我们都知道痛风患者在生活中是应该要对于自己的饮食问题引起重视的,特别是不能吃高胆固醇以及太咸的食物,这样会加重病情。但是对于海带这种海鲜,痛风患者是可以适当的食用一些的,因为海带可以促进痛风患者肠道的蠕动,提高消化的能力。下面就让我们一起来了解痛风患者吃海带的好处吧。
痛风可以吃海带,肠道蠕动速度节律性的保持,必须要有足够的刺激,也就是食物中要含有足够的纤维素机械激肠道蠕动。因为海带中的1/4成分是藻朊酸。 藻朊酸与食物纤维素同样不被身体消化、吸收,摄入体内不被消化就进入大场。藻朊酸可刺激结肠的蠕动,促进排便作用。
建议最好慎重食用,痛风患者饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。
急性发病期间,应尽量选择普林含量低的食物如:蛋类、奶类、米、麦、甘薯、叶菜类、瓜类蔬菜及各式水果,蛋白质最好完全由蛋类、奶类供应。非急性发病期,则应力求饮食均衡,并避免食用普林含量过高的食物(请参考附表:普林含量高的食物)。
相信你们看完这篇文章介绍的内容后,你们应该都知道痛风患者吃海带对于肠胃的调节是有帮助的,但是不宜吃太多。痛风患者在生活中应该要根据医生的建议去服药,并且要多去了解一些关于饮食方面的问题,这样才能够预防疾病的突然恶化。
随着年纪的渐长,很多人都有患痛风的经历,常常疼痛难忍,尤其是没到夜晚更是酸痛难受,为了缓解疼痛,有些人选择吃药,有些通过针灸的疗法,还有的通过饮食来调理。杨梅是一种不错的水果,酸甜可口,生津止渴,还能助消化,有些人痛风觉得杨梅吃了会不会加重病情,其实适量的吃是没有影响的。
痛风患者治疗可以选择针灸疗法,痛风的针灸疗法效果不错,一般风寒湿阻、痰瘀痹阻者宜针灸并施;风湿郁热者宜针不宜灸;正虚病久者以灸为宜。其中,足踝痛者可选取中封、昆仑、解溪、太溪等穴位;膝痛可取阳陵泉、膝眼、鹤顶等穴位;腕痛可选取阳池、外关、阳谷、合谷等穴位;肘痛可取手曲池、三里、合谷等穴位;肩痛可取肩贞、肩俞、肩井以及阿是穴。
对于痛风可不可以吃杨梅的问题,痛风吃杨梅是没有问题的,但是需要注意适量。接下来笔者为大家介绍痛风饮食的一些禁忌:
一.忌酒
因为乙醇代谢会使血乳酸浓度增高,乳酸可抑制肾脏对尿酸的排泄作用,如果血液中乳酸水平较长期持续高于20-25mg/dl以上时,则肾对尿酸的排泄量明显减少。啤酒中含嘌呤亦很高,因此必须严格戒酒,以防痛风发作。
二.忌食物高嘌呤食物
如动物内脏、骨髓、沙丁鱼、凤尾鱼、蚝、蛤、蟹、浓肉汤及菌藻等为高嘌呤食物,可诱发痛风急性发作,应禁吃。
以上就是关于痛风相关信息的介绍,同时了解更多的相关信息,正确认识痛风能让患者得到更好的治疗。患了痛风这样的疾病一定要及时查明原因,对症下药,别让这些疾病夺走自己的健康。
患有甲亢疾病的人最好不要吃辣椒,也不要吃生姜羊肉以及麻雀肉,不要饮用浓茶也不要饮用浓咖啡,刺激性的食物,尽量不要吃,还应当注意碘盐以及海带和紫菜不要吃,海鲜类的食物,尽量少吃。甲亢患者平时的主食可以是米饭面条以及馒头等。下面就来介绍一下甲亢患者不可以吃的东西有哪些。
甲亢的病理就是分泌过多的甲状腺激素而造成的。而甲状腺激素的原料便是碘,而且碘可诱发疾病更能够使症状加剧。因此,患者应该忌用含碘食物和药物就医时对各种含碘的造影剂也应慎用。卷心菜:长期大量吃卷心菜可以引起甲状腺肿大。有人研究发现卷心菜中的有机氰化物,可以影响碘化物的氧化,使甲状腺素合成受到影响,继而引起甲状腺代偿性增大。
马铃薯:可以引起甲状腺肿大,也是因为马铃薯中含有氰化物氰酸糖着,食后产生硫氰酸盐,阻止甲状腺摄取碘。萝卜:萝卜含有硫脲类的致甲状腺肿的物质,有引起甲状腺肿的作用。大豆:久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收,使甲状腺素在粪便中丢失增多,继而引起甲状腺素的相对不足。豌豆和花生:长期食用豌豆、花生等也有可能引起甲状腺肿大。
患有甲亢疾病的人应当多吃新鲜的水果和蔬菜,在这些食物当中维生素以及微量元素的含量都很丰富。甲亢患者可以多吃苹果或者橘子,还可以适当多饮用新鲜的牛奶。应该注意,甲亢是一种常见病,并且积极治疗完全能够彻底康复。
患有肾炎疾病之后在饮食上面一定要格外注意,尤其是某些水果,肾炎患者最好少吃。当然有一部分水果肾炎患者多吃也是有好处的,比如具有利尿功效的菠萝,肾炎患者就可以适当多吃,但是要注意,肾炎患者吃菠萝的时候菠萝皮一定要削干净,因为菠萝皮当中还有一些溶解纤维,这些物质对肾病患者是极其不利的。
苹果含维生素C较多,食用后一部分可以代谢为草酸,草酸可以加重泌尿系结石患者的病情,所以忌多食。橘子性凉,味甘酸。患肾结石和尿路结石以及膀胱结石的人,都不宜食,这是因为橘子中含大量的维生素C,其代谢产物容易与体内代谢的钙离子结合形成结石,从而加重病情。
香蕉,香蕉营养丰富,香甜可口。但因其含有较多钠盐,而肾炎患者的浮肿和高血压都必须限制摄入钠盐。所以患急、慢性肾炎以及肾功能欠佳的人常食会增加肾脏负担,使症状加重。另外,香蕉还具有润肠的作用,有消化不良和腹泻等症的患者也应少吃。
木瓜性温,味甘酸。《随息居饮食谱》中曾经指出:“木瓜多食患淋,以酸收太过也。”《本草求真》还认为:“木瓜,酸涩而温,止属收敛之品。”患有尿路感当的人,中医则属于“淋证”范畴。根据宜忌原则,忌吃酸涩收敛性质的食物,而木瓜尤为酸涩收敛的食物,所以应当忌食。
肾炎患者最好不要吃石榴,因为石榴是一种温涩的食物,吃这种水果对肾脏不利。肾脏是我们身体的一个主要的排泄废物以及毒素的器官,吃水果的时候千万不要乱来,否则容易导致肾脏的负担加重,使得我们肾脏长期高负荷运转,这样对肾脏极其不利。
如果是患有肾炎疾病,那么在生活当中主食可以多吃一点面条或者是卖便宜或者是饼干,另外水分摄入一定要控制好,一定要根据医生的建议来合理饮水,不要吃刺激性的食物,比如说不要喝酒,不要喝咖啡,还不要吃辣椒。有肾炎疾病的人可以适当多吃一点蔬菜,多吃一点水果。
肾炎患者必须要注意饮食,在日常生活中很多不该吃的食物千万别吃,不然后果很严重,例如酒、茶、咖啡等这些是千万不能喝的,另外还有一些调味品比较辣的一些都是不可以吃的奥,像葱、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒等。各种香料及含挥发油多的蔬菜,如韭菜、茴香、芹莱、小红萝卜等。另外,像菠菜、竹笋、苋莱等,以及豆和豆制品、动物内脏和浓鸡汤、肉汤等也是肾炎患者需要忌口的,同时,肾炎患者还不能吃油炸食物。
慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大,故必须限制食盐,给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下,以防水肿加重和血容量增加,发生意外。肾炎病人一般都会有高血压和贫血症状,如果有大量的动物脂肪存在的话对高血压、贫血是有很大的不好的影响的,主要就是因为动物脂肪可以加重动脉硬化和抑制造血功能,所以有肾炎的患者一定要慎重食用。
肾炎患者要注意,现在还没有针对治疗肾炎特别的有效的方法,患有肾病之后,除了严格按照医生的建议服药治疗之外,平时在生活中一定要注意保养身体,晚上不要太熬夜,工作不要太累,适当锻炼身体,多吃一些有利于肾脏康复的食物。
1.消化能力有问题的人
消化能力有问题的人(例如,胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃五谷杂粮,因为这些食材较粗糙,跟胃肠道物理摩擦,会造成伤口疼痛。容易胀气的人,吃多了也不舒服。
提醒:有肠胃疾病的人,别吃太多荞麦类,因为荞麦类容易有消化不良的问题;也要斟酌吃大豆类,避免胀气。
2.贫血、少钙的人
谷物的植酸、草酸含量高,会抑制钙质,尤其抑制铁质的吸收,所以缺钙、贫血的人,更要聪明吃,例如,牛奶不能跟五谷饭一起吃,才不会吸收不了钙质。
另外,红肉所含的血基质铁,可不受植酸影响,但老人家多半不敢吃红肉,加上如果为了健康一味吃五谷杂粮,会很糟,有些人因为杂粮吃太多,贫血一直无法改善。
女性也是一样,如有贫血问题,又喜欢吃杂粮,一定要补充红肉,一天的肉类来源有一半必须是红肉。
3.肾脏病人
肾脏病人反而需要吃精致白米。因为五谷杂粮的蛋白质、钾、磷含量偏高,当成主食容易吃多,病人身体无法耐受。
一位在医院负责慢性肾脏病人的饮食健康的张悟本说,不时会遇到病人濒临洗肾危机时,回家赶紧舍弃白米饭,换吃五谷杂粮,想重振健康;结果三个月后回诊,抽血检测,发现病人的钾、磷突然飙高,仔细问才知道病人反被聪明误的作法。
4.糖尿病人
糖尿病人要控制淀粉摄取,即使吃五谷杂粮,也要控制份量。
而且五谷杂粮虽然因为纤维够,有助于降血糖,医护人员多鼓励糖尿病人吃,但一旦糖尿病合并肾病变,这时就不能吃杂粮饭,得回过头来吃精白米,不少病人因此困惑不已。
5.痛风病人
痛风病人吃多豆类,会引发尿酸增高,五谷当中的豆类摄取份量就要降到最低。
芸豆比较常见,这样的豆类,对人体帮助比较大,但是在吃芸豆的时候,需要对它的制作进行了解,很多人在吃芸豆的时候,对它制作并不是很清楚,制作芸豆常见就是炒着吃,这样的制作方法简单,吃的时候对身体没有影响,那产妇可以吃芸豆吗,是很多人不清楚的,下面就详细介绍下。
产妇可以吃芸豆吗:
慎食。
产妇能吃扁豆,但要注意食用方法:
扁豆含有红血球凝集素,倘若半生半食吃,往往引起头昏、恶心、呕吐等。炒食时务必文火煨煸,烧熟煮透,使这种有毒物质在高温下变性失活,方可放心安全食用。
一次不可食用过多,否则会发生腹胀,易产气,使人不快。扁豆种子烹调前,应提前一天左右使豆子充分涨发
孕妇能吃扁豆,但要注意食用方法:
扁豆含有血球凝集素,倘若半生半食吃,往往引起头昏、恶心、呕吐等。炒食时务必文火煨煸,烧熟煮透,使这种有毒物质在高温下变性失活,方可放心安全食用。
一次不可食用过多,否则会发生腹胀,易产气,使人不快。扁豆种子烹调前,应提前一天左右使豆子充分涨发。
在对产妇可以吃芸豆吗认识后,女性生产后饮食上要选择简单的,这个时候在吃复杂食物,对自身身体没有任何好处,女性可以多吃一些温和食物,这样食物对补充身体营养元素有很好效果,因此是不错之选。
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