养生有什么作用与功效

2019-10-07 │ 养生有什么作用与功效 冬季泡酒养生

生板栗泡酒功效和作用

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。饮食养生有哪些好的理念呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《生板栗泡酒功效和作用》,欢迎您参考,希望对您有所助益!

板栗是一种非常普通的食材,而且由于板栗当中所含有的淀粉含量比较高,所以,板栗在人们饥饿的时候还可以充当粮食。而生板栗则是一种具有很多功效的食物,生板栗当中含有丰富的微量元素和蛋白质,都是人体生存所必需的物质。有些人还会用生板栗泡酒。那么,生板栗泡酒的功效和作用有哪些呢?

生板栗的功效与作用

1、缓解情绪

板栗中含有的多种微量元素能缓和情绪、抑制疼痛,对于准妈妈经常性的情绪不稳有一定的缓解作用。

2、提高免疫力

板栗中含有丰富的优质蛋白质,并含有人体所需的多种氨基酸,有利于提高准妈妈的免疫力,有助于胎儿的发育。

3、益气健脾

栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。

4、抗衰老

栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

5、老年人的食用佳品

栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老,是老年人理想的保健果品。

6、促进胎儿发育

板栗中除了含有丰富的蛋白质、糖类外,还含有钙、磷、铁、钾等矿物质及维生素C、维生素B1、维生素B2。尤其是维生素C、B族维生素和胡萝卜素以及叶酸的含量比一般坚果都要高。这些营养素能促进胎儿的生长发育,预防胎儿发育不良。

7、消除水肿

板栗中含有丰富的钾元素,钾可以帮助平衡身体内的钠,如果身体内的钾元素太少,会造成身体内的钠钾平衡失调,多余的钠会把水分留住,造成细胞水肿。但是如果身体摄取钾离子量足够多,钠离子就不会把多余的水分留住。所以钾离子可帮助身体多余水分的代谢,消除水肿,对准妈妈经常出现的水肿症状有一定的帮助。

栗子的营养成分

栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。每100克栗子含含糖及淀粉62~70克,蛋白质5.1~10.7克,脂肪2~7.4克,碳水化合物40~45克。生栗子维生素的含量可高达40~60毫克,熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另含有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分。

扩展阅读

板栗和枸杞泡酒的功效


板栗是一种生活中人们经常吃的干果类食品,一般都是以糖炒栗子的形式出现。其实,板栗用来泡酒也是极好的。板栗泡酒可以让板栗借助酒来更充分的发挥自己的保健作用。保健食物中,枸杞由于它的高营养价值和温和药性,一直是人们养生的首选。那么,板栗和枸杞泡酒的功效是什么呢?

板栗和枸杞泡酒的功效

一、补肾壮阳

板栗性温味甘,有健脾补肾的功效,又称之为“肾之果”,可用于腰膝酸软等症状。枸杞子有滋补肝肾的功效,和板栗一起泡酒,能补肾壮阳,对于尿频、遗精、腰膝酸软等毛病都有极好的疗效。

二、增强免疫

枸杞子含有多种有效成分,其中枸杞多糖有增强免疫的功能,板栗含多种营养物质,和枸杞一起泡酒,有强身健体的功效,能提高抗病能力。

三、抗衰防老

枸杞含枸杞多糖、甜菜碱等有效成分,有增强免疫、降血压、降血脂的功效,板栗营养丰富,有消除疲劳的作用,枸杞和板栗一起泡酒,能辅助治疗骨质疏松、高血压、动脉硬化等疾病,有抗衰防老的作用。

板栗枸杞酒的泡法

板栗枸杞酒

配方:板栗60克,枸杞子30克,白酒750毫升。

制法:

1、将板栗洗净,剥去外壳;

2、枸杞和板栗放入容器中,加入白酒,密封;

3、每日振摇1次,浸泡14日后即可取用。

功效:滋补肝肾、强筋健骨。

用法:每次服20毫升,日服2次。

板栗枸杞泡酒的功效


板栗和枸杞是两种营养价值极高的食物,适当食用对身体有极大的好处,不仅可以养胃补肾,还有延缓衰老的功效。生活中板栗和枸杞的吃法有很多,比如泡成板栗枸杞酒,有治疗阳痿、滑精、精神不振等功效,效果非常不错,如果身体较为虚弱可以长期服用。

一、板栗和枸杞能一起泡酒吗?

板栗枸杞泡酒补肾助阳。阳痿,滑精,精神不振,不思饮食,体倦等症。栗子补肾,助阳,益脾胃。制成酒剂,借酒力而行药势,效力益佳。栗子为寻常服食之品,制成酒剂,则是一个较好的食疗方,体弱之人可长期服用。

二、板栗的养生功效

1、主要功效为养胃健脾、补肾强筋,对人体的滋补功能,可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症。

2、对肾虚有良好的疗效。唐朝孙思邈认为板栗是“肾之果也,肾病宜食之。”

3、所含的不饱和脂肪酸和各种维生素,有抗高血压、冠心病、骨质疏松和动脉硬化的功效,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

4、含有维生素B2,常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。

三、枸杞的养生功效

1、延缓衰老作用:枸杞提取液0.5mg/kg小鼠灌胃,共20日可明显抑制肝Lpo生成,并使血中谷肽过氧化物酶(GSH-px) 活力和红细胞超 氧化物歧化酶(SOD) 活力提高; 人体试验显示可明显抑制血清Lpo生成,使血中GSH-px活力增高,但红细胞SOD活力未见升高,提示 枸杞提取液具有延缓衰老作用。

2、抗肝损伤:甜菜碱盐酸盐能使大鼠血清和肝内的磷脂明显增加,对长期给予四氯化碳所致的大鼠磷脂下降及胆固醇升高具有明显的 保护作用,水溶性提取物亦有类似作用,但稍弱。

3、降血糖:枸杞提取物可显著而持久降低大鼠血糖,增加糖耐量,且毒性较小。另外,该品还有抗肿瘤、促进造血功能等作用。

​板栗泡酒配方


很多人都喜欢吃糖炒板栗,不仅因为糖炒板栗的味道好,口感佳,更因为板栗的营养价值丰富,其实板栗在出土的时候,外面是有一层包装的,外面那一层特别长,特别扎手的毛是用来保护板栗的,板栗也可以用来泡药酒,具有补肾壮阳的功效,下面给大家介绍板栗泡酒的配方。

糖炒栗子滋味香甜、香气宜人,是大小朋友最爱零嘴!松软、绵密的栗子不仅美味好吃,营养价值更是丰富。中医师表示,除了直接食用外,将栗子入菜、制成药酒,更能发挥其补肾助阳的作用。今天小编来告诉大家怎样用板栗泡酒,用板栗泡酒的方法。

怎样用板栗泡酒

栗子120公克,白酒500公克。

用板栗泡酒的方法

1.准备一支干燥、洁净的玻璃瓶。

2.将栗子洗净擦干,接着去壳、拍碎,装放净瓶中。

3.倒入白酒,加盖密封,置阳凉处,每日摇动数次,10日后静置澄明即可饮用。

用法:每日早、晚各1次,每次空腹饮用10至25毫升(无须食用栗子果肉亦可)。

另外大家想知道的用生的还是熟的板栗好,这个大家想想都知道了,肯定是用生的板栗,熟的板栗已经没有任何泡酒的价值了,而且熟板栗放在液体里面长时间会被溶解的!

鸡蛋泡酒的功效和作用


鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质成分很多人每天早上都会吃一个鸡蛋,这样也有利于身体内营养的吸收。鸡蛋的吃法是多种多样的也有的人会用鸡蛋来泡酒喝。鸡蛋和白酒也是比较搭的一种搭配。在用鸡蛋泡酒的时候也有许多要注意的地方,比如白酒的量,那鸡蛋泡酒的功效和作用有哪些?

1.美容

我们要了解鸡蛋泡白酒可以帮助我们起到美容的作用。尤其是当我们的皮肤暗黑无光泽的时候,用鸡蛋泡白酒后的蛋清来进行敷脸可以起到很好的美白效果,这时候用蛋清敷完的脸是非常美白的。

2.抗衰老

其次,因为鸡蛋中的蛋清有延缓人体衰老的作用。尤其是泡了白酒以后这种功能更加的强大,所以我们用鸡蛋泡白酒来进行服用的话,可以帮助我们延缓衰老延年益寿。同时也可以帮助我们起到很好的淡化色斑的目的。

3.皮肤弹性

最后,我们还要知道鸡蛋泡白酒可以帮助我们的皮肤恢复弹性。尤其是针对一些暗黑色素或者是老年斑经常用鸡蛋泡白酒来敷在上面可以逐渐的让我们皮肤恢复亮泽。所以现在很多人用鸡蛋泡白酒帮助我们进行美容养颜。

4.注意事项:

我们用鸡蛋泡白酒的时候,在使用过程中一定要注意如果我们是敏感肌肤的话,是不能使用鸡蛋泡白酒的。否则会让我们的皮肤发生一些敏感的现象如红肿,长痘痘等。

山念泡酒功效和作用


很多人对山念子不是特别的了解,山念也叫做桃金娘,它属于一种中药材,经过研磨以后,能够外用,到了夏天的时候可以采集山念,晒干以后还有很好的养血和止血的作用,对于孕妇贫血和病后虚弱都有很好的作用,另外也可以用来泡酒喝,具有固精止血的作用,有养血活血的功效。

山念泡酒功效和作用

稔子酒的功效与作用1

据《本草纲目》和《中药大辞典》记载:"稔子果含有黄酮甙、酚类、氨基酸、有机酸和多种维生素、糖类等;具有养血、活血、乌发、壮髓、固精、止血、涩肠、明目、强筋骨、补血安神、祛风活络、滋阴壮阳功能"。

稔子酒的功效与作用2

稔子有补血安胎、滋补肝肾等功效,是浸酒用药的佳选,男的喝了稔子酒可壮阳,女的喝了稔子酒可美容。

稔子酒的功效与作用3

稔子酒具有低度高效、固精壮髓、强筋壮骨、补血安神、祛风活络、乌发提神、强身壮体、男女佳宜。

稔子酒的做法

1:生浸法

就是把采摘来的稔子洗干净,晾干后加入白酒直接浸泡,这是最简单的一种浸法。如果想喝快点,甚至可以把稔子捣烂,让鲜果汁跟酒液充分的混合。

2:三蒸三晒法

把稔子洗干净,再把稔子蒸熟,然后用太阳晒,晒到稔子果子稍干时,再把稔子拿来蒸一下,再继续晒,最后再蒸一次,再晒干。

把晒干的稔子放到坛子或玻璃罐中,辅以枸杞、桂圆、红枣等药材,倒入米酒,一般1斤稔子泡3~4斤酒。可放一两颗冰糖,有助于酒的口感更润滑。

密封保存。稔子酒一般泡半年即可饮,最少需要3个月。

3:发酵法

把稔子洗净蒸熟,晾凉后放进消毒好的容器里,捣烂,拌入甜酒曲(本地俗称酒饼)密封,发酵两至三天后即可过滤稔子汁液饮用。

板栗泡酒有什么特别的作用?


大部分人在平时都会买一些干果或者是坚果吃,因为这些食物不仅仅吃起来味道十分不错,而且营养价值也是非常高的。比如经常吃核桃之类的食物,就可以起到健脑的功效,多吃瓜子花生也可以为身体补充大量营养物质。而板栗也是生活中比较多见的食物,那么,板栗泡酒的功效都有哪些呢?

板栗(学名:Castanea mollissima),又名栗、板栗、栗子、风腊,是壳斗科栗属的植物,原产于中国,分布于越南、台湾以及中国大陆地区,生长于海拔370-2800米的地区,多见于山地,已由人工广泛栽培。栗子营养丰富,维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多,尤其是含钾量比苹果高出3倍。

板栗泡酒的功效:补肾助阳。阳痿,滑精,精神不振,不思饮食,体倦等症。

板栗可用于食品加工,烹调宴席和副食。板栗生食、炒食皆宜,糖炒板栗、拌烧子鸡,喷香味美,可磨粉,亦可制成多种菜肴、糕点、罐头食品等。板栗易贮藏保鲜,可延长市场供应时间。板栗多产于山坡地,国外称之为“健康食品”,属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。

板栗当中还含有大量的淀粉以及带白纸,还有很多营养元素,比如维生素等等,而且价格也不是很贵。不论是男性还是女性,不论是孩子还是老年人,都可以适当的吃一些板栗,这样对于胃部健康以及肾脏的健康有很多好处。尤其是男性肾虚患者,更应该多吃一些。

生花生泡水功效和作用


柴米油盐酱醋茶少不了的就是五谷杂粮,尤其是瓜果蔬菜,米和面食,就成了生活中离不开的必需品,花生可以吃,营养价值也很高,尤其是花生外面的那一层红衣是最具有补血补气的效果,但是生花生可以用来泡水喝,可是没有什么味道,花生的吃法还有很多的类型,还需要注意了解一下。

生花生米可以泡水喝吗

花生中含丰富的不饱和脂肪酸和维生素B,适当吃一些花生对提高记忆力有好处。但不饱和脂肪酸是一种脂溶性营养素,用花生来泡水,营养物质是不能通过水被人体吸收的,是没有效果的。要吃花生一定要把花生炒熟再吃,有利于其中营养物质的吸收利用。

生花生米的做法

1、奶油生花生米:原料:生花生米10千克、食盐300克、糖蜜素15克、五香粉200克、奶油200克、热开水3千克。

制法:

1、将生花生米放在沸水中浸一下,立即捞起,放入缸中。

2、将食盐、糖蜜素、五香粉、奶油等,冲入开水拌匀,然后倒入生花生米缸中,搅拌均匀,用布盖好,浸泡40分钟,取出后稍晾干备用。

3、将清洁黄砂入锅炒热,再倒入生花生米不停地翻炒,直到噼啪作响,取出几粒生花生米,如果用手捻易脱皮,生花生米肉象牙色,即可起锅,筛去黄砂,冷却即成。

2、五香生花生米:原料:生花生米10千克、食盐1千克、大蒜100克、八角10克、花椒10克、小茴香10克。

制法:

1、把大蒜去皮捣碎,与花椒、八角、小茴香、食盐等一起放入容器中,加入足以浸泡全部生花生米的开水。然后将淘洗干净的生花生米倒入水中,加盖浸泡2~3小时,捞出摊开晾干。

2、将干净的砂粒放入锅内,用大火炒热后,倒入晾干的生花生米,炒至有噼啪声响,用手指捻动生花生米易脱皮时,改用小火再炒几种秒钟,筛去砂子即为成品。

天天吃生花生米好吗

吃生花生米是有好处的,首先,生花生米的丰富营养及钙质。给人体有很大的帮助。但是,事物是由多方面的因素制约的。

吃的上瘾或吃得过量,肯定没有好处。

一是、肠胃受不了,容易消化不良。同时,营养需要均衡,不能逮住某样好吃的猛吃。

二是、必须具体情况具体分析。比如你的血小板减少,皮肤容易碰得青一块紫一块的。适量多吃一点生花生米紫皮。肯定有好处。

但是,如果你的体质过于胖尤其使血液粘稠的、有血栓迹象的人,简直就不能吃一点。因为你没有介绍你的个人情况,不能准确的回答你的能与不能。但是事物有自己的规律性,不能违反。所谓:道非道,非常道。简单一点说,五谷杂粮都适量搭配一些,对人有好吃,抓住某样猛吃,必定导致"物极必反"。

生花生米吃多了会怎么样

食用生花生米对人体有很大好处。能够健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。病后体虚、手术病人恢复期以及妇女孕期产后进食生花生米均有补养效果。

但所有再好的东西,也要有个量的限制,不可食用过多,不然就会不舒服了。生食过多,易引起腹泻;炒食过多,易于燥火,使眼、口、鼻干燥。适用量

每天80-100克即可。

一般人以为生花生米是属于燥热、易上火的食物,其实生花生米本身是甘润的,只是在炒制过程,加太多盐分或其它香料,才使它变得燥热。所以生花生米最好仅以微火烘乾或晒乾,若用生花生米直接红烧、炖煮,则功效更佳。

生蒜头的功效和作用


大家都知道大蒜是厨房中很好的调味品,也是很好的营养品,更是很好的天然绿色药品,人们研究显示称大蒜的营养价值超过了人参,大蒜是天然的植物广谱抗菌素,那么他到底有哪些功效和作用呢?今天就给大家普及一下生蒜头的功效和作用。

它的杀菌能力是青霉素的1/10,对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌,都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。

大蒜的功效与作用

大蒜性温,味辛;入脾、胃、肺经。温中行滞;解毒;杀虫。主脘腹冷痛;痢疾;泄泻;肺痨;百日咳;感冒;痈疖肿毒;肠痈;癣疮;蛇虫咬伤;钩虫病;蛲虫病;带下阴痒;疟疾;喉痹;水肿。

1.强力杀菌大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。

2.防治肿瘤和癌症大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,实验发现,癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。

3.排毒清肠大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒,清除肠胃有毒物质,刺激胃肠粘膜,促进食欲,加速消化。

4.降低血糖大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌,从而有效预防和治疗糖尿病。

5.防治心脑血管疾病大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,显著增加纤维蛋白溶解活性,降低胆固醇,抑制血小板的聚集,降低血浆浓度,增加微动脉的扩张度,促使血管舒张,调节血压,增加血管的通透性,从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。每天吃2~3瓣大蒜,是降压的最好最简易的办法,大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现高血压。

6.保护肝功能大蒜中的微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的。

7.旺盛精力大蒜可有效补充肾脏所需物质,改善因肾气不足而引发的浑身无力症状,并可促进精子的生成,使精子数量大增。

8.预防感冒大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。

板栗泡酒的比例


板栗是生活当中大家比较爱吃的食物,但是大多数的人都不太知道,关于板栗是如何去拿来放在那些医学用途方面的,因为我们经常会听说板栗还具有一定的药用价值,其实板栗也是可以拿来泡酒的,把泡酒的口感很好,而且这是一种食物,不用担心泡出来的酒可能会有毒以及不用。

板栗泡酒喝的功效

板栗泡酒在我国非常的常见,制作出来的板栗酒补肾壮阳的功效非常的不错,只要喝上一些就可以大大增强性能力。板栗泡酒的方法非常的简单,对身体的保健效果也非常的不错,特别是对于一些阳痿、性能力地下等情况都有很好的治疗效果。但如果是三高患者,在服用板栗酒之前最好能够咨询医生,避免身体健康受到损伤。

板栗中含有大量的矿物质以及维生素、不饱和脂肪酸等,所以也被称之为肾果。中医方面认为,板栗性温味甘,可以药食两用,具有活血止血以及补肾健脾的作用。

板栗在平时生活中的使用方法也有很多,除了生吃、煮熟了吃还有弄成粉末服用之外,也可以将新鲜的板栗捣烂之后外服。除此之外,也可以将板栗泡酒喝,效果非常的不错。

具体的板栗泡酒喝方法如下:

将板栗还有白酒按照1比3的比例准备好,并且白酒一定要能够完全淹没板栗。注意,白酒最好选择酱香型的,而板栗只要外表洗干净之后晾干再切上一个小口之后就可以直接浸泡了。将酒瓶密封好,一个星期之后发酵的差不多就可以服用了。

如果是身体比较虚弱的人群,可以长期服用板栗酒,能够起到延年益寿的作用。板栗酒对身体的补益效果非常的好,长期坚持可可以壮阳,可提神醒脑,有效的提高身体体质。

板栗具有补肾壮阳的作用,对于脾胃也有一定的保健效果。将板栗制作成为药酒之后,药性可以借着酒力,对身体的补益效果会更好。建议男女在每次性交之前都喝上一杯板栗酒,最好能够长期喝可以有效的提高性能力。

以上就是常见的板栗泡酒喝的方法了,大家在家的时候就可以手动制作。板栗酒除了直接服用这种方法之外,也可以涂抹在患处可以起到一定的治疗作用。事实上,很多的水果、食物都可以制作成药酒,例如荔枝酒、葡萄酒等,大家应该根据自己的身体情况来选择最适合的药酒。

具体的板栗泡酒喝的功效如下:

板栗在我国非常的常见,大多数人都吃过,味道非常的不错。但很多人对于板栗所能够起到的保健作用并不是很清楚,具体的保健效果如下:

1、板栗服用之后具有补肾健脾以及养胃、强健筋骨的作用,具体的药效可以和当归、人参以及黄芪来相媲美。平时生活中,如果身体出现了便血、吐血以及反胃、身体酸软等情况,都可以将板栗直接服用或者是泡酒喝,可以有效促进身体恢复健康。

2、现代研究发现,板栗中含有大量的维生素B2以及核黄素,这两种物质进入身体之后可以有效的提高视力缓解眼睛疲惫,同时也可以促进身体皮肤、毛发以及指甲等的顺利生长,特别是对于一些口腔溃疡还有口舌生疮等疾病都有不错的治疗效果。

刺梨泡酒有什么功效和作用


如果对于养生方面有研究的话,那么刺梨泡酒一定对于不陌生,刺梨泡酒的发展历史也比较悠久,所以很多人也喝过。那么刺梨泡酒有什么功效呢?喝过的人一定会有所了解,它不仅对人体健康有一定的促进作用,而且对于每个器官的发展也有一定的好处,接下来让我们一起来看一下刺梨泡酒还有哪些功效?这样以后当我们需要养生的时候也能有所了解。

刺梨子泡酒是一种民间保健酒品,它的功效自然是大家津津乐道的地方,到底刺梨子泡酒有哪些功效呢?快来看看你适不适合吧。

功效一:降血糖

刺梨子酒所使用的刺梨子是一种有降血糖功效的野生果实,它含有丰富的花青素,可以有效降低血管粘稠度,起到降血糖的作用,每天摄入适量的花青素可以帮助维持内分泌的正常代谢,修复胰岛功能,激活胰岛细胞的再生,很适合糖尿病人饮用哦!

功效二:治疗关节炎

刺梨子中含有活性物质,能够治疗风湿关节炎和皮肌炎等,对于有风湿的中老年人,喝些刺梨子泡酒也是很不错的呢。

功效三:抗衰老

刺梨酒中有一种活性物质是可以消除体内自由基的,减少有害物质的产生,不仅可以减少老年痴呆、癌症等疾病的发生,还能帮助女性抗衰老。

刺梨子原本就是一种营养价值较高的食物,通过泡酒可以让它的功效更加显著,不过需要注意的是,刺梨子泡酒毕竟是一种酒品,喝的时候一定要控制好量,因为大量饮酒对身体是有害的。

刺梨和蜂蜜一起泡酒是有一定的治疗风湿的功效的,因为刺梨子中含有活性物质,对于风湿关节炎和皮肌炎等是有治疗功效的,但是也有专业医生认为,刺梨子治疗风湿的功效并不明显,所以我们只能把它当做一种保健食物,而不能完全靠它来治风湿。

蜂蜜具有抗菌消炎和提高免疫力的功效,还能保肝、促进心血管健康,而风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病,其中多数为自身免疫性疾病,所以用蜂蜜和刺梨子一起泡酒,是有增强免疫力和保护心血管健康等较大功效的,对于风湿病可能有一定的保健功效,但是却不能只用它来治疗风湿,风湿一般是慢性病,除了用药物治疗,平时的保健也是很重要的,喝一些这类保健酒也是可以的。

以上对刺梨泡酒有什么功效这个问题作出了解答,由此可以看出刺梨泡酒的功效还是很多的,现在的人们工作越来越繁忙,但是也千万别忘记了养生,养生对于每个人的健康都有非常大的影响,它不仅能够促进身体健康,而且对于饮食方面也有一定的积极作用,因此不论工作多么繁忙,要多加注意自己的身体。

苟杞泡酒的作用和功效?


枸杞在大家的日常生活中还是很常见的,一般大家都知道用枸杞泡酒喝具有很好的滋补功效,但是并不是所有的人都适合喝枸杞酒,枸杞酒它是具有温热身体的功效,如果感冒发烧或者身体有炎症的人喝了之后,是会加重病情的,枸杞酒毕竟是药酒,大家一定要注意饮用的量,一般每次最好不要超过2两。

枸杞泡酒的功效

功效一:免疫调节

枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。

功效二:抗衰老

免疫衰老与T细胞调亡密切相关。枸杞多糖(LBp)可明显提高吞噬细胞的吞噬功能,提高T淋巴细胞的增殖能力。

功效三:抗肿瘤

枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂,而且可通过神经——内分泌——免疫调节网络发挥抗癌作用。

功效四:抗疲劳

枸杞多糖能显著增加小鼠糖原、肝糖原储备量,提高运动前后血液乳酪脱氢酶总活力:降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量,加快运动后血尿素氨的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。

功效五:抗辐射损伤

枸杞有抗y射线辐射、保护机体的作用,可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗,减轻放疗的毒副作用,提高疗效,保护机体的免疫功能。

功效六:调节血脂

枸杞能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量,具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用。

功效七:降血糖

枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶(S0D)的活性,提高胰岛细胞的抗氧能力,减轻过氧化物对细胞的损伤,降低丙二醛生成量,这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。

枸杞泡酒配方

枸杞子酒

配方:枸杞子250克,白酒1500克。

做法:将枸杞子择除杂质,洗净,晾干,放入酒罐中,倒入白酒,密封罐口,浸泡7~10天即可。日服2次,每次1小酒盅。

用途:补益五脏、视物昏花、夜盲、眩晕、未老先衰、贫血、肝肾亏虚所致的遗精、益寿延年、强壮注颜。

枸杞生地酒

配方:枸杞子125克,生地黄150克,白酒2500毫升。

做法:将枸杞子拍碎,生地黄加工捣碎,共置于干净瓶中。将白酒倒入瓶内,加盖密封,置放阴凉干燥处。经14日后开封,置放阴凉干燥处。每日早、晚空腹各饮10-20毫升。

用途:滋阴补肾,精液稀少,阳痿不举,视物模糊, 两目干涩,烦热头晕,腰膝酸软,肝肾阴虚,养肝明目,梦泄遗精。

五味枸杞酒

配方:枸杞、麦冬、黄精、刺五加、淫羊藿各20g,50℃白酒1000毫升。

做法:将上述五味药材一起放入酒器内,加白酒浸泡,封口,15天后即可饮用。每次服15~20毫升,早、晚各1次。

功效:补肝肾、袪风湿、调五藏。

刺泡泡酒的功效和作用


刺泡也就是大家常说的覆盆子,是一种生活中经常会遇到的植物。刺泡具有很高的药用价值,尤其是在治疗风湿等方面有着很好的疗效,对于老年人有着非常多的帮助。刺泡还可以制成药酒,这样不仅可以更好地发挥药效,而且还方便人们进行保存。那么,刺泡泡酒的功效和作用都有哪些呢?

刺泡又称刺莓,学名覆盆子,别名刺莓果、泡泡果。属蔷薇科,落叶灌木。一般高1-2米,枝无毛,暗紫色,白叶莓,悬钩子。

刺泡的药用价值

根:祛风除湿,活血调经。用于风湿疼痛,慢性肝炎,腹泻,痢疾,跌打损伤,月经不调。叶:止血,解毒。外用治外伤出血,痈疖疮疡。种子:补气益精。用于病后体虚,神经衰弱。

刺泡的功效与作用

1.增强机体对传染的抵抗力:刺梨的营养非常丰富,据研究,Vc可促进抗体的形成,发挥抗炎、抗过敏作用。

2.防癌抗癌:据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用,使亚硝酸失去致癌作用。

3.治疗坏血病:摄入丰富的维生素C可使坏血病得以治疗,故维生素C称抗血酸。

4.排铅作用:食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄入丰富的维C,有利于人体健康。

5.抗衰老:刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶(SOD),食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动,降低过氧化脂质(LpO),有明显的抗衰老作用。

6.治疗脚气病:维生素B1(硫胺酸)是人体必须的六种维生素之一,人的正常生长与代谢不可缺少。

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