五谷养生粥怎么做好吃

2019-10-07 │ 五谷养生粥怎么做好吃 养生小运动

小红尖椒怎么腌制好吃

小红尖椒在一些地区也被叫做朝天椒和小米辣,它所具有的辣味程度非常之高,甚至是其它辣椒不可比拟的。可是喜欢吃辣的人在吃饭或者吃面的时候都喜欢放入一些小红尖椒,并且小红尖椒的提味效果也是非常明显的。而将小红尖椒腌制的话,在做鱼的时候可以放,所以小红尖椒的腌制方法有哪些呢?

整小红尖椒的腌制方法

腌整小红尖椒的材料

腌制整小红尖椒时,需要准备新鲜的小红尖椒,再准备适量的大蒜与生姜,盐和冰糖以及白酒也要适量准备一些。

腌整小红尖椒的做法步骤

1、腌整小红尖椒时一定要选择那种比较硬的小红尖椒,太软的不能要,把挑好的小红尖椒剪掉蒂,留一厘米左右就可以。

2、把整个的小红尖椒用清水洗净以后去掉水分,晾干以后备用。把大蒜去掉外皮,切成蒜片,生姜洗净以后去掉水分,切成姜片备用。

3、把处理好的小红尖椒放在盆子中,加入切好的蒜片与姜片,再放入食用盐与白糖,调匀以后腌制,腌制时间应该在三天左右。

4、三天以后小红尖椒就能变软,这时可以把它们取出一起装入到可以密封的瓶子中,然后倒入白酒调匀以后把瓶子密封起来,放在阴凉的环境中,腌制十天左右,整小红尖椒就能腌好入味,这时想吃时可以随时取出食用了,取食时一定要用干净无油的筷子,不然腌好的小红尖椒容易发生变质。

小编推荐

尖椒怎么腌制好吃呢?


辣椒可以排毒,抗氧化,对皮肤好,消炎,还可以降血压等功效,尖椒吃起来比较辣,很多人爱吃辣椒,但辣椒不是谁都可以吃的,比如肠胃不好的人不要吃辣椒,可以吃甜椒补充营养,辣椒可以炒吃,也可以腌吃,还可以做成辣椒酱等做法,尖椒怎么腌制好吃呢?接下来我们来看看吧。

一.尖椒怎么腌制好吃

用料

尖椒、大葱、香菜、花椒、食用油、陈醋、淡色酱油、大容器(非金属制品)。

制作方法

1. 将尖椒、大葱、姜、香菜洗净沥干水分备用。

2. 将尖椒切丝用盐腌制4小时后,将腌出的水分沥出(不需沥干)。

3. 将大葱、姜、香菜切丝后放入已腌制的尖椒内加盐拌均,腌制30分钟左右。

4. 再加入淡色酱油、陈醋拌匀。

5. 锅内倒入食用油,加热至8成时,加入花椒,当花椒炸到变黑并出香味时,起锅并将热油倒入已拌好的尖椒内,继续搅拌均匀后,放入容器,置于阴凉处(或置于冰箱的凉藏区)。

6. 三至四天后即可食用。

二.注意事项:

1. 一般两斤尖椒配比半斤香菜,香菜可依口味比例多加一些,但不能太多以免压了尖椒本身的鲜味。

2. 大葱腌制时尽量选择葱白处。

3. 淡色酱油用于提味,适量放点即可。

4. 陈醋依口味放入。

上面那种是网上找的~~我们家做的就比较家常,你可以试试看~

原料有尖椒,盐,白糖适量,大蒜。

尖椒切碎,大蒜切末,放腌和白糖腌好,把罐子密封~过几天就可以吃啦。

放入姜丝也会别有风味。

三.辣椒好处

1.辣椒可以预防头痛,因为辣椒可以促进血液循环,因此可以改善中老年人的怕冷、血管性头痛,又能增进脑细胞的活性,有助于延年益寿。

2.辣椒可以降胆固醇抗氧化。辣椒富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。使呼吸道畅通,应对感冒和咳嗽。

3.辣椒可以预防胆结石,辣椒中的维生素可以使体内的胆固醇转为胆汁酸。从而预防胆结石。

4.辣椒还可以降血压,改善心脏功能。降低血脂,减少血栓的形成,对心血管系统疾病有一定预防作用。

5.辣椒可以健肠胃,助消化。对口腔及胃肠病有一定刺激,能增强胃肠蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内一场发酵。

长尖椒怎么腌制好吃?


长尖椒在生活中是很常见的蔬菜,长尖椒的吃法是非常多的,搭配不同的食材做法以及营养也是不同的,不过长尖椒最好吃的便是直接将长尖椒腌制而成,也就是大家经常吃的腌辣椒,腌辣椒的做法其实是很简单的,但是对于不经常做饭的人来讲,可能是需要多做几次的,那长尖椒怎么腌制好吃呢?

生腌青辣椒的简单做法

做法一

1、腌新鲜生青辣椒时,需要准备青辣椒两千五百克,盐六百克,清水适量,大料和花椒各二十克,干姜二十克。把准备好的花椒大料和生姜,装入到一个干净的纱布袋中,把口扎紧。

2、把准备好的青辣椒用清水洗净,当然后用干净的牙签,在青辣椒表面扎一些孔,这样在腌制过程中,能让青辣椒更好的入味。把大眼以后的青辣椒放到腌菜缸中。

3、把准备好的香料包入锅,加入清水,再放入准备好的食用盐,加热烧开,熬制10到15分钟,关火降温,等他将来以后取出盐水,直接倒入到腌菜缸中,调匀腌制,每隔三天用干净的筷子搅动一次,30天以后里面的青辣椒就能腌好。

做法二

1、腌青辣椒可以准备新鲜青辣椒3000克,大蒜200克,生姜150克,老抽两包,食用盐一百克,白糖和白酒各150克,色拉油和味精各一百克。

2、把准备好的青辣椒洗净以后,去掉蒂和里面的籽儿,然后放到阳光下晾晒,等它晒到五成干时,再把它收起来。那准备好的酱油和盐,白糖以及白酒和色拉油等材料放在锅中加热煮开制成料汁。

3、把处理好的青辣椒和蒜瓣儿,已经生胶放在一个腌菜的容器中,再把煮好的料汁倒进去,用筷子调匀,放在阴凉的地方腌制,十天左右青辣椒就能腌好。

长尖椒怎么腌制好吃

1、牛肉腌辣椒

用牛肉腌辣椒特别好吃,腌制的时候需要准备适量的牛肉和新鲜的辣椒,要把准备好的牛肉煮到七分熟,降温以后,把煮肉的汤和肉一起放入到腌菜的坛子中,再把准备好的新鲜辣椒去掉籽儿,放在油锅中炸一下,取出以后控油,然后放到坛子中,再加入盐与糖和味精以及姜等调味料,密封以后腌制,十天以后就能腌好,腌好以后的辣椒味道特别好。

2、酱油腌辣椒

平时用酱油腌辣椒也特别好吃,但腌制的时候材料的准备特别重要,辣椒一定要选择那种肉质肥厚的鲜辣椒,酱油要用好一些的味极鲜,把准备好的辣椒洗净以后用牙签扎上小孔,加食用盐腌制一下,把腌出的水分倒掉以后再把辣椒晾干,然后加入味极鲜酱油和姜丝与糖全一起调匀腌制,三到五天以后就能腌好。

3、辣椒蒸熟以后腌好吃

很多人感觉自己腌制辣椒口感不好,其实是少了一道工序,把新鲜辣椒蒸熟以后再腌,口感就会好很多,腌制时把辣椒蒸熟,去掉水分,再准备葱姜末,在炒锅中放油加热以后把葱姜炒香,加入盐和鸡精以及生抽,取出以后直接浇在辣椒上腌制,二十四小时就能入味,而且味道与口感都特别好。

尖椒怎么腌制最好吃?


辣椒是我们生活中很常见的一种调味品,很多人平时都喜欢吃辣椒,尤其是现在的很多年轻人在吃饭的时候是无辣不欢,如果没有辣椒,总觉得饭是没有味道,辣椒的种类是非常多的,吃法也是非常多的,辣椒是可以搭配很多食材食用的,腌辣椒是最受大家欢迎的,那尖椒怎么腌制最好吃呢?

怎样腌制辣椒

整个辣椒的腌法

1、新鲜辣椒收取以后可以整个腌制,腌制时需要准备辣椒三千克,盐五百克,生抽三千克,花生油三百克,蒜四百克,香油和花椒以及生姜还有白糖与白酒都要适量准备一些。

2、把准备好的新鲜辣椒洗净以后去掉水分,晾干备用,把准备好的大蒜和生姜洗净以后,全部切成片状。

3、把准备好的花生油放在锅中加热以后,再放入准备好的辣椒,然后放入生抽,花椒以及白糖,加热烧开,让它降温,随后放入准备好的白酒与生姜和大蒜,还有香油,调匀以后装坛密封腌制,30天以后,里面的辣椒就能腌好,想吃时可以随时取出食用。

碎辣椒的腌法

1、有些人不喜欢把辣椒整个腌制以后食用,这时他们可以把辣椒切成块状,以后再腌制,腌制的时候需要准备新鲜辣椒4000克嫩姜芽1000克,黄瓜2000克,酱油花椒以及白酒和大蒜,还有食用油,都要适量准备一些,最后再准备适量的白糖和食用盐。

2、把辣椒洗净以后,去掉水分,再把它切成块状,黄瓜洗净以后要切成块状,而将银耳洗净以后则要切成姜片,大蒜去皮切片。

3、把准备好的食用油入锅加热,然后放入花椒炒出香气,随后倒入生抽加热烧开以后,再放入白糖,白酒以及食盐和鸡精,等调味料调匀以后制成料汁,等它降温以后,把黄瓜,大蒜以及辣椒和将芽全部放到锅中,调匀后取出,放在坛子中密封腌制,一个星期以后就能腌好。

吃辣椒的好处有

1、助消化

我们知道辣椒中还有丰富的辣椒素,辣椒素是有刺激性作用的,对我们的口腔,一直到肠胃都有刺激作用。这就会导致从进入口里开始,口腔就会分泌大量的唾液来中和刺激,辣椒到来胃部和肠内都是一样的反应,刺激就会导致胃壁分泌液体,和加大肠子的挪动促进消化食物。

2、预防胆结石

辣椒中含有丰富的维生素C,这是蔬菜中含有维生素C最丰富的蔬菜之一了,那维生素C的作用是可以使体内的胆固醇转化成胆汁酸,而胆汁酸对我们人体的作用有防止胆结石的产生。但是我们选择辣椒的时候最好选择青椒比较好,因为它含量比较高一些。

3、预防癌症

在辣椒中富含胡萝卜素,而胡萝卜素是具有很强的抗癌作用,这主要是能降低胃癌的发病率。另外辣椒中还富含有抗坏血酸和钴元素,这两种都是有抗癌的作用。有研究人员发现喜欢吃辛辣的食物的人群患癌症的机率相对来说更低一些,辛辣食物有大蒜、洋葱、姜、辣椒等。

4、预防动脉硬化

辣椒中富含的B胡萝卜素是有很强的抗氧化作用,对体内的胆固醇起到保护免被氧化产生有害物质留在血管中堵塞血管,产生血栓。同时,经常适量的吃辣椒还有促进血液循环,这对身体来说还是比较好的。

小蒜头怎么腌制好吃


蒜头这种食材我们在平时主要是用来炒青菜的,它可以很好的补充青菜的味道,而且油炸过后的蒜头在炒青菜味道很香,这也是为什么要用蒜头炒青菜的原因。然而,对于蒜头,很多地区还会将它拿来腌制,腌制蒜头好不好吃,就需要大家知道它的做法,并且选择自己喜欢的口味去腌制小蒜头。

一、小蒜的腌制方法

备料: 剥皮小蒜头100千克、食盐10千克、食醋53.3千克、白糖16.7千克。

步骤:

1、把剥皮蒜头用清水漂洗并浸泡4~6小时,除去泥沙杂质,然后沥干水分。

2、按蒜头总量的10%用盐,先在缸底铺一层盐,然后一层蒜头撒一层盐,装好压实,装到缸八成满为止,最上层再撒一层盐,盖好缸盖。

3、腌渍时,12小时倒缸1次,使上、下层蒜头腌渍均匀,直到缸内蒜卤水达到蒜头的3/4高度时,可不再倒缸。一般需倒缸4~6次。

4、在每次倒缸结束后,把腌出的卤水淋到缸内蒜头表面上。腌渍和淋卤时间总计为10~15天。

5、将咸蒜头捞出,铺在席子上晾晒,其间每天要翻动1次,晒到蒜头为原重的70%时即可。

二、腌制小山蒜的做法步骤

备料:小山蒜、辣椒粉 糖、醋精 盐、酱油、牛肉粉各适量。

1、首先当然要摘洗小山蒜,这个需要细心一根根的比较麻烦,但是没办法,为了吃嘛!哈哈,洗完之后把山蒜放在大盆里,准备好一次性手套开始腌制,

2、把辣椒粉均匀撒上,要细细的那种辣椒粉会比较好哦,好吃好看,然后放适量的糖,盐,牛肉粉,再把酱油和醋精倒进去,(一定要放醋精,因为酸劲儿足),然后带上手套开始抓匀

3、抓匀之后放在保鲜盒里放冰箱里几个小时候后会更进味道,更好吃。

小青辣椒怎么腌制好吃


小青辣椒除了可以作为配料来食用以外,还可以将青辣椒放入到罐子里面腌制,这样腌制出来的辣椒就会变得更加好吃,吃起来会感觉到整体口感是酸酸辣辣,十分开胃,而且还可以搭配上粥来一起吃,也是非常下饭,这其实是属于一道下饭菜,很多人们都是在过年过节之前都会去制作。

在婺源,腌辣椒是每户农家必做的一道腌菜,有整个新鲜辣椒腌制,也有切成圈或剁碎腌制的。

腌制后的辣椒直接用来下稀饭,或是用来炒土豆丝。整入辣椒炒起来吃非常下饭。

方法:

1、 辣椒去蒂、洗净、擦干水份。

2、 切成圈。

3、 加入食用盐,搅拌拌匀。

4、 放入陶瓷大缸中。

5、上面用粽叶加木块盖住,加石头压住放置半月即可食用。

做法二

1、制作工具:旧榨菜缸、粽叶把或稻草把、小石块、勺、盆等。

2、工艺配方:以加工一榨菜缸酸辣椒为标准,鲜辣椒10公斤、甘草10克、花椒10克、糖果250克、食盐500克。

3、工艺流程:

(1)把榨菜缸、粽叶把或稻草把、小石块等冲洗干净,晾干后待用。

(2)挑去有虫眼或带有腐烂孔的辣椒,然后将上好的鲜辣椒剪去柄后洗干净,再充分晾干。

(3)往榨菜缸内倒入半缸冷水,然后加入甘划、花椒、糖果、食盐,充分搅拌后静置几天。

(4)待缸内的水略带有酸味时便可加入鲜辣椒,注意要全部淹入水中,不能让辣椒露出水表面。压紧辣椒后,用粽叶或稻草把盖上,然后用小石块压在上面即可。

(5)10多天后,辣椒已酸便可捞出来上市或包装后出售。捞出辣椒后,又可重新加入鲜辣椒,这样可以循环加工,不浪费原料。

4、注意事项:

(1)辣椒、萝卜、豆角等洗干净后,一定要充分晾干,绝不能带有半点水分入缸,否则将会影响保质期和产品质量。

(2)鲜辣椒等放入缸中后,要不定期地把手伸入缸中搅动,如在缸口出现一些白色的泡沫,则要及时捞掉。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《小红尖椒怎么腌制好吃》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“五谷养生粥怎么做好吃”专题。

热门分类

相关推荐