伴会非常的喜欢重口味的菜。因此,他们就非常想尝试一下东北菜。可是,无奈自己又无法去到东北,尝试正宗的东北菜。其实,你不用那么苦恼,你只要懂得东北家常菜谱大全里,菜式的做法。即便你在南方,依旧可以做出一桌美味的东北菜。

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东北炒菜菜谱大全


东北的食物会偏北方一些,而且东北地区的食物具有很强的特色,北方地区的朋友都非常爱吃,作为南方地区的朋友,如果去不了东北,也可以尝鲜一下,东北的炒菜菜谱包括很多类型,下面给大家介绍一些关于东北地区的特色小吃。

蛋饼变东北炒饼

材料

京华火腿 适量,鸡蛋 2,红萝卜 1/2,乌醋 少许,米酒 少许,蛋饼皮 2

做法

1、火腿切丝,红萝卜切丝,蛋饼皮切宽条

2、京华火腿在锅中爆香,加入米酒去肉腥味,炒熟后加入红萝卜

3、红萝卜炒软,拌炒炒蛋,食材拌炒均匀后,分次加入蛋饼皮,和食材炒匀后,加入少许的水,加盖闷煮2分钟即可即可

东北鸡蛋炒圣女果

材料

鸡蛋,圣女果(西红柿),盐,糖,油

做法

1.把鸡蛋打散,圣女果切成四瓣。

2.炒锅烧热,加油烧开,把鸡蛋炒至七分熟倒出。

3.加一点点底油把圣女果下入,加点盐和水把圣女果煸炒一下,再把鸡蛋倒入,放点糖炒匀出锅。

小诀窍

加了糖味道更鲜美,如果喜欢酸酸的可以不加。

炒实蛋

材料

主料:鸡蛋6个,圆葱1/2个,火腿肠2根,蒜蓉辣酱2勺

辅料:食用碱3-5g,芝麻1勺,孜然1勺,辣椒粉少许

做法

1、将鸡蛋打到小盆中(最好是不锈钢或搪瓷的,受热快),加碱搅打,多分几次加,这样可以边加边看颜色,蛋液变深发淡红时就好了。蛋液搅的越匀蒸出的实蛋效果越好,蛋液上的气泡用勺子撇出去蒸好的实蛋表面会很光滑。

2、将搅好的实蛋液放入蒸锅中开锅后用小火蒸15分钟,开锅后一定要用很小的火蒸实蛋,火大了会出现蜂窝眼。实蛋蒸到全部变成绿色就算是蒸好了,也可以用筷子扎一下实蛋中央抽出筷子,没有蛋液就是熟了。将蒸好的实蛋拿出晾到不烫手时,用刀等片装的东西在实蛋四周划一圈,用手起出来放在案板上切成厚片状。

3、将圆葱切成粗丝,火腿肠切成和实蛋一样的小块。

4、将锅烧热放入适量的食用油烧热,放入切好的实蛋,煎炒至两面起脆皮。

5、放入蒜蓉酱,不用再放盐了,炒好后可以尝一下,再根据口味适量再加些酱。

6、再放入圆葱、芝麻、孜然粉、辣椒粉炒匀入味即可。

东北菜谱大全有哪些


 东北菜是我国五大菜系中的一种,现在东北菜馆已经开到了全国各地,甚至是全世界。东北菜以地三鲜、水饺、猪肉粉条等美食而闻名遐迩。但是在家中自己怎么做东北菜呢,下面就将东北菜谱大全介绍给大家吧。

 烫面蒸饺

 

 1. 将面粉准备好。

 2. 加入开水420克制和成烫面团,晾温待用。

 3. 将香菇洗干净。

 4. 把白菜切碎。

 

 5. 将蔬菜、猪肉分别剁碎,肉泥放入盆内,加入葱姜末,酱油、精盐、味精拌匀。

 6. 再加入香油、菜馅(挤去水分),拌匀成馅。

 7. 将烫面团搓成条,揪成一个个的剂子。(也可以用刀切)

 8. 用擀面杖擀成薄皮。(把精粉放在案板上用开水烫熟拌成雪花状,揉成面团,揉匀搓成长条,下成一个个的剂子,撒点干面按扁,擀成圆形薄皮。)

 9. 包入菜肉馅,将边缘捏紧,成月牙形。(左手拿皮子,右手抹馅,然后用手顺饺子皮边,从右到左捏合在一起,做成月牙形的饺子。)

 10. 待蒸名上屉内,旺火蒸15分钟即熟。

 猪肉段

 1. 里脊肉洗净,切成厚度为一厘米,长度为两厘米的肉段,放在碗中备用。

 2. 拿新容器,将淀粉倒入碗中,加水搅拌成浆糊状。加入切好的肉段,搅匀。(加少许植物油可避免被热油崩到)

3. 葱姜蒜切片,青椒切段,备用。(留5g蒜用来拍碎,切成蒜米,用在之后的调汁步骤)

 4. 调汁:碗内放入100ml清水。将料酒、酱油、白糖、味素、盐、香油、蒜米、米醋、白胡椒、少量淀粉倒入碗中,搅拌均匀。

 5. 锅中倒入二分之一的油,烧至七成热,将肉段依次放入锅中(为避免肉段过多炸糊,可分三次进行炸制)炸至外焦里嫩呈金黄色。肉段炸好后,将青椒放入油锅中略微炸一下,然后迅速捞出。

 

 以上就是东北菜谱大全,每一道菜都是纯正的东北工艺的制作方法,在选择食材的时候,也应该选择好的食材,这样做出来的菜肴才会更美味一些。赶快去尝试一下东北菜的做法吧。

东北家常菜谱大全做法有哪些


 

   今天很高兴能把东北家常菜谱大全做法分享给大家!前年跟着老板去了一趟四平,去了已经是晚上十一点半了,冬天的晚上十一点半,那个冷啊,入骨的。一下车,好客的东北人把我们带进了自家的招待所。东北家常菜谱上的菜好全哦,到现在那美味让我一直回味!今天也给大家介绍几个!

   一、酸菜白肉血肠

   满族传统食品,旧时亦为祭品。酸菜、白肉、血肠,东北家常菜中的三剑客,无敌组合。原料:酸菜、猪血、五花肉、精盐、鸡精、葱、姜、胡椒粉、粉条各适量。制作方法:首先将皮薄肉嫩的肥猪腰盘肉或五花肉切成块状,放入清水锅中,佐以葱、姜、大料、花椒、盐等,煮熟后,切成薄片,其肉白肥嫩,故俗称白肉。然后取适量的新鲜猪血,佐以调料,用鲜汤拌匀后,用手将血饼攥碎灌于洗净的猪肠内,煮至嫩老适度,即成血肠。出锅后,解除两端束绳,切成厚约六至九毫米的金钱片即可食用。冷食时,将白肉、血肠片佐以蒜泥、韭菜花、辣椒油。热食时,将酸菜放入勺中煸炒,放入老汤、五花肉、血肠、粉条及调料,炖十五分钟即成。

二、小鸡炖蘑菇

名副其实的山珍野味。东北菜中少数可以发展成为与其他高档菜系相媲美的家常菜之一。东北菜的代名词之一。原料:小仔鸡七百五十克至一千克,干蘑菇、葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖各适量。制作方法:首先将小仔鸡洗净,剁成小块。然后将干蘑菇用温水泡三十分钟,洗净待用。然后大火加热炒锅中的油,放入仔鸡块翻炒至鸡肉变白,放入葱段、姜处、香叶、大料和干红辣椒一起爆炒出香味。然后依次调入料酒、白糖、鸡精、酱油和盐,炒匀后加入能没过所有固体食物的开水。然后汤汁沸腾改中火,炖十分钟,放入干蘑菇再炖五十分钟,汤汁收浓即可。

三、干豆角炖排骨

四季皆宜的家常菜。做法简单,可以添加多种其他配料,如土豆,茄子,粉条。原料:猪排骨,东北豆角。制作方法:先切葱姜蒜,少许。锅里入油,爆炒葱姜蒜,出味。放入一勺糖,一勺老抽,下排骨干炒,排骨七成熟时,入开水,放豆角。再来一勺料酒,一勺老抽,加花椒粉、胡椒粉少许。大火烧开,小火炖十分钟,放入一些葱丝再炖。炖至豆角全部吸收排骨的肉香之后,出锅。

   有了上面的东北家常菜谱大全做法,有没有觉得很简单啊,亲们是不是口水直流呢,想吃就抓紧时间去准备材料下手做做吧。把材料准备充分,马上就可以动手做了哦,熟练了以后做给亲朋好友吃是不是倍儿有面儿呢。相信亲们会越来越自信的!加油吧!今天的东北菜就给大家介绍到这里了!

简单家常菜谱大全做法


家常菜就是我们自己在家做的菜肴,用一些平常的菜做出家的味道,和外面的饭馆做的家常菜的味道总是不一样的。外面做的是满足大众的口味,家里做的是满足这个小家的味道。简单的家常菜有哪些,要怎么做才能好吃呢?现在就来看看吧,几道简单的家常菜也可以满足我们的味蕾哦。

家常炒蛤肉  食材:蛤仔肉250克、紫苏叶5张、薄荷叶10张、假蒌叶5张 调料:盐2克、高度米酒5克、生抽5克、蚝油5克、白糖3克、蒜蓉适量、姜葱末适量、油10克

做法 1、准备好食材,买回的蛤仔含有极多的泥沙石子,要用流动的清水反复清洗干净,沥干备用;紫苏叶、薄荷叶、假蒌叶分别切成细丝。 2、炒锅烧热,倒油,下姜葱蒜末下锅爆香,倒入沥干水的蛤子肉,旺火快炒,炒的时候会出一部分水,保持旺火快炒至干水。 3、将生抽、盐、米酒、蚝油、白糖混合成一碗酱汁,淋入锅中,焖1分钟,入味。 4、出锅前把紫苏、薄荷、假蒌丝倒入锅中翻炒均匀即可出锅。

姜葱龙虾尾 材料 龙虾尾,干淀粉,料酒,姜葱,盐

做法 1、龙虾尾清理干净,剪去小的爪爪,一节节的用剪刀剪开,倒上些料酒腌制10分钟左右。 2、再涂上干淀粉,放入烧热的油锅炸至成红色即可,捞出沥干油。 3、锅内再下少量油,烧热,下入切好的姜葱片,翻炒出香味,倒入炸好的龙虾,烹入少量料酒,翻炒一下,调入一点盐,即可装盘。

再简单的菜肴用心做,也可以做出让人心向往之的好味道。当一家人忙了一天,聚在一起,吃着美味的家常菜,是件多么温馨的事情呀。家常菜不用奢华,要的就是家人一起吃饭的温暖的感觉。平凡的菜也可以有平凡的美味,主要是吃的人要喜欢,那么就不平凡了

简单菜谱大全做法有哪些?


在我们现在忙碌紧张的社会下很多朋友,感觉自己的工作压力特别大,忙于工作可能都没有太多的时间去在家里好好的做饭来吃。那么为了身体的健康我们还是要经常去吃一些营养的食物,今天小编就为大家想起来介绍几种,制作方法简单省时又有营养的家常菜的做法,赶快来了解一下吧!

一,最简单的茄子做法:

茄子切斜刀块,放在油锅里炸软,把茄子取出,油倒出来,留少许,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火焖1-2分钟,加胡椒及少许味精。

省油做法:茄子切斜刀块,放在水里泡几分钟,取出少许漓干一下,锅里加油(量和平时炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒几下,加海天牌生抽,小火多焖几分钟,加胡椒及少许味精。

二,排骨海带汤:

生排骨、海带加冷水,用中火烧开。快开的时候,把面上的沫撇掉。开,改微火,保持似开非开的状态,至排骨烂,加盐、即可。吃的时候,在碗里加胡椒、少许味精

三,新鲜墨鱼与干墨鱼的做法。

发干墨鱼:先放在冷水里泡软,要几个小时,中间可以换水,这样发的墨鱼有嚼劲。不放碱。

洗墨鱼:把墨鱼上的薄膜剥下来,骨和内脏拿出来,洗干净。

新鲜墨鱼的做法:

青椒墨鱼肉丝:

墨鱼切丝,锅里烧开水,水少许多一点,把墨鱼丝投入过水,水开捞出备用。水千万别倒掉,可以下面吃,很鲜。

里脊肉切细丝,加一点盐用生粉拌匀,加一点油,再拌匀。

锅里放油,大火,油热放肉丝,炒熟加青椒丝,青椒变色,倒入墨鱼丝炒,加一点点水,加盐、胡椒、少许味精,炒几下即可。

干墨鱼烧肉:

-烧五花肉或直排,不放盐。

墨鱼切成麻将大的块。

上好的五花肉,切块,锅里放油,先炒肉(排骨),再加入墨鱼,炒干水分,加好料酒,加少许海天老抽上色,加海天生抽,炒几下,加水要淹没鱼肉,用小火烧(保持水似开非开状态)1-2小时,您觉得烂了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少许味精,放一点点糖,加一点香葱段。结束。

备注:市场上有一种干墨鱼很咸(质量不好),那只能多泡一下,然后做菜时不能放老抽、生抽。

四, 炖土豆:

1 先将厚土豆片放在油锅里炸熟(筷子能穿过),再炖。

2 少许时间长些。

西红柿土豆汤:

先将土豆片(要快,可以切薄一点)放在水里煮,千万不能加盐,水开改微火,至快煮烂时,改大火,加西红柿片,煮出红色,西红柿不能煮黄。加盐、胡椒、一点点味精,即可 。

通过上面的介绍你有没有学会这几种简单营养食物的做法呢!其实做法非常的简单,我们准备好食材按照步骤去做,那么一点点的时间就可以制作出美味可口的菜肴,所以学会之后大家赶快为了自己的身体健康去尝试一下吧!

最简单的菜谱做法大全


一日三餐对于我们是十分重要的,每天在家做一些简单的家常菜,还富有生活的乐趣。简单的菜其实十分容易做,可以说是新手的必备课程。一顿简单美味的饭能让家人朋友享受到你给予他们的做菜时的幸福感,而且自己也可以享受到成就感。因此推荐给大家几种最简单的菜谱做法大全,希望能给予大家帮助。

1、鸡蛋炒西红柿

原料:鸡蛋、西红柿

调料:油、盐、糖

做法:

1、两个西红柿切块,两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油,看得见为止,油热放鸡蛋,加少两盐,稍微熟即可,越嫩越好,然后铲出鸡蛋,关炉子,如果锅里还有油就不用加油了,或者从蛋碗里倒一些出来

2、开旺炉子,搅拌西红柿,放中等量盐(宁淡勿咸),放中等量水,煮两分钟以后放鸡蛋。等水开之后放一勺糖,搅拌一下就可以起锅了,这时可以放味精,起锅之时可以放些大蒜叶;大功告成

2、炖排骨

原料:排骨

调料:葱、姜、酱油、醋、料酒、糖、盐

做法:

1、炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入,马上关火,将排骨捞出

2、重新烧水烧开后,放入:葱、姜、酱油、醋、料酒、糖、盐。(醋少放,酱油多放,看颜色差不多就好了;糖和盐按口味放)

3、然后大火转小火,盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下,防止烧枯。等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅

3、闷蛋

原料:鸡蛋

调料:葱、盐、油

做法:

1、打四个到五个鸡蛋,放入葱末和适量盐搅拌,待用

2、热锅,放中等油量,等油热以后下鸡蛋,有点熟以后铲产锅底,不要让鸡蛋粘住,再加少量油,反复这样两次,等底下的蛋熟了以后,翻过来,翻面的时候最好准备一个盘子~先把盘子扣在过上然后翻个,稍微热一下就好了,起锅

4、红烧茄子肉丝

原料:猪肉、茴子

调料:油、葱、姜、蒜、酱油、糖、鸡精、盐

做法:

1、三根细茄子,洗净,削皮,剖称两半切成一厘米宽度的小块,待炒

2、加中等偏大量的油,7、8成热的时候下锅翻炒,待到茄子有点软的时候起锅。再在锅中放少量油,切好葱姜蒜末暴之,然后放大约二两左右的肉丝,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放酱油,少量的水,糖,鸡精,盐,闷之

3、三分钟后即可食用

5、可乐鸡翅

原料:鸡翅

调料:可乐、酱油、姜

做法:

1、买好的鸡翅稍微洗洗,放入炖锅里;切姜片,少许,放入锅中

2、加可乐,将鸡翅淹没;加酱油,大约是可乐的1/3左右,看颜色红黑就行了。盖锅盖,大火煮

3、煮开后,换小火炖。炖的过程中,可以看一下颜色是不是发红,如果太淡会甜,太深则咸。炖的差不多了,用筷子戳鸡翅,感觉软了就好了

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《东北简单菜谱大全做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性养生汤做法大全”专题。

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