养生鸡煲汤的做法

2019-10-07 │ 养生鸡煲汤的做法 夏季养生汤鸡的做法

正宗生炒鸡做法

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”古往今来,人们都普通注意养生!不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《正宗生炒鸡做法》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

生炒鸡是一道美味可口,受很多朋友喜欢的一道家常菜,它的做法也特别简单,首先我们应该把各种调料备齐,没一种调料的量一定要掌握好了,不能随意放的,当然,如果你之前做过或者说对之特别熟悉的话,想必也不是什么问题的,下面我就来给大家介绍一下正宗炒鸡的做法。

主料:鸡肉400克、辣椒20克、葱姜蒜15克。辅料:植物油2汤匙、盐5克、酱油1汤匙、辣椒粉5克、十三香5克、鸡精3克。

将鸡肉洗净垛块,辣椒切丁,葱姜蒜切末。锅中倒入植物油,将油烧至七成热,加入葱姜蒜爆炒出香味。香味炒出后,将鸡肉加入到油锅中翻炒。翻炒几下,加入适量食盐、酱油、辣椒粉、十三香来调味。

充分翻炒约5分钟,使鸡肉充分入味,加入辣椒翻炒。加少许水,翻炒至鸡肉熟了,关火调入少许鸡精即可。

三黄鸡洗净斩小块,放开水里把鸡块过下水,去除鸡的血腥味,捞出鸡块待用。椒、红椒切块。葱切段、姜切丝、蒜切片。炒锅烧热加油,下入花椒、大料、桂皮、小茴香、丁香、白芷炒出香味。

下入葱段、姜丝,再下入鸡块翻炒, 鸡块炒变色后加入适量料酒,再加入少许老抽翻炒。 炒到汤汁渐无,加入一大勺黄豆酱翻炒,如果太干可一边炒一边分 几次点入少量清水。炒至熟烂后,再下入青椒、红椒翻炒约1分钟,加盐、鸡精炒匀出锅。

炒到汤汁渐无,加入一大勺黄豆酱翻炒,如果太干可一边炒一边分 几次点入少量清水。炒至熟烂后,再下入青椒、红椒翻炒约1分钟,加盐、鸡精炒匀出锅。

临沂炒鸡在山东菜中是非常有名的,很多人来临沂肯定不会放过吃临沂炒鸡的机会。

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生炒鸡面的做法


现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活,想学着做菜,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做生炒鸡面吧。

2.12将鸡洗净后剁成小块

3.21水烧开后入锅焯去血水

4.放流动水下冲洗干净,滤干水分放一边备用

5.姜拍碎、辣椒切段、香菇泡发好后切丝

6.1姜爆至微黄后放入香菇丝和干辣椒,翻炒一分钟左右,爆出香味

7.2起油锅,放入姜块(油量要比平时炒菜的多一倍)

8.放入鸡块

9.翻炒至鸡肉呈金黄色,分两次倒入适量料酒(大约4勺)

10.烧上两分钟左右面就会熟,加少许鸡精(可加可不加)

11.将面捞出,放入菠菜焯烫熟

12.再依次将鸡、菜、汤一起倒入面碗内即可

今天的生炒鸡面就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

农家生炒鸡的做法


生炒鸡,这个菜肴对于很多人来说是十分陌生的,但是这却是一道地地道道的美食,它主要材料是鸡肉半只,辅料是芹菜,鸡肉的营养十分丰富有很好的滋补功效,而芹菜对于预防高血压有很好的效果,而且芹菜的清香正好可以中和鸡肉的油腻,光想想就知道是一道营养有健康的美味,话不多说,赶快为大家介绍一下这道菜的做法吧:

菜品口味:咸甜

主要工艺:炒

主要食材:禽蛋类

所需时间:十分钟

制作难度:简单

工具/原料

鸡半只

芹菜适量

姜片5片

干葱头2粒

独子蒜2粒

葱段适量

盐、适量

生抽适量

胡椒粉适量

蚝油适量

糖适量

步骤/方法

1鸡斩小块,以盐、胡椒粉腌片刻。

2爆香姜、葱、蒜。

3放入鸡块大火猛炒。

4炒至鸡断生,鸡皮微黄稍卷,鸡油淅出。

5以少许盐、糖、生抽调味,攒入米酒,中火盖上盖二十秒。

6下芹菜、葱段翻炒片刻,盖上盖焗二十秒左右。

7最后用蚝油调味,炒均匀即可。

注意事项

1、选用中国芹菜,能带出鸡的鲜、香,很野味。(没有可用香菜代替,但要后下)

2、全过程不要加水,大火猛炒,中火焗

3、攒酒后立即焗一下,时间不要过久。

以上就是小编为大家介绍的生炒鸡的做法,是不是很简单呢?那么赶快来学着做一下吧,让它成为你家的特色菜。小编提醒大家如果鸡肉注过水的话,肉质会显得特别有弹性,仔细看的话,会发现皮上有红色针点,针眼周围呈乌黑色。大家挑选鸡肉的时候要注意。

板栗生炒鸡的做法


很多女孩子抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍板栗生炒鸡的做法

2.212举个栗子,哈哈

3.佐料

4.半只

5.1板栗切十字开水烫下,容易剥皮

6.2剁块

7.鸡肉焯水、断生

8.倒掉浮沫

9.1爆炒

10.2热油,干炒,加料酒

11.加生抽

12.栗子高压锅煮8成熟

13.倒入鸡块中

14.开始炒

15.爆炒至熟

16.起锅加葱圈,完工

今天介绍的这道板栗生炒鸡的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

正宗山东莱芜炒鸡


山东莱芜超级是一道比较富有地方特色的菜肴,是用莱芜本地的净蛋鸡,再配上松菇、粉皮等共同制作而成的食物,在当地,是一种非常常见的食物,无论是日常用餐,还是招待客人,随时可以见到莱芜炒鸡。那么,山东莱芜炒鸡的制作方法是什么呢?下面将进行详细介绍。

一、正宗山东莱芜炒鸡简介

正宗山东莱芜炒鸡,是一种菜肴。它是以净蛋鸡、松菇或香菇、粉皮为主要材料,以豆油、花生油、葱、姜、蒜、花椒、八角、桂皮、香叶、白芷、石了子、小茴香、甜面酱、酱油为配料及调料。

此菜工艺复杂,但味道鲜美,是本地待人接客必备菜肴。

二、烹饪方法

食材:

净蛋鸡一只( 1.5千克) 松菇或香菇(6朵) 本地自产粉皮((可选)) 豆油花生油(各50克) 葱一段姜一块蒜5瓣 花椒 (30克) 八角(2瓣) 凉姜(一块) 桂皮(三小块) 香叶(3片) 白芷(两片) 石了子(当地土话)(5克) 小茴香(5克) 甜面酱(一小勺) 普通酱油(150克) 老抽 (20克)

制作过程:

1.把鸡剁块洗净

2.锅里烧水,水开后下入鸡块焯匀,捞出控净

4.做锅开火倒入油,烧热后下入切好的姜片、香料炸出香味,随即倒入鸡块(此时会崩锅,可用锅盖挡住)鸡块翻炒均匀,待鸡肉紧实后倒入酱油继续翻炒,上色均匀后起锅倒入高压锅,加入葱、蒜、老抽、香菇和泡香菇的水、甜面酱、盐(适量)

5.盖上锅盖开锅后嗤嗤10分钟

6.离火泄气后开锅盖,继续坐火开锅后(此时不盖锅盖)加入粉皮煮3分钟,依个人口味加入盐、味精,即可出锅。撒香菜点缀

三、注意事项

鸡选用本地蛋鸡,依地域不同可选用其它鸡种,香料要炸制才出香味,一定要加豆油。本道菜关键在于下料与炒制,炒制时间越长越好吃。

猪肚包鸡正宗做法


猪肚包鸡这道菜相信大家都听说过,它的别名也称猪肚包鸡火锅或凤凰投胎,是广东餐桌上的必备菜肴,其中汤的口感很别致,汤里面是浓中还带些清的味道,值得一提的是它吃起来还透着一股药材的味道。下面我们一起来看看它的正宗做法。

做法:

1、猪肚洗净(可用适量盐、淀粉反复揉搓猪肚,将粘液清洗2-3遍到差不多干净再氽水)。

2、用白胡椒粉和盐涂抹猪肚内。

3、鸡肉洗净氽水去血,将姜片和葱段塞入鸡肚,然后一起塞入猪肚,用针线缝好猪肚(或者用牙签扎好)。

4、将缝好口的猪肚放进瓦煲内,加入开水,煮沸后小火煲一个半小时,取出猪肚切片、鸡斩件。将肚片和鸡肉倒回汤锅中,再煮10分钟左右,加盐调味即可。

5、小料:葱末、姜碎、盐和少量芝麻油,加入少量汤即可(很像粤菜里的沾三黄鸡的小料,很香哦):如果坐月子,还可以加入玉竹、沙参、北芪、党参、枸杞子、花旗参等十几中药,具有很好的滋补、驱风、御寒的作用。

【做这道菜最麻烦的两个程序就是清洗和塞缝】:

1、在超市里买的肚子比较干净,直接用大量食用盐清洗1次,去掉粘液,然后再氽水一次就把粘液清除得差不多了。

2、把整只鸡塞进肚子后,还得缝肚子。

以上我们熟悉了猪肚包鸡的正宗做法,需要将处理干净的猪肉和鸡肉组合在一起进行烹饪,并加以各种调料制作而成的。做法不是很难,但需要足够的准备工作,也是比较繁琐的,在保证肉食卫生的前提下才能做出一锅鲜美的小菜。

正宗回锅鸡的做法


很多喜欢吃鸡肉的朋友们,都知道鸡肉的做法有很多种,想吃到正宗的回锅鸡,却很少有人在饭店能够点到这个菜,对于想吃回锅鸡的朋友们,只能自己在家研究做了,那正宗回锅鸡的做法是怎么样的呢,让我们一起来了解下。

菜系及功效:私家菜

口味:微辣

工艺:炒

回锅鸡的制作材料:

主料:公鸡500克

辅料:青蒜50克,榨菜150克,青椒100克

调料:豆瓣20克,辣椒(红,尖,干)30克,酱油50克,料酒15克,甜面酱7克,盐3克,白砂糖4克,味精3克,猪油(炼制)50克,鸡精1克。

教您回锅鸡怎么做,如何做回锅鸡才好吃?

1. 仔公鸡肉清洗干净,斩成小条块;

2. 青蒜洗净,切成节;

3. 青椒去蒂及籽,清洗干净,斜切成节;

4. 郫县豆瓣剁细;

5. 锅置火上,放入小青椒,加盐煸炒断生捞出;

6. 锅内烧化猪油,精炼油至六成热,放入鸡块加料酒煸干水分,投入郫县豆瓣,甜面酱,红酱油,白糖,干辣椒节,精盐炒匀,再放入小青椒,榨菜,青蒜翻炒出香味,烹入味精,鸡精,推转和匀,起锅盛入盘中即成。

在选择材料上要注意,下面请看详情:

青椒:

别名:菜椒、大椒、灯笼椒、柿子椒、辣椒

禁忌人群:眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者慎食;火热病症或阴虚火旺,高血压,肺结核病的人慎食。

适宜人群:一般人群均可适用。

公鸡:

鸡肉是我们生活中最常见的一种肉类,公鸡的营养价值有高,鸡肉富含丰富的蛋白质能够补充人们所需要的成分,同时鸡肉肉质细滑爽口,是人们念念不忘的一道美食。公鸡和母鸡不同的分类食补的价值是不一样的,公鸡更适合温补,对于男性有壮阳和补气的作用,是常见的补品。

公鸡的营养价值:公鸡系红玛瑙琢成。有“吉(鸡)利”“红火”之意。鸡冠挺竖,鸡眼炯炯,鸡胸挺起,双翼紧夹,尾羽高耸,双脚紧收而稳立。

公鸡适合人群:一般人都可食用。

1、公鸡肉性属阳,善补虚弱,适合于男性青、壮年身体虚弱者服用;

2、但是动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。

公鸡食疗作用:

性味:甘、温热、无毒。入肝、脾、胃经。

功效:补虚温中,止血治崩,补虚损,益虚赢,行乳汁。

主治:病后体内虚寒,产妇产后气血虚、乳少。

正宗回锅鸡的做法通过上面的介绍,您都明白了吧,公鸡可以给我们的身体带来很多的好处,但是需要注意的是在食用的不可以吃鸡头和鸡屁股,里面有对身体不利的毒素哦,为了能够吃到可口的饭菜,自己亲手制作吧,吃的实惠,吃的健康,吃的过瘾。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《正宗生炒鸡做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生鸡煲汤的做法”专题。

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