夏天怎么养生

2019-10-07 │ 夏天怎么养生 夏天怎么吃养生

夏天怎么腌制咸肉

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”社会的发展,人们对养生越来越看重,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“夏天怎么腌制咸肉”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

咸肉就是用新鲜的猪肉用大量的食盐腌制而成的一种肉类,咸肉还被叫做渍肉、盐肉以及腌肉等名字。咸肉制作完成之后肉质紧实、表面有一定的光泽,在吃咸肉的时候,把肉切除薄片能够看到切面颜色鲜红,并且肉中的肥肉都已经变成了淡黄色,咸肉的口感咸鲜适中,深受很多人的喜欢。

可在冰箱内制作。

方法是将需腌制的肉或鸡鸭鱼等洗净,用盐擦遍,放几粒花椒、大料后放在大碗或盆内,上面用同面积大(稍小些也行)的铁皮或石块压上(铁片或石块用塑料袋包紧),再用另一塑料袋连碗或盆全部包上,以免串味,放在冰箱内的抽盒上面,四五天后就能吃上咸度适宜又香又可口的自制咸肉。

不用冰箱制作ys630.cOm

买1~2斤带皮的五花肉,切成核桃般粗细的条状(一刀肉有多长就是多长的条),洗净,吹干(防苍蝇哦)。把肉条卷成肉饼,塞实在有盖的容器里,放一层肉饼,倒一层酱油(好一些的生抽),塞几片生姜,蒜片(洗净吹干),一个八角,一点桂皮(都弄碎),撒一点黄酒。上面再放一层肉饼也依此类推,直到把容器塞满为止。面上铺一层姜、蒜片,撒酒,盖严盖子,最好用塑料袋包紧容器。此容器还得放冰箱冷藏室8~10天,等咸肉腌好之后,可把肉夹出来放泡菜坛子或保证密封的容器里,用度数高一些的花雕酒泡着。

咸肉的营养价值

1、咸肉具有开胃祛寒、消食等功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘。

2、咸肉中含有丰富的磷、钾、钠,另外还含有一定的脂肪、蛋白质等一些人体所必须元素。

3、猪肉具有补肾养血,滋阴润燥润肌肤,有利于消渴等功效,还有助于人体消化。

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怎样腌制咸肉


腌制咸肉其实一直以来就是中国人,都不会缺少的一种食物,尤其是在逢年过节的时候,储存鲜肉是必须要做的一个工作,那么如何才能够腌制出纯正美味的咸肉呢!当然它的一些方法还有技巧大家还是要讲究的,现在我们就去了解一下如何腌制咸肉,更利于食物的储存。

很多人都会遇到这样的一个情况,那就是腌制咸肉的时候放入的盐量过于多,那么就会导致咸肉过咸的情况。提醒在腌制想要的过程当中,盐的食用一定要注重一个量和比例,这样腌出来的邢有才更加的可口。

1、 将前臀尖斩成大约一磅的块,洗净后稍风干(避免腌制过程中影响进味,而且还会出很多水)

2、 炒盐,盐跟肉的比例通常是1斤肉1两盐,先把盐放入炒锅,干炒(颜色微黄),然后放入适量的花椒同炒,直到炒出花椒的香味,后放花椒的原因是先放花椒的话,很快就糊,但盐还没炒热炒香,这样的花椒盐就已经炒好腌肉最好用陶盆或搪瓷盆。

3、 用白酒拍洗肉的表面,用锅铲把放凉的椒盐均匀撒在没有水份的肉的表面上。

4、 把猪肉每条用花椒盐四周擦匀,放入瓦坛内,上再撒盐一层,用石头将它压腌2-3天,盐融化为卤汁时,把肉条上下翻弄,使全部吸收到盐卤。冷藏时间要看肉的大小多少,如果只有2-3磅的肉,可以冷藏(盐制3天左右)。

5、 取出腌好的咸肉,上面有水份,凉两天,干后就可以或炒或蒸或煲汤吃,凉的时候可以把咸肉上穿个孔,用绳子穿好挂起来。

咸肉的腌制最重要的就是严法的均匀,还有在整个风干的过程当中,时间的掌握也是非常重要的,因此对于爱吃咸要等你来家,可能很多人都会看过自家的大人腌制咸肉吧!但是现在学会了这些腌制过程之后,自己不妨也可以尝试一下,

夏天怎样腌制咸鱼


鱼肉是我们生活中很常见的肉类,鱼肉的吃法有很多,最常见的就是吃新鲜的鱼。咸鱼是比较传统的一种吃法,现在中国很多地区依然有制作咸鱼的传统。在夏天的时候,气温比较适合,这个时候是腌制咸鱼最佳的时节。那么,夏天怎样腌制咸鱼?下面咱们就来详细看看吧。

1、剖割:按照鱼类大小分别采用背剖、腹剖和腹边剖三种形式。背剖,一般用于鱼大肉厚的。剖割时从鱼背鳍下第二鳞片进刀,刀至鱼头骨时,微斜在头骨正中切开。除去内脏及牙墩,把脊骨的血污及腹内黑衣粘膜,用刀片轻轻刮去。若鱼身较大,应在脊背骨下及另一边的肉厚处,分别开吞刀、夹刀及片刀,使盐水易于渗透。鱼小肉薄的,可采用腹剖。即在鱼腹正中进刀,两片对称剖开。腹边剖割的,可在鱼身中线下边切入,上至鱼眼外围,下到尾部肛门上为止。剖割后,去掉内脏。

2、洗涤:剖割后在血液凝固前,用刷子逐条地在清水中洗刷去血污、粘液,放进筐内,滴干水分,即可进行腌制。也可以将洗涤后的鱼体投入事先备好的卤液中,浸洗3~5小时,取出滴干卤水,再行腌制。

3、盐腌:根据鱼体大小确定用盐数量,一般每100千克鱼用盐18~24千克。冬、春季偏少,夏、秋季节偏多。腌制时,将盐均匀地擦敷在鱼体、鱼鳃、吞刀、眼球及钓孔内。然后置于腌池内,肉面向上,鱼鳞向下,鱼头稍放低,鱼尾斜向上,层层排叠。叠至池口时,可继续排叠,直至超出池口10~15厘米。经4~5小时后,鱼体收缩至与池口平齐时,再加撒一层封口盐,并用竹片盖面,石头加压。使鱼体浸入卤水,充分吸收盐分,脱出水分。夏天还可以避免苍蝇在鱼体上生蛆。

4、晒干:鱼出卤时,利用卤水将鱼体洗刷一次,除去沾染的污物,滴干卤水后,排放于晒鱼帘上。鱼鳞向上,晒1~2小时后翻成肉面向上,晒至中午时,将鱼收进室内或将竹帘两头掀起盖上鱼体,让其凉至下午3~4时,利用弱阳光再晒。经过2~3天晒至鱼肚鱼鳃挤不出水分时,就干燥了。

咸肉粽子的肉怎么腌制比较好呢?


粽子是生活中非常重要的一种节日美食,一般是端午节必备的食物,粽子基本上是利用糯米制成,味道尅根据自己的口味需要而定。例如,甜粽子以及纤柔粽子等等都是比较受欢迎的品种,其中,咸肉粽子是近年来非常流行的一种做法,下面就来看看咸肉粽子的肉怎么腌制比较好呢?

1.提前一天腌制五花肉,五花肉清洗干净,把五花肉切成2吋方形的块状,传统的腌肉处理比较麻烦,简单又能体现咸肉粽灵魂的就是放五香粉腌制。

2.用盐,生抽,料酒,麻油和五香粉拌匀,腌制一天以上,买回来的粽叶和马兰。

3.一片片清洗浸泡片刻,在包粽子前烧开水放粽叶和马兰草煮10分钟。

4.煮好后立刻用冷水冲洗浸泡片刻,提前浸泡糯米。

5.浸泡蜜红豆和花生,提前三四小时浸泡即可,浸泡好的糯米和黄豆,沥一下水分。

6.加入盐和油拌匀,把一只咸蛋黄分三小块,把所有准备好的材料放在桌面,两块粽叶二分之一处叠在一起。

7.做成漏斗状,放少许黄豆和糯米。

8.再放两粒花生,一块咸蛋黄,一块腌制好的五花肉,再放绿豆和糯米,用勺子压紧。

9.覆盖包起来成三角形状,用马兰草绑起来,包好的粽子。

10.放在电饭锅里,加入没过粽子的水量,按下煮饭键,周六除了包传统的黄豆咸肉粽。

11.还做了红豆咸肉粽,红豆咸肉粽只是把黄豆和糯米混合换成红豆,花生与糯米混合罢了。

夏天可以腌制腊肉吗?


每年到了冬天的时候,尤其是在过年之前,家家户户都会自己腌制腊肉,冬天的时候天气比较冷,这时候特别适合做腊肉,腌制腊肉的过程中不容易变质,相比之下,很少有人在夏天的时候腌制腊肉,实际上,夏天也是可以腌制腊肉的,只是要掌握正确的方法和步骤,下面就来了解夏天腌制腊肉的方法。

夏天可以腌制腊肉吗?

可以的,具体做法方法如下:

材料

五花肉2000克,白糖120克,玫瑰露50克,生抽100克,老抽100克,盐60克

做法

1、买回来的五花用热水清洗,然后放当风出吹干表面。

2、五花肉2000克,白糖120克(建议用砸碎的冰糖),玫瑰露50克,生抽100克,老抽100克,盐60克(建议海盐),腌上一个晚上,然后放通风处风干。

3、前几天北风很大,吹了一天后腊肉已经初具雏形;再过了一天后,腊肉会越来越漂亮,等腊肉泛出油光,就可以收获了。

腊肉什么时候腌制最好

小雪是腊肉制作的最佳时间!民间有:冬腊风腌,蓄以御冬的习俗。小雪过后温度急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时间!

腊肉的保存

腊肉在常温下保存,农历三月以前味道是最正宗的时候,随着气温的升高,腊肉虽然肉质不变,但味会变得刺喉。所以农历三月以后,腊肉就不能在常温下保存了。最好的保存办法就是将腊肉洗净,用保鲜膜包好,放在冰箱的冷藏室,这样就可以长久保存。如果保存得好,即使三年五年也不会变味、不会生虫。

立冬后可以腌腊肉吗

24节气中的立冬一过,就标志着冬天来到了,在南方每年都是在冬至前后家家户户就忙到做腊味,腌腊肉、灌香肠、腌鱼,各种做法五花八门。不过腌制腊肉最好是在10度的天气,因为天气太热并不适宜腌制腊肉,反而会使猪肉都臭掉。

咸肉怎么做


对于猪肉的制作方法来说,每一个地方的制作方法都是不同的,可能一些地方的朋友喜欢拿猪肉来炒一些我们常吃的蔬菜,比如制作成咸菜炒猪肉或者豆角炒猪肉等,而有些地方可能喜欢将猪肉做成咸肉,这样更有助于我们保存食物,而且可以让猪肉的味道变的更香,所以我们应该根据自己的口味去选择猪肉的制作方法。

对于江西或者湖南地区来说,腌制猪肉可能是比较常见的,因为那里的朋友比较喜欢吃咸肉。咸肉的制作需要一个过程,主要是通过元才来整修、开刀技巧、初次上盐、上缸复盐以及腌制时间。

腌制咸肉的方法.

1、原料整修

原料为新鲜肉时,必须摊开晾透;冻肉则要摊开散发冷气,待微软后分割处理。连片、段头肉要修净血槽、护心脂、腹腔碎脂、腰窝碎脂和衣膜。猪头要取出猪脑,但不要影响猪头的完整,并在左右额骨各斩一刀,便于盐汁浸入。

2、开刀技巧

为保证产品质量和缩短加工期,一般在气温10℃以上或猪身过大时,应开刀门。

方法:

2.1 每片在颈肉下第一根肋骨中间用刀戳进去,刀门的深度约10厘米,要把肩胛骨与前脚骨、骱骨切断,同时将刀尖戳入肩胛骨下面,把骨与精肉划开,但不要划破表皮。

2.2 在夹心背脊骨上面,开一横刀,外口宽约8厘米,内部宽约15厘米。

2.3 在后腿上腰处开一刀门,须将刀戳至脚蹄骨上,外口宽约5厘米,内部宽约13--15厘米,在上腰中部两边开两刀门,前部开一刀门。

2.4 在胸膛里面肋骨缝中划开2--3个刀缝,以利腌透。

3、初次上盐

原料修整后,即可上少量盐。必须将手伸进刀门内擦盐或塞盐,但不宜塞得过紧。然后在外体皮表面上盐。背脊骨以及后腿部分的用盐应最多,肋条用盐宜少,胸膛部分稍撒一点盐。一般情况下,每50千克猪肉用盐约2千克。

4、上缸复盐

气温在0--15℃范围内,一般在次日即可复盐,经7--8天后再次复盐,再过10--12天第三次复盐。第三次复盐后10天左右,就可进行检验分般。注意盐要擦匀和塞到刀门内各处,在夹心、腿部、龙骨等地方,必须敷足盐。短肋、软肋和奶脯等处也应撒些盐。每50千克鲜肉用盐约9千克。在冬季腌制并及时出售的,每50千克鲜肉用盐约7千克。复盐时,需在盐中掺拌硝酸钠,每50千克鲜肉用硝酸钠25克(冬季用硝量可减为20克)。

5、腌制时间

在冬季及初春季节腌制,连片、段头、腿约需1个月时间,头、尾、爪约需15--20天;在秋初或春末期间腌制,需开大刀口,连片、段头、腿腌制时间约需20天,头、尾、爪约需12天。

对于这种我们在生活中比较喜欢吃的咸肉,我们对它的制作方法应该有一定的了解了。如果你们想要制作出更好的咸肉,关键的步骤还是腌制的时间和上盐的量,这需要你们经过多次的实验才可以得出更好的结论,文章提供的数量只是别人制作出来的咸肉用量。

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