冬季怎样运动才养生

2019-10-07 │ 冬季怎样运动才养生 女性月经干净后养生

大虾怎样清理才干净?

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的大虾怎样清理才干净?,希望能为您提供更多的参考。

在平时的饮食中,人们经常会买大虾回来吃,大虾的种类有很多,包括青虾、对虾、基围虾等等,但不管是哪一种虾,想要将其做成美味的食物并不容易,如果买回来的是新鲜的虾,一定要将其清洗干净,而且清洗虾是很讲究方法和技巧的,最好要学会下列这些清理方法。

虾怎样清洗才能干净?

虾怎样清洗

虾肉鲜美,营养丰富,是海味中的上品。但虾的直肠中充满了黑褐色的消化排泄物,含有细菌,那么怎么把虾洗的干净呢?要清洗干净又不把肉体弄坏可不简单哟。一起看看吧。

方法一

食材食谱热量:39.5(大卡)

主料虾1份

方法/步骤

1、剪虾头,以45度的角度,从虾脑部向下剪除。

2、用剪刀挑出虾脑。黑的脑、红的血都出来了。

3、紧邻虾脑前部的是虾黄,这是个好东西,如果有黄,挑的时候要小心尽量保留虾黄。

4、轻轻地拽出虾脑,会有一部分虾肠被拽出。

5、剪虾尾巴,如果不想保持好看就剪掉虾尾巴,剪的时候稍微带一点尾部的肉,因为这里可能也有括约肌不多剪一点挤不出来,反而会把虾捏烂了。

6、挤虾肠,用食指和拇指捏住虾背,向尾部用力,虾肠出来了。继续。看看挤出来的泥肠。

注意事项

根据开始挤压的部位,未必都能把肠子挤出来,只要把泥挤出来就算成功了。最后清洗一下,可以开始做虾了。

另外,如果红烧或者椒盐,可以直接把下的背部用剪刀全部剖开,取出污物,这样即容易做到也比较入味。

虾怎样清洗

虾肉鲜美,营养丰富,是海味中的上品。但虾的直肠中充满了黑褐色的消化排泄物,含有细菌,那么怎么把虾洗的干净呢?要清洗干净又不把肉体弄坏可不简单哟。一起看看吧。

方法二

1.将虾去须、腿,去除虾头顶部的沙包。

方法:取一只大虾从背部剪开,会看到在虾的背部有一条黑线,这条黑线就是虾线,把它去掉就可以了。虾的头部有一根长刺,把它剪掉,虾包就在里面,把它挑出来就可以了。去除掉虾线和虾包,吃虾时就不会觉得牙碜了。

然后需要再次清洗的话,可以先泡米酒洗净约五分钟即可去除腥味及净身

2.在水里加一点食用盐,处理活虾时要将虾线除去,虾线就是虾背部正中的那条黑线然后将虾头摘下;就可以按自己的食用方法烹饪!

3.就用牙签在靠虾头的第二节的缝隙处挑。要是量多,可用金属针来挑,用牙签的话容易断。

洗净,沥去水分。虾用剪子从颈部剪一条线到尾部,这样以后烹制的时候容易进味。

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脑花怎么清理才干净?


大部分食物买回来之后都是需要及时清洗的,很多人认为蔬菜最健康,毕竟都是绿色食物。但农民伯伯在种植蔬菜的过程中,为了避免害虫侵袭,也会喷洒一些农药在蔬菜上面,所以市场上的蔬菜没准就会残留一些农药,人吃了之后很容易中毒。猪脑这种食物也是需要好好清洗才能吃,那么,脑花怎么清理?

洗猪脑的步骤:

1、将新鲜的猪脑放入一个中碗中,倒上开水,淹没猪脑,然后浸泡一分钟。

2、一分钟后,用一根牙签在猪脑上挑破一点膜,你会发现表面的红经都连在一起,形成一张膜。

左手拎起膜,右手用牙签轻轻帮忙,就可以非常轻松地将整张膜分离开来,连褶绉中的红经都一鼓脑儿全出来了。全部时间加起来,决不超过3分钟。

温馨提示:

1、洗猪脑时开水是越开越好。

2、在清洗之前一定要浸泡一分钟。

猪脑的清洗也没有使用多大的气力,其市场上售卖的洗猪脑的清洁设备,主要还是供应与一些大酒楼和饭店的。

并且猪脑也不必要经常性的食用,所以大家在买回猪脑后请耐心的处理,这样做出来的美食也会更加美味!

猪脑里面有寄生虫吗

有。

1、如果猪脑是煮熟的,没有被寄生虫卵污染,那么吃 猪脑是不会长寄生虫的。

2、临床上因为吃猪肉而罹患寄生虫病的,最常见的 是囊虫病,也就是吃了老百姓说的米猪肉引起的寄生 虫病。吃了加工的不熟的米猪肉,或者是被囊虫卵污

染的东西之后,就会感染囊虫病。

3、所以,食用动物的脑花一般建议不要生食,很容易 会受到感染。还是煮熟了吃比较好。

怎样洗花甲才干净?


夏季花甲是我们日常生活中比较常见的一种海鲜,很多人平时都喜欢吃花甲,尤其是夏季的夜晚,约上几个好友,聊着天吃着海鲜,这种生活是非常惬意的,大多数人吃花甲基本上都是外边自己买,但是花甲虽然好吃,却很难清洗,而且外面买的花甲有些还不干净,那怎样洗花甲才干净呢?

花甲肉质细嫩,味道鲜美,但里面却有很多的沙子,所以在家做花甲清洗是个很重要环节。让它吐沙的方法主要可以在水里加盐、加油、加醋、加铁器,但无论哪种方法,用水泡花甲的时候,水都不能太多,一般刚好过花甲就可以了,因为花甲的触角也要呼吸,只有让花甲呼吸才能把肚子里面的沙子给吐出来。

花甲清洗方法

1、先清水放置一段时间,清泥土

2、用少量料酒和盐抓洗干净,去除表面泥土和杀菌

3、放入沸水中冲开贝壳 ,去除花甲内泥土

4、再次用清水停滞干净清洗

清洗过程:

1、到市场上挑选好的花甲要先清水泡上几个小时,之后用少了料酒和盐清洗。

2、将刚刚清洗过的花甲放入,适量水煮沸的锅内。

3、待花甲都开之后,会出现大量污浊的泡沫。之后捞出来,小煮一会即可不要大火

4、把经过沸水煮过的花甲,用清水泡一会。清洗多次洗干净泥之后拉出放置碗内。

花甲的各种清洗方法整合

加热冲洗法

将花甲倒入热水锅中煮,这时花甲“呯呯”的一个一个都把壳打开了。用筷子翻下,等花甲壳全部打开,将锅连同花甲一起放入自来水下冲晾,然后用手一个一个将花甲内壳和花甲肉,放在自来水下冲洗干净。这种方法100%可去除花甲的沙子,方法最有效,强烈推荐使用。

温盐水浸泡清洗法

首先,将花蛤放入一盆温水中,并在温水中加入盐巴和油,用量根据盆里的水来定。这样的做法可以模仿花蛤的生长环境,从而使其张开贝壳有利吐沙。而放入油的作用是使水面形成一层油膜,能够将水与空气分隔开来,让花蛤在水中缺氧而加快呼吸,从而加快吐沙进度。

然后,静置两到三个小时以后,我们就会看到多数花蛤都把贝壳张开,而且水浑浊不清,这时候花蛤去吐沙过程就完成了。如果想缩短吐沙时间,我们可以用手来回搅动盆内的水,并且反复换水,这样几分钟就可以让花蛤吐尽泥沙了。

水煮冲清洗法

如果你认为第一种方法太耗费时间,那么我们就来学习一种快速去除泥沙的方法。首先,将锅内倒满水,放入花蛤用水煮。当锅内的水开了的时候,花蛤的壳基本也全部打开,这时候将水倒掉,再用水将花蛤冲洗一次就可以将泥沙清理干净。

但是这样的做法容易影响花蛤的鲜味,我们可以将煮过花蛤的水晾凉了滤去底部沉积的泥沙,用上面澄清的汤水来洗花蛤,这样可以保留部分鲜味。

用醋洗花甲

在清水里加小半碗醋,然后把花甲放里面泡养2小时左右,这样花甲里的沙子基本上也就吐干净了。

清洗冷冻法

先将花甲洗干净,然后用筛子盛起,放在冰箱里1小时,这样花甲不但不会死,而且还全部张口吐出沙泥了。

铁容器清洗法

把花甲放在铁容器里,大力的颠颠它们,这样花甲颠晕了,沙子就会吐出来了,反复几次很干净。另外也可以在水里放铁钉,让花甲在里面泡几个钟,这样也能够把花甲给洗干净。

怎样洗杨梅才干净


杨梅作为难以清洗的水果之一,经常令人们苦恼,但是由于它口感清爽独特,许多人又喜欢吃,所以找到可以清洗干净杨梅的方法是非常有必要的,其实清洗杨梅的方法有很多种,包括盐水浸泡法、搅拌法、碱液浸泡法等等,只要选择其中一种就可以有效而又快速地清洗杨梅。

一、盐水浸泡法

盐水必须浓度足够才可以驱赶走里面的小虫子,一般1升水里面要放至少两勺盐,这里的‘勺’指的是小孩子吃饭的时候用的普通勺子。盐水浸泡时间20--30分钟,因为盐水具有杀灭某些病菌的作用,亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。浸泡完毕要拿出来用清水冲洗。

二、搅拌法

用水浸泡杨梅几分钟,等杨梅差不多都浸湿了,然后用手一个方向搅动,密度比较大的杂质就会被甩出去,不要乱搅动,否则杨梅就不新鲜了。

三、碱液浸泡法

淀粉溶液、小苏打溶液都可以清洗杨梅,如果都没有,你可以用面粉等溶液。在水里加一勺生粉,杨梅在水中浸泡几分钟以后,用手搅拌一下,利用离心力将洗下来的脏物分离,就会看见脏物被清出来了,然后用清水冲洗即可。

杨梅具有多种食疗作用,杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,鲜果味酸,食之可增加胃中酸度,消化食物,促进食欲;杨梅鲜果能生津止渴,是夏季祛暑之佳品,可以预防中暑,去痧,解除烦渴;实验研究表明,杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,对下痢不止者亦有良效;杨梅中含有维生素C、B,对防癌抗癌有积极作用,杨梅果仁中所含的氰劳类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。

猪肝怎样清洗才干净


猪肝中含有丰富的铁元素,老少皆宜,尤其是适合备孕或已经怀孕的女性。另外,儿童食用猪肝对于促进身体的健康也十分有利。人们在买回生猪肝后,往往在清洗上需要下一番功夫,清洗不当会有一股难闻的味道,会影响食用时的口感,那么猪肝怎样清洗才干净呢?

清洗猪肝去腥方法一:新买回来的猪肝先在水龙头下清洗10分钟,之后用盆子装水放入少许醋搅拌均匀后将猪肝放入浸泡半小时,白醋可以让猪肝中的毒素析出,同时让血液渗出。半小时后将浸泡后的猪肝捞出来切片,切片好的猪肝继续在水龙头下清洗2-3分钟,之后重新准备一盆有白醋的干净水,放入切片好的猪肝浸泡一会儿,然后继续冲洗至无血水渗出即可。

这个方法可以很好地清洗猪肝,把腥味降低,同时也可以把猪肝的毒素清洗去除,但有一个缺点就是浪费水。

清洗猪肝去腥方法二:同样是将猪肝放在水龙头下冲洗几分钟,然后切成适当的大小,再放入冷水中浸泡10分钟,之后清洗几遍,取出沥干即可。

这个方法也可以去除猪肝腥味,跟方法一相比少了醋,猪肝毒素会有一定残留。

清洗猪肝去腥方法三:新鲜的猪肝切片后用漏筛装着放在水龙头下冲洗,每冲洗几分钟就用手抓一次,把猪肝里的血水抓出来,重复这样的动作,直至猪肝变色。待猪肝变色后,准备一碗淡盐水,把猪肝泡上30分钟。淡盐水可以让猪肝里面的毒素渗出。浸泡后猪肝再用清水冲洗干净。

这个清洗猪肝的方法是加了盐,同样可以去除猪肝中的毒素,但也同样费水。

清洗猪肝去腥方法三:买回来的猪肝用清水泡着,多清洗几次挤去里面的血水,然后用厨房用纸擦干表面的水,切成大小合适适合切片的块,放入冰箱冷冻室20分钟后取出,切成自己想要的厚度,然后用葱、姜、料酒、盐、胡椒粉腌十分钟。

这个清洗猪肝的方法因为加了调料腌制可以很好地去腥,可以用来做猪肝汤。

猪肝怎么清洗才没有腥味,以上提供三种清洗猪肝的方法,三种方法各有各有的优势。

海参怎么洗才干净


海参的颜色本身就是海的颜色,如果煲汤以后会出现褐红色,有的是黑色,在购买海参以后应该学会清洗的方法,一定要买到优质的海参,因为有些不好的厂家,往往会添加一些黑色的物质,来冒充质量好的海参,这时候可以通过一些气味儿来进行识别,我们来了解一下海参怎么洗才干净?

海参怎么洗才干净

1.先把干海参放在不锈钢器皿中加入凉水浸泡48小时,其间要换4-6次水(容器大点,放水多一些好,特别是盐参要勤换水,把盐脱尽,海参可以涨发得更好),换水时要把手洗干净,防止手上的油污浸入水中,影响海参的发制,夏季温度高时,因为细菌繁殖快,不锈钢器皿中加入凉水和干海参,放在冰箱保鲜层去泡发,效果会更好。

2.待海参全部回软后,先清洗干净海参表面,然后沿海参的原扩刀口向上剪至头部,向下剪至尾部,去掉海参头部的白色的石灰质的环形骨板(俗称海参牙),然后清洗干净海参内脏,刺参的筋里含有丰富的酸性粘多糖,营养价值丰富,因此不要丢掉,海参的头部有一些絮状的触手,可保留食用,另外海参的骨板也可以研磨成粉末食用,可以补钙。(海参身体可以食用的部分为100%)

3.将清洗干净的海参放在不锈钢锅中与凉水一同加热煮发,大火开锅即转到小火煮15-30分钟(根据海参大小),关火后自然凉透后,开始检查,把发好的海参拣出来,较硬的继续重复上述步骤,煮几分钟检查一次,直到达到发制标准。

4.把发好的海参放在加有冰块(冰块可以用纯净水自制)的纯净水中,置冰箱保鲜层放置24-48小时,海参会在零界度的冰水中继续发涨,肉质口感和味道更好,形态更为饱满,肉刺坚挺漂亮,更适合于烹饪和按例上菜。

海参营养食谱

1、海参粥:作为早餐海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少量的盐和糖,适量的姜丝,再熬5分钟后就可以出锅。

海参粥保留了海参的营养,加入姜丝更有暖胃的作用。这种吃法比较适合平时吃海参的老年人,不但营养吸收好,而且口感比较柔和,也不会伤胃,对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇或者术后需要进补的人群大有好处。

2、海参鸡蛋羹:将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹,具有很好的滋阴养血效果。

3、蘸食:每早食一个,可蘸蜂蜜和白糖(糖尿病患者不建议使用该种食用方法),也可放入牛奶中送服,常年坚持有强身健体的功效。

4、凉拌海参:将煮后的水发海参用凉水洗透,切成薄片或切成碎丁,加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用,清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口。

5、海参清汤:将海参切碎,入锅烧开,取方便面调料少许,根据个人口味调理。

6、海参蘑菇汤:用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤,为中老年人理想的滋补品。

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