黄瓜蜂蜜汁的功效
“活动有方，五脏自和。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。您是否正在关注饮食养生呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“黄瓜蜂蜜汁的功效”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
黄瓜可以说是一种减肥的最好的食物，有些人每天坚持吃一根黄瓜就能瘦下来很多，而且黄瓜富含丰富的维生素，多吃黄瓜对身体也是非常有好处的。除此之外黄瓜还有很多其他的作用，比如黄瓜能够用来敷面膜，还可以和蜂蜜放在一起做成黄瓜蜂蜜汁，那么这种黄瓜蜂蜜汁有什么功效呢?
蜂蜜黄瓜汁
主料：黄瓜一根
辅料：蜂蜜适量、凉开水适量
步骤：
1.黄瓜清洗干净，切薄片。
2.锅内煮开适量水，加入黄瓜片，焯水。
3.捞出，控水。
4.将焯水的黄瓜片，适量凉开水加入料理机内，选择蔬果档，开启几下就好了。
5.打好的黄瓜汁，加入适量柠檬汁即可。
小贴士M.YS630.COm
1、黄瓜选择嫩点的。
2、看喜好加蜂蜜。
黄瓜具有除热，清热解毒、减肥的功效，可以做成减肥果汁，果汁有点苦味，加入甜甜的蜂蜜，是女性减肥首选果汁。起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。这样的搭配方法可以有清热解毒的作用，还可以有减肥的效果，对于女性美容养颜来说是不错的选择。
关于蜂蜜黄瓜汁的具体的制作的方法和它的营养价值，大家也都了解了，了解了这样的食材的一些功效，平时的时候我们就可以利用起来，清热解毒助消化健脾胃，促进排泄减肥瘦身，不妨来试试。
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生地黄姜粥
〔功效〕清热生津，凉血止血。适用于热病后期阴液耗伤、低热不退、劳热骨蒸、高热心烦、口干作渴、 口鼻出血等症。
【材料】生地黄汁50克，生姜2片， 粳米100克。
【做法】将新鲜生地黄洗净后切段, 榨取汁液50克，另将淘洗干净的粳米入锅煮粥，煮沸后加入地黄汁和生姜，用小火熬煮成粥即成。
【用法】日服1剂，分数次食用。不宜长期服用。
山楂蜂蜜汁拌黄瓜
〔功效〕本品具有清热解毒、利水润咽的功效。适用于因口渴而出现的咽喉肿痛、口干舌燥等病症。
【材料】嫩黄瓜5条，山楂30克， 白糖、蜂蜜各50克。
【做法】
（1）将嫩黄瓜洗净，去皮和瓤，切成细条，放入沸水中汆烫至熟。
（2）山楂洗净，加入适量水熬煮成浓汁，取汁备用。3.锅内倒入山楂汁，加入白糖，用小火慢熬至糖化净时， 再加入蜂蜜收汁，倒入黄瓜条，拌匀即可。
【用法】每 日1次，随意食用。
五味子蜜饮
〔功效〕补气和胃、生津止渴。适用 于口干舌燥、体内津液不足、气血不足等症状。
【材料】五味 子60克，蜂 蜜500克。
【做法】将上 述材料放入炖盅内，加少许水，慢炖1小时，至五味子溶化 即成。
【用法】温水稀释服用，每日2〜3次，每日10〜20克。
蜂蜜黄瓜汁是很多家庭都会做的，这种饮品做起来非常简单，需要的食材也并不复杂，只需要将黄瓜进行榨汁之后，向里面放入适量的蜂蜜来进行调味。蜂蜜黄瓜汁是一种老少皆宜的饮品，而且还可以调理肠胃。除此之外，蜂蜜黄瓜汁还有很多其他的功效。那么，蜂蜜黄瓜汁的功效都有哪些呢?
一、蜂蜜黄瓜汁的功效
取黄瓜适量，洗净后榨取汁液，一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。每天服2～3次，可润肠通便，健肾利尿。老年人久服可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。
二、蜂蜜搭配蔬菜汁的养生功效
1、蜂蜜胡萝卜汁
蜂蜜40克，胡萝卜250克。榨取胡萝卜汁液，兑入蜂蜜，搅拌均匀。早晚空腹时分2次以温水送服。此汁对各种维生素缺乏症有效。
2、蜂蜜洋葱汁
蜂蜜45克，洋葱150克。榨取洋葱汁，兑入蜂蜜搅匀。早晚空腹分2次温开水送服。抗感冒、利尿，提高食欲和精力。
3、蜂蜜马铃薯汁
取马铃薯适量，洗净榨汁，一杯汁液加入蜂蜜一汤匙调匀。每天2～3次，晚上空腹饮用。对维护正常人体代谢和心脏功能正常有很好的帮助。同时对胃酸过多以及因胃、十二指肠溃疡所引起的疼痛、胀气、恶心等症状，均有比较明显的抑制作用。
4、蜂蜜南瓜汁
新鲜南瓜适量，洗净榨汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1汤匙调匀。每天饮服2～3次，对心血管疾病、肥胖病、肝脏与肾脏疾病，以及各种水肿都有辅助治疗作用。同时兼具利尿和镇静的作用，还可辅助治疗前列腺癌。
5、蜂蜜番茄汁
番茄适量，洗净榨汁，一玻璃杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀，每天饮服2～3次，能增强食欲，加快消化过程，预防动脉粥样硬化，增强造血功能，并可保持人体内酸碱平衡。
6、蜂蜜芹菜汁
新鲜芹菜适量，洗净榨汁，添加适量蜂蜜，每天饮服2～3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗作用。
当我们拥有健康时，一定要学会珍惜，而注重日常饮食是维护健康的一个重要方面，应重视起来，很多家常菜既健康又美味，可供人们选择食用，蜂蜜汁龟苓膏的做法十分简单，花少许时间很快就可以做出来 了。
2、把60克龟苓膏粉放入大碗里
3、先用200ml温水调开，搅拌至无颗粒
4、用筛网过滤一下，再搅拌均匀
5、再用1000ml开水冲下去调开，搅拌均匀，上锅煮开2-3分钟即可，要边煮边用手搅拌以防粘锅糊了，最好用不锈钢复底层锅煮，这种锅没那么容易粘锅底
6、煮好立刻倒入保鲜盒，保鲜盒要用开水烫过晾干，放凉之后，盖上盖子放入冰箱冷藏3-4个小时以后口感更佳。做好的龟苓膏可以放冷藏室保存7-8左右，随吃随取哦！
7、冷藏好龟苓膏之后，可以拿出来调料吃啦，芒果切小块，蜂蜜20ml，龟苓膏一碗。
8、把蜂蜜蕉到龟苓膏上
9、再放上芒果，用勺子切小块搅拌均匀，大热天的大口大口吃吧，可爽口咯！
10、看：龟苓膏做得好不好，勺一勺起来看就知道啦，好浓稠又有弹性哦！
家常菜是生活中必不可少的，蜂蜜汁龟苓膏的味道让人一下就想到了家的味道。这道菜也适合一些新手入门做。
黄瓜蜂蜜面膜的功效还是很好的，具有很好的美容效果，除了能够增白和保湿外，对于皮肤的粉刺或斑点都良好的调养效果。对面部能做到清热解毒的功能，是不可多得的天然绿色无污染的美容方法，唯一需要注意的是虽然蜂蜜有很好的滋补效果，但并不是都可以这样用，过敏性体质容易出现过敏情况发生。
黄瓜对脸部皮肤具有补水保湿美白等功效，蜂蜜具有消炎的功效，常使用黄瓜和蜂蜜做面膜对脸部皮肤的保养具有很好的功效。但是值得注意的是，蜂蜜并不是每个人都是用的，因为蜂蜜很容易引起皮肤过敏，从而使得皮肤肤质变得不好，因而建议您在使用蜂蜜做面膜之前，先稍许试用一下，以判定自己的皮肤是否对蜂蜜有过敏的反应，有效保证皮肤健康，从而更好地达到护肤的效果。
有属于油性肌肤的MM，脸部油脂分泌还是比较多，因此也还需要适当的控油!每天只依靠用洗面乳洁面是达不到控油的目的哟，因此洁面后用黄瓜薄片敷在脸上，大约3分钟之后取下来。坚持使用的话，能够解决脸部出油多的问题.
由于黄瓜中含有丰富的黄瓜酶，能够促进人体的新陈代谢。用黄瓜切片敷脸的话可以舒展脸上的皱纹以及滋润肌肤。如果用黄瓜来敷脸可以完全祛除脸上的小细纹或者假性细纹，让你拥有紧致光滑的肌肤，重拾年轻!
以上向您介绍了黄瓜蜂蜜面膜的功效有哪些，黄瓜是女生比较常用的美容面膜，蜂蜜具有很高的营养价值和滋补效果，两者对滋润皮肤，促进美白等效果很好，需要注意的是这样的面膜不要每天都用，避免出现刺激皮肤等问题，每周可敷两到三次。
黄瓜是人们日常生活中很常见的一种蔬菜，也是人们非常喜爱的一种蔬菜，其不仅口感脆爽，对于人体还存在有许多的好处，例如清热去火、美白润肤等等。蜂蜜想必大家也不陌生，并且也是非常受人欢迎的，这两者其实还是非常好的一种搭配，对于人体存在有许多的功效，下面就来介绍一下蜂蜜拌黄瓜有何功效。
黄瓜和蜂蜜可以一起吃的，蜂蜜和黄瓜调成黄瓜蜜汁还可以作为治病减肥的良药。黄瓜有美白补水的特效，蜂蜜可以起到养颜的作用。
拓展资料
黄瓜(学名：Cucumis sativus L.)葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。茎、枝伸长，有棱沟，被白色的糙硬毛。卷须细。叶柄稍粗糙，有糙硬毛;叶片宽卵状心形，膜质，裂片三角形，有齿。雌雄同株。雄花：常数朵在叶腋簇生;花梗纤细，被微柔毛;花冠黄白色，花冠裂片长圆状披针形。
蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。
蜂蜜拌黄瓜详细做法:
步骤1准备好食材
步骤2将黄瓜削皮
步骤3将黄瓜切成片
步骤4淋上蜂蜜即可
步骤5还可以用小模具把黄瓜刻出形状
蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；蜂蜜能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。芹菜有平肝明目、祛风利湿等功效。
芹菜蜜汁：鲜芹菜100～150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。
芹菜亦名旱芹、药芹，与水芹以示区别。性味甘、凉，有平肝清热、祛风利湿之功，常用于治肝风内动，肝亢头昏，面红耳赤，血淋，痈肿等。近年研究，有明显的降压和镇静中枢作用。据报道，用上法，日服3次，每次40毫升，治疗高血压16例，有效14例。另一报道，用上法，治疗54例，也获良效。
用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能。
芹菜根以鲜者为好，干者次之。芹菜汁现配为宜，不能加热。芹菜治疗疾病，近年多有报道，现摘录数方如下：
①治胆固醇增高：鲜芹菜根10根，洗净捣烂，加大枣10枚，水煎每日2次分服，15～20天为一疗程。曾治21例高血压、冠心病等血清胆固醇过高者，其中14例显效(《中药大辞典》)。
②治疗乳糜尿：取青茎旱芹下半部之茎及全根10根，洗净，加水500毫升，文火煎至200毫升。早晚空腹分服，每日1剂。服后3～7天，乳糜尿可完全消失或明显好转(《中药大辞典》)。
③治妇女月经不调，崩中带下，或小便出血：鲜芹菜30克，茜草6克，六月雪12克，水煎服(《食物中药与便方》)。
适应症: 原发性高血压。
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