有胃炎吃蒜
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。社会的发展，人们对养生越来越看重，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“有胃炎吃蒜”，相信能对大家有所帮助。
我们都知道大蒜是一种特别好的食物，因为这种食物也是具有温补功能的，而且如果体内有过多的毒素和细菌就可以吃大蒜消毒，大蒜还能够促进肠道的消化功能，因为人吃了大蒜之后特别容易放屁，而且口腔里还会留着蒜的残余味道，就让很多人在吃蒜的时候也有所顾及，那么有胃炎能吃蒜吗？
大蒜虽好，但不要贪吃
过多生吃大蒜，易动火，耗血，影响视力，对胃肠道也有刺激作用。所以，阴虚火旺，患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肾炎、心脏病和便秘者不宜多吃。由于大蒜有较强的杀伤力，在杀死肠内致病菌的同时，也会把肠内的有益菌杀死，引起维生素B2缺乏症，易患口角炎、舌炎、口唇炎等皮肤病。因此，专家建议，每日食用3-4瓣蒜较科学，但不能空腹食用，也不可与蜂蜜同时服用。
1、每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、
半夜、早起，喝。
原理；胃病主要就是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸浓度。
2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。往左睡，会使胆汁直接流向肠道，（胆汁应该是往十二指肠流的）不至于反流到胃、食道内。
原理；胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。
3、忌口；
胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。
忌、（从主→到次）1、酸→酒→过硬→辛辣→腌制食品→油腻→过甜→冷饮→
凉食→油炸→方便食品。
按我的方法，不到两个月就好了。
病愈之后还要 继续、坚持，忌口、再忌前五项即可、根据自身情况而定可能有的只需忌前两项，你可以病愈后你可以试尝一下禁忌之中的食物有啥反应，一般反应要等一天或几天后才会显现。
胃病多为先天生理缺陷、有遗传性，不能与其他人相比。
千万不要以为光忌口就可不得胃病。胆汁反流，胃酸过才是得胃病的主要原因，
忌口只是胃病辅助治疗之一而已。
目前治胃病最好的药物并不比我的方法管用。特别是胆汁反流、胃酸过多引起的。一个类型的药物治疗初期效果较明显，时间越长越无效果甚至无效，还产生药物依赖。长期下去对肝肾等重要器官功能造成损害，往往胃病没好其它脏器病又来了。与本人方法恰恰相反，我的方法坚持时间越长越显效，且不反弹，长期坚持可以去根。
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蒜苔是日常生活中特别常见的一种绿色蔬菜，蒜苔有着和蒜一样的浓郁味道，蒜苔的营养价值和食疗作用都非常好，经常吃一些蒜苔对提高人体的免疫力、养肝和抗癌等都有一定的作用，很多家庭在制作蒜苔的时候都喜欢炒着吃，炒蒜苔不但味道好，还可以和很多的食材搭配一起炒。
蒜苔的营养价值
蒜苔的正确写法应该是蒜薹，蒜薹又称蒜毫，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一。蒜苔在我国分布广泛，南北各地均有种植，是我国目前蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。蒜苔是很好的功能保健蔬菜，具有多种营养功效。
蒜苔的营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等人体所需营养成分，以及大蒜素、大蒜新素等成分。
蒜苔含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷等成分，其中含有的粗纤维，可预防便秘。蒜苔中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。它能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。蒜苔含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染和驱虫的功效。
蒜苔的功效与作用
1、提高免疫力：
蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。
2、通便：
纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。
3、祛脂降压：
使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。含有较多的维生素C，常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。
4、养肝：
富含维生素，保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害。可以促进肝气循环，舒缓肝郁。可助于肝脏结构和功能的维护和修复。适宜于肝病患者。
5、抗癌抗瘤：
预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。
蒜苔最原始的叫法应该是蒜薹，但是因为蒜薹的叫法复杂后来渐渐被人们称作蒜苔，蒜苔是大蒜中抽取出来的花茎，不管是生吃熟吃都各有各的特色，而且蒜苔中含有的营养成分特别丰富。对身体还有很好的药用价值，所以多吃蒜苔对身体还是很有好处的。那么让我们好好了解了解蒜苔都有哪些好处。
蒜苔的营养成分异常丰富，含有丰富的磷、硫、钾等矿物质及多种维生素，能促进血液循环，有健胃、去寒、杀菌、驱病、健身之功效。
蒜苔的功效与作用
中医认为，蒜苔性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑，以及具有活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻有一定疗效。
蒜苔含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染和驱虫的功效。
蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。
蒜苔外皮含有丰富的纤维素，可刺激大肠排便，调治便秘。多食用蒜苔，能预防痔疮的发生，降低痔疮的复发次数，并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。
蒜苔中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。它能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。
蒜苔与生菜搭配同食，可以杀菌消炎，降压降脂，益智补脑，防止牙龈出血，清理内热，以及补充维生素C缺乏。
蒜苔与木耳搭配同食，有凉血止血、降脂减肥之功效，对脾胃虚弱、泄泻不止、毒疮水肿等病症有辅助治疗作用。
虽然在大多数人的眼中看来，大蒜具有一股较为刺激的味道，所以许多人都不太喜欢吃大蒜，但是这也不能够否认大蒜给人体带来的保健效果。而且大蒜除了当做日常调味品之外，还有许多其他用途，例如在被蚊子叮咬之后，可以使用大蒜涂抹蚊子包，可以起到止痒的效果。如果经常吃大蒜的话，又会对身体有怎样的好处?
经常吃大蒜有什么好处
1、杀菌消炎
大蒜在生活中有着植物抗生素之称，平时人们经常吃一些大蒜，可以吸收丰富的大蒜素，这是天然的抗菌消炎成分，它能消灭人体内的真菌和球菌，还有葛军以及多种病毒，能减少它们对人体细胞的伤害，也能消除人体内的炎症。
2、保护心血管
平时人们经常吃一些大蒜，可以保护心血管，防止心血管病变，它含有的一些营养成分，能防止脂肪在人体血管中堆积，而且能诱导人体体内多余脂肪和胆固醇的代谢，能降低血液中胆固醇的含量，增强血小板活性，降低血液浓度，对现在人类高发的高血压和动脉硬化以及血栓都有明显预防作用。
男人吃大蒜的好处
1、抗疲劳
生活中的主要劳动力，而且有很多男人平时都从事重体力劳动，身体经常会出现疲劳的症状，如果平时多吃一些大蒜，就能增强身体的抗疲劳能力，因为大蒜中含有的大蒜素，与其他食物中的维生素b1相遇以后能，促进身体内乳酸代谢，也能加快体力恢复。
2、补肾预防阳痿
补肾提高肾功能，也是男人吃大蒜的重要好处之一，因为大蒜能促进男性体内雄性激素分泌，能为身体补充肾脏正常代谢时所需要的物质，可以缓解肾气不足和肾虚，而且大蒜能促进精子生成，可以提高精子活性和数量，并能延长男性阴茎勃起时间，能有效预防阳痿发生。
蒜是我们在饮食当中经常会食用的食物，它可以作为调料也可以作为主食，所以是饭桌上的常客，但实际上蒜的保健功效也是很高的，可以更好的帮助我们杀菌消毒，而且可以起到很好的抗癌功效，所以要是大家能够注意这些食物的饮食问题的话，对保证健康预防各种疾病是比较好的。
大蒜功效: 具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效;主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。
大蒜作用:
1、抗菌消炎大蒜是天然的植物广谱抗菌素，大蒜约含2%的大蒜素，它的杀菌能力是青霉素的1/10，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌，都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但应注意大蒜素在高温下易被破坏，失去杀菌作用。
2、抗癌大蒜中的含硫化合物主要作用于肿瘤发生的“启动阶段”，通过增强解毒功能，干扰致癌物的活化，防止癌症形成，增强免疫功能，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径，避免正常细胞向癌细胞转化。大蒜含的微量元素，硒能杀死癌细胞，降低癌症发病率。
3、抗血小板凝聚大蒜精油具有抑制血小板凝聚的作用，其机理为改变血小板膜的理化性质，从而影响血小板的撮取和释放功能，抑制血小板膜上纤维蛋白质原受体，抑制血小板与纤维蛋白原结合，影响血小板膜上的硫基，改变血小板功能。
4、降血脂据流行病学调查研究发现，平均每日每人吃蒜20克的地区，其心血管疾病的死亡率明显低于无食生蒜习惯的地区。研究人员对崂山县的50人进行测试，让他们每日食生蒜50克，6日后测得血清总胆醇、甘油三脂及l3脂蛋白的含量均明显低于实验前。经常食用生蒜也有降压作用。
5、降血糖实验证明，生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用，还可促进胰岛素的分泌和增加组织细胞对葡萄糖的利用，从而使血糖下降。
了解这些食物的营养保健价值之后，那么日常饮食选择上就需要注意了，因为要是大家都能够注意这些饮食方式，正确的补充这些食物，就能够更好地保证自己的健康，预防疾病产生的影响和威胁，而且这些食物我们在市面上都可以购买的到。
椰子是一种南方水果，这种水果一般都是用来喝汤的，他有着坚硬的外壳，它里面的汤汁口感甜甜的能够解渴，而且这种水果在北方特别少见，因为运到北方的时候它就已经变质了，很多人都比较喜欢吃椰子，甚至一些吃不到椰子的人就喜欢吃椰果做的食物，那么胃炎能吃椰子吗？
可以吃椰子的，对胃炎没有影响的，胃炎是胃粘膜炎症的统称。常见病，可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐;后者消化道出血为主要表现，有呕血和黑粪。慢性胃炎通常又可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。这些都是需要长期的调理。
胃炎的调理方是：
1、砂仁3g、生姜丝少许，鲫鱼一条煮汤吃，放盐，香葱，每天一次，连吃一月。胃脾病相互影响，砂仁是治脾胃病要药，能健脾化湿，行气开胃。慢性胃炎困脾，脾虚生湿，湿久生热，困阻身体气机升发，消化吸收功能减弱，所以身体消瘦。可以说瘦弱之人都有胃病。此方简单，服用方便有效，可以使用一下，要坚持服用。
2、白术猪肚粥：白术30g，猪肚1只，粳米60g，生姜少许。将猪肚洗净切成小片，同白术、生姜加水1000ml，煎煮取汁约600ml，再加粳米同煮成粥，早晚2次分服。用于慢性浅表性胃炎之脾胃虚弱的食欲不振。脘腹作胀、大便滞下等症。
胃炎调理的方法其实有很多，患者可以去中医师哪里去经过诊断后在可以得到针对性的调理方法，同时饮食方面一定要做到清淡，忌辛辣刺激的食物，才会病情有帮助。
大蒜这种食物其实是一种调味料的，很多人在做菜的时候都是需要使用到的，这样的话对于人们的身体来说可以带来很多的营养物质，但是大蒜吃太多的话也是会有副作用出现的，那么就会导致自己出现上火的情况发生，而且还会引起一些胃肠道方面的疾病，尤其是常见的细菌性肠炎的。
古人认为多食蒜会耗散人的气，同时也耗散人的血，《本草从新》记载〝大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，虚弱有热的人切勿沾唇〞。所以身体差、气血虚弱的人要注意。 食用像大蒜、辣椒等辛辣食品，对得患有重病、或者正在服药的人来说，很可能出现明显的副作用，不但可能引发旧病，还可能使药物失效，或与药物产生连锁反应，影响身体健康
由于大蒜的抗菌和抗病毒性质，很多人都认为食用大蒜可预防肝炎。事实上，若已患有肝炎病毒，则不宜食用大蒜，因大蒜会刺激肠胃，可能会抑制消化液分泌、影响食物消化。而且大蒜能减少红血球和血红素，因此吃太多大蒜有可能会造成贫血。
生大蒜的的刺激性很强，平常少吃点是可以促消化，但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。生蒜的辛辣味会引起粘膜充血和水肿，因此腹泻病患若食用大蒜可能会使病情恶化。
大蒜丰有营养价值，又可以用作杀菌、预防各种疾病，很多人喜欢吃饭时吃几个大蒜，对于患有肺结核、癌症、以及高血压、动脉硬化等心血管疾病的患者很有好处。但是如果有眼疾，或患有癌症，或患有肝病的人，就不适合食用大蒜。
此外，大蒜食用过量，还容易引起贫血症状及使胃黏膜受到强烈刺激。”张素革主任说，曾有实验表明，用大蒜精油饲养老鼠，老鼠的红细胞会遭到破坏，导致老鼠患上贫血，这意味着大蒜对人体的红细胞也可能产生危害，甚至引起贫血
慢性胃炎是很多人都存在着的一种胃部疾病，如果人的压力长期过大，或者是饮食习惯不良的话，都是会导致人患上慢性胃炎这种疾病的。由于胃部是消化器官，所以对于慢性胃炎患者而言，在日常饮食方面，是有很多需要注意的地方的。那么，慢性胃炎能吃山楂吗？下面将给大家进行详细介绍。
一、慢性胃炎能吃山楂吗？
由于山楂的酸性比较大，刺激性较强，有慢性胃炎病人的病人不要吃。山楂的促消化功能是增强胃液的分泌并，不具有调理脾胃的功能。
二、慢性胃炎的治疗方法
大部分慢性浅表性胃炎可逆转，少部分可转为慢性萎缩性胃炎。慢性萎缩胃炎随年龄逐渐加重，但轻症亦可逆转。因此，对慢性胃炎治疗应及早从慢性浅表性胃炎开始，对慢性萎缩性胃炎也应坚持治疗。
1.消除病因
祛除各种可能致病的因素，如根治幽门螺杆菌，避免进食对胃黏膜有强刺激的饮食及药品，戒烟忌酒。注意饮食卫生，防止暴饮暴食。积极治疗口、鼻、咽部的慢性疾患。加强锻炼提高身体素质。
2.药物治疗
疼痛发作时可用阿托品、普鲁本辛、颠茄合剂等。胃酸增高可用ppI质子泵抑制剂如雷贝拉唑、兰索拉唑、奥美拉唑等，症状较轻者可用H2受体阻滞剂如甲氰咪胍、雷尼替丁、氢氧化铝胺等。胃酸缺乏或无酸者可给予1%稀盐酸或胃蛋白酶合剂，伴有消化不良者可加用胰酶片、多酶片等助消化药。胃黏膜活检发现幽门螺杆菌者加服抗生素治疗。胆汁反流明显者可用胃复安和吗叮啉以增强胃窦部蠕动，减少胆汁反流。铝碳酸镁片、消胆胺、硫糖铝可与胆汁酸结合、减轻症状。
三、慢性胃炎的预防方法
1.保持精神愉快
精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁反流而发生慢性胃炎。
2.戒烟忌酒
烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁反流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。
3.慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物
长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。
4.积极治疗口咽部感染灶
勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。
5.注意饮食
过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富，多吃含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
生活中很多人都特别喜欢吃兔子肉，也有一些人喜欢用兔子肉炖汤喝，因为兔子肉都是瘦肉，而且吃起来会有一种山珍海味的滋味，但是兔子肉确实不好消化的一种肉类，对于些胃炎患者来，他们的胃部消化功能已经严重的受到了损害，就应该吃一些滋补的食物，那么胃炎能吃兔汤吗？
胃炎可以吃兔子肉,应该是急性胃肠炎的可能.建议口服藿香冲剂试试和抗炎治疗试试啊, 注意腹泻太剧烈也可能导致低血钾等电解质紊乱的啊。严重的有生命危险的啊。 最好是输液抗炎治疗，住院治疗啊。另外不要吃不消化和油腻的或生冷辛辣食物.吃稀饭最好啊，饮食要清淡，多喝水啊。补充充足的水分啊。
有胃溃疡，慢性胃炎，胃糜烂的患者，主要是不要吃对胃有刺激性的食物，比如辛辣的食物，不要喝酒，吃饭不要吃得太饱，吃兔肉喝汤没有多大影响，只要不放辣椒，不吃太饱，一般就没有问题。
可以吃兔肉，此疾病饮食注意清淡平衡均衡饮食，少量多餐，定时定量，多选择细软易于消化吸收的食物，保证优质蛋白质的摄入，如蛋类、奶类、肉类、豆类等，不吃油炸油煎等较为油腻的食物，不吃辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜和水果。
注意饮食要清淡的。不要吃刺激的饮食如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等。不要暴饮暴食。
指导意见：
你好，建议你多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃2～3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。
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