很多人喜欢喝银耳汤,里面会添加红枣、枸杞、冰糖等,而现在很多人则喜欢做银耳汤物时候添加番茄,很多人会想到味道会很怪,其实银耳里加入番茄时会更爽口。银耳番茄汤还能添加其它的食物,比如玉米等,汤的营养会更丰富,口感也会更独特,现在我们要学习银耳番茄汤的做法。那么银耳番茄汤的制作方法有哪些呢?
做法一
主料:
银耳数朵、番茄1只、甜玉米1只、盐:适量
做法步骤:
1. 银耳泡发后,放砂锅中煮一小时至粘稠。
2. 将番茄洗净去皮,切成小丁,与剥下来的甜玉米粒一起放进银耳汤中,小火煮15分钟后加盐即可。
做法二
主料:
番茄3个、葱1条、鸡蛋2个、银耳15克
辅料:
水5碗、食用油、盐适量
制作方法:
1. 银耳用温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状,加水放到锅里熬一个小时左右备用,葱洗净,切成葱花。
2. 番茄洗净切成6瓣。鸡蛋打入碗里搅拌均匀,加一汤匙嘴的盐搅匀。
3. 锅里放一点油,油热后改中火,把番茄放进去炒大约3分钟左右,待番茄出汁,倒入水。
4. 水开后放入银耳,煮大约10分钟,让番茄煮烂一点,这样汤的味道更浓一些。接着倒入蛋液,稍加搅拌,待蛋熟,下葱花和盐调味即可食用。
小贴士:
番茄宜选购果形周正,无裂口、虫咬,成熟适度,酸甜适口,肉肥厚者。成熟适度的番茄,不仅口味好,而且营养价值高。青色未熟的番茄不宜食用。
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。可以滋补生津。润肺养胃,补肺益气。虚劳咳嗽。痰中带血。津少口渴。病后体虚。气短乏力。
银耳番茄汤的制作方法有哪些呢?此汤的做法多,大家要学习相应的技巧,更要清楚做汤时的注意事项,因为番茄选择不好汤的口感会有改变,对番茄的选择非常重要。大家还要注意银耳在的煮的时候不容易烂,患者可先用开水泡到保温瓶里,这样熬制的时候会更容易,所花费的时间则会更少。
培根是我们非常熟悉且经常食用的肉类,与国内的腊肉相似,只是做法与肉的位置有区别,但是其味道是很独特的,培根可以做成很多可口的食物,比如培根炒虾仁,培根炒土豆等,同时还能做成汤菜,如培根土豆番茄汤,做菜前要把培根切好爆香,这样整道汤的口感会更好,那么培根土豆番茄汤的制作方法是什么?
做法一
主料:
番茄、土豆
辅料:
培根
调料:
色拉油、食盐、小葱1根、白糖
做法:
1、培根切小丁、香葱切葱花。
2、土豆去皮切片,用模具印成心形,余下的边边角角切成小丁。
3、番茄泡在热水里去皮后,切小块。
4、热油,先炒香培根,加入番茄炒出汁
5、加入清水,倒入土豆丁、心形土豆片煮开,煮透,加盐、糖调味(记得加糖,不然会偏酸),撒葱花即可。
小提示:
土豆的营养成分非常全面,营养结构也较合理,比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,更被称为“十全十美的食物”。
做法二
用料:
番茄、土豆、培根、香葱、糖
做法:
先把培根切很小的小丁、香葱洗净后也要切成葱花备用。再把土豆去皮洗切,切成薄皮的各种形状,用清水泡着备用。而番茄则在开水里烫一下,把皮去掉,切小块培备用。
之后就是做开始做培根土豆番茄汤,先往锅里倒油,等热油后,先把培根炒香,再加入番茄一起炒,炒到一定的程度后加入清水,再把土豆倒入锅里煮开,直到土豆软可以食用,再加入佐料与葱花,就可以食用了。
小提示:
1.脾胃虚寒的泄泻下痢之人,不宜多食;老年人、胃肠溃疡患者禁食;患有急慢性肾炎者忌食;
2.凡浮肿、水肿、腹水者忌食;感冒未愈、湿热泄痢、积滞未尽、腹胀痞满者和十二指肠溃疡患者忌食。
3.培根有健脾、开胃、祛寒、消食等主要功效。
培根土豆番茄汤的制作方法简单,在食用间我们要清楚此汤的做法,很多人不喜欢番茄的酸味,购买的时候可选择颜色红一些的,青色未熟的番茄不宜吃,味道过酸时则可以加点糖,会降低酸味的浓度。同时还要注意土豆的选择,土豆煮熟后容易粘锅,如不做成土豆泥式的,就可切大一点。
番茄炒蛋真的可以说是在平常的生活中的时候我们最喜欢的也可以是最常见的一道家常菜了,但是活血还有很多人是不知道它的制作的方法的,因为有很多人都不知道怎么去做饭煮菜的啊,所以呢,我们今天就一定要赶紧一起马上来学习一下关于番茄炒蛋制作方法有哪些呢?
西红柿切成块,要大小不一,什么形状无所谓,青椒切成菱形小片,鸡蛋打开放入碗中放入少许温水,打匀,放入少许的盐,怕味重的就不放盐。锅内放入适量(炒鸡蛋的时候,油放多少很关键,我的经验是放相当于鸡蛋鸡蛋液的2/5)的油,等油热了的时候,倒入鸡蛋液,注意这个时候,鸡蛋液会自然的凝固,不要动。
等到这个鸡蛋液都凝固的时候(要小心油干了,造成鸡蛋糊了),用饭铲(也叫炒勺)从鸡蛋的边缘轻轻进入,将鸡蛋翻过来,煎一下,等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候,再轻轻的把鸡蛋用铲子分开,不要刻意的捣烂,然后把鸡蛋从锅里取出来(也可以不取,不过等熟练以后再说吧),这个时候锅里面应该还有一些油,加入葱花,煸炒出味,把切好的西红柿放入锅内,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,等到西红柿的水没完全出来的时候,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,放入少许盐,翻炒几下,出锅。
番茄炒蛋制作方法有哪些,其实如果从文章里面看的话这一些方法其实看起来都没有那么难的,但是呢如果对于初学者的话学习起来可能还会是有一定的难度呢,但是只要是真心地想学习炒菜的方法的,一定可以学习好的,不用担心。
在香港,沙丁鱼(Sardine)经常被人们称为“沙甸鱼”,又称萨丁鱼或是鳁和鰯。小一点的沙丁鱼只有长二寸,如果是大的话尺许,沙丁鱼的下颚比上颚长,牙齿不会很显露出来,烹饪出来肉鲜味美,所以人们多用来制做沙丁鱼罐头。那么今天小编就教大家如何烹饪美味的沙丁鱼吧。
沙丁鱼两条,重量850左右。 去掉头尾和内脏,洗净,切成寸段 锅中倒入适量油,把鱼块炸至微黄 西红柿洗干净,用刀切成十字 锅中水烧开,把西红柿倒入锅中,打个滚捞出,去掉皮 去皮的西红柿切成小丁 锅中加入油,油到6成热的时候,加入姜片,葱花,大料爆香,然后倒入西红柿丁翻炒 西红柿汁炒到稍微浓稠时加入白糖 醋 盐 料酒 十三香 鸡精(根据个人口味来添加佐料)我放了40克的糖,盐放了两勺 倒入鱼块翻炒几下,用高压锅大火烧开变成小火,十五分钟关火,(我没加水,因为西红柿放的多,直接用番茄汁来炖味道更鲜)如果加水压力锅炖的时间可延长 快看,色 香 味俱全呀 !味道比超市买成品还要好,如果一次做的多,可以装到瓶里放到冰箱,能保存半个多月。小窍门:1鱼最好过油炸,因为这可以去腥,同时还给鱼块定型
2一定别忘记放醋这一环节,醋可以去腥,同时还能起到酥骨的做用。
3最好别放酱油,放了酱油可能会失去番茄汁原有的色彩。
4凉了以后吃味道会更鲜美
沙丁鱼营养价值超乎人的想象,富含磷脂即OMEGA-3脂肪酸、蛋白质和钙。除此之外,沙丁鱼还含有大量钙元素,尤其在鱼骨中。罐装沙丁鱼吃在嘴里很松很软,可以放心食用,它的品质还是有保证的。罐装沙丁鱼食用方法多种多样,可制成三明治,也是人们餐桌上的佐餐佳品。
现在小编列举一下吃沙丁鱼的益处吧:首先,稀释血液;其次,促进扩张血管;最后,防止潜在致命血凝团的产生如果刚开始食用沙丁鱼时,可能你还不会很习惯,但是丰富油脂烹制的沙丁鱼能让你望而却步,大家赶快行动,为家人,为自己,做一碗美味的沙丁鱼吧!
用电压力锅煲汤一直都是人们的最爱,尤其是牛杂汤。既省时间又快速又不麻烦,我们只要,把牛杂汤的主要食材准备好,然后放入锅中,轻轻松松就有一锅美味的汤可以喝了。牛杂汤中的白萝卜具有消食、化痰、宽中健脾胃的功效,脾胃功能较差的朋友们建议可以多煲一些牛杂汤来喝尤其是在冬天,更应该多煲一下牛杂汤啊。我们中国自古以来就有着这样一句话,叫做冬吃萝卜夏吃姜。牛杂汤制作是怎么样的呢,下面详细为大家讲解。
牛杂汤的制作是很容易的,我们首先是要准备食材。
主要的食材有白萝卜、姜片、牛杂、香菜、盐,以及胡椒粉等等。先将牛杂肉先烫好备用,姜切成薄片,萝卜切成小段,以上的食材通通放入电压力锅中煲,最后在起锅的时候再加入香菜以及胡椒,就这样牛杂汤就做好了,入口清香带胡椒粉的味道。
大家在制作的过程当中牛杂一定要清理干净。并且牛杂汤中的香菜具有健胃,增强免疫力的功效,在这里建议人们平时在生活当中有空的话可以多煲一些牛杂汤来喝。尤其是在寒冷干燥的冬天,脾胃虚寒的病患者们更加可以多喝一些牛杂汤,具有滋阴润燥等等功效。而且做法相当的简单既简单又方便又不麻烦,轻轻松松便可以喝到一锅热腾腾的牛杂汤了,这种方法尤其是适合那些上班一族没有什么时间做饭的单身男女们。
烤鱼之所以好吃,除了鱼本身美味外,底料是功不可没的,很多人对烤鱼情有独钟,在外面吃总是觉得不过瘾,他们希望能够自己在家里做烤鱼来吃,当然了,烤鱼底料配方制作方法是必须先掌握好的,要不然做出来的烤鱼味道肯定就不怎么样了,那么,烤鱼底料配方制作方法有哪些?
烤鱼底料一般是用牛油、红油、白糖、花椒、辣椒、豆豉等调味品炒出而成,目前常见的烤鱼底料一种是泡椒味,一种是五香麻辣味。
一、泡椒味烤鱼底料的制造:
泡椒烤鱼
锅上火,下入色拉油100克,葱片、姜片、蒜片各5克,下入泡二金条辣椒、美乐香辣酱各20克,泡灯笼椒、小米辣碎各15克,小火炒香,加高汤500克、药料粉5克,再下入酸豆角段40克,蒜块35克,味精、胡椒各10克,鸡精5克,白糖6克,小火熬至出香,用湿淀粉匀芡,出锅浇在鱼上,撒鲜花椒8克,再将五香油200克烧热,浇在鱼上,撒芝麻5克、香葱段30克,放在特制烤炉上,点火上桌。
二、五香麻辣味烤鱼底料的制造:
五香麻辣烤鱼
锅上火,下入50克五香红油烧热,投入姜片、蒜子各20克,糍粑辣椒30克,小火炒香,下入豆瓣酱、美乐香辣酱各20克,小火微炒,接着加入鲜汤500克,调入十三香10克,孜然粉、咖哩粉、味精、醪糟汁各5克,白糖3克,鸡精10克,苹果醋6克调味,小火熬出香味,起锅浇在烤鱼上。锅上火,注入五香油200克,烧至四成热时,放入干椒段50克、青花椒30克,小火炒香,随后放入葱节30克、芝麻10克、洋葱块50克,小火继续炒香,出锅倒入盘内,撒上炸好的油酥花生30克、香菜段10克,再把鱼盘放在特制烤炉上即可。
三、诸葛烤鱼底料的制造:
诸葛烤鱼
炒锅放混合油(猪油和植物油各一半)一两,下姜蒜豆瓣酱、永川豆,中火炒香加剩余的老油,鲜香鸡膏,鲜汤,再下入鸡精白糖调味,最后下芹菜节、黄瓜节大火烧开倒在装鱼的盆中。
另起锅放混合油30克,烧到五成热下干辣椒、干花椒中火炒香,淋在鱼上加香葱丝香菜红椒丝点缀即可。
番茄酱是现在很常见的调料,对它的使用有很多方法,在制作佳肴的时候放入它,对提高食物口感、色泽有很好帮助,不过番茄酱的使用也需要注意,每次放入不能过多,否则会掩盖住食物本身味道,这点在使用番茄酱的时候都是要注意,那番茄酱的制作方法该怎么样做呢?
番茄酱的制作方法:
材料:新鲜番茄1000克,橄榄油60毫升,蒜1瓣(切成蒜末),洋葱100克(切成洋葱碎),小红辣椒1个(切小粒,不喜欢食辣的可以省略),法国香菜25克,九层塔25克,盐,胡椒适量,
做法
1.糖(最好用棕黄色的砂糖,如果没有就用普通的砂糖代替)10克,醋30毫升。放锅内煮沸,直至最后汁液仅剩下1/3
2.新鲜番茄洗净,顶部切十字,放入沸水中烫一下,煮好后去皮、去籽,切小粒
3.锅中放入橄榄油烧热,加入蒜末、洋葱碎,番茄小粒,炒至软身
4.加入除备用醋汁外的其余材料
5.加入适量水慢火煮30分钟
6.放入打碎机打碎。(西餐中的酱汁和汤通常都是需要用打碎机来打碎的。如果实在没有打碎机,就多煮一会儿,尽量让番茄烂身,味道完全融入汤中)
7.加入制作好的醋汁,搅拌均匀,放盐和胡椒调味
对番茄酱的制作方法认识后,在家里制作番茄酱的时候,也是可以多制作些,番茄酱的保存时间比较长,不过制作好后番茄酱一定要放置冰箱中,这样才不会坏掉,吃番茄酱对身体消化,身体维生素补充都是有很好帮助。
开胃汤的种类有很多,所以做法也就有很多,很多人肠胃不好吃不下东西的时候,喝些开胃汤则有利于打开肠胃也有助于消化系统的运作。小编前几天没胃口吃不下饭,于是小编的家人就给小编做了开胃汤,还真别说,有的一套,喝了开胃汤后胃口打开,不仅好喝还健胃,现在小编就给大家讲讲。
一、番茄汤
原料:
鲜番茄 辅料:洋葱、胡萝卜、芹菜 调料:盐、胡椒粉、甜面酱、番茄酱、香叶、香油、清汤、食用油
做法:
1、鲜番茄洗净,切开去籽,胡萝卜、洋葱去皮切片,芹菜去叶,洗净后切段
2、坐煎锅放入油,倒入胡萝卜、洋葱、芹菜炒至变色时,加入番茄酱煸炒一下,放入番茄、清汤用大火烧开后,加入盐、胡椒粉、香叶、甜面酱搅拌均匀,转用小火烧煮2——3小时出锅即可。
提示: 制此汤时,必须把番茄酱炒透,熬汤的时间适当延长,这样,能使番茄酱的营养和颜色大都溶解在脂肪内和汤内。汤要保持一定的油分,但不宜过多;制此汤时切忌放牛奶或鲜奶油,因番茄是一种酸性植物,混在一起会起白死,影响质量,如食者需要,可另盛装,由食者自己酌用。
二、罗宋汤
原料:
卷心菜、胡萝卜、土豆、番茄、素火腿、番茄酱、胡椒粉,牛奶、奶油,面粉
做法:
1.卷心菜切块,洗干净;胡萝卜洗干净切片待用。
2.土豆洗干净刨皮切片;番茄洗干净切块待用。
3.速冻素火腿解冻切片待用。
4.炒锅烧热加少许油,放入番茄和番茄酱煸炒,煸透后放卷心菜、胡萝卜、土豆、素火腿继续煸炒,然后加水烧开后倒入瓦罐中,调小火闷制3小时。
5.平底锅烧热加少许黄油,加面粉翻炒,小火炒透,加牛奶制作成西餐的面捞。
6.汤烧至3小时后,根据个人口味放盐、蘑菇精调好口味放入胡椒粉,加少许奶油,将步骤5的面捞放入汤中拌匀即可食用。
以上就是开胃汤的制作过程了。这么样大家有没有馋了呢?小编倒是馋得紧了。大家若是胃口不好,可以试试做,材料简单制作也方便。最主要的是还好吃。大家赶快行动起来吧。不说了,小编准备去做吃的了。
猪蹄汤顾名思义就是以猪蹄用文火熬制而成的汤,猪蹄具有很丰富有益于人体的蛋白质,促进我们人体的新陈代谢。相对来说猪蹄的脂肪会比肥肉少很多哦。如果经常食用能够帮助我们的皮肤去除褶皱,能够起到身体保健的作用。猪蹄汤渐渐地被人们用来美容的一种食物了。
如果我们在日常生活中感觉自己的四肢乏力,此时我们可以尝试炖一些猪蹄汤来喝一下,相信可以很好的缓解不良的症状。让我们一起通过本篇文章来详细的了解一下关于猪蹄怎么做。
猪蹄汤,即以猪蹄为主要材料熬制的汤。猪蹄即猪的四蹄,又名猪手或者猪脚。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,是老幼皆宜的健康食品,尤其还是一种美容抗衰老食品。
原料:白萝卜、猪蹄、姜片、葱段、料酒、八角、枸杞、盐、高汤精、葱花
1、猪蹄洗净剁成小块,可以让超市的师傅剁。锅中放冷水,猪蹄,大火烧开(注意水开即可),此时汤水浑浊,且有浮沫。此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中,将猪蹄冲洗干净,放回锅内。
2、干净猪蹄加冷水大火烧开后,换中火,炖一小时到一个半小时,中间放泡好的黄豆。
3、用筷子戳猪蹄,戳得动就是烂了。加盐,喜欢的话放鸡精,我一般不放。好了完成!
不喜欢黄豆的话,就在最后放盐前加平菇,或者土豆等等自己喜欢的蔬菜。
相信通过本篇文章了解了对猪蹄汤的做法,我们可以知道猪蹄汤的功效。这个汤相对来说是比较简单的,我们在日常生活中就可以熬制了。如果在日常喝了猪蹄汤还不能缓解症状的患者,应该及时的去医院进行检查,听取医生的建议。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《番茄汤底的制作方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生膏方制作方法”专题。
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