黄金养生锅

2019-10-07 │ 黄金养生锅 养生配方

干锅调料配方

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。相信关于养生的道理,很多人并不陌生,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!科学的饮食养生是怎么进行的呢经过搜索和整理,小编为大家呈现“干锅调料配方”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

在很多饭店中,都有干锅相关的菜品,有干锅排骨,有干锅鱼等等,有的是以辣为主,有的以咸甜为主,总之大家可选择自己喜欢的口味。干锅调料配方每个饭店都有所不同,但基础的大料,你花椒、生姜、鸡精、酱油等这些都是相同的,有的饭店有自己的密方,所以会有与众不同的味道。

干锅排骨

原料 排骨600克,辅料(花菜150克,黄瓜条、土豆条、莲藕条、圆葱条各100克,芹菜段80克)。

调料 普通红卤水1千克,色拉油1.2千克(约耗100克),红油80克,A料(干辣椒30克,花椒粒、大葱段、生姜片、大蒜各15克),香辣干锅酱150克,B料(盐2克,鸡精、东古酱油各5克,花椒油、芝麻油、藤椒油、孜然粉各10克)。

制作:

1.排骨剁成长4厘米的段,焯水后放入红卤水中卤熟,捞出控干汤汁,入烧至六成热的色拉油中,小火浸炸至表面结壳,捞出控油;花菜、土豆条、莲藕条放入烧至六成热的色拉油中,小火炸熟。

2.锅内倒入红油,烧至五成热时,放入A料爆香,下入辅料翻炒均匀,放入香辣干锅酱、炸好的排骨和所有辅料大火翻炒,调入B料,翻炒出锅,装入容器内即可。

辣卤保存法 辣卤的保存方法跟其他卤水的保存方法是相同的。保存时,需要注意以下四点:

NO.1 油卤要分离

就是说每天下班前,我们都要将卤水表面的油脂和卤水分离,然后分别烧开后再将油脂重新注入卤水内。这样操作的好处是更好的杀菌。如果油脂浮在卤水表面,那么不仅加热时间比较长,而且卤水还经常烧不透。卤水烧不透,内在的细菌就无法杀死,从而导致卤水酸败。

NO.2 香料要取出

卤水熬好后,我们的第一个工作就是将香料包捞出,吊干其水分并降为常温后,用保鲜膜包好,放入保鲜冰箱内冷藏。如果不及时将香料包捞出,香料的味道会继续渗透到卤水中,那么卤水的药香味就会太过浓郁。

NO.3 避油又避水

每天下班前,我们将卤水烧开后,要将装有卤水的不锈钢桶端离火口,放在一个通风又极少有人能触碰的地方,更不能接触生水或者油脂。

NO.4 卤桶离地、不加盖

装卤水的桶不可以直接放在地上,必须要做一个铁或者木质的架子,将卤水桶放在架子上,这样才能确保桶底也呈现通风状态。另外,桶口是不能加盖的。因为卤水刚刚加热完成后会带有一定的热气,如果盖上盖子,热气就会凝结形成水滴,如果水滴掉在卤水中,那么也会导致卤水酸败长毛。

香辣干锅酱

原料: 菜子油5千克,蒜米2千克,美乐香辣酱、泡椒蓉、泡姜米各700克,老干妈豆豉油制油辣椒560克,三五火锅底料600克,郫县豆瓣酱1千克,红花椒粒100克,干青花椒粒150克,刀口辣椒500克,醪糟350克,十三香1盒。

制作 : 锅内放入菜子油,烧至油冒烟时,关火,待油温冷却至四成热时,放入蒜米、泡椒蓉、泡姜米、刀口辣椒、郫县豆瓣酱,炒干水分后放入红花椒粒、干青花椒粒,炒制约2分钟,再放入剩余的用料,小火炒制5分钟左右即可。

干锅麻辣鸭爪爪

原料: 去骨鸭爪15个,辅料(黄瓜条、土豆条、莲藕条、圆葱条各100克)。

调料 : 普通红卤水1千克,色拉油800克(约耗50克),红油100克,A料(干辣椒20克,花椒粒、大葱段、生姜片、大蒜各10克),盐、东古酱油、花椒油、香葱花各5克,自制红汤600克,B料(干辣椒30克,花椒粒、大葱段、生姜片、大蒜各10克),芝麻油10克。

制作:

1.去骨鸭爪洗净,放入沸水中大火焯透,捞出入红卤水中小火卤熟,捞出控汤,放入烧至五成热的色拉油中,小火炸酥;土豆条、莲藕条分别放入烧至六成热的色拉油中,小火炸熟。

2.锅内倒入红油50克,烧至四五成热时,放入A料爆香,下入辅料炒熟,用盐、东古酱油调味,出锅装入容器内垫底。

3.锅内倒入红油50克,烧至四五成热时,放入B料爆香,倒红汤,烧开后放入鸭爪,大火收汁,淋花椒油、芝麻油,出锅装入垫有辅料的容器内,撒香葱花即可。

自制红汤: 锅内放入自制的家常油250克,小火熬至四成热时,放入剁碎的红油豆瓣200克,小火煸炒出香,放入蔬菜料(芹菜、香菜梗、胡萝卜块、姜片、葱段、圆葱块各50克),继续用小火煸炒至圆葱变成金黄色,倒入开水1千克,大火烧开,改小火加热20分钟,过滤料渣即可。增加了蔬菜料后,这款香辣红汤就不会太过燥辣了。

自制家常油 : 菜子油、色拉油、炸过荤料的油脂各500克均放入锅内,烧至四成热时,放入剁碎的郫县豆瓣和红油豆瓣各250克,小火炒香,再下入香料(八角、桂皮各10克,白豆蔻、山柰各15克,草果、香果、香叶各5克),小火煸炒20分钟,离火存放约12小时后即可使用。

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干锅鸭头调料怎么制作


每天都能品尝到各种食物是我们的生活中最为幸福的事情,但是每一道饮食都有自己的饮食特色,但是想要制作的成功就要掌握好食物的制作过程,其中干锅鸭头就是比较有特色的一道川菜,但是想要把它的制作的美味正宗就需要我们掌握好调料的做法,这样才能把食物制作的更加的入味,下面一起了解下干锅鸭头调料怎么制作。

干锅鸭头调料怎么制作

调料:

自制鸭卤水1锅,黄酒6克,盐12克,特制香辣酱10克,特制料油30克,郫县豆瓣酱6克,泡辣椒6克,鸡精4克,味精4克。

特制香辣酱的炒制:

炒锅内加入牛油100克,菜籽油100克,猪油50克,至4成热,加入重庆产“傻儿”牌香辣酱,慢火翻炒10分钟即可。

特制料油的制作工艺:

(1)将各种香料(香茅草2克,灵草2克,罗汉果3克,孜然4克,香叶2克,小茴香4克)放入清水浸泡1小时,捞出剪碎。

(2)锅上火,大火加热,下入菜子油500克,不停搅动,将菜子油炼熟,加热至九成热,关火,倒入色拉油250。待油温降至四成热,下入葱段30克、姜片10克,倒入紫草4克,至将葱姜炸干,紫草炸出颜色即可,然后用密漏捞出葱姜、紫草。

(3)当油温降至三成热时,放入糍粑辣椒30克,稍炸一下,待辣椒浮起,下入香料,慢炒约6分钟,再放入大红袍花椒15克,慢炒2分钟,放入黄酒6克,中火炒约20分钟,(此时油色清爽,红色增加,香味飘出)再入辣椒面50克,搅炒均匀,加热2分钟关火,使油温自然冷却,起锅盛入盆中,盖盖焖12小时。将焖好的油用油漏打出香料渣,即成特制料油。

对于饮食我们不能有半点马虎,饮食质量提高了我们才能更加的健康,上面就是对干锅鸭头调料怎么制作的介绍,通过了解之后我们知道干锅鸭头调料的工序的也是非常的复杂,但是我们自己进行制作能很好的避免食物添加剂。

干锅需要什么调料


干锅是一种非常独特的美食,大家平时如果朋友之间聚餐的话就可以一起去吃干锅。干锅里面可以放入很多食材,大家可以根据自己的口味来进行挑选。要想制作出好吃的干锅,就需要将干锅的调料准备好,干锅里面需要放入的调料是非常多的。那么,干锅到底都需要什么调料呢?

A.干辣椒 半斤 剪成2厘米段,郫县豆瓣。

B.蒜 一两,姜一个。花椒 一两。 八角 两个。葱3 根。酱油,盐巴。 猪骨头汤。

把 A. B 加入烧开的油里炒。油要2到3两。炒出香味。

然后加骨头汤。放葱,叶子,酱油,盐巴。熬个半个小时。加汤又熬。

直到香味出来为止。

可以开烫!

冬天,很多人都喜食香辣口味的火锅,而制作底料自是少不了辣椒和花椒。

除了辣椒和花椒这两位主角之外,还有几样香料是要加的:大料(八角)、茴香、香草、香叶、丁香、孜然、草果。孜然可根据个人口味添加。喜欢滋补的人,还可以添加参片和枸杞。干香料就是这些,剩下的就是葱、姜、蒜和郫县豆瓣酱了。

炒制底料之前,要准备一大锅高汤,鸡汤、鸭汤、肉汤都可以,也可以直接将鲜鱼放入火锅中作为底汤。

准备工作完成就可以炒制底料了。先将炒锅烧至三成热,倒入色拉油,放入辣椒、花椒、大料(八角)、茴香、香草、香叶、丁香、孜然、草果、葱、姜、蒜,待辣椒开始变色时加入少量料酒,紧接着放适量郫县豆瓣酱,大火翻炒几下就可以了。将炒好的底料倒入火锅,加入高汤、盐和鸡精。等汤沸起来即可。

干锅香料配方和比例


干锅菜一直以来是流行的菜式,更多的会出现在湖北,湖南以及江西地带,所以到现在被荣誉为川菜类的首选,干锅多数都是辣的,干锅里面的辣椒放的都是红色的干辣椒,而且干锅在平时可以做很多肉食和蔬菜,不过在做干锅菜的时候,香料的比例搭配很重要,这样才能决定汤汁多少和是否正宗。

干锅菜是近年来较为流行的一种菜式。它最先是在湖南、湖北、江西一带流行,后被川厨引进并提升,形成了系列干锅菜肴,如干锅鸡杂、干锅鸡、干锅兔、干锅蛙、筒笋鸡等。

干锅菜是相对于火锅而得名。火锅汤汁很多,以适应涮烫各种原料;

而干锅菜汤汁相对较少,一般作为菜品直接上桌食用。最先干锅菜的形式是在厨房里将菜炒好,装入生铁锅中再上桌食用。为了避免菜肴冷却后影响口感,就用小火加热保温,并用木铲铲动,防止粘锅。后来,干锅菜逐渐演变成将主料食完后,再利用剩余的汤汁(或加汤)烫食其它原料或由厨师加入其它原料加工好后食用。这就有些类似火锅的就餐形式。

制作干锅菜时,主料一般不码芡,成菜也不勾芡,并且成菜后汤汁较少、油脂较多、香味浓郁。干锅菜的味型一般有酸辣味、泡椒味、麻辣味、孜然麻辣味、鱼香味等。干锅菜可根据不同的主料配以不同的辅料,起到口感互补的作用,如鸡杂配以小青红尖椒、兔肉配以土豆、鸡配以筒筒笋等。根据主料的性质,就可做出脆嫩鲜香的干锅菜(干锅鸡杂)、干香滋润的干锅菜(干锅兔)、味浓软的干锅菜(筒笋鸡)等。

一、秘制干锅酱

原料:大骨1000克(改刀成大块),黄豆400克,干红辣椒节100克,花生碎100克,芝麻、香菜末各20克。

调料:

A料(八角30克、沙姜15克、丁香15克、桂皮30克、草果30克、花椒60克、罗汉果2个分别用干布擦净待用)。

盐460克,味精20克,红油豆瓣酱750克,豆瓣酱500克,李锦记柱侯酱350克,香辣酱250克,酱油800克、冰糖500克,红豆腐乳250克,色拉油500克,清水3000克。

做法:

1、红油豆瓣酱750克先入油炒香。

2、净锅入450克盐、400克黄豆,小火翻炒至表皮爆裂。

3、关火晾凉后过滤盐,将黄豆放入搅拌机搅打成粉待用。

4、锅入色拉油烧至五成热,先放入炒香的红油豆瓣酱,然后调入A料,边搅动边小火翻炒,时间持续40分钟至香味完全被激发。

5、倒入柱侯酱、香辣酱、干红辣椒节、酱油、冰糖小火炒至起泡,再加入清水大火煮沸,添入大骨,改小火熬4小时。

6、撇去浮沫,凉透后过滤香料渣,拣出骨头,放入豆瓣酱(不必提前炒香)、花生碎、芝麻、步骤3中炒好的黄豆粉、盐、味精、香菜末、红豆腐乳炒匀即成秘制干锅酱。

关键:

黄豆与盐同炒的好处是受热均匀,不会把黄豆炒成一边黑一边黄。

干锅酱的绝密配方


干锅酱是一道非常美味的材料,既可以当成食材,又能促进人体吸收和消化,在平时可以搭配许多的汤汁和油水一起炖煮,其中也要加入少量的豆瓣酱,然后再配上各种香料,做出的干锅酱,放在冰箱中冷藏,随时用随时取,可以把干锅酱拿来做干锅一类的食物。

干锅酱

简介

做干锅系列菜肴首先要调“干锅酱”

做法

取净锅加色拉油500克,烧至五成热放入炒酥的豆瓣酱750克,加入八角30克、沙姜15克、丁香30克、桂皮30克、草果30克、花椒60克、干红辣椒100克、罗汉果2个、特级酱油1千克、冰糖500克小火炒香后,加入清水5千克、大骨1千克小火熬4小时,去渣留汁,再放入500克豆瓣酱小火炒匀即可,冷却后入冰箱冷冻,即为“干锅酱。

干锅手撕酱板鸭

材料

湖南产酱板鸭1只约500克,香干20克。

调料干锅油40克,红油20克,米酒10克,盐2克,味精3克,胡椒粉1克,芝麻2克,香油2克,姜20克,蒜瓣20克,红椒20克,香菜叶10克,色拉油100克(实耗40克)。

做法

1、将酱板鸭上笼旺火蒸5分钟后去骨,把肉撕成1厘米宽的条状,红椒、香干切成0.5厘米宽、6厘米长的条状。姜、蒜切末备用。

2、锅下色拉油烧至七成热,放入香干小火炸成金黄色捞出沥油,净锅中加干锅油10克、红油10克、盐旺火煸炒均匀后出锅,放于干锅底部。

3、将撕好的酱板鸭放入烧至七成热的色拉油中小火炸半分钟出香。

4、另起锅上火加入剩余的干锅油、红油、米酒、姜末、蒜末、红椒、味精、胡椒粉、芝麻,放上鸭肉条中火煸炒几下,出锅盛入干锅中的香干上,淋上香油,撒上香菜叶,带火上桌即成。特点干、辣、香,酱香味浓。

麻辣干锅配方是什么?


干锅和火锅一样,都是很受欢迎的一道菜,他们的制作的方法都不难,唯一的差别就是干锅是没有汤的,而火锅是有汤水的。但是干锅也可以加汤以后煮菜吃。麻辣干锅也是四川很有名的一道菜,但是因为味道比较重,很多人并不敢自己在家做。下面我们就来介绍一下麻辣干锅的具体做法。

1、锅中放入油,将八角、花椒、干辣椒、草果、山奈、桂皮、香叶放入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要,油待用。

2、处理准备炒麻辣香锅的材料,平菇去根洗净丝成小块;蘑菇去根洗净切成小块;青笋去皮洗净切成粗条;藕去皮洗净切成薄片;木耳用水泡发,去蒂洗净;五花肉去皮切成薄片;芹菜去根去老叶切成段

3、把除五花肉的其他材料依次放入沸水中焯熟,注意火候,口感清脆的材料比如青笋稍微煮就行,不要煮软了。4、将干辣椒的表面用湿毛巾擦干净,剪成段,辣椒籽不要,如果使用那种灯笼椒也可以不剪。

5、锅烧热,放入五香油,烧热以后放入干辣椒炸香,注意不要炸变色了,油变红香味出来以后就马上捞出来,沥干油待用。

6、放入五花肉炒出油,慢慢煸得干一些好吃,如果不喜欢五花肉就可以直接炒郫县豆瓣和火锅调料了。

7、放入郫县豆瓣炒香和火锅调料,炒出红油和香味。

8、加入姜片、大蒜炒香。

9、依次放入材料,耐火候的先放,不耐火候的后放,手脚麻利地翻炒均匀,加入料酒炒匀。

10、将事先炸过的干辣椒放入一起炒。加入糖、盐、鸡精调味,炒匀即可,用大碗盛出洒上芝麻和香菜即可。

文中介绍了麻辣干锅的做法,但是根据个人口味的不同,配料都是可以加减的。辣椒可以增加也可以减少。辅材也可以随意加减。可以根据自己喜好的口味,准备材料。青菜和荤菜搭配起来,才能更加的健康。

干锅包菜调料怎么做


干锅手撕包菜是一种很受到年轻人喜欢的菜肴的了。而且做为一个很经典的潇湘风味菜式,干锅手撕包菜不仅仅颜色很显眼,而且也好似一种吃起来爽脆微酸和口味鲜美的食物的了。更加值得一提的是,包菜属于有保健效果的甘蓝的变种,吃起来也是比较好吃的,教给大家一个干锅包菜的做法。

制作食材

小青包菜、蒜片、葱段、茶油、盐、味精、鸡精、日本酱油、高汤。

手撕包菜的多种做法

手撕包菜是一道成本相当低的美味家常菜,此菜鲜香可口,爽脆清甜,除了可开胃增食欲外,还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。这么一道好菜,大家一定不要错过哟。手撕包菜的做法有很多种,不过都很简单,最关键的是一定要用手撕,至于为什么手撕的比刀切的好吃,后面我会给大家详细介绍。先看做法吧——

做法一:包菜300克,蒜头8克,干椒若干个,猪油、盐、老陈醋、蚝油、生抽、鸡精各适量。包菜一片片剥下,用淡盐水洗净沥干。手撕成大片,蒜拍碎,干椒斜切成圈;坐锅热油,7成热时倒入包菜片。一边不停翻炒,一边用锅铲压扁锅中包菜,可是让包菜入味的一个小窍门哦。

等包菜在锅中扁瘪下去时,盛起。转小火空锅爆香干椒蒜碎。再次倒入包菜,转大火同蒜椒炒匀,仍用锅铲压菜的方法。放醋、蚝油、生油、盐调味,最后加鸡精装盘。先放醋能保证菜的爽脆。这样手撕包菜的酸辣味更足也就更入味了。注意不要把醋直接往菜上倒,而是往锅壁上倒。

做法二:包菜一棵、蒜几瓣、干辣椒10——15个、花椒10粒左右,陈醋、老抽、糖、盐、鸡精各少许。包菜用手撕成小片,干辣椒剪成小段、蒜切片;锅中油热后,关小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、干辣椒;炒出香味后,

做法三:包菜500克、干辣椒2个、花椒1茶勺、盐2茶勺、白糖1茶勺、酱油2茶勺、米醋3茶勺、蔬菜精1茶勺、葱姜适量。包菜用手撕成大片,清洗干净,用清水浸泡5分钟捞出。葱姜切片,干辣椒用手掰成小段。盐、白糖、酱油、米醋、蔬菜精放入小碗中搅拌均匀。

起油锅,油温烧制5成热时,先放入花椒炒香,再放入葱姜片煸出香味。

做干锅包菜的时候,那么是需要最后放入干辣椒的。不要再开火的了。正确的做法其实就是关火。关好火以后,让油的余温,把你放到锅里面的干辣椒进一步给爆香的了。这个时候的话,需要放入调好的味汁,然后用开火烧开,放入包菜翻炒至包菜6成熟时立即出锅。

做干锅牛蛙放什么调料


干锅牛蛙简介

干锅牛蛙是一道以牛蛙、白洋葱、青蒜、干辣椒、鲜朝天椒为主料的菜肴。鲜香可口,味道偏辣。

做干锅牛蛙放什么调料

1、牛蛙请摊主活杀后去除内脏、皮、脚趾,洗净后切成块。

2、土豆、莴笋分别去皮切成条,香菜、葱切段;蒜去除外衣剥出蒜头,姜切片牛蛙放入碗里,加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟。

3、热锅中放入足量油,至6成热下土豆条以小火炸熟后捞出备用。

4、腌好的牛蛙拍些干淀粉,将其放入油锅炸至微黄捞出备用。

5、锅中倒去多余的油,留少许底油,放入葱、姜、干辣椒、花椒和蒜头爆香。

6、将一大勺川湘牛肉辣酱或者其他辣酱下锅炒香,放入莴笋和土豆略微翻炒。

7、加入适量料酒、生抽、糖调味,将炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均匀后,撒入香菜段即可。

干锅牛蛙的常见做法

干锅牛蛙做法一

1、牛蛙剁块,加胡椒粉和姜汁去腥。

2、所有蔬菜切段,入热水锅焯熟备用。

3、腐竹泡发后,也入热水锅焯熟。

4、两勺麻辣锅底,一勺豆瓣酱,一勺蚝油,一勺盐,半勺糖,调匀。

5、热锅下油,加牛蛙煸炒至断生,起锅备用。

6、把葱姜蒜下到油锅内煸香。

7、下调好的酱,炒香。

8、把牛蛙和所有蔬菜依次放入锅内,炒啊炒,翻啊翻,不用加水,再调下咸淡。

9、加入葱段和辣椒段。

10、下一勺香油,再加点白胡椒粉,OK。

干锅牛蛙做法二

1、牛蛙块洗净,加入一部分姜丝、花椒、料酒腌制10分钟左右。

2、蒜去皮拍粒,青红椒斜切成段,小葱切段,姜切丝,干红椒切段。

3、香芹切段,黄瓜切条,紫苏随意切一下。

4、锅入油,炒香蒜粒、干椒段和姜丝。

5、加入牛蛙翻炒断生。

6、依次加入香锅料、香辣酱、啤酒、老抽、糖、鸡精大火翻炒几分钟收汁。

7、加入香芹和黄瓜条炒匀。

8、最后加入紫苏炒匀即可。

干锅牛蛙做法三

1、牛蛙洗净,剁成大块后用盐,料酒,生姜片,大蒜片腌制一小时。

2、准备调料。

3、生姜片和大蒜片。

4、莴苣去皮洗净切条。

5、洋葱切片,蒜苔切段。

6、之后倒出腌制的水分裹上生粉。

7、热锅倒入油,油温5分热。

8、下入牛蛙煎至表面生皮后捞起,沥干油分。

9、留底油,先下入生姜片和大蒜片爆香。

10、再倒入豆瓣酱转小火煸香,倒入八角和干辣椒煸炒均匀。

11、煸炒出香味倒入香葱和蒜苔,莴苣。

12、煸炒均匀回锅牛蛙,加入适量开水。

13、加入剁椒煸炒均匀,保持大火一直烧至收干汁水即可。

干锅牛蛙的食物相克知识

牛蛙和柠檬 不能一起吃

蛙肉富含的蛋白质与柠檬中的柠檬酸相遇,会影响蛋白质的消化与吸收,造成消化不良。

做干锅鸡放什么调料


干锅鸡简介

干锅鸡是一道汉族传统名菜,以鸡肉为主要食材,整道菜香脆酸辣俱全,颜色五彩缤纷,能促进食欲,营养价值丰富。鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

做干锅鸡放什么调料

1、干辣椒去籽及蒂,切成长约2厘米的节, 芹菜清洗干净,切成长约五厘米的节,大葱洗净,取其葱白,切成段,姜洗干净,切成片状。

2、将土鸡洗干净,斩成块状,放入盆中,加入姜片,葱段、盐和料酒搅拌均匀,腌制10分钟。

3、锅中加入油放在大火上,等油七成热时,加入鸡肉,将水分炸干后捞出。

4、锅中放入少许的油,五成热时,就可以将干辣椒、花椒节放进去,爆香后捞出。

5、锅内另烧油四成热,放入郫县豆瓣、姜片、葱段炒香上色,掺入卤水,下火锅料,烧开至沸后熬几分钟,捞去料渣,倒入鸡块,加入料酒、干辣椒、花椒、芹菜段、白糖、鸡精、老干妈豆豉、翻炒均匀。

6、到入锅中,放在酒精炉上一同上桌。

干锅鸡的常见做法

干锅鸡做法一

1、香菇条用油炒透,捞出备用。

2、洋葱片炒到微焦,捞出备用。

3、葱段炒到微焦,捞出备用。

4、鸡肉煎至凉面金黄,捞出沥油。

5、锅中油热,爆香部分姜片、蒜头、葱。

6、放入百叶结,翻炒均匀。

7、加入1/3的料汁,翻炒均匀。

8、加入一半泡香菇的水,烧开。

9、加盖中火焖煮2、3分钟,让百叶结入味,开盖大火收汤。

10、加入剩下的姜片和蒜头。

11、加入1/3的料汁,翻炒均匀。

12、加入香菇条和木耳,翻炒均匀。

13、加入适量的干辣椒和干花椒。

14、加入洋葱片和葱段。

15、加入剩下的香菇水和适量清水。

16、加盖焖煮,让鸡肉熟透后,开盖大火收汤。

17、加入剩下的料汁、洋葱丝、尖椒丝和芹菜段,翻炒均匀。

干锅鸡做法二

1、将童子鸡洗净后剁成块状。

2、放入盆中,倒入大喜大烤肉酱用手将其抓匀。

3、放入冷藏室腌制30分钟。

4、大葱洗净后切成大段,平铺在电饭锅底部。

5、再在葱段上码放一层姜片。

6、把腌制好的鸡块,鸡皮朝下依次码放在姜片上。

7、盖上电饭煲的盖子,选择煮饭键。

8、20分钟后,按保温键将锅盖打开,接着用筷子将葱姜上的鸡块翻个面,盖上盖后再次按煮饭键,总共重复进行3次翻面即可。

干锅鸡做法三

1、将仔鸡切小块,用料酒、盐、花椒、姜粒腌2小时。

2、将青椒切小方块,干红辣椒切段,姜切粒。

3、冷锅内入中量油,放入2大勺猪油,放入干辣椒段、姜粒、桂皮、花椒、1/2量的蒜瓣。

4、开大火将调料炒香,放入腌好的鸡块和腌汁一起干炒,入豆瓣酱、少量盐和老抽,用中火勤翻炒,一直不停炒20-25分钟,中途加入余下的1/2蒜瓣,但不加水。待鸡块基本熟时,入青椒丁、鸡精翻炒几分钟即可出锅咧!

干锅鸡的食物相克知识

鸡肉+芹菜:一起吃会伤元气

鸡肉+李子:一起吃会引起痢疾,可以用鸡屎白治疗

鸡肉+菊花:一起吃会中毒

鸡肉+红薯:同食会腹痛

鸡肉+兔肉:腹泻

做干锅花菜放什么调料


干锅花菜简介

干锅花菜是一道湖南的汉族传统名菜,属于湘菜系,主要原料是花菜;工艺是干锅,出口感脆,却又焦香四溢。

做干锅花菜放什么调料

1、将撕成小块清洗后的花菜放入加了盐和少许油的开水中焯一下;

2、水再次开后将花菜倒出沥干水分;

3、将五花肉切成厚度适合的薄片, 准备好蒜瓣, 姜片, 八角, 桂皮,切好小葱段;

4、在烧热的锅中加入适量的油, 凉油放五花肉下去煸炒;

5、五花肉煸炒变色后加入蒜瓣, 姜片, 八角, 桂皮下去中小火慢慢的煸炒;

6、五花肉中的油脂煸炒出来后, 五花肉微微发焦时;

7、开大火,加入花菜翻炒;

8、翻炒直至花菜表面微微发黄,加入盐和胡椒调味;

9、再加入蒸鱼豉油继续翻炒;

10、出锅前加入小葱段; ;

11、翻炒均匀即可;

12、起锅装盘,中间点缀点香菜叶。

干锅花菜的常见做法

干锅花菜做法一

1、花菜用盐水洗净并切成小朵,煮熟后晾干。五花肉切成片,红辣椒切段,大蒜切片,香葱切段备用。

2、锅中放油烧热,加入五花肉片炒熟,然后加入煮好的花菜翻炒并盖上锅盖焖片刻。

3、加入红辣椒段、大蒜片、香葱段和酱油翻炒片刻后起锅。

干锅花菜做法二

1、花菜用小刀剥小朵用清水漂洗净,再氽水备用。蘑菇洗净切片,秀珍菇洗净,青红尖椒洗净切小,姜蒜切片,葱切小段备用;

2、炒锅放油,油温热时,下干辣椒段,花椒粒,姜蒜片炒香,再放入豆瓣酱和豆豉酱及葱白翻炒出香味;

3、倒入菜花翻匀,加入适量酱油,盐,白糖炒匀,加入青红尖椒;

4、再加入秀珍菇和蘑菇炒至磨菇变熟,加适量鸡粉调味;

5、然后就可装入干锅中撒上葱段上桌。

干锅花菜做法三

1、将整颗花菜花朵朝下放入淡盐水中浸泡15分钟,然后洗净掰成小朵;

2、五花肉洗净切成薄片,青蒜切段,朝天椒切段,大蒜切成片;

3、烧一锅沸水,放入花菜,加入少许盐氽烫1分钟,捞出沥水;

4、炒锅烧热放入猪油和植物油,放入五花肉片煸至焦香,盛出;

5、放入辣椒段、蒜片炒出香味;

6、再放入花菜和煎好的五花肉,小火翻炒;

7、烹入料酒和生抽,调入白砂糖翻炒片刻;

8、加入青蒜、盐翻炒至青蒜将变色即可盛出,倒入锅仔中,放入炉子上边炖边吃。

干锅花菜的食物相克知识

菜花+猪肝:菜花含有大量纤维素,纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收菜花+黄瓜:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏

菜花+猪肺:身体不适

菜花+香椿:因为香椿中含有丰富的钙质,而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所以,香椿不适宜和菜花一同食用。

菜花+笋瓜:破坏维生素C的吸收

菜花+牛奶:牛奶含丰富的钙质,菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收

做干锅香辣虾放什么调料


干锅香辣虾简介

干锅香辣虾制作原料: 鲜活大虾、大蒜、生姜、葱白、朝天椒、香菜根、料酒、生抽、糖。

做干锅香辣虾放什么调料

1、鲜虾用剪子将虾须剪掉,用倒将虾的背部划开,去除黑色的虾线。

2、在海虾身上撒少许白胡椒粉,淋少许酒,腌15分钟。

3、土豆去皮切小指粗细的条,清水冲洗表面淀粉;红尖椒去籽切与土豆粗细的条;葱切葱丝;蒜切蒜片;姜切片;干辣椒用剪子剪成小段;香菜洗净切段。

4、生抽酱油、糖、料酒兑成调味汁备用。

5、锅中放入足量油(能后完全没过土豆),中火烧至6成热下土豆以小火炸熟后捞出备用。

6、腌好的虾仁轻拍少许干淀粉,待重新烧至稍微要起烟时,将虾放入炸至变色捞出备用。

7、将多余的油倒入,锅中留少许底油,放入姜、干辣椒和蒜片、花椒爆香。

8、将豆瓣酱或者你喜欢的任何香辣酱下锅炒香。

8、放入红椒略微翻炒后,将炸好的虾仁和土豆条放入。

9、迅速把步骤4中调好的味汁倒入。

10、略微翻炒后,淋入香油,撒入香菜段即可出锅盛盘。

干锅香辣虾的常见做法

干锅香辣虾做法一

1、把土豆洗净切片,越薄越好。

2、芹菜去掉叶子,只保留芹菜梗,切成小段。我这次用的配菜是土豆和芹菜,你还可以换成其他的一些食材。

3、炒锅烧热倒油,油热后把虾放到锅里翻炒,看到虾的颜色变红了,就可以盛出来了。

4、用炒过虾的油,继续烧热,然后放入蒜瓣煸香,再放入花椒炒出香味。

5、倒入2大勺的郫县豆瓣,转小火,煸炒出红油。

6、然后转大火,倒入土豆片翻炒2-3分钟,再放入芹菜炒1-2分钟。

7、倒入2大勺的生抽、1大勺的料酒、1大勺的陈醋、1大勺的白糖翻炒均匀。

8、出锅前再撒一大把白芝麻就可以啦。

干锅香辣虾做法二

1、南极虾去虾芒,从头、身连接处下剪刀,将外壳剪开至尾部,抽掉虾线后,再用小刀沿剪开的部位将虾肉剖开一半以便入味。

2、莴笋去皮,胡萝卜去皮,芹菜洗净,全部切寸段,葱切寸段,姜蒜切片。

3、将香辣酱、豆瓣酱、豆豉分别剁碎。

4、锅内放小半锅油、非常热时,下入虾大火爆至外表发白,用漏勺捞起备用。

5、锅内留少许油,小火将葱、姜、蒜爆出香味后,放入香辣酱、豆瓣酱、豆豉、香叶,煸出红油后,调入辣椒油、鸡精、糖。

6、往做法(五)中放入胡萝卜、莴笋、芹菜,改中火,放入虾,翻炒均匀使所有料汁都附在虾上即可。

干锅香辣虾做法三

1、珐琅锅中加油,烧热后放入虾煎炒;

2、炒至虾壳变酥脆后捞出;

3、另起锅加油,油烧热后放入花椒、姜蒜爆香,之后放入土豆条;

4、翻炒至土豆7成熟,倒入煎好的虾;

5、再放入香芹段;

6、最后放入油辣子,翻炒均匀,撒上香菜段即可。

干锅香辣虾的食物相克知识

虾+果汁:一起吃会腹泻

虾+西红柿:产生砒霜会中毒

虾+西瓜:腹痛、腹泻、恶心

虾+樱桃番茄:产生砒霜会中毒

虾+洋葱:形成草酸钙产生结石

虾+葡萄:身体不适

虾+山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

虾+乌鸡:中毒

虾+木瓜:腹痛头晕,食物中毒

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《干锅调料配方》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“黄金养生锅”专题。

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