菌类的品种有很多,最具代表性的称法就是称它们为蘑菇。最近网上流传着说菌类是不宜与茄子一起吃的。这是真的吗?今天小编给大家讲讲菌类不能和茄子一起吃吗、吃菌类的注意事项以及吃茄子要注意什么。
菌类不能和茄子一起吃吗
菌类和茄子是市场常见的蔬菜,两种食物没有冲突的成分,不会食物相克。但是在食用菌类的时候,要注意这些事情。
吃菌类的注意事项
1、蘑菇不能和鹌鹑肉一起吃
蘑菇与鹌鹑肉食物相克,不宜与鹌鹑肉同食,否则面部易长黑斑。同理鹌鹑蛋也不能和蘑菇一起吃。
蘑菇与鹌鹑都是非常好的食物,两者的营养价值较高,但是是不宜在一起食用的,若是一起食用,将会给身体带来很大的影响。
2、蘑菇不能和河蟹一起吃
蘑菇不能和河蟹一起吃。蘑菇含有维生素d,河蟹也富含维生素d,两者一起食用,会使人体中的维生素d含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。
3、蘑菇不能和番茄一起吃
蘑菇和番茄一起吃,破坏类胡萝卜素,