夏季养生对身体有什么好处

2019-10-07 │ 夏季养生对身体有什么好处 春季怎么养生对身体好

常喝秋葵对身体有害处吗

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。怎么才能作好饮食养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“常喝秋葵对身体有害处吗”,供您参考,希望能够帮助到大家。

秋葵是一种保健功效比较好的蔬菜,它有一定的药用价值,在补充体力,提高免疫力方面都有一定的作用,在吃秋葵的时候也要了解一些注意事项,并不是所有的人都适合吃秋葵,当出现脾胃虚寒的时候尽量要少吃,另外秋葵里面还含有一些草酸钙,如果属于高尿酸的人士,或者是得肾结石,在这期间尽量要少吃。

常喝秋葵对身体有害处吗

秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,有胃病,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。一般人群都可食用。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良的人群食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。

秋葵含有草酸钙,所以肾结石和高尿酸者最好不要吃。秋葵表面有些小绒毛,如果生吃的话会损伤肠胃,建议大家最好生吃。

不要用铜、铁器皿烹饪或者盛装,否则秋葵很快地变色。虽然对人体无害,味道却会大打折扣,也不美观。

秋葵营养价值

含有丰富的胡萝卜素、维生素c 和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩,丰富胡萝卜素和β-胡萝卜素,可以保护皮肤,减少自由基损伤。但这些元素很多绿色蔬菜都有,也就是说秋葵不一定能够发挥独特神奇作用。对于任何一种蔬菜,我们都要清楚它的成分、功效,对于不了解的蔬菜,不能盲目的食用。如果不适合自己的身体状况,食用反而是容易出现问题,在没有医生建议的情况下,也不要盲目的相信食疗,食疗是不能取代药物治疗的。

秋葵又叫六角豆、羊角豆,具有降血糖、降血脂的作用。在传统医学中,有些老方子,把秋葵作为治疗糖尿病的偏方。秋葵还具有抗氧化能力,可抗炎、抗菌,辅助治疗尿蛋白、口腔溃疡和烧伤等作用。

秋葵单从果荚颜色看,可分红色和绿色2种。绿色肉质较好,具有食用性、观赏性,也颇受青睐,红色肉质较差,不宜食用。

秋葵凉拌、热炒、炖汤、做色拉等都可以。但在凉拌和炒食之前,可先将整颗秋葵焯水3~5分钟,去掉涩味,分段切开或整段蘸酱吃,能更好地保留其中的黏性物质,也能缩短烹饪时间,防止营养成分流失。

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咖啡对身体会有害处吗?


咖啡是很多朋友都非常的喜欢喝的一种饮料了,营养价值也是非常的高的,平常的时候都是可以一些,同时因为它还具有非常好的提神的作用,所以各位朋友平常的时候如果精神不好的话,都是可以喝一些咖啡来提神的,但是咖啡对人体还是有一定的害处的,现在就由小编来给大家具体的介绍一下。

咖啡是西方人的主要饮料之一。它味苦却有一种特殊的香气,还有提神功效,因此我国很多人也十分喜爱。经常加班、熬夜的人常用它来提神;情侣们往往酷爱咖啡店的温馨氛围。可以说咖啡也是我国的主要饮料之一。

功效

人们在生活中不可避免地接触到各种辐射,如光波、电磁波等,久而久之,都会对机体产生不同程序的伤害。适量饮用咖啡可以减轻这种伤害。

日本医科大学研究发现:每天一杯咖啡,,有抑制肝癌的作用。

咖啡中含有咖啡因,有刺激中枢神经,促进肝糖元分解,升高血糖的功能。适量饮用可使人暂时时精力旺盛,思维敏捷。运动后饮用,有消除疲劳,恢复体力,振奋精神之效。

适用人群

一般健康人可以

适用量

每天1-2杯为宜,每天不超过三杯为佳。

在品咖啡时应配搭一杯白水。品咖啡前先喝一口白水,冲掉口中异味,再品咖啡才会感受到香醇;由于咖啡有利尿功能,多喝白水可以提高排尿量,促进肾功能而不必担心上火。

饮咖啡不宜过量。

长期过量饮用,大多数人会患失眠症,并可增加胰腺癌的发病率。长期饮用咖啡,还可使心跳节律加快,血压升高,并易患心脏病。

所以虽然咖啡非常的好喝,但是大家平常的时候一定要注意一个量,同时如果自己有失眠的情况的话,就最好不要喝了,因为这样会非常的影响人们的睡眠的,同时平常的时候喝的话最好也是要在下午的时候来喝,这样提神的效果会比较的明显。

经常喝茶对身体有害


茶在我国具有悠久的历史,和酒一样,都是中国百姓最有代表性的饮品之一。茶不仅味道清冽,而且还具有养生保健等功效,例如绿茶有减肥排毒的功效,花茶具有美容养颜的功效等。每天喝上一杯茶,对身体是有很多的益处的。但是却不能过量地喝茶。那么有朋友问到经常喝茶对身体有害吗?

茶叶性味甘,苦,微寒,是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种,其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物,还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素,各种化学成分之间的组合比例十分协调。 适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病,能防暑降温,解渴生津。

茶的功效:

(1)茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。

(2)茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

(3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

(4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

(5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。

(6)饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。

一般情况来说,如果是每天喝一杯茶。对人体是没有害的,但是过量的饮用便对身体不好,而且每种茶都有不同的功效,例如绿茶具有减肥排毒的功效,那么身材消瘦并且体质较弱的朋友便不太适合喝绿茶。难么对于对于经常喝茶对身体有害吗这个问题,答案是肯定的,所以大家爱喝茶,但是千万不要饮用多度。

生活中经常喝咖啡对身体有害吗?


许多东西本身对人体是有好处的,但是因为过量的摄入,也会导致出现反效果的。经常喝咖啡的话,会影响肾脏的不适,可能会出现尿频的情况。还会阻碍消化效果,容易出现胃病。

1.心脏。咖啡因以两种方式作用于心脏:除了影响调节心血管系统的大脑中枢,也直接对心脏产生作用。高剂量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分钟增加 10~20 次心跳,并且可能使某些人短暂心律不齐。

因此,适度饮用含咖啡因(平均每天最多 500 毫克)的饮品,不会大幅提高心脏疾病风险,但超过这个剂量可能会增加患心肌梗死的风险。

2.肾脏。早上喝咖啡后爱上厕所,是许多人经常遇到的事。这是因为咖啡因会影响肾脏的腺苷受体,起到类似利尿剂的作用。咖啡因也可能减缓大脑释放一种减少尿液生成的抗利尿激素。

3.消化系统。咖啡中的酸质、油脂及咖啡因都可能刺激胃黏膜,并促进胃酸分泌,长期大量饮用含有咖啡因的饮品,会导致胃病。

4.呼吸系统。咖啡因及类似药物对于呼吸有两种影响,一是增加呼吸速率。此外,咖啡因可使气管周围的平滑肌放松,因而使气管扩张,增加呼吸量。但咖啡因不可以作为药物用于临床来治疗哮喘。

5.生殖系统。有研究指出,妇女怀孕期间喝咖啡,生下的婴儿出生体重较低。也有研究显示,服用咖啡因(相当于每天喝多于一杯咖啡)可能显著降低妇女受孕的机会。

醋吃多了对身体有没有害处?


食醋是我们生活中最常见的一种调味品,基本每家在做菜的时候都会放一些食醋,当然有时候吃其他一些事物的时候也会吃到食醋。很多人认为食醋对身体有很多的好处,因为自古以来就有用食醋养生的方法,于是就会经常吃很多的食醋,下面就说说醋吃多了对身体有没有害处。

醋吃多了对身体有没有害处

1.食醋有益,但食醋过量和干脆大量喝醋对人体健康是极为不利的。因为大量喝醋不但会引起胃脘嘈杂泛酸,还会影响筋骨的正常功能。即中医所说的“醋伤筋”。从醋的化学成份分析,其主要成分是醋酸、不挥发酸、氨基酸、糖等。

2.当大量喝醋时,大量的醋进入人体,将改变胃液的pH值,对胃粘膜造成损伤。身体健康者大量食醋可引起胃痛、恶心、呕吐,甚至引发急性胃炎;而胃炎患者大量食醋会使胃病症状加重,有溃疡的人可诱使溃疡发作。同时,由于醋酸的大量吸收还将会影响整个人体的酸碱平衡。

适量吃醋的好处有哪些

增进食欲

炒菜时放少量食醋,可增加菜肴的鲜、甜、香等味道,不仅使菜脆嫩可口,祛除腥味,还能很好地保护莱肴的营养成分。食醋可以促进唾液和胃液的分泌,兴奋大脑神经中枢,帮助食物的消化吸收,促进食欲,消食化积。

提高菜肴营养价值

醋除了含有醋酸以外,还含有乳酸、葡萄糖酸、琥珀酸、氨基酸、维生素B、钙、磷、铁等多种对人体有益的营养成分,它能减少烹饪原料中维生素C的损失,促进食物中钙、铁、磷等矿物成分的溶解,提高菜肴的营养价值。

醋能降脂

食醋中的尼克酸能促使胆固醇经肠道随粪便排泄,使血浆和组织中胆固醇含量减少;其中的维生素C也有促进胆固醇排出的效果。另外,醋中所含的氨基酸除了可使人体内过多的脂肪转变为体能消耗外,还可使摄入的糖与蛋白质等物质的代谢顺利进行。

肥肉对身体有害吗


我们经常会听说肥肉对身体的危害,肥肉里面含有过多的动物性的脂肪,里面还有一些胆固醇,适当的吃一点对身体是有好处的,但是如果吃得过多对于健康影响较大,容易导致肥胖,对心血管健康影响也是比较大的,另外也容易导致肝病,比如说容易引起脂肪肝等等,尤其是对于中老年人在这方面更要有所注意。

肥肉对身体有害吗

一般人吃多了都是脂肪肝,呵呵。你吃下去的是脂肪(油),如果再不运动,就没有办法及时消耗掉,慢慢就累计,所以就会导致脂肪肝。这种病如果不加注意,后面就是肝硬化。

怎么吃肉才健康

1. 控制每天进食的数量。成人每天80g为宜。

2. 常见肉类中,猪肉脂肪含量最高。有个简单的标准:四条腿的动物脂肪含量一般都比两条腿的禽类脂肪含量高。

3. 少吃带包装的加工肉类产品,比如红肠、方火腿等,尽量食用新鲜或者冰鲜保存的肉类。

4. 尽量不吃肥肉。因为肥肉含有饱和脂肪酸,容易导致高血脂和肥胖。

5. 注意烹饪方式。油炸、腌渍、油煎等烹饪方式还是舍弃为妙。

6. 选购肉类时,脂肪含量较低的里脊、腱子肉都是上选。

肥肉的好处

1、促使维生素的吸收。很多人都不知道的一个关于脂肪的秘密,脂肪其实是有助于维生素吸收的,如果人体摄入脂肪含量过少,那么可能会造成例如视力障碍、骨骼发育障碍等等问题。

2、补充身体所需的能量。众所周知的,肥肉里面的脂肪含量很高,更多的人关注的仅仅是脂肪过多会导致身体发胖,而忽视了脂肪是人体热量的重要来源。因此,肥肉所含能量比其他食物高得多,说的通俗一点,就是肥肉吃了浑身更加有力量哦!尤其是体力劳动者不可或缺的食物。

3、维持人体正常的机体功能。肥肉还有一大好处就是储存存足够的脂肪,然后保持人体机体功能的正常运转,提高人的免疫力,增加身体健康。所以说每个人都应该适量的摄入一些肥肉。

4、有助于身体发育。很多小孩或许都听到这样一句话:你正在长身体呢,多吃点肉!其实这句话是不无道理的,因为肥肉里面含有丰富的胆固醇,而这恰好是生长发育期间不可或缺的物质,对人体有重要的作用,尤其是对大脑的发育有好处。所以,正处于发育期的儿童多吃点肥肉是有益的。

可乐对身体有害吗


说起可乐许多青少年都应该相当有话语权,因为可乐可以算作是青少年群体最喜欢喝的一种饮料。人们之所以喜欢喝可乐,是因为可乐作为一种碳酸饮料出入口,会给人的舌尖带来强大的刺激感,让人的精神恢复到亢奋状态。不管是在新闻上还是网上都说出了许多可乐对人体的伤害,可乐真的会对人体造成伤害吗?

可乐喝太多有什么危害

1、损害牙齿

可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸,对牙釉质有一定的腐蚀作用。而且可乐含糖分较高,残留在牙齿上面也容易长蛀牙。

2、影响钙质吸收

可乐中含大量的磷会影响人体对钙的吸收。爱喝可乐的人,骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。有研究显示,可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因,此外可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用,儿童经常喝可乐还会缺钙影响长高。

3、可能诱发食管癌

印度医学家发现,凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群,食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测,可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管,从而刺激食道,诱发食道癌,但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是,患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。

4、有可能发胖

喝可乐是有可能发胖的,因为可乐里面含有许多的糖,人体摄入太多的糖分,会转化为脂肪储存起来,这样就造成发胖了。不过如果只是偶尔喝一点可乐,并不会直接影响发胖。对于不爱运动的人来说,如果经常摄入一些高热量、高糖的食物,而没有消耗掉的话,是会发胖的。

5、胃胀难受

可乐是碳酸饮料,里面含有大量的气体,喝多了会胃胀感觉十分的难受,而且它所含有的咖啡因容易使人造成失眠。

冻西红柿对身体有害吗


西红柿,学名番茄,含有丰富的营养,特别是维生素C,大家都知道维生素C对皮肤好。所以女性经常吃西红柿可以有美白的功效,还可以让肌肤保持光滑有弹性。夏天天气炎热,西红柿在常温下保存不了几天,多数人都会把西红柿放在冰箱里,那么西红柿冷冻后还能不能吃呢?

1、新鲜的西红柿含有的维生素多,吃了吸收好;新鲜的口感好,水分也多

2、冰冻的保证了一定的营养,但是也会流失很多维生素。冷冻天数不要太长,越久越容易坏。西红柿西红柿经低温冷冻后,肉质呈水泡状,显得软烂,或出现散裂现象,表面有黑斑,煮不熟,无鲜味,严重的则腐烂,自然会丢失营养了。

一、番茄挑选

挑选番茄时,不要挑选有棱角的那种,也不要挑选拿着感觉分量很轻的,都是催红剂作的怪。要买这种表面有一层淡淡的粉一样的感觉,而且蒂的部位一定要圆润,如果蒂部再带着淡淡的青色,就是最沙最甜的了。不要买带尖和底很高的,要那种整体看起来都比较光滑的,带尖的都是春天抹快速催熟的东西抹多了。选番茄要选颜色粉红、浑圆,表皮有白色的小点点的。

二、生吃与煮熟的营养区别

吃生的能补充维生素C,吃煮熟的能补充抗氧化剂。

番茄加热时间越长,番茄红素和其他抗氧化剂增幅越大。番茄红素作为一种抗氧化剂,其对有害游离基的抑制作用是维生素E的10倍左右。此前有研究发现,番茄红素可降低人患癌症和心脏病的风险。近来越来越多的证据表明,人们现在主要需要的是各种抗氧化剂,而一些水果蔬菜中的维生素C在抗氧化剂方面贡献很小。虽然加热过程中维生素C确有损失,但综合来看,番茄加热后其抗氧化剂活性得到了提高。研究结果并不是要鼓励人们只吃煮熟加工的蔬菜水果。

三、注意事项

1、不宜生吃,尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。

2、不宜空腹吃,空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。

3、不宜吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。

4、不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。

吃鲶鱼对身体有害吗


在现实生活中总有些人不喜欢这不喜欢那,稍有一点风吹草动到他那里就成了大事件。就拿普通的食物鲶鱼来说,很多人在网上宣扬吃鲶鱼有多么多么的不好,简单想一想,如果真的如他所说的那样还有人吃鲶鱼吗?只不过吃的过量,的确会引起一些不良反应,但也没有那么严重。

鲶鱼据说是吃水里的浮游生物,腐烂的尸体长大的,有点像小龙虾!

鲶鱼,学名鲇鱼,又称作胡子鲢、粘鱼、塘虱鱼、生仔鱼。此鱼的显著特征是周身无鳞,身体表面多黏液,头扁口阔,上下颌有四根胡须。鲶鱼的最佳食用季节在仲春和仲夏之间。鲶鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养,而且肉质细嫩、美味浓郁、刺少、开胃、易消化,特别适合老人和儿童。

功效:

鲶鱼含有的蛋白质和脂肪较多,对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。

鲶鱼是催乳的佳品,并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用,是妇女产后食疗滋补的必选食物。

适合人群:

适合一般人食用。

尤其以老、幼、妇女产后及消化功能不佳的人最为适用。

适用量:

每次150~200克。

特别提示:

鲶鱼药食俱佳,以炖煮最佳。

鲶鱼体表黏液丰富,宰钉后放入沸水中烫一下, 再用清水洗净,即可去掉黏液。

健康红绿灯:

鲶鱼与牛羊油和牛肝、鹿肉同食,或与中药荆芥同食,有可能对健康不利。

鲶鱼也是废物,有瘤疾、疮疡者要慎食,最好不吃。

米线吃了对身体有害吗?


随着社会的发展,人们的生活条件越来越好,现在人们吃东西不仅要满足口味上的需要,更要考虑到健康问题,尤其是上了一定年纪的人,懂得了健康的重要性,所以说任何东西都要想想是否健康,在我国云南地区,流行着各种各样的米线,所以当地人吃米线是很多的,那么经常吃米线对身体有没有危害呢?

米线吃了对身体有害吗?

当今生活节奏快,由于工作比较忙,导致很多人吃饭的时间都没有。有的人为了方便,就吃快餐、米线、泡面。其实这些食物食用方法方便快捷,大家有没有想过,它对身体带来的危害呢。有的人每天总说饭的味道没有米线泡面的好,米线不仅好吃,而且口感还非常棒。喜欢吃米线的朋友,殊不知每天给身体带来多大的危害呀。那么米线的危害究竟有哪些呢?

米线是大多数朋友喜欢的食物,很多人都为它里面的那种美味给迷住了,却不知道米线的危害。米线虽然味道好,吃起来也比较有食欲,可是米线的危害对的身体健康也有着不小的影响哦,吃米线的危害有哪些呢?如果知道了米线的危害,那么就知道米线有多么的可怕了,在饭店里吃的米线中会放有在大量的防腐剂,吃多了就会产生恶心想吐的症状,所以大家在吃米线的时候要警惕,下面小编就带大家来看一下吃米线的危害有哪些吧。

营养健康|吃米线的危害

现在很多制造商在做制作米线的时候,加入了大量的掉白块,这种物质如果由于长期的积累,会让人得上再生障碍性贫血的!因此少吃为宜。米线里面加的明矾,也就是一种凝聚剂,其主要成分低是铝,可是人体如果吸收大量的铝元素多对人体是有害的,特别是智力方面。所以建议大家少吃为妙,家长朋友们应该严格的控制小孩子食用米线的食用量。

此外,白块的学名也叫做次硫酸钠甲醛,它是属于工业用的漂白剂,经常被违规添加到粉丝、腐竹、面粉等食物中,目的是为了增白、保鲜防腐和增加口感的作用,长期食用的话就会出现头痛、头晕、嗜睡、乏力、食欲减退、视力下降等多种症状。

不要经常吃米线是没关系的,电视里报道,说米线里面添加了类似塑化剂的东西,其实这个问题很早以前就听说了,只是媒体没有报道而已。而且米钱制作过程非常不卫生,所以不宜经常吃。大家心里都明白,其实现在很多食品都含有添加剂的,只是没报道出来,所以很多人不知道罢了。所在小编只能说尽量少吃米线为好,毕竟人不吃东西将无法生存。

面前爱吃米线的朋友,看了上述吃米线的危害后,是不是非常惊讶呢?大家都没有想到吧!米线中居然有这么多对人体有害的物质,因此,小编建议大家还是尽可能的少吃点米线吧,当然泡面也是如此。这样的话可以保证身体健康。

经常食用化工合成物质对人体健康危害是很大的,长期食用很可能致癌。硼酸也是比较常用的化工原料,该物质主要是用于生产洗衣粉或肥皂,放入食品中的作用也是增筋,长期食用的话就会产生发热、紫绀、休克、头痛、眩晕、昏迷、恶心与呕吐、腹泻、便血、腹痛等症状。米线本身是没营养的,不过鸡汤、排骨汤里面的肉和菜是有营养的,所以想吃话可以用鸡汤拌米线一起吃,不过天天吃就不好了,一般7天或十天吃一次还是可以的。

明矾外用对身体有害吗


明矾这其实是一种很常见的药物,在医学上面都是会有许多的用途,可以适用于很多的疾病,最常见的就是可以对自己的身体有非常好的抗菌治疗的效果,可以用来治疗相当多的病毒和细菌的感染,不过在使用之前的时候是必须要先经过医生的同意以后再去的,否则的话就会造成很严重的后果。

⒈ 抗菌作用 明矾对多种革兰阴性、阳性球菌和杆菌都有抑制作用;对常见化脓菌有较强抑菌作用.实验表明:明矾对金黄色葡萄球菌、变形杆菌有抑制作用(试管法).对大肠杆菌、绿脓杆菌、炭疽杆菌、弗氏和志贺痢疾杆菌、伤寒杆菌和副伤寒甲杆菌、变形杆菌及葡萄球菌等有抑制作用(纸碟、平板法)

对绿色链球菌、溶血性链球菌、肺炎球菌、白喉杆菌作用最强,对牛型布氏杆菌、百日咳杆菌、脑膜炎球菌作用次之,对流感杆菌无作用(纸片法).高浓度明矾液对人型(H37RV)及牛型结核杆菌也有抑制作用.临床上用0.75%枯矾混悬液对控制烧伤创面的绿脓杆菌感染有效。

体外实验表明:白矾及枯矾对羊毛状小孢子菌和红色毛癣菌有很强的抑制作用。[1]

⒉ 收敛、固脱作用 实验证明:明矾水具有很强的收敛作用.明矾内服刺激性很大,故多外用,可止汗;也可治疗白带过多及溃疡(浓度为1%~5%)。

明矾注射液、明矾液和硫酸铝液对大鼠离体直肠,均有明显的抑制作用.浓度超过4%~6%时,可发生蛋白凝固变性,使直肠失去蠕动功能;8%明矾液注射于直肠周围后,可使浆膜及平滑肌凝固性坏死,继而形成无菌性黏连,从而使直肠各层和直肠与周围组织固定,直肠不再滑脱.有报告认为,局部用4%明矾溶液对动物子宫脱垂亦有一定的作用。[1]

⒊ 抗阴道滴虫的作用 10%明矾液在试管内(培养液与药液之比为 1:1)有明显的抗阴道滴虫作用。[1]

⒋ 凝固蛋白的作用 明矾与蛋白质相遇,使成难溶性的化合物而沉淀.明矾水在体外能使血清立即沉淀,有强烈凝固蛋白的作用.该品可用于止血,如鼻衄时可用棉球浸饱和的明矾溶液塞于鼻孔.有报告认为,明矾、儿茶内服能治疗肺结核咯血.用白矾、郁金配成的白金丸对家兔实验性高脂血症有效。[1]

5.利胆作用:白矾0.6g/kg十二指肠给药,对麻醉大鼠明显增加胆汁流量。[1]

7.局部刺激作用:局部刺激性很大,局部注射15%溶液0.3-0.5ml,使兔狂躁不安,局部红肿、破溃,0.3ml静脉注射,使兔发生寒颤、呼吸急迫,末梢血管变紫色,呈缺氧现象。[1]

吃酥油对身体有害吗?


酥油是一种经过提炼的脂肪,这种物质是高原地区的人们经过无数古人经验总结的方法,利用鲜牛奶经过层层加工提炼而得到的一种富含维生素及蛋白质的美食,酥油随着近年来人们养生的途径增多而逐渐进入了人们的餐桌,但是不少人都担心酥油的健康性,下面就来看看吃酥油对身体有害吗?

吃酥油对身体来说是没有害处的,因为这是一种纯天然的食物,吃了酥油有以下几种好处:

1、酥油抗炎症

黄油中的主要脂肪酸被称为丁酸,因为它是首先在黄油中发现的。丁酸是短链脂肪酸,使肠道强壮,有助于保护肠壁的完整性。制作酥油的工序使酥油比黄油产生更浓的丁酸。这是酥油中的主要成分。结肠细胞使用丁酸作为其优选的能量来源,及其维护肠壁健康和完整性的主要物质。

2、酥油提升维生素的生物利用度

在帮助营养吸收方面,并非所有脂肪的作用皆相同,有些脂肪比其他脂肪作用更好,实际上可以增强你的身体从所吃食物中获得的营养。酥油包含欧米伽3和欧米伽9精华脂肪酸、维生素A、D、E和K,并含有高含量的CLA(共轭亚油酸)——源自食草的牛。酥油也具有很高的抗氧化剂和许多其他矿物质。

3、酥油保护心脏

研究发现,用酥油替代植物油有助于减少心脏病发作和中风的风险。

4、酥油是细胞保护的稳定脂肪

当脂肪“不稳定”时,它们易于氧化并迅速腐败,对健康不利。腐臭的氧化油使身体暴露于损伤细胞和DNA的自由基,这些油也会刺激你的动脉壁,并促进危险的炎症。多不饱和长链脂肪酸是最不稳定的,事实上,摄取易于氧化的油(包括玉米油、大豆油、棕榈油、油菜籽油和其他“植物油”)与广泛的炎症状况有关,包括心脏病、糖尿病、自身免疫疾病,甚至癌症。

吃泡菜对身体有害吗?


夏天是人们最喜欢吃泡菜的季节,这时候吃泡菜有很多好处,比如能够有效预防高血压以及糖尿病,尤其吃泡菜有利于肠道的健康,能够促进肠道对于营养的吸收,另外那些出现便秘的人,不妨多吃一些泡菜,具有很好的食疗作用,那么经常吃泡菜可能会有什么危害呢?

吃泡菜对身体有害吗?

泡菜在腌制的前5天内,亚硝酸盐含量就可以达到最高峰。而第8天后泡菜中的亚硝酸盐含量开始有明显下降。这可能是由于泡菜在开始腌制时,坛内环境有利于积压种细菌的繁殖(包括一些硝酸盐还原菌),这些细菌可以促进硝酸盐还原为亚硝酸盐。但随着腌制时间的延长,乳酸细菌也大量繁殖,对硝酸盐还原菌产生一定的抑制作,使其生长繁殖受到影响,造成泡菜中亚硝酸盐的含量又有所下降。

另一方面,加热和未知热的泡菜中,亚硝酸盐含量基本没有发生变化。这说明泡菜煮熟后食用,并不会减少泡菜中亚硝酸盐对人体的危害。

对人体引起危害的亚硝酸盐含量为一次性食入300毫克到500毫克。比如将亚硝酸盐误作为食盐食用或大量服用未腌好的腌菜、泡菜,就可能引起中毒。另外,亚硝酸盐中毒和亚硝胺致癌不是同一回事。亚硝酸盐在含有维生素C的共食条件和体内环境下是不会转化成亚硝胺的。不可把食物中亚硝酸盐与亚硝胺致癌混为一谈。因此,不必过分担心和忧虑。

含有致癌物质的原因,“亚硝酸盐”的腌制食品应仅限于食品,是在过程中添加大量的盐。盐含有杂质,如亚硝酸盐和硝酸盐,可能产生有害物质,如亚硝胺。

在腌制过程中,保存的食物容易被细菌污染。如果添加不到15%的盐,蔬菜中的硝酸盐就会被微生物分解为亚硝酸盐。经过1小时的固化,亚硝酸盐含量增加,2周内达到峰值,可持续2~3周。吃这种腌菜,会使人体内产生亚硝酸胺化合物,产生一种致癌物质亚硝酸胺。因此,它对人体有害,会诱发癌症。

例如,天然蔬菜,如萝卜、芥花菜和卷心菜含有一定量的无毒硝酸盐。如果温度高,盐含量低于10%,且固化时间小于8天,则会导致细菌繁殖,硝酸盐极易还原为有毒亚硝酸盐。在腌制蔬菜9天后,亚硝酸盐开始下降,15天后,亚硝酸盐下降到安全剂量范围。

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