老人可以吃什么养生

2019-10-07 │ 老人可以吃什么养生 老人吃什么可以养生

腌鸡蛋多久可以吃

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。怎样才能实现科学的饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“腌鸡蛋多久可以吃”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

腌鸡蛋是比较出名的一种食用方法,尤其是在家农村,很多家里都会腌鸡蛋,腌出来的鸡蛋不仅美味,而且具有天然的保健作用,营养价值高,开胃下饭。但是很多第一次腌鸡蛋的朋友,由于没有经验往往不知道腌鸡蛋后多久可以吃,那么多久可以吃呢?

腌鸡蛋多长时间能吃

腌制食品都可能存在亚硝酸盐威胁,咸蛋也不例外,但是对于食用咸鸭蛋来说,不必担心亚硝酸盐的存在。因为咸蛋腌制时间在一个月以上,这时候亚硝酸盐基本很少或者不存在了,真正危险的是只腌两三天到十几天的时候。因此只要腌制咸蛋超过20天,这时候吃了就没问题了。

腌鸡蛋需要腌几天可以吃

自己在家腌制的鸡蛋15天就能吃啦!一般腌鸡蛋有两种方法,一种是用塑料包裹放冰箱的,大约一周就可以吃,一种是传统腌制方法,大约20-30天可食用。传统方法是首先,选粗盐,细盐也行,好像没粗盐好。煮盐水,根据你的蛋量决定开水的份量,放盐是直到饱和为止,盐不再溶于水中即行。待盐水凉后放鸡蛋、鸭蛋也行,个人喜欢,如果爱吃张飞眼,即腌出来的咸蛋蛋黄是黑色,蛋白是白色,可以是热盐水下蛋,然后浸腌十五天,不必翻动蛋。就可以食用了!

腌鸡蛋的时间及方法

饱和盐水浸泡法:35~40天

将新鲜鸡蛋洗净,往盆中倒入适量温开水,往温开水中一边加食盐,一遍搅拌,直到食盐不再溶解,饱和的食盐水就调好了,待饱和盐水冷却后倒入坛子中,接着将鸭蛋放入,封好坛子,静待35~40天。评析:这是一种最最懒人的咸鸡蛋腌渍法,这种方法所需材料少,操作简单,但所需时间长,腌制出的咸鸡蛋难以出油;坛子可以用结实的塑料袋代替。

黄泥腌制咸鸡蛋:30天

50个鸡蛋洗净后晾干待用。25克茶叶、850克盐、加水煮成浓汁(约250毫升),冷却后加入黄酒75克,倒入足量黄土中和成黄泥后,将黄泥均匀涂到每个鸭蛋上,装入坛中密封30天,即可制成。评析:黄泥腌制咸鸡蛋所需时间略长,材料准备比较费劲,制作过程和取用咸鸡蛋过程容易造成脏污,但此种方法胜在腌制出的咸鸡蛋有油,且咸味均匀。

卤盐水法:20天

50个鸡蛋洗净,用吹风机吹干,用高浓度白酒浸泡3分钟后放入罐中;该法与盐水法的区别之处在于,清水煮沸后加入食盐,花椒、大料等调味料,煮沸冷却后倒入罐中,刚好没过鸡蛋,封好罐口,腌渍20天即可取食。评析:此法腌制时间更短,操作相对简便,佐料的加入让咸鸡蛋的风味更佳。

保鲜膜盐粒腌制法:8天

取用10个新鲜鸡蛋,用白酒加水浸泡5分钟后开始清洗,这样能给鸡蛋消毒,清洗干净后首先用纸巾擦干鸡蛋表面水分,然后用吹风机吹干水分,这样可以避免有害细菌在鸡蛋腌制过程中滋生;将吹干的鸡蛋在高浓度纯白酒中浸泡25分钟,取出后再盐碗中滚上一圈,包上一层卫生纸在白酒中蘸湿后再蘸取更多的盐,让鸡蛋表面均匀地布满盐。然后用保鲜膜将鸡蛋挨个儿包起来,防在太阳下暴晒一天后,放入塑料袋中密闭后置于阴凉通风处腌渍7天,保准个个流油的咸鸡蛋就做好了。评析:此法消毒彻底、所需时间短、咸鸭蛋的出油率高,操作比较简单,清洁卫生。

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腊肉腌多久


每年的冬季,很多的地方家家户户都是需要腌制腊肉的,腌制腊肉是有方式方法的,而且不同的地方,腊肉的腌制以及腊肉的口味都是不同的,不过腊肉不管是如何腌制,大家都特别喜欢吃腊肉,腊肉虽然味道美味,但是腊肉通常不适合一次性吃太多,腊肉中的盐分是很多的,吃多了对身体健康不益。

腊肉腌多久可以晒呢?

冬至后腌腊肉需要腌制7天后晾晒。

每年的农历腊月(大约在阳历一月份)可以腌制腊肉。腌制时,肉不要用水洗,骨头全部剔掉,切成2斤左右的长条,用盐把肉的表层全部搓擦一遍,然后分层装入容器里,放时每层再洒上一些盐(如果为了口感好,增加香味,可以在腌制时加入一些花椒、白酒、生姜);最后将容器口扎紧。一星期之后将肉翻一次身,表面再撒一些盐,十四天后才可拿出挂在阳台上晒。这样的腊肉可以放较长时间。

将腌好的五花肉,一条条挂在通风可晒阳光之处,直至出油。一般晒一周最佳。晒的时候注意,白天挂到太阳底下晒,晚上要收入室内,以防夜晚有寒露,影响口感。

腊肉晒多久可以吃

冬至后立春前,仅仅40天时间才适宜制作腊肉。如果加工时间早了,气温尚不够低;迟了气温又开始回升,这样腌晒出来的腊肉都不易贮藏,品质难以保证。晒腊肉的天气有讲究,气温最好在10摄氏度左右,既要有阳光又要有风,晾晒15至20天后味道最为可口。

有研究表明,腊肉在晾干过程中,挥发性盐基氮含量在逐渐增加,这就意味着腊肉在晾干过程中蛋白质容易发生分解。另外,晾干过程中,过氧化值也会随着晾干时间的延长逐渐增加,尤其是在晾干第4至10天时,过氧化值的上升趋势最显着,“为了保持腊肉的品质、营养价值和食用价值,经过一定时间的晾干后,最好进行冷藏或者尽快食用,这样既可以保持腊肉的口感防止减缓腊肉蛋白质进一步发生分解,也避免食用价值相应打折扣,已变质的腊肉千万不要食用。”

腊肉的正确制作方法

制作腌腊食品选材非常重要,尤其是制作香肠、腊肉时,必须选择新鲜猪肉。新鲜猪肉肉质紧密,富有弹性,皮薄;膘肥嫩、色雪白,且有光泽,瘦肉部分呈淡红色,有光泽,不发黏。而不新鲜的肉无光泽,肉色暗红,切面呈绿、灰色,肉质松软,无弹性,粘手,闻起来有难闻的气味。严重腐化的肉有臭味,千万不能购买、食用。

除了新鲜的材料之外,盐、花椒、料酒、白糖、混合香料等调料也必不可少。但切不可过量,特别是盐的用量需科学掌握,不可使用过多。制作时,先将盐和其它配料拌匀,均匀涂抹在各类肉制品上,或是进行灌制,再将肉块放入一定的容器内进行腌制,如果是在冬至后立春前制作,因气候较冷,腌的时间可延长1天,立春后气候稍暖,盐分容易腌入肉内,腌的时间则可以缩短1天。待配料渗入肉内后即可拿出来,并要先用清水洗净肉上的白沫,然后用刀尖在肉块上端刺一小孔并用麻绳结套拴扣,挂在竹竿上放在通风的地方晾干。

腌萝卜菜腌多久能吃


萝卜作为我们非常熟悉的一种蔬菜,这种蔬菜的食用方法有很多种,不仅可以制作成菜,同时还能腌成咸菜,萝卜淹城的咸菜味道非常鲜美,适合很多青少年和中老年人的喜爱,而且食物还可以生吃,这样的吃法对于我们的消化系统有着极大的帮助,可以帮助我们起到排便和消化的功能,那么腌萝卜菜腌多久能吃?下面我们一起了解下。

通常的情况下,萝卜在晒好了之后,就可以放到指定的坛子里面腌制了,一般的情况下,只需要腌制一天左右就可以了,如果我们腌制的时候温度非常低的话,那么在腌制的时候需要2-4天,因为我们腌制的时间不同,所以研制出来的萝卜味道也是不同的,而且腌制的时间越多,萝卜就会变得越软。

萝卜是根菜类的主要蔬菜,属十字花科萝卜属的二年生植物。萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

1、增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;

2、帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;

3、帮助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;

4、 防癌抗癌:萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。

5、食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。

6、咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。

有关的腌萝卜菜腌多久能吃问题就讲解到这里,萝卜作为一种会给我们健康带来极大帮助的一种蔬菜,这种蔬菜的食用方法非常多,可以煮熟后食用,可以生吃,可以淹城咸菜,不管我们怎么食用,这种食物都会让我们的健康得到更加全面的保障,是我们值得选择的蔬菜中的其中一种。

怎样腌鸡蛋


现在比较少看到散装腌制鸡蛋的出现,因为这类产品已经被作为一种小吃在工厂里面批量的生产,但是味道已经没有之前的美味了。那么我们在日常应该怎样动手腌制一下我们自己喜欢食用的鸡蛋呢?最重要的就是我们腌制的方法。作为一种腌制产品,盐是各种腌制方法并不可少的配料。

腌鸡蛋又被我们称之为咸鸡蛋,这种腌制方法比较讲究。只有采用新鲜的鸡蛋才可以腌制出美味的鸡蛋。下面,让我们一起通过本篇文章来详细了解一下关于腌制鸡蛋的方法有哪些。

1、黄沙腌蛋法:备黄沙500克、精盐100克、精油50克、水适量腌制时先黄沙倒入盆加入精盐、精油和水搅拌成糊状再洗净晾干鲜鸡蛋逐放入粘泥待鸡蛋均匀粘上泥沙取出放入食品袋或其容器内3周即取出洗去泥沙煮食若无黄沙用其泥沙代替沙粘性好加少量粘土

2、饱和食盐水腌制法:水和盐用量按鸡蛋多少来定腌制时先食盐溶于烧开水达饱和状态(浓度约20%)待盐水冷却倒入坛并洗净晾干鸡蛋逐放进盐水密封坛口置通风处25天左右即开坛取蛋煮食此法腌制咸鸡蛋蛋黄出油多味道特别香

3、面糊腌制法:取面粉适量用热水调成糊状加入少许五香粉和白酒并拌匀再把洗净晾干鸡蛋逐粘裹面糊滚上层食盐放入坛密封坛口食盐与面糊融和起让盐分渗入蛋内25天即取出煮食

4、白酒浸制法:按每5公斤鸡蛋和60度白酒1公斤、精盐0.5公斤备料浸腌时先晾干鸡蛋放白酒逐浸蘸下再滚上精盐放入容器内密封放置干燥、阴凉、通风处约30天即取出煮食

通过本篇文章对腌制鸡蛋有了一个了解,我们日常在家里就可以自己动手尝试腌制一下。腌制类的食物不可以经常的食用,这样会摄入过多的亚硝酸盐。如果食用太多引起了身体不适,应该及时的去医院检查身体,避免引起身体亚硝酸盐含量过高。

酸菜腌多久能吃?


酸菜说白了就是讲白菜经过一定的加工,变成味道非常酸的菜。可能生活在南方地区的朋友们见到这样的菜是不会感兴趣的,实际上真正入口之后才会知道原来酸菜是如此的美味。比如酸菜馅的饺子,就不会有一种纯肉馅的油腻感,甚至还会让人感觉十分的开胃。那么,酸菜腌多久能吃?

吃腌制的酸菜,最好过一个月食用是比较安全的稳妥的。

蔬菜刚腌的时候亚硝酸盐的含量会不断增长,第一个星期,酸菜中的亚硝酸盐含量最高;10天后,一般开始下降;20天后,基本消失。

大量亚硝酸盐可使人直接中毒,而且硝酸盐在人体内也可被还原为亚硝酸盐。亚硝酸盐与人体血液作用,形成高铁血红蛋白,从而使血液失去携氧功能,使人缺氧中毒,轻者头昏、心悸、呕吐、口唇青紫,重者神志不清、抽搐、呼吸急促,抢救不及时可危及生命。

扩展资料:

如果长期吃酸菜,可能引起泌尿系统结石,而腌制酸菜时加入的大量食盐,会诱发及加重气管炎、呼吸系统疾病等慢性病。霉变的酸菜尤其危险,有致癌性,不可食用。

冬季是腌制酸菜的最佳季节,其他季节也可制作,但不如冬季的质量好。

腌制酸菜的注意事项:

1、容器使用水缸,搪瓷盆或者塑料桶,而不能使用任何金属容器。

2、整个操作过程使用的容器,工具,就连手上都不能有一丁点的油,油分会造成酸菜的腐烂。腐烂的酸菜是不能食用的。

3、腌制的温度要低,这样才能保证酸菜以缓慢的速度发酵,温度越低,发酵速度越慢。如果温度太高,酸味释放的太快,酸菜虽然很快能变酸食用,但是有害物质会非常多。适宜的发酵温度是5-10度。

腌豆角几天可以吃


豆角是夏天非常多见的一种蔬菜,虽然是应季蔬菜,但豆角可以进行腌制,跟其他的泡菜或者是咸菜一样,经过腌制之后就能长期食用了。腌豆角的制作方法并不是很复杂,很多人都能腌制成功。但往往第一次做的时候,时间并不能把握好。那么,腌豆角几天可以吃?下面咱们就来详细看看吧。

酸豆角要腌多久才能吃

腌制酸豆角,至少需要7天左右或者更长时间。下面推荐一个腌制酸豆角的快速方法,只需要24小时就可以腌出好吃的酸豆角。

腌制酸豆角的方法

食材:豆角2把盐适量

1、到市场上购买新鲜的豆角,豆角一定要选用嫩的,否则就不够爽脆。

2、选用一个淹制的容器,最好选用一些专门淹制咸菜的瓦罐,如果没有也可以找一个大一点的玻璃缸。切记要点:容器一定要清洗干净,不得有沾碰任何油类。否则,淹制的东西会很容易坏。

3、将豆角清洗干净,放在太阳底下晒一个半到两个小时左右至到干爽柔软。

4、将整理好的豆角放到容器内,并用食盐、花椒、大蒜淹两个小时左右(花椒及大蒜各大约50克,食盐比平时做菜咸五倍左右的分量即可)。然后倒上洗米剩下的水,直至将豆角完全淹没为止。

5、将装好了豆角的容器用盖子密封好,并将容器放到阴凉的地方。存放大约5-7天左右即可。(容器一定要密封好,否则,漏气的坛子做出来的豆角会容易发臭。)

酸豆角存放时间

酸豆角是经过腌制和发酵的,它可以存放比较长的时间,如果是切碎了制成的酸豇豆,放在冰箱里至少可以存放两周的时间,如果是用泡菜坛腌制的酸豇豆,保存的时间会更长,只要保存的方法得当,是随时可以享受到酸豇豆的美味的。

吃完鸡蛋多久可以吃药


鸡蛋是营养价值很高的一种食物,含有人体必备的多种矿物质,在医学上很多人会把鸡蛋拿来当成一种毫无相克的食物吃,有的人吃鸡蛋还是为了保证身体健康的,其实有很多的食物也有很多禁忌,比如在吃完鸡蛋后不要立即去吃药这都是也不要立刻去吃糖,这些都是有禁忌的原因。

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,这也是不对的!

原因:糖与鸡蛋的结合会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。

2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子

吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒,总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内,可使用催吐的方法。

立即取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长,尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。

3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉

鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说:"鸡蛋同兔肉食成泄痢。"那是因为兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。

5、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉

鸡蛋还有很多禁忌,因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。比如,吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻,患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平,孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。

洗过的鸡蛋可以放多久


有的人会觉得外面卖的鸡蛋不干净,都是直接生下来就拿出来售卖的,大家都会直接买回家后把鸡蛋在外面洗干净,然后再放起来储存,在鸡蛋的储存上不建议提前洗干净,因为这样很有可能会导致鸡蛋更容易坏掉。

但是你知道鸡蛋应该怎样保存吗?

国内超市的鸡蛋通常都是放在室温下保存的。很多人买回家再放进冰箱,有细心的人还会将鸡蛋清洗干净再保存。

然而,如果有机会到美国或者日本或者加拿大的人,可能会觉得很奇怪,因为这些国家的超市里的鸡蛋都是放在冷藏柜里的。而到欧洲看看,又会发现大多数欧洲国家超市里的鸡蛋也是室温保存的。

实际上,除了美国、加拿大、日本、澳大利亚等少数国家外,大多数国家的鸡蛋都是常温保存的。

究竟为什么有这个显而易见的不同呢?到底哪种保存鸡蛋的方式安全些呢?

简单的说,采取哪种保存方式取决于两个条件:

1,细菌污染的可能性;

2,这个社会和个人为了鸡蛋的安全到底愿意花多大的精力和物力?

这有一段历史故事。大约1百年前,那时候还没有普及使用的冰箱,显然大多数鸡蛋都是室温保存的。而那时候,这个世界上的大多数人都会将鸡蛋清洗干净再保存。

然而,洗鸡蛋这个看似简单的事情却实际不那么容易,罪魁祸首就是鸡蛋常常污染的一个细菌:沙门氏菌。很多鸡蛋洗完之后都很快被细菌污染。那年月,英国人从澳大利亚进口鸡蛋,结果一批又一批鸡蛋很快被污染,导致大规模的人群感染,所以洗过的鸡蛋在英国人心中留下很不好的印象。

之后的人们为了洗鸡蛋和保存鸡蛋发明了很多不同的方法。到了60年代,清洗和保存鸡蛋的技术才到达完善。于是在1970年美国农业部认为洗鸡蛋技术终于可以全面普及了,于是规定所有鸡蛋生产商必须洗干净才能贩卖。

​怎样腌鸡蛋好吃


鸡蛋里面富含丰富的蛋白质,多吃鸡蛋能够补充人体所需营养物质,但是鸡蛋如果只是煮着吃的话会毫无味道,因此有很多人会想到把鸡蛋腌起来吃。腌鸡蛋就是将鸡蛋和很多种调料放到一起,时间久了之后,让调料的味道进入到鸡蛋里面,鸡蛋会变得更香,那么怎么样腌鸡蛋才好吃呢?

方法一、

鸡蛋2斤半配一斤盐,水的量以能浸没所有的鸡蛋为准,还需要少许的白酒(能使鸡蛋出油,没有白酒的话要很咸才能出油的,加了白酒出油很容易)方法: 1.将容器洗净擦干避免容器不干净导致脏物进入蛋中,把水烧开放入盐搅拌至盐全部溶解,冷却备用。水要烧开,不能用生水,不然容易产生异味2.将鸡蛋擦干净,放入坛中,将冷盐水倒入容器中至全部浸没为止。面上加20ML白酒,盖严。20天左右后就可以开吃了。

方法二、

春天,鸡蛋丰收,真是腌咸蛋的最好时机,具体制法是:将新鲜的鸡蛋洗净,晾干(不能放在阳光下晒干),放入坛罐内。

然后在锅中,按每五十只鸡蛋用四公斤水的比例,把适量的生姜、八角、花椒放入水中煮。待煮出香味后,加粗盐一公斤、少许白糖及白酒五十克。

此卤水完全冷却后,倒入摆入鲜鸡蛋的坛内,以没过蛋面为宜。将坛加盖,密封,存放二十天左右即可启封食用。

其中:放白酒是咸蛋多出油的关键,千万不可忘记。因为白酒可以加速蛋内的蛋白质凝固,使蛋黄内的油被挤出。

腌鸡蛋方法怎么吃好?以上内容,您看了,可以跟着学习下。腌鸡蛋并不难,难的是您没有耐心做。美好的生活,需要我们不断的调味,不断的改变,不断的付出。如果想让我们的生活过的美好,过的幸福,就从改变味觉开始吧。动动我们的手指,动动我们的大脑,相信我们的生活过的一定很甜蜜。

熟鸡蛋怎么腌


很多今天在平时都会腌一些鸡蛋或是鸭蛋吃,在平时也会买一些这样的东西吃,他们的味道都是很好吃的,特别是在北方,很多人都喜欢把腌制的鸡蛋或鸭蛋和馒头一起吃,不用做菜了,也能够吃的很有味道,一般我们腌制的都是生的鸡蛋,那么大家知道熟鸡蛋怎么腌。

熟鸡蛋怎么腌,应该很多人在平时也有这方面的经验,一般我们都是腌的生的鸭蛋或是鸡蛋,腌制出来的味道才能够更好,不是特别咸,还香的流油,下面我们就来看看腌制熟鸡蛋的方法。

腌熟鸡蛋很简单,鸡蛋煮好后,将盐开水放凉,直接腌制就可以了。数量少一点的甚至可以煮熟后磕磕皮再放入水里腌,不过口感不如不磕皮好。用一个类似黄酒坛子的容器,擦干净,什磨都不能有。把煮熟的鸡蛋在盐里滚几下,再在白酒里滚几下,再裹一层盐。放到坛子里。用保鲜膜封口,最后盖上盖子,腌2个星期就可以吃了把鸡蛋壳用勺子打破.水放盐放一点花椒烧开,盐水凉透,倒点酒(腌的快一点),放进坛罐内密封好,预防苍蝇,一般20到30天就可以使用了.1.鸡蛋煮熟后剥去蛋壳。 2.把水,醋,白糖,盐,白胡椒粉,丁香,湿芥末和切成薄片的姜放在一起煮开。 3.把剥了壳的鸡蛋放进瓶内,然后再倒进晾凉的汤,密封存放3-4天后即可开始食用

自腌咸鸡蛋

材料

鸡蛋,酒,盐

做法

1.将蛋擦干净,用高度数酒给他洗个澡,意思是放蛋在装了酒的碗里滚下,再拿起来,放在盐里滚,等粘满盐后再用保鲜膜或袋裹住,记住裹时尽量把盐均匀地堆在蛋的周围。

2.放在太阳下晒,太阳猛点更好。

3.晒好后放在瓦罐里放一个月,不用放在冰箱。

小诀窍

高度酒:我用的是伏特加,用高度数的曲酒、二锅头、西凤、威士忌酒都可以。 现在起野心了,下次学做皮蛋,哈哈!

腌鸡蛋

材料

大鸡蛋12个,蒸馏苹果醋350毫升,水350毫升,腌渍香料1汤匙,蒜头1个,压碎,月桂树叶1片

做法

1.将鸡蛋放入锅中用冷水盖住。煮沸后马上移开锅。让鸡蛋在热水中浸泡10-12分钟后取出,冷却并去壳。

2.用中号锅用中火,将醋、水和腌汁混在一起煮沸后加入蒜和月桂树叶,熄火。

3.将鸡蛋放入蒸馏过的容器,倒上煮好的热的汁液后密封。放入冰箱冷藏8-10天后即可。

现在大家应该对熟鸡蛋怎么腌了解了吧,其实它的方法也是特别的简单的,看了我们今天的介绍方法大家可以去试着做一下,一定也能够做出特别好吃的咸鸡蛋来,同时大家也可以去学习一下腌制咸鸭蛋的方法,也很简单。

怎样腌咸鸡蛋


鸡蛋是很多人最喜爱的食物,这样的食物含有独特的营养价值,例如蛋白质、维生素都是人体所需,那鸡蛋当中也是丰富的含有这样元素,同时鸡蛋对提高人体胆固醇也是有着很好效果,所以在对鸡蛋选择的时候,都是要适量的吃最佳,使得不会让自身胆固醇过高,那怎样腌咸鸡蛋呢?

对怎样腌咸鸡蛋呢,咸鸡蛋在腌制上,都是有着很好的方法,所以在腌制前,也是要进行很好了解,使得制作过程中,不会有其他问题出现,导致鸡蛋口味改变。

怎样腌咸鸡蛋:

材料:鸡蛋

做法:

一、鸡蛋解冻至室温,用纸巾或布,用高度酒给蛋蛋们擦个澡,要擦遍全身哦,没有二锅头,用威士忌也行,50°左右最好,以前用过43°的威士忌做过,也成功。

二、擦过身后趁身体有点湿,赶快粘上盐,再用薄膜包些盐,裹好,放在烈日下晒,如果太阳不够猛,多晒一天,我晒了两天。

三、用罐子装好,盖好盖子,三个星期左右就OK了。我在盖子上写上日期,就不会忘记是什么时候晒的了。

果仁鸡蛋玉米糊(咸味)

材料:熟玉米粉2小勺,果仁碎,鸡蛋1个,冷清水大半碗,小葱,白糖,食盐,胡椒粉。

做法:

1.熟玉米粉放在容器里,分次加入适量的冷清水

2.用筷子将玉米粉与清水充分的搅拌均匀,成无疙瘩状的玉米面糊

3.锅里放入适量的清水,大火烧开

4.调好的玉米糊倒入开水锅中

5.用勺子不停的搅拌,至锅煮开

6.花生米和核桃仁去皮,用擀面杖压碎制好的果仁碎

7.果仁碎倒入锅中

8.用勺子不停的搅拌,至锅再次煮开

9.煮开的玉米果仁糊里,加入适量的食盐

10.撒入适量的白胡椒粉,调味

11.鸡蛋磕入碗中,用筷子充分的搅打,使蛋清与蛋黄充分的混合在一起成蛋黄糊

12.左手端碗在锅的上方转圈,使蛋黄糊分散的流在锅里

13.右手用筷子迅速地将流入锅里的蛋黄糊打散开

14.小葱洗净,切成葱花

15.小葱花放入锅里

16.用勺子搅拌均匀即可

通过以上介绍,对怎样腌咸鸡蛋呢,也是有着很好认识,因此对咸鸡蛋的腌制,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,对它腌制的时候,在盐的放入量上,也是不能太多,否则会使得它变的很咸,这点也是要注意。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《腌鸡蛋多久可以吃》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人可以吃什么养生”专题。

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