女性的体质往往都是很差的,所以就容易诱发出现一些常见的疾病,为了减少疾病的发生,女性可以选择多喝一些汤类,比如排骨党参当归枸杞红枣汤,这道汤可以提高人体的免疫能力,同时还具有很好的补血和补气效果,而且做法也很简单,那么排骨党参当归枸杞红枣的做法有哪些呢?
第一,排骨党参当归枸杞红枣的做法有哪些?猪骨切成小块,热水冲洗一下,去掉血水,放入炖盅里;再放入洗干净的杞子,红枣,切成段的党参,与当归片;再放入一只鸡蛋,注入两碗清水;盖上盖,隔水炖2-2.5小时;炖好即可饮用啦。
第二,红枣也被称为大枣、枣子等,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、p及磷、钙、铁等,有维生素丸的美称,有较强的抑爱、抗过敏作用。红枣内含有环磷酸腺苷,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好作用。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。同时对急慢性肝炎、肝硬化、贫血等症有良好疗效。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症,常常使用枸杞子。
排骨党参当归枸杞红枣的做法有哪些?准备所有的食材。汤锅内坐水,把骨头放入,焯去血沫。砂锅内坐水,接着把洗净的黄芪和陈皮放入。再把洗净的党参,沙参,当归放入锅内。接着放入洗净的薏米,枸杞子。跟着放入洗净的蜜枣和红枣。最后把焯过水的骨头放入锅内。开大火煲开5分钟后,转小火煲90分钟。食用前可放入适量的盐调味。
党参、当归、黄芪、枸杞、红枣,利用它们搭配老母鸡进行熬汤,煮出来的汤味道不仅香浓,而且对身体还有很多的好处。当归党参等中药材对人体是有着补血益气等功效,用于搭配老母鸡进行炖汤的话可以把功效融入汤中,这样对身体也是一种滋补的效果。
主料:当归、党参、黄芪、红枣、红莲、枸杞、乌鸡或老母鸡
辅料:盐少许
做法
除枸杞外的所有药材用清水浸泡片刻洗净备用;
乌鸡斩成大块,烧开一锅水,放入乌鸡煮3分钟,此法叫“飞水”,可以将乌鸡的血沫和油脂去掉大部分,煲出来的汤水更清澈清甜;
将枸杞外的药材,飞过水的乌鸡放入汤煲,加入10碗清水(约2L),大火煮滚转小火煲2个小时,如果是电子炖盅的话校订时间为3个小时,广东人常说“煲三炖四”才能出一锅好汤,其实炖汤三个小时已经差不多了哦!
放入洗净的枸杞再煮5分钟;
关火出锅装碗,加入少量的食盐即可食用!(盐最好是最后放,一来可以避免盐长期在汤水中滚导致亚硝酸盐增加,二来汤水也会更清甜不会发暗)
营养价值
美食禁忌:
1、党参黄芪炖鸡汤孕妇不宜,感冒期间不宜服用。
2、黄芪不可大量服用,在发热和阴气不足的状态下也不可以服用,疼痛湿气条件下也不可以使用.应在医生的指导下服用。
3、鸡肉不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
小贴士
当归要大片北当归头切片,党参要选用甘肃纹党,黄芪的菊花纹一定要清晰,红枣爽甜,枸杞子以宁夏枸杞为上,红莲子以专职补血的鲜红莲子为佳,这样子的配搭已经很足够了,这个汤旨在补血养血,补中益气,男女都适用哦!
所有药材都是非常容易找到的,直接药房就可以抓药哦!
现在很多人都会自己做一些养生的食物,因为大家对于养生的概念已经越来越大了,都知道,想要让自己过得越来越健康,大鱼大肉也是不可以的,平时一定要注意保养自己的身体,才能更加健康长寿,有的时候自己会做一些养身的汤,今天就给大家介绍一下枸杞红枣汤酒的制作方法吧!
枸杞红枣汤的做法:将党参洗净切成段备用。再将红枣、枸杞放入清水中浸泡5分钟后再捞出备用。将所有材料放入砂锅中,然后放入适量清水,一起煮沸。煮沸后再用文火再煲10分钟左右。将党参挑出,喝汤吃枸杞、红枣。
功效:滋肾固精,可治疗阳痿、早泄、滑精等不禁之症,对于休虚滑脱等症状疗效显著。党参可以补中益气、和脾胃,补血,降压,对于各种原因以引起的衰弱症、缺铁性贫血、营养不良性贫血等症有显著疗效。此外,党参还可以用于肾炎,可减轻尿蛋白排出。
枸杞的功效
枸杞具有明目、润肺、补肝、滋肾的功效。每日饮一杯枸杞酒可治疗眼目昏花、腰膝酸软、阳萎等症。枸杞粥适用于年老体弱、病后体虚。长期食用可延年益寿,枸杞炖兔肉可治疗糖尿病,泡水代茶饮可强壮机体、延缓衰老。
红枣的功效:补气益中,滋脾土,润心肺,调营养,缓阴血,生津液。枣可用于清血液降血脂、调血压、贫血、肺虚咳嗽、神经衰弱、失眠等。
枸杞红枣,用来做汤都是非常好喝的,除了可以做汤还可以用来酿酒,制作方法也是比较相似的,或者还可以在里面加一些党参,也是很好喝的酒类,加了党参之后功效会更加的独特,能够补中益气,调理身体,养生的功效很好。
想必大家都知道桂圆、红枣、枸杞和党参都是上好的补品,而且喝起来的味道也是非常的好。我就特别喜欢喝。大家都知道桂圆红枣枸杞党参茶对女人来说能够起到补气养血的作用,所有说大家可以尝尝这款茶。那么桂圆红枣枸杞党参茶功效有哪些呢,下面由我来给大家分享一下吧。
1、桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品。
2、枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。
3、红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。
4、现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。
5、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。
6、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血,台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,桂圆,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
7、养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。
以上就是关于桂圆红枣枸杞党参茶的介绍,大家都清楚有哪些功效了吧。但是还是要提醒大家,虽然说桂圆红枣枸杞党参茶是一款不错的补品,但是也要注意量,千万不可以过量食用,以免引起身体的不适,给身体造成不必要的伤害。大家一定要注意哦。
在日常生活中,茶是工作中少不了的饮品,很多中老年人,喜欢茶类,茶的功效有很多,比如来说党参茶,适合多种人群,对于急躁,上火的朋友,可以选择多喝一些,接下来是为大家介绍的,党参红枣茶的功效配方。
党参红枣茶是一种药茶,补脾和胄,益气上津。逅用于体虚,病后饮食减少,大使店稀,体困神疲,心悸怔忡,妇女赃躁,用法是将党参、红枣叫水洗净后,同煮茶饮用。
【配方】
党参20克,红枣10~20枚,茶叶3克。
【用法】将党参、红枣叫水洗净后,同煮茶饮用。
【功效】
补脾和胄,益气上津。逅用于体虚,病后饮食减少,大使店稀,体困神疲,心悸怔忡,妇女赃躁。
大家看党参红枣茶的功效是不是很多种,而且对于长期体质虚弱的朋友们,是最佳饮品,茶中含有的红枣可以补血,养气 是非常不错的补品。
乌鸡肉质鲜美深受现代人们的喜爱,乌鸡可以入菜,以乌鸡为主材料做出的菜肴非常可口肉质滑嫩,十分令人回味,而乌鸡的滋补效果也很好,可以改善一些女性贫血和增强抵抗力的功效,而乌鸡红枣枸杞党参汤就是一道非常滋补的汤品,下面让我们一起来学习一下这道汤的做法。
党参枸杞红枣乌鸡汤
党参枸杞红枣乌鸡汤的材料:乌鸡1只、党参20克、枸杞10克、红枣6个、清水10碗、生姜2片。
党参枸杞红枣乌鸡汤的的做法:
1、乌鸡清理干净后,斩成大件;
2、红枣去核;党参清洗后切成小段,枸杞清洗干净;
3、全部材料放进汤锅,大火煮开,撇干净血沫,转慢火煲2个小时;
4、放盐调味即可。
党参的作用与功效
1、健脾胃
脾胃之气不足, 可出现四肢困倦、短气乏力、食欲不振、大便溏软等症。党参能增强脾胃功能而益气,可配合白术、茯苓、甘草、陈皮(五味异功散)或白术、山药、扁豆、芡实、莲肉、 苡米、茯苓(参苓白术散)等同用。
2、益气补血.
气血两虚的证候(气短、懒倦、面白、舌淡、甚或虚胖、脉细弱等),可用党参配合白术、茯苓、甘草、当归、熟地、白芍、川芎等同用(如八珍汤), 以达气血双补的作用。再者,前人经验认为益气可以促进补血,健脾可以帮助生血,所以在治疗血虚证时,也常配用党参益气、健脾而帮助补血。据近代实验证明本 品能通过脾脏刺激增加血色素和红血球。近些年来常以本品配合当归、白芍、生地、熟地等,治疗各种贫血。
3、治疗气虚咳喘
肺为气之主, 肺虚则气无所主而发生短气喘促、语言无力、咳声低弱、自汗怕风、易患感冒、咯痰无方等症。对气虚咳喘常以本品配合麦冬、五味子、黄芪、干姜、贝母、甘草等同用。
综上所述便是乌鸡红枣枸杞党参汤的详细制作方法以及党参的功效与作用,这道汤的制作过程非常的简单易学,而且也很节省时间,温补的效果非常的好,适合现代人们食用,爱好喝汤的朋友们不妨尝试一下这道乌鸡红枣枸杞党参汤,对身体有很大的益处。
随着生活节奏不断的在加快,很多男性总是要面临着生活和工作的巨大的压力,这样就容易导致身体出现一些问题,其中肾虚以及阳痿和早泄都是男性当中最常见的症状,这对往往在影响男性健康的同时也会让男性失去自信,但是如果我们能通过日常的饮食进行调整就能起到很好的预防,其中红枣党参就是非常滋补的食物,下面一起了解下红枣枸杞党参汤的做法。
红枣枸杞党参汤的做法
材料
红枣12克、白糖适量(或盐,据个人口味调整) 党参20克、枸杞12克
做法
1、将党参洗净切成段备用。
2、再将红枣、枸杞放入清水中浸泡5分钟后再捞出备用。
3、将所有材料放入砂锅中,然后放入适量清水,一起煮沸。
4、煮沸后再用文火再煲10分钟左右。
5、将党参挑出,喝汤吃枸杞、红枣。
功效
此汤可以滋肾固精,治疗阳痿、早泄、滑精等不禁之症,对于休虚滑脱等症状疗效显着。党参可以补中益气、和脾胃,补血,降压,对于各种原因以引起的衰弱症、缺铁性贫血、营养不良性贫血等症有显着疗效。此外,党参还可以用于肾炎,可减轻尿蛋白排出。
上面就是红枣枸杞党参汤的做法的介绍,通过了解之后我们知道红枣不仅对女性有很好的滋补作用,同样对男性的身体也能起到更好的滋补效果,我们平时在生活中一定要注意保证良好的饮食习惯,并且不要总是让精神处于紧绷的状态,并且要学会释放工作的压力。
党参红枣及枸杞放在一能做什么,是的,最简单的做法是泡茶,能够充分利用其药用价值,又不费工。但这只是常规的做法,其实,还可以利用党参红枣枸杞做一道汤,这样它就不是一道茶,而是一个汤品了,以下就是党参红枣枸杞汤的做法及其营养价值。
一、原料
红枣12克、白糖适量(或盐,据个人口味调整)
药材
党参20克、枸杞12克
二、做法
1。将党参洗净切成段备用。
2。再将红枣、枸杞放入清水中浸泡5分钟后再捞出备用。
3。将所有材料放入砂锅中,然后放入适量清水,一起煮沸。
4。煮沸后再用文火再煲10分钟左右。
5。将党参挑出,喝汤吃枸杞、红枣。
三、营养价值
此汤可以滋肾固精,治疗阳痿、早泄、滑精等不禁之症,对于休虚滑脱等症状疗效显着。党参可以补中益气、和脾胃,补血,降压,对于各种原因以引起的衰弱症、缺铁性贫血、营养不良性贫血等症有显着疗效。此外,党参还可以用于肾炎,可减轻尿蛋白排出。
尔雅》有“枣为脾之果”之说。现代中医药研究认定:大小枣均有健脾功能,但大枣功在降浊,小枣功在扶本,故大枣用在于治,入药;小枣用在于养,不入药。国际医药学界认为,金丝小枣可用于清血液降血脂、调血压、缓和动脉硬化,对气血不足、贫血、肺虚咳嗽、神经衰弱、失眠、高血压、败血病和过敏性组织活动癜等均有疗效,固而,小枣是被国内外医药界肯定和推崇的营养滋补剂。产妇如食红粮煮小枣和小枣熬成的小米粥、糯米粥,可加快身体康复。
党参具有补中益气,健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴等。《本草从新》记载:“补中益气、和脾胃、除烦渴。中气微弱,用以调补,甚为平妥。”(1)对消化系统的影响 调整胃肠运动功能 党参为补中益气之要药,能纠正病理状态的胃肠运动功能紊乱。用慢性埋植胃电极的方法,观察到党参水煎醇沉液对应激状态下大鼠胃基本电节律紊乱有调节作用,能部分地对抗应激引起的胃运动增加和胃排空加快。2)增强造血功能 家兔皮下注射党参水浸膏与醇浸膏或饲喂党参粉,可使红细胞数升高,白细胞数下降,口服较皮下注射效力显著。家兔皮下注射党参水煎液,亦可使红细胞数和血红蛋白含量显著增高。
煲汤过程中如果发现水不够,要加开水,千万不要加冷水,否则会破坏蛋白质,影响口味哦。
以上就是党参红枣枸杞的做法及其营养价值,其实,做汤主要在于时间和火候,一般来说,时间愈久,汤头越浓郁,越好喝,火候往往是小火慢炖,至于喝汤,广东人真是把汤喝到家了,饭前一碗汤成了他们的饮食习惯,难怪个个精瘦精瘦的。
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