养生怎么做

2019-10-07 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

云吞肉怎么做才有弹性

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《云吞肉怎么做才有弹性》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

云吞肉是非常特色的一种小吃,类似于馄饨,但跟馄饨有着很大的区别。云吞肉好吃之处就是因为有弹性,吃过云吞肉的话,肯定会留下深刻的印象。云吞肉的做法并不是很复杂,就是一些技巧需要注意,这是很多人做不好的重要原因。那么,云吞肉怎么做才有弹性?下面咱们就来看看吧。

鲜虾猪肉云吞

材料

绞猪肉300g,鲜虾150g,鸡蛋1个,盐1茶匙,味精少许,胡椒粉半小匙,云吞皮1包

做法

1、将虾肉剁碎,放入绞猪肉,鸡蛋,盐,味精和胡椒粉,搅拌均匀成云吞馅。

2、将馅料裹进云吞皮里。

3、准备烫云吞的水,在等待水滚当儿,可以先准备云吞汤底。

4、汤底材料很简单:水、盐、酱青,胡椒粉,葱花,些许橄榄油,调成自己喜欢的咸度即可。

5、水沸时放入云吞(自己要吃的量)烫熟捞起。

6、淋上刚刚准备的汤,趁热吃就美味可口了。

小诀窍

喜欢虾肉多的,可以多虾少肉。我给的分量可以包80粒。云吞和饺子不同,虽然馅料相似,做法不同。云吞皮也比饺子皮薄。云吞制作与烹煮都较为容易。有的人喜欢干捞的也可以,就是碗里加点油、盐、酱青捞一捞。

肉云吞

材料

汤底,清水,猪肉,蛋清,姜末,猪油渣,韭王,鸡蛋,面粉,生粉

做法

1.要做一碗好味道的云吞,汤底很重要,汤底的材料可以用排骨、大地鱼和炒过的虾子加清水慢火熬上一晚,为了节约能源我用了焖烧煲,熬一阵又焖一阵,如此多次历经一个晚上,最后得到一锅清澈鲜美的汤。材料没有特别限定,如果下次再做,我会用老鸡和排骨熬,这样更适合我的口味。

2.云吞要好吃,陷料很重要,猪肉要挑7分瘦三分肥的雪花肉。

3.先用锤子锤松。

4.然后切成黄豆大的小粒,再用刀背稍微剁一下,目的是要肉起胶,但切忌把肉剁太碎,这样吃起来就没有口感和嚼头了。

5.肉调好味加蛋清拌匀后再在里面加点压碎的猪油渣和姜末,可以令肉馅更香。喜欢的话还可以在包之前加点韭王,记住韭王要最后加。

6.擀皮的时候预先用纱布包点生粉做个生粉包。

7.边擀边洒点粉在皮上,这样皮就不会粘在一起了。

8.煮云吞,水开后放进云吞开盖煮,用中火煮,水开后点凉水,如是两次,最后云吞全部浮起即可捞起,加点上汤就可以吃了。

9.洒点韭王,放点虾子,一碗美味的云吞就做好了。

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猪肉丸怎么做才有弹性


猪肉丸常常用来煮汤,其汤汁的香味不仅香而不油腻,反而具有开胃的功效。很多小孩子都特别喜欢吃猪肉丸子。但是猪肉丸子要如何做得有弹性呢?其中需要一些技巧的。同时猪肉丸子中含有的蛋白质能够帮助孩子在长身体的时候提供其充分的氨基酸,进而促进孩子的骨骼发育。

选材:

1.三肥七瘦的五花肉用刀剁成肉糜,葱切成葱花,姜切成末,香菜洗净切段,花椒提前用热水浸泡20分钟左右制成花椒水备用(肉糜一定要用刀剁,机器绞的肉糜没有黏性口感不好);

2.姜末放入肉糜中,调入两勺料酒,一勺生抽,一勺胡椒粉,半勺白糖,适量食盐、鸡精,一勺香油搅拌一下,打入一个鸡蛋清,倒入两勺淀粉用筷子顺时针搅拌直至肉馅上劲,在搅拌过程中分三次加入花椒水,加入葱花搅拌均匀,用手拿肉馅往盆里摔打三十次左右直至肉馅起筋(花椒水不要一次性加入,分三次慢慢加,调好的肉馅一定要摔打起筋,这是肉丸Q弹的关键)。

调制:

3.锅中倒入适量清水加两片姜烧开,转小火,用左手的虎口处捏出圆圆的肉丸,右手拿勺子将捏出的肉丸放入水中,待肉丸全部下锅后转大火;

4.待肉丸全部浮起来,用勺子撇去浮沫,调入两勺醋,适量胡椒粉、食盐和鸡精搅拌均匀,关火滴入少许香油,盛入碗中撒上香菜段即可享用美味(加醋是我们鲁西南做丸子汤的独特调味方式,大家可以试试)。

这道猪肉丸子汤就做好了,肉丸柔滑有弹性,汤汁清香又鲜美,包你吃一次就会爱上它!我家小明童鞋特别爱喝我们鲁西南风味的汤,像传统的焖子肉丸汤,一次能喝两大碗,在济南买不到焖子只能做肉丸汤,也别有一番风味,希望你们也能喜欢。这道猪肉丸子汤,聪明的你学会了吗?

注意事项:

1.五花肉最好选三肥七瘦的;2.调肉馅加花椒水既可去腥也可提鲜调味;3.调肉馅时加一个蛋清,两勺淀粉,做出来的肉丸鲜嫩爽滑,劲道不散;4.调好的肉馅一定要摔打起筋,这是肉丸Q弹的关键;5.相信我调味时加两勺醋,别有一番风味,汤特别好喝;6.出锅时一定要滴香油,撒香菜,味道超级棒。

马蹄糕怎么做才有弹性


每个地方都有自己独特的小吃和糕点,大家知道马蹄糕吗,这是在潮汕地区家家户户在过年的时候必有的一种东西,过年的时候吃马蹄糕有很美好的寓意和祝福,马蹄糕吃起来也很香甜可口。这么好吃的马蹄糕是怎么做的呢,想要随时吃到马蹄粒可以一起来学习一下它的做法哦。

原料

马蹄粉、椰汁、纯牛奶

辅料

片糖、冰糖、清水、生马蹄

做法

1.第一步做清水生马蹄浆,用一大容器放半包马碲粉(即125克),加入1碗半水(1.5x250mL)马蹄粉要完全溶于水中不要起粒,再加入切碎的马蹄,另用煲放入1碗半水放片糖,片糖完全溶于水中,就灭火,把清水马蹄浆搞混立即倒入到糖水中,边倒边搞混,做成生熟浆备用。

2.第二步做椰汁浆,用另一大容器放半包马碲粉(即125克),加入纯牛奶与椰汁,马蹄粉要完全溶于水中不要起粒,另用煲放入1碗半水放冰糖,冰糖完全溶于水中,就灭火,把椰汁浆搞混立即倒入到糖水中,边倒边搞混,做成生熟浆备用。

3.用糕盘放在烧开的开水上蒸热,盘上抹点油,第一层放清水浆,水开后蒸6分钟,第二层放椰汁浆,水开后蒸6分钟,(注意每层厚度要一样),然后就是一层一层清水浆与椰汁浆分层蒸熟,蒸好后放凉(最好放冰箱),切块就行了(可冷吃或再蒸热或煎香吃),味道好极了。

功效:

潮州出产的马蹄糕,风味浓厚。其中采用的番薯粉,有一定的药用价值,可以降火清热。所以,在酷热的天气下,不妨多吃吃潮州的马蹄糕,消暑降火。

千层马蹄糕因为其口感清甜,富有弹性而被人喜爱和食用。同时马蹄糕具有生津止渴,消暑降火等功效,现在频频出现在潮汕人家的早中晚的饭桌上。根据上述做法的描述,相信大家在家就可以做出自己想吃的美味千层马蹄糕了吧!

猪肉万怎么做才有弹性?


想要吃到有弹性的猪肉丸,其实自己在家中也是可以动手制作的,不过可能会费力一点了。首先在选材上就要选择新鲜的猪肉,然后切碎之后加入适量的配料,然后不断对其进行搅拌或者摔打,直到肉质中出现胶质,然后在冷藏一晚就可以制作成肉丸子了。

做法

1。 把猪夹心肉或后腿肉 清理后切成薄片,不要再加肥肉了( 加肥肉的话肉丸会变软,不过口感的喜好是很个人的, 建议您自己斟酌要不要加肥肉, 慢慢调整,找出自己满意的口感)。把肉片平摆在盘上,或装进塑料袋中压扁成薄块,放入冷冻库至少2~3小时,让它变成半结冰状态,或结成冰后再退冰, 让肉块脱水。 脱了水的肉块打成的肉丸会更结实Q弹。

2. 把肉分做2批次, 每1次把500g的猪肉片放入食物调理机内,开动机器, 慢慢加入1 粒蛋液,搅打1~2分钟至成肉浆,在调理机继续转动的情况下, 先加入2~3茶匙匙的糖搅打1分钟,接着加入2茶匙的盐搅打1分钟,最后下1茶匙的发粉搅打1分钟(整个过程大约4~5分钟或更久,要看机器的功率)。完成后再重复调理另外一批。如果您的调理机是小型号的,您就得斟酌分3批次或4批次调理了。

3. 把全部的肉酱倒入一个大盆内, 加入(C)的混合料, 用根擀面棍或大饭匙,顺一个方向使劲出力的搅动至少8~10分钟至肉浆起胶(肉浆会发亮,而且很黏)。如可以用电动搅拌机,效果会比较好。用桨型搅打器打了8分钟后的肉酱(还能清楚的看到肉筋),样子光亮及黏性很高,盖起来冷藏几个小时,最好是冷藏隔夜后才打继续制作成成丸,肉丸口感会更Q弹。

4. 煮滚一锅水, 水滚后熄火或转成最小火, 这时候可以在肉浆内加入喜欢的一种或更多(D)调味材料进肉酱里增加风味。搅拌均匀後开始挤肉丸。

5. 先把手弄湿, 用虎口挤肉浆, 再用个1/2汤匙的圆底量匙刮起肉丸, 放进热水内。每打个肉丸, 把汤匙沾水一次, 免得肉浆粘在匙上。

6. 把肉丸挤满半个锅后,开始点燃炉火(只可用中火), 不过别让水滚(避免肉丸膨胀过度, 失去弹性), 当水的热度达到80度左右时, 马上转最成小火, 加盖, 焖5分钟。把还没打完的肉浆先收在冰箱内, 以免升温。开始第二轮的操作前, 记得要熄火。

牛肉丸怎么做才有弹性


吃火锅的时候必点的就是牛肉丸,它吃起来非常的Q弹爽口,满嘴都是牛肉丸的香味,不过这些外面卖的冷冻牛肉丸大多都是有添加剂的,虽然很好吃最好还是不要多吃,那么就是喜欢吃牛肉丸子怎么办呢?我们可以自己在家做牛肉丸,自己做的原材料都很放心,也没有添加剂,非常的新鲜更有营养。

所需食材

牛肉丸食材:牛肉、淀粉、盐、味精、油、白糖、胡椒粉。

潮汕(潮州)牛肉丸食材:牛肉(牛腿包肉)、雪粉、精盐、味精、鱼露、白糖、胡椒粉、芝麻油、番茄酱/沙茶酱/辣椒酱。

撒尿牛肉丸食材:牛肉(瘦肉)、濑尿虾(虾姑)、糖、盐、味精、胡椒、高汤、老酒。

玉林牛肉丸食材:黄牛后腿嫩肉、生粉、盐、油、水、胡椒、少许生抽、芜荽、豉油膏。

牛肉丸食材:牛腿包肉、雪粉、精盐、鱼露、味精、白肉粒、适量味精、芝麻油、胡椒粉、芹菜粒、沙茶酱/辣椒酱。

龙岩牛肉丸食材:上等牛肉、淀粉、盐水、味精、油。

广式牛肉丸食材:牛肉、淀粉、黄酒、荸荠、陈皮、姜、食盐、生抽、水、香菜、胡萝卜。

制作方法

潮州(潮汕)牛肉丸制作

选用新鲜的牛腿包肉作料,去筋后切成块,放在大砧板上,用特制的方形锤刀两把(重量3公斤左右),上下不停地用力把牛腿肉槌成肉浆,加入少量雪粉、精盐、上等鱼露和味精,继续再槌15分钟,随后用大钵盛装,加入方鱼末、白肉粒和味精,拌匀,用手使劲搅挞,至肉浆粘手不掉下为止, 然后用手捻肉浆,握住拳头控制从大拇指和食指成环状中挤出丸,用羹匙掏下放到温水盆里,再用慢火煮丸约8分钟,捞起牛肉丸。食时用原汤和牛肉丸下锅煮至初沸(煮时水不能太沸,否则牛肉丸不爽滑),加入适量味精、芝麻油、胡椒粉和芹菜粒,配上沙茶酱或辣椒酱佐食。

​西米露怎么煮才有弹性


相信大家都喝过奶茶,奶茶里的珍珠大多都是有西米做的,西米有大西米和小西米之分,大西米比较大,适合直接用来做甜点,小西米适合放到饮品中或者是直接做成西米露,不管是大西米和小西米,在煮的时候都需要讲究方法,才能把西米煮成透明状,好吃又有弹性。

食材:西米,水

西米的正确煮法图解:

1、煮锅中加水烧开,水泡翻滚。

2、倒入洗净的西米,大火开煮。

3、烧开之后用漏勺要搅拌,边煮边搅拌,以免糊底。

4、关火焖15分钟后,外围开始呈透明色,中间还是白的,用漏勺捞出。

5、在自来水下面冲洗干净放入盘中。

6、接着重复上面1-4的步骤和方法,再次煮西米,完全透明后捞出即可。

注意事项:

1、煮西米时一定要边煮边搅拌。

2、煮好西米后不要马上捞出,要盖盖子至少焖15分钟左右,这样里面才易熟透。

小西米的正确煮法和注意事项:

小西米适合用来制作羹、糊、露之类的食品,煮制方法比较简单,但还是有许多需要注意的地方。

第一步:烧上一锅水,由于小西米煮熟后会膨胀,所以水量要多些。等锅里的水快开时,把小西米用清水冲洗2~3遍,如果确定你所使用的小西米比较干净,可以省去这一步。

说明:很多人喜欢将小西米放入冷水中浸泡15分钟左右再煮,这样做的好处是容易煮熟,省时间。但本人建议不要这样做,因为西米是用淀粉制作的,浸泡时会有部分淀粉融于水中,造成营养损失,而且煮的时候容易散。

第二步:等锅里的水烧开后,放入小西米,改成小火,一边煮一边用勺子慢慢搅拌,否则西米会粘锅底。开始的时候会有些浑浊,不要管,继续搅,慢慢地你就会发现小西米变得透明起来。

说明:千万不要冷水下锅啊,否则就等着喝西米粥吧。如果中途感觉水不够了,需要加水时,必须加开水,绝不能加冷水。

第三步:一般煮10~15分钟就差不多了。当你看到小西米慢慢变得透明了,在小西米的米心里还有一个小白点的时候,就关火吧。然后盖上盖子焖几分钟,目的是让小西米熟透,焖至看不到小白点就可以了,这说明小西米已经熟透了。

说明:如果焖了很久都还是有很明显的白点的话,可以再回锅煮一下。不过,小西米里面偶尔几颗会有很小很小的白点是正常,大部分变透明了就好了。

第四步:用漏勺捞出小西米,放入准备好的凉水中,也可以直接用自来水冲凉,目的是让煮熟的小西米更清爽一些,不混沌。这时候的小西米就像一粒粒小珍珠似的,非常漂亮。

说明:完成这一步后,小西米就算是煮好了,可以放心的用它来制作各种美食了。其实,在煮小西米的过程中就可以放入其它配料或调味品,直接做成各种食品,但过凉水这一步骤就可以省略了。

大西米的正确煮法和注意事项

大西米口感筋道,适合用来制作甜点,使用时一般需要提前煮好。煮大西米有点麻烦,需要的时间也长,很难煮透,需要有足够的耐心。

第一步:烧上一锅水,水量要能淹过大西米2倍以上。在快开锅的时候,把大西米用清水冲洗一下。但如果确定比较干净,也可以不用冲洗。

第二步:等锅中水开后,放入大西米,再次烧开后转小火,边煮边用筷子顺一个方向搅动,以免糊锅底或西米抱成团。一般来说,至少需要煮45分钟,期间还要注意搅拌,实在是累人啊。

第三步:煮到大西米半透明时,关火,盖上锅盖焖10分钟左右。然后再烧上一锅水,水开后,用漏勺捞出原锅中的大西米,放入刚烧开的水中,烧开后转小火继续煮。此时还是要注意搅拌的。

第四步:煮到还剩一点点白心的时候,关火,焖10分钟左右,也是焖至看不到白心为止。然后倒到漏勺里,将热水过滤掉,将西米浸入提前准备好的凉水中,这样可以使大西米变得很Q、很有弹性。也可以用冰水浸泡,口感更好。

说明:如果焖了很久还有白心,就再煮一次吧。

操作要领:

一、西米是用淀粉制作的,易融于水,所以要尽量减少其与冷水接触的时间。

二、煮西米时要用小火,大火容易把西米煮散。

三、煮西米的水一定要足够多,水太少容易变的粘稠。

四、煮好的西米过凉水会更变得很Q、很有弹性,过冰水效果更好。

云吞皮怎么做


云吞在广东是一种很有名的一种小吃了,它的做法是源于我们北方的馄饨,对于馄饨大家应该都是很熟悉的吧,在广东大家提到馄饨的时候和云吞的发音是很像的,经过很多年的发展,现在云吞也有了自己的特色了,做云吞最重要的是它的皮的做法,下面我们看看云吞皮怎么做。

云吞大家也都听说过吧,它在广东是很常见的,也是在当地特别有名的一种小吃了,当地人都会做云吞,做云吞时最重要的是云吞皮的制作,对于云吞皮怎么做,我们来看看一些小技巧吧。

云吞皮 面一定要和得硬、筋,擀出来才能薄而挺。 面用的是普通面粉。活面时,掺入1/5的淀粉。 先调一碗水,冷水加点盐,再加点蛋清,搅匀,然后用这个水来和面。面一定尽量活的硬些。 面要醒20分钟 然后就接着干苦力啦,把面擀成薄 1 毫米的皮。一定要擀匀擀实,上下左右,正反两面......因为面硬,所以用的面扑就很少很少了,基本不粘的。 擀好的面皮,提起来透光,也很匀实。 把面划成长方形,然后对折成3层,清清压一下边,再打开,就出来3等分的线,这样切出来就是3个长条了。 同法,3条叠置后,再切成4组正方形。也可以把皮切成梯形的,一会儿包另外一种包法。切的时候就是交叉斜着切就行了.

普通做法

食材准备

主 料:碎猪肉、碎牛肉共约150克,云吞皮18张,青葱碎2棵量,蒜茸1粒量,生粉2茶匙,蘑菇约80克,蚝油2茶匙,麻油1/2茶匙,蛋白1只量,生油、牛油各适量。

调味料:老抽1汤匙,辣椒汁2汤匙。

制作步骤

1. 以慢火融化牛油,爆香葱粒和蒜茸,取出加入碎肉、切碎的蘑菇、蚝油、麻油及生粉,拌匀成馅料。

2. 把馅料均匀地分成十八份,每份包在一块云吞皮内,在云吞皮四周涂上蛋白,然后对角摺合成云吞。

3. 一浅碟内涂上少许生油,放上云吞,隔沸水蒸十分钟至云吞熟透,蘸调味料供食。

注意事项

烹调云吞,除隔沸水蒸熟而食外,也可放入上汤煮熟而食。如使用上汤煮熟云吞,可将云吞先氽水,将外皮上的一层薄粉冲去再煮熟,吃起来,云吞会更香滑爽口。

三鲜云吞

食材准备

原料:鱼肉80克、虾仁80克、猪肉馅80克、薄的大云吞皮240克、香菜1棵、葱1根

辅料: (1)酒1璩住茶1匙、胡椒粉少许、香油1/2茶匙、蛋

清1/2个、淀粉1/2茶匙 (2)高汤1碗、盐少许

制作步骤

1 鱼肉剁碎;虾仁抽净泥肠,剁细备用。

2 鱼末、虾泥与猪肉馅再剁细,然后加入调味料(1)做成馅料。

3 每张云吞皮包入少许馅料,捏拢成官帽式云吞,再放入开水中煮熟至浮起。

4 调味料(2)调匀后放碗内,再盛入煮好的云吞,最后撒入洗净、切碎的香菜末、葱花即成。

云吞皮怎么做,通过了解大家也应该知道了吧,做云吞皮最重要的就是活面,面一定要活的硬一些,这样皮擀出来才能够薄,又很挺,制作云吞皮的方法也不是特别复杂,和我们平时做馄饨的时候都是很像的,有点耐心就能够做出很好的云吞来。

​鱼片怎么浆才有弹性


生活中比较常吃的一种食材,而且很多人都比较喜欢吃鱼,鱼的味道鲜美,脂肪含量低,而且还含有丰富的氨基酸和蛋白质,营养价值非常高。鱼的吃法也有很多,比较受欢迎的就是把鱼片成鱼片,做成火锅涮着吃,或者是用来做水煮鱼,鱼肉比较嫩,所以在做鱼片的时候鱼片特别容易碎,那么鱼片要怎么才能够有弹性?而且不容易碎呢?

1、其实想要做出不碎嫩滑有弹性的鱼片,就要用新鲜的鱼,当天宰杀的最好了。尽量不要用冻鱼的,很容易碎。

2、再有,想要吃大口的鱼片,对鱼的品种的选择也很重要,太小太瘦的鱼不行,根本剔不出肉,最好的就是黑鱼,肉厚且紧致,而且刺儿还少,这样的鱼片出来的片就非常棒了,俗称出肉率高。

3、只要是新鲜鱼剔的鱼片,做起来就方便多了,用蛋清和淀粉抓匀,在油中过一下,滑至九成熟捞出来,再放其它辅料快速炒一下就成了。

要记住,炒的时候尽量不要用铲子来回的拨弄鱼片,那么也会烂掉,一定要小的轻推或者轻铲几下就成了,鱼片一般用滑炒的方式,或者是涮火锅的方式吃是最好的,营养也不会被破坏太多,口感也特别棒,所以新鲜的鱼片千万别浓油赤酱的去处理它,要不真实有点浪费了。

三个小窍门:

片鱼:

片鱼的时候鱼肉不能太薄,当然也不能太厚,必须是适中的才好;鱼片的厚度在2毫米最为合适,很多朋友都怕鱼片碎,所以会把鱼片切得很厚,其实这样是不对的,太厚的鱼片汆出来的口感不但不好,而且还容易碎的。

浆鱼时放一点蛋清:

很多朋友可能觉得自己刀工切的还可以的,薄厚适中,为什么还是做老了呢?其实是因为你浆鱼的时候没有放蛋清,一定要先放蛋清,再加淀粉,然后再抓均匀。这样做不仅可以使做出来的鱼片更加滑嫩,蛋清的韧性也会让鱼片完整不易碎。

火候:

汆鱼片的时候火候一定不能太大了,俗话说“千滚豆腐,万滚鱼”,很多朋友都觉得汆鱼片得大火,鱼片才能尽快定型不容易碎。其实并不是,这汆鱼片的窍门其实是等汤开以后,然后直接把火关掉,接着再把鱼片汆入锅中,稍微焖上一会儿再开火,这样等锅再开的时候,鱼片就可以出锅了。

用了以上3个小窍门,汆出来的鱼片不仅肉质紧实,而且吃到嘴里很有弹性,还有表明很爽滑。最重要的是这个鱼片的形状保持的非常好,味道更是可口的啊。

肉丸怎么做有弹性?


如果想要把肉丸做得非常有弹性是有诀窍的,我们平时在饭店吃的肉丸,吃起来非常的弹牙,有Q的感觉,这都属于比较有弹性的口感。想要使肉丸具有弹性,肉是不能切的,一定要锤子来敲打,这样能够保持里面的肉的纤维不能断掉,另外选择的肉一定要足够新鲜,再加入适量的肥肉或者燕麦片,效果会更好。

肉是必须不能切

想要丸子有弹性,制作的原材料——肉是必须不能切,如果像是平常制作肉饼般用刀子剁肉,肉的纤维就会完全断掉,最终的成品也就会缺乏嚼劲。因此只能用棒子或者锤子敲打,这样不会使肉的纤维被切断。

选肉要选新鲜的

除了要用棍子捶打肉以外,选肉要选新鲜的。原因是新鲜肉黏性比较大,丸子容易成型,口感、味道都比较好。肉丸的成败主要是由肉的新鲜度和肉的纤维决定的。传统做法是选用肥二瘦八的猪肉(或牛肉加少许肥猪肉),加入少许肥猪肉可以提升口感。

捶好的肉要先放盐再进行剁碎或绞碎处理,目的是增加粘性。盐可以带出肉的黏性,黏性大,丸子才能成型。有专家表示,用粘米粉搅拌肉滑比用生粉黏性要好。

添加肥肉和燕麦片

如果想要增加口感,可以往做好的肉滑中添加肥肉和燕麦片,使有细腻滑嫩的效果。加入原味燕麦可以增加肉糜的粘度和滑度,这是秘密武器。肥肉能使口感更爽滑,燕麦片的高度粘稠滑润可以使肉质更紧致,口感更细腻滑嫩。如要更健康,可以去掉肥肉,只要燕麦。

搅拌中可以加入少许水

(约1茶匙,分2次添加)按一个方向搅拌,肉糜才能搅出黏性。

肉糜最好放入冰箱冷藏1小时以上再取出来摔打,所谓不冻不脆,这是使肉丸爽口的秘诀。

尽量摔打

如果想要肉丸有弹牙的绝佳口感,除了之前的程序以外,还得尽量摔打,经过摔打的肉丸子,口感更脆更有弹性。肉丸要用“手挤勺挖”的手法经过手挤的鱼丸会更加扎实,筋道。

如果要做肉丸能容易成形,可在肉馅中加个鸡蛋,如此可令肉质细腻嫩滑,肉味更能被带出,营养也更均衡。

云吞汤底配方怎么做


有很多云吞店的云吞做的,之所以好吃,完全都是因为汤汁配的好,只要是把汤汁的配料配的好,整碗云吞汤看起来都香喷喷的,而且回味无穷,其实做云吞汤底配方非常的好做,就算是在家也是能够去吃一碗香喷喷而又美味的云吞,又下面就让我们一块儿来看一下云吞,汤底配方到底是怎么制成的吧,在家里面也可以简简单单的就做成。

关于云吞面的制作步骤是这样的,把需要的面,馄饨,油菜,高汤,紫菜,香葱和食盐等材料准备好,这里是用的已经做好的馄饨直接制作的,馄饨的制作其实很方便,只需要按照自己喜欢的口味做好馄饨馅,再将其包在馄饨皮里面,做好馄饨就可以了。做好的云吞先放在烧开的高汤锅里煮,煮约十分钟左右就煮好了,将其捞出放在碗里,再加一点高汤,接着把其他的配料,虾子,鱼干和豆芽菜等放在汤锅里煮熟,如果吃的比较清淡的,只需要几根青菜就可以了,煮熟后捞出放在装有馄饨的碗里,最后煮面,约煮三四分钟就可以了,将面也装在碗里,搅拌均匀就可以开始食用了。如果是比较重口味的,还可以根据自己的喜好加一些适当的调味品。

香港云吞面的做法

云吞面的制作就算是比较讲究了,但是它的吃法也是有一定技巧的,不是很多人认为的在一碗面里加入几个云吞就是所谓的云吞面了,正宗的云吞面的汤一般是用鱼干和河鲜熬煮出来的,熬煮出来的汤非常的鲜美,云吞的馅料大多是用的虾肉和猪肉混合在一起,制成的非常美味的云吞馅儿。

面的制作也是一点也不含糊,正宗的云吞面在和面的时候是不用加水的,有些地方做出来的云吞面吃起来很劲道,而且爽脆,就是因为在和面的时候没有加一点水,完全是用鸭蛋活出来的面,所以面里面自身就带有一股鸭蛋的味道,吃起来自然味道就更好一些了。在云吞面里放一些韭菜,可以增添成品的清爽口感,还能保持住面条的弹性,所以可以看到很多云吞面并不是全部都沉浸在汤里,而是有一部分面露出来,趁热吃,就是云吞面味道最好的时候。

云吞面汤底怎么做?


云吞面最开始起源于广州,但是因为它不仅美味还很有营养,所以越来越多的人都喜欢上吃云吞面了,普遍的小店都可以见到。云吞面其实自己在家就可以做,只要把云吞面汤底做好就差不多大功告成了,因为云吞面的鲜美度取觉于汤底的做法。

食材:面、馄饨、油菜、高汤(骨头汤、鸡汤均可)、紫菜、香葱、盐

制作步骤

1.首先把馅料斩碎再用云吞皮把馅料包起。

2.面其实也很重要。

3.把云吞放入高汤中煮,十分钟后把云吞拿出来,再倒一点高汤入碗,再放入大地鱼干、虾子、虾壳、猪骨、大豆芽等,最后,把已煮熟的云吞盛碗即可。

4.把面放入高汤中煮(清鸡汤亦可),2-3分钟后把面拿出来,把已煮熟的面放入盛云吞的碗即可,建议煮面时间尽可能的短。有条件的话最好面和云吞两面开工。

食法讲究

吃云吞面也有讲究,不要以为几颗馄饨一把面加点汤就叫云吞面。正牌的云吞面需要”三讲“: 一讲面。地道的面要从面粉加鸭蛋做起,而且最讲究的应该一点水都不用,正宗竹升面完全靠鸭蛋。这样做出来的面煮出来带点韧度,吃到嘴里非常爽脆。 二讲云吞。关键在于里面的馅,用新鲜的虾球,三分肥七分瘦猪肉混合而成,正是如此,一口咬下“卜卜脆”(粤语,意思为:弹牙有嚼劲)。 三讲汤。正宗做法是用大地鱼和河虾子(或者柴鱼虾壳)熬出来的汤即要有鲜味且清甜,加味精是大忌。

辨别云吞面真假还有一招:韭黄一定不能缺。 连面条盛放上桌也有讲究:碗底一般放一汤勺,然后放五颗鲜虾云吞,然后把面条铺放在云吞上面,面呈鲮鱼背状,再加入大半碗用大地鱼和河虾子熬成的汤底,汤里面如Curtner说的要放些韭黄丝,增添美味并带来清脆的口感。因为要保持面条的弹性,所以要注意不能让面汤把面条全泡进去,必须有一部分面条露在汤上面,而且要趁热赶快。

虾滑怎么做有弹性


虾子大家都吃过,虾子的具有丰富的营养,多吃虾还能补钙,它的吃法也有很多种。把是子的壳去掉做成是滑来吃更是美味而鲜嫩,这样的吃法比较适合孩子,没有壳吃起来更加的方便,人们都比较喜欢吃虾滑。那么虾滑应该怎么做呢,想要做出具有弹性的虾滑还是需要掌握方法才行。

虾滑,通俗点来讲就是将虾的壳去掉,然后做成虾泥。现在越多人比较关注自己的身体健康,希望能吃的更放心。所以自己制作各种各样的饭菜会比买来的更放心,下面我们就讲解一下虾滑的制作方法。

做法一:海虾去壳,放在搅拌机里打成虾茸。在一个大碗里放上少许盐、淀粉适量(放淀粉是为了加大虾滑的粘性)

用打蛋器(没有的话用几双筷子并在一起也可以)向一个方向搅拌一定是要向一个方向搅拌,这样 搅拌是为了让虾滑更有弹性。

1.先把虾洗净,挑去虾肠,然后用纱布沥干水分。

2.用刀面把虾在砧板上滑碎,记住是用刀面滑,不是用刀剁。

3.放入调料:盐,鸡精,胡椒粉,蛋清,还有少许油。

4.把虾朝着一个方向拌,然后,再抓起来打。再拌再打。

做法二

买生虾,去壳, 1/4的虾切成丁(稍微切大点也可以,就不要切的太小),其余3/4是彻底切成虾湖 然后, 加料酒,2小勺面粉,蛋清1个,最后微一点点盐和糖(加点味道,如果兴趣好, 可以再加点蔬菜抹进去。

最后把虾丁, 虾糊,和调料,蛋清,面粉都拌匀, 然后进冰箱2小时左右, 让虾滑更凝固点(记得不要放冷冻室)。

以上就是虾滑的制作方法。以上有两种制作方法,可以根据自己的兴趣爱好来选择。在虾内加上鸡蛋,可以使得虾的味道更嫩滑,还能起到去除虾的腥味的作用。以上的方法您学会了吗,那就赶紧去尝试一下吧。

怎么做芋圆才会有弹性


芋圆是闽南人的最爱,不过随着经济的不断发展,旅游业的盛行,这道广东和台湾人所喜欢吃的小吃,也逐渐的被全国各地的人所追捧和喜爱,而且做的品类也是越来越多,吃饭也是各不一样,大家都知道芋圆最大的特点就是在于它的香甜Q弾,那么想要做出一道口味极佳,有极具Q弾的芋圆需要怎么做呢?

芋圆怎么做好吃有嚼劲:

1.红豆洗净后浸泡4个小时,将浸泡好的红豆放入锅中,加入红糖和适量的清水,熬煮成红豆绵软的红豆汤待用

2.将芋头、红薯、紫薯洗净去皮后切成小块

3.入蒸锅中蒸至筷子能轻松戳透

4.取出用勺子将紫薯按压成泥,白糖用沸水化开后分成三份,取一份冲入紫薯泥中,木薯粉(又叫菱粉)取三分之一放到紫薯泥中

5.用手揉捏成软硬适中且不粘手的粉团

6.同样的方法将芋头和红薯也压成泥,加入糖水和木薯粉揉成面团

7.将三种面团放到案板上,用双手搓成细圆的长条状

8.用刀切成小段就做成了芋圆,将红豆汤煮开,放入芋圆、红薯圆、紫薯圆煮至浮起即可熄火,根据口味加入少许淡奶油即可

芋圆的烹饪技巧

1、制作芋圆的用料芋头、红薯、紫薯:木薯淀粉:清水:白砂糖的比例为5:2:2:1,加入木薯淀粉时可以一边加一边搅拌,如果粉团太稀可适当增加淀粉用量,反之就减少,以不粘手能揉成软硬度适中的粉团为宜;

2、喜欢吃冰镇口感的可以提前将红豆汤煮好后放入冰箱冷藏,芋圆再用清水煮至浮起后捞出过凉水冷却,最后放入红豆汤中也可以;

3、每次做芋圆可以多做一些,将芋圆码入平盘中入冰箱冷冻片刻,待冻硬后取出装入保鲜袋中,再放入冰箱冷冻就成了速冻芋圆,想吃的时候取出煮熟,吃起来就很方便啦;

4、还可将清水煮好的芋圆搭配凉茶、仙草、绿豆汤、水果等做成不同口味的芋圆甜品;

5、芋圆的口味有很多,除了原有的地瓜、芋头口味之外,还有山药、南瓜口味的,添加了抹茶、芝麻的口味也很好。

怎么做肉丸子有弹性?


美味的食物是人们在生活中最重要的需求,尤其是现代生活物资极度充裕的情况下人们有更多的条件去选择喜欢的食物。而肉丸子就是一种味道极其鲜美的食物。肉丸子完全用肉精加工而成,配以各种佐料,让肉丸子的香味口感达到最佳。其中,丸子的弹性是人们最重视的表现,有弹性的丸子吃起更加爽口。因此,在制作丸子的时候应该以增加丸子的弹性为主,下面就来看看做肉丸子有弹性的方法有哪些呢?

第一:选肉方面,7分瘦,3分肥最好。

第二:1斤肉要兑2-3两鱼红。(讲究的话就用鱼红,如果是家里自己做的话就兑鱼肉也可以,因为不可能把鱼肉给扔了,只要鱼红,餐馆一般是鱼红做肉丸,鱼肉用来做鱼丸的)

第三就是最主要的,合肉丸了,先撒盐,撒了盐后就开始顺着一个方向合,等肉起劲,(如果不起劲就证明给的盐少了,起劲后肉会很黏手,你用手挖一大坨肉在手上,然后把手指伸开,肉不掉就是上劲了),然后在兑水,(1斤肉可以吃进3两水,但是你要注意水不能一次兑进去,一次少兑点,多兑几次),兑了水后,继续合,合到肉又像开始那么有劲后,在兑水。这样反复几次,你就可以往里放鸡蛋了,放了鸡蛋继续合,合均匀后,你就给生粉了(给完生粉后,肉要像没给鸡蛋前那个黏度,就证明生粉给到位了),下面就可以开始炸了,油温一般掌握在6-7成熟,开始下锅炸。

一定记住,顺着一个方向合(要把肉的纤维拉开,拉的越长肉就越有劲),还有兑水,一定不能一次给多水,一次少兑点,多兑几次(不然肉就会不吃水了,厨师里面的话叫伤水)。

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