女性养生汤的做法大全

2019-10-07 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

玫瑰卷的做法大全

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“玫瑰卷的做法大全”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

玫瑰卷是一种以紫薯为主要材料制成而成的美食。因为紫薯的颜色与玫瑰花同色,所以食客们亲切的将这款美食称之为玫瑰卷。作为一款有名的小吃,玫瑰卷不仅外形好看,有点浪漫的感觉,且其营养丰富,淀粉及纤维素的含量非常高,所以就算多吃也完全不用担心是否会引起肥胖。那么具体怎么做玫瑰卷呢?

1. 发好的面搓成条。发面过程在做包子时说过了,这里就不再重复了。

2. 揪成大小均匀的稷子,擀成面皮。

3. 三个一组

4. 芝麻酱里加入五香粉、盐、香油,搅拌好备用。

5. 把芝麻酱抹在面皮上。

6. 对折

7. 卷起

8. 成花,做整理。

9. 成型。

10. 今天做的是水煎花卷。锅里放油。

11. 加水。大火烧到水响,也就是水快没了的时候转小火。至水没有了,就可以出锅了。没有图是因为中途不能开盖。(水煎包也可以这样做)

12. 水到花卷的一半。

13. 成品。

14. 看底是金黄色的。

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火腿玫瑰卷的做法


很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,小编就先来教大家如何做好火腿玫瑰卷。

2.将发酵好的面团取出,揉成光滑的面团

3.揪成饺子大小的面剂

4.擀成和火腿片大小的圆饼

5.火腿切薄片

6.取一个面饼,放一个火腿片,依次如图摞起来

7.取一个小面团,搓成长条,放在最后一个火腿片的上面

8.自最上面的那一片开始卷起,最后一个用少许水抹边缘,令其粘紧

9.稍搓长,用刀子自中间切断

10.双手掌心部分来回搓高,花边向外翻,整形成花瓣的样子

11.将火腿玫瑰馒头醒发半小时

12.放入预热100度的蒸箱,蒸15分钟,即可

介绍的火腿玫瑰卷,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

玫瑰苹果卷的做法


人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下玫瑰苹果卷这道菜的做法。

2.21糖浆煮开,放入苹果片,稍烫一下苹果片一软就可以取出,嘤嘤嘤嘤原来的方子里没说煮多久,姐煮了又煮煮了又煮煮了又煮。。。好好的红苹果给煮的烂乎乎的颜色都变了啊啊啊啊啊,花边都不红了

3.黄油用室温化软,放进面粉中,加水或者加奶揉光滑(如果你喜欢甜一点就用煮苹果后剩下的糖浆水吧,我就是这么干的,满满的苹果香啊),用多少的量?不知道!原来的方子里也没有,反正我是一点一点加的,加到揉面的时候手上没粘的面粉能揉成团就行。大不了水多了加面面多了加水==

4.把面团压扁,撒上点干面粉,然后想象下你在擀一张巨大的饺子皮,当然这是一张长方形的薄而又薄的饺子皮,开压!注意,面皮的长度要保证在30CM左右。

5.把面皮切成若干个长30CM,宽2-3CM左右的长条(切不直?用尺子嘛或者随便什么开的直的东西压着切就行了)。切好后把煮好的苹果片放在面皮上,一根面条上可以放5片苹果,然后把苹果条卷起来。(后来对照了下专业版发现我这苹果片放的太下了,应当再往上放留出下面的边,这样卷出来的花形会更美

6.卷好的进烤箱前的成品图,对照了下原作,还是各种不满意啊!~~~不过至少不算失败,对不,用来唬唬人什么的还是可以有的

7.烤箱180度,入炉烤制30分钟,这时间嘤嘤嘤也是我自己摸索的,各位喜欢硬点软点嫩点老点什么的自己调时间吧!

平时嘴馋的时候,一定非常想吃一些美食,那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍,自己可以动手做一下这道玫瑰苹果卷

玫瑰蛋糕卷的做法


每当上街,你是不是总忍受不住街边美食的诱惑?为了解一时之馋,你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好,多吃则会危害健康。而为了健康,最好就是在家吃饭。看到这里,你是否已经心动?那就赶紧跟着我学习一下如何做好玫瑰蛋糕卷这道菜吧。

2.蛋黄蛋白分开备用。 制作蛋黄糊:水+油、香草精搅打均匀,加入过筛的低筋面粉拌匀。

3.第一次加入蛋黄

4.再分两次加入蛋黄搅拌均匀。

5.制作蛋白霜:蛋白加白醋、盐打至起粗泡,分次加入细砂糖打至中性发泡。

6.混合:取1/3蛋白霜加入蛋黄糊拌匀。

7.再倒回剩余的蛋白霜中切拌均匀。

8.倒入铺好油纸的烤盘里,刮平。

9.淘宝买的法兰西玫瑰,味道超级甜美,拌入并撒在蛋糕糊上进烤箱前轻轻的磕一下,消除里面的空气,170-180度上下火15分钟。 蛋糕烤好后拿出来,撒开油纸散热,倒扣在另一张油纸上,底部撕掉底部油纸,散热。3分钟左右再翻过来,比较好看的那面朝下。

10.蛋糕稍凉后每隔2CM左右用刀划一条线,不要太深,至蛋糕层中部,(我抹了我爱的千岛酱)方便卷起,晾凉后切片即可。

11.2头整形,切的部分吃掉了,哈哈

12.切块,吃掉,吃掉,统统吃掉。幸福满满……

玫瑰蛋糕卷已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。

玫瑰豆沙面包卷的做法


吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好玫瑰豆沙面包卷。

2.12将发酵好的中种面团切割成小块,与主面团中除黄油外的材料混合揉匀,加入黄油揉至扩展阶段

3.21放入盆中延长发酵30分钟

4.1发酵好的面团分成60克/个,共8个,盖上保鲜膜静止松弛15分钟

5.2玫瑰豆沙馅分成30克/个,盖上保鲜膜备用

6.取一份面团压扁,包裹一个豆沙球

7.收紧口

8.收口朝上擀成牛舌状

9.对折,切4刀,注意顶部不要切断

10.打开面皮,先从左上角往下斜着卷起,再向拧麻花一样,捏住两头扭转

11.然后再盘成一圈,或是打个结,放入花纸托中,最后发酵40分钟

12.将发酵好的面团表面刷蛋液,烤箱预热180度,烤20分钟左右

食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完玫瑰豆沙面包卷的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。

玫瑰芝士蛋糕卷的做法


每当你一个人在家的时候,是不是总吃泡面?这样的食物,你不觉得亏待了自己吗?人生在世没多久,每一天都不能亏待了自己。所以,现在就请和小编一起学做一下玫瑰芝士蛋糕卷。

2.蛋黄中加入20克糖混合,用电动打蛋器打至蛋黄颜色变浅,糖融化的浓稠状态。这时将30克黄油用微波炉低温加热20秒至融化。

3.将打好的蛋黄和蛋白混合,轻盈并快速翻拌均匀。

4.将面粉筛入蛋黄和蛋白糊中,快速翻拌均匀,烤箱预热200度,烤盘铺不粘油纸备用。

5.将融化的黄油(温度不要太高,不烫手即可)顺着刮刀倒入到面糊中,然后快速拌均匀。

6.将面糊倒入烤盘,用橡皮刮刀或铲子将表面刮平整。轻轻磕几下,磕出气泡。

7.将食用玫瑰花掰成小瓣,撒在烤盘的蛋糕面糊表面,将烤盘放入烤箱中上层,烤约12分钟左右,表面呈金黄色即可。

8.烤好的蛋糕立即取出,稍稍凉2分钟,趁蛋糕还还有余温时,将蛋糕表面铺一层防粘油纸,然后将蛋糕片翻过来,将底部的防粘油纸撕下,奶油奶酪切小块加入糖,隔热水打软,再加入柠檬汁和酒搅拌均匀成芝士馅料。抹在蛋糕片上,然后手隔着防粘油纸将蛋糕片卷起。

9.将整个蛋糕片都卷紧后,用防粘油纸顺势整个包裹住,放置在冰箱冷藏15分钟,至蛋糕卷定型。

10.取出定型好的蛋糕卷,用刀切块后即可食用。

玫瑰芝士蛋糕卷的详细方法步骤已经介绍完了,了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了,相信自己开始练习吧。

韭菜卷的做法大全


   今天要给大家讲的是韭菜卷的做法大全,大家吃过寿司卷,鸡肉卷,有吃过韭菜卷吗?很多人都觉得韭菜转很复杂,很难做,也怕做不好,所以一直不敢尝试,其实韭菜卷的做法很简单,而且很多,下面给大家推荐几种做韭菜卷的方法,简单而方便,在家的时候可以吃上自己做的韭菜卷,也不失为一种幸福!

   用料:

   韭菜

   盐

   胡椒粉

   辣椒粉

   孜然粉

   做法1、宽叶韭菜择洗干净备用

   2、烧一锅沸水,加少许盐,滴2滴食用油,关火

   3、用手抓住韭菜的叶尾部份,把韭菜根部较硬的部份放入沸水中,烫3秒钟立即捞出

   4、把单根韭菜理顺,从根部开始卷成卷

   5、把卷好的韭菜用竹签串起来

   6、取平底锅,放少许底油,电磁炉选烧烤档,放入韭菜串,撒上盐,胡椒粉,辣椒粉和孜然粉,煎2.3分钟后翻面再重复以上动作,即可

   二、材料:100G 韭菜

   10g 辣椒粉

   10g 孜然粉

   10g 黑胡椒粉

   5G 十三香

   15g 盐

   5G 味精

   步骤/方法

   01韭菜100g,竹签若干

   02辣椒粉、孜然粉、黑胡椒粉、十三香、盐、味精各5-15克,根据自己的口味增减。

   03所有调料集中起来,并搅匀

   04选择粗壮、宽叶的韭菜,摘洗干净

   05从茎部开始卷韭菜,一直卷倒韭菜叶尾部。韭菜茎部如果有断裂的情况,不用理会,继续卷。韭菜叶最终都能包成一个圆圈的。裹韭菜时,尽量紧凑一些!

   06沿着韭菜叶得中间插入竹签,注意要把中间的茎部也用竹签插好,这样就十分牢固

   07修剪多余的叶子

   08卷好的韭菜卷

   09韭菜两面都刷上一层色拉油

   10再撒上调料粉,两面都撒,注意撒均匀!

   11入烤箱,上下管,200℃,5分钟左右

   12烤好的韭菜,香!

   以上就是韭菜卷的做法大全,希望对大家能够有所帮助,不管是忙碌的上班族,他是繁忙的学生党,多吃韭菜,对自己的身体也没有坏处,还能活血,将韭菜做成韭菜卷也是一种新的吃法,不管是炒着吃还是凉拌吃,每一种吃法都给人不一样的感觉,大家也可以根据自己的口味调配属于自己的作料!

鸡肉卷的做法大全


我们都知道肉类食物分为了红肉和白肉两种,而鸡鸭鱼肉等这些都属于白肉,在这些不同种类的白肉当中,鸡肉无论是口感还是营养成分,都占有独特的优势,而且它的做法也有很多种,用来熬汤可以滋补身体,用来烹饪可以增加菜的口感,可以说鸡肉是我们生活中最常食用的。

而在众多的鸡肉做法当中,有一种非常精致的做法,就是鸡肉卷,它在制作的时候不但需要非常好的刀工,而且还需要高超的厨艺,才可以制作出好看美味的鸡肉卷。具体鸡肉卷的做法大全如下:

材料:鸡腿肉250克,紫苏少许。 调料:姜一块,葱两根; 酱油两大匙,绍酒少许。

制作方法

①将鸡肉较厚的部位切开,放入深盘中,加入调料腌20分钟。

②配合鸡肉宽度,把葱切成适当长度。

③先铺一张微波薄膜,放上一片鸡肉,盘中央放姜丝与葱,再包卷起来。

④另一块鸡肉也以同样方法包卷。

⑤包卷过的鸡肉放入容器中,高火7分钟。

⑥搁置2~3分钟后再掀开微波薄膜,切成块状,盘子中央装饰紫苏。

食用指南

1、煮熟后浸泡是为了更好入味,如果急用,也可以捞出后冷藏凉透再拆纱布。

2、如果味道不理想,可以调制一碟蘸汁,搭配食用。

这款佳肴是用鸡腿肉制作而成,是一道非常好吃的冷荤,既可以下酒,也可以当做小菜。宴客时这道菜肴可以提前制作,即有档次又能节省烹制时间,避免了忙乱。味道好极了。

对于鸡肉卷的做法大全这个问题,您现在应该知道了吧,其实在制作鸡肉卷的时候,制作者一定要非常的细心,才可以制作出完美的鸡肉卷,不过因为鸡肉所含的热量比较高,所以对于想要减肥的朋友,在食用鸡肉卷的时候一定要控制量。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《玫瑰卷的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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