三七西洋参石斛粉功效
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，要作生活的主人，我们必须注意养生。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《三七西洋参石斛粉功效》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
三七粉是很好的一种中药材，具有预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病等作用。单纯的使用三七粉的作用并不是最好的，三七西洋参石斛粉一块使用，能大大扩展疗效，我们可以对具体的功能进行全面的认识。那么，三七西洋参石斛粉功效是什么？下面咱们就来看看吧。
三七石斛西洋参粉的功效与作用
三七、石斛、西洋参都属于卫计委发布的《可用于保健食品的中药名单》中的药材，三种药材我们生活中经常拿来做为汤料。今天我们就来介绍《中国药典》收录的三七、石斛、西洋参的药用功效。并整理了比较常用的三七、石斛、西洋参打粉食用方法。需要注意的是，三者打粉食用不等同于药物，虽具有一定的保健作用，但是不能代替药物使用，身体不适，请赶快就医，并在医生的指导下用药。
1.在2015版《中国药典》一部第12页收录了三七，记载三七为五加科植物三七的干燥根和根茎。味甘、性微苦，温。归肝、胃经。功能为散瘀止血，消肿定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。
2.在2015版《中国药典》一部第472页收录了铁皮石斛，记载铁皮石斛为兰科植物铁皮石斛的干燥茎。11月至翌年3月采收，除去杂质，剪去部分须根，边加热边扭成螺旋形或弹簧状，烘干；或切成段，干燥或低温烘干，前者习称“铁皮枫斗”(耳环石斛)；后者习称“铁皮石斛”。铁皮石斛味甘，性微寒。归胃、肾经。功能为益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少于呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。
3.2015版《中国药典》记载西洋参为五加科植物西洋参的干燥根。均系栽培品，秋季采挖，洗净，晒干或低温干燥。味甘、微苦，性凉。归心、肺、肾经。功能补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，虚热烦倦，咳喘痰血，内热消渴，口燥咽干。
三七石斛西洋参粉制作
三者常用的吃法是用三七、西洋参、铁皮石斛按照各1/3的比例磨粉，一天各服用5克，直接兑水口服或是加进早餐的粥里都可以。下面是小编常用的自制三七、西洋参、铁皮石斛粉的方法。
1.取100克铁皮石斛，100克西洋参，100克三七
2.西洋参先放烤箱货微波炉烘软再把西洋参放入机器中切片（没有机器的，其实可以到药店帮忙的）。
3.将三七用机器打成粉，通常干三七很硬，因此需要专门的机器。
4.将石斛干条打成粉，这里不推荐枫斗打粉， 原因是产地枫斗加工费用为200元一斤，功效一样，枫斗增加了很多成本。
5.把切片的西洋参加入到刚才已经打成粉的石斛和三七粉上面，一起再打两遍。好了，三七石斛西洋参粉制作完成。
Ys630.com相关知识
说到西洋参石斛，一般人们了解的多的也是西洋参而已，而大多数人对于石斛是不怎么了解的，有些人应该都没有见过石斛的，所以对于石斛是什么，心里一般也是没有任何的概念的。其实石斛就是一种草本植物，可以食用。但是同时石斛又具有一定的药用价值，所以石斛经常会被中医师用来入药的。
西洋参是众多人参中的一种，通常都是被用来滋补身体之用的，当然西洋参也是有一定的食用价值的，所以一般西洋参用来入菜做汤都是可以的;但是由于西洋参本身也是有很大的药用价值的，所以也是会被用来入药的。那么，下面就来详细地介绍心爱西洋参石斛。
西洋参是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，现在中国北京怀柔与长白山等地也种植。其中加拿大产的叫西洋参、美国参产的叫花旗参。
西洋参功效
增强中枢神经系统功能，西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
石斛又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。石斛花姿优雅，玲珑可爱，花色鲜艳，气味芳香，被喻为“四大观赏洋花”之一。
石斛功效
对心血管系统的作用：金钗石斛流浸膏对离体蟾蜍心脏则不论浓度高低均为抑制。蟾蜍下肢血管灌流时无明显作用。石斛碱有升高血糖、降低血压、减弱心脏收缩力。
对病原微生物的作用：用组织培养作筛选试验，证明金钗石斛煎剂对孤儿病毒(ECHO11)所致的细胞病变有延缓作用。
其他作用：石斛碱有抑制呼吸的作用，大剂量可致惊厥，安密妥纳可以对抗解毒;而对离体豚鼠子宫可使之收缩。
所以，通过上面文章对于西洋参石斛的详细介绍，我们可以知道西洋参石斛的具体信息，包括它们各自的不同功效。西洋参的功效一般是：凝神、消除疲劳、治疗失眠、保护心血管、提高人体免疫力等;而石斛的功效一般是：降低血压、抑制呼吸等。对于石斛的抑制呼吸这点来说，对人体是不好的。
石斛麦冬西洋参
石斛又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。
麦冬又名沿阶草、书带草、麦门冬、寸冬，为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。须根较粗壮，根的顶端或中部常膨大成为纺锤状肉质小块。以块根入药。可用于养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。
西洋参又名花旗参、洋参、西洋人参，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等地也有种植。加拿大产的叫西洋参，美国参产的叫花旗参，服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。可补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。用量3～6g。益肺阴，清虚火，生津止渴。治肺虚久嗽，失血，咽干口渴，虚热烦倦。
石斛麦冬西洋参的功效
石斛适用于胃阴虚及热病伤津证。长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮。石斛还能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者。肾阴亏虚，筋骨痿软者。
麦冬可以养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。配沙参、川贝可治肺阴虚干咳。
西洋参可以补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。
石斛麦冬西洋参泡茶的功效
石斛泡水喝可以用于高热病后津伤口干、烦渴、虚热不退。在炎热的夏天时煎水代茶饮用，可起到很好清热解毒、生津止渴的效果。对于失音者以及教师、歌唱家、播音员的干燥综合征、阴虚内热者及声音嘶哑有它显著的缓解效果。
而经常用麦冬泡水喝也很好，能增强体质，防病延年。只要在水中放置三至五克的麦冬片，就能起到养肺润燥、清热除烦、养阴生津，润肺清心之效。
西洋参是人参的一种，可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
麦冬、石斛、西洋参泡茶功效是养阴生津益气，有清润滋养,提高免疫力的功效的，滋润身体和皮肤。益气养阴，养阴为主，尤其是养胃阴。以胃脘灼热，食欲减退，干呕恶心，口燥咽干为表现，平时我们说的胃炎和胃溃疡多有以上表现。
石斛麦冬西洋参的养生效果如何
石斛喜在温暖、潮湿、半阴半阳的环境中生长，野生多在疏松且厚的树皮或树干上生长，有的也生长于石缝中。石斛适用于胃阴虚及热病伤津证。长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮。石斛还能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者。肾阴亏虚，筋骨痿软者。石斛还有抗衰老，提高免疫力，活血化瘀，提高心脑血管功能，滋阴益肾，暖胃健脾的功效。
麦冬又称麦门冬、寸冬，别名野韭菜。其味甘、微苦，入心、肺、胃经，质柔多汁，能养阴益胃、清热润燥，还有较强的抗菌作用，适用于胃脘隐痛、大便干结的阴虚症者以及肺结核咯血者。秋冬季节天气干燥，人们常感口渴、咽干、皮肤干燥、大便干结，可用麦冬煎水代茶饮用。治疗咽喉肿痛，对老年人及心脏病、糖尿病患者也有保健作用。麦冬能明显提高人体耐缺氧能力，改善心绞痛症状的作用，对血糖具有双向调节作用，促进胰岛素细胞自我修复。麦冬可以养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。配沙参、川贝可治肺阴虚干咳。
西洋参可以补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。 ...
石斛麦冬西洋参的宜忌人群有哪些
石斛对身体的具有非常的保健作用，石斛里面的石斛多糖等多种有效成分可以增加体内T细胞和B细胞的活力，从而提高身体免疫力。适用于老人虚人津液不足，不宜大寒者；以石斛的嫩尖加工，称为“耳环石斛”，生津而不寒凉，可以代茶。石斛对稳定血糖、降血脂、缓解失眠和促进胃肠健康、缓解便秘、明目都有很好的效果。石斛对女性更年期症状，美容养颜、延缓衰老有明显的效果。石斛副作用非常小，毒性很低，但中毒剂量的石斛可引起惊厥，阿密妥钠可解其毒，临床曾有应用石斛致过敏性皮炎的报告。温热病不宜早用石斛，湿温尚未化燥者忌服。
麦冬味甘、微苦，性寒。入心、肺、胃三经。具有清心润肺、养胃生津之功效。用于热病伤津，虚劳烦热，咽干口燥，肺燥干咳，肺痨咯血，肺痈，肺痿，消渴，肠燥便结等症。21世纪初期以来还用于治疗冠心病、萎缩性胃炎等。麦冬性寒，故凡脾胃虚寒泄泻，胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。
西洋参的主要作用是提高免疫力、抗感染、抗肿瘤、降血糖、预防心脑血管疾病、抗疲劳等，那么人们吃了西洋参自然可以增强机体抵抗疾病的能力，缓解糖尿病、降低心脑血管疾病的发病率，缓解疲劳等等。西洋参虽然具有保护心血管系统、提高免疫力、促进血液活力、治疗糖尿病，还具有很好的滋补作用，但并非人人适宜服用。 西洋参虽然适用人群很广，但西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。 另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。 另外，西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。 ...
西洋参石斛炖瘦肉是属于一道滋补的药膳，主要的食材就是西洋参加上石斛和瘦肉所制作而成，不仅味道鲜美，而且营养价值丰富，食用后对身体非常好，而且还可以起到清火养胃的功效，做法也很简单，可以将西洋参和瘦肉石斛切好后放入沸水中，加入调味料炖熟即可。
西洋参石斛炖瘦肉的做法是什么?
材料：主料猪肉(瘦)500克、石斛15克、蜜枣3粒、食盐适量、姜2片、水适量
做法：
1、将所有煲汤料准备好
2、将猪瘦肉洗净，切成块
3、将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸，捞起用冷水洗净
4、将花旗参、石斛、蜜枣洗净
5、所以材料放进汤锅内，加入6大碗水
6、大火煲开后转小火煲2小时，加盐调味即可
花旗参可以补气养阴、清热降火、健脾润肺，能生津止渴、清热除烦、解酒提神，适用于睡眠不足、口干咽干、肝火上炎，气阴两虚之症状。石斛性属清润，清中有补，补中有清，适合各季节入膳食疗使用。
花旗参可以补气养阴、清热降火、健脾润肺。石斛可以益胃生津，主要治疗胃有虚热，津液不足，口中干渴，饮食不香，也就是胃口不好。另外，石斛还可以滋阴清热，主治阴伤津亏，病后虚热，目暗不明。
石斛对于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔，胃阴不足，口渴咽干呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔，肾阴不足，视物昏花等症状都有一定作用。
民间还称石斛为“救命仙草”，因为石斛可以强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年。如果平时是容易疲劳、缺氧的人，可以通过石斛食疗帮助缓解。
而且石斛的价钱不贵，种类也比较多。
在一定程度上，石斛还可以解热镇痛，能促进胃液分泌，帮助消化，还有有增强新陈代谢、抗衰老等作用。
花旗参石斛煲瘦肉
材料
花旗参5克，石斛12克，瘦肉250克，姜1片，盐适量
做法
1、瘦肉洗净后切块焯水。
2、花旗参及石斛洗净。
3、将瘦肉、花旗参、石斛、姜片放入电砂煲中，加入1升水煲2小时。
4、加入适量盐调味即可。
说起石斛，它是属于药材成分的，单独食用石斛可以治疗口腔溃疡，牙齿肿痛，石斛可以同生地，黄岑一起服用的，有消炎的功效，大家知道石斛西洋参一起食用的功效么，这俩味中药其实都是补气养血的，合在一起食用的话，效果也是成倍增加的呢。下面说说食用的功效。
斛功效是益胃生津，养阴清热，用于胃阴不足之食少呃逆，用于热病伤津之低热烦渴等；西洋参功效是补气养阴，清火生津，用于阴虚火旺的喘咳痰血证，用于热病气阴两伤证。
煮水当茶喝，而不是用开水泡着。通常，石斛一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，石斛水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常石斛水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。
石斛西洋参可以治疗肺结核，可将鸭内洗净炖30分钟后加入石斛、西洋参，百合，再煮15分钟，加盐，味精适量即成。也可将石斛用布包好，与粳米、猪瘦肉一同入锅，加水适量，旺火烧开后转文火煮成稀粥，加食盐调味后食用，同样可收到治疗作用。
以上已经给大家介绍了石斛西洋参的功效，以及日常治疗的方法，需要值得一提的就是，石斛还有西洋参一起服用的话，尽量避免铁锅炒，孕妇尽量避免喝石斛泡水，日常服用石斛之后尽量避免萝卜以及黄豆，巴豆，尽量避免腹泻。
石斛是一种很有名的中药材，能够辅助治疗多种疾病，而且石斛的分布非常广，比如在四川、云南、贵州等地区的山上经常可以找到石斛，除了石斛之外，灵芝和西洋参也是非常名贵的中药材，今后大家可以把这三者搭配起来炖汤吃，这道汤具有下列这些作用和功效。
石斛灵芝西洋参汤功效：
石斛花旗参灵芝煲乌鸡这款汤，有着滋阴润肺，清热生津，解酒护肝，健脾胃的功效，经常外出有工作应酬，或平时工作经常熬夜的人，可以尝试着用它做日常的调养。
花旗参，能清热解毒。石斛有着滋阴清热，护肝明目的功效。灵芝可以调理身体每一个不适的地方，汤色浓而不浊，最大限度的保留了汤品的原味。灵芝的味道，微苦回甘，配上红枣，味道更加美味。
石斛，花旗参片，灵芝都可以在中药店买到（现在很多超市也有卖花旗参和灵芝）。如果是广东朋友，可在当地的汤料铺里让店家代为配制，现在很多淘宝店，也有煲汤汤料出售。
可滋阴清热、益胃生津的功效；西洋参性寒，可补气养阴、清热生津的功效；鹿茸温性，可强筋骨、治疗肾阳不足等症。灵芝为提高免疫力、抗疲劳的药效。想对老年人来讲除了鹿茸外，可以长期服用。父亲是高血压、冠心病，而石斛、西洋参是治疗补阴的，可见作用不是很大，但可预防糖尿病，用的话是完全可行的。唯一需要注意的是鹿茸，性温，对已高血压患者来讲，长期服用导致血压升高，建议少用或不用。
做法：
用料
材料
灵芝
石斛
西洋参
蜜枣
排骨
做法
1.将骨头飞水待用。（飞水：把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水）
2.将所有的材料浸泡10分钟，捞起来洗干净备用
3.将所有的材料连同排骨一起放进砂锅，添加六碗半冷水。先用大火将汤煮开，然后调成小火煲2个小时。起锅前放入适量的盐即可。
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