老人养生配方大全

2019-10-07 │ 老人养生配方大全 老人养生酒配方大全

秘制酱料配方大全有哪些?

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。怎样才能实现科学的饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“秘制酱料配方大全有哪些?”,但愿对您的养生带来帮助。

酱料是我们日常用的调味剂,酱的配方有很多种,不同配料不同营养价值,口味也不同,可以根据自己的口味配出可口的酱料,酱料可以做炖菜吃,也可以凉拌菜吃,还可以炒菜吃等做法,酱香增强食欲,下面我们来看看秘制酱料配方大全有哪些?学会了以后可以自己做酱料了。

一.秘制酱料的健康功效

1.青椒:增强免疫力、抗氧化。

2.红椒:温中、开胃、消食

3.香菜:健胃、透疹、增强免疫力

二.制作酱料——清油酱

1.材料:盐、红辣椒末、糖1/2茶匙、生抽2大匙、蒜末1茶匙、鱼露1茶匙

2.做法:将所有材料混合,加入红辣椒末、蒜末即可。

3.用法:非常适合各种蔬菜的凉拌,如圆白菜、四季豆、海带均可,只要将蔬菜焯熟淋上酱汁即可食用。

三.制作酱料——麻椒酱

1.材料:花椒粉1/3茶匙、老抽1大匙、辣椒油1大匙、白醋1/3茶匙、糖1茶匙、香油1茶匙、盐少许。

2.估法:将以上所有材料搅拌均匀,即可凉拌使用。

3.用法:这道凉拌酱可以用于海鲜、牛、羊肉凉拌入味。

四.制作酱料——鱼露酱

1.材料:鱼露1大匙、米酒1大匙、生抽1茶匙、蚝油1/3茶匙、鲜鸡粉1/2茶匙、冰糖1/2茶匙、甘草粉少许(可不加)、清水1/2杯。

2.用法:这就是很多饭店清蒸鱼如此美味的秘诀了。

五.制作酱料——乌梅酱

1.材料:乌梅汁2大匙、白醋1大匙、白兰地酒1茶匙、糖2大匙。

2.做法:将所有材料放在容器内加热,以小火煮滚至糖完全融化,晾凉后即可食用。

3.用法:适用于凉抖番茄、炸蔬菜等菜肴的沾取,味道非常特殊、酸甜适中,风味独特。

六.制作酱料——姜母沾酱

1.材料:辣豆瓣酱1茶匙、豆腐乳1块、糖2茶匙、水1/3杯、酱油1/2茶匙、罗勒18克

2.做法:将所有材料放在搅拌机里打成均匀的糊状即可食用。

3.用法:适合各种肉类的沾食。

七.制作酱料——白米酱

1.材料:糯米粉2大匙、白胡椒粉2茶匙、水2大匙、糖2大匙、盐1茶匙。

2.做法:将糯米粉和其它材料一起煮沸至粘稠即可。

3.用法:肉丸、油炸食品都可以沾取食用。如果喜欢吃辣的人还可以加一茶匙辣椒粉在里面。

Ys630.com相关知识

秘制飘香酱料原来有这些配方大全


秘制飘香酱料是传统的美食小吃,飘香酱料的主要用途可以拌在面里面,我们经常会吃的飘香拌面是用飘香拌料制作的,飘香拌面要想要做的跟外面卖的一样,要选择好材料和加工顺序,再搭配不同的口味,也可以根据自己个人的喜好,添加不同的材料,这样做出的面会更加纯正。

飘香拌面的家常做法 飘香拌面做法

腐香拌面

1.将洋葱切粗末;豆干汆烫后切成粗丁状;荀切成粗丁状备用。

2.小黄瓜以盐搓揉后以水洗净,去籽切丝备用;豆芽入滚水汆烫至熟,捞出备用。

3.将所有调味酱的材料混合拌匀备用。

4.热锅,倒入适量沙拉油,放入洋葱末以中火炒软,加入绞肉炒至变色,再加入荀丁、豆干丁拌炒一下,倒入作法3拌匀的调味酱,煮至均匀入味,最后以太白粉水勾薄芡即可盛起备用。

5.将面条煮熟,捞起沥干后盛入碗中,再将作法4的材料拌入,放上小黄瓜丝即完成。

鱼香拌面

1.热锅,倒入沙拉油烧热,先放入姜末、蒜末以火炒黄,再放入绞肉炒至肉色变白,加入辣豆瓣酱略炒,加水及所有调味料煮至汤汁收干即为酱料。

2.取一汤锅,倒入适量的水煮至滚沸,将面条放入后转小火,煮约3分钟至面熟软后,捞起沥干放入碗中备用。

3.将作法1的酱料倒入作法2的碗中,加上葱花拌匀即可食用。

芝麻香拌面

1、青椒洗净去籽切丝,红萝卜去皮切丝,生香菇切片,三者再一起过水,熟后摆于盘中。

2、乌龙面于滚水中烫熟,摆盘。

3、将黑芝麻炒香,捣碎,加入糖、味噌、少许冷开水调成糊状,放入做法即可。

小诀窍 黑芝麻亦可改用黑芝麻粉。

飘香炒面

1、面饼泡散。

2、热锅下油,放入面条炒一会儿。

3、加少量盐、生抽。

4、打入鸡蛋,再炒一会儿即可。 伊面飘香鸡 1、乳鸡宰杀,用热水烫去毛,从腹部开膛取出内脏,洗净后剁成重约10克的小块;青、红辣椒洗净,切成重约2克的菱形片。

2、锅中放入色拉油60克,烧至六成热时放入葱段、姜片、蒜瓣、干辣椒、花椒中火煸炒3分钟至出香,放鸡块后用中火煸炒3分钟,加糖色小火煸炒2分钟,倒入啤酒用盐、鸡粉、白糖调味后小火煨10分钟,放入青红椒片、味精翻匀后用湿淀粉勾芡出锅备用。 3、在煨制鸡块的同时,伊面放入锅中大火煮3分钟,捞出备用。

4、圆形铁板放火上大火烧10分钟,铺上锡纸,倒入剩余的色拉油,待色拉油升至六成热时放入洋葱丝、伊面、煨好的鸡块,撒小葱段上桌即可。

面条汤底秘制配方大全有哪些


面食对于北方人来说一点都不陌生,因为面食就是北方人的主食。面食的种类很多,如:以面条的粗细可以分成细面条和粗面条;以有肉无肉可以划分成清汤面和油面条:以有汤无汤划分成干拌面和汤面等等。其中对于汤面条来说,最重要的就是汤底的制作,本文简单介绍几种好吃的面条汤底的制作方法。

面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为世界人民所接受与喜爱。

汤面指加调料、菜肴、面条煮熟的汤品,主要是以汤为主的面食。网上有云:热汤面下肚,暖过十条秋裤,以下是火爆的小吃实体店几种热销的汤面配方。

鲜椒老卤牛肉汤面

材料:牛金钱腱,卤菜香料,冰糖,腐乳,酱油,鸡精,姜片,葱结,干辣椒碎,盐,青椒,大蒜,香菜,碱水面

做法: 卤牛肉

1. 金钱腱洗干净,飞水去掉血沫。

2. 老卤汤或者清水里加入卤料,冰糖,腐乳,酱油,盐,姜片和葱结。

3. 大火烧开后,转小火炖1个小时左右关火。

4. 牛肉放冷以后切薄片,分成小份放冰箱冷冻保存。当天如果次日要食用则放冷藏。

牛肉面

1. 开水煮熟碱水面捞起,盛入碗内。

2. 加入1份煮面汤和3份老卤水做汤底。

3. 码上牛肉片和生青椒(切马耳朵),蒜蓉末,香菜,干辣椒碎。

4. 想让面更香可以烧点热油浇在上面。

素臊子酸汤面

食材:鲜细韭叶面条、胡萝卜、土豆、豆王、豆腐干、葱姜、蒜苗、鸡蛋

做法:

1、各种菜均摘洗干净沥干水分。豆王、胡萝卜、豆腐干分别切小丁。尽可能地往小切。

2、土豆去皮切小丁,过水洗去淀粉。

3、葱、姜、蒜苗切末。蒜苗另外先放出来。

4、鸡蛋打散入锅中摊成蛋饼。尽可能地摊薄,越薄越好。蛋饼切成菱形小方块备用。

5、炒锅放油,爆葱和生姜末。爆香后放入豆王、土豆和胡萝卜丁翻炒。

6、加少量水煎煮,以使土豆熟面。

7、加入豆腐干翻炒均匀,盛出备用。

8、另起锅,倒油,加入三勺辣椒面炝香。

9、油冒烟后倒入香醋激出香味,醋一定要多。

10、醋稍煎半分钟后加入一大碗凉水煮开,倒入之前炒好的菜。

11、加适量十三香,量适量多放。加入适量生抽煎煮两分钟。加入食盐调味。

12、倒入切好的蛋块。搅拌均匀,素臊子就做好了。

13、转微火保持温度。

14、煮锅加适量水,烧开后煮入面条。

15、面条煮好后捞入碗中,浇上臊子,撒上蒜苗末,一碗热腾腾、香喷喷的酸汤素臊子面就做好了。

煎饼果子秘制酱料配方有哪些


煎饼果子可以说是比较出名的一道食物了,尤其是在早餐的时候,是很多人的最爱,可是不同的地域制作出的煎饼果子,口感也是不一样的,其中也关系到秘制酱料的使用,因为酱料配方不一样,口感自然也不相同,以下介绍的就是煎饼果子的秘制酱料配方做法。

做法一、

材料:绿豆粉(超市有卖)、油条1根、鸡蛋1个、面粉若干

调料:面酱、腐乳汁、葱末、香菜末、辣酱

1、在盆中加两大碗清水,在水中边加绿豆粉边搅拌均匀,再加入三分之一面粉搅匀,注意不要一次放太多,会起面疙瘩。搅成的糊比我们平时吃的芝麻糊略稠一点。

2、不粘平底锅中用布擦上一层油(底部发亮,肉眼不见油为宜),用汤勺舀一勺面糊放入锅中,用木铲将面糊均匀铺开,略烧几秒,迅速打入一个鸡蛋,并用木铲打散在面皮上。

3、将面皮翻个,鸡蛋面朝下。中间放上油条,两边面皮交叠果住油条,涂上面酱、腐乳汁、葱末、香菜末、辣酱,出锅。

做法二、

1.准备好食材,小葱,馄饨皮,面粉,黑芝麻,鸡蛋,辣椒酱或是甜面酱。把小葱切丁放入盘中备用,面粉和糊状

2.锅中加油,把馄饨皮放入锅中炸成金黄色

3.这是炸好的馄饨皮

4.把和好的面糊摊入锅中

5.把鸡蛋打入锅中,用铲子把鸡蛋铺匀

6.放入葱花,黑芝麻,待鸡蛋成形后翻过来

7.用刷子刷点辣椒酱

8.把炸好的馄饨皮依次放入锅中

9.两边翻起来把馄饨皮包住,中间用铲子插一下,装入盘中即可

10.美味的煎饼果子做好了

秘制烤鱼酱料配方是什么?


烤鱼是日常生活中比较常见的一种美食,不仅味道鲜美,而且深受大众的喜爱,而制作烤鱼酱料是非常关键的一部分,根据不同的口感可以调制出不同口感的酱料,可以准备好一条鱼,用豆瓣酱以及料酒和多种调味料调和在一起来进行烤制,味道非常好,而且鱼肉也非常鲜嫩。

秘制烤鱼酱料是什么?

口味:

咸鲜微辣,蒜香味浓。

原料:

烤好的鱼1条。

调料:

去皮蒜200克,泡椒末20克,姜片5克,郫县豆瓣酱30克,盐、陈醋、料酒、白糖、胡椒粉各5克,色拉油50克,红油30克,葱油20克,鲜汤500克,秘制鱼酱10克。

制作方法:

(1)锅中放入色拉油、红油、葱油烧热,将去皮蒜炸至金黄色,放入姜片、豆瓣酱、泡椒末炒香后,放入鲜汤熬制。

(2)入剩余调料烧开后,倒在烤好的鱼上即可。

(3)在制作好的烤鱼上撒上适量白芝麻和香菜即可。

点评:

在烤之前,用蒜汁腌渍,使得鱼的蒜香味入到骨子里,再用蒜子补味,使味道更具魅力。

番茄味型

口味:

酸鲜微辣,味道鲜美。

原料:

烤好的鱼1条。

调料:

色拉油、葱油各30克,红油20克,番茄酱30克,姜片、蒜片各10克,A料(鸡精、味精、陈醋各20克,盐、料酒、白糖、秘制鱼酱各10克,芝麻油、胡椒粉各5克),鲜汤500克。

制作方法:

(1)番茄切1厘米见方的丁,加番茄酱爆炒香备用。

(2)锅上火,入色拉油、葱油、红油,加入姜片、蒜片、步骤1中的番茄酱炒香后,加入鲜汤熬制,入A料烧开后,倒在鱼锅中即可。

(3)在制作好的烤鱼上撒上适量白芝麻和香菜即可。

点评:

烤鱼与番茄搭配可以说是新味型上的突破,尤其在炎热的复季,给人食欲上的冲动,这种品味来自番茄本身的色泽与口味。建议去掉陈醋,再加入现榨的番茄汁,效果更理想。

麻辣味型

口味:

麻辣爽口,鱼肉鲜嫩。

原料:

烤好的鲤鱼1条(约1250克)。

调料:

色拉油80克,红油50克,A料(郫县豆瓣酱100克,花椒粒30克,干辣椒段50克,鲜花椒、姜片、蒜片、秘制鱼酱各10克),B料(盐、料酒、陈醋、白糖、胡椒粉各5克,味精、鸡精各20克,芝麻油、花椒油各10克),鲜汤500克,C料(乌江榨菜、去皮花生、熟黄豆各6克,芫荽2克,熟白芝麻3克)。

制作方法:

(1)锅上火,放入色拉油、红油,烧至五成热时,下入A料炒香,放入鲜汤,入B料调味,烧开后倒入备好的烤鱼电煎锅中。

(2)在制作好的烤鱼上撒上C料即可。

关键:

辣椒不要炒焦,否则鱼肉会苦。

点评:

烤鱼一般烤至八成熟,在炒底料时一定要炒香,在上桌前先将盛鱼锅烧开,使熟与香达到最佳

状态,让鱼本身的香味散发出来,麻与辣以鲜香夺人,以味觉与视觉吸引顾客。

香辣味型

口味:

咸鲜香辣,味道可口。

原料:

烤好的鱼1条。

调料:

色拉油75克,红油30克,A料(郫县豆瓣酱80克,干花椒粒15克,干辣椒段25克,姜片、蒜片各5克),盐、料酒、陈醋、白糖、胡椒粉各5克,鸡精、味精各20克,秘制鱼酱10克,鲜汤500克。

制作方法:

(1)锅中放入色拉油、红油,烧至五成热,放入A料炒香,加入鲜汤熬制。

(2)入剩余调料烧开后,倒入备好的鱼锅中即可。

(3)在制作好的烤鱼上撒上适量白芝麻和香菜即可。

点评:

香辣讲究醉与厚,吃之既辣又有回味,红油的熬制与A料的炒制要功夫到家。

香辣味料

辅料:黄瓜条150克,洋葱块80克,芹菜段50克'

料头:蒜米25克,姜米15克

调料:干辣椒节80克,红椒粒、洋葱粒、洋葱块、芹菜各30克,干花椒20克,郫县豆瓣酱60克,秘制鲜香膏20克,精盐15克,味精15克,永川豆豉10克,鸡精10克,白糖5克,鲜汤100克,老油200克,色拉油200克。

点缀料:大葱丝50克,炸花生米30克,香菜段20克。

注意点:干辣椒节和干花椒需用少许色拉油县炒香,等到浇上炒好的香辣味料后,再把炒好的干辣椒节、花椒和点缀料一起撒上去。

秘制烧烤酱料用什么配方?


烤肉酱在口味上分蜜汁,辣味,原味三种,烤肉的配料以姜,蒜,茴香等香料为主,这样做出来的烤肉才比较美味,每个人的口味不同,烤肉的酱料多种,做起来也比较简单容易,可以根据自己的口味来调可口的配方,秘制烧烤酱料用什么配方?接下来我们来看看怎么做。

一.黑胡椒烧烤酱

1.配方:

黑胡椒烧烤酱 3大匙、蚝油、橄榄油各一大匙、糖一小 匙、洋葱末、蒜末少许。

2.做法:

将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。

3.口味评鉴:

黑胡椒风味 独特 ,香气 浓郁 ,有 去腥助 香 效果 , 除了 做 烧烤酱,用来做为 蘸 酱 也十 分 美 味。

二.香橙烧烤酱

1.原料:

柳橙 汁 3大匙、 烧烤酱、 柳橙果 酱各 2大匙、 蒜末少许。

2.做法:

将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。

3.口味评鉴:

带着微酸 的香 橙 烤酱, 适合 用 于海鲜类或腥 味 较重 的食 材, 还 可以 当作 调味 淋 汁, 淋 在 实物 上一 起 食用。

三.照烧酱

1.原料:

米酒 3大匙、蚝油、酱油、糖各 2大匙。

2.做法:

以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。

3.口味评鉴:

照 烧酱的口味 浓郁 , 适合搭配滋 味 较清淡 的食材一 起 烧 烤, 此外 , 利 用 照 烧酱来 炒 肉 片或海鲜 ,风味 更 是一 级 棒。

四.红酒烧烤酱

1.原料:

黑胡椒酱、 红葡萄酒 各 3大匙、香 菜 末少许。

2.做法:

将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。

3.口味评鉴:

红酒 是 由红葡萄酒发酵而成 的,口 感虽不甜 ,味道 却十 分 甘美 , 很适合搭配牛 肉, 猪 肉, 羊 肉,等口 感较重 的 食材。

五.花生烧烤酱

1.原料:

花生 酱 4大匙、 波罗 汁 两 大匙、酱油 1大匙、糖、 咖哩 粉 、 盐 各一小匙、葱末、蒜末、洋葱末各少许。

2.做法:

将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。

3.口味评鉴:

花生 酱 具 有 特殊 的 浓浓 的香气, 甜而细腻 , 让牛 肉的 美 味 得到完全 的 释 放。

六.蜜汁烧烤酱

1.原料:

蜂 蜜 3大匙、烤肉酱、 柠檬 汁、糖各 1大匙。

2.做法:

将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。

3.口味评鉴:

蜂 蜜 既健 康又 美 味, 除了作 为烧烤酱之 外 , 也是不可或 缺点 蘸 酱酱汁之一。

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