黄瓜是什么季节养生

2019-10-07 │ 黄瓜是什么季节养生 四季养生是什么服务

四川泡黄瓜的做法步骤是什么?

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生关系着每一个的生活质量。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“四川泡黄瓜的做法步骤是什么?”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

黄瓜是生活中再常见不过的蔬菜了,平时经常都可以吃到黄瓜,黄瓜除了富含水分之外,还含有维生素c、膳食纤维等营养,经常吃黄瓜可以辅助治疗便秘,尤其广大减肥人群一定不能错过黄瓜,今天介绍的美食是四川泡黄瓜,详细制作步骤如下。

四川泡黄瓜的做法:

把切好的黄瓜撒上些盐,腌20分钟,其它的材料有冰糖10多块、蜂蜜、白醋(醋一定要用白醋)、干辣椒。

白醋的量不没过黄瓜条略低一些就可以,在白醋里加上冰糖,倒入蜂蜜(蜂蜜的量倒入后能使白醋略变色就可以),把辣椒弄成几段直接加入就可以(根据能吃辣的口味自己决定量)

四川泡菜能泡黄瓜吗

是可以的。

一、食材:

1、主料:胡萝卜500克、白萝卜500克、芹菜500克、包菜500克;

2、辅料:盐80克、花椒、大料、茴香、蒜、野山椒100克、白酒。

二、做法:

1、准备好原料

2、罐子先用白酒晃一遍消毒,然后装上自来水(根据容器大小装,上面只是写的基本比例),是粉色的因为之前泡了心里美萝卜。

3、放进所有的调料。

4、将蔬菜清洗干净切好块或片均可,有花刀的话可以切成花型更漂亮。

5、将泡菜放入容器中,以水刚好淹过泡菜为好,放一层撒一层食盐。

6、盖上盖子,加入一些水密封放置阴凉避光处。

7、腌制5-7天就可以吃了,以后2天即可。

四川泡菜

材料

萝卜,缸豆,青菜头,子姜,苦瓜,圆白菜,青笋,尖椒,甘蓝,生姜,小辣椒,盐

做法

1.泡菜水:用半坛凉开水,加入盐,当然得多加盐,感觉水很咸就可以了,盐少了会发酸,且易坏,再加入1两左右白酒,十几粒花椒。

2.泡菜:生姜,小辣椒(这两种可以多泡些,泡久了才有味,而且泡菜水的味也好,做菜时随时捞点起来做调料)各种萝卜,缸豆,青菜头,子姜,苦瓜,圆白菜,青笋,尖椒,甘蓝等等都可泡。

3.跳水泡菜:一般指前一天泡,第二天就可以捞起来吃的泡菜,如白萝卜皮,紫甘蓝等,若萝卜或青菜头也可以稍切薄点泡。

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四川泡姜泡椒的做法步骤是什么?


经常生活在四川、重庆以及贵州等地区的人,平时可以吃到很多泡菜,这其中就包括泡姜泡椒,尤其四川的泡姜泡椒是非常有名的,吃起来具有明显的麻辣味,到夏天的时候,因为天气非常炎热,很多人经常会出现胃口不好的情况,这时候就可以吃四川泡姜泡椒,能够增强食欲,下面介绍制作这种泡菜的方法。

四川泡姜泡椒的做法:

泡姜和泡椒是川菜的灵魂,如果少了这两样东西,川菜怎么也做不出正宗的感觉。泡姜相对于生姜来说,味道没有那么辛辣、单薄。入口脆嫩香甜、酸中带鲜、辣而不辛,更容易被人接受。滋味也更加醇厚回味。

今天为详细介绍四川泡姜的制作方法及关键要领,教如何做好吃的四川泡姜,供喜欢四川泡姜的朋友们作为参考。

材料:鲜姜若干、凉白开1000毫升、盐40克、高度白酒50毫升。

其它:蒜瓣适量,红尖椒随意,花椒1小把。

四川泡姜的做法步骤:

1、将能够密封的容器清洗干净,控干,一定要保证没有油星和生水。

2、鲜姜去皮洗净后再晾干表面的水分,红尖椒也洗净晾干水分(不要去蒂),蒜瓣直接剥好则可。

3、倒入凉白开和盐充分化开,将鲜姜放进盐水里,再加蒜瓣、红尖椒、花椒和白酒。

4、把容器密封好放在阴凉处,1~2周后即可捞出食用。

自制四川泡姜的关键要领:

1、泡姜只可用嫩姜,不可用老姜。去掉皮可以更好地帮助姜入味,如果想效果更好,可以在姜上切出几个刀口。

2、油污是泡菜的大敌,除了容器,包括以后夹取时用的筷子等工具,都要保证没有星点油污,否则会导致整缸泡菜生花变质。

3、高度白酒不但可以让泡出的姜味道更好,还可以降低泡菜水发生变质的可能。用二锅头就可。

4、加蒜瓣、花椒和红尖椒能起到调节泡姜风味的作用,这三者的用量都可以很随意,或者不用也可以。其中的蒜瓣和花椒还能起到杀菌和防止起白沫的作用。

5、密封是个很关键的细节,如果用的是泡菜坛子,一定记得坛口的水槽中要永远有水,若是用旋口的瓶子,最好在盖子里垫上一块比盖子大的保鲜膜,这块保鲜膜不但可以加强盖子的密封性,还可以防止盖子内面被腐蚀生锈。

6、泡姜的酸味是自然发酵产生的,所以除非很着急吃,否则不要加白醋之类,那样做出来的味道,远没有直接发酵出的好吃。其他泡菜亦如此。

四川泡椒牛肉的做法步骤是什么?


大过四川地区的人,多多少少都吃过四川泡椒牛肉,这是当地非常有名的一道菜,一般人都可以放心吃这道菜,尤其刚做完手术,或者生了一场大病的人,身体急需调养,这时候吃牛肉就是很好的,还有很多人出现了气短体虚的情况,这时候也适合多吃一些牛肉,下面是四川泡椒牛肉的正宗做法。

四川泡椒牛肉的做法:

材料

黄牛肉,四川泡椒鱼佐料,鸡精,盐糖,生粉,料酒,生抽,油

四川泡椒鱼配料:食用植物油、泡红椒、泡姜、蒜、胡椒、味精、自贡井盐、百味斋元红豆瓣、汉源花椒、苯钾酸钠

做法

1、将黄牛肉洗净、切片,加、糖、鸡精、生粉、料酒、生抽腌制。

2、锅内放油烧热,加泡椒鱼佐料,微火炒制片刻。

3、加一碗水,烧沸后放入牛肉,煮5分钟后放入葱花和鸡精即可。

泡椒牛肉的做法

1.备好配料

2.配料切段,切片

3.牛里脊备好

4.切成小方块

5.加入鸡蛋、淀粉,一半的黑胡椒、料酒

6.顺时针搅拌至上劲,腌制30分钟左右

7.在锅中翻炒至焦黄色

8.另起锅加入配料翻炒出香味

9.倒入炒好牛里脊

10.继续翻炒

11.加入盐、生抽,剩余的一半黑胡椒调味

12.最后撒些白芝麻即可。

泡椒牛肉丝的做法详细步骤

牛肉切粗丝调味上浆,泡椒切丝,芹菜切丝。

泡椒牛肉丝的做法图片第1步

牛肉下温油锅内滑油取出。

泡椒牛肉丝的做法图片第2步

炒香泡椒丝,放芹菜丝翻炒。

泡椒牛肉丝的做法图片第3步

下牛肉丝炒匀即可。

牛肉营养分析:

1.牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;

2.牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;

3.水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

四川泡椒竹笋的做法步骤是什么?


四川菜是全国有名的菜系,四川菜具有非常独特的特点,比如很多菜都以麻辣为主,比如四川泡椒竹笋就是一道非常受欢迎的美食,吃起来有明显的辣味,吃竹笋具有开胃健脾的作用,对促进消化很有好处,另外吃竹笋还能够增强人体免疫力,因此下面教大家四川泡椒竹笋的详细制作方法。

四川泡椒竹笋的做法:

第一步先将竹笋去皮清洗干净。然后将水倒入锅中烧热,水开了后将竹笋放入锅中。

第二步等水再次翻滚后出锅,大概四分钟左右吧。

第三步水再次烧开后。把笋捞出后不断的冲冷水,直到笋冰冰凉,

第四步竹笋冲凉了以后沥干水分捞出。

第五步加入泡椒混合,一般会把泡椒从中间剪开。这样更容易入味哦,

第六步泡椒和竹笋混合后加入一小碟的白醋,在放入一小碟白酒。

第七步放完白酒后。在放入两小勺味精,加完味精后均匀的搅拌开来。搅拌好了以后可以尝下味道。如果觉得不够咸的话。在加入适量的盐之后在尝尝味道。

第八步把笋平铺在盆底,最后倒入矿泉水,水刚刚没过竹笋就好。然后装在密封的罐子里,二十四小时以后就可以吃了哦。如果想吃味道重一些的就可以泡的久一点哦。

泡椒竹笋的做法步骤:

1.先给食材大合照一下,竹笋和泡椒都是某宝上买的,泡椒还不错但不是很辣,竹笋不太推荐,因为笋很软,有点点酸味,说是柠檬酸泡过的。口感不太好

2.把水煮滚后,加入竹笋

3.等水再次翻滚后出锅,大概三五分钟左右吧。

4.把笋捞出后不断的冲冷水,直到笋冰冰凉

5.沥干水分捞出

6.加入泡椒混合,比例大概这样。一般会把泡椒从中间剪开。这样更容易入味

7.加入一小碟白醋(其实也没有称大概多重,就是是加酒量的三倍或者四倍左右吧)

8.再加入白酒

9.两小勺味精

10.两小勺盐,也可以不加。加完味精搅拌一下。如果觉得够咸就不加盐,不够咸就多加点盐

11.把笋平铺在盆底,最后倒入矿泉水,水刚刚蘑菇竹笋就好。然后装在密封的罐子里,大概等一宿,第二天就可以吃啦。

四川泡嫩姜的做法步骤是什么?


只要到四川以及重庆地区的话,平时可以吃到很多有名的川菜,川菜的一大特点就是带有麻辣味,比如四川泡嫩姜,这是一道味道很浓的食物,而且吃四川泡嫩姜还有很多好处,比如具有和胃的功效,还能够化痰止咳等等,下面教大家做这种泡嫩姜的详细方法。

四川泡嫩姜的做法:

1、将嫩姜去皮洗净晾干,装入泡菜坛内;

2、把凉开水和盐化开加入坛内,盖好盖,在坛口听水槽里加满凉水,10天后即成。

嫩姜洗净,分割,去皮。

切片,加盐适量,腌制到出水,记得期间要不时看看。

倒出水分,加柠檬汁少量。

在腌制的期间倒白醋,放白糖。

让醋没过姜片就好,就可以开始泡了,放进冰箱。

泡嫩姜是四川省的传统名菜,属于川菜泡菜。将嫩姜去皮洗净晾干,装入泡菜坛内;把凉开水和盐化开加入坛内,盖好盖,在坛口听水槽里加满凉水,10天后即成。

营养价值:有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。

食材

主料

嫩姜

800克

辅料

白米醋

一碗

食盐

适量

白砂糖

适量

鸡精

少许

步骤

1.备好新鲜嫩姜

2.把表皮用刮刀刮干净,烧开水轻汆一下即可

3.用大盆盛好,加食盐一大勺,加一小勺糖,少许鸡精腌制时放进冰箱,二小时即可。

4.白米醋加入密封玻璃碗,把生姜稍为浸没即可,泡数小时食用风味更佳。

泡嫩姜做法:

原料

嫩姜10000克,凉开水3000克,盐2000克。

制作

1、将嫩姜去皮洗净晾干,装入泡菜坛内;

2、把凉开水和盐化开加入坛内,盖好盖,在坛口听水槽里加满凉水,10天后即成。

糖醋泡嫩姜步骤:

1.嫩姜洗干净晾干水分

2.准备一个玻璃瓶洗净用开水烫过消毒晾干水分

3.把晾干水分的嫩姜切薄片,准备白醋和冰糖

4.切好的姜片放到干净的盘子里加点盐腌1小时杀出水分

5.白醋倒入干净的盆里加冰糖

6.把冰糖白醋煮开至冰糖融化晾凉

7.把杀出水的嫩姜片摊开晾干,也可直接用手挤掉水分直接装瓶

8.姜片装入瓶中

9.倒入晾凉的糖醋汁没过姜片,盖盖放入冰箱腌一天即可食用。

四川泡椒竹笋条的做法步骤是什么?


竹笋是营养价值非常高的一种食物,比如富含蛋白质和多种氨基酸,另外还有胡萝卜素以及多种维生素,还含有钙磷铁等微量元素,经常吃一些竹笋,能够起到开脾健胃的作用,还有那些身体免疫力比较差的人,也特别适合多吃一些竹笋,今天介绍的是四川泡椒竹笋条,详细制作方法如下。

四川泡椒竹笋条的做法:

第一步先将竹笋去皮清洗干净。然后将水倒入锅中烧热,水开了后将竹笋放入锅中。

第二步等水再次翻滚后出锅,大概四分钟左右吧。

第三步水再次烧开后。把笋捞出后不断的冲冷水,直到笋冰冰凉,

第四步竹笋冲凉了以后沥干水分捞出。

第五步加入泡椒混合,一般会把泡椒从中间剪开。这样更容易入味哦,

第六步泡椒和竹笋混合后加入一小碟的白醋,在放入一小碟白酒。

第七步放完白酒后。在放入两小勺味精,加完味精后均匀的搅拌开来。搅拌好了以后可以尝下味道。如果觉得不够咸的话。在加入适量的盐之后在尝尝味道。

第八步把笋平铺在盆底,最后倒入矿泉水,水刚刚没过竹笋就好。然后装在密封的罐子里,二十四小时以后就可以吃了哦。如果想吃味道重一些的就可以泡的久一点哦。

泡椒笋条的做法步骤

1.莴笋去皮洗净切条;

2.姜切片、干辣椒两三个置于笋片上;

3.泡椒或小米椒(本人用了多年是超市有售的“奇峰”牌口感较好)七八个也置于笋片上;

4.油锅烧热,放入少许花椒泼在辣椒和姜片上;

5.最后倒入三大勺泡椒汁(也可根据笋片的量酌情增加或减少);可以自己试试味道,盐淡的话可以加少许盐或味精;腌制时,要不时地翻搅,以便均匀的入味。

泡椒竹笋

材料:竹笋300克、野山椒100克、食盐2茶匙、葱半根、姜3片、八角2粒、花椒1汤匙、大蒜3瓣、红尖椒3根、白酒1汤匙、白醋2汤匙、水1杯

做法:1、竹笋洗净后切片,放入沸水中,并加1茶匙盐焯烫半分钟后捞出沥干水分。2、大蒜去皮洗净后切碎,葱和生姜切片,小红椒切碎。3、沥干水的竹笋片放入大碗内,倒入其余所有材料拌匀。4、拌匀后的泡椒竹笋倒入一个干净无油的密闭容器内,放入冰箱冷藏一夜入味,即可食用。

四川樱桃肉的做法步骤是什么?


或许很多人没有吃过樱桃肉,这在江苏省的苏州市地区,是一道永久历史的传统名菜,樱桃肉最初起源于江苏地区,据介绍,早在乾隆年间的时候就已经有这道美食了,当时是宫廷的御茶膳房菜,这今天,很多地方都在流行着樱桃肉,尤其四川的樱桃肉有时候很有特色的,下面来学习四川樱桃肉的做法。

四川樱桃肉的做法:

樱桃肉一直都有两个版本:一个版本是慈禧太后最喜欢吃的用樱桃

煨出来的樱桃肉;另一个就是四川人爱吃的烧出来形似樱桃的樱桃肉。

以前,成都商业场后面那条叫三道拐的街上有许多小馆子,这些馆子最出名的一道菜就是樱桃肉。

樱桃肉要想好看、好吃,肥而不腻有三个要点:

一、一定要用熟的五花肉来烧

二、烧制的时候不能加酱油,要加糖色

三、烧制的火候要刚刚好

今天烧的樱桃肉在原有的基础上还加了点甘蔗,樱桃肉本来就是咸甜味型,加点甘蔗让清香味更浓郁,吃起来更爽口。

主料:

猪五花肉

调辅料:

菜籽油适量、清水适量、八角、桂皮、老姜、黄酒、糖色、盐、甘蔗、冰糖

享受过程:

1、猪五花肉

2、五花肉冷水下锅煮透捞出晾凉后切成1.5厘米左右见方的块

3、锅内菜籽油五成油温下入八角、桂皮、老姜炒香后下入肉块加盐继续煸炒至吐油出香

4、舀出多余的油

5、加入料酒、冰糖、清水、甘蔗、糖色大火煮开后转小火烧一个小时左右至色泽红亮肉质软糯

6、大火收汁后起锅装盘。

做法一(川菜版本)

食材准备(咸甜味)

原料:带皮猪五花肉500克。

调料:盐1克,姜20克,葱35克,冰糖200克,红葡萄酒50克,五香料30克,味精1克,胡椒粉2克,芝麻油3克。

做法

1、带皮猪五花肉刮净猪毛,洗净,切成1.5厘米见方的丁,放入沸水中焯水,捞出待用;姜切片,葱切段。

2、锅置火上,放少量油,下冰糖用小火炒至呈深棕红色且起大泡时,加入清水熬制成冰糖糖色起锅待用。

3、锅内留少量油,下姜片、葱段、五香料炒香。加入鲜汤、盐、胡椒粉、冰糖糖色、红葡萄酒烧开,放入带皮猪五花肉,大火烧沸,去掉浮沫,转入小火烧至色红汁浓时,拣去姜、葱、五香料,加味精,继续烧至汁将干亮油时,淋上芝麻油起锅盛菜。

提示:糖分含量多,火力要小,否则易焦糊。

做法二(苏州流行版本)

食材准备

原料:猪五花条肉400克,绿叶菜200克。

调料:姜5克,红曲米粉2.5克,绍酒25克,大葱10克,酱油1.5克,白糖25克,精盐之克,味精0.5克,猪油15克。

做法:

1、条肉刮净细毛洗净,置沸水锅中煮至五成熟,去血污,滗出肉汤待用,肉捞出待凉后放在砧板上,用刀在皮面上纵横切成樱桃大小的块(瘦肉不可切断)。

2、炒锅内铺上葱姜,将肉皮朝下放在姜葱上,加绍酒、白糖、酱油、精盐1.5克、肉汤200克,加盖用旺火煮沸,置小火上烧约半小时,加入红曲米粉,使肉呈深红色,捞出装在碗内,加原汁汤,上蒸笼旺火蒸酥为止。

3、热锅加猪油,投入绿蔬菜,加精盐0.5克和味精,炒熟出锅,沥干待用。把肉从蒸笼中取出,覆在盘中,卤汁滗入锅内,收浓,淋在肉上,绿蔬菜围在四周即成。

四川韭黄肉丝的做法步骤是什么?


韭黄这种蔬菜有很多名称,比如又称为黄韭芽,或者称为韭菜白等等,这种蔬菜会生长在完全黑暗的环境中,因为平时接触不到光,所以不能进行光合作用,因此这种蔬菜的外表是黄色的,值得一提的是,韭黄的营养价值非常高,具有很多食疗作用,今天介绍的美食是四川韭黄肉丝,详细制作方法如下。

四川韭黄肉丝的做法:

11韭黄洗净切成节备用,肉丝放上生抽姜丝豆粉调和均匀。一碗内放入醋、白糖、盐和少量水兑成芡汁!

22油锅先放肥肉炒制

33接着放入泡辣椒和肉丝翻炒

44先放入韭黄杆炒几下再放入韭黄叶,翻炒至韭黄断生,下入芡汁勾芡亮油起锅!

一直以来都是用韭黄炒鸡蛋,到朋友家看她用韭黄炒肉丝,味道也是一样的好,超级下饭。

韭黄味有些辛辣,吃起来很开胃,益气补血,补肾健胃,经常食用还可以壮阳,治疗尿频,腹痛等功效。

韭黄含有丰富的营养物质,在补充人体的同时,还可以驱寒,强身健体的作用。

食材食谱热量:66(大卡)

主料韭黄300克肉丝150克

方法/步骤

韭黄买回来摘除黄叶,老叶,洗净备用。

韭黄切段,瘦肉切丝用适量的盐,淀粉,十三香腌制10分钟。

锅绕热,倒入适量的食用油烧热,倒入腌制好的肉丝。

肉丝炒至发白,盛出来备用。

锅中重新放油烧热,倒入切好的韭黄,翻炒均匀。

翻炒一下,加入适量的盐,十三香,再次翻炒均匀。

倒入炒好的肉丝,翻炒。

翻炒均匀后,调入鸡精即可。

出锅装盘。汤汁拌饭,味道鲜美。

韭黄肉丝的制作食材:

瘦猪肉200克,韭黄150克,香菇3个,葱段少许,生抽,胡椒粉,淀粉,盐,糖,鸡粉,香油各适量。

韭黄肉丝的做法详细步骤

1、猪肉去筋切丝,用生抽、胡椒粉、淀粉、鸡粉、油腌上;韭黄切段;香菇水发后去蒂切丝;将生抽、盐、糖、鸡粉、香油、淀粉加少量水兑成调味汁待用。

2、肉丝用油滑熟,捞出沥干油待用。

3、炒锅烧热放油,爆香葱段、香菇,下韭黄略炒,放入肉丝,加入调味汁,炒匀即可。

四川醋辣子的做法步骤是什么?


川菜是全国非常有名的一种菜系,去四川地区工作或者旅游的时候,一定可以吃到很多当地非常有特色的菜,另外现在四川菜流行到全国各地,今天为大家推荐的是四川醋辣子,这道菜吃起来有明显的辣味,吃了具有很好的开胃作用,特别适合食欲不振的时候吃,下面是四川醋辣子的正宗做法。

四川醋辣子的做法:

准备材料:尖椒500g、盐适量、鸡精少许、味精少许、醋少许、菜籽油少许。

1、首先把准备好的尖椒蒂全部去除,如下图所示。

2、然后使用清水把尖椒洗净,用刀切段,放一旁备用。

3、锅内放入适量的油,大火加热。

4、加热后放入尖椒,用铲子翻炒均匀。

5、然后锅中放入盐、鸡精、味精和醋,用铲子翻炒一分钟。

6、时间到后盛出,这样醋辣子就完成了。

醋辣子(醋青椒)的做法:

1、青椒摘去蒂,挑拣掉坏的、有虫眼的,洗干净,放在通风处吹干水分。斜切成段,加上辣椒重量10%的盐,腌渍2~24小时。(腌渍的时间稍长些,辣椒会脱掉较多水分,口感更脆)

2、在腌渍过程中多翻几次,是腌渍程度相同。控干腌渍过程中出的水分。

3、姜、蒜切片,与辣椒、红糖、醋、花椒粒、八角、香叶、五香粉混合均匀。

4、菜籽油烧热,放凉,拌入辣椒中。

5、将辣椒装入坛中,置于阴凉处可以保存一年。

小贴士

1.一定要选择立秋之后,拔掉辣椒树最后一批辣椒,虽然歪歪扭扭不好看,但只要这个时候的辣椒做出来才脆而辣味适当。

2.如果醋的酸度较高,可以适当少加些。最宜选用保宁醋和老陈醋。

3.在吃之前,可以加些洋葱、西芹一同泡1天,口感爽脆、味道更加丰富。

醋辣子

原料:小青椒、食盐、陈醋。

做法:

1、用的本地青椒和咱家乡的保宁醋;

2、青椒洗干净后不要破开,整个的放在沸腾水中氽一下;

3、然后在很少油的锅里慢慢焙出花纹;

4、软熟后放入适当的盐调味;

5、倒入一个容器中;

6、倒入大量的醋腌一下;

7、腌过的青椒继续用小火炒一下,这个是多余也许,因为泡过的辣椒太酸,所以适度炒一下会比较合口。

四川爆炒鸭子的做法步骤是什么?


鸭肉不仅是一种普通的肉品,还具有很多药用作用,据专家介绍,鸭肉的全身都有药用功效,比如鸭血具有治疗缺铁性贫血的作用,大家一般会用鸭肉炖汤来吃,这时候最好选择老鸭子,这样炖出来的汤滋补功效更好,吃羊肉汤具有软化血管等功效,另外云贵川地区的人,喜欢吃麻辣味的食物,那就来学习制作四川爆炒鸭子的方法。

四川爆炒鸭子的做法:

1.片好的鸭肉

2.姜切丝

3.片好鸭肉加入玉米淀粉

4.加入孜然粉

5.辣椒粉

6.姜丝

7.盐

8.老抽(必须加的哟!调色)

9.加好老抽的样子

10.加入油,

11.把肉拌匀

12.加入青红椒

13.拌匀加入点葱,闻一下,香得很!!

14.锅中倒油爆香蒜头,因为腌鸭肉倒了油,所以油就没倒那么多

15.炒好的鸭肉,照相技术不行,只能这效果

16.爆香蒜头后,大火倒入鸭肉

17.摊开鸭肉不翻炒``让贴锅的肉变有点焦焦的再翻

18.翻炒,起锅。

爆炒鸭子的做法:

1.将魔芋切成细长条型,在中间用刀划个小口

2.将魔芋上端从中间的口穿过去

3.魔芋就形成了自然的花结

4.将处理好的魔芋焯水

5.准备好其他的材料,鸭肉剁块,青椒切成块,姜片,豆瓣酱和大料

6.将锅烧热,下入适量的油,下入大料和姜片煸炒

7.煸炒出香味后下入鸭肉小火煸炒

8.鸭肉煸炒变色后加入少量的糖一起煸炒

9.将鸭肉中大部分油分煸炒出来

10.再加入适量的豆瓣酱翻炒

11.翻炒均匀后加入料酒和适量的水

12.盖上盖,大火煮开后小火煮上十分钟

13.下入焯过水的魔芋一起煮上五分钟

14.在加入适量的盐和胡椒

15.起锅前加入青椒

16.混合均匀后烧煮上半分钟即可

17.装盘上桌啦。

烹饪技巧

1、魔芋要入味,可以先将它冷冻,再化了切成小块;如果没时间,也可以如同这样扭花的方法。

2、为了进一步去除魔芋的涩味,魔芋须提前焯水。

3、鸭肉的自身脂肪偏多,所以要将鸭肉煸炒出油,煸炒时加点糖能去除鸭肉的腥味。

4、将鸭肉烧上十分钟时加入魔芋,同时加入适量的胡椒,能进一步去腥。

5、最后快要出锅时加入青椒,稍微煮分钟,再加入盐调味(盐不要加多,豆瓣酱中含盐量较大。)。

四川麻辣米线的做法步骤是什么?


在全国的各大菜系中,川菜系是非常有名的一种,提到川菜,大家一定会想到非常突出的麻辣口味,米线这种美食最初起源于云南,现在也在云南最为流行,另外在四川地区,人们更喜欢吃麻辣米线,吃麻辣米线能够补充丰富的碳水化合物,还有增强食欲的功效,下面就是四川麻辣米线的正宗做法。

四川米线的做法及配方:

米线种类有很多,过桥米线、砂锅米线、海鲜米线、豆花米线......今天要说的是一家做了26年的,但味道始终如一的一家米线。

【天府米线】

没错!这就这家看起来很普通很不起眼的店!路过多少次可能都不会记得,但是只要吃一回,就一回!肯定就会来第二回!

一家这样的米线店能开26年如果味道不好的话早就关门了,(好像说了个废话)味道没话说但是环境一般,这大概就是标准的苍蝇小馆吧。

天府米线起源于四川南充,在四川南充叫粉,当地米线比较细、软,所以吃米线在当地又叫喝粉。但是到了西安后老板为了迎合当地人的口味在粉上做了改良,吃起来较硬,所以又名改为米线。和其他普通米线不一样的是天府米线的汤也是比较讲究的,老板亲自熬制的上好骨汤,所以吃起来就感觉格外的香。

首先米线端上来就光看着食欲马上就来了,上面这张图真的只是随手拍的,平常去吃就是这个样子。

米线分麻辣、三鲜和酸菜。其中麻辣和酸菜的吃的人最多。配菜也有讲究,肉丁,海带丝和油麦菜。其中肉丁个人觉得都可以叫肉块了,油麦菜和海带也绝对新鲜老板每天都是早上从来菜场亲自挑选的从不过夜,其实没有隔夜的也是应该的,每天最多到晚八点就已经没有了。

主料是煮熟了过凉水的米线(超市或市场有卖干米线的,买来自己煮),加上一些用开水烫过的青菜豆芽什么的。可以根据自己的口味和喜好添加配料。在外面吃过的凉拌米线和凉皮的味道差不多。是加了盐,醋,辣椒油,味精,蒜泥调出来得。自己做过一次,跟卖的不一样,不过味道也不错。

四川土豆花的做法步骤是什么?


土豆又称为马铃薯,很多地方的人喜欢称之为洋芋,这是我国非常重要的粮食作物,土豆和玉米、水稻、高粱以及小麦并称为世界五大作物,在我国,每年土豆的产量都是很高的,在日常生活中,可以知道很多土豆制作成的美食,今天为大家推荐的是四川土豆花,具体制作方法如下。

四川土豆花的做法:

1.洗净备用

2.切好的波浪条泡会儿水,这时切葱花和香菜,姜蒜切末用小碗装起来,放点纯净水加一点点盐泡好

3.这油稍微少了些,油烧热后把泡好的土豆入锅油炸,根据切的大小,大概五分钟左右即可,个人喜欢硬点的,可以用牙签扎一下感觉。

4.依次放入,盐,鸡精,味精,香油,花椒油,辣椒粉,花椒粉,孜然粉,生抽,姜蒜水(只要水不要末),鱼腥草,葱和香菜。用筷子适当拌匀即可食用,童年的点点滴滴都在土豆里了,适合三俩好友家里小聚,当夜宵。配啤酒,棒极了。

其名土豆花,材料为土豆,但形状并不是真做成花状,而是用特殊模具把土豆做成锯齿条状,因为和薯条的直条有区别,所以美其名曰土豆花

制作过程没什么特别:土豆过一下水,再放入油锅内炸熟,起锅放入盆状器皿,加入盐,味精,辣椒,孜然,(香葱,芫须,芹菜叶和糖醋依个人喜好添加),拌匀,装入一次性小塑料碗或食品袋里,赙赠几支牙签,就可以享用了

土豆花是名副其实的牙签小吃,价格便宜。

洋芋花的做法也是非常简单呐。将新鲜的土豆去皮,然后用波浪刀切成波浪条,下锅炸,一般喜欢吃脆的,这就要看个人的口味了。然后将炸好的波浪条并将油沥净,之后撒入自己喜欢吃调料拌均匀,再撒上葱花,噔噔噔,一盘好吃的洋芋花就做好了!嗯,超级简单呢!想要动手做的,各位可以亲手动一动了。

适合做夜宵哦,配上一些自己喜欢吃的饮料,在夏日炎炎的夜晚中也是极大的享受呐。小雨花健康美味,制作起来极其简单,容易上手。有时候一个人一盘也是不够吃呐。

四川泡菜的家庭做法步骤是什么?


在各个地方的泡菜中,四川的泡菜是最为有名的,因为四川的泡菜普遍都是酸辣味的,所以又称为酸辣泡菜,四川的泡菜吃起来口感比较脆,色泽也比较鲜亮,闻起来就非常香,特别适合在夏天吃,具有开胃提神的作用,下面教大家做四川泡菜的正宗方法。

四川泡菜的家庭做法:

做法一

制作食材

白酒、姜、盐、朝天椒、大料(八角)、花椒(用的是粉)、沙糖、白萝卜。

制作流程

1.把泡菜坛洗干净擦干水分之后放置一边。

2.白萝卜洗干净后切块,用少许盐腌渍。

3.接着,在无油的锅里加入适量的水(视泡菜坛大小),大火加热。

4.水沸之后倒入上面的材料(白酒、姜、盐、朝天椒、大料、花椒、沙糖),再次沸腾之后计算时间继续加热10分钟,之后关火,放到彻底冷却。

5.把白萝卜洗干净盐分,再滤干水,放入泡菜坛,铺好之后倒入上面放凉的调味汁倒入。小窍门:可以把野山椒的水加一点在里面,让泡菜的味道正一些,否则前几次的泡菜不好吃。

6.腌若干天后便可食用。

做法二

制作食材

白萝卜250克,胡萝卜250克,黄瓜100克,朝天椒200克,生姜1块,大料适量,花椒适量,注:可酌情配料;调料:料酒1大匙,精盐2大匙,白糖3小匙

制作流程

1.白萝卜和胡萝卜洗净沥干水分,切成条状;黄瓜洗净切成块状;朝天椒洗净,沥干水分;生姜去皮切片

2.将萝卜、胡萝卜、黄瓜洒盐,放置24小时;朝天椒洒盐,放置4小时以上;用纱布将花椒、大料、生姜包好,制成香料包

3.把腌过的蔬菜分层装入密封瓶(坛子)中,每隔一层蔬菜铺一层朝天椒和生姜,将香包放在密封瓶中心;将铺好的菜压紧,加入适量水,封好,约7天后即可食用。

特点:酸甜开胃,脆爽可口。

可用瓶装野山椒代替朝天椒,这样制作泡菜不但味道鲜美,而且更省时。

使泡菜色鲜味美的小窍门

1.制作泡菜时,加一小块碱,可保护蔬菜中的叶绿素,使腌出的泡菜颜色鲜艳。

2.制作泡菜时,如果倒点啤酒在泡菜缸里,可使泡菜颜色更鲜、味道更美。

做法三

特色:多样色彩,咸酸适口,略带甜香。

制作食材

大白菜500克,青笋250克,红萝卜250克,清水2500克,精盐250克,白酒75克,花椒25克,干辣椒50克,红糖50克。

制作流程

(1)选鲜嫩大白菜,去根部,去边叶,洗净晾干。

(2)将青笋和红萝卜去皮。

(3)将清水装坛或盆内,加入以上各种调料拌匀,放入白菜、青笋、红萝卜,盖上盖泡两天即可。

食用时,如系配菜上桌,可将青笋、红萝卜切成细丝,白菜去大帮,用菜叶将两种菜丝卷成直径约1.2厘米的小卷,并将卷切成马耳朵形的斜段,摆圆盘内成塔形即成。如是在家里佐餐,尝泡菜本味,可不包卷,从坛内取出即可。

四川泡菜享有盛誉,是川菜中风味小菜的组成部分。此菜造型美观,颜色鲜艳,气味清香,咸甜酸辣,脆嫩适口。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《四川泡黄瓜的做法步骤是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“黄瓜是什么季节养生”专题。

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