夏天的大暑节气怎么养生呢

2019-10-07 │ 夏天的大暑节气怎么养生呢 夏天的小暑节气怎么养生呢

喝了不熟的豆浆怎么办呢?

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“喝了不熟的豆浆怎么办呢?”,希望能为您提供更多的参考。

豆浆在现代生活中受到了爱好养生人士的青睐,因为豆浆的滋补效果非常出色,蛋白质以及其他营养元素非常丰富,能够对体弱虚汗者带来较好的补充。但是,豆浆当中含有对人体有害的物质,必须彻底煮熟才能让其消失,因此,豆浆一定要煮熟,而喝了不熟的豆浆怎么办呢?

喝了不熟的豆浆一般会腹泻和呕吐,过后就没事了。反应剧烈送医院观察,身体脱水就打点滴。一般也不用吃药。

豆浆里含有一种危险成分,叫做“皂甙”,它会让人中毒,产生恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。此外,生豆浆里还有一种抗胰蛋白酶,会降低胃液消化蛋白质的能力,只有加热至100℃才能被破坏。所以说,豆浆一定要真正煮沸才能喝,喝了没煮熟的豆浆容易中毒,严重的会丧命。m.YS630.COM

如何区分豆浆"真沸"和"假沸"

豆浆的“假沸”是由豆浆中一种叫“皂素”的物质引起的。皂甙在高温煮沸后就会被破坏,不会引起中毒,但是当豆浆加热到80℃到90℃时,皂甙会受热膨胀,产生大量泡沫,如果此时误认为豆浆已经沸腾而停止加热,这样的豆浆就含有大量的皂甙。这时应继续煮5分钟左右,将泡沫煮到完全消失,达到真正沸腾才行。

适量的皂甙具有抗衰老、抗疲劳功效,但皂甙同样也是一种溶血剂,可以刺激胃肠粘膜,引起恶心、呕吐、腹胀、头晕等中毒症状,严重的可引起脱水和电解质紊乱,如若抢救不及时就会危及性命。豆浆中毒的潜伏期很短,一般为30分钟至1小时,如果症状很轻,不需治疗便可自愈,症状重的人或儿童就应及时到医院治疗。

Ys630.com相关知识

甜瓜不熟怎么办?


甜瓜是我们日常生活中比较常见的一种水果,甜瓜不仅味道香甜可口,口感香脆,而且营养价值还是比较高的,因此甜瓜是很受大家喜欢的,但是甜瓜虽然好吃,有时候我们买回家的甜瓜并不是甜,有些甚至还没有熟,那甜瓜不熟怎么办呢?下面具体介绍甜瓜不熟的缓解方法。

甜瓜不熟怎么办:

与熟的其他水果放在一起用塑料袋密封,2-3天后取出。有条件的话直接塑料袋内注入气体乙烯,放进去甜瓜密封2-3天。2-3天后如果还不熟你就不要吃了,这就是生得太厉害了。

还有一种方法,就是用香瓜炖汤喝,也是不错的选择。

甜瓜不熟怎么办 里面发芽能吃吗

甜瓜里面发芽能吃吗:

可以吃。瓜种发芽说明是自然熟透的瓜,没经过激素处理,才会发芽。

一般情况下,食用内部种子发芽的蔬果对人体是没有什么损害的,但是,这种瓜很可能不太新鲜,如果发现瓜已经变质,就不能再食用了。虽然种子在瓜内发芽很少见,但仍属于正常现象,这跟是否使用催熟剂等化学药品无关,白瓜也可继续食用,对人体无害。

很多含糖分较多的蔬果,其种子表面有一种抑制发芽的物质。新鲜的蔬果像南瓜、西瓜、哈密瓜、甜瓜等,如果放置时间较长,这种抑制发芽的物质就会分解消失,如果环境适宜,种子就会发芽生长。所以平时吃西瓜、南瓜后得到的种子在播种之前,都要先洗过,把那层物质洗掉,种子才容易发芽。甜瓜种子之所以会发芽是因为甜瓜的内部环境达到了一定的条件,促使瓜内的种子提前发芽。甜瓜种子的休眠期不长,种子本身储存有营养物质,加之瓜内有一定的水分,所以一旦温度适宜,瓜子就有可能发芽。

石榴不熟怎么办


石榴被认为是吉祥物,具有许多孩子和祝福的意义,吃石榴对人体特别有益。现在几乎是吃石榴的时候了。石榴不熟怎么办,喜欢吃石榴的人也开始关注小路边买石榴。摊位,很多人买石榴买几会买,可能不可避免地买生,可以将石榴煮熟吗,如果石榴没煮熟怎么办,这都是值得我们思考的。

1、催熟的方法

(1)可以放熟

石榴和很多其他的水果一样,也是可以放熟的,其实石榴是比较耐放的,如果保存得好的话可以放几个月,想要石榴成熟其实也比较简单,将石榴和成熟的苹果、梨子、香蕉等成熟的水果放在一起,可以起到催熟的效果,如果是单独放着可能熟得比较慢。

(2)成熟标志

石榴成熟的标志首先看外皮,外皮颜色由绿色变成了黄色,而且看上去有光泽,有的地方会突出,果粒比较饱满,而且你会发现果粒中有一些像针一样的纹路,有的石榴比较熟的时候会裂开。

(3)不吃生的

石榴最好不要吃生的,生的石榴不好吃,会特别酸,而且还比较涩口,所以尽量等石榴放熟了再吃,营养价值和口感才都是最好的。

2、吃多的坏处

(1)损伤牙齿

石榴中含有大量的有机酸和生物碱,吃太多的话会对牙齿有损伤,可能经常会有人在吃了过多的时候后感到牙齿很酸,那是石榴中的酸类物质和碱类物质对牙齿的珐琅质起到了腐蚀的作用,如果经常吃很多的话,牙齿也会慢慢变黑的,所以不要吃太多石榴,每次吃完尽量刷牙或者漱口。

(2)引起上火

石榴虽然说也含有很多水分,但是石榴中含有大量的多糖,可能会吸收肠道内的一些水分,会对肠道有收敛的作用,所以吃多了是很容易上火的,容易上火的人也最好少吃石榴,吃多了可能会引起急性肠炎。

(3)引发咳嗽

石榴的甜味和酸味都比较大,吃多了很容易生痰,特别是肺部虚弱或者是有肺病的人吃了会引发咳嗽和气喘,感冒了也尽量不要吃,患有支气管等疾病的人也尽量不要吃,如果实在是想吃,可以少量吃一点,吃完后最好多喝些水。

3、温馨小提醒

大家在吃石榴的时候可能很容易将石榴汁弄到衣服上,如果弄到衣服上可以用食盐洗,如果是石榴汁干了可以用醋洗,然后再用洗衣粉或者是肥皂清洗。现在正是吃石榴的季节,可以经常买来吃,但是一次不要吃太多哦。

枇杷不熟怎么办


生枇杷是不可以吃的,虽然没有熟,但是吃起来非常的苦涩,而且也容易伤害自己的脾胃,从而产生腹泻的状况。有些人认为枇杷的表皮只要颜色变黄就可以吃了,其实不是这样。只有枇杷摸起来软软的,尝起来味道甜美的时候才是熟了,这时候才可以吃了。

枇杷没有熟可以吃吗

没熟的枇杷不建议吃。虽说吃一两个没熟的可能也没啥问题,也没毒的。但是,没熟的枇杷果,果味酸涩,一般最好不要吃,易伤脾胃,导致腹泻。再说,熟吃枇杷口感不是更好嘛,枇杷果熟后甜酸,味美适口。

怎么判断枇杷熟没熟

可能很多人以为只要枇杷黄了就是熟了,就可以吃了,好不容易将枇杷摘下来,剥开一颗却发现它非常的酸,其实熟透的枇杷酸味会被甜味所盖过,味道甜美微酸,而没熟的枇杷则是酸大过甜,一口下去会酸的人脸都皱起来,真正成熟的枇杷应金黄偏微红,捏之微软,皮很好剥。

另外,买枇杷的时候还可以注意下枇杷的根枝,如果枝桠非常新鲜有弹性,叶子较为绿,那么枇杷就是熟了的,反之就是没有完全熟透的枇杷。

枇杷没熟摘下来了怎么办

当然,如果没熟的枇杷很多也不要紧,不急的话,可以放那让其自然成熟。或者将熟透的苹果和枇杷放置在一起在放在密封环境看中,很快的枇杷就会变熟了。因为熟的苹果会散发出乙烯,乙烯是可以催熟水果的一种天然的物质。再或是通过加工的方式将酸酸的枇杷变成可口的美味也是不错的。

注意:枇杷果子一定要连着毛毛的短果柄一起,不然要不了多久就会烂掉。可以单个用剪刀在短柄靠近果子的地方剪开,就能够缩小存放空间了,但一定不能挤压。受挤压过的果子要尽快吃掉,不然受伤的地方容易发黑。

新鲜的榴莲肉不熟怎么办呢


当我们把一些水果买回家以后,最想做的事情便是立刻吃掉这些水果,但是有的人在选购的过程中由于自身的马虎,导致购买回家的水果并没有熟透,因此人们就不能进行食用,那么榴莲肉不熟怎么办呢?有什么办法可以让榴莲变熟呢?接下来让我们一起来了解一下这方面的知识吧。

熟的榴莲大家都知道怎么吃,但是如果买到生的榴莲,又开壳了无法催熟那就很可惜,虽然可以勉强直接生吃,但是生的榴莲吃起来和没熟的香蕉一样,硬硬的,除了不涩以外一点儿都不好吃,食之无味弃之可惜。

方法/步骤

1榴莲开了没熟也只能保鲜膜包起来放冰箱里了。放冰箱,第一味道会好吃了很多,奶味会重很多的。第二也不会坏,放个一两天就会熟的

榴莲不熟怎么办

2跟香蕉、苹果或者其它熟了的水果放在一块。熟了的水果会产生出乙烯,乙烯有催熟的作用,所以,让熟了的水果跟没熟的榴莲放在一起,就起到了催熟的作用。

3放在阳台上几天,看见裂开,就可以吃了!要是再放下去,就太干,不好吃了!一般情况下榴莲开了口就可以吃了。

4把生榴莲”放”熟通常是用两张报纸(保鲜膜、厚毛巾也行,不要用塑料袋,不过报纸更好)把榴莲整个裹住然后放在阴凉点的地方,不要多接触氧气和空气,这样榴莲不会熟得烂掉。放两天就可以吃了。

5用保鲜膜包住果肉用微波炉转2分钟左右就行了,这个办法有人用过,不是忽悠啊。

6常温下,放几天这个说不准。因为要看榴莲有多生,或者要它多熟。如果只是有些青一般放2天就好了。如果你想要它熟到自己“开口”的话就放个4-5天吧。但是不要晒它,你千万别把肉剥出来,要放在它的壳里。

7没熟的话也是可以拿来做甜品,放入搅拌机里打烂,做成点心吃,味道也很不错。

首先要选品种,金枕头的味道甜而浓烈,特征是屁股那里为突出的。然后选形状,选接近圆型的,肉多; 其他或长或扁的肉肉一般都不会很多。选好形状要看成熟度了,一般看,闻,捏三个方面就可以判断出来。闻:用鼻子闻到榴莲香的,才是你首选目标;按:捏着刺,向下按,或两颗刺对捏,能捏得动,按得动的表示熟了;刺小而密:要挑选刺小而密的,这跟皮的厚薄有关;看肉瓣:挑选肉瓣多的,大的。

榴莲肉不熟怎么办?我们可以看出解决这个问题的方法还是比较多的,那么在日常生活中,当我们遇到这方面问题的时候,就可以使用这些小方法和小技巧,千万不能立刻把不熟的榴莲扔掉,这样不仅会浪费金钱,并且我们也吃不到美味的榴莲。

吃了不熟的豆角怎么办


吃豆角的时候一定要将豆角炒熟,因为大家都知道吃了不熟的豆角,会产生腹泻的情况,而且有很多人在吃豆角之前为了保证豆角快速熟,都会先加豆角焯一遍,这样就能够有效的,避免豆角里面的毒素产生,豆角里面的毒素又被称作为红细胞凝集素,那么吃了不熟的豆角该怎么办呢?

豆角因地区不同又称为菜豆、芸豆、梅豆角、芸扁豆、弯子、滚子等,是人们普遍食用的蔬菜,常因烹调不当食用后中毒。

(1)中毒成分和机理:一般认为与豆角中毒有关的毒成分是豆角所含的皂贰和红细胞凝集素,具有凝血作用。

(2)中毒原因及预防:主要是因为烹调时未熟透,食后引起中毒。如水焯后做凉拌菜、炒食,未能彻底破坏其所含毒成分,一般炖食者很少发生中毒。

豆角宜炖食,炒食不要过于贪图脆嫩,应充分加热,使之彻底熟透。

(3)中毒症状:潜伏期半小时至3小时,长者可达15小时。食后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、头痛,少数人有胸闷、心慌、出冷汗、手脚发冷、四肢麻木、畏寒等,体温一般正常。一般病程短,恢复快,预后良好。

(4)诊断:有进食未熟透豆角史,以胃肠炎为主的中毒表现,有条件时可检验豆角中的红细胞凝集素。

(5)急救与治疗:通常无须治疗,吐泻之后迅速自愈。吐、泻严重者可对症治疗,有凝血现象者,可给予低分子右旋糖酐、肝素等。

扒开的榴莲不熟怎么办


榴莲是很常见的一种营养丰富的水果,由于榴莲平时的价格是比较昂贵的,因此大多数人并不是经常吃榴莲,不经常吃榴莲的人一般也不怎么会挑选榴莲,有时候挑的榴莲可能扒开之后可能还没有成熟,一般拨开后的榴莲如果没有成熟的话,是没有办法在催熟的,那扒开的榴莲不熟怎么办?

没熟的榴莲打开了怎么办

没熟的榴莲,如果果肉还在壳内尚未取出,就将整个榴莲放室温或冰箱内保存,记住别让果肉露出。如果果肉已经取出打开,可以用保鲜膜将肉肉封严,尽量不要透气,在室温下放2-3天,可以自然熟。不过,最好是用保鲜膜包起来放冰箱里。放冰箱,第一味道会好吃了很多,奶味会重很多的。第二也不会坏,放个一两天就会熟的。或者用保鲜膜包住果肉用微波炉转2分钟左右也行,这个办法有人用过。

另外,如果室温或冰箱放置时想加速催熟的过程,可以和苹果或者其它熟了的水果放在一块。熟了的水果会产生出乙烯,乙烯有催熟的作用,所以,让熟了的水果跟没熟的榴莲放在一起,可起催熟的作用。

没熟的榴莲能吃吗

不建议直接生吃。

榴莲是没有什么有害物质的,没有熟透的榴莲,对身体也没有什么害处,只是毕竟口味不好,建议最好等熟透再吃,口感好一点。还有,如果实在要吃,最好先吃点东西再吃,以免引起不必要的一些不舒服的。

不过,没熟的话可以拿来做甜品,放入搅拌机里打烂,做成点心吃,味道也很不错。

怎么买优质且熟了的榴莲

1、未开口的、不成熟的榴莲有一股青草味,成熟的散发出榴莲固有的香气。

2、榴莲上面的钉要饱满的,如果想吃熟一些的话,可以把两个相邻的钉捏起来,如果能捏动的话,说明比较成熟。

3、榴莲以七八成熟为佳,外壳黄绿色,果肉乳黄。

4、可以闻一下把柄,如果有一些香味但觉得还不够浓的话过一两天就应该好吃了。而当嗅到一股酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。成熟后自然裂口的榴莲存放时间一样不能太久。

5、看把柄位置,如果比较清爽,未端有些深陷的话,那么就是自然成熟的,可以挑选。但如果是直接是突出的(而且刺尖细而密)的,就不能选了。

6、从表皮可认识榴莲的优劣,凡锥形刺粗大而疏者,一般都发育良好、果粒多、果肉厚而细腻;如刺尖细而密,则果粒、果肉薄而肉质粗。

7、拿起榴莲摇动一下,如果有声音的话,感觉到里面有东西在晃动这就说明是干包的。而好的榴莲,果肉既不能含过多的水分也不能太干硬,而是柔软湿润、带有淡淡的苦味。

8、千万不要以为越重越好,其实比较轻的榴莲往往核小,但不要选择看起来发青的榴莲。

吃了不熟的鸡肉怎么办


鸡肉是很常见的食材,在我们的饮食当中相对来说还是比较常见的,因为每个人的口感会存在差异,所以在烹饪方面有很多不同的细节,大家需要注意鸡肉怎么样吃才是最好的,一般鸡肉的吃法主要是可以做麻辣的,清蒸的,炒菜油,煲汤用,还可以做鸡肉卷,鸡肉饭等等,但是一定要学会用正确的方法做熟。

一.鸡肉炖不熟怎么办

在锅内加二三十颗黄豆同炖,熟得快且味道鲜;或在杀老鸡之前,先灌给鸡一汤匙食醋,然后再杀,用文火煮炖,就会煮得烂熟;或放3~4枚山楂,鸡肉易烂。

二、鸡肉的其他做法

1、麻辣鸡肉

将鸡腿肉切成块,加入料酒、酱油腌制3分钟;坐锅点火,放入植物油,将腌好的鸡块倒入锅内划散,炸2-3分钟捞出;坐锅点火,留底油烧热,将葱、姜煸炒出香味后,放入辣椒末、花椒粉、盐、白糖、鸡块翻炒均匀即可出锅。

2、鸡肉起司卷

鸡胸肉切薄片。把蛋打成蛋汁。将每一片鸡胸肉叠上一片起司,再叠上一片火腿,整个卷起成筒状。卷起后沾蛋汁再裹上一层面包粉,用慢火煎至表面金黄即可。食用时可将鸡卷沾胡椒盐或其他沾料。

3、南瓜鸡肉饭

炒锅内放少许油,爆香洋葱碎;加入切小块的鸡腿肉超至变色;加入南瓜和香菇块稍微拌炒,关火;加盐、鲜酱油调味,拌匀;大米洗净加少许水放入电饭锅内;比煮米饭的水要少,因为南瓜和香菇会出水)将南瓜鸡肉拌入一起放在电饭锅内,煮饭程序煮熟即可;

4、酱烤鸡肉串

青椒、洋葱分别洗净切丁,胡萝卜刻花。鸡腿肉切小丁,加入酱油、盐、糖、料酒、腐乳汁、辣椒粉、姜粉腌制入味。把青椒丁、洋葱丁和鸡腿肉用竹签按照自己喜欢的色彩顺序串起来,两面均匀刷上大喜大烤鸡肉酱。均匀刷上烧烤料,烤盘垫锡纸放最下层,烤架放中间一层,烤箱预热250℃,两面各烤8分钟。

5、鸡肉可乐饼

马铃薯去皮洗净、切片,放入电锅中,外锅加入1杯水,盖上盖子按下开关,煮至开关跳起后,取出压碎成马铃薯泥。鸡胸肉洗净切末,备用。

热锅,加入适量奶油,放入洋葱末炒香,再加入作法2的鸡胸肉末炒至颜色变白,再加入调味料拌炒均匀。将作法1的马铃薯泥与作法3的材料拌匀,再分捏成数颗圆球状,再略压扁、整形为饼状,备用。

将作法4依序先沾裹上面粉,再沾裹蛋液,最后裹上面包粉,放入油锅中,炸至上色金黄酥脆,捞出沥干油份即可(食用时可依个人喜好,另加入蕃茄酱增加风味)。

榴莲打开后不熟怎么办


榴莲虽然闻起来味道不招人喜欢但是对于喜欢吃榴莲的人来说却并不是什么大问题,依旧是非常喜爱吃它。榴莲的营养是非常丰富的并且对于人体的好处也不少,然而有些人在购买榴莲打开之后会发现榴莲不熟。榴莲不熟吃起来味道不怎么样营养价值也不高,那么面对榴连打开后不熟怎么办呢?

1、当购买未成熟的榴莲,回家用报纸包住,点燃报纸,待燃完后再另用报纸包好,放在温暖处,一两天后能闻到香味证明已经成熟。

2、榴莲具有后熟作用,应将其放在阴凉处保存,成熟后的果实会裂开。

3、把榴莲和熟的香蕉或苹果放在一起,过一段时间即可。熟的香蕉或是苹果会产生乙烯气体,它有催熟果实的作用。

4、如果果肉还在壳内尚未取出,就将整个榴莲在室温下放几天;

5、如果果肉已经取出,就用保鲜膜将肉肉封严,尽量不要透气,在室温下放2-3天,可以自然熟。

榴莲食用注意事项

1、榴莲虽然好吃,但不可一次吃得太多,不然容易导致身体燥热,其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。消除燥热的方法是在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃写水分比较多的水果来平衡,梨、西瓜都是很好的选择。不过,榴莲的最好搭档是被称为水果皇后的山竹,只有它才能轻易降伏水果之王榴莲的火气,保护身体不受损害。

2、食后九小时内禁忌饮酒,用榴莲壳煮水喝可以降榴莲的热气。

3、病后及妇女产后可用之来补养身体;糖尿病患者忌食,肾病和心脏病人慎食。因榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《喝了不熟的豆浆怎么办呢?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏天的大暑节气怎么养生呢”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生