金丝葫芦的功效与作用
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“金丝葫芦的功效与作用”，希望对您的养生有所帮助。
金丝葫芦是一种比较常见的植物，也是一种有着一定的保健功效和食疗功效的食物，很多身体有健康隐患的人，都会通过食用金丝葫芦来改善自己的身体健康状况，提高自己的免疫力，改善自己的体质，缓解多种类型的疾病。下面，就为大家详细介绍一下金丝葫芦的功效和作用。
一、形态特征
一年生粗壮缠绕草本。茎圆柱形，具侧扁的小瘤状突起，幼枝绿色，老枝污红色。单叶互生，具长叶柄；叶片心形，先端长锐尖或尾状尖，上面草绿色，具稀疏平展的微柔毛或无毛，下面稍苍白色，具密集的露状小点；脉极突出。花单一或成腋生的卷曲花序，具短而粗的总花梗；花梗肉质，棒状，果熟时极增粗；花两性；萼片5，卵形，肉质，无毛，边缘膜质透明，先端具芒，果熟时显着增大；花冠紫色或淡紫色，花冠管长圆柱形，冠檐漏斗状，裂片5，三角形；雄蕊及花柱不伸出或微伸出花冠外；雄蕊5，花丝长，花药大，基部心形；花盘浅杯状；子房无毛，2室，柱头大，2球状。蒴果球状卵形，具锐尖头。种子4颗，三棱形，黑色。花、果期9-10月。
二、主要价值
种子入药，解蛇毒。主大便秘结；毒蛇咬伤。
丁香茄种子生物碱成分对金黄色化脓微球菌、枯草芽胞杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等有较强的抗细菌、真菌活性。
种子入药，种子中含有麦角生物碱(ergot alkaIoids)，种子中的生物碱成分对金黄色化脓微球菌、枯草芽胞杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等有较强的抗细菌、真菌活性。
三、使用方法
内服:煎汤，6-10g。外用:适量，研末调敷。(《中华本草》)
内服煎汤或研沫吞服均可。外用可倒敷，研沫调敷及鲜叶等帖患部，如牙痛扭伤等，5分钟痊愈，3分钟即可止痛，若将全株晒后浸酒，泡茶，常饮不但能滋阴补肾，抗衰老，强性欲，不怕冷，不感冒，而且还具有双向调理作用，补不足减多余,有病治病,无病强身，此外，对鸡、鸭等禽类疾病的防治效果更是神奇，只要还没死，喂食籽粒或者鲜叶，两三天内即可痊愈。
相关阅读
金丝瓜又名金瓜，很多人知道也有很多人不知道，不算特别常见的蔬菜，它里面含有人体需要的氨基酸，原产于美国，现在在我国海南等地都有种植，具有丰富的营养价值，同时药物价值也很高，果肉清脆爽口，风味独特，是低热量食物，那么它的功效和作用有哪些呢?
金丝瓜最大的特点就是它的瓜瓤成一丝丝的，生的熟的都可以吃，爽口清脆。因为金丝瓜的瓜瓤一条条，所以有着“天然粉条”的美誉。
金丝瓜的营养价值很高，它含有的蛋白质、糖类和铁以及钙与磷等多种营养成分，还含有多种维生素和氨基酸，这些营养成分是人体各器官正常工作时的必须物质，平时适量食用金丝瓜，能吸收充足的营养，对维持身体正常代谢有很大的好处。
金丝瓜是一种能防癌抗癌的特色菜品，这种食材中含有大量的膳食纤维和多种氨基酸，人们食用以后能把身体内的有害物质排出体外，能有效抑制癌细胞的生成，平时经常食用可以起到良好的防癌抗癌作用。
减肥也是金丝瓜的重要功效之一，它含有一种可以抑制脂肪合成的天然成分，同时它含有的一些微量元素还能促进人体内多余脂肪分解，能让它们很快排出体外，经常食用能减肥瘦身，也能预防高血脂和高血压的发生。
金丝瓜富含丰富的镁，钙，钾等元素，能很好的促进青少年身体发育。可以补血，因为金丝瓜中含有的维他命是比较多的，而维他命在我们人体是可以促进血液循环加快的，所以对于女性来说，在失血过多的时候，可以多吃金丝瓜来帮助自己补血补气!
它含有普通瓜类没有的“葫芦巴碱”和丙醇二酸等物质，能调节人体代谢，具有减肥、美容、抗癌、防癌的药用功效，誉有“绿色保健果蔬”之美称。
玉养人，人养玉一直在民间有这个说法，好的玉都是用来当作传家宝来用的，玉的种类有很多，金丝玉就是其中一种产量很少，但是用来它收藏的人却是很喜欢的，因为价值很高，色彩也特别好，可以说在市场上好的金丝玉已经很稀少了，当然了金丝玉不仅有很高的观赏价值，还有很多其他的功效，那金丝玉有哪些功效和作用呢？
1.金丝玉的价格
金丝玉质地优异，色彩艳丽，产量稀少，具有很高的观赏和收藏价值。富贵大气的黄色宝石光、神秘梦幻的红色宝石光，幽深迷离的白色宝石光等等，如今的收藏界，这些神秘、来源珍贵的宝石在全国各地受到玉石爱好者的热力追捧与青睐。
最高档的宝石光价格是1克万元，中低档的金丝玉原石的价格从几十元到几百上千的分级还是十分丰富的。对于真正想入手的藏家，倒也“丰俭由人”。而且，一块几十元的“金丝玉”，只要找到一位真正理解它的师傅进行雕琢，还是拥有“麻雀变凤凰”的机会的。
2金丝玉如何鉴别
“金丝玉”的品级评定以纯洁度、透明度、色泽、质地、形状、块度等为主要条件；其次，看“萝卜纹”。
“萝卜纹”的表现形式大体可以分为以下六种：
第一种是像萝卜皮内层的纹理。网状而且长眼，且由密渐疏，有这种纹理的“硅质田黄”，是最凝灵的。
第二种是像粽粒状。即如糯米和碱做成的粽子蒸熟后里面米粒似化的形式。这种萝卜纹有时散成条状。
第三种是网状。即如网眼，较第一种形状圆，又断断续续分散。
第四种如萝卜内心的纹，亦仿冬瓜心的纹，呈不规则的大网眼状，或明或暗，或粗或细，或似从石外表渗透状。
第五种水流纹状。
第六种基本上不见萝卜纹，仅间有少数疏网状纹而已。这种“硅质田黄”极少见，是金丝玉最凝灵者之一。
收起全部内容
3金丝玉的功效与作用
1、辟灾通灵功能；金丝玉的产品每一块都经过沙子数亿年磨砺形成。亿年间吸收天地精华，每一块都具有一定的灵性，有招财、辟邪保平安的作用。
2、祛病健身功能：人手部的穴位有99个，长期把玩有棱角的金丝玉刺激穴位可以治疗一些慢性疾病。它们本身含有多种微量元素，长期佩带把玩有益健康。
3、美容养颜功能：玉石就是制作粉和黛的原料，质地硬而脆的玉，被加工成及小颗粒的圆球后，能够温和而细致地去除深层的顽垢，不会磨伤皮肤。宝玉石对菌类还有抑制作用，故可治疗人体的面部斑痕及过敏等症。
4、观赏装饰功能；不同的金丝玉有不同的造型，是天然的装饰品。玉石是无字的诗，立体的画，大自然的雕刻，永恒的艺术品。拿一块形状，质地好的，把它放在多宝格上，或单块配一底座，置于书房，客厅，办公桌上，别具一格，非常雅致。
5、收藏保值功能：玉石是不可再生资源，金丝玉更是稀缺，自古玉石就是珍贵的收藏品，故它存在着巨大的升值潜力
金丝指葫芦是一种常见的植物，不仅可以用来观赏，而且还可以用来入药，如果用来观赏的话，金丝指葫芦的观赏价值也是非常高的，金丝指葫芦还可以用来食用，其实金丝指葫芦如果当做药材服用的话，可以研成沫或者是煎成汤药服用，最好是在医生的指导下服用，千万不要自己盲目的服用，不然是会影响身体健康的。
金丝指葫芦使用方法
内服：煎汤，6-10g。外用：适量，研末调敷。(《中华本草》)
内服煎汤或研沫吞服均可。外用可倒敷，研沫调敷及鲜叶等帖患部，如牙痛扭伤等，5分钟痊愈，3分钟即可止痛，若将全株晒后浸酒，泡茶，常饮不但能滋阴补肾，抗衰老，强性欲，不怕冷，不感冒，而且还具有双向调理作用，补不足减多余,有病治病,无病强身，此外，对鸡、鸭等禽类疾病的防治效果更是神奇，只要还没死，喂食籽粒或者鲜叶，两三天内即可痊愈。
金丝指葫芦有哪些价值?
1、金丝指葫芦，花集开放时紫、红、蓝、白多色相间，可以用于观赏。
2、金丝指葫芦具有极高的药用价值，是民间人畜常用的中草药材。金丝指葫芦有清热解毒、消炎止痛、杀菌止痒、祛瘀生机、滋阴补肾、提高人体免疫力的作用，适用于风火牙痛、口舌溃疡、咽喉炎、痢疾、流感、胃肠疼痛、乳房肿块、关节炎、急性扭伤等多种病症。
金丝指葫芦有哪些价值?可以盆栽种植吗?
3、近似葫芦的根、茎、叶、种子都可以入药，而且用药方法也很简单，可以泡茶、煎汤服用，也可以捣汁外敷，均无毒副作用。比如说将干燥的根茎、种子浸泡白酒，每日少量服用，有祛病、干燥的根茎、种子浸泡白酒，每日少量服用。有的地方就会用金丝葫芦的藤、叶切碎后灌服无名症状的病鸡、病鸭，常有起死回生的作用，当然具体的根据兽医的建议家畜治疗。
金丝指葫芦有哪些价值?可以盆栽种植吗?
4、金丝葫芦既可地栽又可盆种。在南方4月份断霜后即可播种，北方无霜期短则在温室育苗后再移植。由于金丝葫芦的种籽生命力较弱，因此播种前要晒种1-2天，以提高它的活力，增强发芽势。播种后覆盖一层薄土，在出苗期易受地老虎侵害，因此要加强防范。
葫芦瓜子在晒干和翻炒以后就可以直接食用，这算是一种休闲食物，不过很多人都不知道葫芦瓜子当中含有的营养元素也是非常多，可以治疗前列腺方面的疾病，虽然说无法彻底根治，但只要是配合药物一起食用就可以骐达辅助治疗的效果，还有降压，缓解心绞痛的相关作用，用途是很广泛。
性平味甘，据《中国药植图鉴》纪录：炒后煎服，可治产背工足浮肿、糖尿病。
功效：防治前列腺疾病。南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的食疗佳品。[4]含有丰富的泛酸，可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。南瓜子乙醇提取物有驱虫作用。
【防治前列腺】
前列腺炎为男性高发病，医生认为，每天吃上50克左右的南瓜子，生熟均可，可较有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能，指出“每天坚持吃一把南瓜子就可治疗前列腺肥大，并使第二期症状恢复到初期，明显改善第三期病情，因为南瓜子之中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。[3]
南瓜子+蜂蜜：将南瓜子炒熟后研成粉末，用蜂蜜调服，可驱蛔虫。
南瓜子+槟榔：将南瓜子与槟榔一起研末，口服能驱钩虫及蛔虫。
南瓜子+白糖：同食，可有效治疗血吸虫病。
【搭配误区】
南瓜子+羊肉：同食，可能会引起腹胀、胸闷等症。
【适宜人群】
一般人群均可食用。
1、蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病患者。
2、血吸虫病患者。
3、产后手足浮肿和缺乳之人。
4、前列腺肥大患者，可用于辅助治疗前列腺炎。
5、治烧伤、烫伤：南瓜捣烂取汁，涂敷伤口。也可以用南瓜藤汁涂伤口，每日三次。
不适宜人群：胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。
金丝蜜枣对于我们来说是比较常见的一种甜食，不仅口感好，而且其中的营养价值比较高，含有蛋白质以及碳水化合物等物质，经常食用对身体可以起到滋补养颜的作用，还可以起到补元气的功效，对养肝补肝都有很大的功效，其中还富含大量的维生素，可以补充身体所需要的物质。
金丝蜜枣的功效与作用是什么?
金丝蜜枣营养丰富，每100克蜜枣中含有蛋白质1·1克，脂肪1.5克，碳水化合物77.6克，热量328千卡，粗纤维1·6克，钙43毫克，磷43毫克、铁2.7毫克， 并含有大量的多种维生素。
大补元气、养肝益肾、润肺健脾、 健脑益智、养颜美 容、防癌抗癌、提高人体免疫力、抗衰老等多种功效
金丝蜜枣营养做法
猪肺菜干蜜饯汤
食材：半只猪肺一把菜干 2颗蜜枣
步骤/方法：
1、猪肺洗净切块。烧开一锅水，把猪肺焯一下去血水，捞起，把脏水倒掉
2、重新放一锅清水，焯过的猪肺放入，开火煮沸，然后转中小火煮，一边煮一边用勺子把浮油撇去可打开锅盖煮几分钟，为的是让猪肺的臊味略散
3、浮油撇清后，再把蜜枣、南北杏一同放入，盖上锅盖煮开，再转小火煮一个小时左右，然后下盐调味，即可关火。食材功效
1、猪肺：性味甘，平，能治肺虚咳嗽，咯血，有补肺的功用。
2、菜干：即白菜干，市面有售，亦可自家晾晒。
3、蜜枣：有补血、健胃、益肺、调胃之功能。加之能使汤更清甜。
4、南杏：性味甘、平，无毒，止咳化痰，润肺下气。
5、北杏：性味苦、微温，有小毒，止咳平喘，润肠通便。汤品特色
清甜、润肺、保健，适合全家饮用。猪肺可以蘸酱油当菜吃。
清洗猪肺的小方法
猪肺必须洗净，除去有害物质，才能发挥其最大的功效。
把猪肺反复冲水洗净，再将猪肺切成片状，用手挤，洗去猪肺气管中的泡沫，再煮开水焯一遍。
花生蜜饯汤
做法
取蜜枣100克，花生仁100克，温水浸泡去除杂质后，放锅中加适量水，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液黏稠停火。也可用高压锅煮花生仁、蜜枣30分钟，出锅后加入蜂蜜。
功效：滋补气血，提亮气色
苦瓜蜜饯汤
主料：苦瓜12两,雪耳2两,蜜枣6粒,瘦肉8两, 姜、盐适量
做法：
1 洗干净苦瓜，切开两边，去瓤切件。
2雪耳用清水浸约一小时，洗干净后剪碎。
3 洗干净蜜枣。
4 洗干净瘦肉，飞水后再冲干净。
5 烧滚适量水，下苦瓜、雪耳、蜜枣、瘦肉和姜片，水滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。
功效：清热消暑，解毒
金丝皇菊花茶其实也是一种菊花茶叶，在市面上其实是可以经常看得到的，对缓解生疮，牙痛，口臭等有很好的效果，还能够清除体内自由基，降低胆固醇，抑制血压的升高，所以是比较养生保健的一种茶叶，在泡茶的时候加入枸杞可以起到补肝肾的功效。
1、黄菊散热，白菊明目。菊花气味清香、凉爽舒适，味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。现在市面上的菊花有黄、白菊两种，疏散风热宜用黄菊花，可防治风热感冒;平肝、清肝明目宜用白菊花，可用于头痛眩晕等症状。还有一种野菊花，其花朵较小较黄，花形也不是很好看。野菊花清热解毒的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。
2、菊花随泡随饮，变绿勿喝。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。
3、体热之人，别加冰糖。对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。
4、配枸杞补肝肾，加桑叶治感冒。取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。取黄菊花6克、桑叶6克，冲泡方法如上。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
葫芦娃具有很好的观赏价值，但实际上它除了观赏之外也可以食用，而且营养功效也比较高，其富含蛋白质以及多种微量元素，能够帮助增强机体的免疫能力，提高机体抗病毒能力，还有很好的降低血糖以及，治疗瘘疮、麻疮等这些疾病问题，也是防癌抗癌的保健食物。
1、增强免疫力。
瓠瓜(葫芦瓜)含有蛋白质及多种微量元素，有助于增强机体免疫功能。
2、提高机体抗病毒能力。
瓠瓜(葫芦瓜)中含有丰富的维生素C，能促进抗体的合成，提高机体抗病毒能力。
3、解毒。
中医上认为葫芦瓜是一种味甘，性平的一种食物，无毒，葫芦瓜有很好的解毒作用。
4、降低血糖。
从瓠瓜(葫芦瓜)中能分离出两种胰蛋白酶抑制剂，对胰蛋白酶有抑制作用，从而起到降糖的效果。
5、治疗瘘疮、麻疮。
葫芦瓜对各种瘘疮有很好的治疗效果，同时葫芦瓜的蔓和须药性与花的作用都是一要的，可以用来治疗麻疮。
6、利水消肿，止渴除烦。
葫芦瓜性平，味甘淡；入肺、脾、肾经；具有利水消肿，止渴除烦，通淋散结的功效；主治水肿腹水，烦热口渴，疮毒，黄疸，淋病，痈肿等病症。
7、防癌抗癌。
胡萝卜素在瓠瓜(葫芦瓜)中含量较多，食后可阻止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率，从而起到防癌抗癌的作用。
西葫芦是日常生活当中经常见到食物，西葫芦作为绿色的植物，它属于南瓜的一种，虽然引进于南美洲等地区，但是它的特殊的性质，给我们带来了独特的功效与作用，西葫芦当中含有了很多的水分，它可以起到美白食物功效。那么下面就让我们一起来了解一下，西葫芦的功效与作用有哪些呢！
别名:茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜、云南小瓜、菜瓜、荨瓜、三月瓜
禁忌人群:脾胃虚寒的人慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、水肿腹胀患者。
基本介绍:西葫芦是南瓜的变种，葫芦科南瓜属的一种，原产北美洲南部，今广泛栽培。西葫芦在河南很多地方有栽培，例如平顶山，周口，濮阳，安阳，可以叫做松瓜;在东北，常被称为角瓜。果实呈圆筒形，果形较小，果面平滑，以采摘嫩果供菜用。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱，过去西葫芦一般要在5、6月份才能上市，近年来不少地方采用地膜加天膜栽培，因而目前四季都有上市。
功效与作用:1.西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。
2.西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。
3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。
4.西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴，疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。
营养价值:1.西葫芦花含水量达95%，热量低，除能提供食量的磷、铁、维生素A和维生素C外，其他大部分营养物质含量低。2.钾、维生素A、维生素K、维生素C尚可。3.西葫芦籽的热量较高，蛋白质，铁和磷含量丰富。属于低嘌呤、低钠食物，对痛风、高血压病人有重要功效，糖尿病患者可以多食、常食。
选购:西葫芦果实的形状、颜色和花纹可以因品种不同而有较大的差异，但表面应光亮、挺阔、坚实，无物理伤害。瓜的大小、老嫩对品质影响很大，最好不选粗的，细的西葫芦，味道更鲜嫩，而且出水也较少。不要选十分深绿色的，要选择翠绿中带白的，口感嫩。要挑选表面光亮、笔挺坚实、表面没有伤痕的，不要选表面晦暗、有凹陷或失水者的为老葫芦。
存储:把西葫芦放在屋内阴凉通风处，不要沾水，也不要随意移动和磕碰，这样可以保存多一些时间。
食用方法:1.烹调时不宜煮得太烂，以免营养损失。2.把西葫芦放入炒锅后，立即淋几滴醋，再加一点番茄酱，可使西葫芦片脆嫩爽口。
以上就是西葫芦的功效与作用作出的详细解答，里面含有了95%的水分，所以能够补充我们人体需要的水分，另外很多的化妆品也是从西葫芦中提取的。为了大家的身体健康，我们应该多吃一些含有水分和维生素丰富的食物。
燕窝是生活当中一种极其名贵的食材，燕窝生长出来也是相当的麻烦，燕窝薄如禅翼稍微轻轻地一碰就会碎掉，所以说极其珍贵，不过很多身体虚弱的人非常的适合食用燕窝，那么最好的燕窝就是金丝燕窝，外表金黄，而且甜甜的非常美味，那么关于金丝燕燕窝的做法是怎样的呢！相信大家并不了解不如我们就来了解一下做法与功效。
燕窝也叫燕根，那金丝燕燕窝，就是有金丝燕制作而成，而且在外形上也都是十分像元宝，因此这样的燕窝，不仅含有丰富的营养元素，在含有的蛋白质纯度上也都是很高。
金丝燕窝十大功效：
1、 补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
2、 补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
3、 凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
4、 止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
5、 使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。
6、 燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
7、 孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。
8、 燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道，咽喉、胃、肝、直肠等有抑止和抗衡作用。
9、 凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。
10、 燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效。
首先燕窝对于补充气血和治疗身体症状有着非常好的功效，特别适合产后出现了气血不足，咳嗽呕吐的现象，甚至是胃寒体虚都有着异常好的功效，朋友们可以来学习这金丝燕燕窝的做法。
我们现在吃东西都要知道这种食物对于我们身体到底是好处多还是坏处多，这种食物是否有营养，是不是吃了就有养生的功效，我们知道很多水果都有养生的作用，例如酸枣，那么作为酸枣中的一种金丝小枣，它又具有什么样子的神奇功效呢。
金丝小枣是从酸枣变化来的。金丝小枣的外形是椭圆形或者鹅卵形的，金丝小枣平均个重五到七克。金丝小枣核很小，皮很薄，所以果肉很多，肉质细腻，味道甘甜而带一点酸味，金丝小枣具有丰富的营养价值，金丝小枣还可以药用。
营养价值
金丝小枣又名“西河红枣”。果实长圆形，果皮棕红色，果肉青黄，掰开能拉出缕缕晶莹的糖丝，由此得名“金丝小枣”。小枣皮薄、肉厚、核小、质细、味甜。含糖量高达67%，核肉比1∶5.6。同时，还含有蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁以及多种维生素。维生素C的含量比苹果高70多倍，是老弱病者的滋补佳品。
产妇和食用红糖煮小枣，或用小枣熬成小米粥、糯米粥，可以大大加快身体的康复。它与枣花蜜一样，可以对婴儿进行人工哺乳，既能助婴儿发育，又可杀菌护齿，对于便秘、眼角膜炎和角膜溃疡也有很好的疗效。同时，还具有舒肝健脾、清心润肺、补血养颜、调中益气等方面的功能。
鲜枣生吃，甜脆爽口;晒干生吃，嫩肉温醇，香甜如蜜，风味殊佳;用白酒浸泡后做成醉枣，也颇有风味，可消痰祛火。经过各种加工，还可以制成美味可口的传统甜、粘食品，枣粽子、枣粘糕、枣切糕、枣花糕、龙卷糕、枣锅糕、油炸糕，以及日常吃的腊八糕、腊八粥等，都是人们喜餐之食。。
金丝小枣色泽美观，核小肉丰、金丝绵绵、甘露可口，营养丰富，素有天然“维生素丸”之称，是很好的滋补食品。金丝小枣含糖量高达70-80%，富含多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，具有舒筋活血、散淤生新、开脾润肺、增强肌体免疫力、降低胆固醇等功能。金丝小枣可加工成蜜枣、枣脯、饮料等多种营养食品。《本草纲目》记载：“干枣润心肺、止咳、补五脏、治虚损、除肠胃癖气”。无棣县金丝小枣栽植历史悠久，距今已有2300多年，现有百万亩枣粮间作，其品质、产量居全国之冠，被誉为“中华金丝小枣第一县”，在国内外享有盛誉。
上文我们介绍了什么是金丝小枣，已经金丝小枣对于我们人体的好处，我们知道金丝小枣有很多的功效，可以滋补我们的身子，能辅助治疗一些胃病，能促进我们的消化，能治疗咳嗽，对于贫血等症状的医治金丝小枣也发挥很大的作用。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《金丝葫芦的功效与作用》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生有什么作用与功效”专题。
饮食养生
运动养生
