春季养生不能吃什么

2019-10-07 │ 春季养生不能吃什么 男性养生艾灸哪些部位

鸡身上哪些部位不能吃

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何进行饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“鸡身上哪些部位不能吃”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

鸡肉,不仅味道鲜美,而且也是大补的肉类,但是鸡身上有一些部位是不能吃的,因为会对人体有危害,但是生活中有多少人能够意识到这个问题呢?一般来说,鸡身上没什么不能吃的,像鸡屁股、鸡皮、鸡脖子这三大部位有说法是不能吃的。但若是能做到正确吃它,如处理掉淋巴,自然也是能吃的。下面一起来看卡鸡身上哪些部位不能吃:

鸡身上能否吃的四大争议部位

1、鸡屁股

“鸡屁股”,也叫“鸡尖”“、鸡臀尖”,指鸡屁股上端长尾羽的部位,肉比较肥嫩。但鸡臀尖是鸡身上淋巴较为集中的地方,小突尖底下有一个特别的组织叫腔上囊,解剖发现,这是左右对称的两块淡黄色的淋巴腺体。淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,甚至还有致癌物质,但不能分解,毒素都会沉淀在臀尖内,即使煮熟鸡肉了仍不能被破坏。时间一长,鸡屁股就成了贮存病毒、病菌的大仓库。显微镜下可观察,其中含有大量的巨噬细胞。

因此,原则上是不推荐吃鸡屁股的。但是,经过加工后,完全则是可以安全食用的。只要去除两个球状物即可,这两个东西即淋巴,在鸡屁股的上面,皮内侧,骨头左右各一个,与骨头不相连与肉也不相连,很好分别出来,将鸡臀尖上的囊状物切除即可。如果不放心,爱吃鸡屁股的朋友们,可在吃之前把鸡屁股咬开一小部分,看看不明的白色腺体有没有清除干净,最好只吃认得的组织物,像是肉、皮和骨就好,其他看不懂的就放弃别吃了,可以安全一些。

2、鸡脖子

鸡脖子这个部位肉很少,但血管和淋巴腺体却相对集中。鸡脖上有很多淋巴结,积存毒素,藏污纳垢,人吃多了带淋巴结的鸡脖子容易致癌。最好去掉脖子上的皮,因为淋巴等一些排毒腺体都集中在颈部的皮下脂肪,这些腺体中有动物体内的毒素、饲料中的激素等。一般是像黄豆大小的,把鸡脖子上的皮一打开就能看到。将硬质的小块去掉即可。可直接用手撕掉,或用刀、其他工具去掉也行。而如果不把皮打开,是很难清理的,一般在气管的那边。

处理掉淋巴结并清洗干净的鸡脖子是没有害的。一般在标准的禽肉工业化处理中,这一部位的甲状腺和残余器官都会被摘除,可以放心食用的。

3、鸡皮

鸡皮没毒,可以吃的,也比较美味。但是,鸡皮吃多对身体健康不太好。鸡皮中的脂肪较多,胆固醇较高,并且鸡皮中的污染物含量也较高。尤其是烤鸡,经过烤制后,鸡皮中的胆固醇被氧化,形成胆固醇氧化产物,对人体造成较大危害。若温度控制不当,还有可能产生致癌物。鸡皮热量很高,吃了也容易长胖。因此,吃鸡时建议最好还是去掉鸡皮,更不要用鸡皮来做菜。鸡皮可以撕掉,烹饪前撕掉就可以了。

4、鸡头

一些人认为鸡头没什么可吃的。更有甚者认为“十年鸡头赛砒霜”,鸡头有毒,鸡龄越长,毒性越大。因为人们认为鸡在啄食过程中会吃进不少含有害重金属的物质,而这些重金属物质主要就储存在鸡的脑组织中,鸡的年龄越大,储存量就越多,毒性也就越强,这也就是“十年鸡头赛砒霜”的来历。

这种说法指鸡头是有毒有害物质的富集,但不同物质在体内的分布是不同的,严格来说,在脑部富集的其实很少,内脏反而更多一些哦。当然,鸡肉内脏虽然富集一些毒素,只是偶尔食用的话,其对人体的危害作用还是微乎其微的。

鸡头不仅能吃,营养价值也是蛮不错的。鸡头虽不比其他部位含有更好的营养成分,但鸡的脑髓里面却含有更多的胆固醇。而且,鸡冠含有透明质酸,对眼睛有好处,对皮肤的作用实验表明HA涂后可使皮肤光滑。对关节软骨的退行性改变有减轻和防止作用,其他作用HA能调节细胞外液和电解质,促进创伤愈合。在我国的中医学里对鸡头的营养价值也有这样的记载,鸡头昧甘性温,养肝益肾、通络活血,能促发痘疹不起,治流行性疮疹,亦能调理胎气。

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动物身上什么部位不能吃


本文导读:不管是水里游的还是地上走的动物,营养价值丰富的肉类食物是生活中必不可少的,但是肉食动物的人可要注意了,不是所有肉类的部分都可以吃,随意乱说可能会引发健康问题。


鱼类 黑衣 部分不能吃:鱼的营养价值很高,经常吃鱼有助于消化、促进骨骼发育、预防哮喘、降低胆固醇,而且还能清热解毒,每周吃鱼2-3次,还能抗衰老及延年益寿。但又有谁知道,其实鱼 黑衣 是不能吃的,鱼体腹腔内有一层黑色膜衣,有着泥土味和腥臭味,有大量的类脂质和溶菌酶等物质,在洗鱼的时候,要把那层 黑衣 用刷子刷掉。

禽类 腔上囊 不能吃:家禽鸡、鸭、鹅等屁股上都会长尾羽,学名叫 腔上囊 ,是淋巴腺集中的地方,而淋巴腺中可吞食致癌物质,但不分解。

鸡头不能吃:鸡头不能吃比较少听闻吧,但其实民间有句话:十年鸡头胜砒霜,鸡越老,其实鸡头毒性越大,主要因为鸡在啄食中会吃进一些有害的重金属。


羊 蹄白珠 :羊 蹄白珠 (又称 悬筋 ),为串粒状、圆珠形,是羊蹄内已经发生病变的组织,人惹食用,会感染病毒,因此食用前必须摘掉。

畜 三腺 不能吃:牛、羊、猪等家畜上的肾上腺、病变淋巴腺是有害器官,不能食用。

猪颈的肉疙瘩:在买猪头连着猪颈的时候,记得猪颈上一些灰色、淡黄色、红色的肉疙瘩是不能吃的,因为这些地方含有较多的病毒和病菌,容易造成感染。 有经验的人就肯定会知道把肉疙瘩去掉,但对于没有经验的人来说,去掉肉疙瘩可不是一件容易的事,其实肉疙瘩可以用手撕下来,除猪颈外,像腹沟、腹部上的一些脂肪和肠系膜中都有淋巴,平时应多注意。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

动物身上什么部位不能吃?


不管是水里游的还是地上走的动物,营养价值丰富的肉类食物是生活中必不可少的,但是肉食动物的人可要注意了,不是所有肉类的部分都可以吃,随意乱说可能会引发健康问题。

鱼类“黑衣”部分不能吃:鱼的营养价值很高,经常吃鱼有助于消化、促进骨骼发育、预防哮喘、降低胆固醇,而且还能清热解毒,每周吃鱼2-3次,还能抗衰老及延年益寿。但又有谁知道,其实鱼“黑衣”是不能吃的,鱼体腹腔内有一层黑色膜衣,有着泥土味和腥臭味,有大量的类脂质和溶菌酶等物质,在洗鱼的时候,要把那层“黑衣”用刷子刷掉。

禽类“腔上囊”不能吃:家禽鸡、鸭、鹅等屁股上都会长尾羽,学名叫“腔上囊”,是淋巴腺集中的地方,而淋巴腺中可吞食致癌物质,但不分解。

鸡头不能吃:鸡头不能吃比较少听闻吧,但其实民间有句话:十年鸡头胜砒霜,鸡越老,其实鸡头毒性越大,主要因为鸡在啄食中会吃进一些有害的重金属。

羊“蹄白珠”:羊“蹄白珠”(又称“悬筋”),为串粒状、圆珠形,是羊蹄内已经发生病变的组织,人惹食用,会感染病毒,因此食用前必须摘掉。

畜“三腺”不能吃:牛、羊、猪等家畜上的肾上腺、病变淋巴腺是有害器官,不能食用。

猪颈的肉疙瘩:在买猪头连着猪颈的时候,记得猪颈上一些灰色、淡黄色、红色的肉疙瘩是不能吃的,因为这些地方含有较多的病毒和病菌,容易造成感染。 有经验的人就肯定会知道把肉疙瘩去掉,但对于没有经验的人来说,去掉肉疙瘩可不是一件容易的事,其实肉疙瘩可以用手撕下来,除猪颈外,像腹沟、腹部上的一些脂肪和肠系膜中都有淋巴,平时应多注意。

龙虾哪些部位不能吃


如今,龙虾已经成了很多人喜爱的食物,尤其是在夏季龙虾上市的季节,很多人都喜欢约上几个朋友,一起吃龙虾,喝啤酒,然后再畅谈海聊,享受朋友在一起的感觉。当然,龙虾虽然有着鲜美的口感,但龙虾并不是所有的部位都可以吃的。下面就为大家解答一下龙虾哪些部位不能吃。

一、大龙虾不能吃的部位

1、头部

大龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方,也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分。大龙虾的虾头部分千万不能食用。

2、肠道

大龙虾的肠道等消化系统,往往容易聚集重金属。

3、虾黄

虾黄是龙虾的性腺,与肝脏挨一起,也容易受到污染。

二、龙虾的营养价值

水产品的营养素种类与含量都不亚于畜禽肉,而各种虾体内的营养成分几乎是一致的。各种虾体内含的都是高蛋白、低脂肪,蛋白含量占总体的16%~20%左右,脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的,宜于人体吸收。

虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品,同时,它的肌纤维细嫩,易于消化吸收。

龙虾不仅是肉洁白细嫩,味道鲜美,高蛋白,低脂肪,营养丰富,还有药用价值,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合。

三、选购和保存注意事项:

1、选购龙虾时注意检查尾部

和自然界中多数以大欺小的生物一样,在龙虾界也存在大虾吃小虾的现象。龙虾的大部分肉质都藏于尾部,有时一条虾看起来生龙活虎,但也许它的尾部已几近被一起生存的大虾吃空。所以在选购龙虾时请一定注意观察龙虾的尾部,用手轻捏是最好的检验方式。

2、龙虾的保存

海鲜类的食材当然越鲜活味道越美嫩,我们普通家庭买回龙虾后,没有办法调节它生活环境的温度和湿度,就请尽量低温保存,在这样的情况下,成活一至两天是没有问题的。

在海鲜市场里购买龙虾时,有些商贩会帮你往袋中加氧,方便活物保存。这样固然很好,但请千万当心一些奸商趁加氧之际偷换不足斤两或质量有问题的虾进去,袋不离手,至少不离眼,是至关重要的。

墨鱼哪些部位不能吃


在日常饮食上墨鱼是我们大家比较常见的一种水生产物,墨鱼的口感细嫩,而且其中的营养价值丰富经常食用可以补充身体当中所需要的营养物质和多种营养元素,对身体比较好,而在吃墨鱼的时候也需要多注意一些,墨鱼有些部位是不可以食用的,一般情况下墨鱼当中的墨囊是不可以吃的需要多注意。

墨鱼哪些部位不能吃?

清理墨鱼仔的时候把它肚子里的东西挖出来用水洗干净,那个黑色的墨囊,是可以吃的,上边的口器和触须都可以吃。

如果觉得麻烦,可以去掉内脏和墨囊,把衣和软骨去掉,洗干净以后整只都可以吃了。

墨鱼的做法

材料

鲜墨鱼300克。

调料:油750克(约耗50克),黄豆酱2大匙,绍酒1大匙,香油1/2大匙,精盐味精各1/4小勺,葱、蒜片、姜末各少许,淀粉适量。

做法

1、墨鱼洗涤整理干净,剞斜“十字交叉”花刀,再改成5厘米长、3厘米宽的条,下入沸水中焯烫卷曲,即刻捞出,沥净水分,再下入八成热油中冲炸一下,倒入漏勺。

2、原锅留少许底油,用葱、姜、蒜炝锅,烹绍酒,加入黄豆酱,精盐,味精炒香,添汤烧开,用水淀粉勾芡,下入墨鱼卷,翻爆均匀,淋香油,出锅装盘即可。

材料

墨鱼干,韭菜花,干辣椒,油,鱼露1小匙

做法

1、泡好洗干净的墨鱼干切薄丝(不然很韧),韭菜花清洗后切成寸段,干辣椒切丝去籽(不怕辣就留籽).

2、锅内放油,先爆炒墨鱼干2分钟后,推入辣椒丝,洒一匙鱼露(FISH SAUCE),翻炒一下就加入韭菜花,等韭菜花有熟色就起锅.

3、其他调味料都不放,取墨鱼干本味,加鱼露提鲜而已.

海螺哪些部位不能吃


海螺这种食物富含丰富的营养元素,而且海螺可以做成很多种菜品,人们经常喜欢将海螺做成各种各样的口味,麻辣味的海螺是最好吃的。海螺虽然小小的,但也并不是所有的部位都可以吃,有些地方需要去掉之后才可以吃。接下来就带大家看看海螺的哪些部位不能吃吧?

一、海螺的做法

①酱爆海螺

1、海螺用刷子清洗净,将其浸泡在加少许香油或食盐的凉水里2小时左右,让其吐净肠里的泥沙。

2、青红椒、葱、姜切丝备用。

3、海螺放沸水中焯水,迅速捞起备用。

4、锅里放油,待油温5成热时放入葱、姜炒爆香,然后放入酱,酱炒出香味后下入海螺翻炒。

5、翻炒过程中淋少许料酒,待海螺的盖开始张开时,加入糖、鸡精翻炒,出锅前放入青红椒即可。

②温拌海螺

1、海螺洗刷干净,放入蒸锅蒸12分钟,取出螺肉。

2、去掉螺脑(紫色的部分),将螺肉切片。

3、青红椒和大葱分别切成细丝。

4、将螺片、葱丝、青红椒丝放入盘中,加入陈醋、生抽、芝麻香油、白砂糖和少许盐拌匀即可。

③姜汁海螺

1、买回的海螺用流水冲洗干净,在水里泡着的海螺,会慢慢的把上盖顶开,用手戳一下就缩回去。

2、蒜切片、姜切片,再切一点姜末,倒上米醋,待用。

3、锅里加水,放入蒜片、姜片,中火烧至水温六成热,把海螺口朝上放进去,中火加热,同时用筷子翻个,等锅里的水烧开,快速捞出来。

4、海螺装盘,用筷子或者是牙签,把海螺肉慢慢的挑出来。

5、沾着姜末醋汁吃。

④凉拌海螺

1、将海螺表面洗净,备用。

2、将锅内倒入适量水,大火煮沸后,将海螺倒入沸水中煮5分钟左右取出。

3、将海螺肉取出洗净晾凉,切成片,备用。

4、将葱,姜切丝,蒜切末,放入海螺肉,加入盐,糖,醋,香油,拌匀即可。

⑤白灼海螺

1、半锅水加姜片、葱段、料酒烧开,放进海螺烫煮4-5分钟,捞起后马上泡进冰水五分钟。

2、用小叉剔出肉,去除中段的黄、绿色肠肚。

3、肉切片摆盘,尾部回锅再烫3-4分钟后捞起摆盘。

4、撒上葱丝、嫩姜丝、青红椒丝,淋上生抽一大匙,白胡椒粉少许,泼上两大匙滚油即可火侯掌握恰当,螺肉柔软爽脆,味道清甜滋美。

二、海螺哪些部位不能吃

在海螺头的部分,一般有两个俗称海螺脑的东西,是两个小球球似的东西,在海螺肉里面,那个如果吃多了就会头晕而且恶心。海螺的脑神经分泌的物质会引起食物中毒。

海螺引起的食物中毒潜伏期短(1~2小时),症状为恶心、呕吐、头晕,所以在烹制过程中要把海螺的头部去掉。还有海螺的尾部,也不能多吃,就是别支持海螺的尾部,那个部位吃多了也无益。

需要注意的是,脉红螺和海螺都是食肉性贝类,所以食用的时候,香螺要去除肉上的绿紫色的青筋,脉红螺要去掉肉上白颜色的脑。去除的部位都是毒素聚集的部位,如果食用时不去除上述部位,容易引起头晕等不适症状。

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