韭菜卷子的做法大全？
“今天不养生，明天养医生。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生关系着你、我、他的生活质量。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供韭菜卷子的做法大全？，希望能为您提供更多的参考。
韭菜卷子是生活中比较常见的一道菜，对于喜欢吃韭菜的人来说，韭菜卷子即可当做一道菜，其实也可以当做主食来食用，而且韭菜的营养营养价值是很高的，男性经常吃韭菜具有壮阳的效果，但是有些人却闻不习惯韭菜这个味道，那韭菜卷子的做法大全是什么？下面介绍韭菜卷子的做法。
韭菜卷子的做法1
第一步
韭菜摘好，洗干净后切好。
第二步
放入适量油，烟，胡椒粉
第三步
用60度的温水和好面
第四步
面醒三分钟后，擀成发饼状
第五步
把和好的韭菜馅在大饼上铺开
第六步
尽量让饼边缘薄些，并且边缘也要有馅后，从一边缘开始卷起，如果卷的有点粗，可以抻一下，这样皮会更薄
第七步
均匀的切开
第八步
先把锅烧沸腾了，蒸帘上涂点点油，放卷子
第九步
蒸八分钟
第十步
美味的韭菜卷子出锅啦！！
韭菜卷子的做法2
盆里加上适量面粉，取适量温水，有一点温的就可以，一边搅拌一边加水，搅拌成面穗，活成面块，待用。
现在开始把粉条泡上，泡到用手指可以掐断就行，沥水剁碎，韭菜摘洗赶紧，沥水切碎即可待用。
待面醒的揉起来很光滑时就可以调馅了，在韭菜和粉条上加入盐、十三香、鸡精、搅拌均匀待用。
取一块醒好的面块，揉至表面光滑，按压一下，用擀面杖，擀成薄片，然后把韭菜馅里加入香油，磕入鸡蛋，搅拌均匀。
把韭菜馅倒在薄皮上，用筷子把韭菜馅均匀的扑在薄片上（周围留出一些空隙，以免卷起的时候韭菜馅掉落出来，韭菜馅也不要铺的太厚，就卷不起来了），把薄片一层一层的卷起就可以了。
将锅内水烧开，铺上湿布（也可以把篦子上刷上一层油就不会粘锅了），将长条放在篦子上，也可以切开来放，盖锅，大火烧至冒气，看表，改中火烧二十分钟，出锅。
韭菜卷子的做法3
1.锅中放油，油烧热后倒入打散的鸡蛋炒散。放入盐，鸡精调味。倒入切碎的韭菜，加入适量香油拌匀。
2.面粉加入酵母和一勺糖，和成团，发酵。
3.江面团排气后擀成片，将拌好的韭菜馅摊匀在面皮上。
4.卷成卷放在锅中，冷水上锅，锅开后等25--30分钟左右。
5.把蒸熟的卷子在锅中切块取出就好了。
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豆腐卷子是一道比较常见的家常美食，不仅做法简单，而且口感比较好，营养价值也很丰富，首先需要准备好豆腐以及火腿和调味料，将豆腐和火腿肠都切碎，然后加入调味料拌匀，然后卷入面团当中，使面团均匀的铺好，卷起来后放入锅中蒸熟即可食用，味道非常好。
豆腐卷子的做法
配料：豆腐一块，大葱一根，火腿一个，盐适量，鸡精适量，生抽适量，黑胡椒粉适量，花生油适量，酵母3克，面粉300克，水165克。
做法：
1、在小碗内放三克酵母，加温水化开，搅拌均匀，静置五分钟(一定要用温水哦)。
2、将酵母水慢慢倒入面粉中，用筷子搅拌均匀成小面絮状，揉搓成面团，然后盖好，进行发酵。
3、准备材料，一块豆腐，一根葱，一个火腿，豆腐切小丁，放开水中焯水两分钟，去豆腥味然后倒出控干水分。
4、葱切碎，火腿切小块，放入适量盐，鸡精，黑胡椒粉，少量的生抽和花生油，搅拌均匀，静置十五分钟，让豆腐能够充分入味儿。
5、发好的面揉搓到位，取拳头大小的小块，擀成方形的面皮，面皮不要太薄。将豆腐均匀平摊在面饼上。
6、从一侧慢慢卷起来，收口朝下，然后用刀切成大小一样的卷子。在静置十分钟，进行二次发酵。
7、然后冷水上蒸锅，蒸十五分钟，关火后焖五分钟再开锅(不要立即就掀开锅盖)
一、营养价值
1、豆腐之中含有许多的钙元素，钙是我们身体中绝对不能缺少的一种重要的营养物质，婴儿，儿童，青少年在成长的期间都不能少了它，老年人骨质疏松的主要原因就是因为缺钙，并且钙元素还是我们骨骼和牙齿构成的主要成分。而豆腐中含有的钙含量是极高的，每天吃200克的豆腐就可以满足我们一天需要钙元素的三分之一。
并且，豆腐中包含的镁元素，还可以帮我们预防疾病的作用。此外，豆腐中还富含着各种各样的营养物质，并且豆腐还不包含胆固醇，爱美的女生也不怕吃胖。
2、对人们来说，豆腐可以提供植物蛋白质，并且豆腐是由大豆中的蛋白质来制作并且凝固成型的，因此豆腐中的蛋白质是非常多的，对人体的营养也是有和很大的好处的。
二、豆腐不可以跟这些食物一起食用
1、草酸高的食物切记不要跟豆腐一起食用，否则很容易在体内产生结石，对我们的身体产生危害。比如竹笋，菠菜就是草酸较高的食物，但如果要吃的话可以将菠菜或者是竹笋用开水过滤一遍，可以去除其中大部分的草酸，减少其对我们身体的影响。
2、蜂蜜也不能跟豆腐一起食用，不然的话很容易引起泄泻，还会产生对人体不好的其他化学反应，因此不能在吃豆腐的前后食用蜂蜜。反过来也是这样，不能在吃蜂蜜的前后吃豆腐，更不能一起食用。
3、红糖不宜跟豆腐同吃，因为同吃的话会导致不好消化，但是豆腐和白糖一起吃就不会出现这种情况。
4、豆腐和牛奶一起食用的话，营养价值就会降低，这样我们得到的好处也就没那么多了。
5、和鸡蛋一起吃的话，虽然两种食物都包含着许多的营养物质，但是放在一起吃的话反而会影响我们吸收蛋白质。
豆腐的做法很多，比如麻婆豆腐、焖豆腐、红烧豆腐等等，不管怎么做，每一道都是非常美味的家常菜，豆腐不仅物美价廉，营养价值也非常高，爱养生的朋友们也可以试着吃些豆腐。
很多人们在饮食当中面食类产品是非常常见且经常食用的，但现在很多人们都讲究搭配，枣卷子就是这样的食物，大枣具有很多对人体有益的营养价值，尤其是对一些女性朋友有着很好的补充气血的作用，大多数人都不知道怎么制作。那么，枣卷子的做法大全有哪些?
第一，枣卷子的做法大全有哪些?红枣洗净，浸泡5分钟备用。把发好的面团揉匀。切成每个50克的剂子。搓成长条。再擀成薄片。两头和中间放枣。慢慢向中间卷起。卷到中间反过来。擀成长条片状，卷起一头后反过来。再卷另一头，卷到中间。摞起来中间用筷子压一下。放上两个枣。抽出筷子。做好的枣卷子，饧10分钟。放到笼屉上。凉水入锅，大火烧开蒸20分钟即熟。焖3分钟出锅。晾凉装盘，即可享用。
第二，把面发好，揉好，然后把枣(这里是那种晒过的干枣)放在水里煮一会，把枣煮到饱满状，备用。揪个面剂子，把它擀成长方形的面饼，然后拣出大小差不多的六个枣，两个枣一组并排着放在面饼上，枣谛朝外，位置在面饼的中间和两头，然后两边往中间一卷，枣卷子成了!
枣卷子的做法大全有哪些?酵母粉用水稀释和好面醒发。我在面里放了打豆浆剩下的豆渣。让黄豆物尽其用。加入了黄豆成份，这款枣卷营养更加丰富全面。将红枣提前洗干净用水浸泡。妈妈那时先将枣上锅蒸几分钟，我做了改进，将蒸改为水泡。面发到这个程度就可以了。将面做成大小均匀的面剂，将面剂擀成长圆，在一侧放上枣。将另一侧叠过来，在一侧放上枣。另一侧再叠过来，枣卷就做好了。做好的枣卷入蒸锅蒸20分钟。因为面里加了豆腐渣，枣卷的颜色不太白，但口感口味都是很好的。高精面粉300克，红枣适量。面粉加温水、酵母，和成面团，醒发成蜂窝状;取出，排气，擀成片状;撒上洗好的红枣;沿一头卷起，切成均匀的段，放屉布上二次醒发，大火烧开转小火，蒸20分钟关火，虚蒸3分钟。
想要做好一道菜，没有大家想象的那么难，只要自己准备好食材，餐具，掌握好火候，然后根据下文关于卷子的步骤做起来，相信你一定可以的。
2.1将调好的安琪酵母加入到面粉中，并加入水开始和面。
3.2用温水将安琪酵母调开。
4.1将发好的面加少许食用碱水，并加少许干面揉均。
5.2将和好的面盖上盖子，放到温暖的地方发3个小时，发好的面就是这个样子了。
6.1将油均匀摊在饼表面。
7.2将揉好的揪成小剂子，将小剂子擀成饼，并加入少许植物油。
8.并卷成小卷，将小卷切成小段。
9.三个小段一组，拧成卷子。
10.将弄好的卷子上锅蒸，要冷水啊。
11.水开后在蒸20分钟后，香香的卷子就做好了。
做菜讲究火候的把握，那么今天小编为你介绍卷子，大家一定要注意火候的拿捏，赶快去尝试着做一做吧！
死面卷子指的是天津的一种比较有名的特色小吃，做死面卷子的时候，所需要的食材有猪油，还有半烫面和面，做好的死面卷子，吃起来比较筋道，层次也比较分明，薄薄的面皮就像纸一样，死面卷子的做法也是比较简单的，也需要醒面15分钟左右，我们来了解一下这方面的内容。
蒸死面卷子的做法大全
食材
主料;小麦面粉300g、玉米油20g、开水100g、凉水100g辅料:盐适量
步骤
1.将材料准备好2.面粉中先倒入开水，用筷子拌匀。3.面粉中再放入凉水，边加入边搅拌4.先搅拌成疙瘩状，稍晾凉5.然后和成面团，盖上湿布饧15分钟6.然后和成光滑的面团7.将面团擀成厚度为1-2毫米的长方形面片8.放入少许精盐涂抹均匀9.再将玉米油倒入面片上10.整个面片涂抹均匀11.慢慢的由一面卷起，边卷边抻，直到完全卷起12.用刀切成均匀的卷子坯子13.将卷子生坯放入笼屉内14.蒸锅大火烧开，放入卷子生坯，大火蒸10分钟即可
做法二
食材主料：小麦面粉300g、玉米油20g、开水100g、凉水100g辅料盐适量步骤1.将材料准备好2.面粉中先倒入开水，用筷子拌匀。3.面粉中再放入凉水，边加入边搅拌4.先搅拌成疙瘩状，稍晾凉5.然后和成面团，盖上湿布饧15分钟6.然后和成光滑的面团7.将面团擀成厚度为1-2毫米的长方形面片8.放入少许精盐涂抹均匀9.再将玉米油倒入面片上10.整个面片涂抹均匀11.慢慢的由一面卷起，边卷边抻，直到完全卷起12.用刀切成均匀的卷子坯子13.将卷子生坯放入笼屉内14.蒸锅大火烧开，放入卷子生坯，大火蒸10分钟即可。15.蒸熟后立即揭锅取出16.稍凉后用两手轻搓几下，卷子的层次更加分明。小贴士烫好的面要先将热气散开，用筷子拨散晾凉再和成面团。切剂子时下刀快可使层次明显。蒸好的卷子用两手轻搓几下，卷子的层次更加分明。
如果你每天下班回家，都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你，你肯定会感到幸福。当然，这样的幸福很少有人得到。不过，这幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。当然，如果不会做你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关萝卜卷子这道菜的做法吧。
3.21将香菜、盐、鸡精、花椒粉、辣椒酱拌入馅料中（多少依个人口味而定），拌匀。
4.1用擀面杖擀成大面皮。
5.2将面团均匀的揪成大小相等的小团，揉好备用。
6.将馅料均匀的铺在面皮上。
7.将左右两边的面皮向里卷，然后从下面的面皮向上卷。
8.只要卷的不露馅就行。
9.卷好的样子。
10.上锅蒸喽，蒸大概十五到二十分钟即可。
11.出锅喽（面不够了，包了个包子，O(∩_∩)O~）。
12.成品图，O(∩_∩)O~，好吃极了。
萝卜卷子做起来并不难，从上面的步骤介绍中，大家应该能够看得出。那么现在，你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水，你才会发现这菜是多么的香甜。
韭菜的做法大全有很多，这点相信大部分人也都是知道的。其实，在大家的生活里面是有很多机会能够吃到韭菜的，经常吃韭菜的人都知道，韭菜的做法是有很多的，单单是我们平时经常吃到的就有好几种做法，比如：韭菜炒鸡蛋、韭菜炒香干、韭菜鸡蛋饼等等。而其中的韭菜鸡蛋饼一般是用来作早饭吃的。
韭菜是我们日常生活经常可以遇到并且吃到的一种蔬菜，同时现在的菜市场上面卖的韭菜一般分为两种，一种是本韭菜，另一种则是洋韭菜。其中洋韭菜炒起来的水非常多，而且没有什么韭菜的香味，所以喜欢吃的人不多。下面就来说说韭菜的做法大全。
韭菜鸡蛋饼
材料
鸡蛋，韭菜，盐，鸡精
做法
1.韭菜洗净，稍微沥干水分，切碎
2.鸡蛋充份打散
3.将韭菜碎倒入蛋液中
4.调入适量盐和鸡精，搅拌均匀
5.平底锅烧热，放油，至7成热
6.倒入韭菜蛋液，转动锅让蛋液均匀的铺在锅里。先用大火让蛋液起泡，再转小火煎至表面的蛋液基本凝固
7.翻到另一面煎熟，即可。吃的时候切成小块
韭菜炒香干
材料
韭菜一小把(200克左右)，香干6块，红椒一个，油适量，盐少许，生抽数滴
做法
1、韭菜洗净，切段，香干洗净，切细条，红椒去籽切丝;
2、炒锅加油烧热，下红椒丝和香干翻炒，加入少许盐、生抽调味，如果太干可加入少许水;
3、不停翻炒，待香干吸收汤汁变软变得蓬松，加入切成段的韭菜，翻匀，待韭菜变软即可起锅。
小诀窍
1、肉食动物也可以加入一些肉丝、肉片等一起炒，味道不错。
2、我用的不辣的红色甜椒，仅为配色，没有可省略，如喜欢吃辣可以用比较辛辣的辣椒代替。
韭菜炒肉丝
材料
韭菜100g，猪肉丝80，胡萝卜20g，盐2g，酱油1茶匙(5ml)，油，水淀粉各1汤匙(15ml)
做法
韭菜洗净，切段;胡萝卜切细丝;肉丝用酱油及水淀粉拌匀，腌制10分钟，备用。
中火加热炒锅中的油，先放入肉丝煸炒，待肉丝转白后，放入韭菜段、胡萝卜丝一起翻炒1-2分钟，加入盐调味，即可。
小诀窍
此菜具有通便温胃的作用。因韭菜有回奶功效，民间常用来退乳。
韭菜鸡蛋饼、韭菜炒香干以及韭菜炒肉丝这三种关于韭菜的吃法，一般都是大家经常可以吃到的。所以，有了上面介绍的关于它们的详细做法步骤，大家以后就可以自己独自完成了。其实，这边说到的韭菜一般都是指的本韭菜，也就是家庭自己种植的韭菜，这种韭菜吃起来比较香而且炒起来还没什么水。
我们要健康地吃饭，就需要自己做饭菜来吃，只有这样才健康。为此，小编在这里就先来说说关于南瓜辣卷子这道菜的做法。
2.12南瓜切成薄片。
3.21南瓜片放进电高压锅蒸熟。
4.1用打汁机将南瓜打成南瓜泥。
5.2蒸熟的样子很诱人呢！
6.12趁着南瓜泥是热的，加糖溶化。
7.21酵母用温水溶化。
8.将酵母水和南瓜泥加入面粉里。
9.用筷子搅拌成雪花状。
10.揉成光滑的面团。
11.放到温暖的地方发酵，手指插入不回弹即可。
12.面团发酵好后，取出排气。
13.将面团分成3份，取一份擀成大面皮。
14.涂上一层植物油，撒上香葱和辣椒。
15.喜欢味道浓点的，可以撒上一些十三香。
16.将面皮从一边向另一边卷起。
17.切成4等分，两份压一起，中间用筷子压紧。
18.吃卷子咯！不要客气！
吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的南瓜辣卷子。
想要做好这道佳肴，需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好，下面我们给大家介绍鸡肉垫卷子的做法，看完以后自己一定要尝试一下啊。
2.12葱切段、姜切成片、蒜拍烂。
3.21鸡肉剁块，先用开水煮一下。
4.锅底放植物油，七八分热，放葱姜蒜呛出香味，放入鸡肉炒
5.鸡肉水分差不多，放入酱油，再放入葱段八角大料等。
6.12倒入水（漫过鸡肉）大火开锅，转入中小火慢慢炖。
7.21炖鸡肉的过程中，和好饧面。
8.饧上20分钟，擀薄，抹上植物油，撒点盐，撒上葱花。
9.从一头卷起来。
10.切成4cm左右的段。
11.用到背将一段按扁。
12.按好的卷子饧上15分钟。
13.肉有8分熟的时候，放入鸡肉卷子，放在上面。
14.卷子熟了，撒上青蒜苗、辣椒，再撒一点酱油，调色，再撒上鸡精，出锅。
15.盛盘。
鸡肉垫卷子固然美味可口，但是只有自己做出来，你才能够真正体会到那份“美味”。所以，现在请你好好掌握下这道美食的具体做法，走进厨房操刀做起来，相信你很快就能够实现心中所想。
独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。十一即将到来，你是否也想家？想念记忆中妈妈的饭菜味道？但是每年的节假日并不多，只有你自己学会做菜了，才能够经常尝到妈妈的味道。那么，下面就请跟着小编一起来学一下如何做好酱香肉卷子。
2.1面粉加入酵母粉用温水和面，醒发好点少许食用碱水，闻到没有酸味加入干面粉和成面团，分成两个大面挤子
3.2大葱切碎放入肉馅，加少许盐和花椒，大料水拌匀即可
4.1从一边卷起，卷实
5.2用擀面杖擀成大面皮，抹上适量的羊肉大葱馅
6.捏合边缘和两边封口
7.两个卷好，冷水上蒸笼一屉放一个肉卷子，防粘在一起，这样上气均匀宜熟透
8.盖上盖小火摧开锅，转中火蒸25分钟即可
今天的介绍酱香肉卷子就到这里结束了，这道菜的制作方法您学会了吗？如果已经学会了，还等待什么，赶快回家去尝试，让自家的餐桌多道美食吧！
今天要给大家讲的是韭菜卷的做法大全，大家吃过寿司卷，鸡肉卷，有吃过韭菜卷吗？很多人都觉得韭菜转很复杂，很难做，也怕做不好，所以一直不敢尝试，其实韭菜卷的做法很简单，而且很多，下面给大家推荐几种做韭菜卷的方法，简单而方便，在家的时候可以吃上自己做的韭菜卷，也不失为一种幸福！
用料:
韭菜
盐
胡椒粉
辣椒粉
孜然粉
做法1、宽叶韭菜择洗干净备用
2、烧一锅沸水，加少许盐，滴2滴食用油，关火
3、用手抓住韭菜的叶尾部份，把韭菜根部较硬的部份放入沸水中，烫3秒钟立即捞出
4、把单根韭菜理顺，从根部开始卷成卷
5、把卷好的韭菜用竹签串起来
6、取平底锅，放少许底油，电磁炉选烧烤档，放入韭菜串，撒上盐，胡椒粉，辣椒粉和孜然粉，煎2.3分钟后翻面再重复以上动作，即可
二、材料:100G 韭菜
10g 辣椒粉
10g 孜然粉
10g 黑胡椒粉
5G 十三香
15g 盐
5G 味精
步骤/方法
01韭菜100g，竹签若干
02辣椒粉、孜然粉、黑胡椒粉、十三香、盐、味精各5-15克，根据自己的口味增减。
03所有调料集中起来，并搅匀
04选择粗壮、宽叶的韭菜，摘洗干净
05从茎部开始卷韭菜，一直卷倒韭菜叶尾部。韭菜茎部如果有断裂的情况，不用理会，继续卷。韭菜叶最终都能包成一个圆圈的。裹韭菜时，尽量紧凑一些！
06沿着韭菜叶得中间插入竹签，注意要把中间的茎部也用竹签插好，这样就十分牢固
07修剪多余的叶子
08卷好的韭菜卷
09韭菜两面都刷上一层色拉油
10再撒上调料粉，两面都撒，注意撒均匀！
11入烤箱，上下管，200℃，5分钟左右
12烤好的韭菜，香！
以上就是韭菜卷的做法大全，希望对大家能够有所帮助，不管是忙碌的上班族，他是繁忙的学生党，多吃韭菜，对自己的身体也没有坏处，还能活血，将韭菜做成韭菜卷也是一种新的吃法，不管是炒着吃还是凉拌吃，每一种吃法都给人不一样的感觉，大家也可以根据自己的口味调配属于自己的作料！
韭菜其实是一种比较刺激性的食物，但很多人还是很爱吃韭菜，韭菜可以做成很多种吃法，比如韭菜炒豆芽，韭菜炒鸡蛋，或者用韭菜做成馅包饺子，都特别美味，其实韭菜还可以做成韭菜馍馍，韭菜馍馍不仅是一种看起来绿色，而且吃起来也很健康的食物，下面给大家介绍韭菜馍馍的做法大全。
主料:面粉适量
辅料:韭菜适量、鸡蛋适量
配料:盐适量
韭菜鸡蛋菜馍的做法步骤
1.面粉加适量水和成稍软面团，醒一会。韭菜切碎，打进鸡蛋搅匀待用。面团分成双数小剂子，擀成薄薄的圆片，每两个剂子夹适量菜，撒适量盐。
2.用碗边压一圈，多余的面去掉，电饼铛炕。
3.两面变黄并鼓起即可。
步骤
1.韭菜摘洗干净，切小段
2.加油，调料 将馅伴均匀
3.和好面粉
4.揪剂子
5.将剂子杆成饼
6.饼的一半放上韭菜馅
7.将另一半合起来
8.油锅烧热，一面煎成黄色后，换另一面，剪成黄色，即可。
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