玛卡咖啡的功效
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”古往今来，人们都普通注意养生！不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。有效的饮食养生是如何做的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“玛卡咖啡的功效”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
玛卡因为其含有丰富的营养物质，进几年来被大众所喜欢，成为家喻户晓的保健品，男女老少皆适用。最近可又听说了一种玛卡的新产品——玛卡咖啡，这个新产品的问世不免让许多上班的白领们动心了，既可以提神还了一养身。那么玛卡咖啡真的如我们所想的一样吗?玛卡咖啡到底有什么样的功效呢?
功效一、能抗疲劳，恢复人体精力，能快速补充体力，缓解压力，提高睡眠质量。现代人生活压力大，家庭负担重，长期透支身体精力等，使人体长时间处于超负荷，导致各种症状，大都是亚健康状态。而玛咖具有55种人体必需营养物质，长期食用玛咖能有效补充缺少的营养物质，全面调节营养平衡，提高免疫力，强健身体，远离亚健康!
功效二、增加精子质量，改善阳痿，补充精气，促进受孕。由于环境污染，男性抽烟喝酒，不合理的饮食和熬夜，导致精子质量差，甚至影响生育能力。玛咖是纯天然的草本植物，无副作用，玛咖所含的营养成分能够有效的提高精子质量和数量，让精子有活性，长时间使用很大程度上能提高生育能力。
功效三、调节荷尔蒙分泌，提高性欲，提高生活质量。性欲和荷尔蒙分泌有这直接的关系，如果荷尔蒙分泌紊乱就会导致性欲低下，长时间如此，会导致性功能障碍等一系列问题。玛咖中的成分玛咖所含的玛咖烯和玛咖酰胺能调节荷尔蒙的正常分泌，长时间食用，能提高男性性欲和性功能。
玛咖含有蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等人体所需的营养素，更含有玛咖烯、玛咖酰胺、芥子油甙、甾醇类等独有的生物活性成分，这些生物活性成分赋予其无与伦比的保健价值，经常食用可以改善睡眠、延缓衰老、滋阴补阳、增强体力、降低“三高”，帮助人体成就最佳的生命状态，彻底改善亚健康状态恢复年轻活力。
通过作用人体脑下垂体，可有效平衡人体激素分泌。
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玛卡是一种云南特产的药物，它是一种比较常见的保健品，它的主要功能和作用是提高男性的性功能，还能够强身健体。有一些男性出现性功能上的问题，就会选择服用玛卡来调节，一些经常睡眠不好的人也可以服用玛卡来提高自己的睡眠质量。那么云南玛卡还有什么其他功效呢?
玛卡的功效一
能抗疲劳，恢复人体精力，能快速补充体力，缓解压力，提高睡眠质量。
现代人生活压力大，家庭负担重，长期透支身体精力等，使人体长时间处于超负荷，导致各种症状，大都是亚健康状态。而玛咖具有55种人体必需营养物质，长期食用玛咖能有效补充缺少的营养物质，全面调节营养平衡，提高免疫力，强健身体，远离亚健康!
玛卡的功效二
调节内分泌，对抗更年期综合症
玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状。
玛卡的功效三
增强免疫功能，抗疲劳，抗贫血
玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌等可帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，改善贫血症状。
玛卡的食用方法
玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。
玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。
玛卡属于一种比较常见的保健药物，对人体来说有很大的作用，经常服用玛卡能够起到强身健体，安神助眠的作用。对于一些经常心神不宁的人可以多服用一些玛卡，但是是药三分毒，任何药物都不能吃太多，否则就会对身体有副作用，玛卡也可以和鸡炖在一起，下面来看看它有什么功效。
一、小孩吃玛卡炖鸡有什么副作用
玛咖虽然可以当作能量补充剂,但是玛咖的另一个作用,提高人的性欲和性能力,这个不适合婴幼儿吃,因为有可能导致孩子早熟,从植物角度来考虑婴幼儿是可以吃玛咖鲜果的,但是玛咖精片这类保健食品不建议婴幼儿服用。
未专家认为玛咖不适合未成年人食用,未成年人处于发育期,是正在长身体的时候,建议多吃营养丰富的蔬菜、水果,这样能满足生长需要,从健康意义上讲,只要营养跟得上,一般都可以健康成长。玛咖面对的人群主要是内分泌失调、体力下降、易疲劳的成年人群。
二、还有哪些人不宜吃玛卡
哺乳期妇女:玛咖有调节平衡内分泌的作用,而内分泌失调会导致一系列后果,如皮肤粗糙,色斑等等,而好多女性为了调节内分泌,食用玛咖或者玛咖精片,可以有效调节人体内分泌使之保持平衡,从而达到美容养颜的作用。玛咖的确有这个作用,但是在哺乳期的妈妈不建议吃玛咖,因为玛咖能够增强性欲,而且玛咖中的营养成分是否会对哺乳期妈妈的奶水成分造成影响,目前还没有确切的研究证明,哺乳期妈妈吃玛咖其奶水是否对胎儿有影响,在这种情况下,为了保险起见,不建议吃玛咖。
孕妇:在怀孕期间,由于出于孩子的保护,一般都会停止同房,而玛咖可以增强性欲、提高性能力,这不利于孕妇保胎,从另一方面讲,目前并没有临床证明玛咖的营养成分不会对胎儿产生不好的影响,但是为了保险起见,不建议孕妇吃玛咖。
甲状腺疾病患者:玛咖中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物,由于饮食中或多或少都有一些碘摄入,而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀,这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响。
玛卡是近几年来比较流行的一款保健食品，因其具有很高的营养价值及功效，而被受人们的喜爱。那么玛卡到底有哪些功效呢？很多人对此并不是很清楚。其实玛卡的功效是有很多种的，不仅能够增强精力，还可以提高生育力。
一、玛卡的功效
由于玛卡中含有多种均衡合理的营养成份以及多种具有生物活性的次生代谢产物，因此，玛卡具备多种保健和治疗功效与作用，传统上可用于增强精力、提高生育力、治疗更年期综合症、风湿症、抑郁症、贫血症，另外，它还具有抗癌和抗白血病等作用。这些神奇的功效在近十年引起了世界各国科学家的极大兴趣。关于玛卡的营养保健和药理、药效以及临床实验研究正在世界范围内全面展开。必将为人类的健康事业的发展做出越来越大的贡献。
二、玛卡的作用
1、抗疲
玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气神更足。
2、补充体力
由于MACA生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。
3、提高睡眠
现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地MACA被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。
4、抗更年期
调节内分泌，对抗更年期综合症―玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更
年期症状，从而促进女性雌激素，容颜。
5、活跃生育
促进精子与卵子的增加与活力，帮助受孕，刺激生殖器官。
6、增强记忆
使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步，中老年记忆能力保持，使人头脑清醒，思路清晰。
卡琪花蒂玛中含有植物性雌激素，对女性有很好的丰胸，美容养颜的功效，有痛经现象的女性也可以食用，能够很好的改善痛经现象。卡其花玛蒂的食用方法有很多，最简单的就是泡水喝，有淡淡的清香，也可用水煎服。要注意的是经期的女性以及便秘患者切记不可食用卡其花玛蒂，也要到正规的店里买。
1.丰胸，美臀 牛雨卡琪花蒂玛含有的雌激素水平和活性，能够与人体的雌激素相互结合，从而促使腰肚的脂肪向胸部和臀部集中，起到丰胸和翘臀的作用，形成女性的s形身材。
2.美容养颜 牛雨卡琪花蒂玛还具有美容养颜的功效，收紧皮肤，恢复细胞的健康活力，改善面部肌肤状态，淡斑美颜，抚平皱纹。因其天然的雌激素作用，能够散发出女性的魅力。
3. 产后恢复 牛雨卡琪花蒂玛对女性备孕，产后恢复起到很好的作用，可以调节荷尔蒙，平衡内分泌，使阴阳平衡，还能提升性欲，有效助孕。在产后皮肤会松弛，尤其是腹部、胸部、子宫，而牛雨卡琪花蒂玛的收敛作用可以收敛子宫，收紧腹部和胸部，加快产后身材的恢复。
4.缓解痛经 痛经是荷尔蒙失调影响内分泌，还有子宫不正常收缩，造成子宫肌肉痉挛，造成痛经，牛雨卡琪花蒂玛可以平衡荷尔蒙，调节人体内分泌，促进子宫内膜、平滑肌的代谢，从根本上解决痛经问题。
5.缓解更年期症状 牛雨卡琪花蒂玛能够收紧下垂皮肤，减少面部皱纹。能够解决因为荷尔蒙失调而出现的妇科疾病，妇科炎症、及更年期症状等。
卡琪花蒂玛的吃法:
卡琪花蒂玛可以泡茶喝，只要取几片叶子用开水冲怕即可，还可以加入一些根在里面。冲出来的味道有一点淡淡的青草味道，颜色也是淡黄色。除了泡茶喝以外，还可以在水中煎煮，也可以加入几片柠檬更具有美容的效果。如果觉得味道有些淡的话还可以加入蜂蜜，口感会好很多。
卡琪花蒂玛服用的禁忌:
要切记，经期的女性不可以服用卡琪花蒂玛。因为卡琪花蒂玛将会导致经期的血难以流出。便秘的时候也不要喝，会加重病症的。
卡琪花蒂玛在市面上也有很多地方出售，但是市面上的产品质量参差不齐。大家要尽量选择在一一些正规的店里去购买，以免买到假冒伪劣的产品。
玛卡这种药物具有很多功效，它最主要的功效是针对于男性性功能的提高。玛卡的服用方法有很多，保健功效也很棒。玛卡还能用来泡水喝，对于身体的保健效果非常好。鸽子也具有补肾壮阳的效果，所以玛卡和鸽子炖在一起的效果会更好，下面给大家介绍玛卡炖鸽子的功效。
有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果，对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效。用于消化不良，有理气的作用，具有清热泻火、凉血解毒作用，可使气血畅通。
功效：补肾填精，养阴清热，适用于女性性冷淡以及男性阳痿等症。
玛卡的保健功效和价值是公认的，可以帮助我们有效地调节身体的荷尔蒙分泌，提高身体的免疫能力，对帮助男性缓解一些没早泄等现象，也可以达到很好的效果。而且对女性而言能够起到，调理内分泌缓解不适症状，同时玛咖的食用方法有很多种，可以泡水喝，也可以拿来煲汤。
饭后吃，不要空腹。
玛咖吃法一：玛咖干泡酒，将玛卡切片和白酒，按重量(g):体积(ml)为1:20泡42-56度白酒2周，饮用25ml/天;泡后的玛卡片可按可以吃掉，不要扔噢，因为玛咖泡酒后，还有好多营养价值和有效成分残存在玛咖渣里。
玛咖吃法二：玛咖干或者玛卡粉煲汤。在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时，在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤，饮用50ml/天。这种方法人体吸收非常不错，推荐使用。
玛咖吃法三：玛咖泡茶。这种方法主要是沿用我国悠久的茶文化，玛咖泡茶容易被我国接受，但是玛咖泡茶的效果不是非常好，建议泡后将玛咖干吃掉，避免不必要的浪费。
以上就是玛咖的功效作用，还有它的正确使用方法，一般来讲我们玛咖，可以泡茶喝也能够在炖汤的时候放入其中，都可以很好的发挥它的保健价值，但是要注意孕妇或者是未成年人，并不适合服用玛咖，大家需要遵守它的应用原则禁忌。
玛卡泡水功效有哪些？玛卡玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。有的人会用来把玛卡泡水喝，这也是其中的一种用法。其实它的功效还是有很多多的，不是我们单单了解的这一点。那玛卡泡水功效有哪些？我们经常喝它有什么好处了？对于这个问题，大家还不是很了解，小编给大家总结了几点，下面给大家详细的介绍。
黑金根是云南丽江特产的一种玛卡，在云南当地非常盛行。它外表黝黑，切开后内里金黄，独生长于玉龙雪山海拔3500多米高的区域，得天独厚的生长环境使得黑金根的营养价值远高于任何一种玛卡，甚至高于秘鲁产出的玛卡。丽江黑金根属于玛卡中的精品，自然产量也十分稀少，科学研究表明，黑金根中含有的芥子油苷、玛卡酰胺和玛卡烯，有提高男性性能力、延缓衰老、提高免疫力、改善睡眠等滋补强身的功效，在国内外保健食疗领域地位愈见显赫。
1、玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。
2、可以加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。
3、对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用，所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机。在玛卡产品的针对性研究中，又发现了几种特殊的玛卡生物碱，随着研究的深入，玛卡中还会有更多的具有活性的新物质被分离和鉴定。
上面所讲的就是有关“玛卡泡水功效有哪些？”知识的介绍，相信通过上述的详细的介绍，大家对于玛卡泡水功效有哪些的知识也是有一定的了解了，因此，建议广大喜欢喝玛卡泡水的朋友们，在日常的生活中，可以适当的补充一些，这个就像补品一样对人的身体是很有好处的。它的营养价值也可以更好的发挥在我们身上。
玛卡和锁阳都是用来滋补身体的，现代年轻人的压力是很大的，很多人为了工作经常加班熬夜，不良的生活习惯以及饮食习惯是很容易引起人肾虚的，肾虚对人身体健康的影响也是很大的，而且还会影响家庭的和睦，玛卡和锁阳一起泡水喝的话，补肾效果是非常好的，下面介绍玛卡和锁阳泡水的功效。
玛卡泡水喝的功效
第一：抗疲劳
专家通过研究发现，玛卡本身就带有增强免疫力以及抵抗疲劳的作用，所以将玛卡泡水喝，身体自然就会远离疲劳了。建议工作繁忙的白领可以每天冲泡一些玛卡服用，这样对身体更好。
第二：增强身体抵抗力
玛卡中含有大量人体说需要的营养物质，例如铁元素、蛋白质、氨基酸以及矿物质等，服用之后可以很好的帮助免疫系统功能增强。长期坚持将玛卡泡水喝，体质自然就会越来越好，抵抗力增强之后身体也可以抵抗疲劳，同时对贫血的症状也有一定的疗效。
第三：增强营养
上面我们和大家说了，玛卡本身就含有大量人体所需要的营养物质，同时天然活性成分也不少，所以将这种药材泡水喝之后可以有效的为身体提供所需要的营养物质。
第四：治疗更年期综合征
很多女性上了更年期之后就会出现一系列不舒服的情况，特别是体内的荷尔蒙水平发生了改变，如何才能治疗这种症状呢?这个时候将玛卡泡水喝，可以很好的改善更年期综合征，促进身体健康。
因为玛卡中含有多种生物碱，而这些生物碱进入身体之后可以调节器官功能， 特别是卵巢以及胰腺还有肾上腺的平衡，保持体内的荷尔蒙水平处在一个正常的情况下。玛卡中所含有的蛋白质以及牛磺酸则可以令生理机能获得修复，最终改善气血，让女性平稳的度过更年期。
第五：改善睡眠
玛卡泡水喝的功效有很多，不仅可以抵抗疲劳，同时还可以增强身体的体力，对于一些男性阳痿早泄以及精子质量不好的情况都有不错的疗效。除此之外，玛卡服用之后还可以提高睡眠质量，让你拥有一个好眠。
玛卡怎么吃
第一：玛卡人参泡水喝
材料：玛卡、人参、开水。
做法：将玛卡还有人参一起放入杯中，再加上开水冲泡五分钟，最好能盖上盖子冲泡，然后服用水。建议每天放一次泡水的材料就可以了，因为可以反复进行冲泡，直到无色无味之后咀嚼药材就可以了。
作用：这种泡水的方法一定要坚持服用一两个月的时间，然后男性的性能力就可以获得提高，特别是对于一些持久性不够还有不举等效果很好。
第二：玛卡炖鸡肉
材料：玛卡、鸡肉、红枣。
做法：将红枣去核洗干净，然后备用。将鸡肉切块备用，然后和红枣一起放入锅中炖煮。两个小时之后停火放入玛卡，继续熬煮三十分钟就可以起锅了。
注意事项：这种食谱中使用的玛卡一定要切片或者是切丝，然后加入熬煮，这样不仅营养好同时味道也会更好。建议男性每天都能够服用五十毫升左右，对身体以及性能力才是最好的。另外玛卡的用量也是有讲究的，一般两三个人服用的话应该放上一片完整的玛卡，这样才会具有效果。
玛卡是一种对人身体有滋补强身功效的纯天然植物，而枸杞是我们平时常见的植物，也有润肺，调节血糖血脂，保护肝脏等功能。平时可以直接泡水喝，也可以煮粥喝。将玛卡和枸杞混合在一起泡水喝，就会有更好的功效，能够提高免疫力，美白抗衰老，每天喝适量的玛卡枸杞，对身体有很大的好处。
玛卡是一种稀有物品，玛卡的价格还比较昂贵，而吃玛卡有补充身体能量的效果，也有养生的好处，吃玛卡还可以增加体质，这个枸杞的效果也是非常不错的，吃枸杞有补阳的功效，枸杞和玛卡是可以用在一起泡水，主要是补气，补肾填精等作用，可以一起泡水喝
玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，早在哥伦布到达美洲前，秘鲁国宝已属备受人们青睐的蔬菜，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。
玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。
①养肝明目 枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶
，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究，实验结果表明，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。
②提高免疫力 枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。
③抗衰老 枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
④滋补肝肾 枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
⑤美容 常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
人参是常见的补充元气的食物，适用人群很广泛；玛卡有滋补强身的功效，而且是纯天然植物，孕妇也可以食用；枸杞也是常见的滋补食物，而且用法简单方便。将这三种食物混合在一起泡酒喝，会达到事半功倍的功效，能够更好的调养身体。要注意的是喝酒要适量，过量会伤及肝脏。下面我们来具体看下他们的功效吧:
①补肾壮阳。
②玛卡酒有抗疲劳的作用，能使人迅速恢复体力，消除疲劳。
③补气养颜，提高免疫力。
④可以有效激活胰岛细胞的功能，在降血糖的同时保护胰岛细胞，有效地预防并发症的发生。
⑤可以加快血液循环，缓解疲劳多梦，安神静气。
⑥能够调整血压和血糖，对糖尿病，高血压患者来说都可以起到辅助治疗的功效。
人参含多种皂甙和多糖类成分，人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，长期坚持使用含人参的产品，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生。
玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。
枸杞是茄科植物枸杞干燥的果实，它的主要的功效是：补肝肾、益精血、明目，是一个非常著名的传统滋补药材，其中产于宁夏和内蒙的最好，同时枸杞是一个药食同源的药物，除了作药物使用，也可以作为食物。
玛卡是一种保健食品，它的保健功效是比较不错的，玛卡的种类也非常的多，比如说黑玛卡，黄玛卡等等，如果从功效来说黑玛卡的作用是最好的，它属于纯天然的绿色植物，对男性来说有很好的预防性功能障碍的作用，具有提高性功能的效果，另外在调节内分泌方面也有一定的帮助。
黄玛卡和黑玛卡哪个好
当然是黑玛卡最好了。玛卡有白玛卡，黄玛卡，紫玛卡，黑玛卡，一般黑玛卡品质最高但是也是产量最少，由于玛卡对生长条件的要求极为严格，一般来说秘鲁的安第斯山脉，跟丽江的玉龙雪山的玛卡品质比较好。市场上很多说自己是黑玛卡，其实多数是假的，购买的时候需谨慎。
黑玛卡的功效
第一，黑玛卡这种纯天然的绿色植物，为大众打造的是更优质的男性产品享受，将玛卡这种植物的营养，淋漓尽致的发挥出来，更好地服务大众的生活需求。如今的它凭借着改善睡眠，抵抗疲劳，逐步提高免疫力，为大众生活提供了更多的享受。
第二，有些朋友有性功能障碍的情况，可以看看这点，对你非常有帮助。性功能障碍的情况都会有改善或提高，还可以提高活力，本来这黑玛卡中就有特殊的生物活性物质。
第三，能够调节内分泌系统，然后平衡荷尔蒙，它是多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体，可以调节肾上腺、胰腺等功能，从而令荷尔蒙达到平衡。
第四，刚才已经说了黑玛卡的治疗效果，它能补肾、还可以调节人体内分泌、性功能障碍等功效，纯植物就不用说了，就是一种药用植物，所以才如此的天然。
其实玛卡不管是对男性还是女性来说都有很好的保健功效，对男性来讲可以起到抗疲劳强身健体的作用，还能够改善男性的性功能，增强精子的数量，而对女性而言，有很好的调节内分泌改善气血的效果。
一、对于男性
1、抗疲劳、增强精力、体力——玛卡中氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成份能明显对抗疲劳。
2、改善性功能，增加精子数量，提高精子活力——独有的生物活性物质玛卡烯、玛卡酰胺，利于勃起功能，提高精子数量和活跃能力。
3、调节内分泌系统，平衡荷尔蒙——玛卡的多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体，调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能，达到平衡荷尔蒙水平。
4、补肾、壮阳、阳痿、早泄、性功能障碍、新一代延时、纯植物提取、神奇的药用植物-玛卡（MACA）天然伟哥。
二、对于女性
1、调节内分泌，——玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状。
增强免疫功能，抗疲劳，抗贫血——玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌等可帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，改善贫血症状。
玛卡是一种花科植物，玛卡的根茎和圆萝卜相似，叶子呈椭圆形，具有丰富的营养。目前认为黑色玛卡的营养价值最高。玛卡生长在海拔较高的山区，在我国丽江的玉龙雪山种植量较大，其他如西藏和新疆等地种植较少。玛卡中含有的营养非常全面，包括碳水化合物、纤维、蛋白质、矿物质和维生素等，对人体健康十分有益。玛卡怎么吃呢？可以通过阳光晒后制作成凉菜，还可以取玛卡的根茎用来炒食，炒玛卡时可以加入肉或其他青菜，还可以用晒干的玛卡煮水或牛奶。经常吃玛卡的人体力充沛，感觉身体能量很高。
1、补充体力
玛卡生长于贫瘠的高原，需较高的能量才能更好地生长，因为其生长环境与特性，所以食用玛卡可以迅速补充体力、消除疲劳、让精力恢复。
2、抗疲劳
玛卡中含有较多的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分，有利于对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，还能提高和巩固免疫力，提高机体对抗疾病的技能。
3、提高睡眠
玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。
4、壮阳
天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力。玛卡中含丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，有利于改善阳痿早泄症状。
5、抗更年期
调节内分泌，对抗更年期综合症—玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状，从而促进女性雌激素，容颜。
6、增强记忆
使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步，中老年记忆能力保持，使人头脑清醒，思路清晰。
咖啡当前世界上最受欢迎的饮品之一，咖啡能够帮助人们提高脑细胞的活跃程度，因此是上班族跟学生的最爱。咖啡的品种非常多，玛咖咖啡被认为是世界上最健康的咖啡，这是因为玛咖在秘鲁的地位就跟人参在我国药材中的地位，并且玛咖能够帮助人们滋阴补肾，因此又有了天然的伟哥这一名号。因此玛咖咖啡不仅可以提神还可以补肾。
玛卡能促进新陈代谢、抵抗压力并提升人类及动物的性能力，生育力及乳汁分泌，并能消除更年期障碍、减缓老化、增进脑活力、大部分的不孕症、性冷淡、阳痿等都因为玛卡而一一消除了。
玛卡对男性的功效：
1、抗疲劳、增强精力、体力——玛卡中氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成份能明显对抗疲劳。
2、改善性功能，增加精子数量，提高精子活力——独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺，利于勃起功能，提高精子数量和活跃能力。
3、调节内分泌系统，平衡荷尔蒙——玛卡的多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体，调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能，达到平衡荷尔蒙水平。
4、补肾、壮阳、阳痿、早泄、性功能障碍、新一代延时、纯植物提取、神奇的药用植物。
玛咖咖啡不仅适合男性，而且对于女性也有非常好的效果，玛咖能够帮助女性调节气血，改善贫血的状况，因此气血不足的女性也能饮用。不过玛咖对于提高性能力有很大的效果，因此未成年人，怀孕以及哺乳期的女性都不宜饮用。
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