茄子是一种富含维生素的蔬菜,茄子的做法非常多,不管是红烧还是糖醋都会有很不错的味道,当然,茄子吃起来的口味也很好,口水茄子是日常生活中比较常见的一种做法了,因为这道菜的做法比较简单,用料也很少,接下来我们就为大家详细的介绍一下关于口水茄子的做法吧。
做法一
原料:茄子400克,植物油500克(实耗60克),酱油30克、料酒10克、白糖13克、精盐3克、味精2克、葱花2克、姜末2克、清水100克。
制法:
1.将茄子切去柄,蒂洗净、切成大旆刀块、像菱角式样,放入盘中。
2.炒锅放旺火上,放入植物油,烧至五成热,倒入茄子焖炸,从温油炸到油沸,见茄子酥软,连油倒在漏勺中,控去油。
3.将炒锅置于旺火上、撒入葱花、姜末、放入清水、倒入茄子、再加入料酒、酱油、白糖、精盐、翻动几下、烧开后,盖好炒锅,转入小火、焖煮约1分钟到汤汁稀少时移旺火上翻炒几秒种,加入味精和植物油15克,把炒锅晃动几下,待卤汁稠浓即可。
做法二
主料:青茄半个
配料:葱,姜
调料:蚝油,老抽,白糖,味精,鸡蛋,淀粉,面粉
制法:
1.蚝油+老抽+白糖(多)+味精 +淀粉 ——拌匀(调味汁)
2.茄子切条+蛋液(全蛋)+淀粉(多)+面粉(少)——下锅炸
3.葱(小段)姜(菱形片)下锅爆香+调味汁+炸好的茄条
上面的这些内容就是关于口水茄子的做法的介绍了,不管是哪一种做法都需要认真的去做,从食材的选择开始就要注意,新鲜的茄子做出来的味道更香,其次是酱料的部分,一定要注意比例恰当,这样做出来的茄子才能甜度适中。
口水茄子是洛阳比较常见的一种家常菜,它的做法简单,吃起来口感非常不错,非常的下饭,营养价值也是很高的,做口水茄子需要过油,要把口水茄子做成外脆里嫩。平时适当的吃一些茄子,对身体是比较有好处的,茄子的营养价值比较高,富含多种维生素和矿物质,在预防血栓方面有一定的作用。
洛阳口水茄子的做法
食材:
茄子200g、葱姜蒜适量、水淀粉40g(加入适量面粉)、胡萝卜1根、青椒适量
口水茄子做脆的步骤:
1. 茄子切滚刀块,准备好水淀粉,水淀粉中放入适量面粉,不要太稀,放入茄子,能挂住厚厚一层为宜。准备好葱姜蒜末,胡萝卜丝,青椒丝。
2. 锅中放入适量油,烧至七成熟,火关小些,放入沾好淀粉的茄子,炸的时候记得不断翻动,表面变得金黄色,捞出。
3. 留底油,烧热,放入葱姜蒜末,炒香,放入酱油,醋,糖,盐,鸡精,水淀粉,烧开,放入茄子,每块茄子都均匀沾上汤汁,要迅速
经常吃茄子的好处
1、茄子中含有丰富的维生素,如维生素A,维生素B1,维生素C片,维生素D,蛋白质,钙等,这些营养物质可以让人的血管变得柔软。散淤血,降低血栓的发生率。
2、茄子纤维中含有的皂苷可以降低胆固醇。
3、茄子中含有一种叫龙葵素的物质,这种物质可以一直消化道癌细胞的增殖,对胃癌,直肠癌等具有抑制作用。
4、茄子属于寒凉性食物,具有清热活血消肿止痛的效果,对于患有痔疮便血的朋友也是极好的。
哪些人不适合吃
1、由于茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。
2、孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
3、茄子所含热量极低,老年人和肥胖者不妨常吃。茄子性寒,对于容易长痱子、生疮疖的人可以多吃,但脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。
4、秋后的茄子有一定的毒素,其味偏苦,最好少吃,特别是糖尿病患者更要少吃手术前也尽量不吃茄子。
茄子是蔬菜一种,这样的食材在制作上,也是有着一些不错的方法,不过在制作茄子的时候,要注意不能随意的进行,不同的制作方法,使得茄子在口感和营养价值上,都是有着一些区别,因此在对茄子制作的时候,要选择正确的制作方式,那脆皮茄子的家常做法是不错选择。
不过很多人对脆皮茄子的家常做法并不是很了解,因此在对制作这样茄子的时候,要现在对它的制作方法进行一些认识,这样制作的时候才会知道该如何做好。
脆皮茄子的家常做法:
材料:茄子1个,老蒜2半,青红椒各1个,肉末100克,豆瓣酱20克,葱花25克,泡好的干香姑2朵,红苕干粉,香油,胡椒,蚝油 ,酱油,盐,鸡精,味精。
做法:
1、茄子切成斜刀,然后,再切另一面切直刀,裹上红苕干粉;青红椒和香姑切小颗粒有形状那种。
2、开个干净的油锅,油温度有150度时下茄子,炸香脆后盛盘。
3、开始炒肉末、豆瓣酱、青红椒、老蒜炒香加水,调味香油 、胡椒、蚝油、酱油、盐、鸡精、味精,勾芡,起锅,浇在炸好的茄子上面,撒上葱花就OK了!
脆皮家常豆腐
材料:嫩豆腐,青红椒,香菇,猪肉片,姜片,蒜片,面粉,生粉,盐,糖,鸡精,老抽少许,美极鲜酱油少许,醋少许
做法:
1.所有材料清洗干净,豆腐切成方块,猪肉切成片,加胡椒粉盐鸡精生粉略腌,其它材料切成块
2.面粉及生粉以1:1的比例混合,锅中放油烧热,将豆腐均匀的粘上拌匀的面粉及生粉,拍掉多余的粉,放入锅中炸至金黄
3.趁着炸豆腐的时间,另起一锅,放入油,爆香姜片及蒜片,依次放入香菇,青红椒,肉片翻炒,关火调入盐,鸡精,少许糖,少许老抽,美极鲜酱油,少许醋,再次开火烧沸,用湿淀粉勾芡
4.将炸制好的豆腐放入勾好芡的味汁中翻匀即可
以上就是对脆皮茄子的家常做法一些介绍,制作这类佳肴的时候,按照以上方法制作最佳,使得茄子在口感和味道上,都是会非常不错,而且吃的时候,对身体健康也是不会有任何的损害的,因此这样的佳肴是一个放心之选。
酥茄子这种东西我们在生活中想要制作它是比较简单的,我们首先要准备好茄子,然后将茄子切片,在将茄子上面裹上一层生粉,然后就可以进行油炸了。对于酥茄子这种东西,虽然做法是比较简单,但是食物的味道是比较香的,我们可以了解它的制作方法,并且要注意食用量,不然会引起上火的症状。
首先来看下脆皮茄子的做法:
材料:
茄子,花生油,酱油,盐,五香粉,红辣椒,青辣椒,大葱,生粉等
步骤:
1.准备食材:茄子、大葱、辣椒、生粉等;
2.茄子洗净、却皮、滚刀切块;
3.切好的茄块,放盐腌制3分钟,把水沥干;
4.茄子放入一个大盘子,放生粉、五香粉均匀裹上;
5.锅中倒入油,油温130度左右,倒入茄子炸至金黄色,捞出;
6.锅中留少许油,放入辣椒、大葱爆香;
7.把炸好茄子加入、放酱油、小勺高汤煨;
8.放盐、收汁即可
以上主要介绍了脆皮茄子的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于茄子的小知识。
茄子的制作技巧
买茄子时,应选择果形均匀,老嫩适度,无裂口、腐烂、锈皮、斑点的,而且以皮薄、籽少、肉厚为佳。一般来说,茄子拿在手里,感觉轻的较嫩,感觉重的大都太老,且籽多不好吃。
茄子的食用禁忌
由于茄子味甘、滑利,而螃蟹味咸苦,两者同为寒性,同食会损害肠胃、引起腹泻。另外茄子和黑鱼搭配同食,也会导致腹泻、伤损脾胃。
其实做菜没有大家想象的那么难,只要你想学习,就可以慢慢练习的。小编下面给大家介绍糖醋脆皮茄子的做法,仔细看一下,相信你一定可以学会的
2.切成条状
3.撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟
4.低筋面粉里打入一个鸡蛋
5.加入少许水
6.调成稀稠适中的面糊
7.腌好的茄子将杀出的黑水倒去
8.放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊
9.锅中油烧至六七成热
10.将沾满面糊的茄子放入锅中炸
11.炸至茄子金黄酥脆即可
12.捞出控油
13.一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成料汁(这里的勺是指5毫升)
15.锅中少许油烧热,油热后,下蒜薹和胡萝卜煸炒,放入葱花爆香
16.倒入料汁,小火加热
17.料汁冒泡后
18.加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可
上文介绍的糖醋脆皮茄子的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。
当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好烧脆皮茄子。
2.茄子切菱形块,放入凉水盆中泡半小时,捞出控干水,放干玉米淀粉,摇匀。
3.锅中宽油,油热下入果匀的切块进行炸制,几分钟后茄子炸好。
4.放入青椒片划二下和茄子一同捞出。
5.碗汁提前备好,把蒜末放入,盐,糖,酱油,淀粉,几滴香油。
6.锅中放少许油。
7.下入三种食材迅速翻炒。
8.下入碗汁迅速翻炒均匀,成盘出锅。
平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下烧脆皮茄子。
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