生脉饮的配方做法大全
“今天不养生，明天养医生。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。有没有更好的饮食养生方法呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的生脉饮的配方做法大全，希望能对您有所帮助，请收藏。
生脉饮是一种对人体滋补效果非常好的饮品，其主要原材料有麦冬、五味子、人参片，其主要用于夏季饮用。其能够治疗神经衰弱、低血压、增强人心脏的供血能力、补气养血、润肺止咳等等功效。而这种饮品在我们日常生活中也是可以制作出来的，下面就来介绍一下生脉饮的配方做法大全。
－ 准备食材 －
麦冬 10g
五味子 5g
人参片 10g
清水 适量
－ 步骤 －
1.食材：人参片、五味子和麦冬。
2.麦冬和五味子洗净，放入砂锅中，一次性加足清水。
3.盖锅盖，大火烧开，转文火煮15分钟。
4.揭盖，关火。
5.人参片放入玻璃壶中。
6.将煮好的水倒入。
7.盖壶盖，浸泡20分钟，即可饮用。
－ 小贴士 －
1.总流虚汗，属于阴虚，不能用人参，用人参以后属于火上浇油，出汗更厉害了。 2.过于燥热的人，可将其换成党参或太子参。党参性质平和，不燥不腻，长期服用，不至助火碍气，故对于气阴两虚的轻证和慢性疾病患者长期服用较为适合。太子参性偏凉，不宜用于虚寒征候。
生脉饮功效:
1.神经衰弱 生脉饮能增强高级神经活动的兴奋性与抑制过程，促使二者相互均衡，故能治疗神经衰弱。内服生脉口服液，每次10毫升，每日3次，7天为1疗程。
2.低血压症 该药具有兴奋中枢神经系统、升压、抗休克的作用。内服生脉口服液，每次10毫升，每日早、晚各1次，10天为1疗程。
3.心动过速 生脉饮有强心、减慢心率的作用。内服生脉口服液，每次10毫升，每日3次，10天为1疗程。
4.缺铁性贫血 生脉饮能刺激造血器官以改善贫血症状。内服生脉口服液，每次10毫升，每日3次，7天为1疗程。
5.心律不齐 该药有改善心肌功能，抗心律失常的作用。内服生脉口服液，每次10毫升，每日3次，10天为1疗程。
生脉饮主要成份为红参、麦冬、五味子。人参可以大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智，甘寒清润，善清心肺之热而养阴除烦，兼可清润胃肠而止渴润燥。
麦冬可养阴清热治疗阴虚内热或热病病伤津、心烦口渴。也可润肺止咳治疗燥热伤肺所致的咳嗽、痰稠、气逆。五味子补虚劳，壮筋骨，专补肺肾，兼补五脏，益气生津。对常见老年病肺肾虚损之咳喘，消渴尿多，气虚自汗，阴虚盗汗，均有治疗作用。对改善老年心血不足、心气虚、心肾不交之失眠心悸均有良好作用。
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生脉饮具有很好的补肺气效果，还能够当中我们滋阴清热，在夏季的时候生脉饮那么还能够起到防止中暑，保气养生的效果。够有效地改善心肌功能以及调理的血压，心律失常的问题。所以合理地了解这些保健常识，那么我们就可以更好的利用它，帮助自己缓解身体存在的一些问题。
从生脉饮的成分来看，人参含有人参皂甘，能强心气、补肺气;五味子具收敛的功用，能预防元气耗散;麦门冬含糖体，能滋阴清热，因此生脉饮在夏天既能预防中暑，也能保气养生。也就是本文一开始提到的我们常见的消暑的功效。
除此之外，生脉饮还有改善心功能，增加冠脉流量，抗心肌缺血，调整心肌代谢，降低耗氧量的效果。 服用生脉饮可以保护心肌细胞，改善微循环，抗休克，调节血压，抗心律失常，抗炎。
在身体保健方面，生脉饮可以增强免疫功能，改善血液流变性，改善肝功能，抗突变，抗癌等。 根据说明书的解释，生脉饮用于气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。可用于治疗心肌梗死，心绞痛，休克，低血压，心律失常，肺心病，流行性出血热，克山病等。
就是关于生脉饮人参方保健功效详细介绍，因为我们都知道在现代的生活当中，忙碌的工作以及生活压力，很容易导致人们的身体受到各种疾病的威胁，所以合理的利用这些保健品，就可以保证自己的健康，达到理想的防病作用。
生脉饮是一种中药，能治疗的疾病类型有很多，例如急性心肌梗死、心律失常等比较严重的疾病，而且用来治疗冠心病、慢性克山病、流行性出血热等也有一定的效果。不过，生脉饮并不是适合所用人使用，必须符合自己的情况才能达到最好的效果。那么，生脉饮适合什么人喝？下面咱们就来看看吧。
生脉饮疗效较好，药性平和，一般没有副作用，但也不是人人可用。它只适用于有虚汗、虚喘、心悸、口渴等气阴两虚症状的患者。如果感冒发热，或咳嗽痰多，以及中暑热盛但没有气阴不足的病人都不可乱用。此外，消化不良、舌苔厚腻、大便溏薄的人也应慎用，以免误补助湿，加重症状。服用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂;不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。
生脉饮里面含有的人参含有人参皂甘，能强心气、补肺气;五味子具收敛的功用，能预防元气耗散;麦门冬含糖体，能滋阴清热，因此生脉饮在夏天既能预防中暑，也能保气养生。人参对血压低有很好的疗效。
生脉饮口服液益气，养阴生津。用于气阴两亏，心悸气短，自汗。反而有助于降火。主治温病热伤气阴，倦怠气短懒言，口渴多汗脉虚;或气阴不足，亡津失水，心悸气短，脉微虚汗;或肺虚久咳，干咳少痰或无痰，咽干舌燥，舌红而干，脉虚细者。西医诊为中暑、急性感染性发热性疾病、流行性乙型脑炎、感染性休克、慢性气管炎、慢性咽炎均可用此药。
感冒病人不宜服用生脉饮口服液，凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。按照用法用量服用生脉饮口服液，小儿、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。儿童必须在成人监护下使用生脉饮口服液。如正在服用其他药品，使用生脉饮口服液前请咨询医师或药师。服用生脉饮口服液二周症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
生脉饮口服液有助于补充人体气血和，预防心脏和心脑血管疾病，所以不少人都将生脉饮口服液当作一种保健品日常饮用。当一位女性来例假的时候，所有的注意事项是比较多的，例如不能吃辛辣刺激食物或者不能碰冷水。因为女性吃生冷食物，碰冷水的话，有可能会加重自己的痛经现象，那么女性在来例假的时候可以喝生脉饮口服液吗?
例假是女性月经的俗称，人们知道，妇女在月经期不能从事较重的劳动，最好能给予适当的休息，逐渐形成了惯例。那么，来例假了能喝生脉饮口服液吗?如何喝?
例假是女性月经的俗称，人们知道，妇女在月经期不能从事较重的劳动，最好能给予适当的休息，逐渐形成了惯例。长此以往，女性开始把月经婉转地称为“例假”，多多少少有点荣耀的意思在里头。那么，来例假了能喝生脉饮口服液吗?如何喝?
生脉饮口服液是在传统古方(生脉散)的基础上，以党参代替人参研制而成的口服液，收载于1977年版中国药典。方中党参补肺益气为主，辅以麦冬养阴生津，五味子敛肺止汗，三药合用，一补一清一敛，共奏益气复脉，养阴生津之功效。药理研究表明，生脉饮具有增加冠脉血流量，增强心肌收缩力，提高心肌对缺血缺氧的耐受性，降低耗氧量的作用。用于防治冠心病及年老体弱、心悸气短、头晕乏力、脉微虚汗等症。采用新工艺生产的低糖生脉饮，将制作中蔗糖用量从原来的25%降至5%，更适合于糖尿病及老年患者。
生脉饮是中药制剂，有益气生津的作用，对于气虚血亏乏力都有比较好的治疗作用，在月经期间也是可以服用的。生脉饮口服液的用法用量：口服，一次1支，一日3次。按照用法用量服用，小儿、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。服用生脉饮口服液二周症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
到了冬天的时候，大家就开始滋补我们的身体，比较常见的滋补方法，是从滋补我们的肾脏开始，因为人的身体之本在于肾脏，肾脏主要是供应血液，排解毒素，促进热量的源泉，很多人会在冬天的时候给自己煲汤，除了煲汤以后还可以把饮品中改为茶，这样不仅养生，还具有很多滋补的效果。
1、锁阳桑椹茶
锁阳、桑椹子各2O克，白蜜1O克。锁阳、桑椹子各捣碎。置暖水瓶中，加蜂蜜10克，用适量沸水冲泡，盖闷15分钟。频频饮用，于1日内饮尽。
功效：锁阳桑椹茶是中医常见的冬季养肾妙招之一。它补肾阳，益肾精，润肠通便。主治肾阳肾阴两虚，不育，腰膝无力，也可用于女子不孕。大便稀溏者不宜应用。
2、首乌茶
山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克，以上药材泡水当茶饮。
功效：补肾效果不错，冬季养生不妨常喝。
3、胡桃蜜茶
胡桃仁10克、绿茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适量用沸水冲泡后即可饮服。
功效：此方有温肾纳气、止遗、兴阳事之功效，多用于男子滑精者。
4、核桃红糖酒茶
核桃仁60g，红糖、白酒各适量。先将胡桃仁切细，与红糖同放碗中调匀，然后将烫热的白酒倒入盛有核杉b仁的碗中，趁热1次服用。
功效：补肾益精。适用于肾虚腰痛、遗精。
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5、益肾元气茶
取首乌、生地和枸杞子各5克，黄芪和菊花各3克，大枣3枚，冰糖适量，用开水冲泡10分钟即可，每天一次。
功效：首乌护肝补肾，生地、枸杞子滋阴补肾，黄芪、大枣健脾益气，菊花和冰糖能平衡其他几味药的热性。此药茶有滋阴益气，温肝补肾之效。
6、干虾仁乌龙茶
乌龙茶3克，干虾仁15粒。经沸水冲泡代茶饮，可复泡复饮，最后食虾米。
功效：温补肾阳，振奋精神，提高抗病力，适宜于冬季作养生保健茶饮。
7、桂圆红枣茶
桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中，加入500c.c.的热水冲泡，放凉后即可饮用。
功效：桂圆有补心脾、益气血、补肾的作用，红枣可养血安神。将桂圆和红枣泡成茶饮用，可滋补气血、补肾养肾。
8、杏仁麦冬桑菊茶
用杏仁6g，麦冬、菊花、桑叶各9g。将杏仁去皮、尖，捣碎，麦冬、菊花、桑叶洗净，共入锅，先用 猛火烧沸，再改用小火煮15分钟，滤取药液，加少许白糖调味即成。
功效：养明生津，宣肺止咳，养心护颜。特别适于发热性疾病后期出现余热末尽、咽干舌燥、咳嗽者服之。
我们都知道生活中会有很多疾病出现，但是我们可能都不是很了解这些疾病的治疗的。黄芪生脉饮也是治疗一种疾病所用的中药的。我们都知道是药三分毒的。为了弄清楚黄芪生脉饮这种药物，有很多人都是很担心黄芪生脉饮会副作用的。那么到底黄芪生脉饮的副作用是什么?下面我们就来看看小编给大家讲一讲吧。
1、黄芪生脉饮的主要成分是中药黄芪、党参等，中医理论认为这些药物对于人体有补气的功效，有助于改善低血压、虚劳咳嗽等症状。副作用方面由于中药是天然成分，通常副作用很少，只要是对症治疗，长期可以说基本上没有大的副作用。
2、黄芪为豆科植物，内含多种氨基酸、叶酸、糖类、蛋白质、甜菜碱、淀粉酶等，具有强心、加强心脏收缩，扩张冠状血管，增强机体免疫能力等作用。生脉饮对心功能不全有预防作用，抑制血小板聚集及释放功能。本品具有明显增强耐缺氧作用，对大鼠垂体后叶素引起的心肌缺血与心律失常有一定的保护作用，具有促进细胞免疫功能作用。
3、该药物有益气养阴，强心补肺的功能。主治心悸气短，动则加重，胸闷喘促，自汗，神疲乏力，舌质淡有齿痕，脉结代等气阴两虚之证。黄芪生脉饮没有什么不良反应，本品临床主要用于治疗冠心病、风心病、心肌病等属气阴两虚型。
4、益气养阴，强心补肺。主治心悸气短，动则加重，胸闷喘促，自汗，神疲乏力，舌质淡有齿痕，脉结代等气阴两虚之证。本品临床主要用于治疗冠心病、风心病、心肌病等属气阴两虚型。
该药物有益气养阴，强心补肺的功能有益气养阴，强心补肺的功能，这种药物没有什么副作用，主要因为都是中药提取，对治疗冠心病、风心病、心肌病等属气阴两虚型。但是这种药物还是听从医生的指导服用，禁止自行用药。
生脉饮口服液受到了越来越多的人的推崇，因为它是一种中药方剂，所以一般的西药比较起来是脉饮口服液的副作用较小，也导致不少人在生活中将它作为一种保健品饮用。并且生脉饮口服液所起到的作用也是非常宽广的，例如治疗心悸多汗或者气血亏损等症状，都有着非常明显的作用，可是生脉饮口服液喝多久才会见效呢?
黄芪生脉饮属于常见的一种中成药，使用起来的确还是非常方便的，而且副作用也较小，其实我们平时不管服用任何的药物，都不宜长期饮用，如果长期饮用，也要根据个人的身体情况来决定，或者是在医生的正确领导下来进行使用，才不会导致各种副作用的影响，因为很多药物长期服用可能会出现耐药性，不但达不到很好的治疗效果，反而会给疾病带来严重。
步骤/方法：
1、 黄芪生脉饮的用法用量是口服。一次1支，一日3次。黄芪生脉饮是否可以长期喝是因人而异的，患者们应该在医师的指导下确定自身的用药疗程。而黄芪生脉饮服用过程中，患者饮食宜清淡、低盐。食盐的摄入量每天控制在5克以下。可随季节活动量适当增减。例如：夏季出汗较多，户外活动多，可适当增加盐的摄入量。冬季时，出汗少，活动量相应减少，应控制盐的摄入。
2、 黄芪生脉饮主治温病热伤气阴，倦怠气短懒言，口渴多汗脉虚;或气阴不足，亡津失水，心悸气短，脉微虚汗;或肺虚久咳，干咳少痰或无痰，咽干舌燥，舌红而干，脉虚细者。西医诊为中暑、急性感染性发热性疾病、流行性乙型脑炎、感染性休克、慢性气管炎、慢性咽炎均可用此药。
3、 而在选择使用黄芪生脉饮期间，患者还需要注意，忌不易消化食物、感冒发热病人不宜服用、糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用、儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用、心悸气短严重者应去医院就诊、服药4周症状无缓解，应去医院就诊、对该品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
注意事项：
如果平时对药物过敏者应该要禁止使用，在使用时如果发现，产品中发生改变时，应该禁止使用，而且儿童必须在成人监护下使用，如果对药物的用法和用量不明确，可以先咨询药师或者医生，再进行正确的使用。
生脉饮是日常生活中比较常见的一款中药汤品，具有很好的解暑功效，因此很多人都特别喜欢在夏季的时候饮用一些来防暑。其实生脉饮除了能够解暑之外，还有很多的功效与作用，大家一定要将其充分了解哦！
1、从生脉饮的成分来看，人参含有人参皂甘，能强心气、补肺气;五味子具收敛的功用，能预防元气耗散;麦门冬含糖体，能滋阴清热，因此生脉饮在夏天既能预防中暑，也能保气养生。
2、生脉饮还有改善心功能，增加冠脉流量，抗心肌缺血，调整心肌代谢，降低耗氧量的效果。
3、以生脉汤能保护心肌细胞，改善微循环、抗休克、调节血压、抗心律失常、抗炎。
4、生脉饮可以增强免疫功能，改善血液流变性，改善肝功能，抗突变，抗癌等。
5、生脉饮可用于气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。可用于治疗心肌梗死，心绞痛，休克，低血压，心律失常，肺心病，流行性出血热，克山病等。
注意事项
对于心阴虚引起的症状，是可以服用生脉饮的，但如果是心阳虚弱，是不可以服用的。
生脉汤在治疗干咳少痰，但对于脾胃虚弱，呕吐、腹泻、腹胀、腹泻、咳嗽痰多应慎用。
生脉饮可用于低血压导致的心慌心悸等，故高血压患者应该在医师指导下服用。
生脉饮是夏季用来消暑的常见饮品，生脉可以搭配中药，不仅能起到促进活血化瘀的功效，还能加快人体的血液循环，有助于改善心脏功能，促进动脉的流量，所以能预防许多心脏病，冠动脉疾病，心肌缺血的问题。
生脉饮功效和作用：
1、从生脉饮的成分来看，人参含有人参皂甘，能强心气、补肺气；五味子具收敛的功用，能预防元气耗散；麦门冬含糖体，能滋阴清热，因此生脉饮在夏天既能预防中暑，也能保气养生。
2、生脉饮还有改善心功能，增加冠脉流量，抗心肌缺血，调整心肌代谢，降低耗氧量的效果。
3、服用生脉饮可以保护心肌细胞，改善微循环，抗休克，调节血压，抗心律失常，抗炎。
4、生脉饮可以增强免疫功能，改善血液流变性，改善肝功能，抗突变，抗癌等。
5、生脉饮可用于气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。可用于治疗心肌梗死，心绞痛，休克，低血压，心律失常，肺心病，流行性出血热，克山病等。
南瓜具有丰富的营养价值，含有人体所需的蛋白质，维生素以及一些矿物质元素等等。南瓜里还有淀粉，所以南瓜可以跟土豆蒸熟，然后就可以捣成泥，与别的东西搭配一起做成美味。今天要介绍的南瓜饮的做法大全就是把南瓜捣成泥来制作。下面介绍两种南瓜饮的做法，分别是牛奶南瓜饮和蜂蜜南瓜饮。
【牛奶南瓜饮】
制作步骤：
1.南瓜去籽切成小块，上锅蒸熟；
2.把蒸好的南瓜去皮；
3.把南瓜搅拌成泥状；喜欢细腻口感的可以过一下筛；
4.将南瓜泥倒入小锅中，兑上牛奶搅拌均匀，小火加热至沸腾就可以关火了。
【蜂蜜南瓜饮】
选用了两种瓜进行混合，普通南瓜更粉，金瓜口感较甜，相互融合后更增加了南瓜饮细腻润滑的口感。
原料：普通南瓜，小金瓜，蜂蜜，奶酪
做法：南瓜去皮切块，放入微波炉专用容器，高火10分钟，冷了以后。放入搅拌机，搅拌均匀，加入蜂蜜拌匀即可。（蜂蜜可以少量地加。）
【如果可以加一些奶酪丁，更有风味。】
上述介绍的两种南瓜饮的做法大全，不仅好喝而且还有美容养颜的功效哦。而且，冷热事宜。冬天可以制作成暖身的热饮，夏天可以制作成解暑的冷饮。更重要的是这两种南瓜饮简单易做，所需的食材也不多哦。另外，南瓜饮也特别养胃哦，胃不好的朋友可以经常做来吃。
很多朋友都知道体内如果有湿气会对健康造成很大的影响。尤其是夏天，体内湿气更是横行。所以在进行祛湿的时候，会购买一些产品。金雀饮是现在市场上比较流行的一款祛湿“神器”，据说有很好的的效果。那么，什么是金雀饮的配方是什么呢?今天我们就来看看金雀饮所选用的16种食材都是哪些。
赤小豆，薏苡仁，線叶金雀花，蒲公英，显脉旋覆花(小黑药)，荷叶，冬瓜，藿香，决明子，菊花，砂仁，茯苓，薄荷，金银花，馬齒莧，杜仲雄花
方法/步骤
湿气是什么?
经常会听见人们这样说“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”其实这句话是形容人体内的湿气过重，让人的精神无法提起来，从而影响人们的生活质量。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。湿与寒在一起，称为湿寒;与热在一起，被称为湿热;与风在一起，被称为风湿;与暑在一起，被称为暑湿。中医推荐配方金雀饮
金雀饮的配方?
金雀饮合理配方，精心研制，精选16味配料，赤小豆，薏苡仁，線叶金雀花，蒲公英，显脉旋覆花(小黑药)，荷叶，冬瓜，藿香，决明子，菊花，砂仁，茯苓，薄荷，金银花，馬齒莧，杜仲雄花，
金雀饮每一味配料的作用是什么?
赤小豆，薏苡仁：利水渗湿
線叶金雀花：缓解皮肤过敏的效果，具有一定的美容效果
蒲公英：利尿，性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结等作用
显脉旋覆花(小黑药)：味辛;苦;性温。祛风湿;通经络;消积止痛
荷叶：清暑利湿，治暑湿泄泻、眩晕，水气浮肿
冬瓜：利尿消肿，减肥，护肾
藿香：治疗气滞胃痛等症，对于胃胀，胃疼，不思饮食，饭后打嗝等有很好的顺气止痛作用。
决明子：明目养肝、润肠通便
菊花:对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛
砂仁:湿浊中阻,脘痞不饥,脾胃虚寒
茯苓：具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效
薄荷：辛凉性发汗解热药
金银花：具有清热解毒、通经活络的功效
馬齒莧：清热解毒，凉血止血
杜仲雄花：利尿清热
金雀饮精选16味配料，每一种都发挥其作用，合理配比，一款祛湿袋泡茶
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