高烧不退又发冷怎么办
1、高烧不退又发冷怎么办
如果人发烧到一定的程度就会打寒战,这个时候不要急着去给患者退烧,要先给他们做好保暖措施,要等到患者的体温上升之后再采取退烧的处理。这种情可以采用相关的药物要缓解病情。患者可以选择服用安乃近片来退烧。但是在用药量以及用法上,一定要咨询医生。过量或者是少量对患者的身体来说都有损伤,而且后续的治疗也得继续,单纯退烧是不能解决根本问题的。
物理降温的办法也可以尝试,从冰箱里取出一些冰块,放在头部来降温,也可以放在腋窝、颈部或者是枕部来降温。但是要注意时间不用太长,以防冻伤。除此之外,高烧不退也可以采取酒精降温的方法,主要是将适当的白酒放在手心,搓热,然后去搓患者的全身。
2、宝宝发烧不退吃什么药好
在给孩子使用退烧药之前,要先看清楚退烧药的成分。通常,儿科医生推荐的婴幼儿退烧药主要有两种成分:对乙酰氨基酚和布洛芬。
在给孩子服用对乙酰氨基酚成分的退烧药期间,如果未咨询医生,一定不要同时服用其他含对乙酰氨基酚成分的复方感冒药,因为对乙酰氨基酚的日常最大用量为每4小时一次,每次15毫克/公斤体重。
同样的,在给孩子服用布洛芬成分的退烧药期间,如果未咨询医生,也不能同时服用其他含布洛芬成分的退烧药。布洛酚的日常最大用量为每6小时一次,每次10毫克/公斤体重。
如果孩子吃了退烧药以后,体温很快又升到38.5℃以上,怎么办呢?“若两次发烧时间间隔不到2小时,可以吃另一种成分的退烧药。”给孩子退烧时,最好不同成分的退烧药交替使用,这样可以减少每种药物24小时内使用的次数,还能减少药物的副作用。
3、如何护理发烧的宝宝
3.1、保持室内适宜及空气流通
将室内温度控制在18 一20 左右,保持空气流通,经常开窗换气,以减少病菌在空气中的浓度。尽量减少亲友探视,以防止交叉感染,同时利于宝宝休息。
3.2、饮食以流质、清淡、易消化为主
饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主,如奶类、藕粉、少油的菜汤等。待体温下降后,食欲好转,可改为半流质,如肉末菜粥,面条、软饭配一些易消化的菜肴。
3.3、宝宝衣服不宜过厚
宝宝衣服不宜穿的过多,否则会影响散热,使体温降不下来,则要预防发生高热惊厥,尤其对于新生儿体温在38。5度以上时,一旦包裹的过紧,容易导致惊厥发作。
3.4、勤测体温
建议妈妈最好每间隔4个小时就测量一次体温,高温宝宝则需要每1一2小时测一次。服用退热药后如果出现大汗淋漓,面色苍白,软弱无力等虚脱现象。可先喂一些含糖的稀盐水或鲜榨的果汁,为宝宝补充水分。
高烧不退吃什么水果好
1、苹果美容降温
苹果是帮助降温的一种很好的水果,即使在不高烧的时候,坚持每天吃一个苹果既能够提高免疫力还可以美容。而且苹果也适合在发烧的时候吃,补水降温的必备水果。
2、香蕉补水通便
高烧不退会导致肠胃功能下降,容易出现便秘的问题。如果在发烧的时候吃几根香蕉的话,可以帮助大家促进肠胃蠕动,更好的消化食物,促进患者食欲。在生病的时候也不会过于影响到吃饭,让身体更加虚弱。
3、猕猴桃增强抵抗力
猕猴桃里面含有人体所需的微量元素,高烧的时候吃一些猕猴桃能够提高患者身体抵抗力,但是要注意不能吃太多,不然可能导致腹泻。
高烧不退的饮食禁忌
1、忌多吃鸡蛋
进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,进而加剧宝宝身体发热。所以不建议宝宝食用鸡蛋。鉴于这一点,其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也会额外增加身体的热量,应尽量少吃。
2、忌多食蜂蜜
发烧期的时候应该要以清热为主,不合适滋补的食物。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
3、忌多喝冷饮
在发烧的时候尽量不要喝冷饮,因为有些发烧是由于肠胃不好引起的,所以冷饮会刺激肠胃,让发烧更加的严重。
4、忌多喝茶
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
5、忌多食辛辣
对于生活中的生姜,大蒜,辣椒之类的辛辣食物都不要吃,因为这些食物都不利于退烧。会加重病情。
香蕉奶昔怎么做呢,我们知道香蕉奶昔是奶昔里面经典的做法,香蕉奶昔是非常出名的一道甜点,我们有必要知道香蕉奶昔怎么做,我们只要懂得了香蕉奶昔怎么做后,就可以自己制作出香蕉奶昔来,在夏天,我们可以在家品尝着自己做的香蕉奶昔,不但可以补充能量,而且还能美容呢。
香蕉奶昔不但非常好吃,而且香蕉奶昔还营养非常的丰富,香蕉奶昔可以为我们的身体补充能量,同时,香蕉奶昔还可以起到补充水份的功效,让我们的肌肤水嫩水嫩的,所以我们要学会香蕉奶昔的做法。
奶昔,英文为Milk shake。奶昔首先出身于欧洲,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。在快餐店里,大多数是使用大型落地式奶昔机,通常出售香草、草莓和巧克力三种风味。这种奶昔虽然是用机器制作的,但就其规模和包装毕竟算不上工业化产品。这种奶昔即使在常温下保存,保存期也能长达半年之久。因此,这种新型奶昔因新颖和独特的饮用方式很快风靡欧洲各国。
材料
酸奶200ML,香蕉1根
做法
1 先把酸奶倒入冰盒冷冻成酸奶冰
2 在把香蕉切成小块
3 最后把香蕉块,酸奶冰一起倒入搅拌机中打成奶昔
小诀窍
酸奶热量低,香蕉起到滑肠作用又富含维生素。
美容又减肥!
上文我们介绍了什么是香蕉奶昔,我们也掌握了香蕉奶昔怎么做。香蕉奶昔是营养丰富的一道甜品,虽然做法简单,但是我们可以用香蕉奶昔来补充能量,并且香蕉奶昔非常补水,想要美容的朋友可别错过。
香蕉使我们生活中不可缺少的一种水果,因为它能够帮助我们的身体保持健康,对于一些肠胃不是很好,容易便秘的朋友而言,香蕉甚至要比药物还可能管用。当然,香蕉不仅可以直接生吃,也可以用来做菜吃,味道也很不错。那么问题来了,香蕉热奶昔的做法到底是什么呢?
香草奶昔
材料:
1:水果适量,依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯)
2:香草冰淇淋3大匙。
3:牛奶一大杯。
做法:
先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀后,放入香草冰淇淋,打2,3分钟,就可以了。
芒果奇异果奶稀
特点:香甜可口,有益皮肤,提神, 富含维生素C。
原料:制作约400毫升,小芒果 1个 、奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜柠檬汁2匙
制作:芒果去皮,切片后放如搅拌器内。奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可。
芒果奶昔--止晕车船解渴清热
成熟芒果3个果肉加牛乳50cc糖少许混入果汁机搅拌过滤再加冰块即成
香香奶昔
用料:香蕉2根 香草冰淇淋300g 冰块100g 牛奶100ml
做法:
1. 香蕉去皮切成大块。
2. 把冰块放入打碎机中打制成小冰晶。将香蕉块、香草冰淇淋和牛奶放入搅拌机中,搅打至匀,然后再把打好的小冰晶放入,混合均匀即可。既简单又方便的做法,让你足不出户就能享受到高水准的奶昔滋味。
原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许
做法:香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。
香蕉 640g,淡奶3/4杯,云呢嗱雪糕2杯,糖 1/3杯,冰水 2杯,冰块适量。
香蕉,淡奶预先雪冻。
香蕉取肉放入电动搅拌机内,加入糖,冰水搅拌,再加入淡奶,雪糕打均,即可分盛玻璃杯内,再放入冰块,插入饮筒即成。
现在的甜品的款式层出不穷,只要符合大家的口味,就是一款成功的创新。今天要说的香蕉草莓奶昔在现在高温的天气下是一种很好的降暑的好甜品。关于这个香蕉草莓奶昔可能对于很多人来说是比较陌生的,因为他们没有尝试过这个奶昔的味道是怎么样的。今天就和大家说说它的做法。
如果在炎炎夏日里面喝上一口这个香蕉草莓奶昔的话,肯定是非常的满足的。这个香蕉草莓奶昔的制作方法是比较简单的,只要大家认真的去看完下面的方法,自己制作一定会成功的。
材料
酸奶250毫升
香蕉1个
大草莓5个
亚麻仁籽油10ml
做法
用搅拌器把所有配料搅拌至浓稠。倒进玻璃杯就可以
功效
香蕉奶昔做法简单且口感香浓幼滑、营养丰富、IQ益智美食,可当做宝宝的辅食。香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。
香蕉有“智慧之果”的美称,几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好,和牛奶一起有利于大脑发育和骨骼的生长!
以上就是向大家介绍了关于香蕉草莓奶昔的一些做法和知识,相信大家看完之后对这个甜品的认识会更加了解。我们在生活中,如果有空的话,可以自己多动手去制作的一些食品,这样既可以锻炼自己的能力,还可以培养生活上的情操。
在生活中有很多人都比较喜欢吃葡萄香蕉,特别是在夏天的时候,葡萄和香蕉正是成熟的季节,吃起来口感特别的香甜,有很多人会利用葡萄和香蕉做一些奶昔,在做奶昔的时候,加入新鲜的水果,会使奶昔的味道更加的鲜美,而且也会比较健康,那么香蕉葡萄奶昔怎么做好吃呢?
葡萄皮中含有的花青素比果肉还多,具有保护微小血管、抗发炎的作用。葡萄籽抗氧化清除自由基,阻止自由基对人体细胞的破坏。所以葡萄连皮一起打汁会很棒哦~加了香蕉牛奶也超美味的。
香甜葡萄香蕉奶昔食材介绍:葡萄170g,香蕉1根,牛奶200ml,白糖少许,冰块少许,
香甜葡萄香蕉奶昔的做法步骤
1、准备好所有食材
2、香蕉去皮切块,葡萄放入料理杯内
3、选择12档(最高档)运行40秒
4、运行结束之后加入牛奶、香蕉、白糖和冰块
5、选择冷饮键运行
6、倒出即可饮用
小窍门
1、做完之后葡萄会少量有颗粒感,不想要的可以将打葡萄的时间加长
2、因为不同水果之间软硬度不同,所需时间和档位也不同
桃山月饼,饼皮采用白芸豆沙配以蛋黄、牛奶、奶油等材料秘制调配而成,口感以细腻而闻名于世。将桃山饼皮运用到月饼上,改变了一直以小麦粉做月饼饼皮的传统,现今的桃山月饼颜色更丰富,而且馅料种类也更多些。这次的红豆桃山月饼,饼皮有樱桃味、巧克力味、抹茶味和乳酪味。相比于传统的小麦粉饼皮的月饼,桃山皮的月饼口味更纯正,具有沙性,绵酥利口,而且表面花纹清晰,边角分明,不露馅。
红豆桃山月饼食材介绍:红豆馅300克,巧克力桃山皮65克,抹茶桃山皮65克,奶酪桃山皮65克,樱桃桃山皮65克,
红豆桃山月饼的做法步骤
1、食材:桃山皮和红豆馅,可以自己制作,也可以购买现成的。模具是50克的月饼模。
2、红豆馅30克一个,纯色的桃山皮20克一个,混色的桃山皮四个口味各5克凑成20克一个。皮和馅各准备10份。
3、将桃山皮压扁,包入红豆馅。
4、无需沾干粉,揉圆放入模具。
5、压制月饼。
6、将压好的月饼放入烤盘。
7、烤箱上下火180度预热5分钟后,放入中层,烘烤10-15分钟出炉。
8、出炉后冷却到室温。
9、放入月饼盒子中,冷藏保存,请在1周内吃完。
小窍门
一般人月饼皮与馅料的比例2:3,这样会很好包。熟练的也可以3:7的比例,皮薄馅多。
要是说起香蕉奶昔减肥,可能知道的人并不多。这主要是因为在大多数人眼里,香蕉奶昔是绝对不可以用来减肥的,因为香蕉奶昔本身的热量和脂肪含量都是很高的,所以一般人认为香蕉奶昔是不可以拿来减肥的,其实这也是很多人存在的一个误区。香蕉奶昔虽然是像上面说到的那样,但是巧吃香蕉奶昔是可以减肥的。
香蕉奶昔就是在一般的奶昔中加入香蕉进去。这和市面上卖的那种香蕉味的奶昔不是同一种。市面上卖的那种香蕉味的奶昔只是用食品添加剂制作的,所以是很不好吃的,而且对身体的危害还大。下面就来说说香蕉奶昔减肥。
香蕉奶昔减肥法
每次一根香蕉,然后300ml左右的牛奶,放入搅拌机。(早晨可以用全脂牛奶。)早上的话是直接喝,不过在喝牛奶前最好先吃个鸡蛋或者吃一点点面包垫底。空腹喝牛奶可不好。(可也只能吃一点,面包顶多咬两口。)早餐就这么过去了。(香蕉有很不错的饱腹作用。)中午,因为现在是暑假。所以我可以自己制作中饭。中午是正常吃,但是不配合香蕉奶昔。(因为正常吃的情况下喝香蕉牛奶是增肥的行为.我中午一般用两颗香菇,一小颗西兰花,一小块鸡胸肉,一个蕃茄,四分之一颗包菜,香菇切丁,鸡胸肉水煮后切丁,包菜切丝,蕃茄切块,西兰花掰开。加一小勺橄榄油(用不粘锅。)先放蕃茄煮出汁水,然后放入包菜,香菇,等快收汁的时候放入鸡胸肉(已熟。),放入西兰花,放少许盐闷两分钟。
香蕉的营养价值
1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量;
2. 香蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴等症;
3. 香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜;
4. 香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高;
5. 香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒;
6. 香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。
通过上面文章关于香蕉奶昔以及香蕉奶昔减肥的详细介绍,我们才发现原来脂肪含量如此之高的香蕉奶昔居然是可以拿来减肥的,只是要掌握好吃的方法就行了,这点一般颠覆了很多人的传统观点。其实生活汇总的好多事情都是这样的,换个角度看问题,大家会看到不一样的世界。
很多人对油炸的食物真是爱不释口,但油炸的食物日常最好少吃,以免发胖影响人体的健康,在烹饪油炸食物的时候可能会出现大量的泡沫,使看起来不是那么好看,可以用一些方法来避免的,比如用换不容易起沫的油可以避免,还可以用其它的方法避免,油炸东西起大量泡沫怎么办?接下来我们来看看吧。
一.换合适的新油
1、换不容易起沫的油。可以用基本不含磷脂的精炼油。磷脂易吸水,且其本身是一种良好的表面活性剂,可以使油水乳化,产生丰富的泡沫而四溢;而精炼油因为已经基本去除磷脂,所以几乎无此现象。
2、换新油。油用久了就不能再用,会起沫,也对身体不好。
二.对油进行处理
1、去除油中过高的水分。边加热油边搅动,防止溢出,等到油起烟,无泡为止。
2、去除油中杂质。(1)将油沉淀一下,之后再用来油炸。(2)拿勺子把沫给撇出来。(3)放盐或花椒或生姜片,可以平息泡沫。(4)油里还有渣滓的,就把一块扎了很多小孔的白萝卜放进油锅里,白萝卜会把里面的渣滓都吸到上面去的。
3、预热油,可以把需要炸东西的油先提前烧热,烧的微微冒烟后,再慢慢放凉,然后再开始烧热炸东西,就不会起沫了。
4、先炸葱再油炸。把油烧热后,放进一根大葱炸一下,再炸需要炸的食物。
5、提高油温。油温长时间停留在低温区容易起沫,适当调高油温可以减少泡沫。
三.对食材进行处理
1、控干食材水分。食材水分若过多,油炸时会变成水蒸气,水蒸气不溶于油,就会导致起沫。因此我们在炸制之前就要将食材的水分控干。
2、不裹蛋黄淀粉。如果食材裹蛋黄和淀粉,下锅就会起泡沫的,除非不裹。
四.是不是真的就比油炸食品好。
其实,非油炸食品和油炸食品的区别并不大。以油炸和非油炸方便面为例,生产工艺上,这两种方便面在压制和切面工艺上基本相同,只是最后干燥方式有所差别。经过油炸的方便面能持久保持干燥,面线表面形成很多小孔,注水后能迅速吸收水分,即复水性强。
而非油炸方便面采用热风干燥工艺制成,复水性较差,因此过去常作为煮面食用。目前我国很多企业也正在利用高温、微波、冷冻或真空干燥等方法提高面块的复水能力,能冲泡即食。
香蕉酸奶奶昔是奶昔的一种经典的做法,我们知道奶昔是来源于欧洲,现在在我们国家盛行起来,我们自己是可以制作出奶昔的,香蕉酸奶奶昔是一道非常出名的甜品,而且香蕉酸奶奶昔的营养价值非常的高,我们可以从香蕉酸奶奶昔身上获得丰富的维生素和我们身体需要的钙以及磷和铁这些矿物质。
香蕉酸奶奶昔的原料当然是以香蕉为主,香蕉酸奶奶昔含有丰富的蛋白质和碳水化合物,香蕉酸奶奶昔的味道非常的不错,香蕉酸奶奶昔口感香甜而且容易消化,所以香蕉酸奶奶昔深受人们的喜爱。
主料
香蕉2个
辅料
酸奶250毫升
和路雪迷你3小勺
调料
蜂蜜1汤匙
冰块2块
做法
1香蕉一个去皮取肉切小块100克
2冰块两块,用粉碎机打碎
3将打碎的冰块、原味酸奶、香蕉果肉、香草冰淇淋及蜂蜜放入搅拌容器里
4将手摇式搅拌棒放入搅拌容器底部,开机将所有材料搅拌均匀
5营养功效
香蕉果实香甜味美,富含碳水化合物,营养丰富,果肉中含碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、无机盐并含有维生素A原(胡萝卜素)、维生素B1、维生素B2、维生素C以及维生素U等多种维生素,此外,还有人体所需要的钙、磷和铁等矿物质。 其中香蕉含有相当多的钾。
上文我们介绍了什么是香蕉酸奶奶昔,我们知道香蕉酸奶奶昔是奶昔非常经典的一种做法,我们可以自己在家制作出香蕉酸奶奶昔来,那么如何开始做好这道香蕉酸奶奶昔呢,我们上文也给出了大家制作香蕉酸奶奶昔的教程。
香蕉是一个比较百搭的食物,无论和任何奶类食物搭配起来都是非常可口的。特别是奶昔和酸奶和香蕉搭配起来不仅口感更好,在饭前或者是饭后来一杯奶昔和香蕉的搭配也是有减肥的效果。不要把香蕉奶昔作为早饭来吃,那样会伤害到脾胃,香蕉和热牛奶有助于更好的睡眠。
首先来看下香蕉奶昔放酸奶还是牛奶:
答案:用酸奶会更好
接着要带大家一起来了解下香蕉奶昔的做法
材料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许
步骤:
1.香蕉去皮
2.切成4块
3.和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里
4.搅拌一分钟,一杯香浓爽口的冷饮就作出来了
最后要给大家推荐几款美味的奶昔
芒果奶昔
材料:芒果1个、牛奶或香草冰激凌1小盒、原味酸牛奶1小瓶、碎冰块(可以把所用的水果冷藏后代替冰块,味道更浓郁)。
1、芒果去皮去核,切成小丁,放入冰箱冷藏一会;
2、把芒果丁,冰激淋,酸牛奶(或牛奶)一起放入搅拌机中搅拌成奶昔就可以喝了。
桔子奶昔
材料:橘子100g、牛奶100ml。
1.准备一些新鲜的橘子。
2.把橘子片放入料理杯里。
3.倒入牛奶。
4.盖上盖子。
5.放到榨汁机上打2分钟。6.做好以后就可以喝了。
哈密瓜奶昔
配方:香草冰淇淋600ml 牛奶 100cc 植脂奶油
100cc 砂糖2小匙开心果 少许哈密瓜 1个
做法:1 将哈密瓜放入冰箱中冷藏后,切4小片留做装饰用,其余的去皮去籽切成3厘米小块。
2.将1和香草冰淇淋、牛奶放在果汁机打成泥状,再放入冰箱冰凉后,倒入玻璃杯中。
3.植脂奶油中加入砂糖,慢打至发泡,注入2的表面上,撒些开心果碎末及放一片哈密瓜片。
草莓奶昔
材料:牛奶300ml、蛋黄2个、草莓900g、白砂糖90g、奶油300ml、薄荷适量、香草味香精适量、柠檬汁适量。
1.把30ml牛奶倒进两个蛋黄里,一起搅拌,加入15g白砂糖和适量香草味的香精
2.加热剩余的270ml牛奶,直到沸腾
3.把第二步骤加热的牛奶倒进第一步骤做的混合物里
4.轻轻地搅拌、加热,直到变得很浓稠。搅拌好了,盖一片防油纸在上面,放置一旁,使冷却。
5.把草莓放入搅拌器里,加入适量柠檬汁和剩余的75g白砂糖,搅拌变成浓稠的草莓汁
6.搅拌奶油,然后加入第五步骤的草莓汁和第四步骤的混合物,一起搅拌
7.搅拌好后,倒入透明的杯子里,装饰一小枝的薄荷和一个小草莓,就可以了。
香蕉很多人都非常喜欢吃,有的时候可能香蕉打折,所以会买特别多的香蕉回去。结果发现自己吃了好多之后,竟然吃不完了,放在家里又担心烂掉,实在是非常烦心。其实,香蕉不仅可以生吃,其他吃法也是可以的,这样也能够延长保存的时间。那么,香蕉吃不完应该怎么办?
香蕉冰棍
食材:香蕉
做法:用那种熟透的非常甜的香蕉,切段(如果有合适的竹签也可以用整个香蕉),插上牙签,放冰箱冷冻。
糖果香蕉
食材:香蕉1根、馄饨皮50g、油适量
做法:1)香焦去皮,切小段,分十字切开2)把香蕉段包在馄饨皮里,包到最后边上沾点水,可以让皮更好的粘住3)两边象糖果纸那样拧几下,动作一定要轻,馄饨皮很薄,一用力就破了。4)全部包好5)锅中放油烧至180度6)放入香蕉炸7)中间用筷子给香蕉翻身,以免受热不均导致上色不均8)外皮微黄时捞出沥油装盘,可食用。
香蕉黄油烤吐司
食材:香蕉1根、白吐司2片、黄油25g、红糖15g、椰蓉适量
做法:1)备好所需材料2)黄油切小丁放平底锅中加热融化3)黄油融化后关关,把香蕉切片放在黄油当中拌均4)加入红糖5)把香蕉均匀的拌开,每一片上都裹上黄油和红糖6)再把香蕉铺在白吐司片上7)上面细细的撒上一层椰蓉,入180度的烤箱中屋烤8分钟8)出炉后再撒上一层椰蓉,从中间切开即可
香蕉薄饼
食材:中筋面粉200g、白砂糖1茶匙、酵母粉3g、牛奶150g、香蕉1根、黄油1茶匙
做法:1)在碗里倒入面粉,并加入酵母粉,拌匀。2)加入3勺糖。3)将牛奶倒入碗里,用微波炉加热到35度左右。4)鸡蛋打至蓬松起末。5)将黄油化成液体状。6)将牛奶,黄油,鸡蛋液加入面粉中搅匀,饧至20分钟左右。7)将面糊倒入平底锅中至面糊发泡凝固。8)将香蕉捣碎成泥。9)将香蕉泥包入薄饼内即可出锅。
拔丝香蕉
食材:香蕉1根、鸡蛋2个、白糖适量、面粉适量、淀粉些许、色拉油适量
做法:1)香蕉剥去皮2)切成差不多大小的块3)鸡蛋打入碗内,加面粉、淀粉、水、少许色拉油
4)搅拌成均匀的面糊5)将香蕉块拍上少许干淀粉6)然后挂糊7)油烧至7成热时,下挂了糊的香蕉块慢炸8)然后沥油9)锅内留少许油,倒入适量白糖炒至粘稠状10)倒入炸好的香蕉块均匀的裹上糖泥即可出锅。
奶昔属于一种年轻人比较喜欢吃的食物,普通的奶昔基本上都是用牛奶加冰块制作而成的。时至今日,奶昔的种类真的可以说越来越多,也添加了很多水果进去,例如草莓奶昔、苹果奶昔等等。其实在家我们也可以制作奶昔,并不会十分困难。下面就来给大家介绍一下香蕉奶昔的具体做法。
香蕉冰奶昔是一道甜点类美食,主要食材有香蕉、牛奶、冰块、香草冰激淋等。
材料:
香蕉1根,牛奶1袋(250ml),冰块若干、香草冰激淋1盒
做法:
1、先将冰块装保鲜袋中,放进微波炉用高火加热20秒左右,然后用擀面杖砸成小块,然后放到搅拌机里打碎;(一定要把冰先打碎,如果把把香蕉放进去再打就会滑滑的,很难打碎了);
2、香蕉切小块,放入搅拌机,加入牛奶;再打30秒;
3、装杯,用挖球器挖出三个香草冰激淋,放在上面即可。
制作奶昔这种食品,主要的用意就是体现出一个“冰、凉”,首先一步将香蕉和酸奶、冰淇淋粉混合倒入搅拌机,搅拌成香蕉糊倒入碗里备用;将冰块用刨冰机碎掉,将碎好的冰倒入一器皿备用;取一半的冰与香蕉糊搅拌,搅拌充分倒入杯子;将剩下的冰倒入香蕉糊上;最后把西瓜打成汁,浇入冰上。这样,冰凉水果奶昔就做好了。
把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀,就是简单的奶昔了。另一种以牛奶作为基础材料的饮品, 品味同样香甜可口,有益皮肤,提神,富含维生素c。
原料:制作约400毫升,小芒果1个 、奇异果2个 、低脂牛奶200毫升 、新鲜柠檬汁2匙
制作:芒果去皮,切片后放如搅拌器内。奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可。
营养成分:343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维a860.2克毫克、叶酸22.99微克、维c221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。
当然,制作奶昔也可以使用酸奶。酸奶的营养价值更高,而做好的奶昔也会别有风味。
香蕉属于热带水果,如果买的香蕉比较多的话,很容易变坏,只要一个变质,就会在很短的时间内导致所有的香蕉变坏。家里的香蕉比较多的话,快要变坏的时候,就会令人非常着急,这个时候可以以香蕉为食材做成各种美食。那么,香蕉要坏了怎么办?下面咱们就来看看吧。
香蕉冰棍
食材:香蕉
做法:用那种熟透的非常甜的香蕉,切段(如果有合适的竹签也可以用整个香蕉),插上牙签,放冰箱冷冻。
糖果香蕉
食材:香蕉1根、馄饨皮50g、油适量
做法:1)香焦去皮,切小段,分十字切开2)把香蕉段包在馄饨皮里,包到最后边上沾点水,可以让皮更好的粘住3)两边象糖果纸那样拧几下,动作一定要轻,馄饨皮很薄,一用力就破了。4)全部包好5)锅中放油烧至180度6)放入香蕉炸7)中间用筷子给香蕉翻身,以免受热不均导致上色不均8)外皮微黄时捞出沥油装盘,可食用
香蕉黄油烤吐司
食材:香蕉1根、白吐司2片、黄油25g、红糖15g、椰蓉适量
做法:1)备好所需材料2)黄油切小丁放平底锅中加热融化3)黄油融化后关关,把香蕉切片放在黄油当中拌均4)加入红糖5)把香蕉均匀的拌开,每一片上都裹上黄油和红糖6)再把香蕉铺在白吐司片上7)上面细细的撒上一层椰蓉,入180度的烤箱中屋烤8分钟8)出炉后再撒上一层椰蓉,从中间切开即可
香蕉薄饼
食材:中筋面粉200g、白砂糖1茶匙、酵母粉3g、牛奶150g、香蕉1根、黄油1茶匙
做法:1)在碗里倒入面粉,并加入酵母粉,拌匀。2)加入3勺糖。3)将牛奶倒入碗里,用微波炉加热到35度左右。4)鸡蛋打至蓬松起末。5)将黄油化成液体状。6)将牛奶,黄油,鸡蛋液加入面粉中搅匀,饧至20分钟左右。7)将面糊倒入平底锅中至面糊发泡凝固。8)将香蕉捣碎成泥。9)将香蕉泥包入薄饼内即可出锅。
拔丝香蕉
食材:香蕉1根、鸡蛋2个、白糖适量、面粉适量、淀粉些许、色拉油适量
做法:1)香蕉剥去皮2)切成差不多大小的块3)鸡蛋打入碗内,加面粉、淀粉、水、少许色拉油 4)搅拌成均匀的面糊5)将香蕉块拍上少许干淀粉6)然后挂糊7)油烧至7成热时,下挂了糊的香蕉块慢炸8)然后沥油9)锅内留少许油,倒入适量白糖炒至粘稠状10)倒入炸好的香蕉块均匀的裹上糖泥即可出锅
简版香蕉酥
食材:飞饼3张、香蕉适量、面粉适量、蛋黄1个
做法:1)准备材料。(印度飞饼选原味微甜口味的)2)将香蕉去皮分成小块。3)用勺捣碎,加入适量面粉调匀。4)飞饼从冰箱拿出来后,略解冻,对切成两份。5)在一份的二分之一处划上两刀。6)反转过来,加上香蕉馅。7)对折,将划刀口向上。8)用手按压一下。9)再用叉子压出花边。10)排入烤盘,刷蛋黄液。11)烤箱预热,190度,烤至香蕉酥膨胀酥脆即可。
香蕉也可以像饺子一样用饺子皮包裹煎炸吃,味道也是相当不错的。制作方法也非常简单,只需要购买一些饺子皮,然后将香蕉切块,就像包饺子一样将香蕉块包裹起来,这样再放入锅中煎炸即可。吃了这样的煎炸香蕉,不仅可以促进消化促进吸收,还能够清热润肠。那么,香蕉放久了变色怎么办?
香蕉是很多人最爱吃的水果之一,因为其口感香甜软糯,而且吃法简单,只要将香蕉的外皮剥掉就可以了。其实我国种植香蕉的历史在汉朝就有了,现在世界上很多国家的香蕉都由我们国家传入过去的,香蕉主要生长在热带亚热带地区,所以我国的香蕉主要生长在广东、福建、广西、台湾、云南等地方,是世界上生产香蕉最多的国家之一。
我国的香蕉品种主要有齐尾、威廉斯、仙人蕉、美蕉、广东香蕉1号、广东香蕉2号等,每种香蕉各有特色,各有各的风味。香蕉虽然好吃,但不容易保存,有没有人和小编一样买了很多香蕉,但又一时吃不完,香蕉表面就会长出黑斑,但里面的果实又没有坏掉,怎样才能让香蕉保存时间长呢?
其实在香蕉的表面有一种叫氧化酵素的物质,只要和空气接触或者是碰伤,氧化酵素就会流出来,就会和氧气反应,形成黑斑。小编教大家几个小妙招,首先买回来的香蕉不要直接放在桌上,减少接触面积,将其挂起来,就会较少黑斑,保存时间长;其次是把买回来的香蕉用清水洗几遍,将香蕉表面的催熟剂洗掉,防止香蕉被腐蚀;再次就是香蕉绝对不能放入冰箱冷藏,香蕉是热带的产物,是怕冻的,放入冰箱就会很容易的被冻坏,可以将香蕉的根部用保鲜膜包起来,或者根部涂抹柠檬汁,这样都可以防止香蕉褐变,让香蕉保存时间长。小编现在教大家做一道美食小吃就是香蕉派。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香蕉奶昔泡沫不退怎么办?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人86岁太注重养生怎么办”专题。
饮食养生
运动养生