吃什么治白带最有效
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，要作生活的主人，我们必须注意养生。饮食养生有哪些好的理念呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供吃什么治白带最有效，希望能为您提供更多的参考。
白带是女性正常的一种生理现象分泌的物质，白带可以说是女性健康的晴雨表，一旦出现颜色或者量上的异常，就很有可能患上了妇科疾病。治疗白带异常的方法有很多，食疗也具有辅助医治的效果，女性朋友可以尝试一下。那么，吃什么治白带最有效?下面咱们就来详细看看吧。
白带多吃什么食物调理
马齿苋鸡蛋汤
马齿苋适量，鸡蛋2只，先用马齿苋煮水，将汁都煮出来，取汁再与鸡蛋一起煮沸，每天一次。
作用：马齿苋清热解毒，利水去湿，散血消肿，可用于湿热型白带增多者。
山药莲苡汤
山药60克，莲子60克，薏苡仁60克，把山药、莲子、薏苡仁洗干净，再一起放到砂锅里，加水煮沸，再继续用小火煮至熟软，每天一次。
作用：益气健脾、除湿止带，可改善白带增多，连绵不尽，色白或发黄。
白术猪肚汤
鲜猪肚半个，炒白术30克。猪肚里面的脏东西弄干净，多用几次面粉来清洗猪肚，再将洗净的土炒白术装入公猪肚中，扎紧，再放主锅中，炖至猪肚酥烂，去掉白术挑，再食用。
作用：补气健脾，燥湿利水，治疗白带增多。
白带增多怎么护理
不要吃刺激的食物
治疗期间白带增多期间，患者要忌生冷、辛辣、海鲜发物这些刺激性的食品，否则会助长病情的发展，加重不适感。
不要吃甜腻的食物
像糖果、奶油、肥肉等等食物，都是会有助湿作用的，患病期间即便只是吃一点，也可能会增加身体的不适，使得白带的分泌更多，患者要特别注意。
要多喝白开水
平时就应该养成定时喝水的好习惯，特别是有炎症的时候，多喝水有利于促进身体的代谢，排出体内垃圾和毒素，并能冲刷阴道与尿道里的细菌，有利于身体的更快恢复。
穿棉质的内裤
少穿紧身的裤子，更不能穿紧身尼龙内裤，否则容易引起私处潮湿而招来细菌的入侵，应选择棉的内裤，保持私密处良好的透气，患病期间内裤可以用沸水烫洗，起到更好的消毒效果。
注意卫生
注意私密处的清洗，每天用温水清洗外阴，不要接触一些含化学成分的清洗液，刺激性比较大，勤换洗内裤，禁忌房事，保持心情愉快与良好的休息。
Ys630.com相关知识
经常会有人出现便秘的情况，尤其现在很多人的饮食习惯不好，尤其平时不会经常喝水，而且吃的东西比较油腻，特别很多人喜欢吃辛辣刺激性的食物，长期如此的话，肠胃功能就会受到影响，然后就会出现便秘，便秘对身心健康危害非常大，下面为大家介绍喝茶治疗便秘的方法。
喝什么茶治便秘最有效？
1、蜂蜜茶
茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水，再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。
2、决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。有清肝明目、利水通便的功效。
3、薏苡茶
薏苡在古时候常用于药膳制作和药方中，它能够激活肾脏功能，促进体内囤积的水分排出，消除水肿和湿气。对于一部分水分代谢循环不佳、容易便秘的人来说，喝薏苡茶防止干燥通便的效果最好不过了！
4、橘皮茶
做法：干橘皮6克、茶叶6克。取相同分量的橘皮、茶叶放进被子里，然后加盖浸泡10到15分钟。橘皮茶适合在饭后饮用。每天喝两次，可以多次冲泡。
功效：橘皮茶适合肥胖者、高血压者、高脂血症者饮用。有健脾消积、减肥降脂的功效。
5、山楂陈皮决明子茶
做法：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500cc。滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。
功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。
6、茵陈减肥茶
做法：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。
功效：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。
7、桂花茶
做法：桂花3克、茶叶5克。将桂花、茶叶放进茶杯里，然后倒入开水，用盖子盖住，浸泡15到20分钟。
功效：桂花茶具有减肥消积的功效。桂花茶比较清香，非常适合肥胖症者减肥时饮用。
8、通下润肠茶
做法：麻子仁6克、甜杏仁10克、蜂蜜1匙。将麻子仁压破，与杏仁一同放入锅中。加入500cc热水，煮沸一下，加入蜂蜜后即可饮用。
功效：麻子仁、甜杏仁都有润肠通便的效果，平日喜爱油腻、重咸、酸辣刺激饮食者，中医认为这样的饮食习惯易导致肠燥、便秘，最适合饮用此茶方，减重重点为润便通肠，适用于便秘型肥胖者，同时有润肤的功效。
我们经常会说排毒养颜，这是因为随着社会大环境的变化，周围的水和空气都受到了污染，并且还要经常遭受尾气的侵害。特别是女性朋友经常会涂抹化妆品，这就造成了女性朋友受到的毒素更多了，因此定时的排毒就变得非常的重要，毒素积攒在人们的身体中，对于人们的健康是非常大的，那么吃什么排毒最有效呢？
第一大类：最有效的清肠蔬菜
所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的，因为含丰富的膳食纤维。绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。
重点介绍：芹菜
芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。
推荐：西芹榨汁如果滴几滴柠檬，味道会更好。
第二大类：最有效的清肠水果
可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味，但在体内代谢过程中能变成碱性，并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。
重点介绍：香蕉
香蕉性寒，有些胃寒的人可以把香蕉蒸着吃，早餐吃不错。
第三大类：最有效的清肠薯类
饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸;其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。
β-胡萝卜素和维生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的损伤，起一定的抗癌作用。
重点介绍：红薯
常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用
吃什么排毒最有效，看着上面介绍的各种食物想必大家都不会觉得陌生吧，因此大加为了自己的健康，可以经常的食用这样的食物，会给你和家人都会带来好处，而且你还可以经常的多喝水，多运动，这样毒素也可以通过液体排出体外，这样就会气色好，皮肤佳，可以做一个快乐的美人了。
从中医理论上来说，肾是人体的根本。不管是对于男性还是女性来说，肾脏功能对于身体健康的影响是极为重要的。一旦肾虚则有可能引发神疲乏力、精神不振、腰膝酸软等多种病症。不仅影响我们的正常生活和学习，而且对于身体健康来说，还会影响其他脏器功能的正常发挥，下面为大家介绍几种补肾壮阳的优秀食物，以便大家选择。
鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉 ，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食。
对于想要补肾壮阳的朋友来说，切勿盲目选购壮阳保健品，尤其是一些速效壮阳的药品，这些药物多数都是含有激素的，对于身体健康和性功能都有很严重的影响。其实想要补肾壮阳，只要在保证健康的饮食和生活习惯，再加上科学合理的药物调理就可以得到非常不错的治疗效果。
生完宝宝喂过了母乳之后，胸部越来越小了，那么吃什么最有效丰胸呢?我想很多宝妈们都和我面临一样的问题，所以很是伤脑筋的。胸部小对于女性朋友来说都是会觉得影响自己形象的问题，所以都需要了解好的办法进行解决。以前也有听说过吃很多东西都有丰胸的效果，但是具体的没有实验过，也不知道会不会有效果。所以为了自身健康，还是想选择健康的丰胸方法。
吃什么最有效丰胸呢
豆类
豆类具有促进性腺发育的作用。像黄豆、花生、杏仁、核桃、芝麻等食物都含有磷脂，是丰胸不可错过的食物。另外，海参、猪脚、鸡爪等含有丰富的胶原蛋白，对提高胸部弹性也有不错的效果哦。黑豆：养生、美颜、瘦身的首选豆豆!
黑豆富含类似女性荷尔蒙的异黄酮，不仅能减缓MM们经期的困扰，还能阻止骨质中的钙质流失，增加骨质密度。黑豆所含的花青素是一种抗氧化营养 素，能促进新陈代谢、改善血液循环、减轻手脚冰冷及身体浮肿现象。而且黑豆中的优质大豆蛋白与维生素A、C、E，以及矿物质、卵磷脂成分，更可美化肌肤、 保护肝脏及抑制白发，对美眉来可是兼具养生、美颜与瘦身的好豆豆。
高蛋白质
多吃富含足量动物脂肪和蛋白质的食品，有效帮助乳房肌肉生长。
乳制品如牛奶、乳酪，豆製品如豆浆、豆腐，还有鸡蛋、牛肉、瘦肉、鱼虾等，都含有丰富的蛋白质。
坚果类食物如花生、腰果、黄豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等，亦含有丰富蛋白质和脂质，可以促进胸部发育。
维生素A改善胸部肤色
维生素A除了可以保持皮肤、粘膜、毛发等的机能正常运作外，还能维持生殖机能。除了丰胸，在美容效果方面，可以赋予肌肤弹性，促进皮肤的新陈代谢。虽说可以丰胸，但还是要注意不可摄取过量。
以上内容就是关于吃什么最有效丰胸，我们了解到很多有营养的物质都可以丰胸，而且对女性朋友的身体都是非常有利的。因此女性朋友们可以放心食用。但是根据个人的身体素质不同的原因，还是选择适合自己的食物进行有效的丰胸才是最好的方法。
川菜是很受大家欢迎的一种菜系，因为川菜又麻又辣，而且菜品很多，大家都很喜欢。但是长期的吃这些辛辣的菜系，是很容易引起上火的。上火的话对身体也会造成一定的影响，比如脸上长痘痘、便秘等等，身体的毒素排不出来，就会反应在皮肤上面，所以进行降火也是很必要的，那么到底哪些食物可以降火呢？
1、菊花薄荷茶清肝火
肝火表现为目赤肿痛，同时伴有头晕脑涨，口苦咽干，面红易怒。中医辨证为肝火上炎，治疗应以清泻肝火为主，用龙胆草、夏枯草、栀子、麦冬等清肝火药进行治疗。目赤肿痛较重者，可酌加蒲公英、大青叶等清热泻火药。
茶疗方：菊花薄荷茶
原料：菊花10克，金银花5克，薄荷3克。
用法：开水冲泡后饮用。
功效：清肝明目。
2、莲心茶清心火
茶疗方：莲心茶
原料：莲心5~10克。
用法：开水冲泡后饮用。
功效：清心除烦。
3、银花玄参饮可以清肺火
肺火表现为咽喉肿痛，干咳无痰，口干咽燥，声音嘶哑等症状。治疗以宣肺泻火为主，可用金银花、连翘、荆芥、薄荷等，中成药可选用银翘解毒丸等进行治疗。
茶疗方：银花玄参饮
原料：金银花10克，玄参15克，桔梗5克，生甘草5克，薄荷3克。
用法：将诸药（薄荷除外）浸泡半小时后，加水煎煮30分钟，加入薄荷，再煎煮5分钟，取药液服用，1日3次。
功效：清热解毒，利咽消肿。
4、罗汉果茶清胃火
茶疗方：罗汉果茶
原料：罗汉果2~3枚，胖大海1枚，冰糖或蜂蜜适量。
用法：罗汉果去壳加胖大海用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用。
功效：清胃凉血。
上文中介绍了一些有清热降火功效的食物，主要是食疗的方法，可以根据自己的口味，选择文中介绍的一些可以降火的食物。在进行食物调理的过程中，我们还要改善饮食习惯，饮食要清淡一点，少吃辛辣的和刺激性的食物，可以多吃点蔬菜和水果，这样是比较健康的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《吃什么治白带最有效》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“什么季节吃什么养生”专题。
饮食养生
运动养生
