夏季养生吃甜的吗

2019-10-07 │ 夏季养生吃甜的吗 红酒能养生吗

发财蟹能生吃吗

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?下面是小编为大家整理的“发财蟹能生吃吗”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

发财蟹是螃蟹的一种,也是一种味道鲜美、肉质细嫩的美食,深受很多人的喜爱。而发财蟹的吃法也有很多种,其中有一种叫做生呛发财蟹的做法,基本上等于生吃发财蟹。虽说发财蟹是可以生吃的,但是由于生蟹中很容易携带各种病菌和寄生虫,所以建议大家还是将其煮熟再吃。

一、发财蟹能生吃吗

能吃,但是有寄生虫,最好是处理好再吃。

生呛发财蟹的做法

用料:发财蟹250克;生抽2两的杯子倒一杯;料酒3两的杯子倒一杯;辣椒超级辣的那种,切圈,能吃多放;大蒜6-8个瓣;芥末重点,牙膏那样,挤两下;盐或味精一点都不要放;调料均匀可以把蟹子放在汤碗里,然后盖上盘,上下晃动

做法:洗尽,配料,倒入调料,十分钟左右就呛死了,喜欢吃活的,倒入调料,就可以吃了

二、螃蟹的营养价值

1、蟹黄中的胆固醇含量较高。

2、螃蟹的壳中除含丰富的钙外,还含有蟹红素、蟹黄素等。

3、螃蟹中还含有大量的硒,每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克。

4、一般情况下每100克螃蟹的可食部分中含蛋白质17.5克,脂肪2.8克,钙126毫克,磷182毫克,铁2.8毫克。

5、螃蟹肉中含有多种维生素,其中所含的维生素A均高于其它水生动物,螃蟹中所含的维生素B2是肉类的5到6倍,比鱼类要高出6到10倍,比蛋类要高出2到3倍。其中所含的维生素B1和磷也比一般的鱼类要高。

三、吃蟹的禁忌

1、过敏体质者慎吃蟹子,患者轻则起红疹子或腹泻,严重的会引发休克。

2、死蟹子千万吃不得,死蟹子体内的组氨酸会分解一种称为组胺的有毒物质,死亡时间越长毒性越大,即使蒸熟了这种毒素也不易破坏。

3、螃蟹不宜与茶水和柿子同吃,茶水和柿子里的鞣酸与螃蟹的蛋白质相遇后,会凝固成不易消化的块状物,容易引起胃柿团病,出现腹痛,呕吐等症状。

ys630.COm精选阅读

生吃发财蟹有寄生虫吗


螃蟹在生活中是很常见的美食,螃蟹不仅味道鲜美,而且蟹黄的营养也是非常高的,很多人平时都喜欢吃螃蟹,大家都知道螃蟹一定要吃新鲜的螃蟹,因此很多人会选择生吃螃蟹,生吃螃蟹的危害是很大的,螃蟹中含有很多的寄生虫,如果生吃寄生虫如果入侵人的脑部,是会引起瘫痪的。

生吃螃蟹在我们生活中还是很少见的,毕竟只有将螃蟹蒸熟了才能发挥其最佳的味道。生吃螃蟹只是少部分的选择,生吃螃蟹危害多,活蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染率和感染度是很高的,肺吸虫寄生在肺里,刺激或破坏肺组织,能引起咳嗽,甚至咯血,如果侵入脑部,则会引起瘫痪。所以一般不建议生吃螃蟹。

生螃蟹的危害

研究发现,活蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染率和感染度是很高的,肺吸虫寄生在肺里,刺激或破坏肺组织,能引起咳嗽,甚至咯血,如果侵入脑部,则会引起瘫痪。

据专家考察,把螃蟹稍加热后就吃,肺吸虫感染率为20%,吃腌蟹和醉蟹,肺吸虫感染率高达55%,而生吃蟹,肺吸虫感染率高达71%。

肺吸虫囊蚴的抵抗力很强,一般要在55℃的水中泡30分钟或20%盐水中腌48小时才能杀死。

生吃螃蟹,还可能会被副溶血性弧菌感染,副溶血性弧菌大量侵入人体会发生感染性中毒,表现出肠道发炎、水肿及充血等症状。

生吃螃蟹易得什么病

据调查,一般鱼虾离开水体2-3小时后,就会受到副溶血性弧菌、沙门氏菌和大肠杆菌等致病菌的感染,常发生细菌腐蚀,产生胺类化合物。

寄生虫污染水产品,对人体危害更为严重。据分析,几乎各类鱼虾蟹贝都有其特定的寄生虫潜藏。吃了半生不熟受污染的鱼虾的人,往往出现胃肠不适、感觉迟钝、神经衰弱、血压过低等遗毒症状。

有些人喜欢将活虾、鲜蟹用盐渍、酒醉后生食,然而虾、蟹用盐渍、酒醉后生食也难得安全。已知淡水虾体内往往有各种吸虫的被膜蚴虫寄生,而蟹(海蟹、溪蟹、蟛蜞)体内多有吸虫囊蚴。试验表明,在10%浓度的盐溶液中,肺吸虫囊蚴可存活48小时。在15%白酒中可存活43小时;在14度的黄酒中可存活28小时。可见用短时间盐渍和酒醉的办法,不能杀死肺吸虫囊蚴。

采用低温冷冻可否达到杀死细菌和寄生虫的目的呢?一般来说,绝大部分细菌是冻不死的。在低温环境中只能抑制细菌的生长繁殖,一旦恢复到常温,它们会继续生长繁殖,产生大量毒素。

“生吃螃蟹长力气”的说法在偏远农村地区流传很广,许多居民有生吃螃蟹的习惯。事实上这种说法并不科学。由于螃蟹等淡水类食品往往是肺吸虫的中间宿主,一旦生吃,不但使人难长力气,反而极易导致寄生虫病。

哪几种螃蟹最好吃

青蟹

青蟹的生长速度较快,9~10月是品尝青蟹的最佳时节。青蟹是我国珍贵的水产品之一。其肉味鲜美独特,营养极为丰富,素称酒席上之佳肴,食用药用价值高,尤其是交配后性腺成熟的雌性蟹(红虫寻、高蟹)有海中人参之美誉,是产妇、老幼和身体虚弱者的高级滋补品。

另外,膏蟹指的是青蟹中的雌蟹,外形较大,螯粗壮圆润,通体颜色青绿色,腹部却显现红褐色,肉质紧实香甜,纤维较明显,蟹黄饱满。膏蟹含有丰富的蛋白质和维生素,有破瘀消食的功效,并且可以帮助病后复原,对跌打损伤的恢复也有好处。膏蟹适合斩件后制作菜肴,或煲粥。

梭子蟹

梭子蟹,有些地方俗称“白蟹”。梭子蟹是中国北方地区最常见的海蟹品种,个大肉足,在夏季和初秋是盛产季节。梭子蟹因其背壳形似梭子而得名,通体青灰。它的肉质鲜美,富含维生素A,蛋白质、脂肪的含量较高,还有丰富的钙、磷、铁等矿物质。

梭子蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。梭子蟹适合清蒸或斩件后制作其他菜肴。

珍宝蟹

珍宝蟹产于美国阿拉斯加、北加州、华盛顿等海域,体型较大,体重从500克到1500克都很常见。珍宝蟹出肉率非常高,肉质紧实味道鲜美且带有淡淡的甜味。珍宝蟹每年秋季换壳,到冬季进入丰产季节,此时的珍宝蟹肉多且价低。

珍宝蟹适合取肉制作菜肴,或斩件后炒制。由于珍宝蟹个体较大,肉较多,所以适合切块后烹调,可以使用各种烹调方法,都很美味。

帝王蟹

又名皇帝蟹、石蟹或岩蟹,白令海一般在9-10月捕捞红色和蓝色帝王蟹;阿拉斯加东南海域则是在11月捕捞红色帝王蟹。帝王蟹脚含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用,吃蟹对结核病的康复在有补益。

中国及亚洲周边海域是不产帝王蟹的,所认在中国市场上的帝王蟹多为进口的速冻产品,是在帝王蟹捕捞上船后,在船上采用速冻设备,把帝王蟹急冻至零下-18摄氏度超低温冷藏,以最大的保证了帝王蟹的鲜度和口感,便于储藏和长途运输。

兰花蟹

兰花蟹因其螯和足呈蓝色,且外形似兰花而得名兰花蟹,我国海南岛附近海域较为盛产。兰花蟹背壳呈青灰色,有白色斑点,各足末端呈现鲜艳的蓝色。兰花蟹适宜清蒸食用,它的肉质洁白紧实,鲜嫩可口。

雌雄体色有明显差异。雄性除在螯脚之可动指与不可动指及各步脚的前节、指节为深蓝色外,其余部位大都呈蓝绿色并布有浅蓝或白色斑驳。雌性头胸甲前部为深绿色,后部布有黄棕色斑驳;螫脚前节腹面淡橙色、延伸至可动指及不可动指基部,二指前端为深红色;步脚前节和指节淡橙色。

红花蟹

红花蟹颜色呈红褐色与白色花斑状,背甲呈斧头形,前端有锯齿,一对大螯长且粗壮。红花蟹皮薄肉多,肉质洁白鲜美。红花蟹是人们最喜爱的海蟹。她产于我国南方沿海一带,如阳江、海南等。因为色彩艳丽、背壳上的花纹清晰美观,所以红花蟹被称为蟹族中的“美人”。

红花蟹的重量从0.3斤-1.5斤不等,口感紧致鲜美,因为她是地地道道的海蟹,人工不能养殖,所以最为名贵。红花蟹适合制作冻蟹或焗蟹等菜肴。

发财蟹怎么吃


对于发财蟹来说,现在很多的人并不陌生,现在网路上出现了很多生吃发财蟹的视频。于是很多的人都认为发财蟹是可以生吃的。其实不是的。发财蟹有很多的吃法,但是生吃并不是最好的方法,而且如果发财蟹当中有很多的寄生虫的话,是很容易出现问题的。那么,发财蟹怎么吃呢?

做法

1.将螃蟹/虾爬子洗净放入一个器皿中

2.倒入盐,酱油,少许醋,少许料酒,放入葱(切段),香菜(切段),姜(切片)

3.盐要多放,酱油也是。但是不要太咸,一次要放到位。

4.拌匀,之后放入冰箱冷藏,第二天就可以吃了!

5.螃蟹,虾爬子,虾子,都可以腌制。糖是用来提鲜的,所以不用太多~

螃蟹如果比较大的那种就要切开来腌制,这样比较入味.我的家乡是大连的,一般都买花盖蟹来腌制,10月份的花盖蟹是最肥的时候虽然小,但是味道比大的螃蟹要好吃的多。河蟹也可以腌制。

把膏蟹洗刷干净放在一个大盆里,家里如果瓮最好,用高度白酒一斤倒在蟹上,让蟹喝醉酒,这样做一是可以杀菌,第二可以去腥提鲜,几分钟后倒掉白酒,把蟹放在冰箱里急冻6-7小时,直至完全冻硬为至。这是做是让蟹壳和肉分离开来,不粘壳。三、最关键的一步到了,用凉开水一斤盐四两的比例调成近饱和的咸盐水(别心疼你的盐),取出冰箱里的蟹,要完全渗泡在盐水中,如果浮起来可以用东西压一下,腌制15-20小时左右。(腌的时间越长越咸,这看个人口味)2/3页四、把腌好的膏蟹拿出来沥干水,切成小块,(吃几个切几个,把吃不完的用保鲜膜包好放冰箱冷藏里,食用时再拿出来,可以放好几个月的)加上白糖、醋、生姜、蒜末,胡椒粉,绍酒。美味的炝蟹可以上桌啦。

生呛发财蟹有寄生虫吗


一般螃蟹体内都会携带寄生虫的,螃蟹多生活在水中,而且螃蟹多喜欢食用淤泥内的食物,即使经过自身的消化,身体还是很脏的,所以我们平时吃螃蟹的时候,一定要把螃蟹放在干净的水中放置几天,让螃蟹吐一下体内的脏东西,煮的时候一定要煮熟之后再食用,螃蟹是大寒之物,平时也不可多吃。

螃蟹(páng xiè):动物界,节肢动物门,甲壳亚门,软甲纲,真软甲亚纲,十足目,腹胚亚目,短尾下目。是甲壳类动物(crustacean),身体被硬壳保护着,靠鳃呼吸。在生物分类学上,它与虾、龙虾、寄居蟹是同类动物。

绝大多数种类的螃蟹生活在海里或近海区,也有一些栖于淡水或陆地。它们靠母蟹来生小螃蟹,每次母蟹都会产很多的卵,数量可达数百万粒以上。螃蟹是依靠地磁场来判断方向的。这类生物遗传物质数目复杂且有着很大的差异性,常多达 100 多对。常见的螃蟹有大闸蟹(河蟹、毛蟹、清水蟹)、梭子蟹等。我国螃蟹的资源十分丰富,其中以长江下游的固城湖大闸蟹、太湖大闸蟹、高邮湖大闸蟹、阳澄湖大闸蟹、蟹楼大闸蟹、兴化大闸蟹、洪泽湖大闸蟹出产的大闸蟹为上品。

1.螃蟹里面有寄生虫吗

螃蟹里面有寄生虫。

不论是海蟹还是河蟹、湖蟹,生长过程中都很容易感染细菌,河湖中的螃蟹喜欢吃腐烂的食物,身体里面含有大量的细菌和淤泥,食用后容易造成寄生虫感染。

2.所有螃蟹都有寄生虫吗

可以说大部分螃蟹都有寄生虫,不论是野生繁殖的螃蟹还是人工培育的螃蟹,都极易感染寄生虫,螃蟹常见的寄生虫病有纤毛虫病、蟹奴病、聚缩虫病等。

3.螃蟹要怎么吃好

高温是可以杀死寄生虫的,所以螃蟹一定要做熟了吃,不要贪鲜或者尝新,市面上有一种醉蟹,醉蟹的食用方式是生吃,不建议吃或者经常吃醉蟹,易感染寄生虫。

4.吃了有寄生虫的醉蟹要怎么办

吃了有寄生虫的螃蟹后多喝水、饮食清淡、帮助排便。也可以去医院做个检查,化验大便常规,在医生的指导下进行健康排查或者就诊。

火腿能生吃吗


火腿肉是很多人的最爱。近年来,广告也做得相对较好。如果你想买正宗的火腿,还需要找到一个好的品牌,有些人会问,火腿肉可以生吃吗?是的,火腿肉原本就是经过腌制的猪肉,它可以生吃,味道也很好。火腿可以生吃的原因是它的原料选择和生产过程特别严格,可以完全达到直接生食的标准。

国内的火腿也是比较有名的,不只是国外有火腿肉,宣威火腿和金华火腿也是很不错的一种食物,出口也是很多的,这几年也是比较的流行。宣威火腿因产自云南宣威而得名,因其代表了云南火腿的最高水平,因此又称"云腿"。普通火腿的咸味都很重,那是因为腌制的时候用盐较多。但腌制生火腿必须低盐,将火腿的含量盐控制在2.5%左右。

可以生吃的火腿火腿肉的质量越好越是能直接食用。世界上直接食用的火腿也是很多的,但是品质好的只有几个,一般的火腿发酵时间都不会太久,不过世界著名的伊比利亚火腿之所以价格昂贵是因为,它的取材必须选自100%纯种喂食橡子及纯天然放牧的伊比利亚黑毛猪。

国内的火腿肉也是比较有名的,主要是江浙一带,吃火腿肉的习俗也是很多年了,常见的就是宣威火腿和金华火腿,烹饪的方法也是很多的,不光是直接吃,炖煮也是很不错的。宣威火腿与浙江金华火腿、江苏如皋火腿并称中国三大火腿。,宣威火腿因产自云南宣威而得名,因其代表了云南火腿的最高水平,因此又称"云腿"。它的外观形似琵琶,个大骨小,皮薄肉厚,肥瘦适中。

核桃能生吃吗


核桃是我们常吃的一种坚果,核桃的营养价值很高,平时适当的吃一些具有调理保健的作用,有很好的抗衰老和防癌的作用,另外还具有改善消化系统,提高内分泌系统功能的作用,那么核桃能生吃吗?下面就来了解一下这方面的内容。

核桃当然能生吃!而且从营养功效来说,生吃的营养会更好!核桃有防癌的作用,里面还有大量的单不饱和脂肪酸,也还有很多多不饱和脂肪酸,对于预防肿瘤能够取得不错的效果。

另外核桃富含维生素e,能够预防细胞受到自由基的损害,在医学界来说是比较公认的一种抗衰老的物质,平时适当的吃些具有促进新陈代谢,促进细胞生长的作用,还能够加速伤口的愈合,有很好的美容养颜、减少皱纹的效果。

它对于心脏的保健功效也很好,核桃里面虽然含有的脂肪含量非常的多,但都是一些不饱和脂肪酸,这些营养物质在降低胆固醇方面有很好的作用,另外能够增加血管的通透性,能够促进血液循环,有很好的预防动脉硬化、高血压疾病的效果,还有很好的改善消化系统的作用,在预防便秘方面的作用也很好。

以上简单的了解了核桃能生吃吗?核桃是能生吃的,而且生吃的营养功效非常的好,适当的生吃核桃具有一定的抗癌防癌的效果,另外还有很好的抗衰老的作用,对预防心脑血管疾病也有一定的功效,能够促进内分泌系统的功能,还有一定的抗辐射、治疗失眠的作用。

鸡蛋能生吃吗


鸡蛋是不是能生吃,一直是比较争议的话题,单从营养功效来看,生吃鸡蛋的营养价值更高,这是因为没有经过高温,很多有价值的营养被保存下来,但是要考虑到生鸡蛋里面有一些细菌病毒,如果生吃鸡蛋容易导致感染,所以最好不要生吃鸡蛋。

平时我们在吃鸡蛋的时候都能发现,生鸡蛋外面有一层硬壳,里面还有一层软膜,在鸡蛋没有做熟之前,鸡蛋液里面会有一些细菌和病毒,包括鸡蛋壳和软膜也存在一些细菌病毒的问题,在生吃鸡蛋的时候,容易导致二次污染,这就造成健康的威胁。

另外还有一点就是,生鸡蛋里面营养物质虽然丰富,但是没有经过煮熟,对肠胃容易造成不良的刺激,尤其是对肠胃不好的人士来说,消化能力下降,容易导致腹泻腹胀的症状表现,另外生鸡蛋里面的一些营养物质在没有煮熟的时候,不容易被人体消化,所以生吃鸡蛋反而不利于营养吸收。

尤其是对一些孕妇孩子,或者是体质比较差的人士来说,更不能生吃鸡蛋,不但容易导致一些病菌的感染,对肠胃的刺激也会造成不良的影响,生吃鸡蛋会存在一些寄生虫的问题,比如说蛔虫蛲虫,一旦这些病虫进入体内,对人的危害是特别大的。

以上简单的了解了鸡蛋能生吃吗?很多人喜欢生吃鸡蛋,其实这样的习惯非常不好,最好不要生吃鸡蛋!生吃鸡蛋不但会影响营养吸收,同时生鸡蛋里面还有一些细菌病毒和寄生虫,食用不当对健康的危害是很大的。

山药能生吃吗


山药的别名也叫做怀山药或者野山药,一般适合在冬天采挖,因为冬季的时候山药的叶子和茎都已经枯萎了,所以这时候就是采挖山药最好的时间。山药是一种既可以当做药材也可以当做食物的食材,它的功能比较多,经常食用山药有助于强身健体,而且,山药还是一种助消化的良好食材。

山药的外貌一点都不好看,很多人看着山药都觉得它肯定是一种非常难吃的食物,但事实上并不是这样的,山药的吃法很多,我们可以将山药做成山药羹来食用,吃起来味道很不错,那么,山药能生吃吗?

山药是可以生吃的。山药的主要成分是淀粉,其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精,糊精可以帮助消化,所以山药是可以生吃的芋类食品。山药含有多种微量元素,尤其钾的含量较高;所含维生素种类和数量较少,不含维生素B12、维生素K、维生素p、维生素D,几乎不含胡萝卜素。山药的叶是胡萝卜素的极好来源,也是钙、铁、维生素C的良好来源。山药含有淀粉糖化酶、淀粉酶等多种消化酶。特别是它所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶,是萝卜中含量的3倍,胃胀时食用,有促进消化的作用,可以去除不适症状。山药具有很强黏度的物质基础是糖和蛋白质的复合体—一种被称为黏蛋白的物质,这种物质可以防止黏膜损伤,并且在胃蛋白酶的作用下保护胃壁,预防胃溃疡和胃炎

现在,我们知道山药是可以生吃的,但是煮熟的山药味道要比生山药更好一点。另外,山药不含脂肪,能够防止动脉硬化,也是一种理想的减肥食品。我们在购买山药的时候要尽量选择分量比较重,看起来比较粗壮,颜色比较接近皮肤颜色的山药。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《发财蟹能生吃吗》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生吃甜的吗”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生