养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

陕西锅盔的正宗做法

陕西锅盔,是一种起源于陕西并且在陕西地区比较流行的食物,也是一种比较受欢迎的街头小吃。主要是用面粉、干酵母、五香粉、芝麻等共同制作而成的一种小吃。锅盔的制作方法并不是那么简单,但也因为如此,陕西锅盔才会有着独特的口感。那么,陕西锅盔的正宗做法有哪些呢?下面将为大家详细介绍。

一、陕西锅盔的来历

说起锅盔的来历,还跟几位历史上的大名人有关呢。

一种说法跟诸葛亮有关,话说当年诸葛孔明初出茅庐,火烧博望坡后,为了帮关羽稳定军心,于是就发明了这么个东西;

另一种与李治和武则天有关,据说当年修乾陵时候,因服役的工匠人数很多,往往为吃饭而耽误施工进程,于是士兵们就把面团放进头盔里,把头盔放到火中去烤,而烙成了饼,这种饼,因为形状和头盔颇似,且是以“盔”为锅制成,所以就被成为“锅盔”。

这两种说法,不管是瞎编也好,还是确有其事也好,都说明了锅盔具有悠久的历史,是陕西的老祖先一辈辈传下来的。

二、制作陕西锅盔所需食材

面粉500克、干酵母7.5克(1.5茶匙)、五香粉1/4茶匙、盐1茶匙稍多、芝麻1大匙、温水300ml。

三、具体的制作方法

1、将干酵母与温水(约40度)搅拌均匀,静置十分钟;

2、用酵母水和面,加上五香粉、盐揉匀放置在温暖出进行发酵(温度30度左右);

3、大约2小时后,面团发至两倍大,加芝麻揉至光滑;

4、揉好的面团擀成一个比平底锅稍小的圆饼;

5、平底锅中刷上一层薄油,大火烧热平底锅,将面饼放入锅中,火调至最小;

6、为了防止面饼膨胀,用筷子在面饼上扎几个眼;

7、盖上锅盖,烙至两面金黄,用筷子扎眼可顺利干净抽出即可。

8、烙好的锅盔切块,可以直接吃,也可以夹上各种菜或者辣椒酱来吃。

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正宗陕西炒凉皮的做法


陕西有一种特色的美食焦作陕西炒凉皮这种凉皮具有独特的味道,是其他地方学不来的。只有正宗的陕西炒凉皮才最好吃,所以很多人想要尝试做陕西炒凉皮,但是却做不出来它正宗的味道,其实正宗的陕西炒凉皮做法也很简单,只要按着步骤来就能够做成功。下面教大家正宗陕西炒凉皮的做法。

正宗陕西凉皮

主材料:高筋面粉500g、水1180g左右、盐7g左右、红薯淀粉20g左右

配料:绿豆豆芽300g、黄瓜1根、蒜6瓣、油泼辣子、生抽、醋

正宗陕西凉皮的做法

1、先将红薯淀粉和盐倒入面粉搅拌匀,然后将一半水慢慢倒入面粉中,一边倒一般用筷子搅拌,直到把一半水倒完。

2、下来的时间就是用筷子顺着一个方向不断搅拌面糊,直至面糊变得顺滑,没有面疙瘩,这个时间大约需要十几分钟。

3、将剩余的水倒入,还顺着之前的方向搅拌均匀即可。这样面浆就制成了。制成的面浆用勺子舀起来往下慢慢倒,可以连成一条线不断。

4、凉皮工具上刷油,舀一勺面浆,倒入凉皮工具中,大锅烧开水,将倒入了面浆的工具放置在开水上,盖上盖子,中大火,5分钟左右,取出倒扣在刷过油的篦子上,蒸好的凉皮就可以掉下来了,然后用刷子刷上油,每一片都这样重复一次。

5、晾凉的凉皮折叠后切条。绿豆芽焯水后晾凉,黄瓜擦丝,大蒜拍碎后倒入适量醋,然后再添入凉白开,稀释醋的酸味,生抽倒入碗中,也加入适量凉白开稀释。

6、将豆芽和黄瓜丝放在凉皮上,以自己口味调入调料汁,搅拌均匀,就可以开吃了!

提示:

1、一定要用高筋粉,加入盐也是为了更筋道。

以前在老家,人们蒸凉皮都用的是自家小麦磨的粉,筋度高,所以有时候连盐都不用加,但现在都是买来的面粉,跟农家自磨粉是不能比的,所以一定要放盐。

2、加红薯淀粉是为了增加凉皮的光度,也是因为面粉的原因。这个小方法是我妈妈自己试了好多次后才教给我的。如果不喜欢可以不加。

3、拌面糊的时候一定要先加一半水搅拌至无颗粒的光滑程度后次啊可以加入剩余的水,要是一下子把水都倒进去就不好搅拌了,当然,现将很浓稠的面糊搅拌,也可以增加面糊的筋度。

4、切记:搅拌面糊从始至终都要朝一个方向,这样容易上筋,可以增加凉皮筋度。

5、蒸凉皮要用中大火,不能用小火,小火会使凉皮开裂。

陕西肉臊子正宗做法


肉臊子的做法有很多,不同的地方所做的肉臊子可能多少都会有些差别。肉臊子的来源地是陕西,所以陕西的肉臊子在全国都是很有名的,有很多人到陕西旅游可能就是为了吃一口正宗的肉臊子,那么陕西肉臊子的做法是什么样的呢,学会了肉臊子的正宗做法在家就也能吃到了。

臊子面是中国西北地区特色传统面食、著名西府小吃,以宝鸡的岐山臊子面最为正宗。在陕西关中平原及甘肃陇东等地方流行。

臊子面历史悠久。其中含有配菜比如豆腐,鸡蛋等,做法简单。臊子就是肉丁的意思。对于陕西人来说,臊子面的配色尤为重要,黄色的鸡蛋皮、黑色的木耳、红色的胡萝卜、绿色的蒜苗、白色的豆腐等等,既好看又好吃。

原料

臊子面最为重要的是臊子汤,臊子汤是臊子面的灵魂。做汤需要的主要食材有以下几种:

陕西肉臊子正宗做法

选较肥带皮的猪肉,猪肉中也要含有比较多的瘦精肉,七分瘦三分肥。

将肉切成小碎片,片要薄。入烧开的油锅,不断搅拌翻炒,火不可过急也不可过缓。大约三成熟加入一定量的姜沫,去腥,翻炒,后加入适量的碘盐。当肉为六成熟时加陈醋,翻炒,七成熟时加入酱油,花椒等调味品(当然也可加入其他合适的调味品),当九成熟,快出锅时加入适量红辣椒粉,搅拌,微炖一会,即可出锅。期间要非常注意控制火候和时间。火不可太猛,太旺则肉可能炒老了或炒焦了,辣椒面烤糊了影响汤的色泽;火候不够,肉不熟,肉的腥味去不尽,而辣味渗的太深。只有火候控制住,肉鲜、嫩、辣,而油鲜红光亮而不是很辣。这即为肉臊子的最基本做法。

陕西油泼面的正宗做法


油泼面每个地方都有,但是每个地方的味道都不一样,比如说有些地方的油泼面味道重一点,有些地方的味道淡一点,反正各有各的做法,油泼面这种东西可以说是非常美味的,很多人都比较喜欢吃它,陕西油泼面也是其中的一种油泼面,它的味道比较与众不同,那么陕西油泼面的正宗做法是什么?

陕西油泼面是一道色香味俱全的传统小吃,主要制作材料有面粉、菠菜、辣椒面等,属于秦菜系。油泼面是用一种很普通的面食制作方法,将手工制作的面条在开水中煮熟后捞在碗里,将葱花碎、花椒粉、盐等配料和厚厚一层的辣椒面一起平铺在面上,用烧的滚烫的菜油浇在调料上,顿时热油沸腾,将花椒面、辣椒面烫熟而满碗红光。

随后调入适量酱油、香醋等即可,也可另外加入腊汁肉、西红柿鸡蛋等搭配食用。

做法:

1.主要材料:面粉200克,蒜苔一小把,葱两根,辣椒粉小半碗。

2.主要配料:菠菜。

3.面粉中加入小半勺盐,加冷水搅拌成絮状。

4.揉至表面基本光滑,放在干面粉上用盆子扣上放置20分钟。

5.蒜苔切段。

6.锅内倒入一点点油,烧热后倒入蒜苔大火翻炒两分钟。

7.加入半勺盐,一勺生抽翻炒均匀,盛出待用。

8.将放置了20分钟的面团继续揉几分钟,然后在表面薄薄的涂上一点食用油,继续用盆子扣起来放10分钟。

9.菠菜去根,从中间切开,放入开水中焯2分钟。

10.沥干水分后铺在碗底。

11.煮锅里加一勺盐,把水烧开。

12.面团擀薄后,切成3厘米宽的面块。

13.充分拉开后下入开水中,期间添加几次凉水,每次小半碗。根据面粉情况不同,大约5-7分钟就熟了。

14.另起油锅,彻底烧热后转小火待用。

15.煮熟的面条放在凉开水中过一下,入碗待用。(用凉开水比较卫生一点。)

16.在面条上放入葱花、辣椒面、一小勺盐、一勺鸡精、一小勺醋,将炒过的蒜台铺在边上,把中间的调料空出来。

17.将烧至10成热的油分次浇在调料上。

陕西正宗洗面凉皮的做法


日常的忙碌的工作,是不是让你感到很累?常年的加班,你是不是已经很无奈了?下面,就和小编一样一起做陕西正宗洗面凉皮来放松一下,顺便慰劳自己。

2.122.盆里加入足够的清水,把面团慢慢放在水里揉捏。

3.213.慢慢清水变白,继续揉捏,洗面。

4.4.洗二十分钟左右,面水颜色变得更白,洗出面筋。

5.5.洗好的面筋捞出,放在碗里,上锅蒸半小时。

6.17.凉皮锣刷一层薄油。

7.26.洗好的凉皮面糊静置2小时以上,此时凉皮面糊分离成2层,上层清水,下层面水,把上层清水倒掉。

8.8.舀一勺面糊倒入凉皮锣。

9.9.慢慢把面糊在凉皮锣里均匀的摊开。

10.10.锅里提前烧一锅开水,把凉皮锣放入热水里开始蒸凉皮。

11.11.盖上锅盖,全程大火,约2分钟,表面冒大泡,盖上盖子再闷半分钟到1分钟就好了。

12.12.提前准备好一盆凉水,把蒸好的凉皮锣放入凉水中冷却。就这样反复蒸,蒸好多凉皮放在篦子上。

介绍完陕西正宗洗面凉皮的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

锅盔的做法


要想抓住一个男人的心,首先就得抓住他的胃。而对于男人来说,也同样如此。所以,为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下锅盔的做法。

2.加入面粉,和成面团

3.放置在温暖的地方,发酵至两倍大

4.清水加入面粉,和成面团,醒发

5.发酵完成,加入干面粉,揉成硬面团

6.发酵面团和死面团揉好

7.取一半发酵面团和一半死面面团,切片

8.开启电动压面机,将面片放入,边压边添加干面粉,至压成平整硬度大的面片

9.直至压到边缘平整,硬度较大,关机

10.将压好的面片叠起,用擀面杖将面片的宽度按压变宽

11.取一个大小和自家锅子相近的模具,取形

12.用到切掉边缘

13.用牙签,扎眼,尽量扎透

14.瓶盖,在上面印花纹。饼放在温暖的地方,醒发半小时以上

15.炉子上再放架子,使锅子离火苗相对远些。将平底锅放在上面,开小火,将饼放入,表面喷水

16.撒白芝麻

17.盖盖子,小火,焖至两面金黄色即可。(我一面大约焖30分钟,翻面后20分钟左右,也要根据火力大小而定)

18.翻面,焖至金黄色

今天的介绍锅盔就到这里结束了,感谢大家的关注,那么学会了方法赶快去尝试吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《陕西锅盔的正宗做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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