养生做法

2019-10-07 │ 养生做法 饮食养生做法

牛排料汁做法

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?下面是小编为大家整理的“牛排料汁做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

牛排近些年来受到很多人的欢迎,做牛排的时候,除了牛排本身的质量以外,牛排料汁的做法也是比较重要的,能够促进牛排的味道,牛排料汁的做法也非常的多,根据不同的做法,要选择不同的牛排的料汁,比如说棕色牛排汁,骨牛排配干熟白兰地址等等,都是比较常见的牛排的料汁的做法。

棕色牛排汁

材料材料:面粉50ml,洋葱 115ml(小半个),胡萝卜 50ml (1小根),西芹 55ml (1根),棕色牛骨高汤 750ml,番茄酱 一勺(15ml),调料(把新鲜的thyme,和basil 切碎后用纱布裹好)做法1)洋葱,胡萝卜和西芹各切小丁;2)锅里油热后倒入洋葱丁大火翻炒2分钟左右,放入胡萝卜和西芹丁继续大火翻炒2分钟;3)加入番茄酱,搅拌均匀后加入面粉,火调小后用勺翻炒,使面粉成金红色;4)慢慢加入牛骨高汤,先大火烧开,然后转至小火煨2小时左右,其间不时用勺翻动。煨好的汁过滤即可。做牛排蘸汁时可以加入盐和其他调味料,浇在牛排上。

骨牛排配干熟白兰地汁

材料材料T骨牛排、各式蔬菜、土豆球、蘑菇、干葱头、洋葱末、黄汁、红酒、白兰地酒、黄油、百里香、盐、胡椒做法(1)T骨牛排用盐、胡椒、百里香、红酒腌渍约15分钟。(2)各式蔬菜削成合适的形状,蘑菇刻花刀,焯水后待用。(3)干葱头切成末,用黄油炒香后加入白兰地酒,明火引燃,加入黄汁、盐、胡椒调味,浓缩成干葱白兰地汁。(4)牛排在扒炉上扒至所需的成熟度。(5)用黄油加洋葱末翻炒各式蔬菜及蘑菇,将土豆球炸熟至呈金黄色。(6)盆内放上牛排,配以蔬菜等,浇上干葱白兰地汁即可。特别关照牛排的成熟度要准确掌握。

ys630.coM延伸阅读

牛排汁的做法大全


其实在平时的生活中的时候,大部分人都是没有时间去吃饭的,每次吃饭的时候都是非常的繁衍的,这样的话对于自己的身体肯定是非常不好的,那么下面我们就一起来了解一下牛排汁的做法大全。

BBQ烧烤汁200克,海天生抽150克,牛高汤200克,美极辣酱80克,白砂糖30克,甜红酒50克,香叶2片,蒜末50克,现磨黑胡椒适量,洋葱末适量,味精适量,橄榄油适量,黄汁粉适量。

操作:

锅烧热放橄榄油,黑椒,洋葱,香叶,煸香后依次放入红酒,烧烤汁,辣酱,小火煨三分钟,其实要不停搅拌,之后放入生抽,高汤,糖,味精,黄汁粉(用水泻开),再煨8分钟,最后放入蒜末搅拌均匀即成。待冷却后可0到5摄氏度保存数日。

菜例: T骨牛排配BBQ汁:

1:将T骨牛排用肉锤砸松,再用少量蒙特利牛排料(一种由海盐和黑椒等香辛料配成的腌料)和洋葱丝腌制一小时以上。

2:锅底擦黄油,放入牛排,两面上色后烹入红酒,其熟度自己控制,注意火候先大后小,但不建议全熟(肉质不酥容易变老)。

3:牛排装盘后,将热好的BBQ汁浇于牛排半边,盘中几滴视为装饰,用煎蛋,玉米笋,西兰花(随你)做陪衬即可。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下牛排汁的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,如果自己有时间在家里面的话,可以试试这些方法的。

牛排红酒汁正宗做法


吃牛排的时候有一个必不可少的饮品就是红酒,好像在吃牛排的过程中,如果缺少了红酒,感觉牛排失了一些味道。红酒不仅可以当作与牛排配套的饮品使用,并且由于红酒是使用葡萄酿造出来的,所以其中会具有葡萄的香气,因此在制作牛排的时候也可以加入红酒汁。那么牛排红酒汁的正宗做法是怎样的?

法式红酒煎牛排

食材:红酒、牛排肉、蒜、紫洋葱。

配料:黑胡椒、盐。

步骤:

1、牛排肉最好不洗,选择纹理较多粘性足够的哦。用厨房纸吸一吸,切成1.25cm左右。

2、用盐、黑胡椒撒在牛排肉两面,对半切开蒜头,涂抹在牛排肉上。

3、平底锅烧热,倒入菜籽油,大火哦烧到冒烟哦。

4、牛排肉放入锅中香煎,隔15-20秒翻面一次,煎七分熟左右夹出。

5、平底锅不用洗,接着倒入红酒、黑胡椒以及盐,调成酱汁,煮15秒左右就可以淋在牛排上面了。

6、准备好刀叉据排吧,记住要优雅的张开小口慢慢吃哦!如果口比较大,请忽视。

黑胡椒红酒煎牛排

食材:牛排肉、白糖、鸡蛋、黑胡椒、红酒。

配料:盐、鸡粉、酱油。

步骤:

1、首先将牛排肉切成块,然后开始腌牛排肉。

2、牛排肉放入碗中,加入盐、鸡粉、白糖、黑胡椒以及酱油,腌制几分钟。

3、腌牛排肉的时候开始热锅了,切一小块黄油,小火化开。

4、之后转大火,放入牛排肉煎至两面金黄,由于牛排是腌制过的,所以不需要再调味拉。

5、平底锅不用洗,接着倒入红酒、黑胡椒以及盐,调成酱汁,煮15秒左右就可以淋在牛排上面了。

海鲜料汁的做法


吃白灼海鲜的时候,一定要搭配蘸料,搭配的不好会影响口感,不过在吃海鲜的时候,注意方法和工序,否则会影响到正常的口味,首先根据不同的海鲜类型调制蘸料,但是在蘸料里面一定要加上青红辣椒,加上辣椒的海鲜蘸料,会非常的有味道,香辣的口感能掩盖腥味。

1、烤虾汁

调料:香葱、圆葱丝、姜片、红椒丝各15克,芝麻油、白糖、蒜片、老抽、味精各5克,生抽50克,醋10克,花生油20克,清汤200克。

调制:将香葱、圆葱丝、姜片、红椒丝、蒜片用油炒香,加清汤,加入其他调料烧开,滤渣,冰镇即可。

2、虾卤汁

调料:虾油3克,糖10克,香菜末、圆葱、姜末各5克,上汤10克,料酒、生抽、味精各4克,盐2克。

调制:将香菜、圆葱、姜末用热油炸一下,加料酒、高汤、生抽、糖、味精、盐烧沸为止,冰镇即可食用。

3、鲜味王汁

调料:美极鲜酱油8克,姜汁、干贝汁、鱼露、色拉油、蚝油、芝麻油各5克,生抽15克,鸡精粉、益鲜素、白糖各3克,胡椒粉1克,鲜汤50克。

调制:将上述调料入盛器烧开,加入芝麻油、色拉油,自然冷却后即可食用。

4、凉拌汁

调料:蚝油10克,味精6克,胡椒粉2克,矿泉水50克,葱花、干葱、蒜蓉各5克。

调制:锅内加油烧热,下葱花、干葱、蒜蓉炒出香味,加蚝油、矿泉水、糖、味精、胡椒粉烧开滤渣,加芝麻油冰镇即可。

5、辣酱汁

调料:泰国鸡酱10克,蒜蓉辣酱、桂林辣酱、白糖、香葱、香菜末各5克,鲜汤10克,香菜籽粉3克,味精4克,芝麻油6克,红油10克,芝麻4克。

调制:将上述调料调匀,撒上芝麻即可。

6、菠萝米椒汁

调料:菠萝100克,米椒10克,杭椒、圆葱、盐、白醋、生抽各5克,矿泉水20克,芥末油3克。

调制:1.将菠萝去皮,择净切粒;杭椒米椒顶刀切片;圆葱切末。2.将上述切好的原料与矿泉水、盐、白醋、生抽、芥末油搅拌均匀即可。

黑椒牛排汁的做法


黑椒牛排汁是制作牛排的一种方法,不同食物的做法所含有的营养价值都是独有的,这表明了我们需要去多食用不同食物的原因,因为只有这样我们才能够更好的让我们的身体营养成分得到平衡。牛排的营养价值是很高的,这也是促使我们创新不同款式的做法的原因之一只有这样我们才能够更多的去吸收它的营养。

食物的做法不同也就意味着准备的食材是不一样的,一般食物的营养价值本身是不会发生变化但是如果在制作过程中添加了一些其他的食物那么呈现出来的食物是会改变食物的营养价值。那么黑椒牛排汁的做法是什么呢?

最简单的:黑胡椒粉或黑胡椒碎半小勺,牛油一小块,老抽半勺,生抽一勺,蚝油一勺,味精鸡精各半勺,糖少许,汤小半碗

比较复杂的做法是:

1. 放油,下洋葱末,翻炒爆香;2. 放生抽、牛肉汁、糖、盐、邵酒(红酒最好)、黑胡椒、番茄汁、蘑菇粒。如果太干了,可以加一点开水;3. 勾芡适量,边倒边搅,适可而止。

黑椒汁做法是把罗勒、洋葱、鸡肉、番茄放入搅拌机,加入少量水,搅打成汁。在锅中小火烧开,加入盐和黑胡椒。我喜欢辣点的,所以黑胡椒粉放的很多。可以根据个人口味来调整。用小火熬至浓稠,如果你实在浓稠不了,可以勾个芡。这样黑椒汁就做好了。这个黑椒汁真的非常棒,一点不比外面差。强烈推荐。

黑胡椒子在印度是草药、悉达和尤那尼医学中的一种药物。指出胡椒(可能实际指的是荜拨)可治疗便秘、腹泻、耳痛、坏疽、心脏病、疝气、声嘶、消化不良、昆虫叮咬、失眠、关节痛、肝病、肺病、口腔脓肿、晒伤、龋齿与牙痛。在中医学中,黑胡椒可治疗寒痰、食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢,亦可用于食物中毒解毒。5世纪后的许多着作也建议用胡椒来治疗眼疾,一般是将胡椒制成的软膏直接涂敷在眼睛上。在现代医学中,没有证据可以表明以上的这些治疗方法是有效的;将胡椒直接涂在眼睛上是很不舒服的,同时还有可能对眼睛造成损伤。

黑椒牛排汁的做法上面介绍了两种一种是简单的,一种是比较复杂的做法,它们的共同点就是都是选用牛排作为原料,不同的就是在添加其他辅助材料上面。不过只要正确的掌握住它的这两种做法自己就可以自行操作,这样对于吸收到它体现出来的营养价值就会更加方便。

红酒牛排汁的做法如何


红酒牛排吃可以说是比较深受人们喜爱的一道食物,而且不管是红酒还是牛排,其实适当健康的食用,对我们的身体保健以及营养补充都是非常有利的,所以大家还是需要去了解和学习一下它的制作方法和技巧,这样我们就能够轻松为自己动手完成这些美味的食物。

用料 剔骨牛扒 山药 胡萝卜 洋葱 黄油 胡椒粉 香叶 黑胡椒 红葡萄酒 西芹 蒜 黑胡椒 百里香

做法

1. 首先做红酒牛肉汁

2. 将蒜头、牛骨(或牛筋)、洋葱丝、胡萝卜块、西芹及黑、白胡椒粒一起放入烤盘进烤箱以180℃烤30分钟

3. 倒入大锅中并加入红酒、百里香、月桂叶一起用小火熬煮1小时,再放入1罐亨氏蕃茄糊(需先用小火炒至深色,才能让整锅汤汁变成漂亮的咖啡红色),继续熬煮至浓稠后将所有材料滤出,保留汤汁即可

4. 将T骨牛扒用胡椒粉,少许盐腌渍

5. 山药去皮装入保鲜袋,放入微波炉打4分钟取出,碾成泥,加入黄油和少许盐、百里香拌匀成山药泥

6. 胡萝卜切条、洋葱切丝

7. 胡萝卜条用黄油加水煮透捞出待用

8. 煎锅烧热、放少许油、和黄油、煸香少许洋葱丝

9. 放入T骨牛扒煎熟一面翻面烹入红酒,两面煎5成熟即可,将山药泥、胡萝卜条摆盘,淋上红酒汁即可装盘

上面介绍的红酒牛排吃你都学会了吗?不管是哪一种食物,虽然说有时候在外面吃比较的方便简单,但是要是自己能够动手完成的话,食用起来也会更加的安全健康,对身体保健也是比较有利的。

牛排黑椒汁的做法


牛排黑椒汁这种食物是一种西方国家的制作方法,随着文化的交流,很多消费者对于牛排黑椒汁这种食物是比较喜欢吃的。其实,对于一些喜欢吃牛排黑椒汁的朋友来说,你们就会知道牛排黑椒汁在制作的时候,应该要把牛排煎到几分熟的程度才好吃,而且对于牛排搭配的黑椒汁的做法也有一些了解。

对于这种国外的食物,如果大家在生活中是比较喜欢吃的,建议大家可以去学习它的制作方法,这样可以很好的降低我们食用牛排黑椒汁的成本,而且可以让我们在家里就可以享受到美味的食物。

牛排:牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

黑椒汁煎牛排的做法步骤

1. 牛柳肉(牛身上最嫩的一块肉)横切成2个各100克的段,用保鲜膜包好牛柳肉,平放在菜板上,用刀拍松成厚片,加少盐腌制一会。另用锅上小火把黑胡椒炒香擀碎待用。

2. 另取平底锅上火,加黄油先下洋葱小丁微火炒香,在加少许面粉炒黄,加适量的水,加入蚝油,牛肉粉(超市有)白糖,盐,迷迭香,黑胡椒碎。小火熬成黑椒汁,当然如果自己喜欢也可加少许红酒。待用。

3. 把胡萝卜,芦笋,南瓜洗好切成你自己喜欢的形状,蔬菜可以随心所欲,象西兰花,芥蓝,鲜蘑菇都行。过上火加水烧开,加少许盐和油把蔬菜烫断生即可待用。

4. 取平底不粘锅中加入橄榄油,当油热至开始冒烟时,小心加入牛排,一面大约煎5分钟,不要动它。翻面再煎5分钟。以锁住牛排的肉汁为目标。这样大致成中度偏生。如果喜欢中度偏熟,每面多煎3-4分钟。根据自己喜欢可以做成1分熟---9分熟和全熟即可。

5. 把煎好的牛排装盘,摆好造型。把烫好的蔬菜也摆入盘中,然后取做好的黑椒汁,加入鲜奶油,浇在牛排上即可。当然根据自己的喜好也可以配炸土豆条和面包一起食用。

相信大家现在应该知道牛排黑椒汁的做法是怎么样的了,所以你们是完全可以在生活中跟着文章的制作方法去学习它制作了。对于牛排黑椒汁这种食物,是非常美味的,如果大家在平时有去吃过,你们就会喜欢上牛排黑椒汁的味道。

牛排黑胡椒汁的做法


牛排是西方料理中最常见的一种美食了,大家应该都吃过牛排吧,它的味道是不是特别的好,也是现在的人都很喜欢的一种美食了,不论是走在哪里,都会看到各种各样的牛排的踪影,尤其是黑胡椒牛排,黑胡椒也是很流行的一种调料了,下面我们看看牛排黑胡椒汁的做法。

牛排中最受欢迎欢迎的应该就是黑胡椒牛排吧,把牛排和黑胡椒很好的结合了,能够做出很诱人的味道来,让我们每每吃到都会有很幸福的感觉,这才是真正的美食啊,下面我们了解牛排黑胡椒汁的做法。

黑胡椒牛排汁的做法

原料:

牛排2块、黑胡椒15克、五香粉5克、蚝油30ml、白糖8克、酱油15ml、洋葱2个、西红柿5个

做法:

1、将牛排洗净后用刀背轻轻拍散,然后加入黑胡椒、蚝油、五香粉、白糖、酱油,腌制2小时,最好能放置于冰箱过夜,这样味道更好;

2、牛排中途翻几次面,然后在入烤箱前加入洋葱片一起再腌制1小时入味;

3、烤盘上抹上一层薄油,底层铺上腌制好的洋葱,放上牛排,然后再放入切块的西红柿;

4、放入烤箱用200度上下火,烤10分钟即可。

1,,现将牛排用白兰地和柠檬汁少许腌制,2,放入冰箱2-3小时彻底将牛排腌透,3在火上放上平底锅烧热,4放少许橄榄油或色拉油烧到8-9成热,5,放入腌好的牛排(注意;别来回翻动牛排),6每一面煎制2-3分钟即可,7趁热撒上黑胡椒碎即可享用了 现在市场还有卖大嘴牛家庭牛排做法就简单得多如下;食用方法:

1、将牛排外包装袋剪开(温馨提示:请不要将内包装袋剪开)。

2、将带有内包装袋的牛排,放入水里解冻或自然解冻。

3、将平底锅不粘锅加热后(有条件的话用铁饭煎口感更佳),放入少许色拉油、黄油(包装内有),油温在7-8成热,放入解冻的牛排。

4、牛排用中火至双面成焦黄色(煎到自己喜欢的程度)放入盘内。

5、将加热好的调料汁(包装内有)均匀浇在牛排上即可食用 。 黑胡椒牛排:

原料:牛排

配料:红酒、淡酱油、洋葱丁、黄油、大蒜粉、黑胡椒等(肉眼要用刀拿去拍打至松软;如果有橄榄油就用橄榄油,橄榄油没有油烟,温度比较好控制,没有的话用植物油;红酒没有的话用料酒勉强代替一下,谁叫咋们还不小资,黄油润滑锅,没有的可以用植物油代替)

黑胡椒牛排的做法:

1:先将腌料调好,再加点清水,把牛排放进去腌,腌大概20分钟左右。(酱油、黑胡椒粉、红酒酒、椒盐粉、麻油、鸡精、辣椒粉)懒人的话或者时间赶的话,这步给它省了,做的时候注意调味就好了;

2、起油锅,放入蒜末,再放入调好的调料(前四个,调好),最后加调好的生粉勾芡。装出。

3、用平底锅,先把黄油加入锅中滑锅,让它全部融开。(用大火哦)

4、洋葱丁放入锅中爆香,稍微煸炒待洋葱微软,加上锅盖闷烧一会儿;

5、打开锅盖稍微翻炒,加入适量红酒和少许酱油,收汁后先盛起待用;

6、洗干净锅子加入少许植物油,用油先划锅,待油烧成9分的热,肉眼下锅。(肉眼下锅前要先用手把牛肉两边抹上一层淡酱油,这样可以稀释掉红酒里面蒸发出来的酸味,同时这样的做法是先把肉汁封在牛肉里面不让它流失,只有牛肉有汁才好吃

,才有味觉和视觉上的享受)

7、开大火煎一分钟,翻另一面再煎1分钟;

8、两面都煎好后,换小火,再加入红酒,酒一下去肉汁就会流出来,这时加入稍许酱油,把刚才烧好的洋葱一起到下去煮,加少许大蒜粉,1分钟起锅装盘。

牛排黑胡椒汁的做法大家是不是了解了呢,其实我们自己在家也可以做牛排的,只要掌握了一些方法完全能够做出很好吃的牛排来,特别是用一些黑胡椒,味道就会很不错的,在家里做牛排是不是感觉很时尚很洋气呢!

多功能料汁的做法


经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好多功能料汁。

2.起锅热油,放入桂皮、大料,用小火炸出香味。

3.然后改中火依次放入花椒、小茴香籽、陈皮、香叶、葱、姜。煸炒出香味。

4.加老抽或酱油【三级的就可以】,用量根据熬制料汁的量确定,一般在总量的30%--50%左右,烧开。

5.加水烧开后,加盐、糖调味,用微火煮20分钟。

6.加鸡精提鲜,关火。用滤网滤去料渣,晾凉后即可装入瓶中,可以保存一周左右。

看到这里,你也完全了解了多功能料汁的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。

牛排汁怎么调


牛排,原本是西餐中的一道菜,但是随着文化生活的不断丰富和变迁,如今的西餐不仅仅是局限于西方国家,几乎在各地都可以吃到,在国内,人们一般都会把西餐定位为比较高档的餐饮,一般比较高级的餐厅才能吃得到。但是如今随着生活水平的提高,很多人选择在家里制作牛排,牛排的味道在很大程度上取决于牛排的酱汁,那牛排的酱汁怎么调呢?

牛排汁制作:

黑胡椒汁:bbq牛排汁加黑胡椒粉烧热即成黑胡椒汁(酒店里还黑胡椒碎)。

蘑菇汁:蘑菇切小片下锅炒熟,然后加bbq牛排汁烧热既可。

农家汁:上述的原料混合起来加bbq牛排汁就成。

装饰:

1。西兰花切小块,胡萝卜切和kfc薯条那样的大小,要热水烫下就可以了。

配菜:

1.超市有卖薯条,回来炸下在盘中做配菜,可以沾牛排汁吃(可以配番茄酱)。

2.配白米饭,牛排吃好配汁也很美味。

以上就是家里做牛排的一些简单的方法,很简单,主要是看火候。

微波炉黑胡椒牛排做法 :

用料:牛排(约350克),红椒1只切丝,洋葱半只切丝,蒜茸1匙,青椒1只切丝。

腌料:生抽2匙,辣酱油1匙,油2匙,胡椒粉少许,鸡精少许。

调料:糖1匙,老抽1匙,盐适量,水生粉少许,茄汁少许,葱花,水少许,黑胡椒少许。

做法:

1、牛排用腌料腌15分钟。

2、盘内下油2匙,微波高火2分钟预热,放入腌好的牛排,微波高火1分钟,翻面,再加热1分钟,(可根据个人喜爱的生熟程度而加减时间)

3、取一碗加油2匙,微波高火1分钟,预热,投入洋葱丝,蒜茸,青椒丝,红椒丝爆香,加入调料,微波高火2分钟至滚,淋在牛排上即可。

由此可以看出做牛排需要哪些调料这个问题不是很难解答,只要我们对着网上的步骤或者是菜谱上的步骤一步一步来,就能够准备齐全牛排的调料,但是很多人并不了解做牛排不仅仅是调料这么简单它对于整个煎牛排的过程也很复杂,如果煎的时间太短,那么牛排都没有熟,如果煎的时间太长,牛排的肉又不那么嫩起来,口感也会差很多。

黑椒牛排汁的做法讲解


相信大家肯定都看过和吃过黑椒牛排吧,黑椒牛排是我们最为常见的一道西餐了,黑椒牛排不但看相很好而且吃起来味道也是很丰富的,所以黑椒牛排受到了人们的喜爱,黑椒牛排含有丰富的营养,常吃黑椒牛排可以起到补血等功效,黑椒牛排好不好吃,黑椒牛排汁起到了关键的作用,下文我们介绍一下黑椒牛排汁的做法。

黑椒牛排是一道西餐,主要食材是牛排和黑胡椒,主要烹饪工艺是煎。牛排营养丰富,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。牛肉 味甘,性平,归脾、胃经,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

材料

粗胡椒粒100克,洋葱100克,蒜蓉、姜蓉各10克,料酒5克,酱块30克,辣椒油15克,白糖、盐、水淀粉各适量。

做法

1.洋葱洗净后沥干水分,切至碎末状;粗胡椒粒磨碎待用。

2.锅置火上,放入适量油烧热,放入洋葱末、蒜蓉、姜蓉炒香,再加入除水淀粉、碎胡椒粒外的所有材料,煮开后转小火熬煮。

3.待材料煮至软烂时,加入碎胡椒粒一同煮至入味,待汤汁渐渐收干时,加入水淀粉勾芡即可。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的西餐,那就是黑椒牛排了,我们知道黑椒牛排不但好看而且还非常好吃,常吃黑椒牛排还能起到补血等作用,上文为我们详细介绍了黑椒牛排汁的做法。

茄汁面茄汁料配方


茄汁面是以番茄,面条为主要的原料,再加以其他的辅料来制作的一道面点,茄汁面吃起来比较开胃,比较可口,吃起来酸甜,有很好的促进食欲的作用,营养价值也是非常不错的,做茄汁面的时候料汁配方也比较重要,一般情况下可以放入牛肉洋葱,可以放入茄子,蕃茄等多种食材。

茄汁面茄汁料配方

材料主料:手杆面条配料:菜心、炸花生米拌面料:茄子、番茄、牛肉、鸡蛋、洋葱、大葱、姜汁水、老干妈、豆瓣酱、糖、生抽、淀粉做法1、面条下锅汆熟,出锅入盘,用橄榄油把面拌匀(可根据自己口味选油)2、利用刚下面条的汤水,把菜心汆熟,锅内下番茄汆一分钟,捞出去皮。3、把茄子、番茄、牛肉、洋葱、大葱全都切成丁。4、热锅热油把茄子丁炒熟出锅。5、把鸡蛋炒好,盛起。6、热锅热油,下大葱爆香,接着放一勺豆瓣酱和一勺老干妈炒出红油。7、下牛肉丁翻炒放入生抽、姜汁水、少量白糖,下番茄丁、茄子丁、洋葱丁翻炒后焖煮。8、下之前炒好的鸡蛋翻炒,用淀粉勾芡均匀,撒花生米出锅。整个过程没有放盐,因为豆瓣酱和生抽都有咸味了,个人口味可调。9、将拌面料淋在面条上,在边上摆上些菜心即成。

海鲜茄汁面编辑原料:面条、西兰花、鸡蛋、青豆、虾仁、西红柿配料:洋葱、蒜头、番茄酱、盐做法:1、捞面条:面条放沸水里煮熟,捞起装在碗里。煮面条时在水里加一点油。

2、捞西兰花:西兰花放沸水里煮熟捞起,煮的时候水里加点油和盐。把西兰花摆到面条上。3、炒鸡蛋:锅里放一勺油,鸡蛋炒熟装盘待用。锅里再加入一点油,将蒜头放油里爆出香味取走。4、做酱料:洋葱切丝入锅里炒香,放入青豆、虾仁翻炒片刻。加入番茄酱2勺、盐、小半碗的水。烧开后加入炒好的鸡蛋和西红柿,翻炒均匀,起锅浇到面条上,拌匀就可以了。这道面健康营养、酸甜可口。

茄汁牛排做法是怎样的?


牛排的做法是不难的,选材需要新鲜,并且掌握好煎的时间和火候即可,牛肉中的脂肪含量是比较少的,所以需要减肥的人士也是可以食用的。茄汁牛排里面的茄汁,可以自行制作,味道比购买的要好。

做法一

用料

主料 牛腩400g

调料 料酒适量 蚝油适量 番茄酱适量 调和油适量 胡椒粉适量

步骤:

1.牛里脊切成大片。

2.加入料酒、胡椒粉、一勺熟冷油、少许蚝油腌制入味(我放冰箱一夜)

3.腌好的牛肉。

4.扑上干淀粉。

5.锅中放少许油烧热,入锅煎制。

6.两面煎至自已喜欢的熟度。

7.另一个锅中加入番茄酱和少许水烧开,并根据自已的口感调味。

8.勾入少许水淀粉。

9.倒入煎好的牛排。

10.收汁后撒上白芝麻出锅。

做法二

原料:番茄1颗,高汤250ml,番茄酱150ml

辅料:洋葱1/2颗,蒜头4颗,干燥麝香草1茶匙

做法:

1.番茄、洋葱切丁,蒜头切成碎末。

2.以大火将所有材料煮到滚开后,再以小火盖上锅盖煮约10分钟即可。

茄汁烤肉眼牛排的做法


随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道茄汁烤肉眼牛排的做法,赶快来学习一下吧!

2.12煎锅中倒入橄榄油,晃动锅子使油均匀挂满锅内

3.21油热后小火,放入牛排

4.煎至一面上色后翻过来煎另一面

5.将烤盘中摆上锡纸,放上煎过的牛排

6.送入烤箱中层,烤10-15分钟

7.烤好的牛排摆入盘中,将黄瓜和青椒洗净切条后摆出造型

8.将烤盘内的油汤汁倒入小碗,加盐、黑胡椒粉、红酒、蕃茄沙司、白糖搅匀,倒入煎锅中小火煎热

9.用勺舀出酱汁,浇在牛排上即可

现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下茄汁烤肉眼牛排。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《牛排料汁做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生