蜂蜜养生

2019-10-07 │ 蜂蜜养生 冬季蜂蜜养生

蜂蜜怎样保存

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“蜂蜜怎样保存”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

对于我们来说,吃什么都喜欢吃,特别新鲜的,都怕很多东西放时间长了就会变质,很多人都喜欢在超市打折的时候去超市里买一些特价的蜂蜜,而蜂蜜因为存的时间比较长。经常会因为存放不妥当就过期,那么新鲜的蜂蜜该怎么样储存呢?下面小编给大家介绍几种方法。

1、密封保存

蜂蜜是一种防腐性特别出色的天然食品,在夏天时,只要把它密封保存,蜂蜜就不会出现变质的情况。但是,如果蜂蜜中水分过多,在高温下保存时,就会出现发酵和变酸的情况,因此大家在夏天购买蜂蜜时,一定要购买质量好的成熟蜂蜜。

2、阴凉通风处保存

夏天蜂蜜保存时可以把它们装入瓶子,密封后放在阴凉通风的地方,如果家中有地下室,把蜂蜜放入地下,也可以延长它的保质期,再就是在夏天保存蜂蜜时,容器里的量不宜过满,不然温度升高,蜂蜜中的有些成分体积会扩张,就会把容器胀破。

3、密封放冷水保存

夏天把蜂蜜放在冷水中也是一种不错的做法。但是,这种方法在城市中并不实用,最好是家在农村的,家里有那种天然的水井,把蜂蜜密封以后直接放在水井的井水中,蜂蜜就会保存很长时间,而且形态和口感不会发生一点改变。

4、冰箱冷藏保存

蜂蜜是可以放入冰箱的,但是放入冰箱保存蜂蜜是一种有利也弊的做法,最大好处就是蜂蜜放入冰箱不会发生就质,方便随时取食用,但是不好的地方就是,蜂蜜在放入冰箱以后形态会发生改变,会由液体变成固体,虽然营养成分不变,但是人感上讲,固体蜂蜜是不如液体蜂蜜口感好的

蜂蜜保存时要注意什么

1、注意容器的容量

长时间存放的蜂蜜会产生气体,使瓶内的气压增大,如果保存蜂蜜的瓶子密封很好,那么气压可以不断积累无法释放,这样最好的结果就是你想要吃蜂蜜的时候打不开瓶盖了。为了避免这样的情况,你装蜂蜜的瓶子不能装的太满,留下七分之一的空气在,这样可以有一个缓冲,避免气压急剧升高。

2、注意容器的材质

不管是什么食物,想要长时间储存都不会使用金属材质的容容器,因为金属容易和其他物质发生反应,产生有毒物质。比如蜂蜜含有酸,可以与金属反应产生金属化合物。最好是使用玻璃制品,塑料也可以。

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蜂蜜如何保存最好


很多人都会在超市促销做活动的时候囤下大量的蜂蜜,因为大多数人家每天早上起来都会为家人准备蜂蜜水,特别是对于女性来说,多余的蜂蜜还可以用来做成蜂蜜面膜,但一般开了封的蜂蜜保质期就比较短了,那么蜂蜜如何保存是最好的呢?下面让小编给大家介绍一下吧

专家指出,蜂蜜能放在冰箱里,只是放在冰箱里会促使它结晶析出葡萄糖。这个变化并不影响蜂蜜的安全性,也不影响它的营养价值,只是会影响到口感的均匀程

度。此外,蜂蜜是弱酸性物质,能与金属起化学反应,在贮存过程中接触到铅、锌、铁等金属后,会发生化学反应。因此,应采用非金属容器如陶瓷、玻璃瓶无毒塑

料桶等容器来贮存蜂蜜。

但还有10%的人认为,蜂蜜不可以放冰箱,蜂蜜放入冰箱,虽然不影响蜂蜜的安全性,也不影响它的营养价值,却会影响到口感的均匀程度。然而,由于蜂蜜对各 类菌属有较强的抗菌作用,蜂蜜含有抗氧化剂,还因呈酸性、含糖量高,保持着很高的渗透力,微生物无法在这种环境内生存。因此,蜂蜜常温密封保存就可以了, 将蜂蜜长期放置在常温下,不会霉变,也不会质变。

事实上,蜂蜜可以常温保存,也可以冷藏,一般温度低于零下后会结成一些类似猪油的白色结晶,温度一高就可以恢复,不会影响其质量,但是温度不要太高,比如 太阳底下暴晒,温度也不能太低,比如放到冰箱的冷冻室里冷冻。专家建议,最好把蜂蜜放在冰箱里保存,注意避免污染就可以了。

蜂蜜怎么保存最好?

按道理说,蜂蜜是永无保质期的。自然界有五种永不变质的食物,它们分别是蜂蜜、白酒、食醋、固体食糖和食盐。真正成熟的天然蜂蜜久置后完全能食用,没有什 么严格保质期。但作为食品上市,根据《食品法》都要求在食物商品上标明保质期,因此,蜂蜜生产厂家一般把蜂蜜保质期定为2年。

为什么有些蜂农卖蜂蜜,说蜂蜜的保质期只有一年呢?这个很简单,他生产的是不成熟蜜,而永不变质的蜂蜜,指的是波美度高的成熟蜜。

总结:关于以上对蜂蜜可以放冰箱吗的讨论,得出结论,蜂蜜可以放冰箱,除了影响口感,其他都没什么影响,也建议大家,为了保证蜂蜜的质量,最好还是放冰箱。

芋头怎样保存


在我们的生活中有很多人都比较喜欢吃芋头,芋头的营养价值是非常高的,他属于我国南方地区一种特有的食物,在制作芋头的时候,可以选择炒着吃,也可以炖着吃,而且还可以在里面加入一些其他的蔬菜,有一些地方把芋头当作为土豆,那么新鲜的芋头该怎么保存比较好呢?

1、挂藏芋头收获后,选大小差不多的个体用草绳捆绑成团,每团重7一10公斤,挂于室内,此法及时、方便,但贮藏量小,若是种芋用此法贮藏,易造成失水过多。

2、室藏选择朝南的较暖房间,靠墙角用土坯或砖块在两侧各至高33厘米左右,上面铺细竹或芦竹,再铺一层干草,然后上面放厚24-27厘米芋头,在第一层的两侧再用砖块垒高30厘米,上架细竹、干草,铺放第二层芋头,如此层层堆放,约可堆放4层。根据当地天气冷暖变化,及时盖草保温或去草防闷。此法的优点在于容易控温控湿,损耗恨少,便于检查,缺点是费用较大。

3、窖藏在室外选择地势较高,排水良好,避风向阳的地方挖窖,窖深可根据具体地势高低而定,一般约83厘米。窖宽以1.0-1.3米为宜,长2.3-3.3米,每窖可贮藏芋头1500-2000公斤。贮藏前窖底和四周须用于燥的麦杆或稻草铺好垫均匀,随后将芋头放人窖内,通常芋头堆放可高于地面33厘米,顶上部成弧形,上面盖一层10厘米厚的麦秆或稻草,然后盖土,土厚45-50厘米,并拍打严实,呈馒头形,以便于泻水。

也可以将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克一箱或一袋。

注意事项

注意在窖的四周要开挖排水沟,以利排水。

对于留种的种芋,不能像其它的芋头一样随时开窖取出,而是要到次年3一4月才能开窖取出,因种芋留种时间长,贮藏过程中更要注意检查,必要时还要在晴暖天气的中午开窖检查,以防腐烂。

蚕茧怎样保存


蚕茧在生活当中比较常见,新鲜的蚕茧的营养价值也是比较高的,有优质的蛋白,对身体有一定的调理的作用,蚕茧的保存方法也比较简单,最好是能够采用冷藏的方法,温度控制在五度左右,这样有助于蚕茧的保鲜,下面我们就来了解一下蚕茧怎么保存,我们来看一下这方面的内容。

蚕茧怎样保存

要想保护新鲜蚕茧,保证继续繁殖。最好采用冷藏,温度在5度左右。那么如果我们需要繁殖,只要慢慢提高温度,逐步达到20度就可以蚕蛾出茧。通风透气也很重要,要保证这些条件,才可以保存好。

功效作用

1.杀虫疗疳蚕蛹,味甘;咸;性平。归脾;胃经。杀虫疗疳;生津止渴。主肺痨;小儿疳积;发热;蛔虫病;消渴。

2.调整代谢药理研究表明,蚕蛹对机体糖、脂肪代谢能起到一定的调整作用。白僵蚕蛹油有降血脂的作用;用蚕蛹油提纯品制成丸剂,用于治疗高胆固醇血症,对降低胆固醇和改善肝功能有显著疗效。适量食用蚕蛹,对高血压、高血脂、慢性肝炎及营养不良患者有较好的辅助治疗功效。此外,蚕蛹中含有一种广谱免疫物质,对癌症有特殊疗效。据报道,日本等国已经从蚕蛹中生产出了α-干扰素,临床用于抗癌治疗。

3.防三高蚕蛹炒食治劳瘦及小儿疳瘦,蚕蛹油对高血压、脂肪肝、高脂血症等有一定效果。白僵蚕治小儿惊痫夜啼,痉风撮口。晚蚕砂浸酒缓诸风,去顽痹。蚕茧治消渴,止血及治齿衄。

营养价值

蚕蛹具有极高的营养价值,含有丰富的蛋白质(鲜蚕蛹含粗蛋白占51%)、脂肪酸(粗脂肪占29%)、维生素(包括维生素A、维生素B2、维生素D及麦角甾醇等)。蚕蛹的蛋白质含量在50%以上,远远高于一般食品,而且蛋白质中的必需氨基酸种类齐全。蚕蛹蛋白质由18种氨基酸组成,其中人体必需的8种氨基酸含量很高。蚕蛹中的这8种人体必需的氨基酸含量大约是猪肉的2倍、鸡蛋的4倍、牛奶的10倍,且营养均衡、比例适当,是一种优质的昆虫蛋白质。

豌豆怎样保存?


豌豆是人们经常吃的一类蔬菜,首先大家喜欢吃豌豆菜,另外成熟的豌豆可以做成多种美食来吃,豌豆的营养是非常丰富的,比如含有丰富的淀粉和碳水化合物,另外含有多种维生素和胡萝卜素,豌豆吃了能够起到止泻以及利便等诸多功效,买回来的豌豆该如何保存才正确呢?

豌豆怎样保存?

新鲜豌豆有六种方法储存才能保鲜又放得久。保存原理是低温、隔离氧气。

新鲜豌豆是非常好的蔬菜。它含有丰富的蛋白质、维生素和稀有微量元素,营养丰富,具有保健作用,能对血糖病、血脂病、冠心病、动脉粥样硬化症等等中老年人疾病有十分积极的意见。为了使它保存长久食用,在自然环境中只能保存一周左右,采取科学的保存方法时间更长,能方法人们的生活需要。

第一,生品直接速冻法。这种方法,大家很熟悉。用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。能保存半年

第二,熟品直接速冻法。先将豌豆在开水中焯水3~5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。在零下10℃时能保存半年至一年。

第三,灌筒自然储存法。将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之七处,倒入食用植物油封面,隔离空气,封面油层保持一到二厘米深,在常温下存放。此法能保存三至四个月。

第四,灌筒防腐储存法。此法就是食品加工厂制作灌筒的工艺方法,其中要加入食品防腐剂,能保存八个月至一年。

第五,真空储存法。将新鲜豌豆或焯水豌豆凉冷放入真空袋内,用真空机器抽尽空气,密封好抽空气口。豌豆通常能储存半年左右。

第六,油浸储存法。将豌豆焯水后凉冷,装入容器,倒满食用植物油浸泡,可保存三至六个月。

熟食怎样保存


在将熟食购买回家之后可以直接食用,所以家中没菜的时候又不想做菜,就可以购买一些熟食回家。同时熟食的味道是非常不错的,并且大部分的熟食制作方法都比较简单,自己也可以在家里制作的。而且在家里制作熟食的时候往往都会制作许多,以备不时之需,所以熟食的正确保存方法又是怎样的?

肉类熟食的保存方法:

1.冷藏熟食的温度应在-2至4摄氏度之间。肉类冷冻温度为零下1.7摄氏度,这是保存冷冻肉类的最佳温度。

2.冷冻熟食应分为不同的区域。产成品、半成品、不同品类的商品应摆放。一是方便食品的管理,二是避免不同种类的商品堆放在一起造成交叉污染。

3.冷藏熟食商贩应远离墙壁,以方便冷气循环。

4.请随时关冰箱门(随手关门)。

熟食,是经过加工或焯水处理后的原料通过配好的卤汁、红油凉拌、熏烤、油炸等制作而成的菜肴。一般可分为卤菜、凉拌菜、香辣油炸三大类;全国各地熟食都较为普遍,多以卤菜、凉拌菜为主,简单易操作且味道美味被大众所接受。

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