养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

炸茄条的做法脆皮

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。养生,很多人只是听说但并未真正力行,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。您对饮食养生是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供炸茄条的做法脆皮,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

脆皮茄子,不管是在大型饭店,还是在其他的小饭店,都能受到很多吃客的关注,在家里也会成为人们食用较多的家常菜,都认为这道菜,不但它营养丰富,口味纯正,而且也适合各年龄段的人,所以很多人想具体了解一下糖醋脆皮茄子制作方法和技巧,为了你能尽快学会这道菜,炸茄条的做法脆皮怎么做,就来看看下面内容的解答。

主料:茄子

辅料:胡萝卜 蒜薹 鸡蛋 葱 姜 水淀粉 番茄酱 蚝油 醋 酱油 糖 鸡精 香油

制作步骤:

1.首先将茄子去根,将茄子切段,放入容器中,胡萝卜切丁,放入容器中,蒜薹切丁,姜切片,葱切末,在容器中打入鸡蛋,加入水淀粉,加入面粉抓制均匀

2.然后在锅中下入油,在油温烧制六成热左右下入茄条炸制变色后出锅沥油

3.然后在锅中下入底油,下入葱姜,下入蒜薹丁和胡萝卜丁,放入番茄酱,放入蚝油,放入醋,放入酱油,放入糖,放入鸡精,放入明油,放入香油,最后下入茄条翻炒均匀即可。

烹饪技巧:

1、茄子刮去表皮口感更好,但若只为营养考虑,茄子皮里富含花青素,随个人喜好保留

2、茄子微苦,加入适量盐腌制,不但使茄子口感更好,炸出的茄条也入味

3、炸茄子的时候要中火,以防火太急将脆皮炸焦

4、一勺番茄酱、一勺北国粮都醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水的比例调成料汁,味道不错,糖醋里脊的味道,颜色也好。

糖醋脆皮茄子制作的方法,以及烹调的技巧,通过以上的介绍,就把这道菜充分的展现给了大众,相信你看了这道菜的制作,以及烹调的技巧,就会对这道菜的制作和烹调技巧有所了解,就能在以后的制作糖醋脆皮茄子的时候,就能更好的享受这道美食。

扩展阅读

干炸蒜泥茄条做法是什么


茄子是生活中常见的蔬菜,也是很多人比较喜爱的食物,肉质细软,又有很好的抗衰老功效。日常茄子的做法有很多种,最受人们喜爱的做法就是蒜泥茄子,既保留了茄子的口感,又有蒜香,味道好,营养价值高,那么干炸蒜泥切茄条的详细做法是什么呢?

做法

烹制材料(三人份)

材料:紫茄子(1根)、指天椒(3只)、蒜末(半汤匙)、姜末(半汤匙)

酱汁:海天特级金标生抽(3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、香油(1/2汤匙)、辣椒油(1汤匙)、高汤(1/3杯)

调料:油(1碗)、面粉(1/3杯)

1、茄子去头尾洗净,茄子削皮,切成筷子粗细的条,在水里清洗一下。

2、指天椒洗净,切成圈;姜蒜分别剁成末。

3、面粉少许在小盆儿里加水搅成稀糊,茄条放进面糊里搅拌均匀,让每个茄条都挂上面糊,用油炸一下,稍变颜色即可(茄子很好熟的)。

4、烧热1碗油,分两批放入茄条,以大火炸至变软,捞起用厨房纸吸干余油。

5、取一空碗,加入3汤匙海天特级金标生抽、1/3汤匙鸡粉、1汤匙白糖、1/4汤匙盐、1/2汤匙香油、1汤匙辣椒油和1/3杯高汤,调匀成酱汁。

6、烧热2汤匙油,炒香姜蒜末和指天椒,淋入酱汁炒匀煮沸。

7、将炸好的茄子控干净油,依次放入食盐、五香粉、蒜泥和香醋等(辣椒依据自己的口味),盛盘,最后撒上香菜。

/8、将酱汁淋在茄条上,即可上桌。

脆皮茄盒的做法


能否拥有健康的身体,关系着我们能否好好的享受生活,而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证,在平时我们要注意少去外面吃,多在家里做饭,脆皮茄盒的做法很简单,适合于那些想要健康却没有过多时间的人。

2、把玉米淀粉和面粉(用1:1的比例)放入盆中,加入泡打粉和盐混匀

3、一点一点加入凉白开水

4、和打有粘稠度拉起慢慢滴落放一边备用

5、长茄子切一厘米厚园片,中间切开2/3处就行,像这样

6、然后填满牛肉馅

7、全部完成发一边备用

8、然后分次放入茄盒裹匀脆皮糊

9、锅中放适量食用油,油温七成热下入茄盒

10、轻翻动炸制表面金黄即可捞动,控下表面油脂

11、盘中一角放入孜然粉和花椒盐混匀

12、炸好脆皮茄盒沾着边上花椒盐食用(这跟个人)

13、外焦里嫰美味脆皮茄盒,是不是看着就想吃哦

做脆皮茄盒的小贴士你们学会了没有?其实做法不是一成不变的,可以根据自己的创意加入其他新鲜食材,让味道变得更加美味动人。

脆皮炸鲜奶的做法


脆皮炸鲜奶中含有牛奶,它有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;也可补充丰富的钙质,适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。

脆皮炸鲜奶薄薄的面粉里裹进香浓四溢的鲜奶,美味呀,垂涎欲滴啊,香酥甜美,哇,下午茶看着杂志、吃着脆皮炸鲜奶,配上一杯咖啡,太诱人了!想要在家里就可以自己动手吃到如此美味的甜点吗,现在就一起来学习脆皮炸鲜奶的做法吧。

材料:

鲜奶:1/2公升、牛油:3安士、炼奶:半罐、粟粉:4安士、椰汁:1罐、水:1杯、盐:1茶匙

制法:

1、牛奶加入玉米生粉和白糖;

2、搅拌均匀,放在炉子上慢慢搅拌;

3、中小火,搅拌至糊状关火;

4、放入一个平底的容器中放凉两个小时。也可以冷冻半个小时。最好用保鲜膜包在碗里,这样会容易脱模;

5、面粉和无铝泡打粉混合均匀,过筛备用;

6、加入100克水,1克盐,和10克植物油搅拌均匀;

7、将冷藏好的奶块切成10块;

8、放入脆皮糊中;

9、奶块均匀的沾上脆皮糊;

10、放入油温180度左右的油中慢慢炸至金黄色即可。

要想做出好吃的脆皮炸鲜奶还要注意:搅拌奶块面糊的时候,火力不能大。慢慢地用小火。因为很容易糊。炸的时候,火力也不能大。如果火太大了容易糊,就没有面相了。冷藏的时候,容器最好选择平底的,方形的或长方形的。这样炸出来也好看。再给奶块披上脆皮糊后,也可以粘些面包屑。这样外观会有层次感。

炸脆皮冰淇淋的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习炸脆皮冰淇淋的做法。

2.21将吐司的边去掉。

3.1将另一片盖在上面。

4.2然后挖一个冰淇淋球放入吐司中间。

5.两片吐司合拢搓成一个圆球然后放入雪柜速冻层冻表皮硬了。

6.准备蛋黄

7.面包糠

8.并将冻好的吐司球粘上蛋液之后裹上面包糠。

9.小煮锅热油然后将吐司球放入炸至金黄捞起即可。

10.趁热吃,皮脆里凉,非常特别好吃,第一次做很成功。我想,如果不喜欢油炸的朋友可以用烤的方法将吐司球烤香也不错哦。

炸脆皮冰淇淋的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。

麻辣茄条的做法


女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下麻辣茄条的做法。

2.121撒上一些干淀粉

3.212首先把茄子洗干净,切成长条

4.锅烧热后放入玉米油

5.等油温有5成热的时候就可以放入茄子来过油了

6.我一般都是过2次油,捞出控油

7.还是用刚才的锅,锅里放入一点点的油,等有热了放洋葱爆锅,在放入适当的火锅底料翻炒

8.少放一些水在里面,放入盐调味,等汤开了后放入茄子翻炒,稍微炖一会

9.等汤汁收干后,放入切碎的红椒和香菜就可以出锅啦!

10.超级好吃的下饭菜

也许之前你没有吃过麻辣茄条,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

炸豆角的做法脆皮


豆角是我们生活中比较常见的一种蔬菜,富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高,口感好,深受人们的喜好。豆角的做法有很多,一般都炒着吃,炸豆角则有着色泽金黄,外脆里嫩,清鲜可口的不同特点,材料比较简单,学会了方法,在家就能很容易的烹饪了。那么,炸豆角的做法脆皮是什么?

做法一

烹制材料

主料:豆角、干辣椒、红萝卜、姜、青花椒

干煸豆角

干煸豆角(4张)

调料:油4 汤匙、盐1/3汤匙、鸡粉1/2汤匙、酱油2汤匙

烹制工艺

1.豆角去头尾,撕去老筋,切成约4厘米长的段。

2.干辣椒切成丁,姜切成丝;红萝卜刻成 花条,切成花片。

3.烧热1汤匙油,倒入豆角不断煸炒,煸至豆角稍微干身,略呈微黄色,盛起待用。 4.烧热3汤匙油,以小火炒香姜丝、干辣椒和青花椒。

5.倒入煸好的 豆角,与锅内食材一同拌炒2分钟。

6.加入1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉和2汤匙酱油调味,放入红萝卜片炒匀,便可上碟。

厨神贴士

1.干煸豆角时,不宜放 太多油,放少量油以中小火干煸至豆角呈微黄色,开大火容易将豆角烧焦。

2.干辣椒和花椒应以小火炒香,开大火会炒焦,炒至干辣椒稍微变色,便可倒入豆角拌炒。

3.豆角应买油绿细 圆的,别买发白的大豆角,否则口感不会爽脆清甜,豆角应炒熟,否则会有一定毒性。

4.为了保持菜肴干香鲜辣之味, 炒豆角时只可下调料,不可洒水,否则菜肴的味道就不够脆甜了。

做法二

主料:豆角 ,蒜苗,干辣椒

辅料:盐巴,味精,酱油

1.将蒜苗去根洗干净后切段备用;

2.干辣椒洗干 净晾干,剪成段备用;

3.往锅中倒入适量菜油,等油烧热后下入蒜苗段和干辣椒段煸炒出香味(此时的火候为大火);

4.下入豆角与蒜苗段 和辣椒段一起翻炒出香味。注意此时火候改为中火不然容易糊;

5.抬离火一次放入盐巴,味精,酱油继续翻炒均匀后即可装盘食用。

诀窍:如果想 炒脆皮四季豆就需要在:第四部时先将四季豆米裹上蛋液和面粉调成的糊下油锅炸成金黄色后马上裹上白糖粉备用,最后在经第五步调味翻炒。

做法三

原料:豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、干辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、葱碎若干、肉馅2两、淀粉一勺、料酒两勺、生抽、老抽、糖、盐。

做法:

1.豆角洗干净,去两头的丝,掰成6.7厘米的段;

2.锅里倒入水,加一 勺盐,烧开后,放入豆角焯一下,颜色变深绿后,捞出来沥干水分待用;

3.炒菜锅里放略多的油,平时炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后,捞出,再放入豆角依次煎好沥干油待用;

4.肉馅里放入淀 粉、料酒,盐拌匀,腌20分钟待用;

5.锅里留底油,滑入肉馅翻炒均匀变色后捞出来;

6.锅里放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地烧出味道后,放入干红辣椒,慢煸,放入葱、蒜、姜碎,翻炒出香味后,放入肉馅和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒干汁后,加入盐出锅即可。

贴士:

1.豆角煮一下可以缩短煎的时间,而且不干,还有水分充足的感觉。个人喜欢这种做 法的干煸豆角。

2.这个菜不能放水,要快炒,干煸才可以。

3.这个菜 里的调味料多,基本上肉馅就算是废了,爷没有耐心挑调味料,所以肉馅可以少点,就个味而已。

凉拌茄条的做法


在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励,今天就给大家来介绍凉拌茄条的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.1蒜切片,或加少许盐捣成蒜泥备用。

3.2切成长条,放入盘中。

4.1加盐、醋、生抽、糖、香油调成麻酱汁。

5.2麻酱倒入碗中。

6.调汁期间将茄条上锅隔水蒸20分钟左右至切条软烂,控一下茄条盘中的水,放凉。

7.将蒜末撒在茄条表面,将麻酱汁撒在表面。

8.再撒上一点辣椒油。

9.最后撒一点葱花点缀即可。

凉拌茄条这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

糖醋茄条的做法


民以食为天,那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物,中国的食物讲究色香味俱全,要想吃到美味的食物,当然好的烹饪技术也是少不了的。今天小编就为喜欢做菜的朋友来介绍糖醋茄条的方法!

2.2一定要绿皮茄子,两人份的量一个茄子就够了。

3.调糖醋汁,按两人份的量3匙山西陈醋,两匙白糖。(我家的油都是自制调料油所以做任何菜都可不放味精,具体做法请看我韭菜盒子的菜谱,里面有介绍)

4.炒锅加宽油烧至7~8成热后下入茄条炸制金黄色捞出。

5.然后另起锅下入糖醋汁,吵到糖醋汁起小泡时加入茄条,迅速翻炒(熟手翻两下就可以出锅,做菜新手也不要超过5秒)要趁热吃才可以!!!

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的,但是你付出一定有回报的,到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下糖醋茄条。

茄汁脆皮鸡蛋的做法


对于上班族来说,没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日,你除了可以享受到宁静.祥和之外,你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前,相信你必是无比激动的。那么,下面就让我们一起来学习一下如果做茄汁脆皮鸡蛋。

2.21煮鸡蛋的时候,可以切番茄,把番茄开水烫一下去皮,切成小丁。

3.1鸡蛋放入干粉中滚一下,匙鸡蛋表面沾上干粉。

4.2捞出煮熟的鸡蛋,用冷水泡一下,剥去鸡蛋壳。

5.锅中倒适量油烧热,放入鸡蛋,期间要用小火。

6.鸡蛋表面炸脆,捞出沥油。

7.锅中留少许有,倒入番茄丁。

8.放入1/2匙和1/2匙鸡精。

9.番茄丁炒至粘稠,放入炸好的鸡蛋。

10.不停的翻炒,使鸡蛋上裹上番茄酱。

11.加葱花﹑姜末和蒜末进去。

12.翻炒几下,炒出葱蒜的香味,关火即可。

茄汁脆皮鸡蛋做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。

炸茄盒的做法


或许你在外上学,或许你每天忙着工作,但是再忙你也得吃饭,因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多,但是我们得健康地吃饭,我们得自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于炸茄盒这道菜的做法。

2.12准备茄子,洗净

3.21去皮,切片,大概1.5cm厚

4.将切好的厚片,中间划一刀,可不用切断

5.调炸糊:取适量面粉和淀粉(1:1),加入鸡蛋搅匀无颗粒,再加入啤酒调浓稠度

6.1夹好肉馅的茄子两面沾少量面粉

7.2两片茄子中间夹上肉馅

8.裹上面粉炸糊

9.油温大概6.7成热时,放入挂好炸糊的茄盒

10.炸至两面金黄即可,捞出控油装盘,蘸取椒盐食用或直接吃

上文介绍的炸茄盒的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《炸茄条的做法脆皮》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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