东阿阿胶原粉的食用方法
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。怎么才能作好饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《东阿阿胶原粉的食用方法》，相信能对大家有所帮助。
东阿阿胶原粉指的是用东阿阿胶的原液，经过一些真空措施的处理，去除其水分而制作而来的一种药粉。这种药粉是甜味的且其入口及其容易融化，一般其是可以搭配牛奶和蜂蜜等泡水喝，当然其食用方法是很多的，例如坐阿胶鸡蛋汤、和梨一起食用等等。那么下面就来介绍一下东阿阿胶原粉的食用方法。
东阿阿胶原粉的食用方法:
一，阿胶鸡蛋汤
将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳，能够治疗咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。
二，牛奶冲服
将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软回味悠久。
三，白水冲服
先加大半杯60度左右的水，再缓慢向水中加入阿胶粉，边加边搅拌，直到全冲溶解，直接服用即可。
四，冰糖水
取冰糖适量，加水化成冰糖水，滤去渣后倒入阿胶粉即可。
五，阿胶梨
蜜汤梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶粉12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。
阿胶的功效与作用
1、能够促进造血功能，促进凝血和降低血管通透性。
2、服用后可增加体内钙的摄入量，有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折。
3、阿胶有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、健脑和延缓衰老?工作用，并有改善男女生育的作用。
阿胶的适用人群
1、适宜营养型贫血的女性、身体虚弱、免疫力低下的人士及产后的妇女。
2、脾胃虚弱，消化不良者慎服。
吃阿胶的禁忌
1、阿胶是滋阴补血、润肺补气的良药，但服用阿胶前后不要吃萝卜和大蒜，以免降低药效。
2、由于阿胶的蛋向有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏;它也能激活抗体，因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人，须谨慎使用。
3、患有感冒或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。
4、如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用东福堂阿胶。
5、注射阿胶溶液进行动物试验，证明能升高血压，对抗创伤性休克，有预防进行性肌营养不良的作用。所以高血压病人应该慎用或不用阿胶进补。中风病人也不宜进补阿胶，阿胶会增加血小(中风病人通常是血瘀)从而可能引起再次中风。
Ys630.com相关知识
阿胶不仅在市面上经常看到，出售的价格也是很名贵的，阿胶虽然好，可是用不对不仅浪费，营养达不到，东阿阿胶在使用时，可以用牛奶冲服，也可以膨化后使用炖煮，煲汤，加入酒中浸泡，这些都是很巧妙的食用方法，不仅很简单还不需要花费时间。
阿胶的食用方法
1、牛奶冲服
将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软回味悠久。
目前，市场上有速溶性“阿胶饮宝”颗粒，是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属保健食品。
2、膨化食用
用微波炉进行阿胶膨化试验，得到酥香可口的阿胶珠，直接口中含化，纯香持久，效果满意，方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上约0.5厘米厚，然后将破
碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米撒到蛤粉上面，按动微波启动键，设定火力10乘，定时3分钟即可。
3、炖烊服用
具体可分为下面三个步骤进行。
(1)将碎阿胶放汤盆中，加黄酒适量浸泡12小时;
(2)取冰糖适量，加水化成冰糖水，滤去渣后倒入泡软的阿胶中;
(3)将盛阿胶的容器放锅中，隔水蒸1—2小时，取出放凉后服用。
阿胶的食疗方法
1、可以用上好黄酒、冰糖伴以阿胶炖化服用，这样对妇女月经不调、经水不止、妊娠出血及产后虚弱很有帮助。你也可以将上述三者再加入适量红枣、核桃仁、黑芝麻等炖化服用，这是有助于男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急的治疗，同时也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。
2、芝麻、核桃阿胶膏。阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙，温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。
3、蜂蜜鸡蛋阿胶膏。将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用，东阿阿胶适量炖化，加入鸡蛋一个，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，对于虚疲咳嗽症疗效较好;服用阿胶注意事项阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。
4、阿胶黄酒。阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其全部溶化后取出即可。每日一至两次，每次服两匙，此法适用于一般血虚症。
5、人参、桂圆阿胶膏。阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。
注意点
1、阿胶是热性的,最好早上吃,空腹也能吃.
2、阿胶与黄明胶功效相似，临床常互为代用。阿胶滋阴补血力较好，黄明胶兼能消肿，而新阿胶的补血功效优于阿胶。
阿胶粉这种东西可能很多女性朋友在平时会食用一些吧，因为阿胶这种东西对于补血是一定疗效的，所以女性朋友在月经期间食用一些阿胶粉是相当不错的。阿胶粉在生活中有很多种不同的食用方法，大家可以根据自己的胃口去食用它，比如你们在生活中可以采用阿胶粥或者阿胶鸡蛋汤等。
阿胶的食用方法有很多的，因为阿胶的药性是温和的，不凉也不热。所以它能够搭配做的使用方法有很多。具体在这我介绍一种直接又方便的给网友您参考下：阿胶直接打粉，然后每天早上空腹冲水或者冲牛奶喝也可以。现在夏天到了，可以尝试搭配下蜂蜜一起喝，也会有不错的保健功效。
1,阿胶粥 取糯米100g煮熟,候熟入阿胶15g稍煮,搅令烊化即成. 功用:养血止血,滋阴润肺安胎.
2,阿胶鸡蛋汤 将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙,冲鸡蛋一个,每日早餐前服用效果更佳. 主治:咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等症.
3.阿胶葱白蜜 用新水煎葱白三片,去葱,入阿胶二钱,加蜂蜜二匙溶开,食前温服. 功效:养阴生津,润肠通便.主治:老人虚人大便秘涩. 阿胶甜肉 制作:瘦肉250g洗净切块,先炖入成熟时入阿胶20g白糖50g,花椒5粒炖至熟,火靠浓汁.功用:治贫血. 针对不同的需要，还有很多吃法。但是，身体排毒不好的人不能吃，会把毒素和垃圾固在体内，一定要注意。
4.芝麻,核桃阿胶膏,阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡一周.待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻,核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏.每天早晚各1-2匙,温开水冲服.5.人参,桂圆阿胶膏,阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许.冷清成冻膏,每天早晚各1-2匙服用。
通过这篇文章对阿胶粉食用方法的介绍，你们应该都知道阿胶粉这种东西怎样去食用了吧。阿胶粉是一种营养价值比较高的食物，我们在生活中可以根据自己喜欢吃的食物去制作它，比较喜欢喝粥的，可以制作成阿胶粥或者搭配一些芝麻一起食用。
阿胶原粉是什么
阿胶原粉是什么？大家听说过关于阿胶的许多产品，可阿胶原粉又是哪一类产品呢？它的主要成分又是哪些呢？下面跟小编一起来了解！
阿胶原粉属于纯阿胶，含有胶原蛋白，骨胶原，多肽，蛋白质及金属钙，钾，镁锌，铁等27种元素。
阿胶原粉是以阿胶原液为原料，以及采用真空干燥技术成粉，入口喷香、入水易化，最适于加蜂蜜、奶粉、牛奶、红茶等伴侣做成各式各样的时尚养生茶饮。
阿胶原粉具有补血养血、延年益寿、美容养颜、强筋健骨、提高免疫力的食用功效，适用于阴虚潮热、久疟不愈、心烦失眠、眩晕心悸、症瘕疟母、血虚萎黄、肺燥咳嗽。
阿胶原粉怎么吃好
阿胶原粉怎么吃好呢？阿胶原粉是单独冲食，还是配以其它食材呢？下面小编为大家介绍几种健康又营养的搭配方法：
1、阿胶原粉配红茶喝：
对于女性来讲，因为阿胶有好的补血的功能，而红茶又有帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能，对于抗疾病也有好的功效，所以当你买回来阿胶粉的话，如果用红茶冲调喝的话，好起到一定的药效和功效的。这个主要是用来补血的。
2、阿胶原粉配牛奶：
牛奶，大家都知道，常喝牛奶身体好，尤其是对小孩子和女性朋友，因为可以补钙，又有味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经等，而具有特殊的例如补虚损，益肺胃，生津润肠之功效，再加上阿胶的功效的话，那对于女性来讲是十分好的补品了。这个是用热牛奶直接冲，然后化了后就可以饮用了。
3、阿胶原粉配蜂蜜：
蜂蜜有好多作用，例如蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处，蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用，食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力，所以对于女性来讲，蜂蜜是好东西。再加上补血的阿胶粉，那就更好了。做的时候，就是先把阿胶粉用开水冲泡开来后，搅拌，然后加入适量的蜂蜜，再搅拌匀就可以饮用了。 ...
阿胶原粉的功效
无论是阿胶亦或是阿胶原粉，它们的主要成分都是一样的，俗话说“万变不离其宗”不管阿胶是以何种形态出现在人们眼中，它的食用价值依旧不变。下面我们一起来看看阿胶原粉的功效：
阿胶对于补气血、养阴生津、美容润肤、抗衰老、延年益寿等具有无以伦比的效果，阿胶原粉用热牛奶冲服口感比较好，还可以加入蜂蜜调味，正常早晚各一次,每次3-5g就可以了，秋冬季节服用更好，夏季可以减少食用量，每晚服用一次就可以了。
东阿阿胶原粉，是一种纯阿胶，用热水冲服，兑加牛奶或者蜂蜜，主要是针对补血止血 滋阴润燥的，还可以改善面部发黄 红润肌肤 养胎保胎 改善睡眠质量 延缓衰老 抗击辐射 增强免疫力加强体质的功效。
纯阿胶是一种高天然蛋白，含有丰富的胶原蛋白和多种身体所必须的多种矿物质和营养物质，阿胶原粉是纯阿胶里面服用最方便的，也是吸收最快的一种纯阿胶，最适合女性朋友的额，
阿胶原粉的用法用量
任何东西，不管是吃的，还是用的，都需要遵循它的原则。那么，阿胶原粉的用法用量又是怎么样的呢？
用法用量：每日2次，每次一袋。每次取一袋倒入杯中，加入糖或者蜂蜜一勺，用热牛奶冲溶；或每次取一袋倒入杯中，加入糖或者蜂蜜一勺，再加入奶粉20克，用热开水冲溶。 阿胶对于补气血、养阴生津、美容润肤、抗衰老、延年益寿等具有无以伦比的效果，正常早晚各一次,秋冬季节服用更好，夏季可减少使用量，每晚服用一次就可以了。
女人吃阿胶的好处
女人都是爱美的。不管吃穿用度，都会先选对对自己好的产品。那对阿胶对于女人而言，它的好处有哪些？下面我们一起来看女人吃阿胶的好处吧！
1、补血、养血、止血：女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。
2、美容养颜：阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
3、可改善体内钙平衡：坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。
4、增强体质：经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。
5、调经安胎：阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。 ...
相信大家在生活中都听见过东阿阿胶吧，都知道东阿阿胶的补血功效是非常好的，但其实东阿阿胶的滋补功效也是非常足的，有很多人吃完阿胶之后，都容易出现上火的情况，阿胶的价格在我们的生活中是非常贵的，它可以用来直接吃，也可以用来泡水喝，那么阿胶都有哪些食用方法呢?
阿胶糕的正确食用方法
【1】正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。
【2】服用时间：据专家研究证明：阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。
【3】体热的人群尽量少服用阿胶糕，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。
【4】女性来例假时最好不要服用阿胶糕，因为阿胶糕服食过后利于下血，血量会增加。有子宫肌瘤的女性慎服。男士患有前列腺炎慎服。
【5】服用阿胶糕期间不易食用白酒。因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热。
【6】阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。
【7】配伍：夏季或者易上火的人不要将阿胶糕与黄酒、桂圆等热性物质一起吃，宜与平性物质如山药、番茄、糯米，或微凉的藕粉、莲子、梨等一起吃。核桃与芝麻忌与鸡肉同食。大黄与阿胶相克
【8】服用禁忌：脾胃虚弱者减量服用或饭后服用，出现不消化的表现暂停服用;三高人群慎用;咳嗽痰多时慎用;肺炎、支气管扩张等患者亦不宜食之。有炎症时暂停服用;中风病人也不宜进补阿胶，阿胶会增加血小板(中风病人通常是血瘀)从而可能引起再次中风。
【9】感冒时不要服用;服用阿胶糕也需要忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶糕功效，也不宜饮浓茶。
【10】如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶糕。
阿胶片被认为女性养生保健的圣品。阿胶片是很多贵族、明星、有钱人养生的佳品。当然了在物质相对丰富的今天，阿胶片已经走入寻常百姓家，加之现代人养生意识的提高，越来越多的人有食用阿胶片养生保健的意识。那么如何食用阿胶片以达到养生保健的功效呢？
阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。
阿胶片的食用方法
阿胶敲碎，放入炖盅;倒入黄酒浸泡一天;
泡好后，炖盅倒入半杯水;汤锅烧水，水开后将炖盅放入，隔水炖煮;
每隔几分钟用筷子搅拌一次;
煮至阿胶全部融化，熄火晾凉;将阿胶放入冰箱，第二天即可凝固;
5.食用时舀一勺放入碗中，冲水喝即可。
注意事项
1.忌油腻食物。
2.凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。
3.感冒病人不宜服用。
4.孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
5.本品宜饭前服用。
6.按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。
7.服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
8.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
9.本品性状发生改变时禁止使用。
10.儿童必须在成人监护下使用。
11.请将本品放在儿童不能接触的地方。
12.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
众所周知阿胶膏有着非常高的药用功效，经常吃阿胶膏有利于我们的身体健康，阿胶膏更加适合女性朋友食用，因为阿胶膏不但可以起到补血养血的功效而且在美容上面也有着神奇的效果，那么阿胶膏到底应该怎么吃才合适呢？下文我们就给大家介绍一下阿胶膏的食用方法。
阿胶是个好东西，它对于女性补血来讲是一位大功臣。它能够消灭烦躁，治阴血不足，进补疗效好。今日专家推荐3种阿胶的食用方法以及它的注意事项介绍，让你补血回春，滋润好气色……
阿胶对女人来说是一味非常珍贵有效的药材，对改善女性体质有很好的作用，3中食疗方法让阿胶发挥功效。
1、阿胶黄酒
把10～15克阿胶放于适量黄酒中，等它溶解后再服用。
2、即食阿胶(固元膏)
固元膏，也叫即食阿胶，是阿胶的一种方便食用方法。固元膏具有润肠、通便、滋阴养血的功效。但是服用固元膏需要根据个人体质。中医指出，血虚、阴虚的人适宜服用固元膏，但热性、燥热体质的人则不适宜。
目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒等。
3、阿胶鸡蛋汤
将阿胶小碎块10～15克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。
健康提示：很多女性习惯月经之后进行补血，中医指出，对于女性朋友，每月月经并不会让人体丢失太多血，除非月经量过多，否则，不用刻意补血。当然，对于血虚、贫血的女性来说，除了食用阿胶外，还可以适量服用红枣加鸡蛋、桂圆煮成的甜汤，也有补血功效。
在上面的文章里面我们介绍了什么是阿胶膏，我们知道阿胶膏不但好吃而且还有非常高的食用价值，阿胶膏有补血养颜等功效，上文详细介绍了阿胶膏的食用方法。
相信大家在生活中都吃过阿胶吧，都知道阿胶是非常具有滋补的一种中药，大多数吃阿胶的都是女性，因为阿胶对于女性来说能够起到补血的功效，而且它能够提高女性的气血，但在这个同时，它也是非常巨补的，不然很可能就会出现补大了流鼻血的情况，那么阿胶的使用方法是什么呢?
1、东阿阿胶黄酒：东阿阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其全部溶化后取出即可。每日一至两次，每次服两匙，此法适用于一般血虚症。
2、芝麻、核桃东阿阿胶膏：东阿阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待东阿阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙，温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。
3、人参、桂圆东阿阿胶膏：东阿阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。
4、蜂蜜鸡蛋东阿阿胶膏：取东阿阿胶适量放入热水中溶化，加入鸡蛋1个、蜂蜜1勺，煮熟后放入冰箱冷藏使其呈膏状，每日空腹温开水送服1勺。尤适用于气虚咳嗽者，对于虚疲咳嗽症疗效较好;
5、东阿东阿阿胶原粉：特别适合办公室人群，直接冲调就好，省了很多的时间与精力。每天早上先滋润下我的胃。边加入边搅拌使东阿东阿阿胶粉充分溶于蜜水中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。也可取一些奶粉，与东阿阿胶共同放入杯中，再用热水，80摄氏度左右，冲兑搅拌。可根据口味，加入适量的冰糖或白糖。补血润肺，补充铁、钙等多种营养成分，口味纯正，可强身健体，老少皆宜。
6、东阿阿胶加蜂蜜冲服：首先把东阿阿胶块打成粉末状，然后用热水(80℃以上)冲服，最后根据自己的口感加上蜂蜜，一杯香喷喷的东阿阿胶蜂蜜茶就做好了!
7、东阿阿胶入药：在煮好的补气血的中药里，加入一些碎东阿阿胶块，让东阿阿胶烊化于中药汁中，可加强中药补气血的功效。
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