针灸养生

2019-10-07 │ 针灸养生 养生针灸

针灸需要忌口吗

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“针灸需要忌口吗”,希望对您的养生有所帮助。

在针灸的时候,一定要了解一些注意事项,要了解一些禁忌的问题,比如说在饮食方面应该有所忌口,针灸往往需要疗程,在整个疗程期间,饮食方面应该吃一些容易消化的食物,避免吃一些刺激性的食物,不要吃一些油腻性的食物,另外针灸的时候,精神方面应该放松,要了解针灸的适用人群等等。

针灸需要忌口吗

要求以半流质食物为主,易于吞咽和消化,可选用含粗纤维少的食物,如稀烂面条、粥、菜泥、肉泥、蒸鸡蛋糕、牛奶等。忌油煎、含粗纤维多的蔬菜、或刺激性调味品,应注意补充各种维生素和无机盐。另外要充分休息,。

针灸时七大禁忌要牢记

针灸是中医治疗疾病的方法,针灸的治疗虽然比较的安全,但是做针灸时要是要注意的,那么中医针灸禁忌有哪些?针灸时7大注意事项,下面小编为你详细介绍。

1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位,取宜穴少,手宜法轻。

2、怀孕妇女针刺不宜过猛,腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

3、小儿因不配合,一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

4、有出血性疾病的患者,或常有自发性出血,损伤后不易止血者,不宜针刺。

5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

6、眼区、胸背、肾区、项部,胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部,尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度,禁用直刺,防止误伤重要脏器。

7、针刺对某些病症确实有极好的疗效,但并非万能,特别是一些急重病的治疗,应根据情况及时采用综合治疗,才能更有利于病人,也可充分发挥针灸的作用。

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甲亢需要忌口吗


甲亢是一种超高代谢综合征,甲亢患者要补充高蛋白,高碳水化合物以及高维生素等饮食,任何的食物都要适当的补充,不要偏食,饮食要多元化营养才比较充足一些,甲亢患者要注意日常调理饮食,有的甲亢患者没有注意日常饮食,没有忌口饮食,甲亢需要忌口吗?接下来我们来看看吧。

一.甲亢需要忌口吗?

甲亢需要忌口,甲亢患者要做到饮食有节。忌食辛辣食物;忌食含碘多的食物如海带、紫菜等海产品;少喝浓茶、咖啡,不喝酒、不抽烟;合理补充蛋白质。甲亢患者要注意增加蛋白质食物摄入,但增加部分应以豆类、牛奶和鸡蛋为主,切忌大量食用肉类,特别是牛羊肉。

二.甲亢患者饮食吃什么?

1.甲亢患者应了解饮食调理的目的。甲亢属于超高代谢综合征,基础代谢率增高,蛋白质分解增强,需要供给高蛋白、高热量、高碳水化合物和高维生素饮食,以补充消耗,改善其全身营养状态;

2.保证热能供给。通过增加热能供给,促进机体糖脂代谢恢复正常,降低蛋白质分解。随着病情的稳定和症状缓解,需要调整热能供给量,逐渐恢复正常热能供给量;

3.增加矿物质及维生素。特别要注意钾、钙、镁等矿物质的补充,多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等食物。

三.提醒

平时供给高能量、高蛋白平衡膳食,改善全身营养状态。宜多食高热量,高蛋白质,高维生素的食物,如肉类,蛋及豆类食品和各种新鲜蔬菜。

补肾中药需要忌口吗?


随着人们生活水平的提高,现在的人们越来越注重健康。很多人常常会吃一些补品,对于这些补品其实有时候是不能乱吃的,有些食物具有相克性,所以在吃任何东西时一定要注意。尤其是吃一些药物时,所以对于一些吃补肾中药的人来说更需要高度重视,那么补肾中药需要忌口吗?小编就来详细介绍一下。

第一:服用期间禁止抽烟喝酒

中医告诉我们,想要获得最好的效果,那么在服用中药补肾期间最好不要抽烟或者是喝酒,这是因为烈酒中含有大量的甲醇,而香烟中则是含有尼古丁,这些物质对于身体的各种器官都会造成一定的损伤。如果我们在肾虚的情况下都不改变这种不良生活习惯,那么喝中药是不会出现任何效果的,就相当于没喝,或者是效果大打折扣,并且容易伤害身体健康。

第二:禁止饮用一些刺激性比较强的饮料

日常生活中刺激性比较强的饮料有很多,例如咖啡、可乐都是属于其中。由于可乐还有咖啡中含有一定的咖啡因,这中物质在进入身体后会损害身体器官,还会降低药效,对于身体非常的不利。

第三:避免服用具有刺激性的食物

吃补肾中药的禁忌还应该从日常饮食方面注意,少吃一些具有刺激性的食物,例如辣椒、大蒜、生姜等等,这些食物对于肠胃的伤害比较大,特别是一些肠胃功能比较弱的患者要少吃,不利于肠胃吸收,从而影响身体对于中药药效的吸收。不过,生活中也可以服用一些具有护肾功效的食物,例如韭菜、人参还有鸽子都是很不错的选择。

关于吃补肾中药是否需要忌口小编已经介绍过了。对我们来说药物是不能随便吃的,尤其是对于一些我们不熟悉的药物。现在的一些补肾中药一般都是大家按偏方自己配的,可能会对身体造成一定影响。所以大家要牢记小编介绍的禁忌,不能随便吃哦。

骨折需要忌口什么东西


在骨折的时候恢复的阶段不同所需的营养也不同,所以在吃食上面也应该搭配不同的食物,在骨折的时候不建议吃一些高蛋白的东西,太多高蛋白并不适合骨头的生长,还有一些辣椒,姜蒜还有烟酒和咖啡等等刺激性的食物也是不建议多吃的。

1 一般来说骨折的患者是不建议吃鲤鱼、牛肉、姜等,高钙高蛋白食物,是不利于患处愈合的。一般西药不建议用,尤其是含有激素的药物千万不要用,在平日多吃新鲜蔬菜水果,都是利于患处,很好的生长愈合。

2 在日常生活中,饮食方面一定要注意,不要吃辛辣和刺激性的食物,像辣椒,尖椒,等,禁忌,酒类,烟,咖啡等食物,应多吃些对身体骨质有帮助的食品,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类食品,有一好处的。

3 以上是骨折患者的一般饮食习惯,患者为了更快的愈合伤口,骨折患者就应根据骨折愈合的阶段,来配合不同的食物,来提取多种的营养成分,以促进血肿吸收,或骨痂的生成。才能达到恢复的效果。

注意事项:

平日一定要多注意静养,少下床活动,没事看一些,心情舒畅的事物,把心情放轻松,不要有过于急臊的的心情,都有利于快速恢复健康的。

拉肚子能吃哈密瓜吗?今后需要懂得忌口


哈密瓜对人体健康有很多好处,比如可以解决便秘问题,但并不是任何人都可以吃哈密瓜的,比如拉肚子的时候就不能吃,这时候人的脾胃功能比较差,身体比较虚弱,吃哈密瓜会加重拉肚子病情。

一、腹泻完可以吃哈密瓜吗?

腹泻病情控制好转后可以吃哈密瓜,由于肠道功能刚刚恢复,不建议吃太多水果。

二、拉肚子可以吃哈密瓜吗

不能吃哈密瓜。拉肚子的患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱,如果多吃生冷食物、寒性瓜果,如哈密瓜、柚子、梨子、葡萄等,会进一步损伤脾肾阳气,使脾胃运动无力,寒湿内停,同时这些食品本身性质滑利,会加重腹泻腹痛的症状,所以拉肚子不可以吃哈密瓜。

三、哈密瓜性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。由于哈密瓜性凉,引产患有结肠炎的人群不宜吃,以免引起腹泻。

四、拉肚子不能吃哈密瓜

意见建议:拉肚子的患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱,如果多吃生冷食物、寒性瓜果,如西瓜、哈密瓜、柚子、梨子、葡萄等,会进一步损伤脾肾阳气,使脾胃运动无力,寒湿内停,同时这些食品本身性质滑利,会加重腹泻腹痛的症状,所以拉肚子不可以吃哈密瓜!

咳嗽要忌口吗


咳嗽是比较常见的情况,咳嗽的原因有很多,比如感冒,咽喉发炎,肺炎等引起的咳嗽,咳嗽要及时检查病因对症治疗,咳嗽日常要注意吃一些改善咳嗽的食物,比如橙子,柚子,冰糖雪梨等可以止咳,很多人疑惑不知道咳嗽的时候用不用忌口,咳嗽要忌口吗?接下来我们来看看吧。

一、咳嗽初期

症状:初起咳嗽时痰稀或痰白黏,并兼有鼻塞流涕,兼头痛、舌苔薄白等症状。

忌吃生冷黏糯滋腻之物,如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。

二、干咳

症状:干咳无痰或痰少不易咳出,或鼻燥咽干,舌苔薄而少津。

宜吃蜂蜜、甘蔗、橄榄、鸭肉、白木耳等。忌吃香燥、煎炸、温热、辛辣的食物,如爆米花、炒花生、辣椒,并避开烟酒等。

三、咳嗽有痰

症状:咳痰黄稠,咳而不爽,或兼有口渴咽痛、发热声哑,以及舌苔薄黄等情况。

食物上宜吃梨子、无花果、薄荷、胖大海、西瓜、鸭蛋、金银花等。忌吃辛热黏滋补益之品,如龙眼肉、狗肉、胡椒等。

四.咳嗽怎么办好?

1、蜂胶

蜂胶的主要成分是低聚果糖,它能改善肠道的微生态,减少细菌滋生,长期服用,有防治疾病、提高免疫力之功效。可抗病毒及增强免疫能力,医学界经过长期的观察研究证实能有效改善咳嗽的发生率。

2、罗汉果

罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等。罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。略有甜味,口感很好。

3、柚子皮

柚子皮味辛苦甘,性温,有化痰止咳、理气止痛的功效,主治咳喘、气郁胸闷、小腹冷痛、食滞、疝气等,所以吃完柚子别扔皮。制作成柚子茶,可以止咳化痰、润肺清肠功效。

4、梨

梨子是最常见也最受欢迎的应季水果。秋梨不仅香甜可口,肥嫩多汁,还具有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效。不论生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症都有较好的治疗效果。因此,秋季咳嗽首推秋梨,效果非凡哦!

5、大枣

大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症,是一味用途广泛的滋补良药。

肝病患者需要忌口的食品!


肝病患者的饮食禁忌是什么?肝病患者除了需要正规的检查治疗之外,日常饮食问题需要格外的注重,因为饮食方式不正确,会导致病情加重恶化,所以现在健康饮食专家为大家讲讲,肝病患者应该注意的饮食问题。

肝病是指发生在肝脏的病变,包括乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化,脂肪化,肝癌,酒精肝等等多种肝病。

中年人尤其是白领人群,承受着来自工作、家庭、社会等多方面的压力,情绪常常不稳定,进而导致肝气郁滞不舒,日久容易引起肝病,加之常应酬,长期大量饮酒,酒精会损伤肝细胞,导致酒精肝,甚至恶化。

肝病是一种常见的危害性极大的疾病,应以积极预防为主,在生活中饮食上应注意以下几点:

1、肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠:

罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎属高脂肪食物,不易消化和吸收,容易引起吸收不良性脂肪泻。反复煎炸的食物油中会有致癌物质,对防止肝炎发展为肝癌是不利的。

2、肝病患者不宜多食用腌制食品:

各种腌制食物盐分太高,肝病患者吃多了易影响水、钠代谢,对肝硬化患者则应禁忌。

不管是哪一种疾病,都不能够轻易的忽视,必须接受正规的检查治疗,降低这种疾病的伤害,同时应该全面的去了解这种疾病,在饮食上有什么禁忌,从而才能够更好的帮助自己预防避免疾病的恶化。

美瞳线需要忌口吃什么


美瞳线和眼线类似,都是能够放大眼睛的。之所以被称为美瞳线,是因为这种眼线纹了之后眼睛就像戴了美瞳一样,又大又好看。但是纹美瞳线也属于一种小型手术,所以在手术之后也需要注意很多事情。比如不能吃辛辣刺激性的食物,不能刺激到眼睛等等。那么人们纹了美瞳线之后需要忌口吃什么呢?

美瞳线术后注意事项:

术后第1天

术后一般不建议洗脸,但是如果妹纸们一定要洗脸,请选择正确方法。洗脸需要细心的用化妆棉卸妆洁面,创面尽量不要碰水,也不要用任何清洁产品,防止污染创口以及水分子稀释在表皮层中的植物色素。然后在眼部创口周围少量均匀的涂抹修护剂,之后再进行日常的护肤步骤。

第一天皮肤可能会有红肿的现象,可以先采用冷敷的方法进行消肿处理。而且尽量当天睡觉前不要喝水,并垫高枕头睡觉,可以减轻眼部红肿现象。

术后第2天

起床眼睛可能比第一天更肿,不用担心,可以继续采用冷敷的方法进行消肿处理,冰敷越多次消肿也会越快,通常下午会慢慢消肿。如果眼部出现轻微不适可适当的滴有消炎作用的眼药水,减轻眼部的不适,帮助眼部的快速的恢复。同样,第2天也不建议洗脸、化妆。

术后第3-7天

这几天是脱痂阶段,掉痂后眼线的颜色会稍淡变成自然黑,并且眼部会因掉痂感觉到皮肤痒,切记不可撕挠纹绣部位,应让痂皮自然脱落。在这个阶段洗脸时创面可以轻微碰水,但是还是不能碰到其他清洁产品,以防化学物质感染引起或线条晕色。洗脸后依然要均匀的涂抹修护剂,帮助美瞳线固色。

术后第8-15天

脱痂后的返色阶段,有些妹纸可能会出现脱皮现象,但是不可撕挠脱皮的部位,可以采用热敷的方法促使胶质层脱落。现在洗脸一般都没有什么禁忌,可以按照平时自己的洗脸习惯进行正常洗脸。

术后第16-30天

皮肤修护阶段,这个阶段的美瞳线颜色已经稳定,但皮肤还需修护,所以,这段时间不要进行游泳、桑拿,以免造成脱色。

术后两月后

皮肤恢复正常,一般不需补色,如果颜色浅或者有出息颜色不均匀,可以进行二次补色,补色后的护理同第一次护理注意事项一样。

术后忌口

为了不影响术后美瞳线的恢复,建议饮食以清淡为主,忌食辛辣、海鲜、烟酒等。

吃中药需要忌口的食物有什么


   我们大家知道俗话说:中药可以起到很大的作用,为什么这么说,因为中药对于很多人来说能够起到调理身体的作用,然而,在我们很多人吃中药调理身体的同时,假如出现有人吃了吃中药需要忌口的食物,这样的话就会出现很危险的情况了,因为一些食物和中药是相克的,下面我们就一起来看看是怎么回事吧!

  吃中药需要忌口的食物

  1.萝卜

专家提醒,不管是吃中药还是吃西药,在服药期间都应该尽量避免吃萝卜,否则的话药性将会受到极大的影响。很多人之所以会服用了大量药物后病情没有起色,与饮食不当也有着很大的关系。尤其是在吃中药的时候更不能吃萝卜,当然除了一些服理气化痰的药物外。之所以在此期间不能吃萝卜,是由于萝卜有消食、破气等功效,尤其是在服用人参、黄芪等滋补类中药时。

研究已经证实,萝卜会削弱人参等的补益作用,因而大不到治疗以及滋补的作用。因此经常有吃中药习惯的人要注意,对萝卜必须要敬而远之。

2.生冷

吃中药期间对各种生冷食物也因该尽量避免食用,我国中医指出,生冷食物性多寒凉,食用后非常难以消化。而且生冷类食物在食用后还具有刺激肠胃的作用,在这种情况下如果马上吃中药的话将会严重刺激胃肠道,从而影响胃肠对药物的吸收。因此要特别注意,在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药时要避免吃生冷类的食物。

除此之外还有一些脾胃功能不好的人群,就算没有在吃健脾暖胃方面的中药,在平时生活中也不能吃生冷的食物,否则的话将会导致病症更加严重。

3.辛辣

各种辛辣的食品对于正在服用中药的人群而言同样是靠需要忌口的,否则的话不仅会削弱药性,甚至还会与中药反应从而严重危害人体健康。而且我国中医指出热性辛辣食物性多温热,耗气动火,因此在服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药的情况下应该尽量避免这类食物,或者痈疡疮毒治疗期间也应该尽量避免食用辛辣的食物。

比如像葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等,这些食物如果在吃中药期间食用的话会抵消中药效果,有的还会促发炎症并且引起出血症状

4.油腻

各种油腻的食物在服用中药期间同样要忌口,中医指出油腻食物性多粘腻,并且还有助湿生痰、滑肠滞气的特点。食用后会与药物混合并且阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。尤其是一些患有脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病等病症的患者,在平时生活中更应该少吃这类食物。

这些都是在吃中药期间不能吃的食物,否则的话很有可能会降低药性并且影响人体健康。除此之外还要注意,在吃中药期间还应该避免吃西药,以免药性相冲。

5.腥膻

一般中药均有芳香气味,特别是芳香化湿、芳香理气药,含有大量的挥发油,赖以发挥治疗作用,这类芳香物质与腥膻气味最不相容。若服用中药时不避腥膻,往往影响药效。如鱼、虾、海鲜腥气,牛羊膻味。对那些过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者,在服用中药期间必须忌食腥膻之物,还应少吃鸡、羊、猪头肉、蟹、鹅肉等腥膻辛辣刺激之发物。因为这类食物中含有异性蛋白,部分病人特别敏感容易产生过敏,从而加重病情。

6.浓茶

一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用“阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。如平时有喝茶习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药2~3小时后再喝。

古代早就认识到服用某些药物时,不可吃某些食物,如古代文献中还有大量记载:甘草、黄连、桔梗、乌梅忌猪肉;薄荷忌鳖肉;茯苓忌醋;天门冬忌鲤鱼;荆芥忌鱼、蟹、河豚、驴肉;白术忌大蒜、桃、李;蜂蜜忌生葱;鳖鱼忌苋菜;鸡肉忌黄鳝;珍珠母、酸枣仁、贝母、半夏忌茶叶等。如果吃了禁忌的食物,治疗效果就不理想甚至起相反作用。如伤风感冒或小儿出疹未透时,应忌食生冷、酸涩、油腻的食物;治疗因气滞引起的胸闷、腹胀服中药时,应忌食容易引起胀气的豆类和土豆、红薯等;如肝炎、慢性胃肠炎患者服用健脾、温胃和胃药时,忌食大蒜,因为大蒜中含有蒜素能刺激胃肠黏膜,使黏膜充血,所服的中药就不能有效地发挥其治疗作用;水肿患者服用利尿退肿等中药时,还应少进食盐;服用止咳祛痰药时,应忌食过咸、过甜的食物,同时应忌烟、酒、鱼、虾、蟹等发物,以免助湿生痰,加重咳嗽;服用安神药时应忌浓茶和咖啡。

   好了,上面就是我们关于吃中药需要忌口的食物的一些基本的介绍了,大家看完上面之后不知道自己是怎么想的呢?当你喝中药的时候如果你不注意,不忌口,中药和食物相克的话那么其实是很危险的,为什么这么说,因为,这样的话就会出现可能是有毒的,所以大家还是注意吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《针灸需要忌口吗》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“针灸养生”专题。

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