炒湖蟹是哪个地方的菜
“今天不养生，明天养医生。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。如何进行饮食养生呢？下面是小编为大家整理的“炒湖蟹是哪个地方的菜”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
湖蟹，根据不同人的喜爱有不同的做法，但是炒湖蟹这道菜在众多烹饪方法中，最受大家喜欢。那么炒湖蟹这道被大众深深喜爱的菜到底出自哪里，而且如果自己在家怎么做出美味的炒湖蟹呢？下面吃货小编就带你先认识一下炒湖蟹这道菜，顺便告诉你怎么做。
美味炒湖蟹出自于浙江菜系，美味营养，但烹饪炒湖蟹有一个要求，必须是鲜活湖蟹，由此才能让其色泽黄亮通红、鲜嫩入味，而且死蟹是不能食用的；炒湖蟹方法多种，按照自己的口味调配即可。日常多吃炒湖蟹有助于身体健康调理。
炒湖蟹怎么做
食材：螃蟹500克、鸡蛋100克、香菇50克、冬笋60克、小葱5克、姜片15克、料酒20克、食盐3克、食醋10克、淀粉8克、猪油30克。
制作方法：
1.湖蟹用清水洗净，然后翻出蟹兜，去掉腮和肚脐，河蟹对剖开，去掉大钳，用刀将其拍碎。
2.将湖蟹肢角减掉，蟹周身砍成四块，蟹兜对半剖开。
3.鸡蛋敲碎打入万内，香菇去掉姐弟，切片；冬笋去皮洗净切片。
4.锅内添加猪油，烧热，放入葱姜翻炒出香味，蟹块用沸水焯水，下锅后稍微翻炒，倒入黄酒，加入200毫升清水，加盖煮沸。
5.放入香菇、笋片、食盐，煮沸后再烹饪一分钟，用湿淀粉勾芡，之后加入蛋液，淋入四周，翻炒炒锅。
6.等蛋液凝结后，加入食醋，另一些猪油，出锅装盘，可调节蘸料。
食物相克：南瓜、蜂蜜、梨子、红薯、西红柿、花生、芹菜、柿子、兔肉等不能与螃蟹同食，且食用螃蟹不可饮用冰饮，会导致腹泻。
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炒湖蟹味道鲜美，而且很有卖相，可以说炒湖蟹就是一种很入口的菜列，当然了炒湖蟹含有丰富的蛋白质和身体所需要的微量元素，可以说日常如果可以多吃炒湖蟹的话，对促进身体健康也是会有很大的帮助的，当然了炒湖蟹的制作方法也是有很多讲究的，如果做法步骤不当的话，那么也是很人难让炒湖蟹发挥出真正的养生功效的。
炒湖蟹
炒湖蟹属于浙菜，主要原料是螃蟹，口味是鲜，工艺是炒，烹饪难度属于中级。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。
口味
色泽黄亮通红，蟹肉鲜嫩入味，为筵席的佳肴。
主料
螃蟹500克
辅料
鸡蛋100克、香菇(鲜)50克、冬笋60克
调料
小葱5克、姜15克、黄酒20克、盐3克、醋10克、淀粉(蚕豆)8克、猪油(炼制)30克
烹饪方法
1.湖蟹用清水洗净，翻出蟹兜，挖去鳃和脐，蟹身对剖开，拆下大钳，斩去钳尖，用刀拍碎;
2.每爿蟹斩去肢尖，蟹身横开3刀成4块，蟹兜去沿边对剖开;
3.蛋磕入碗中打散;
4.香菇去蒂洗净，批片;
5.冬笋削去外皮，洗净，批片;
6.炒锅置旺火上烧热，下猪油，放入葱、姜煸至有香味，蟹块用沸水略氽沥干，下锅稍翻炒，烹入黄酒，加水200毫升左右，加盖煮沸;
7.再放入香菇、笋片，加精盐，沸起再烧1分钟，用湿淀粉调稀贝流汁薄芡，然后把蛋液淋入锅的四周，翻动炒锅;
8.待蛋凝结后，烹入醋，淋猪油，出锅装盘。
9.上桌随带姜末醋1碟。
怎么样是不是学会了炒湖蟹的制作方法了呢?可以说炒湖蟹的制作方法是非常简单的，只不过在做炒湖蟹的时候一定要处理好湖蟹，千万不要使用不明来历的湖蟹，这样才能保证其营养健康。
螃蟹大家肯定都挺喜欢吃的，不过很多女孩子可能不喜欢在餐桌上吃，因为要吃螃蟹，得双手并用，有失优雅。其实我们也是可以很优雅的享用螃蟹的，只需要换个吃法。今天小编就为大家介绍一种螃蟹的优雅吃法——蟹酿橙，大家是不是迫不及待的想要尝上一口呢?
蟹酿橙是哪个地方的菜
蟹酿橙是浙江省阳澄湖的一道特色菜，属于江浙菜系。
蟹酿橙的营养价值
我们知道阳澄湖盛产螃蟹，当地人在如何吃螃蟹上可谓是想尽了办法。螃蟹和鲜橙原本是不相干的两种食材，却在蟹酿橙上得到了很好的体现。以鲜橙作为容器，螃蟹、肥膘肉、荸荠为食材。螃蟹是一种营养价值很高的水产品，虽然可以供人们吃的肉不是很多，但是其营养价值是非常高的，是高蛋白的滋补品。除了蟹肉，食材里面还有荸荠和肥膘肉。荸荠在众多的根茎类蔬菜中磷的含量是最高的，可以促进人体的生长和发育，同时还可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质的代谢，调节酸碱平衡。而肥膘肉主要是可以提供人体热量，以维持正常的消耗。这三种食材在蟹酿橙中得到了很好的融合，不仅看起来菜色美观，而且吃起来味道也是非常不错的。
蟹酿橙的做法
材料：
净蟹膏肉200克、鸡蛋2个、鲜橙10粒、肥膘肉25克、净荸荠25克，食盐、白酒、生姜、味精、胡椒粉各适量
做法：
1、将每个鲜橙在上部1/4处截一片顶，顶留用，在切口处用小刀垂直将中间橙瓤挖出，留一部分橙肉，姜切末。
2、猪肥膘肉来熟，切小丁，净荸荠切成小丁，蟹肉、肥膘丁、荸荠丁加鸡蛋液，姜末、胡椒粉、精盐、味精、白酒拌匀、分10份装入鲜橙内，将原来截起的橙片盖上。
3、将酿好的橙放盘中，上笼屉蒸30分钟取出上席，食用时，用小银匙伸入橙中舀起进食。
蟹酿橙的由来
橙大者截顶，剜去穰，留少液，以蟹膏肉实其内，仍以蒂枝顶覆之，入小甑，用酒、醋、水蒸熟，加苦酒入盐，供，既香而鲜，使人有新酒菊花、香橙螃蟹之兴。因记危巽斋稹赞蟹云：“黄中通理，美在其中;畅于四肢，美之至也。”
这是一枚最早的蟹酿橙，光年纪就有八百多年的历史。这枚蟹酿橙的记载来自于南宋时期的一位文人兼吃货，林洪。他在年轻时游学于杭州，为求仕途辛苦多年无果，官也做不成了，索性过起梅妻鹤子的生活，游山玩水吟诗作画之余，结交江浙一带文人雅客，除了经常组织一些文艺活动，他们还在一起喝个小酒吃吃美食。
现在我们制作的蟹酿橙基本保留了古意，只是在原材料上稍微有些许的改动。
螃蟹做法的种类有很多，不同地方的人根据自己的喜好有这各种各样的烹饪方法，其中有一种独特的烹饪方法就是将螃蟹带着壳煎，这说实话话是道硬菜，其实不光他的名字硬，在当地也有这样的谚语，那么这道硬菜是哪个地方的菜呢？顺便小编告诉你怎么做出好吃的螃蟹呢。
煎连壳蟹是一道湖南省的汉族传统名菜，属于湘菜系。焦脆鲜嫩，风味独特。蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。文人雅士咏蟹诗词，不胜枚举。“一腹金相玉质，两螯明月秋江”、“蟹肥暂擘、馋涎堕，酒绿初倾老眼明”，《红楼梦》中写有宝黛在藕香榭食蟹的故事，赏桂咏菊，煞是快哉！
煎连壳蟹的做法
主料：螃蟹500g。
辅料：面粉50g，香菜10，g姜2g，大葱5g，醋3g，酱油5g，味精2g，料酒8g，芝麻油5g，花生油20g，玉米淀粉5g。
做法：
1.将青蟹洗净，除去背壳、蟹鳃及下腹脐部，刮净爪毛，切成块，留大下大小腿，去掉关节和脚爪，底板朝下摊平放盘内，撒上面粉备用；
2.葱切花，姜切末；
3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉；
4.香菜择洗干净，切段；
5.葱花、姜末加酱油、醋、料酒、味精、湿淀粉、精盐、水调匀成汁；
6.锅注油烧热七成热，下入蟹块炸至红色，捞出控油；
7.炒锅注油烧热，放入炸好的蟹块、味精翻炒，淋入香油装盘，撒上香菜段即可。
煎连壳蟹是哪个地方的菜
煎连壳蟹健康小贴士
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食；吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。不宜与茶水同食，吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。
煎连壳蟹挑选小妙招
买蟹学会“五看”
一看蟹壳：壳背呈墨绿色的，一般都体厚坚实，呈黄色的，大多较瘦弱。
二看肚脐：肚脐凸出来的，一般都膏肥脂满，凹进去的，则膏体不足。
三看蟹足：蟹足上刚毛丛生的较好，还可将倒数第二足拎起来，观察其是否充盈。
四看雌雄：九月（农历）吃公、十月吃母，挑选时主要看肚脐，肚脐圆的属雌，肚脐尖的属雄。
五看活力：将螃蟹翻转肚皮朝上，能迅速用蟹足弹转翻回的，健康鲜活。
此外，腹部干净的蟹，表明水质好，污染小。
吃蟹会“三除”
买来生蟹后，无论采用何种吃法，都要做到“三除”，除蟹腮、蟹胃和蟹心。
蟹腮在蟹体两侧，呈条状排列，形如眉毛，其上有病菌和脏物。
蟹胃位于蟹体前半部，内有大量污泥和病菌。
蟹心紧连蟹胃位于蟹黄中间，味涩，也应除去。
有条件的话，除掉后最好用盐水泡一下。
很多人都是很喜欢吃空心菜的，空心菜的功效还是很多的，可以增强我们的体质，给我们身体健康带来帮助，空心菜最好的做法就是炒了，那么炒空心菜是哪个地方的菜系大家知道吗，炒空心菜怎么做会更加好吃呢，下面小编就来给大家具体的介绍一下，大家一起来了解一下吧。
炒空心菜是哪个地方的菜
炒空心菜是由空心菜为主要食材做成的一道菜品，是一道四川省的汉族传统名菜，属于川菜系。
炒空心菜的营养价值
空心菜中粗细纤维的含量较丰富，这种食用纤维是由纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成，具有促进肠蠕动、通便解毒的作用。空心菜是碱性食物，食用后可降低肠道的酸度，预防肠道内的细菌群失调，对防癌有益。炒空心菜可洁齿防龋除口臭，健美皮肤，堪称美容佳品。空心菜性凉，菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用，可预防感染。
炒空心菜的做法
1、空心菜洗净，控水。
2、蒜瓣拍碎，切成蒜茸。
3、空心菜一节一叶为段，摘下。
4、依次摘好。
5、先热锅再热油，油热了以后放入蒜茸炒香。
6、倒入空心菜翻炒。
7、炒到空心菜变软了，调入盐继续翻炒几下。
8、再调入适量蚝油，立刻关火，余温翻炒均匀即可
炒空心菜的饮食禁忌
①空心菜性寒滑利，故体质虚弱、脾胃虚寒、大便逋泄者不宜多食。
②空心菜搭配酸奶会影响钙质吸收。
上面给大家介绍的就是炒空心菜的做法和营养价值，现在大家应该也有所了解了吧，炒空心菜是非常简单的一道菜，但是营养价值却是很高的，大家在日常的生活里面可以经常吃这道菜，可以让我们的身体变得更好，希望今天小编介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。
鹌鹑是一种很好的滋补食品，也有独特的营养，生炒鹌鹑是很美味的一道菜品，现在大家对食疗是非常注重的，想要食疗的话生炒鹌鹑就是不错的选择，下面小编要给大家介绍一下生炒鹌鹑的制作方法和一些饮食的禁忌，大家一起来了解一下吧。
生炒鹌鹑是哪个地方的菜
生炒鹌鹑是属于江浙一带的一道家常菜谱，所以说生炒鹌鹑属于江浙菜系。
生炒鹌鹑的营养价值
生炒鹌鹑的滋补营养，甚至都可以和补药之王人参相媲美，还拥有美誉动物人参。鹌鹑非常适宜那些营养不良、身体虚弱、贫血头晕、高血压、肥胖症、动脉硬化症的人群吃，而且常吃可以益智补脑。
生炒鹌鹑的做法
1.将所有食材都清洗干净准备好，待用
2.将鹌鹑洗干净后切成块状，放入碗里，倒入料酒和酱油拌匀
3.然后腌制一刻钟，将辣椒洗干净后切成丁，将葱姜蒜洗干净后切好
4.将鹌鹑放入淀粉中，充分包裹后放入油锅中炸至金黄色
5.捞出，将油烧至温热后爆香葱姜蒜
6.然后放入鹌鹑，倒入料酒和酱油，放入适量盐和白糖
7.再倒入适量水，大火烧至入味后放入辣椒，放入适量味精
8.大火收汁即可。
生炒鹌鹑的饮食禁忌
一般人群都可以吃鹌鹑，尤其是那些老人，儿童、病患者、身体虚弱、高血压、肥胖的人。
上面给大家介绍的就是生炒鹌鹑的制作方法和饮食禁忌，现在大家应该也知道了，生炒鹌鹑特别适合身体虚弱的人食用，做起来也没有很复杂，大家如果想要自己在家里面做来吃的话就可以按照上面的做法来做，希望上面介绍的内容可以帮助大家。
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