养生运动心率

2019-10-07 │ 养生运动心率 女人春季养生喝什么降燥火

快速降心率的药

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。怎么才能作好饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《快速降心率的药》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

心率过高是一种对于患者而言,有着极大的风险的疾病,毕竟心脏对于人体的重要意义,是不言而喻的,如果心脏跳动的频率存在着一定的问题,那么则说明了人体是有着一定的健康方面的问题的。而心率过快是可以通过药物进行治疗的。下面,就为大家介绍一些可以快速降心率的药物。

一、β-受体阻滞剂

这类药物会阻滞

β -受体 ,使心肌收缩力减弱、心率减慢。对心功能良好、容易紧张、血压偏高的病人 ,可选用普萘洛尔 (心得安 )口服每次 5~ 10毫升 (每片 10毫克 ),每日 2~ 3次

;或美托洛尔 (倍他乐克 )每次12. 5~ 25毫克 (每片 50毫克 ),每日 2次 ;或阿替洛尔 (氨酰心安 )每次 12. 5~ 25毫克 (每片5 0毫克 ),每日 2次。可引起心率过缓、低血压和房室传导阻滞等 ,如每分钟心率慢于 60次以下者则停用。

二、维拉帕米 (异博定 )

为钙拮抗药。可选择性地抑制钙离子流向窦房结和房室结的结区内 ,从而降低自率性 ,使心率减慢。适用于心功能良好、血压偏高的心率过速病人。口服每次40~ 80毫克 (每片 40毫克 ),每日 3次。或用缓释片 ,每次 1片 (240毫克 ),每日 1次。偶可致低血压、周围水肿、头晕、眩晕等不良反应 ,若心率慢于每分钟 60次以下者则停用。

三、地尔硫黄

为钙拮抗药。口服每次 1片 (30毫克 ),每日 3次。最大剂量为 9 0毫克 ,每日 3次。如服缓释胶囊 ,每次 1粒 (9 0毫克 ),每日 1~ 2次。偶见眩晕、潮红、头痛、便秘、低血压等不良反应。

四、胺碘酮

有抑制窦房结和房室结的传导作用。适用于心功能较差或有早搏的心率过速病人 ,口服每次 1片 (0. 2克 ),每日 3次。如心率慢于每分钟 60次以下者停用。可有心率过缓及心电图示有Q -T间期延长等不良反应。

(五)利血乐 :为周围肾上腺素能神经阻滞药。口服每次半片~ 1片 (每片 0. 25毫克 ),每日 2~ 3次。剂量过大可致倦怠、乏力、头痛、精神抑郁、焦虑、阳痿等。少见有呕吐、胃痛、心率过缓、支气管痉挛等反应。故有精神抑郁、消化性溃疡、震颤性麻痹、嗜铬细胞瘤等病史者应慎用。

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降酶最快的药


转氨酶高这种疾病只有去做了检查后才可以知道自己的具体情况,要是指数超过太多就必须要使用相关的药物来进行治疗,不然就会让自己的身体出现更多的异常反应,现在降酶最快的药物就是具有保肝效果的药物,这是因为只有对肝脏没有伤害的药物才可以使得人们的排毒系统变得更好。

转氨酶高如何治疗这些都需根据病因来判定,不同原因引起其在治疗上也有所不同。肝病患者出现转氨酶高一般意味着患者病情恶化,在这一时期的患者,一定要及时到专业医院进行全面检查。转氨酶升高的患者除了要注意检查肝功能其他系列指标外,还要进行B超检查、乙肝两对半检查、甲胎蛋白检查等全面检查,这样才能真正确诊病情,然后才能科学治疗。

各种保肝降酶药物种类繁多,而真正有效的保肝降酶药物却为数不多,在治疗过程中千万不可滥用,必须真正找到引起转氨酶升高的原因,针对这个原因治疗,才能获得较好的效果。患者在治疗和用药过程中,要遵循以下3个原则:

1.选择正确、有效的保肝降酶药物 治疗各种病因引起的转氨酶升高,有效的药物主要是中药及其有效成分提取物,一般选择含有五味子丙素、甘草酸、齐墩果酸、水飞蓟素等化学成分的药物。只要患者正确使用降酶药物,转氨酶都可得到有效控制。

2.疗程一定要保证。当降酶药物使转氨酶恢复正常后,应逐渐减少降酶药物的用量,切忌突然停药。使用降酶药物的疗程应在1年以上,即便是肝功复常也要维持在最低水平的巩固治疗。

3.在保肝降酶的同时,必须针对病因采取“治本”的措施。总之,要想解决好转氨酶老是居高不下这一难题,必须做到搞清原因,对症下药,方能见效。

转氨酶高的患者在饮食上都可以多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,来提高免疫力。也应该多吃一些高蛋白食物,促进肝细胞的修复与再生。五味子为主料,能有效降低转氨酶,可以清除自由基, 促进肝细胞的再生,加速体内有害物质(酒精、化学药物、有毒重金属等)的分解、减少机体对它们的吸收,从而对化学性肝损伤起到很好的保护作用。

快速睡眠的药


健康的睡眠对于人体来说十分关键,如果睡眠不好不仅会容易影响到身体的健康,同时也会容易对心理和精神上造成一定的伤害,而现代很多人由于压力过大就会容易出现睡眠不好的状况,需要及时进行缓解和治疗,可以服用一些帮助睡眠的药物,可以适当的服用一些催眠镇等的药物等。

快速睡眠的药物有哪些?

1、什么药物可让人快速睡眠

1、短效药

主要用在入睡困难者或偶发性、暂时性的失眠症,如咪达唑仑(咪唑安定),作用时间短,孕妇、重症肌无力者禁用,精神分裂症及重症抑郁症者禁用。

2、中效药

适用于睡眠浅而多梦者,如艾司唑仑(舒乐安定),不良反应少,老年、体弱者及小儿请遵医嘱。阿普唑仑(佳静安定),有抗焦虑作用,不良反应见头昏、便秘等。

有什么药物可以让人快速睡眠

3、长效药

适用于睡眠浅而早醒者,地西泮(安定),治疗范围广,可抗焦虑及恐惧症,还用于紧张性头疼,不良反应与阿普唑仑相近,青光眼与重症肌无力者禁用。氟西泮(氟安定),口服吸收完全,作用快,对于入睡困难者作用较好,有胃肠道反应,老年人可导致共济失调。

2、什么安眠药副作用最小

1、苯巴比妥

主要用于催眠、镇静和抗惊厥。小剂量可镇静,中剂量可催眠,大剂量可抗惊厥,还可用于抗癫痫发作。不良反应:久用成瘾,多次连用可蓄积中毒,肝肾功能不良者应慎用。成人用于镇静日服3次,每次15毫克,用于催眠可在睡前服,一次30毫克。

2、异戊巴比妥

作用与苯巴比妥相同,不良反应也与苯巴比妥一样,只是用药的剂量有些区别。用于镇静日服2次,每次20毫克,用于催眠在临睡前服0.1~0.2克。

3、安定

抗焦虑药和抗惊厥药。有镇静、催眠和抗惊厥作用,用于焦虑不安、恐惧、失眠、惊厥等。不良反应:此药可致依赖性,在用药期间不可饮酒,不宜驾驶和高空作业。长期服用本药者不宜突然停药;有重症肌无力、青光眼者及婴儿和老年人应慎用。

3、吃安眠药有什么副作用

1、依赖性或成瘾性

一旦形成依赖,就离不开安眠药,会把它当成生活中必不可少的东西,如果不用安眠药,就难以入睡或通宵不眠。不仅因为缺药而高度紧张,而且有全身难受的感觉,出现生理、情绪、行为以及认知能力方面的综合症状。

有什么药物可以让人快速睡眠

2、记忆力减退

长期服用安眠药可使记忆力和智力减退。这种情况在老年人更加明显。医学家还发现,6O岁以上的人常服安眠药,直接影响大脑平衡和保持头脑清醒的能力,致使他们有随时跌跤和骨折的危险。国外研究还表明,长期服用安眠药与老年性痴呆的发病有一定关系。

3、呼吸抑制

某些老年人常伴有肝肾机能低下,对安眠药特别敏感,有时一般剂量也可以引起过度镇静作用而发生意外。患有呼吸功能不全的人,即使小量的安眠药,也有可能引起呼吸衰竭加重,甚至因严重呼吸抑制而死亡。

4、睡眠异常

眼用安眠药引起的睡眠,与正常睡眠不完全相同。睡眠时往往恶梦多,并有定时早醒和白天嗜睡现象,对体力和精力的恢复均不利。

新生儿降黄疸的药


二、新生儿黄疸如何诊断三、新生儿降黄疸要注意什么

新生儿降黄疸的药

1、新生儿降黄疸的药有哪些

1.1、西药

葡萄糖及硷性溶液:葡萄糖可供给黄疸宝宝热量,营养心、肝、脑等重要器官,减少代谢性酸中毒。

血浆或白蛋白:供给与胆红素联结的白蛋白,可使游离的非结合胆红素减少,预防胆红素脑病。

酶诱导剂:能诱导肝细胞滑面内质网中葡萄糖醛酸转移酶的活性,降低血清非结合胆红素。

肾上腺皮质激素:能阻止抗原与抗体反应,减少溶血;并有促进肝细胞葡萄糖醛酸转移酶对胆红素的结合能力。

1.2、中药

消黄利冲剂:茵陈9g,桅子3g,大黄3g,茅根10g,金钱草6g,茯苓6g。

茵陈蒿汤:茵陈1.5g,栀子9g,制大黄3g,甘草1.5g。

三黄汤:黄芩4.5g,黄连1.5g,制大黄3g。

2、新生儿黄疸如何治疗

2.1、用药物治疗

药物治疗也分为中药和西药。西药治疗方法是通过供应白蛋白,纠正代谢性酸中毒,肝酶诱导剂(如苯巴比妥),静脉使用免疫球蛋白。西药以酶诱导素或糖皮质激素为主,中药治疗方法则主要以茵陈蒿汤为主。

2.2、光照疗法

光照疗法是一种降低血清未结合胆红素简单而有效的方法。只要是各种原因引起的间接胆红素上升都可以进行光疗,尤其确诊为母子血型不合溶血症时,适合使用光照疗法。

2.3、换血疗法

换血疗法可以有效地降低胆红素,换出已致敏的红细胞,减轻贫血。不过这种方法的实施需要一定的条件,且也会生一些不良反应,所以用时要严格注意掌握指证。

3、新生儿黄疸如何护理

3.1、婴儿全身症状的观察

注意观察胎黄婴儿的全身症候,有无精神萎靡、嗜睡、吮乳困难、惊惕不安、两目斜视、四肢强直或抽搐等症,以便对重症患儿及早发现及时处理。

3.2、保护婴儿

注意保护婴儿皮肤、脐部及臀部清洁,防止破损感染。

3.3、观察婴儿的变化

密切观察心率、心音、贫血程度及肝脏大小变化,早期预防和治疗心力衰竭。

3.4、及早做好准备

需进行换血疗法时,应及时做好病室空气消毒,备齐血及各种药品、物品,严格操作规程。

新生儿黄疸如何诊断

1、溶血性黄疸

最常见是ABO溶血,它是因为母亲与胎儿的血型不合引起的,以母亲血型为O、胎儿血型为A或B最多见,且造成的黄疸较重;其他如母亲血型为A、胎儿血型为B或AB;母亲血型为B、胎儿血型为A或AB较少见,且造成的黄疸较轻。

溶血性黄疸的特点是出生后24小时内出现,且逐渐加重。

2、感染性黄疸

细菌感染以败血症黄疸最多见,特点是生理性黄疸后持续不退或生理性黄疸消退后又出现持续性黄疸。若母亲坚持产前保健、检查,孩子出现感染性黄疸的很少。感染性黄疸需送医院治疗。

3、生理性黄疸

足月儿的生理性黄疸在出生后第2-3天出现,皮肤呈浅黄色,巩膜(白眼珠)以蓝为主微带黄色,尿稍黄但不染尿布,第4-5天最黄,2-3周消退,检查肝功能正常、血清未结合胆红素增加。早产儿的生理性黄疸会出现得较早、较高,持续时间也较久,大约要满月才能消退。

4、母乳性黄疸

孩子吃母乳,其黄疸程度超过正常生理性黄疸。如停止哺乳48小时,黄疸明显下降,若再次哺乳,黄疸又上升。

新生儿降黄疸要注意什么

1、判断黄疸的程度:家长可以在自然光线下,观察新生儿皮肤黄染的程度,如果仅仅是面部黄染,为轻度黄疸;躯干部皮肤黄染,为中度黄疸;如果四肢和手足心也出现黄染,为重度黄疸。

2、观察大便颜色:如果大便成陶土色,应考虑病理性黄疸,多由先天性胆道畸形所致。如果黄疸程度较重、出现伴随症状或大便颜色异常应及时去医院就诊,以免耽误治疗。

3、尽早使胎便尽早排出。因为胎便里含有很多胆红素,如果胎便不排干净,胆红素就会经过新生儿特殊的肝肠循环重新吸收到血液里,使黄疸增高。

4、给新生儿充足的水分,小便过少不利于胆红素的排泄。

吃什么可以快速降肝火呢


随着现代社会职业的多样化,像能得到高薪的销售行业就广受职场人士的推崇和喜爱。但每天长时间的说话也容易导致他们的咽喉发炎而肿痛,其实这也是由于他们经常和客户进行应酬吃饭而造成的。久而久之也很容易造成肝火过旺,那么吃什么可以快速降肝火呢?面对大家提出这个问题,接下来时间就请朋友们和我一起去看一下。

⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会上火”,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥去火”功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。

⊙草莓草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有去火”功效,能清暑、解热、除烦。 西瓜西瓜性凉,吃了不会引起上火”、心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。

⊙大豆大豆在滋阴、去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。

⊙西红柿尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火”。 银耳雪梨 天气干燥,人们稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥,还会心绪不宁,有的人更会因虚火上升大发脾气。因此秋季饮食应当注意去火,少吃容易上火的食物,多吃些滋阴润燥、生 津养肺的食物和秋季水果,

以上几段文字内容就为我们很好地介绍了能达到快速降肝火的一些食物,其实从中我们都可以发现这些食物也是广泛存在于现实生活中的。所以我们要在饮食中有针对性地摄取它们也是非常简单的,这就只需要大家能给予更多的重视就可以办到,当然也要改善生活中的一些不良习惯和方式。

吃什么药能够降肝火


肝火的出现常常是由于受到外界刺激产生的,比如缺乏睡眠、经常吃一些热醒的食物,都是罪魁祸首。无论是哪种因素导致的肝火旺,给影响了我们正常的生活秩序,特别是其导致的乱发脾气,很容易影响到周围的人。因此,当其发生的时候,都希望通过药物快速治疗。那么,吃什么药能够降肝火?下面咱们就来详细了解下吧。

中医专家指出生活中有助降肝火的食物主要有下面的这些:

1.清肝火的水果

荸荠:其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。

柚子、梨:性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛等有肝火者极适宜。

2.清肝火的蔬菜

百合:性平微寒,具有清热润肺滋肝功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。

苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。

莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、滋肝润肺,若与梨汁和匀同服其效更佳。

茭白:性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状者食用,具有清热解毒的功效。

莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肝肺有热者食用。

茄子:性寒凉,可以清热解毒,食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。

芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,肝火旺者常食有益。

白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。

3.有肝火者多喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱者最为适宜。

很多人都比较关心吃什么药能够降肝火,就说明其发生的频率之高。药物只是治疗肝火的一种常见方式,也不能说是最好的,毕竟药物是存在副作用的,大家可以尝试一些食疗方法,不仅效果好,而且几乎是没有副作用的,多了解一些对我们的健康非常有好处。

快速治伤风的药


快速治伤风的药

1、快速治伤风的药

1.1、可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤,微微出汗,以助药力驱散风寒。

1.2、风寒感冒可以选择双黄连口服液和采用头孢药物的治疗或配合氨加黄敏胶囊的治疗的。

1.3、银翘片属于辛凉解表药,可使风热外散、表证自解,故治疗风热感冒有效,但辛凉解表药属于寒性药,能加重风寒感冒的寒象,故他妻子服用后,会出现畏寒加重、清涕持续不断等病症。

2、治疗伤风的偏方

2.1、多食萝卜:实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法:把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

2.2、喝鸡汤:美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。

2.3、洗鼻法:西医学认为,当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长,从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体,引发感冒。

3、伤风怎么办

3.1、热毛巾敷法:感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。

3.2、蒸气吸入法:在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次。

3.3、食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火炉上关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效地防治感冒。

3.4、饮姜茶疗法:取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

感冒不能吃什么

感冒虽不是什么大病,但一旦得上,也挺折磨人的。感冒期间,人通常会觉得没有胃口,但是啥都不吃更不利于身体的恢复。以下5种食物在感冒期间可以适当吃一些,有利于增进食欲,促进身体痊愈。

1、甜食:无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。

2、高盐食物:实验数据显示,减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞实验数据显示,减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。

3、粗纤维食物:感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。

4、太辣的食物:辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱,甚至引发恶心、呕吐的风险。

伤风吃哪些对身体好

1、宜多次凉开水及果汁。

2、宜食有活血化淤或健脾除湿作用的食物,如薏苡仁、山药、山楂、红糖、橘子等。

3、宜食有助于疏风散邪的食物。

4、宜多食白菜、绿豆、芹菜、萝卜、百合、生梨、藕等具有清热作用的食物。

5、配合富于营养的食物,如蛋类、肉类、山药、海味类、木耳、龙眼、芝麻、莲子、胡桃等;肝肾亏虚及气血不足者,宜食荔枝、大枣、龙眼肉、黑豆、牛肉、鸡肉、鳖肉、龟肉等滋补肝肾,补益气血的食物。

降甘油三脂药和食物


   随着社会的的发展,老百姓的生活水平也越来越高,进而人们每天都离不开大鱼大肉的荤腥。少运动多油脂导致了高血压高血脂的年轻化,肥胖的人越来越多,健康离我们越来越远。而甘油三酯就是人体的脂肪成分,它是被储藏起来的热量源。我们所说的皮下脂肪就是甘油三酯积蓄而成的。甘油三酯高,作为高血脂的一种,甘油三酯高对人体的危害主要是引起动脉周样硬化、造成血管堵塞和形成血栓。那我们到底应该用药物还是食物来降低甘油三酯呢?

   市面上有很多降甘油三酯的药物,例如:1、苯氧芳酸类或称贝特类,如氯贝特、非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特。但需注意的是,他汀类与贝特类两种降脂药物不能联合应用,否则会有一定几率产生横纹肌溶解的严重并发症。2、烟酸及其衍生物,如烟酸、烟酸肌醇酯、阿西莫司。 3、 鱼油制剂,如多烯康胶囊。这些都是常规的用药,但是这些药物大多都是治标不治本。可以说凡是高脂血症的,需要3个月的饮食控制和积极锻炼 低盐低脂饮食和积极运动 才是控制高脂血症的关键, 还是不能康复的,可以服用降低血脂的药物如洛伐他丁等降低血脂的药物。接下来就跟大家介绍几种可以降血脂的食品吧。

  1.辣椒

辣椒含维生素C的比例在所有食物中最高。维生素C可以改善机体微循环,减低毛细血管脆性,同时维生素C还能够降低胆固醇的含量,是一种天然降脂食物。

日本学者发现,辣椒素调味能促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪的积存,因而有降脂和减肥的功效。但不可过量,以免刺激胃肠道粘膜,容易引发胃痛、胃溃疡等疾病。

  2.菜花

菜花有白、绿两种,绿色的也叫西兰花。两者的营养价值基本相同,菜花热量低,食物纤维含量很高,还含有丰富的维生素和矿物质,因此它又被称为“天赐的良药”。

菜花含类黄酮较多。而类黄酮是一种良好的血管清理剂,能有效的清除血管上沉积的胆固醇,还能防止血小板的凝集,减少心脏病的发生。

  3.茄子

茄子皮内含有丰富的维生素p,有显著的降低血脂和胆固醇的功能。维生素p还可以增加毛细血管的弹性,改善微循环,具有明显的活血、通脉功能。此外,茄子中还含有大量的皂草甙,也能降低血液中的胆固醇。因此,茄子对于高血压、动脉硬化的患者来说是理想的食物。

  4.大蒜

大蒜具有明显的降血脂和预防动脉硬化的作用,并能有效防止血栓形成。经常食用大蒜,能够对心血管产生显著的保护作用。大蒜又被称为“药用植物中的黄金”。

腌制大蒜时间不宜过长,以免有效成分遭到破坏。患有消化道疾病、肝病及眼病的患者不宜过多食用。

  5.苦瓜

苦瓜性凉味苦,含有较多的苦瓜皂甙,可刺激胰岛素释放,有非常明显的降血糖作用,苦瓜中维生素B1、维生素C和多种矿物质的含量都比较丰富,能调节血脂、提高机体免疫力的作用,又有“植物胰岛素”的美称。

慢性肠炎患者不宜多食苦瓜,食用时宜急火快炒,不宜长时间的炖煮。

  6.芹菜

中医认为芹菜性凉。芹菜含有丰富的维生素和矿物质,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能帮助排除肠道中多余的脂肪。国外已有研究证实,经常食用芹菜的人,体内胆固醇的含量显著下降,而且还能明显的降低血压。

芹菜含有较多的粗纤维,同时能加速胃肠蠕动,年老体弱或胃病日久不愈的患者,应减少芹菜的摄入量。

  合理的饮食是治疗高脂血症的有效和必要的措施。由于目前使用的西药降脂药物均有一定的副作用,所以只在饮食治疗无效时,才考虑药物治疗。如果是单纯高甘油三脂高的程度不严重,那么可以不用药物治疗,需要限制食物的总量,尤其是要限制糖类食物的摄入,并适当限制动物脂肪和胆固醇的摄入,加强适当有规律的运动,对降低甘油三脂也起着积极的作用。

  是药三分毒,这句话还是没错的。我们不能太依赖药物,只要症状不是很严重,大都可以通过适当的食疗和运动来帮我们调理身体,更重要的是要在日常生活中保持愉悦的心情,人开心了,那么各种病痛在我们眼里就没那么可怕了。身体是革命的本钱,现在还年轻希望大家都好好爱惜自己的身体。

吃什么药能够降肝火呢


肝火的出现并不是偶然,由于生活节奏的加快,很多人的生活方式和饮食方式并不是很好,如果作息习惯在不好的话,是很容易出现肝火的。肝火发生之后,让人非常难受,很想采取药物尽快的治好,让身体恢复到正常的状态。那么,吃什么药能够降肝火?具体药物咱们就来详细了解下吧。希望对大家有帮助。

肝火是中医名词,指肝炎亢盛的病理现象。由于肝失疏泄,气郁化火或肝热素盛所致。与情志激动过度也有一定关系。临床表现多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等症。

肝火主要表现为:急躁易怒、头痛眩晕、目赤耳鸣、面红耳赤、口苦咽干。急躁就会肝火上升,所以肝火旺会出现急躁易怒等症。

肝火的预防办法关键在于制怒,同时要注意休息,防止过度疲劳,因为身体劳累,就会使人情绪不稳而易怒。食疗办法可选菊花10克,加开水泡代茶饮,加少许冰糖,有清肝明目之功效。平时要少食辛辣、勿过劳、禁酒等。

爱发脾气,情绪容易激动的人,常常被视为“肝火大”。下面提供一些简便的“降肝火”中药茶饮,适合“肝火大”的人平时饮用。

清暑茶

材料:茵陈、香薷3钱、车钱草、半边莲各三钱。

做法:水煎后取汁,加红糖溶解、保温代茶频服。

主治:口干舌燥、头昏热、小便短黄、身体烦闷。

柴甘茅根茶

材料:柴胡3—10钱,甘草2钱,白茅根10钱。

作法:水煎后取汁,加红糖溶解、保温,代茶频服。

主治:口渴、身体烦热,感冒未愈,小便黄。

小麦苗茶

材料:小麦苗一把,滑石粉2—3钱。

作法:水煎、去渣、代茶饮。

主治:身热口渴,胸腹闷胀,汗多,小便不顺畅。

有关吃什么药能够降肝火的介绍,相信大家应该比较清楚了吧。药物纵然可以非常不错的解决肝火的问题,如果病情不是很迫切的话,建议大家尝试一些食疗的方式,并且改善平时的生活习惯,只有从根源上进行处理,这样才能更好的解决干活的问题。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《快速降心率的药》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生运动心率”专题。

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