拉肚子能喝奶茶吗？
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。我们该怎么进行科学的饮食养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“拉肚子能喝奶茶吗？”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
生活中，喝茶是很多人的日常习惯，那如果拉肚子了还能喝奶茶吗？拉肚子是一般最好不要喝奶茶，腹泻症状可见于肠道菌群紊乱或急性肠炎、病菌感染等问题，最好是不要喝奶茶，饮食上忌辛辣刺激和生冷、油腻食物，多吃些温补类食物，然后多注意休息，避免劳累受凉，如果还不见好转，建议看医生。
拉肚子吃什么好
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
拉肚子不能吃什么
1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。
2、过油腻的食物：过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。
3、过冷的食物：凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。
4、通便润肠的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。
5、鸡蛋：鸡蛋属于高蛋白食物，不利于消化，吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反而加重病情。
6、大蒜：大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，容易加重腹泻。
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很多女性平时都有喝酸奶的喜欢，喝酸奶的好处很多，能够缓解便秘，减肥效果好，还能够美容养颜， 但是有一些人出现了拉肚子的现象，不知道酸奶还能不能喝，来看看专家解答。
1、 由于酸奶中含大量的乳酸菌，它具有抵制有害菌产生的作用，可提高机体的免疫能力，因此，拉肚子是可以喝酸奶的，但不宜空腹喝。如果是宝宝服用的话，建议还是服用点妈咪爱或合生元等，以免腹泻加重。
2、 酸奶可增加胃酸分泌量,提高胃蛋白酶分泌量及活性。因此,对于胃酸分泌增多的慢性胃炎患者如慢性浅表性和慢性肥厚性患者来说，的确应当禁忌喝酸奶。 然而,也有一部分慢性胃炎患者可以放心喝酸奶，有益无害。如果是严重腹泻，还需及时药物调理。
3、 酸奶本身不拉肚子，反而是养肠胃的。有的人拉有的是忽然喝不适应。 还有一个重要原因是不常喝的人空腹（没吃东西）喝会拉的。 酸奶可以清除肠子里的有害杂质，对便秘有好处。也可能是这个原因。
4、酸奶是牛奶经过发酵制成的乳制品。它营养丰富，清凉、爽口，易被消化吸收，常吃酸奶有益健康。那么，如果不是严重的，是可以喝的。因为酸奶有一定的抑制肠道细菌的作用。否则，就还是不要喝为好。因为酸奶中的蛋白质可能会加重胃肠道的负担。
5、知识拓展——拉肚子吃什么水果好？
1、番石榴
番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外，还因富含维生素C而备受人们青睐，并且其甘温而涩并且含有鞣质，能有效的在人体肠道形成保护膜，是很适合有腹泻的人食用的水果。
2、苹果
苹果的营养非常的丰富，并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。
3、樱桃
樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于性平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。
拉肚子的时候是可以喝生姜红糖水的，因为生姜红糖水是温补的，可以驱除体内的寒气，对于预防风湿病以及风寒感冒是很好的，而拉肚子可能是因为吃错了东西或者肠胃消化不良造成的，喝上生姜红糖水还可以改善腹泻的情况，所以建议大家在拉肚子的时候应该要注意休息以及改善自己的饮食。
拉肚子可以喝生姜红糖水吗
对于拉肚子的原因是有很多的，如果是受凉导致的拉肚子是可以饮用红糖水的，因为红糖水是温补的，可以驱散体内的一些凉气，让身体慢慢的恢复起来，还有就是可以补充体力。
有些人经常腹泻，但化验时各项指标正常，按中医的说法是脾虚所致。据中医学认为，生姜和红糖都是可以“暖肚”的食物。如果腹泻比较严重(一天四、五次)时，试服用姜糖水的方法，效果会不错。
生姜红糖水的做法
具体方法是：取红糖半两，用半碗开水化开，用刀把半块姜切成细丝，放入红糖水中，趁热喝下即可。
生姜红糖水的禁忌
虽然生姜红糖水的功效与作用很多，但是生姜红糖水饮用也是有禁忌的，不是什么人都可以饮用，也不是喝得越多就越好。生姜性辣，在炎热的天气里，人们易出现口渴、口干、咽痛、汗多等热症，所以适当吃点姜是有好处的，但不可贪多，吃多了会适得其反。另外，凡有糖尿病、痔疮、便秘、胃溃疡等病的人，都不能饮用生姜红糖水。
豆浆这种美味的食物在人们看来是非常有营养价值的，因为豆浆是利用大豆制作的饮品，其中的营养比较集中，适合人的肠胃吸收，能够很好的给身体进行补充。但是，由于大豆中含有一些对身体不利的因子，食用时需要小心谨慎才行。而孕妇拉肚子能喝豆浆吗?下面就来看看讲解吧，希望大家能够了解一下吧。
孕妇拉肚子不能喝豆浆的，喝豆浆不是很好，容易加剧腹泻，因为吃了不干净的食物，导致消化系统紊乱，如果喝豆浆的话，很难吸收，所以不建议喝豆浆。如果豆浆煮不熟，就很容易拉肚子，如果本来肠胃就不好，最近都在拉肚子了，就更加不要喝豆浆了，除了豆浆，还有很多食品可以补钙的。
孕妇腹泻的注意事项
一、观察胎儿工作：如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊。千万不要大意以防耽误病情导致流产或早产。如果排卵了流产或早产可能，孕妇可以根据拉肚子情况进行用药。
二、合理饮食调整：孕妈妈要注意饮食调整，最好避免油腻及不易消化的食物，清淡饮食。
三、暂时不要饮食：孕妈妈暂时不要吃东西，适当用补液补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。在补液时注意，要观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产征兆。
四、服用药物：孕妈妈可以服用微生态制剂，如益生菌，调整肠道菌群，减少大便次数。
孕妇在怀孕期间比一般人的多加注意，但是也不用过度焦虑，如果孕妇在孕期腹泻，希望增加上述的一些注意事项，能减轻孕妇拉肚子的情况。
宝宝的肠胃很孱弱，如果吃了变质的食物，可能会有拉肚子的情况产生。爸爸妈妈需要及时观察宝宝的各种情况，如果有消化道疾病，一定要及时去医院消化科进行检查。如果宝宝有拉肚子的情况，要注意饮食，很多食物不能应该吃，但是有些食物对于宝宝是有好处的。那么，宝宝拉肚子能喝鱼汤吗？
1.脱脂奶
脱脂奶中的脂肪含量微乎其微，更加容易消化，适用于呕吐、腹泻、消化不良等患儿。
做法：将牛奶煮沸，待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可。
2.焦米汤
米汤容易消化，而且具有较好的健脾和胃的作用，且焦米汤中的炭化结构则具有较好的吸附止泻作用，因此宝宝拉肚子时还可以尝试焦米汤
做法：
（1）.取适量大米，淘洗干净后沥干水分，晾干备用。
（2）.把铁锅洗净，小火预热，把米倒进锅里不停地翻炒，必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热。
（3）.把米炒到焦黄时，离火，炒好的米是裂口的。
（4）.然后把米放进汤锅或者奶锅里，差不多铺满了锅底，倒水至4/5左右处，开大火煮沸，然后小火熬煮半小时左右。
（5）.最后关火，等米粥放温后，捞出表面的米油放在碗里。
3.蒸苹果
蒸苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，并且苹果中的果胶、纤维素有吸收细菌、毒素和肠道内过多水分的作用，能够达到止泻的作用。
做法：
（1）.将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量。
（2）.放上笼蒸20-30分钟，待稍凉后，将蒸苹果压烂即可。
4.胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
做法：
（1）.将胡萝卜洗净，切成丁。
（2）.加水煮烂后去渣取汁。
（3）.然后加小米和水煮成汤（按500克胡萝卜、20克小米、1000毫升水的比例），最后煮沸即可。
（4）.每天让宝宝喝2-3次，每次100-150毫升，轻度腹泻1-2天即可止泻，中度腹泻2-3天即可止泻。
在大家的印象中绿豆汤是解暑的最佳选择，夏季可以适量饮用。但是，专家介绍体质原本虚弱的拉肚子的患者最好不要服用，绿豆汤原本偏寒，食用之后会加重病情；如果是因为吃了不干净的食物造成了拉肚子，可以食用饮用一些。
一、拉肚子能喝绿豆汤吗？
绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。但是对于拉肚子的人来说是否能喝绿豆汤呢？
对于由于脾胃虚寒引起拉肚子的人，不宜喝绿豆汤，因为绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。由于着凉引起拉肚子的人，也不要喝绿豆汤，更加不能喝冰冻的绿豆汤。如果吃了不洁净的食物，可以适量喝点绿豆汤，因为绿豆有解毒功能。
二、不宜喝绿豆汤的人群
1、老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。
2、正在服用各类药物的人。
绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而，这些解毒成分也会分解药效，影响治疗。
3、属于寒凉体质的人。例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太频密饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。
在生活当中因为各种各样的原因，很多人都会出现拉肚子的情况有的时候是因为饮食不当造成的，而有的时候是因为食物搭配不当引起的，这个问题的时候我们还是需要引起重视，及时的接受治疗，你知道拉肚子的时候能喝蜂蜜水吗?那么下面我们就详细的去了解一下。
其实拉肚子的时候常会大会变得很薄弱，所以在这个时候绝对不能够再吃任何刺激性的食物，而蜂蜜具有润肠通便的效果，它主要是治疗便秘而不是止泻，所以说拉肚子的时候不要和蜂蜜水，
蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
拉肚子可以喝蜂蜜吗
拉肚子，会使人的胃肠道变得很薄弱。蜂蜜具有润肠通便，是治疗便秘的好帮手，所以拉肚子的人最好不要喝蜂蜜，因为可能会加重腹泻病情。
不宜食用蜂蜜的人群
1、肝硬化患者不能喝蜂蜜。
2、感冒期间不宜服用蜂蜜，因为感冒药容易和蜂蜜起反作用。
3、糖尿病人不能服用蜂蜜。
4、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜。
食用蜂蜜的注意事项
1、积极参加户外运动，放松心情。
2、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
3、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
4、少吃辛辣或者刺激性食物。
其实蜂蜜水含有非常高的营养保健价值，也是男女老少都适合食用的食物，但是在饮用之前你也要注意一下自己的身体情况，如果是确实不适合饮用的话，那么为了自己的健康，还是应该做到拒绝。
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