春季养生吃酸

2019-10-07 │ 春季养生吃酸 夏季养生宜食酸

豆腐酸了如何去酸味

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“豆腐酸了如何去酸味”,仅供您在养生参考。

豆腐是我们生活中常见,而且常吃的一种食物,可以更加有效的帮助补充蛋白质以及人体所需的一些营养物质,但是需要注意的是豆腐出现酸味的话,那么可能是说明已经变质,过期了是不适合食用的,尤其是在购买豆腐回来之后应该尽快食用,如果不能够马上吃完的话,那么可以用一些盐水浸泡。

一、豆腐酸了如何去酸味 :

1、首先如果当天购买的豆腐最好尽快食用,您也可以用水泡,再放入少许食盐(过量会咸),浸泡,即可防止酸味儿。

2、如果豆腐已经有些酸味,可以用5%的苏打溶液浸泡。

3、浸泡半个小时左右,将豆腐取出,用清水冲洗干净,酸味即可去除。

二、酸了的豆腐能吃吗:

发现豆腐有异味,最好立即停止食用,因为变质食物容易引起胃肠道炎症,可能会出现腹痛腹泻、轻微呕吐等症状,严重感染者,甚至会出现全身发冷、发热,此时必须到医院及时治疗,以免耽误治疗时间。豆腐隔夜后,肯定会变质。豆腐出现酸味有两种可能,一是做豆腐的时间过早,等到中午食用时,已过了豆腐的保质期。是顾客买回去后,一直装在口袋里,这会缩短豆腐的保质期。因此,顾客将豆腐拿回家后必须立即取出,用冷水浸泡,且尽早食用。

三、豆腐发酸是怎么回事:

新鲜的豆腐有酸味,豆腐一般有盐水点的豆腐(也叫老豆腐)和内酯豆腐(也叫嫩豆腐),而内酯豆腐本身就是靠酸使得豆蛋白凝固,所以有酸味。这是正常现象。如果是放置过久的豆腐发酸,那么就可能是变质了,因为豆腐特别容易变质,所以最好是现吃现买,不要放置很长时间都不食用。

扩展阅读

怎样去肉馅的酸味


每家每户都吃过饺子,很多节日都需要来包饺子,像北方的冬至、我国的春节,在活饺子馅的时候都会闻到肉馅的腥味,有的人为了去腥会在肉馅里加点醋,这就导致了饺子馅有点酸。这种时候想要去除酸味,可以在馅里加点小苏打。下文介绍了几种调饺子馅的方法,来看看吧。

饺子馅有点儿酸了怎么办

包饺子我们要用的到肯定有醋,我们仔细想一下,醋是什么性质的溶液。

醋是酸性食材,酸性食材该用什么中和咧,那当然就是碱性食材了。

所以我们应该用碱性的食材去中和酸性的醋,你说是不是很有道理。

碱性的食材就属我们最常见的小苏打,就是做肉包用的白色的像面粉一样的食材。可以少量的加一点到肉馅里面,进行搅拌,这是一个很好处理肉馅变酸的方法。

我这是讲肉馅因为食材原因变酸而制定的办法,如果是肉馅变质而产生酸性,最好是扔掉,过味的东西吃掉肯定对身体有害。、

饺子馅怎么调

买回来的肉馅做之前要先加少量水拌一下,然后加入葱花,姜末,花椒面或五香粉,味素,盐,少量酱油,料酒之类的,不嫌腻的话还可以加些植物油,但如果肉馅够肥,就可以省了,之后朝一个方向搅拌均匀,如此大概3-4次,肉馅粘稠又有弹性就好了。记住每次加水都要少,要分几次加。

后调节咸淡。喜欢的话还可以加香油,看个人口味了。搅好的肉馅稍放一会儿就可以包饺子了.还可以用这方法做牛肉馅羊肉馅等。

饺子馅怎么做

鸡肉冬笋馅

原料:鸡脯肉750克,净冬笋100克,葱花50克,香油、姜末、精盐、味精、高汤适量。

做法:将鸡脯肉洗净剁成细泥,冬笋切成细丁放在油锅内煸炒片刻。将鸡泥放入一盆中,加葱、姜末、料酒、高汤、精盐、味精搅匀后,放入冬笋末,再搅几下即成。

鱼肉韭黄馅

原料:去皮鱼肉700克,肥膘肉50克,韭黄200克,葱花50克,料酒、姜末、精盐、味精、高汤各适量。

做法:将鱼肉放清水中漂清,去粗刺,放案板上敲剁成细泥。将肥膘肉切成细粒,韭黄切碎。取深锅一只,放入鱼泥加高汤,打开,加料酒、葱、姜末、味精、精盐,用手顺时针搅打,最后加入肥膘肉、韭黄即成。

知了如何保存


知了也叫做知了猴,是一种味道比较好的昆虫,它的营养价值也比较高,含有优质的蛋白,买来新鲜的知了,一定要注意保存方法,可以把新鲜的知了放到水里面,这样能够使它进入到休眠的状态,能够使治疗保证更长的时间,下面我们就来了解一下知了如何保存。我们来看一下这方面的内容。

知了猴怎么保存

把鲜活的知了猴放在清水里,它会马上进入休眠状态,既不会死掉,也不会蜕皮,尤其是在5到8度的冷水中,知了猴能存活更长时间。

如果浸泡期间能多次换几次清水,把知了猴代谢出来的脏东西及时除掉,至少能存活3天左右而不会死掉,把它从冷水中捞出来过上一段时间,就会苏醒过来并到处爬动。

那么,我们如何才能让水温保持在5到8度呢,很简单——

事先用几个饮料瓶装上清水,放在冰箱里冷冻成冰,然后再把饮料瓶放在泡知了猴的清水中就行了,等水温上升时再更换新的饮料瓶。为了防止紧贴饮料瓶的知了猴被冻死,最好用什么东西把饮料瓶与知了猴隔开。

知了猴怎么保存时间

长放入冰箱冷藏室内,可以保存十天左右,不死也不变质。若要时间再长,可以用盐水腌起来,再放入冷藏室,可以保存一个多月(但会死掉,不变质)。

如果你希望更长久的保存知了猴,就把知了猴洗净后装入饮料瓶中,再灌满盐水,拧上瓶盖,放入冰箱里冷冻保存,这样保存一年时间都不会变质,解冻后肉质新鲜如初。

知了猴的简单保存方法

找不用的矿泉水瓶子。直接把它们塞进去。然后在里边灌满清水。拧上盖子直接放冰箱里冷藏就行了。放到过年都没问题。吃的时候直接把瓶子剪开,化冰就可以吃了、放的时候一定不要煮熟直接活着放进去就行。

螃蟹剩了如何保存


随着经济发展和交通运输网的完善,越来越多的人可以消费得起海鲜了,海鲜也走入了大家的餐桌,现在也是吃螃蟹的季节,螃蟹味道鲜美,尤其是蟹黄更是营养丰富。但是一次性也吃不了太多螃蟹,如果一不小心做多了螃蟹扔掉也很可惜,那么就可以用这些方法保存起来。

煮熟的螃蟹虽然可以隔夜吃,但是并非进了冰箱就等于进了保险箱了,存放过久的熟蟹仍然是易引发中毒的杀手。隔夜的剩蟹中,组氨酸会在一些微生物的作用下分解为组胺,回锅加热虽然可以杀灭病源微生物,却不能破坏毒素,所以,吃存放过久的熟螃蟹,同样可能导致组胺中毒。煮熟的螃蟹保存不当同样有食物中毒的危险。由于螃蟹肉质鲜嫩,煮熟再放入冰箱保存容易流失营养物质,因此还是随吃随煮比较好。

1、如果当天晚上没吃完的话,可待其凉透后裹上保鲜膜放冰箱内冷藏,有条件的话也可以冷冻。但冰箱里存放的熟蟹最迟别超过第二天中午,而且再吃的时候还是要尽量回锅蒸透或开锅后在沸水里再加热半小时后再食用,忌吃蟹时不加作料,因蟹性寒,吃时最好放些姜末,醋等,可以去腥、杀菌、驱寒。这样吃蟹,才能在确保享受美味的同时,又兼顾了安全。但是如果变味的话最好是丢掉,虽然浪费,但是健康更重要。

2、如果把熟螃蟹短时间保存,可以用保鲜膜盖好,放在阴凉通风处。一般可以保鲜6--8个小时,前提是天比较冷,气温比较低的时候。如果天气比较热,想短时间保存熟螃蟹则要把螃蟹放到冰箱冷藏室了。这样中午的螃蟹可以保存到晚上,但不能过夜。想长时间存放熟螃蟹,比如过夜保存,则要把螃蟹放到冷冻室里了。但直接冷冻容易让熟螃蟹流失水分、变得很干不好吃。冻的时候可以连着煮螃蟹的汤一块儿冻起来,能保持螃蟹的鲜味。

怎么解决豆腐脑酸味


在制作豆腐脑的时候,很多人发现豆腐脑带有一种酸味,其实这是因为有些人用内酯来做凝固,所以,本身内置就带有酸味才会导致做出来的动物脑有酸味的,因此这就告诉我们制作豆腐脑要注意了解正确的食材,食用以及制作步骤,如果平时就喜欢吃豆腐脑的话,那么大家可以看看下文的做法介绍。

一、原因

一定是用了内酯来做凝固,因为用内酯味道是带酸。如果用石膏粉就不酸,但带点微苦。内酯用一千份之2的比例,石膏用千分之4的比例。还有一个方法就用粗的海盐作为凝固,分量大约是千分之四左右。发酸是因为内酯放的太多缘故,你一定要严格按照比例!!

二、豆腐脑制作方法;

材料:豆浆1袋,内酯5g,浇卤:黄花,黑木耳,香菇,鸡蛋;葱姜蒜,大料,盐,酱油,味精,鸡精,香油,淀粉

1、内酯用1小勺温水稀释(一般卖豆浆的地方都有卖的)

2、豆浆大火烧开降温至80度,调入内酯溶液,用小勺顺势和匀,静置晾凉即为豆腐脑。

浇卤制作:

1、黄花、黑木耳、香菇清水泡发洗净(香菇水千万不要倒);黄花切小段,木耳撕片,香菇切碎;葱姜蒜切碎末;鸡蛋打散成蛋液。

2、锅中放油少许,小火煸香1瓣大料,下葱姜蒜,香菇爆香,再放入黄花木耳同炒。

3、倒入2碗水,加盐、酱油、味精烧开。淀粉+香菇水调成芡汁边搅和边倒入锅中,冒泡后淋蛋液调入鸡精关火。

4、吃时浇上花椒辣椒油、香油、香菜即可。

三、型制作方法:

1、制豆浆:建议你买一台豆浆机,干黄豆浸泡3-4小时(夏天),冬天泡7-8小时,豆子泡好后放入豆浆机内,按照机器说明书操作,很快就可以制成热豆浆了。

2、点浆:浆适量石膏或内酯用少量水调开(凝固剂可买现成的,包装上会有用量说明,一般石膏粉用量为豆浆量的千分之三至五,内酯用量为千分之一至二)放入装豆腐脑的容器内,将煮好的豆浆趁热(做内酯豆腐脑需85摄氏度左右,石膏豆腐脑要达到95摄氏度左右)冲入,如果觉得豆浆与凝固剂混合不充分,冲完后马上用勺搅动几下(注意不能搅太多太快,一般不需搅动)。

3、墩脑:浆点好后,将容器盖好,静置5——10分钟,即成鲜嫩可口的豆腐脑。

4、调味:内酯豆腐脑会有稍许酸味,石膏做的豆腐脑有点苦涩味。可以根据你自己的习惯调味。如果是喜欢吃甜的,也可在制浆时就加入糖。

纯牛奶过期了如何利用


牛奶自古以来就被称为皮肤护理。然而,像古代女士一样,每天真正可以用大量新鲜牛奶洗澡的人数是少数。大多数人会使用已过期的牛奶、来饮用。纯牛奶过期了如何利用,但是你知道这种做法是被打败了,过期牛奶的效果并不比鲜牛奶的效果差。所以建议用来当面膜服用。

1.洗脸 

将要过期或过期时间短的牛奶护肤最合适不过了,用来洗脸,洗后皮肤紧绷细腻,停留皮肤5到10分钟左右,用清水洗干净就可以。注意的是要先做测试是否过敏。

2.做面膜

可以直接用面膜纸放入牛奶以后,直接敷在脸上,也可以加面粉,珍珠粉调拌均匀后敷脸,敷在脸上15分钟左右洗掉,涂抹乳液等。

3.洗澡

之前有用牛奶加水稀释后泡澡,发现效果不是很好。后来直接用纯牛奶涂抹全身,效果还是棒棒哒,每一滴都被很好的利用了,洗后身上还会散发淡淡的奶香味,皮肤也很光滑。

4.浇花

很多朋友都会用过期的牛奶当作养料给植物浇进去,做法也大有不同,有的直接浇,有的会在旁边挖一个小洞浇进去,因人而异吧。

5.保养木制品

用来擦洗家里的桌椅板凳,地板等等木制品。我的做法是将牛奶用水稀释以后擦洗,擦完以后木制品会显得油亮光滑。

6.揉面团

快过期或刚过期的牛奶加入面粉以后揉成面团做成各种面食,经过高温杀毒,伴随淡淡的奶香,也是很美味的

7.清除墨迹

生活中衣服很容易沾染到笔的墨迹,可以先用清水洗一遍,然后再用过期的牛奶搓洗一下就可以去除恼人的墨迹了。

8.喂动物

家里有小猫小狗平常喜欢喝牛奶的,如果牛奶刚刚过期,也可以加热消毒后喂给小动物们喝。

9.还有很多用途:洗发、去除冰箱异味、做鱼饵、擦皮鞋等等,用处很多,就看是否会被发现,被创新。

注意事项

使用于护肤的牛奶不可是变质的牛奶。

平常家居是定期检查一下家中的食品,避免不必要的浪费。

土豆变绿了如何处理


我们经常会吃土豆,有时做菜会剩下没有用到的土豆,如果保存不当的话,土豆就会变绿或者是发芽,这是因为,我们保存土豆的时候把土豆放到了阳光照耀并且潮湿的地方,这样的环境不利于土豆的保存,那么如果我们保存不当,使土豆变绿了的话,应该如何处理呢?快来和小编一起了解一下吧。

土豆变绿原因:

如果我们在平时买来的土豆见到阳光就会出现土豆皮变绿的现象,主要是因为土豆要发芽了,所以我们建议大家最好是不要食用了。土豆皮变绿会导致土豆里面的龙葵素增多,这种物质是有毒性的,可能会造成我们出现肠胃疼痛或者恶心、呕吐以及腹泻的症状。

土豆皮发绿能吃吗:

土豆发芽和土豆皮变绿了一样,都是不能吃的哦,所以削土豆的时候一定要注意了,如果发现土豆变绿了一定要把绿色的部分削掉,尽量多削一点,如果绿色的面积比较大,这样的土豆最好还是扔了。

土豆的绿色是叶绿素的着色,本身是没有毒害的,但是它反映了土豆中茄碱量的升高。茄碱是一种有毒物质,0.2——0.5克茄碱足以使一个成年人丧命。这才是变绿土豆有毒的真正原因。

当土豆长期暴露在阳光下时,其中的茄碱量就会增加,这是土豆为了防止被食草动物吃掉而形成的一种自我保护方式。茄碱会使土豆的味道变苦,吃了含有茄碱的土豆后,会感到口干舌燥、心悸气短、更严重的还会出现精神错乱,出现幻觉,造成瘫痪。

茄碱存在于整个土豆中,表皮要多一些,削皮可以去除30%——90%的毒素,所以,土豆最好是削了皮吃。一但出现土豆发绿的情况,不要舍不得扔掉,因为这时候整个土豆的茄碱含量已经很高了,只是把发绿的部分削掉,仍然会中毒。

发绿的土豆为什么不能吃:

和土豆发芽的情况一样,土豆皮如果发生变绿的现象则说明土豆内已产生一种叫做龙葵素的毒素,这种毒素得毒性比较大,如果食用了土豆皮变绿的土豆就会发生食物中毒,严重的还有可能导致死亡,对人体的伤害大。

火腿切开了如何保存


火腿属于零食当中的一类,尤其对于小孩子来说,非常的喜欢吃火腿,但是火腿切开之后,暴露在空气当中表皮就会干燥,口味也会变差,所以在火腿切开了之后,一定要用恰当的方法加以保存,这样才会保持新鲜感,可以用保鲜膜将火腿表皮包裹,防止水分的流失,但是不要放置超过24小时,会生成其他化学物质,对身体造成伤害。

购买的块状真空包装的火腿,在收到货之后,检查是否有漏气情况,是否有臭味,如果没有那么就放在阴凉处避光保存,切记不能放在阳光直射的地方保存,大家也可以放在冰箱的保鲜层,放在保鲜层就可以了,切记放到冷冻室,因为冷冻会破坏宣威火腿的组织会影响火腿的口味。

一、整只保存:

1、防止紧压和跌损,悬挂于干燥通风处。如每隔一段时间抹一层麻油,再包上蜡纸,可贮藏1~2年。

2、在火腿表面擦抹一层食油,放在缸内,上盖一层咸干菜,可保存较长时间。

3、将火腿埋入柴灰,可防变味生虫。

4、如发现长毛或虫子,只需要用食用油涂抹即可,对食用无害。

5、不宜存于冰箱,否则会使氧化反应速度大大加快,质量明显下降,缩短贮存期。

6、也可以切成较大的条块,分别放入盛器中,用食油将火腿完全浸没,如此保存时间更长

7、常温20度左右,可整体保存,挂在空气流通和蔽荫处,经常用食用植物油涂在火腿上,以防霉虫害。火腿斩割后,切口部位涂上一层食用植物油,然后贴上一层保鲜纸,避免见风后产生哈喇味。如此存放不宜超过6个月。

二、切开过的火腿存放:

1、拆除外包装,在火腿脚爪处系绳挂于通风阴凉处,外表涂植物油,如发现长毛或虫子,只需要用食用油涂抹即可,对食用无害。

2、火腿斩割后,切口部位涂上一层食用植物油,然后贴上一层保鲜纸,避免见风后产生哈喇味。

3、刀切过的地方用保鲜膜贴住,下次吃的时候,把最外边发黄的一层去掉,每次切掉要吃的部分后,都记住用保鲜膜把刀切地方贴好,这样可以放很长时间。

4、若在冰箱中贮存,其中的水分极易结冰,从而促进了火腿内脂肪的氧化作用,火腿质量就会明显下降,使保持期限大大缩短。

盐放多了如何补救


在炒菜的过程中有一个必不可少的佐料那就是盐,而在我们国家食用盐主要有海盐和井盐。两种盐所发挥的功效都是类似的,只不过其中的物质含量有些不同,海盐中的主要物质成分是碘元素。但是在内陆地区主要是使用的井盐,不管是使用的海盐还是井盐,在炒菜的过程中如果将盐放多了应当如何补救呢?

炒菜时掌握不好放盐过多

可以放点糖或者少量味精来调和一下;如果是煲汤的话,时间要求不那么急,不妨将一些洗净的生土豆切片,或者把一块水豆腐切成若干小块放入,便可使汤味变淡。大米也有很好的吸附作用,将一把大米用布包好放入汤内,同样可达到均衡过咸的效果。

炒菜盐放多了怎么办 放多盐的补救措施

最简便的方法是再多加些原材料,可以有效地缓解过辣的口味。白糖可谓是除了调过甜以外其他调味太过的“缓冲剂”同样也能中和过辣口味的菜。一般的炒菜,放入一只鸡蛋同炒,辣味也可大大减轻。

炒菜时如果不小心醋放多了

比较快捷的方法是加适量白糖,即可调和过酸的口味。如果不是白汁菜比如三元白汁鸡、白汁元鱼的话,可将一只松花蛋剥壳捣烂后放入,这样能有效地减少酸味。如果是汤的话,可直接加点水稀释。

过于油腻的汤

稀释和加醋都可以让腻感减轻,还可将少量紫菜在火上烤一下,扯碎后撒入汤中,不但去油腻,而且口味更佳。

对于过甜的菜

不妨放些胡萝卜和黄瓜一起炒,便可大大减弱甜腻的口味。如果是甜汤的话,稀释便能轻松解决过甜的问题。

太苦的菜

比如黄豆酱没有调好,或者是炒苦瓜,口味很苦,加点白醋或糖都可以除去苦味。

上面介绍的炒菜中出现失误的种种补救措施你学会了吗?在炒菜时如果你出现了这些失误不要忽视哦,如果不及时的补救凑活的吃下这些才对健康来说是很不好的哦,请记住一点人们不仅要吃饱还要吃的健康。

螃蟹蒸完了如何保存


很多人喜欢买螃蟹回来按照自己喜欢的口味做清蒸螃蟹,但是由于螃蟹的个头大,在自己做的时候可能在食物量的方面不能很好的把握,再加上自己做的味道没有保证,有的人自己做完螃蟹并不能一餐就吃掉。吃不完的螃蟹我们也不能浪费掉,那螃蟹蒸完了要如何保存呢?

方法一:如果当天晚上没吃完的话,可待其凉透后裹上保鲜膜放冰箱内冷藏,有条件的话也可以冷冻。但冰箱里存放的熟蟹最迟别超过第二天中午,而且再吃的时候还是要记得再蒸煮一次,吃时最好放些姜末,有利杀菌。这样吃蟹,才能在确保享受美味的同时,又兼顾了安全。

方法二:保存的熟螃蟹,如果要吃的话尽量回锅蒸透后再食用,但要在冰箱的冷冻(不是冷藏)层里盖好,因为熟螃蟹跟雾、露等接触后有毒,第二天吃的时候必须再煮一次,在沸水里煮,要在开锅后再加热半小时,以防蟹内微生物未被彻底杀死。忌吃蟹时不加作料因蟹性寒,吃蟹时应佐以姜末、醋等,以防伤胃。 但是如果变味的话最好是丢掉了虽然浪费,但是健康更重要。

方法三:如果把熟螃蟹短时间保存,可以用保鲜膜盖好,放在阴凉通风处。一般可以保鲜6--8个小时,前提是天比较冷,气温比较低的时候。如果天气比较热,想短时间保存熟螃蟹则要把螃蟹放到冰箱冷藏室了。这样中午的螃蟹可以保存到晚上,但不能过夜。想长时间存放熟螃蟹,比如过夜保存,则要把螃蟹放到冷冻室里了。但直接冷冻容易让熟螃蟹流失水分、变的很干不好吃了。冻的时候可以连着煮螃蟹的汤一块儿冻起来,能保持螃蟹的鲜味。

盲点忌于吃死河蟹的后果,一些人会把买回家的河蟹一次性都蒸熟煮透,然后放进冰箱保存,认为这样就不会有问题了。这是真的吗?煮熟的河蟹是否可以隔夜再吃呢?答案是:熟河蟹可以隔夜吃,不过并非进了冰箱就等于进了保险箱了,存放过久的熟蟹仍然是易引发中毒的杀手。

伤风了如何快速地康复


二、感冒的按摩方法三、有效预防感冒的方法

伤风了如何快速地康复

1、伤风了的治疗偏方

生活中受冻引起风寒感冒了建议应该积极治疗。其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。

1.1、生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

1.2、可乐煮姜:鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

2、伤风了的日常护理

2.1、热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

2.2、盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

3、伤风了的食疗食谱

3.1、神仙粥:大米50~100克,生姜3克,入沙锅同煮1~2沸,再放入连须葱白5~7段,待粥将熟时,放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此粥要趁热服,食后宜盖被青卧,以微微出汗为佳。

3.2、姜糖饮:生姜10克(洗净),切丝,放入水杯中,用沸水冲泡,盖盖浸泡5分钟,再调入15克红糖,趁热顿服,服后盖被取汗。

3.3、菜根姜片饮:白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮开3~5分钟,热服取汗。

3.4、荆芥防风粥:荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味药,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入药汁及糖即成。

3.5、香葱饮:香菜根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有发汗解表通鼻窍作用,尤其适用于幼儿急疹。

感冒的按摩方法

1、大椎:第七颈椎棘突和第一胸椎棘突之间。按摩此穴位对感冒、疟疾、咳嗽、气喘、癫痫、骨蒸盗汗、头痛项强、风疹等效果较好。具体操作方法及注意事项同足三里。如果自己反背手能触摸到此穴位,亦可自我按揉点压。

2、神阙:肚脐的中间,即我们常说的肚脐眼。按摩此穴位对感冒、腹痛、泄泻、脱肛、水肿、虚脱等效果较好。具体操作方法如下,右手掌心置于肚脐,左手重叠于右手背,顺时针方向摩50~100次;换左手在下,逆时针方向摩50~100次,以腹部发热为宜;然后再以两手掌心向内相重叠,手心置于肚脐,向下擦搓30~50次,以下腹部发热为宜。亦可用一指尖或指腹点揉按脐眼3~5分钟。操作此法自己或家人或借助按摩仪均可施行。

3、风门:第二胸椎棘突下,旁开1.5寸,即旁开2横指。按摩此穴位对伤风、发热头痛、咳嗽、项强、胸背痛等效果较好。具体操作方法及注意事项同足三里。操作此法应由家人或是借助按摩仪施行。

有效预防感冒的方法

1、暖暖鼻子:根据有关调查显示,天气越冷,人就更容易患感冒、流感等症状,主要是因为鼻子温度降低了,也就导致它的抗感染能力下降。因此,预防感冒的发生,首先就是多暖暖鼻子。

2、别握手:人们之间的握手要比撞拳头多传染10~20倍的病菌。研究人员还发现握手力量最强的人所传染上的细菌数量最多。

3、用热水洗衣服:流感病毒能在40摄氏度的温度中生存,所以如果有家庭成员患上了流感,要用高于40摄氏度的热水对衣服和被褥进行清洗,以杀灭病菌。

4、减少食糖的食用量:国外有关研究发现,当一个人在食用糖后,在长达五个小时里面,其身体中的吞噬细胞吞噬的细菌,要比不吃糖的人少的多。因此,建议少吃糖,能够有效的增强免疫细胞的抗病能力。

怎样去泡制酸豇豆


酸豇豆这种调料相信对于四川地区的朋友来说是比较熟悉的吧,而且你们家家户户都会知道酸豇豆,并且你们经常会将酸豇豆制作成酸辣粉以及其他的食物。然而,对于酸豇豆这种食物的调料,我们在生活中是如何去制作它的呢,现在就让我们一起来了解一下文章介绍的内容吧,希望你们可以喜欢。

原料:豇豆、盐、凉开水或者是矿泉水。

做法:

1、首先要一个泡菜坛子或者是能密封的玻璃器皿,洗干净,保证无油干燥;

2、新鲜的豇豆撕去老筋洗干净晾干表面的水分;

3、准备一个大的干净的盆,把晾好的豇豆放进去,然后放盐(如果能买到腌制专用的盐就更好了),照着500g豇豆:250g的盐下手吧,然后用盐揉搓豇豆至豇豆变成翠绿色就可以了;

4、把变成翠绿色的豇豆连同盐一起全部放入泡菜坛里,然后浇入凉开水或者是矿泉水,以没过豇豆为宜;

5、大概一个星期就可以了,但是不会特别酸,因为第一拨的盐份通常会比较足,可以继续腌制;同时还可以加入辣椒、黄瓜、萝卜什么一起腌制。

为了放置泡菜坛里长出白沫沫,可以放入几勺高度白酒,比如二锅头;如果泡菜坛里已经长出白沫,还是加入白酒以去掉白沫。辣椒是新鲜的,还没有腌制,泡菜坛里只腌制了十几根这样的辣椒;腌制辣椒时用剪刀把辣椒把和辣椒剪掉露出辣椒籽,这样方便入味。

关于文章介绍的酸豇豆的制作方法,希望你们在生活中可以尝试一下,看一下你们能不能制作出美味的酸豇豆。酸豇豆是一种腌制的食物,我们需要注意密封的方法,但是我们不能在生活中食用太多的酸豇豆,避免吸入太多的亚硝酸盐。

鸭子卤汤变黑了如何变清?


鸭肉在我们的生活中也是比较常吃的食物了,而且吃法非常多,不仅可以用来做烤鸭,也可以用来做鸭肉卤汤,味道还是相当不错的。可有的时候卤汤并不能一次性吃完,所以会放置一段时间,结果就变黑了。那么问题来了,家里面的鸭子卤汤变黑了,到底用什么方法才能变清呢?

鸭子卤制出来发黑主要有以下几个原因:

1.在清洗鸭子的时候没有将鸭子洗干净,我们现在用的鸭子一般都是冷冻过的,清洗的时候要泡洗,要把血水洗干净,那样会有所改善

2.老汤中的杂质过多也会影响你卤制的鸭子颜色变黑,老汤要过滤干净

3.红米的质量要好 那是你的卤水做的时候放酱油了。想不发黑,做出来的食品要刷油,也就是卤汤里的油

刷油能增加食品的亮度和色泽。油就是卤汤里表面浮起的那层。 卤出来的东西一般一份一份的用保鲜膜包起来,要多包几层,然后放0度左右冷藏,这样做的好处为:

1,使用起来非常方便,(猪蹄鸡爪含胶质丰富,如放在一起,用起来不方便,有时都掰不开,即使掰开了,也少皮无毛的,影响美观)

2;不串味(即使放一星期,也鲜美如初)

3:成品不脱水,几天以后食用同样很滋润,不干巴

4:不风干,卤制品往往风干以后变得黑糊糊的,用此方法就不会出现类似问题那是你的卤水做的时候放酱油了。想不发黑,做出来的食品要刷油,也就是卤汤里的油。

刷油能增加食品的亮度和色泽。油就是卤汤里表面浮起的那层。

卤出来的东西一般一份一份的用保鲜膜包起来,要多包几层,然后放0度左右冷藏,这样做的好处为:

1,使用起来非常方便,(猪蹄鸡爪含胶质丰富,如放在一起,用起来不方便,有时都掰不开,即使掰开了,也少皮无毛的,影响美观)

2;不串味(即使放一星期,也鲜美如初)

3:成品不脱水,几天以后食用同样很滋润,不干巴 4:不风干,卤制品往往风干以后变得黑糊糊的,用此方法就不会出现类似问题。

牛肉有酸味


有部分朋友在吃牛肉的时候会吃出了酸味,对于带有酸味的牛肉最好是不要食用的,因为酸味的牛肉可能是肉质变质了或者是病牛的牛肉,这样的牛肉对健康可能会产生较大的损害,所以尽量避免食用。牛肉含有的蛋白质是非常丰富的,对人体用作补充营养也是很好的食材。

1、牛肉酸了还能吃吗

牛肉酸了第一个原因可能是存放的时间太长了就导致了变质。第二个原因可能是因为这是从病死肉上切割下来的。所以是建议有酸味的肉都建议不要再食用了,可能会造成身体的食物中毒的情况,产生一些的恶心呕吐的情况,并且同时肯呢过会导致腹泻的情况,有时候甚至会产生身体的过敏情况,脸上会出现一些红色的丘疹情况。

2、女人吃牛肉的好处

2.1、增强免疫系统

牛肉含锌,锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用,能增强免疫系统。

2.2、强筋健骨

水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

2.3、增强肌肉力量

牛肉含镁,镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。

2.4、造血

铁是造血必需的矿物质,与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。

3、牛肉的营养价值有什么

牛肉中富含蛋白质,4盎司瘦里脊就可发生22克一流的蛋白质。牛肉的脂肪含量很低,但它却是低脂的亚油酸的来源,还是潜在的抗氧化剂。牛肉含有矿物质和维他命B群,包括烟酸,维生素B1和核黄素,牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。牛肉提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。

煮牛肉的正确方法

1、肉要选对

要做出好吃的炖牛肉,首先必须选对牛肉。一般来说,炖牛肉应该选择那种有筋或白色筋膜、肥瘦相间的牛肉,如牛腩肉、腱子肉、腰板肉、弓口肉、胸口肉、外脊肉都属于这一类,这类肉最适合炖食,炖好以后肉质软烂鲜嫩,且鲜香可口。

2、提前把牛肉处理好

肉选对买回家以后,先整块的冲洗干净表面的脏物,然后切成大块泡入清水中,至少要泡30分钟到1小时以上,中间记得多换几次清水,目的是把肉中的血水泡掉。切的时候必须与牛肉的纹路垂直着切,千万不能顺着肉丝切。如果你不急着把牛肉炖着吃,可以把泡好的牛肉块捞出沥净水分,用干芥末拌匀,放冰箱冷藏一天后再取出来炖食。

3、牛肉千万不要焯水

炖牛肉时千万不要焯水,而应该采用浸泡和去浮沫相结合的方法来去除肉中的血水等脏东西。因为焯水或热水烫洗都会导致牛肉的肉质变老,不容易炖烂而且口感发柴。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《豆腐酸了如何去酸味》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生吃酸”专题。

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