春季养生排骨汤

2019-10-07 │ 春季养生排骨汤 冬季养生排骨汤

吃消炎药可喝山药排骨汤吗

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“吃消炎药可喝山药排骨汤吗”,希望能对您有所帮助,请收藏。

我们都知道山药排骨汤的营养价值是特别高的,所以很多人在身体虚弱的时候就会选择用这种汤补身体,因为这种汤的做法简单营养丰富,而且不容易使人发生过敏反应,原材料又是在各大超市都能够买到的,但是有一些人在吃药期间,担心药物作用,那么吃消炎药可以喝山药排骨汤吗?

应该是可以喝的,不用担心

意见建议:可以配合口服感冒药和消炎药治疗试试,多喝水,一定要坚持按时用药,注意复查

是可以喝的。你这是感冒引起上呼吸道感染,建议你继续用药治疗。可以口服罗红霉素,清开灵胶囊,和急支糖浆,建议多喝水,保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,以清淡易消化饮食为宜,多吃水果,如橘子,广柑,菠萝,甘蔗,橄榄,鸭梨,苹果等忌食烟,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物

经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物,粗细搭配。多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。

月经期间是可以吃山药排骨汤的,是没有影响的。不要吃辛辣刺激生冷的食物就可以。

意见建议:建议您月经期间多注意休息,避免劳累,不要熬夜,避免接触冷水。还需要多注意卫生,勤洗勤换内裤,每天用温开水清洗外阴。

1黑豆的吃法

黑豆雪梨排骨汤的做法

黑豆和黄豆同属一家,但皮为黑色,含花青素,是很好的抗氧化剂来源;还含有丰富的维生素E,也是一种抗氧化剂,能清除体内自由基,减少皮肤皱纹,保持青春健美。因此黑豆是女性很好的美容养颜品。

用料:雪梨:两个黑豆:大半碗排骨:500克枸杞20颗姜:3片水:8碗(3-4人份)

做法

1. 黑豆洗净,用清水浸泡2-3小时;

2. 雪梨洗净削皮去芯,每个切4瓣;

3. 枸杞洗净稍浸泡;

4. 排骨洗净斩件,汆水捞起冲净;

5. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味食用。

小贴士:但相对于黄豆,黑豆的皮硬和涩,较难入口,黑豆制品也不多。不过用黑豆来煲汤和粥,还是能较好解决硬和涩这个问题。

功效:

补肾滋阴,生津润燥。常食有效改善面色晦暗无光泽、色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、痤疮等皮肤问题。

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冬季吃山药补脾 喝山药排骨汤


山药是一种药食两用的中药材,日常生活中,山药也常常出现在人们的餐桌上。山药具有补中益气,强筋健脾的滋补功效,俗话说“秋收冬藏”,冬季是藏补的季节,在冬季用山药煮一碗滋补汤饮用,是餐桌上的好选择!

山药木耳排骨汤

食材:山药400克,猪小排500克,干木耳100克,生姜1块,枸杞5克,食盐、料酒、水适量

做法:

1、猪小排洗净后斩块,锅中放水并加入一小勺料酒,放入猪小排后大火煮开,猪小排煮至五成熟时关火捞出;

2、木耳泡发后去蒂撕小块,山药去皮洗净后切滚刀块,生姜切片,枸杞冲洗干净后备用;

3、将猪小排、木耳、山药放入高压锅中,加姜片后倒水,水需没过所有食材,开大火煮15分钟,上气后转小火煮10分钟即可关火,撒入枸杞后焖一会儿,加少量食盐调味后即可食用。

一、山药药食两用,可益脾补肾

山药是《中华草本》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎,是药食两用的中药材。山药又称薯蓣、土薯、怀山药、淮山等,中医认为其味甘性平,归脾、肺、肾经,可补脾养胃、生津益肺、补肾涩精,用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、白带过多等。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

营养学认为,山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。山药被认为特别适合在冬季食用,中医认为黑色入肾,黑色食物具有补肾的功效,而白色的山药除了健脾补肺,更可补肾,是个另类而独特的宝贝。

二、山药是糖尿病人的优质食材

很多糖尿病患者认为山药中富含碳水化合物,因此不怎么敢食用山药,实际上,山药非常适合糖尿病患者食用。山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。糖尿病、气阴不足、口渴思饮、尿多乏力的人,还可用山药选方进行调理。

方法:取山药12克,山茱萸6克,熟地6克,茯苓6克,泽泻6克,怀牛膝6克,车前子6克,太子参6克,炒白术6克。洗净,干燥,共研粗末。另人清水浸渍12小时。煎煮3次,每次3~4小时,分次滤出药液。将3次药液合并,用文火煎浓缩。再加入冰糖调匀收膏。每次食8克,每日3次,白开水冲服。亦可用山药15克,黄连6克,水煎服;或用山药、天花粉备等量,水煎分服。

冬瓜排骨汤孕妇可以喝吗 孕妇喝冬瓜排骨汤可利尿消肿


在一些家常餐饮中,美味的羹汤更适宜孕妇和生病的人进行食用,冬瓜排骨汤就是一种常见的羹汤,其由于口味鲜爽且营养丰富,因此,在生活中也是被作为滋补的佳品而常被选择,那么,冬瓜排骨汤孕妇可以喝吗?

冬瓜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。那么孕妇能吃冬瓜排骨吗?答案是肯定的,冬瓜排骨汤不仅能补钙,又能利尿消肿,孕妈妈在孕期可以适当食用。

专家认为,冬瓜虽是寒性食物,但是比起苦瓜、白萝卜等,冬瓜的寒凉之性没那么强,孕妇可以适当食用。但是无论是什么食物,都应该注意不能一次食用过量。

孕妇喝冬瓜排骨汤的好处:

1、排骨的营养价值很高,它具有滋阴壮阳、益精补血的功效。排骨除了含有蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为人体提供钙质。

2、孕妈妈在孕期容易出现水肿,而喝冬瓜汤能够利尿消肿。

3、冬瓜含有蛋白质和大量维生素等,对护肤美白有不可忽视的作用。《本草纲目》认为用冬瓜瓢洗面澡身,可以祛黑斑,令人悦泽白皙;冬瓜仁能令人悦泽好颜色。

冬瓜排骨汤的功效

1、冬瓜是营养价值很高的蔬菜。据研究发现,每百克冬瓜里就含有蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素,特别是维生素c的含量较高。

2、排骨具有滋阴壮阳、益精补血的功效。而且,它除了含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

另一方面,中医认为冬瓜性凉,入肺、大肠、膀胱经,有清热解暑、降暑解火之效。而且,冬瓜虽也是寒性食物,但它的寒凉之性不像苦瓜、白萝卜那么强,即使是孕妇也不必特别忌口。

有痛风、高血压、心脏病、肝病,以及脚气水肿的患者,如果有腹水、小便不顺畅的困扰,可将冬瓜煮水后食用,有助利尿、消水肿。

从文中的叙述可知,冬瓜排骨汤是十分适宜孕妇食用的,其对于孕妇的健康也是有着促进作用的,大家在通过文中的介绍了解了孕妇常喝冬瓜排骨汤的好处后,大家在平时就可以自己动手对该款羹汤进行制作。

直以来,通过饮食调理来美容祛斑的方式就最受人们的青睐,而本文所介绍的九种食物在对老年斑的去除以及养护肌肤上,都是有着不错的效果的,因此,大家在平常可以常吃上述九种食物。


山药冬瓜排骨汤


山药冬瓜排骨汤的做法上面还是比较简单的,没有人们想象中的那么困难,只要是在烹饪的时候掌握好其中的火候和时间就可以的,不过最重要的还是需要选择比较新鲜的猪排骨,这样的话才可以使得吃起来的时候肉质方面变得更加的鲜嫩,还有就是山药和冬瓜都不要放入太早的时间的。

制作材料

主料:猪排骨(大排)500克[1]

辅料:山药250克,芹菜25克

调料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克

制作步骤

将排骨切成5厘米的条,放入沸水中氽约5分钟,洗净,沥干水分;

1、芹菜洗净切段;

2、将山药去皮切成块后放入沸水中氽一下,捞起;

3、待排骨炖至5成熟,放入山药炖3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜、芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。

制作要诀

1. 熬排骨汤可加2~3滴白醋,以促使骨中的钙质释出,并溶入汤汁中,使汤味鲜美;

2. 山药去皮切块后极易发黑,可抹少许盐来防止。

做法二

材料

净排骨500克、山药250克、芹菜25克。味精、花椒、胡椒粉、盐、酒、葱、姜各适量。

步骤

1、将排骨切成5厘米的条,放入沸水中氽约5分钟,洗净,沥干水分。2、取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒。

3、将山药皮放入沸水中氽一下,待排骨炖至5成熟时,放入山药3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。

做法三

材料

排骨1斤、盐2小匙、药材、山药2两

步骤

1。排骨入滚水中氽烫,去浮沫洗净。

2。新鲜山药削去外皮洗净,滚刀切成块或以药用山药代替即可。3。将1/2的材料 加8碗水煮,以武炎烧开后转文火煮3—4分钟,待排骨熟烂后加调味即可。调味的种类,可根据个人的喜好,适当添加。

做法四

山药排骨汤

【原料】:山药、排骨、葱、姜、盐、黄酒

【做法】:

1、山药洗净,去皮切断,蒸2分钟;

2、排骨洗净,砂锅加满水,煮开,撇去浮沫;

3、放姜片葱结,加黄酒,转小火;

4、煨一小时,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火;

5、半小时后加适量盐,继续煨半小时至山药排骨酥烂即可;

小贴士:山药蒸过后,可去除滑腻的汁,这样煮出的汤比较清。[2]

做法五

主料:排骨、胡萝卜、枸杞、山药

辅料:盐、八角、白醋、料酒、生姜切片

1. 两斤左右排骨,生姜切片备用

2. 山药去皮,滚刀切成大块,洗净备用

3. 汤料一包

4. 煮一锅开水,下入排骨抄至断生

5. 将排骨捞起,倒掉煮过的水

6. 重新换一锅清水,下入排骨,生姜,毛哥老鸭汤料

7. 盖上高压锅盖,大火烧上汽后,改小火炖20分钟

8. 放汽开盖,下入山药,再次盖上锅盖,大火烧开后改小火炖煮10分钟

9. 用汤碗盛出,一锅香浓的排骨汤就做好了

人参山药排骨汤


人参山药排骨汤其实营养价值是相当高的,尤其是加入了人参这味药以后就达到了滋养身体的效果,不过在熬制的时候一定要注意时长问题的,尽量的要把人参切片以后在放入到里面一起熬制的,这样的话效果就会更加好一些的,而且最好还是要放入黄酒和山药之类的配菜的,会变得味道更好的。

原料:  人参100g、排骨1000克、水3000g以上、花椒、姜片、黄酒、红枣、盐,鸡粉适量。

做法:

1、将排骨洗净后剁成小块,放入沸水中煮5分钟,倒入黄酒,煮去血水,沥干备用;

2、将人参切片

3、炖锅中加水,放入排骨、黄酒、姜片、红枣、花椒,大火煮30分钟;

5、加入人参须和人参切片,盐、鸡粉,大火煮开后,转中火炖半小时,再转小火炖1小时候左右,到排骨软为止。

材料:猪小排、莲藕各500克、姜1块、盐、米酒

制法:1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用;

2、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。

3、根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。

苦瓜排骨汤

材料:苦瓜500克 ,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。

制法:1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。

2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。

3、锅上火,放入排骨 、清水,用大火烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮约10分钟,加盐、味精调味即可。

微波炉做法:放入排骨、清水,先用高火6分钟将汤烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,再用中小火20分钟将排骨烧熟,放入 苦瓜后,先用高火3分钟,再用中小火10分钟即可。 待排骨熟烂后再放入苦瓜,否则瓜易散碎;用鸡粉代替味精,味道更好;此汤具有消暑解热作用,用微波炉作简单方便,是夏令佳品。

芋头排骨汤

材料:排骨500 克、芋头400克、姜片二片、葱段三支、葱末一汤匙、盐二茶匙、味精0.5茶匙、料酒0

2、排骨飞水, 即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。

3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟

4、20分后, 倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜。

5、再20分后,放盐。

注意:1,褒 汤,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到汤,同时不要过早放盐,盐也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。

2,放些醋, 有利于钙析出,最好放白醋,不会破坏汤的颜色。

墨鱼山药排骨汤


很多饭店为了招揽客户会定期推出特色美食,有些新品菜肴是人们不常见的,所以能够吸引人们进行品尝。墨鱼山药排骨汤是一道新品汤类,在山药排骨汤的基础上添加了墨鱼,使原来就味道鲜美的汤带有一丝丝海鲜的味道,非常的好吃。一起来了解下山药排骨汤的功效和作用吧。

一、山药排骨汤的功效作用和适宜人群

1、功效与作用

补肾养血、滋阴润燥、健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖、延年益寿、增强抵抗力、降糖降脂、明目、利膈宽肠、明目、提高机体免疫力、保护肝脏 降三高、山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳。妇女有贫血、白带或习惯性流产者,可利用山药来改善。

山药排骨汤的功能很多,比如美白,补肾,补血等。此汤的作用当然不止上面所说的几个,他的功效还要您亲自体验之后才能了解的更加清楚。

适用于治疗脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,小便频数等。注意,排骨在熬汤时,适当加些醋,有利于钙的流出。

2、适宜人群

湿热痰滞内蕴者慎服,血脂较高者不宜多食。痰湿体质、湿热体质忌食。癌症、高血压、夜盲症、皮肤粗糙者适宜。一般人群均可食用。脾虚者忌食。

山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。很多人都想要知道山药排骨汤的功效如何,那么,小编接下来就带大家了解一下山药排骨汤的功效。

二、各种山药汤的适宜人群

1、山药粥

有脾胃虚弱的情况,并且吃的少,腹泻;或肾亏干咳等。

山药50克(鲜品100克),粳米100克。将山药和粳米淘洗干净,加清水,先以武火煮沸,继以文火煎煮20~30分钟,以米熟为度。

早、晚趁热食用。

2、山药面

脾气虚弱,久泻久痢,乏力倦怠;或肾气不因所致的遗精,带下,小便频数

山药粉1500克,面粉300克,鸡蛋500克,豆粉200克,猪油、葱、生姜、味精适量。将面粉、山药粉和豆粉放在盆中,将鸡蛋调匀,倒人瓷盆中。加适量的水和盐,揉成面团,攫成薄面片,切成面条。在锅内加水,并放人适量的葱、生姜。煮沸,将面条下锅,煮熟为度,可根据口味,酌加调味品,作正餐用。

3、山药糕

脾胃虚弱,食欲不振,消化不良,大便稀溏,体倦乏力等;或用于补肾强身,增进食欲

山药500克,豆沙馅150克,面粉90克,京糕(年糕、金糕)150克,白糖150克。将山药洗净,上完蒸烂,晾冷,去外皮,捣成泥状。加人面粉,搓成面团,再分成2块,分别做成厚约1.5厘米的山药块。将豆沙馅铺在其中一块山药块的上面,将京糕切成0.4~0.5厘米厚的片,铺在豆沙馅上面,再将另一块山药块盖在京糕片上铺平,撒上白糖。切成四条,每条各切成五块。放人蒸笼蒸熟。作正餐或点心食用。或将上述原料做成山药泥食用。

打了消炎吊针还需吃消炎药吗


当身体出现了炎症或者是疾病的时候,一般医生都是建议双管齐下,不仅需要利用消炎的口服药还需要利用打消炎针的方式注射到血管里。对于疾病比较严重的人们都是必须快速起到杀菌消炎的效果,这样才能够缓解疾病对病人带来的打击和冲击。注意消炎的效果和疗效。

要看情况,还要看是什以药物,能不能联用的,一般是不主张打了针后还吃消炎药的。

有一些抗生素是可以联用的,而且病情又是比较重的也是可以的,一般是不主张这样子用药的。

常用的消炎药有哪些呢?

消炎药大全

1、青霉素G

2、青霉素V

3、哌拉西林

4、氨苄西林

5、阿莫西林

6、阿司匹林

7、安乃近

8、对乙酰氨基酚

9、吲哚美辛

10、吡罗昔康

11、酮咯酸

12、甲硝唑

13、可的松

14、氢化可的松

15、泼尼松

16、甲泼尼松

17、倍他米松

18、丙酸倍氯米松

19、得宝松

20、泼尼松龙

21、氢化可的松

22、地塞米松

23、头孢氨苄

24、头孢拉定

25、头孢呋辛

26、头孢曲松

27、头孢他啶

28、氯霉素

29、四环素

30、土霉素

31、强力霉素

32、诺氟沙星

33、环丙沙星

34、左旋氧氟沙星

35、复方新诺明

36、链霉素

37、庆大霉素

38、阿米卡星

39、红霉素

40、罗红霉素

41、阿齐霉素

42、乙酰螺旋霉素

消炎药有几种类

常见的消炎药有如下一些:

青霉素类(如青霉素G、青霉素V、阿莫西林、哌拉西林、氨苄西林等)

头孢菌素类(如头孢氨苄、头孢拉定、头孢呋辛、头孢曲松、头孢 他啶等)

大环内酯类(如红霉素、罗红霉素、阿齐霉素、乙酰螺旋霉素等)

氨基糖苷类(如链霉素、庆大霉素、阿米卡星等)

四环素类(如四环素、土霉素、 强力霉素等)

氯霉素类(如氯霉素)

喹诺酮类(如诺氟沙星、环丙沙星、左旋氧氟沙星等)

磺胺类(如复方新诺明 )

山药板栗排骨汤


很多人都觉得上海人的生活过的非常的小资,很有情调,能够把自己的生活安排的让别人一看就心生羡慕。其实想要自己的生活能够有质的飞跃,需要从一些小事入手,把最简单的做好才能够让生活越来越有味道。今天给大家介绍下山药板栗排骨汤_板栗山药排骨汤的做法。

一、板栗和山药能一起吃吗

当然可以。山药补脾胃,板栗也是调养的佳品,两者一起煮骨头汤,是很好的一道进补汤品。山药板栗排骨汤适合全家老少一起食用,此汤有健脾益胃、益肺止咳、滋肾益精等的功效。长期食用板栗可以达到养颜、健脾等保健功效。以及,板栗和山药煮粥等也很不错,可健脾胃助消化。

二、山药板栗排骨汤的做法

食材:排骨580克,山药580克,板栗12颗,鸡精适量,盐适量,花椒适量,蒜头适量,姜适量,清水适量,胡椒粉适量,小葱适量

做法:

1、板栗剥壳,然后让锅里煮一下。

2、煮过的板栗,把板栗的膜给剥掉。

3、排骨洗净切块后,放入沸水中焯一下。

4、倒入料酒焯。

5、焯过的水倒掉。然后在锅里加新的清水,把焯好的排骨倒进去。

6、加入花椒和蒜头,加入姜片。

7、盖住盖子煮。

8、山药洗净切块,加入山药,加入板栗。

9、加入胡椒粉,鸡精,最后加入盐,搅拌一下,就出锅了。

10、盛碗,加入切碎的葱末。

三、板栗不能和什么一起吃

1、羊肉

板栗是不能和羊肉一起同吃的,因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物,要是同时食用的话很容易引发上火的哦。再者,二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。

2、豆腐

豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而栗子中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质,而且还易导致结石症。同理,豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃。

3、杏仁

因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄,所以不能与板栗同吃,杏仁属于热性食物,有小毒,吃多了话会伤及筋骨,引起老病复发,然而板栗含有的维生素C较多。因此,如果将板栗和杏仁同吃的话就会出现胃痛的现象,要是原来有胃病的朋友,还会使你的胃病复发哦。

4、牛肉

栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化。牛肉性温,它具有补脾胃壮腰脚、补中益气的功效;而板栗属于咸而温,具有补肾气、益气厚肠胃的作用。

单从食物药性来看两者并没有矛盾;可是从营养成分来看的话,板栗中富含维生素C,每100克板栗中含有40毫克的维生素C。然而,牛肉中含有的胡萝卜素、B族维生素还有脂肪酸。板栗中的维生素C会与牛肉中的微量元素发生化学反应,从而丢掉了板栗原有的营养价值。而且,食用板栗和牛肉会引起腹胀呕吐不消化的症状。故牛肉不宜与栗子共食,最好间隔一段时间,分开食用。

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