冬季新抹的水泥地面需要养生吗

2019-10-07 │ 冬季新抹的水泥地面需要养生吗 浅谈药食同源与饮食养生

疱疹破了抹什么药最好

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,作好了养生我们的生活质量才更好。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“疱疹破了抹什么药最好”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

人的皮肤如果过于敏感就会出现容易得皮炎的现象,疱疹也属于一种皮肤病,疱疹就是皮肤表面长出很多小水泡一样的东西。如果破了之后里面的组织液就会向外流出,有些具有感染性的疱疹,甚至还有可能会感染到其他地方。下面来带大家一起了解一下疱疹破了应该抹什么药最好。

大家都熟悉汗疱疹,这是是一种很难缠的季节性的皮肤疾病,一般天气炎热容易的这个疾病,如果得了汗疱疹,一般在发生后数周就会自然痊愈,只有少数患者会有一年四季反复发作,但是汗疱疹很痒痒,挠了就会破,有水流出来,所以如何减少痛苦是治疗的关键,下面我就来了解一下汗疱疹破了用什么药的问题,希望我的经验可以有所帮助。

1 汗疱疹主要是季节性过敏引起的。补充维生素B2,保持手部干爽。适当吃点抗过敏的药。不能抓破水泡。汗疱疹常每年定期反复发作。汗疱疹与精神紧张、手足多汗、真菌感染及变-反应等因素有关。

2 手足多汗患者,可使用抗胆碱能药物,重症患者用皮质激素治疗,如口服一些药物,症状好转后,逐渐减量以至停药。调节情绪:保持良好的情绪,精神因素对汗疱疹影响非常明显,良好的情绪对汗疱疹治疗极为有效。

3 手脚保养,在季节交替时,尽可能手部少碰水和清洁剂,多擦乳霜。脚部要保持通风凉爽,及早用汗疱康使用。如此不但能减低痒感,还能避免发生慢性湿疹或霉菌感染的并发症。

上面我讲了汗疱疹破了用什么药的问题,患者在日常生活中主要就是根据汗疱疹的的特性来预防。不要经常用水,一定要心情舒畅,饮食清淡。

Ys630.com相关知识

什么药帮助睡眠最好


什么药帮助睡眠最好

1、帮助睡眠药物之六味地黄丸

六味地黄丸具有滋阴补肾、治疗失眠头晕的功效,头容易晕的失眠患者可以通过服用六味地黄丸进行治疗。每次服用一丸,一天两次。

2、帮助睡眠药物之解郁安神颗粒

解郁安神颗粒具有抚平情绪、治疗心烦、胸闷的功效,如果是由于情绪过于紧张不适引起失眠的患者,可以服用解郁安神颗粒,每次服用一袋,用开水冲泡,一天两次。

3、帮助睡眠药物之归脾丸

归脾丸具有养血安神、健脾益气的功效,对于治疗失眠多梦、心悸烦躁具有很好的功效,因此,很适合失失眠患者食用。每次服用8至10丸,一天需服用三次。

4、帮助睡眠药物之安神补心丸

安神补心丸具有养心安神的功效,对于心悸失眠、头晕等症状具有很好的疗效,患者能够通过服用安神补心丸来缓解失眠的症状,每次服用15丸,一天需服用三次。

5、帮助睡眠药物之复方五味子糖浆

复方五味子糖浆可以用来治疗头晕、心悸失眠、四肢乏力等症状,因此很适合失眠患者服用。每次需服用10至15毫升,一天需服用两次。但需注意的是,孕妇尽量不要服用此药物,过敏者慎用。

6、帮助睡眠药物之氯美扎酮

又名芬那露。本品具有较弱的安定及肌肉松弛作用,故可抗焦虚、解除紧张、恐惧等症状,有助于睡眠。口服片剂,成人每次0.2克,睡前服一次。

7、帮助睡眠药物之谷维素

具有调整植物神经功能、稳定情绪、减轻焦虑和紧张状态,有助于睡眠。用于镇静助眠,如神经官能症、月经前期紧张症、更年期综合征的辅助治疗。口服片剂,成人每次10~20毫克,每日3次。睡前可一次2片。

8、帮助睡眠药物之天麻素

本品为天麻的主要有效成分,对中枢神经系统的作用甚为突出,有镇静催眠、改善心肌微循环等作用,故能镇静、安眠、镇痛。口服片剂,成人每次25~50毫克,每日3次。睡前加服1片。其同类制剂还有乙酰天麻素,作用及用法用量均同天麻素。

哪些运动能帮助睡眠

1、提臀运动

将身体平躺在床上,竖起膝盖,深呼气,吸气的时候将腰部抬起,吐气的时候放下腰部回到床上。这个动作不仅可以锻炼臀部、腿部及脊柱部位的肌肉,还可以调整骨盆的位置。连续做5-10次即可。

2、腹部运动

平躺下来,双手伸向前方并屈膝,深呼吸,吸气时上半身以及脚部向上抬高,呼气时上身和脚部回到原位。这一动作可以锻炼腹部的肌肉,连续做5-10次。

3、蹬单车运动

平躺在床上,双脚做蹬自行车动作。单脚伸直时吐气,收回时吸气,反复做此动作可以锻炼腹部、臀部、腿部和背部的肌肉。连续做10次。

4、扭腰蹬单车运动

在“蹬单车运动”的基础上加上扭腰的动作。双手放在头上方平躺,双脚在做骑自行车状时,将上身转向屈膝的一侧。脚部运动方式和呼吸方法同“蹬自行车运动”一样。此动作可锻炼腰部的肌肉和筋腱。连续做5-10回。

哪些食疗能帮助入睡

百合粥

鲜百合30克,糯米50克,冰糖适量。糯米煮粥,米将熟时加入百合煮至粥成,冰糖调味。如无鲜百合可以用干百合10克代之,直接与米同煮为粥。温热服食。

莲子百合瘦肉汤

莲子50克,百合50克,猪瘦肉250克切块,加水煲汤。莲子性味甘、涩、平,入心、脾、肾经,能养心、益肾、补脾、涩肠;百合性味甘、微苦、平,入心、肺经,有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。

合欢花蒸猪肝

每次用合欢花(干品)10克,加水少许,泡浸4~6小时,猪肝100~150克切片,同放碟中,加食盐少许调味,隔水蒸熟,食猪肝。合欢花性味甘、平,入心、肝、脾经,能舒郁,理气,安神,活络:猪肝性味甘、苦、温,入肝经,能补肝,养血,明目。

甘草小麦红枣汤

每次用甘草10克,小麦30克,红枣5枚,清水两碗,煎至一碗,去渣饮汤。甘草性味甘、平,入脾、肺经,能和中缓急,润肺,解毒:小麦性味甘、凉,入心、脾、肾经,能养心、益肾、除热、止渴:红枣性味甘、温,入脾、胃经,能补脾和胃、益气生津、调和营卫。

什么药助消化最好


很多人觉得促进消化的用药,比较常见的就是消食片,以前的时候如果经常有消化不良,吃几个消食片就能得到很好的解决,而且消食片酸酸的,能开胃,还能当做糖果来吃,也非常受人欢迎,其实除了消食片以外,还有很多促进消化的用药,另外除了吃药还可以吃一些促进消化的食物会更有效。

中 文: 助消化药

拼 音: zhuxiaohuayao

说 明: 助消化药多为消化液中成分或促进消化液分泌的药物,能促进食物消化。

胃蛋白酶(pepsin):来自动物胃粘膜。常与稀盐酸同服,辅助治疗胃酸分泌不足、消化酶分泌不足引起的消化不良和其他胃肠疾病。不能与碱性药物配伍。

胰酶(pancreatin):含蛋白酶、淀粉酶、胰脂酶,口服用于消化不良。

乳酶生(biofermin):干燥活的乳酸杆菌制剂,能分解糖类产生乳酸,提高肠内容物的酸性,抑制肠内腐败菌繁殖,减少发酵和产气。用于消化不良、腹泻及小儿消化不良性腹泻。不宜与抗菌药或吸附药同时服用。

猕猴桃

有研究表示,人在吃掉猕猴桃后,胃蛋白酶的消化能力会增加,这也可能加快蛋白质在小肠内的吸收速度,从而让身体对蛋白质的利用水平得到整体提升。这主要是因为猕猴桃内天然产生的一种特殊成分--猕猴桃碱,它能加速消化,让蛋白质得到更快更全面的吸收。

大麦茶

大麦茶具有平胃止渴,消渴除热,化谷食之功,有利于食物消化,还能益颜色、宝五脏,和大麦的花语"消化酵母"无比匹配。饱餐过后饮用一些大麦茶,可以解腻、去辣、助消化。

柠檬水

柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等营养成分,泡水有利于营养物质的释放。柠檬水有益消化道健康,可刺激胃液分泌,帮助消化,促进排便,清理肠道。因此,饱餐后,喝一杯柠檬水能促进消化,缓解消化不良、烧心和胀气等症状。

菠萝

菠萝含有特殊蛋白酶,在胃中分解蛋白质,能够补充人体内消化酶的不足,帮助消化。因此,饱餐一顿后,可以吃些菠萝促进消化。

山楂

山楂味酸、甘,性微温。功能健脾开胃、化滞消食,增进食欲,尤善消油腻肉积。现代药理研究认为,山楂含有脂肪酶,并能增加胃消化酶的分泌,促进消化。

最好吃的抹茶蛋糕


大多数女性都是抹茶的味道,因为抹茶的味道,吃起来给人一种吃茶叶的感觉非常的清爽,所以抹茶蛋糕也一直比较受大家的欢迎,但是由于蛋糕里面大多数都是奶油做的,所以它的热量比较高,在我们吃蛋糕的时候也应该少吃一点,不然对牙齿也不好,那么最好吃的抹茶蛋糕该怎么做呢?

抹茶蛋糕-抹茶慕斯:抹茶清雅至纯,慕斯细腻滑润,只需抿一口,就能感受到山林水涧的静谧,盎然绿意在唇角绽放

抹茶蛋糕-抹茶千层:蓬松柔软的触感,传达到齿间却是绵密的层次感,细腻的奶香夹杂馥郁的抹茶味,分分钟吃下一整块。

抹茶蛋糕-抹茶小四:卷奶油与抹茶完美组合,清香中融入醇香,口感细腻,入口即化,好滋味在舌尖漫舞。

材料:鸡蛋,白糖,搅拌器,面粉,泡打粉,抹茶粉,牛奶,

做法

1、鸡蛋,蛋清和蛋黄分开,蛋清加白糖用电动搅拌杯打成硬泡

2、另外,把面粉,泡打粉,抹茶粉进行搅拌

3、蛋黄打散加牛奶

4、把蛋黄和面粉加入到打散的蛋清内,搅拌均匀

5、把面糊倒入纸杯内

6、微波炉高火3分钟,出炉

冠心病吃什么药最好


冠心病是一种常见的心脏病,冠心病对患者的危害特别大,经常会导致疾病急性发作,如果没有采取应急的救护措施,对于冠心病患者来说往往会造成非常大的危害,平时冠心病患者就应该注重调养,要注重药物的治疗,下面我们来了解一下冠心病吃什么药最好。

冠心病患者治疗的药物比较多,首先就是硝酸酯类的药物,这类的药物能够扩张静脉以及,外周动脉血管,能够扩张冠状动脉,从而降低心肌耗氧量,能够缓解患者的心绞痛,另外还能够降低血小板黏度,比较常见的有硝酸甘油、硝酸异山梨酯等等。

另外还有抗栓药物,这类药物主要是促进凝血酶和血小板的作用,具有抗凝治疗和抗血小板治疗的效果,比较常用有阿司匹林,氯吡格雷等等。这类药物可以抑制血小板的聚集,能够避免血栓的形成,阿司匹林常常成为首选的药物。

另外还有阻滞剂,这种药物能够降低血压,能够减轻心脏的收缩压力,能够减慢心率,从而降低患者的耗氧量,尤其是对于不稳定型的心绞痛的患者,能够降低患者发生急性心肌梗塞的发病率。

以上简单的了解了冠心病患者吃什么药最好,冠心病对于患者的危害特别大,患者应该及时的加强调养,平时应该注重用药治疗,在没有犯病的时候也要注重良好的预防和保健,另外随身都应该携带一些急救药,避免导致措手不及。

男人排毒吃什么药最好


从排毒的作用来说,不仅仅女性需要排毒,男人同时也要及时进行排毒。如果一些毒素在身体当中长时间没有排出,没有办法代谢出去,很容易会导致免疫力下降,甚至会引起一些疾病的出现,对于男性来说,平时喝一些蜂蜜水有很好的排毒作用,对于促进肠胃毒素代谢都能发挥很好作用。

一、蜂蜜水:

蜂蜜对于很多人来说一点都不会陌生,很多人对于蜂蜜的定义就是它可以滋养身体,其实你知道吗?经常喝点蜂蜜水,对于排出体内毒素而言,好处是非常多的。这主要就是由以下这些原因造成的。首先就是在蜂蜜属于纯天然的食材,因此吃它对于身体健康而言没有任何副作用,这也就保证了大家的饮食健康。

同时蜂蜜具有清肠道的功效,所以对于那些经常便秘的人群而言,你们就可以通过喝蜂蜜水的方式,帮助你有效的把堆积在体内的毒素排出体外,这样就可以还你一个健康的身体。同时因蜂蜜具有养颜,淡斑的功效,因此大家在喝蜂蜜水的过程中,也就是在间接性的保养身体,养护肌肤。

所以那些既想排毒,又想美容的人群,你们不妨经常喝点蜂蜜水。而且我要告诉你的是,蜂蜜水在早上的时候喝最好,但是在喝它之前最好先喝一杯温水,利用温水先把肠道冲洗一遍,然后再去喝蜂蜜水,就会让蜂蜜中的营养成分更加容易被吸收,同时也更加有利于大家排出体内的毒素。

二、柠檬水:

柠檬是一种药食同源的食物。在它当中含有非常多的营养物质,可以满足身体对于能量的需求,而且在它之中还含有特别多的维生素C,因此吃它对于延缓衰老而言,好处是非常多的。

但是今天想要和你们说的就是,其实每天坚持喝柠檬水,对于排出体内毒素而言,是非常有效的。同样的,喝柠檬水的最佳时间段也是在早上,因为在这个时间段中喝它,会特别容易被身体吸收。这样就能促进肠胃的蠕动,从而把堆积在体内的宿便以及毒素排出体外。

同时经常喝柠檬水还能够有效的提到大家的免疫力,这主要就是因为喝它能够调节体内的酸碱平衡,如果身体处于碱性的状态,那么人就会更加的健康,相反的,如果体质偏酸,那么各种疾病就会找上你,从而危害健康。但是大家在泡柠檬的时候,有一点需要你们注意的就是,千万不要用特别热的水去冲泡,因为热水会破坏柠檬中的营养成分,从而让您在喝柠檬水的时候营养成分不能够完全被吸收。

颈椎神经损伤用什么药最好


颈椎神经损伤用什么药最好

1、颈椎神经损伤用什么药最好

1.1、脱水疗法 应用20%甘露醇250ml;2次/d,目的是减轻脊髓水肿。

1.2、激素治疗 应用地塞米松10 ~ 20mg静脉滴注,一次/d。对缓解脊髓的创伤性反应有一定意义。

1.3、一些自由基清除剂 如维生素E、A、C及辅酶Q等,钙通道阻滞剂,利多卡因等的应用被认为对防止脊髓损伤后的继发损害有一定好处。

1.4、促进神经功能恢复的药物 如三磷酸胞苷二钠、维生素B1、B6、B12等。

支持疗法 注意维持伤员的水和电解质平衡,热量、营养和维生素的补充。

2、颈椎神经损伤的原因

2.1、神经根局部的刺激和压迫因素:颈椎因为退行性病理变化,在病程较长时,病人的颈椎容易引起颈椎骨质增生,而转变为神经根病变的因素之一,在椎间孔部Luschka关节或关节突部骨质神经根硬膜袖部可继发炎症反应导致局部血管渗透性增加和循环障碍,根袖部继发肥厚,粘连及纤维化病变。神经根可呈扭曲变形,为引起神经根性颈椎病的重要因素。

2.2、患椎移位:因为颈椎间盘、关节突关节、关节囊及其周围的韧带等软组织劳损,常可促使一部分颈椎失去其稳定性。颈、肩部肌肉部组织损伤,导致双侧软组织肌力失去平衡,而引起颈椎发生移侠,临床上常见患椎向一侧呈旋转移位,使椎间孔横径变小,因而刺激和压迫神经根而产生症状。

2.3、神经根动脉供血不足:颈神经根动脉是一根营养动脉,可以因为Luschka关节产生肌赘或患椎的旋转和后移,而使椎间孔横径变小,使其神经根前面的前根动脉受压,这样,因为神经根的缺血性病变而出现症状。

3、颈椎神经损伤的症状

3.1、脊髓休克为脊髓受伤以后所表现的在损伤节段以下即发的完全性弛缓性瘫痪伴有各种反射、感觉、括约功能丧失的临床现象。在轻伤病例这一现象可于数小时或数日内恢复,不留后遗征。

3.2、感觉障碍在损伤平面以下各种感觉均丧失。需待脊髓休克恢复后,感觉才能逐渐出现。有时在脊髓休克期中肛门及会阴部可有部分感觉保留,表示脊髓损伤是不完全性的。

3.3、运动功能横贯性损伤时在脊髓休克期消逝后损伤节段以下的运动功能完全消失,但肌张力逐渐增高,反射亢进。部分损伤者在脊髓休克期恢复后可逐步出现肌肉的自主活动,但相当于损害节段所管辖的肌群可表现为张力松弛、萎缩、腱反射消失等。

3.4、反射休克期消失以后瘫痪肢体的反射逐渐变得亢进,肌张力由弛缓转为痉挛。

颈椎神经损伤如何恢复

1、物理治疗:包括肌力训练,平衡训练和协调训练;体位和转移训练;减重、减负重训练;站立和步行训练、轮椅训练;理疗、肌电生物反馈治疗等等。

2、作业治疗:包括日常生活活动能力训练、娱乐和工作训练等。

3、矫形器的应用:包括踝足矫形器、膝踝足矫形器等等,还有上肢矫形器。

4、心理治疗:包括一些心理疏导,还有生物反馈治疗。

颈椎神经损伤吃什么好

1、喝水每天要喝足3000毫升的饮水,有助于脊髓损伤患者膀跳定时排空、维持干净,并预防泌尿道感染。

2、喝适量的牛奶,提供蛋白质及多种维生素与矿物质,但一天不要喝超过600毫升,喝太多牛奶会造成肾脏的问题。

3、脊髓损伤患者要多吃水果、蔬菜、豆类、糙米、全麦等蕴含丰富的纤维食物,使粪便易于排出,同时注意一定要同时搭配每天3000毫升的水,才能有效达到健康饮食的要求。

4、脊髓损伤患者可饮用适量的茶、咖啡或果汁以替代部份饮水。

5、脊髓损伤患者不要饮太多的酒,喝太多酒亦会造成失水过多和腹泻,同时酒精对脊髓损伤患者会造成许多严重问题。喝太多酒会增加小便次数,因此就很可能会沾湿衣服或床铺;亦可能忘了疏解压力而导致压疮;或者造成在转位、上下轮椅时不够稳健而跌倒受伤。

胆囊炎吃什么药最好


胆囊炎吃什么药最好

1、胆囊炎吃什么药最好

1.1 急性胆囊炎用药

解痉、镇痛:可使用阿托品肌内注射,硝酸甘油舌下含化、哌替啶(度冷丁)等,以解除Oddi括约肌痉挛和疼痛。

抗菌治疗:抗生素使用是为了预防菌血症和化脓性并发症,通常以氨苄西林(氨基苄青霉素)、克林霉素(氯林可霉素)和氨基醣甙类联合应用,或选用第二代头孢霉素如头孢孟多(头孢羟唑)或头孢呋辛治疗。抗生素的更换应根据血培养、手术时的胆汁培养和胆囊壁的细菌培养,以及药物敏感试验的结果而定。

利胆药物:50%硫酸镁口服(有腹泻者不用),去氢胆酸片口服,胆酸片口服。

1.2 慢性胆囊炎用药

利胆药物:可口服50%古巴酸镁、去氢胆酸片等。

驱虫疗法:针对病因进行驱虫。

溶石疗法:如系胆固醇结石引起者,可用鹅去氧胆酸溶石治疗。文献报道,溶石有效率可达60%左右。疗程结束后仍需服维持量,以防复发。

2、中成药紫花苦菜可治疗胆囊炎

紫花苦菜治疗慢性胆囊炎、胃炎、高血压、脑血栓、心脏病等慢性疾病具有非常好的效果。紫花苦菜治疗胆囊炎指导意见:把紫花苦菜分成八小等份,取出其中一份,其余晾干备用紫花苦菜;把取出的紫花苦菜洗一遍(一遍即可),放入锅(一般锅即可),加水约1000毫升;煮开后多煮5分钟左右,然后去渣,剩余紫花苦菜汤置入冰箱保存;每次50-100毫升,每天三次,先把红糖放入杯内,把烧好的紫花苦菜汤倒入杯中充分搅拌,待温时喝下,红糖(最好是百货店里散装深颜色的普通红糖),红糖加两三勺。饭后30分钟服用。

3、治疗胆囊炎的按摩方法

点、按法:在背部寻找痛点,大多在第九胸椎旁及两侧胆囊穴。用点或按法先刺激背部压痛点3~5分钟,然后刺激胆囊穴3~5分钟。日1次,7日为1疗程。一指禅推或揉右胆囊穴,阳陵泉,右肝、胆俞以及双侧太冲穴以舒肝利胆。胆囊炎的诊断。

急慢性胆囊的诊断区别

1.急性胆囊炎

多以食用油腻食物为诱因。突发右上腹持续性剧烈疼痛伴阵发性加重,可向右肩胛部放射,常有恶心、呕吐、发热。右上腹有压痛、肌紧张,墨菲征阳性,少数可见黄疸。白细胞及中性粒细胞计数增高,血清黄疸指数和胆红素可能增高。B超可见胆囊肿大,胆囊壁增厚或毛糙,囊内有浮动光点,伴有结石时可见结石影像。X线检查:胆囊区腹部平片可有胆囊增大阴影。

2.慢性胆囊炎

持续性右上腹钝痛或不适感,或伴有右肩胛区疼痛。有恶心、嗳气、反酸、腹胀和胃部灼热等消化不良症状,进食油腻食物后加重。病程长,病情经过有急性发作和缓解交替的特点。胆囊区可有轻度压痛的叩击痛。胆汁中黏液增多,白细胞成堆,细菌培养阳性。B超可见胆囊结石,胆囊壁增厚,胆囊缩小或变形。胆囊造影可见胆结石,胆囊缩小或变形,胆囊收缩功能不良,或胆囊显影淡薄等。

胆囊炎日常保健

1、营养治疗的总目的,是通过控制脂肪的摄入量,减轻或解除患者的疼痛和预防结石的发生。急性发作期的重症患者应禁食,可静脉补给各种营养素;当能进食时,应禁食脂肪和刺激性食物,短期可食用含高碳水化合物的流质饮食。随病情逐渐缓解可给予低脂半流质或低脂少渣软饭。每日应少食多餐,仍须限制肉及含脂肪多的食物。慢性胆囊炎应给予充足热量的高蛋白质、高碳水化合物和适量限制脂肪的饮食,同时要有丰富的维生素。

2、要有足够热能,方能保证患者的需要。如果患者体重过重,应给予低热能饮食,使患者体重减轻。低热能饮食中含脂肪量也要少,以适合对胆囊病患者限制脂肪的要求。一般每日供给热量7531.2~8368焦耳(1800~2000千卡)。

3、要供给丰富的多种维生素,特别要注意补充维生素B、C。

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